अपने चेहरे से झाइयां कैसे हटाएं: कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशें, घरेलू देखभाल। झाइयों और पिंपल्स से कैसे छुटकारा पाएं? घर पर झाइयां हमेशा के लिए कैसे दूर करें

झाइयां चेहरे पर सूर्य की किरणों के बिखरने की तरह अंकित हो जाती हैं। बचपन में इन मनमोहक स्थानों को शांति और स्वाभाविकता से देखा जा सकता है। लेकिन युवा लड़कियां तेजी से अपनी त्वचा को गोरा करना चाहती हैं, एक समान, सुंदर रंगत पाना चाहती हैं। तीस के बाद, चेहरे पर उम्र के धब्बों के खिलाफ सक्रिय लड़ाई शुरू हो जाती है, जो उनके मालिकों की उम्र बढ़ा देते हैं। आप आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी की उपलब्धियों और प्रकृति से सिद्ध व्यंजनों दोनों का उपयोग करके अपनी त्वचा को मौजूदा दोषों से ठीक कर सकते हैं।

चेहरे पर झाइयां क्यों दिखाई देती हैं?

गोल हल्के पीले, भूरे और तांबे के धब्बे आम तौर पर, यदि होते भी हैं, तो पांच साल की उम्र तक दिखाई देते हैं। लेकिन वयस्कता तक पहुंचने के बाद भी आपको प्रकृति से ऐसा उपहार मिल सकता है। वे न केवल चेहरे पर, बल्कि कंधों, छाती, पीठ पर भी स्थित हो सकते हैं और विभिन्न आकारों में आते हैं, दोनों बड़े और बहुत छोटे, पिनपॉइंट झाइयां।

झाइयां होने के कारण:

1. वंशानुगत कारक, भले ही यह घटना किसी परदादा में देखी गई हो, आप आसानी से अपने चेहरे पर सोने के सिक्के प्राप्त कर सकते हैं;
2. अक्सर वे नीली और हरी आंखों वाले गोरे बालों वाले और लाल बालों वाले लोगों पर दिखाई देते हैं, लेकिन प्राकृतिक भूरे बालों वाली/श्यामला महिलाओं में अक्सर भूरे और लगभग काले रंग की झाइयां विकसित होती हैं;
3. वे वसंत-गर्मियों की अवधि में दिखाई देते हैं या रंग में अधिक संतृप्त हो जाते हैं, जैसे ही सूरज की पहली किरणें गर्म होती हैं, यह मेलेनिन की अपर्याप्त मात्रा का संकेत है, जो एक समान तन को अलग-अलग धब्बों में बदल देता है;
4. तनाव और पुरानी बीमारियों के कारण त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों में कमी आती है, नवीकरण प्रक्रिया धीमी हो जाती है और आक्रामक पराबैंगनी विकिरण के हमले को रोकने में असमर्थता होती है;
5. अनुचित कॉस्मेटिक देखभाल, छिलके, स्क्रब का दुरुपयोग, चेहरे की सफाई, जलयोजन और पोषण की कमी डर्मिस के प्रतिरक्षा गुणों की बहाली को रोकती है;
6. आहार और असंतुलित मेनू से हाइपोविटामिनोसिस होता है, जो एपिडर्मिस के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण खनिज और विटामिन की कमी है।

झाइयों की उपस्थिति को कैसे रोकें

चेहरे की त्वचा की देखभाल केवल कॉस्मेटिक जार से ही शुरू नहीं होती है। सबसे पहले, आपको उन कारकों को बाहर करने की आवश्यकता है जो झाईयों की उपस्थिति को उत्तेजित करते हैं, विशेष रूप से गेहूं और उग्र कर्ल वाली आनुवंशिक रूप से पूर्वनिर्धारित लड़कियों के लिए।

रोकथाम के लिए, आपको चाहिए:

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• अपने आहार को ताजी सब्जियों, फलों और जामुनों से समृद्ध करें, एक प्रकार का अनाज दलिया, मुर्गी पालन और जिगर पर भी ध्यान दें;
• पूरे वर्ष विभिन्न एसपीएफ़ कारकों के साथ क्रीम और इमल्शन का उपयोग करें; देर से शरद ऋतु और सर्दियों के लिए, 15 का संकेतक पर्याप्त है, वसंत से शुरू होकर, धीरे-धीरे अधिकतम 50 (गर्मियों में) तक बढ़ें;
• सूरज की पहली किरणों के साथ, एक चौड़ी किनारी वाली टोपी खरीदें जो चेहरे के लिए जीवन रक्षक छाया बनाती है;
• आप अपनी खुद की सनस्क्रीन तैयार कर सकते हैं, मुख्य घटक जैतून, कोको, नारियल, शिया बटर, कॉफी ग्राउंड होने चाहिए, लेकिन आपको एस्टर वाले उत्पादों से बचना चाहिए, अन्यथा आप, इसके विपरीत, रंजकता को भड़का सकते हैं;
• सफ़ेद प्रभाव वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, रात्रि क्रीम विशेष रूप से प्रभावी हैं।

झाइयों से त्वचा की देखभाल

चेहरे की उत्तमांश

आप अपना घरेलू उपाय भी बना सकते हैं. जिंक मरहम को किसी भी वनस्पति तेल - जोजोबा, बादाम, आड़ू, अंगूर या चावल के बीज के साथ समान अनुपात में मिलाएं। ब्लीचिंग उत्पादों के लंबे समय तक उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, विशेष रूप से शुष्क और ढीली त्वचा के लिए। यह एक महीने तक उपयोग करने के लिए पर्याप्त है, फिर ब्रेक लें, या दैनिक नहीं, बल्कि सप्ताह में दो/तीन बार मॉइस्चराइजिंग इमल्शन के साथ लगाएं।

त्वचा को गोरा करने के लिए, प्रभावी प्राकृतिक अर्क वाले विभिन्न फार्मास्युटिकल उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। मिल्कवीड से सफेद करने वाली क्रीम झाइयों के रंग की तीव्रता को कम करने में मदद करती है, इसके नियमित उपयोग से रंग एक समान हो जाता है।

चेहरे की त्वचा की मालिश

चेहरे पर झाइयां हटाने के लिए लोच और यौवन बनाए रखने के उद्देश्य से पारंपरिक जोड़तोड़ का उपयोग किया जाना चाहिए। केवल सामान्य मालिश क्रीम के बजाय आपको एक विशेष रचना तैयार करने की आवश्यकता होगी। खीरा, नींबू, अनार, टमाटर, सेब या प्याज का रस आपके पसंदीदा वनस्पति तेल के साथ बराबर भागों में मिलाया जाता है। परिणामी उत्पाद को पहले स्मूथिंग के साथ वितरित किया जाता है, फिर बढ़े हुए रंजकता वाले समस्या क्षेत्रों में आंदोलनों को चलाया जाता है। पांच मिनट के बाद आप थर्मल पानी से साफ कर सकते हैं। दस/पंद्रह सत्रों का कोर्स करें, फिर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं, अन्यथा छीलने और सूखापन और समय से पहले झुर्रियों का दिखना संभव है।

मसाज लाइनों पर बर्फ रगड़ना बहुत प्रभावी होता है। आधार के लिए, समान डेयरी उत्पादों, फलों के रस, बेरी फलों के पेय और औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करें।

धुलाई

दैनिक सफाई के लिए, आपको प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जो सफेदी और मॉइस्चराइजिंग गुणों को मिलाते हैं। किसी एक चीज़ पर ध्यान देने की ज़रूरत नहीं है, त्वचा को खनिजों और विटामिनों के एक कॉम्प्लेक्स की आवश्यकता होती है, इसलिए प्रत्येक उत्पाद, काढ़े या लोशन की अपनी बारी होती है।

आप झाइयां दूर कर सकते हैं धन्यवाद:

1. केफिर, दही वाला दूध, दूध, वे शुष्क और समस्याग्रस्त त्वचा दोनों के लिए उपयोगी हैं, वे अच्छी तरह से ताज़ा करते हैं और टोन को भी ठीक करते हैं;
2. नींबू और अदरक के छिलकों का आसव - दागों को टोन और हल्का करता है, जिससे आप जल्दी से वांछित प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं;
3. कलैंडिन, मिल्कवीड, अजमोद और पार्सनिप का काढ़ा उम्र से संबंधित रंजकता के साथ उत्कृष्ट काम करता है, डर्मिस को खनिजों और एसिड से संतृप्त करता है।

अपना चेहरा धोना सूरज की किरणों के खिलाफ सुरक्षात्मक कारक के साथ एक पौष्टिक उत्पाद के बाद के आवेदन के साथ पूरा किया जाना चाहिए।

झाइयों के लिए लोक उपचार

यदि प्रकृति ने उदारतापूर्वक सूर्य की किरणें प्रदान की हैं, तो आपको परेशान नहीं होना चाहिए। आप धब्बों को कम ध्यान देने योग्य बनाकर या उन्हें पूरी तरह से हटाकर अपनी त्वचा को गोरा कर सकते हैं।झाइयों के खिलाफ लोक उपचार प्रभावी ढंग से काम करते हैं और त्वचा को हल्का और मुलायम बनाते हैं।

वीडियो: घर पर झाइयों से छुटकारा पाने के तरीके

आलू का मास्क

परिणाम: एक प्राकृतिक घरेलू उपचार आसानी से आपके चेहरे की झाइयों को साफ़ करने में मदद कर सकता है। रंजकता के बिना स्वस्थ, चमकती त्वचा हर किसी के लिए उपलब्ध है।

सामग्री:

• कैमोमाइल आवश्यक तेल की 5 बूँदें;
• अंगूर के आवश्यक तेल की 2 बूँदें;
• 5 मिली आड़ू का तेल।
• आलू।

तैयारी और लगाने की विधि: वसायुक्त सब्जी बेस में एस्टर की एक संरचना जोड़ें, जड़ वाली सब्जी को रसोई की मशीन में पीस लें। घटकों को मिलाकर, उबले हुए एपिडर्मिस पर वितरित करें। आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें और गीली डिस्क से अवशेष हटा दें।

खीरे का मास्क

परिणाम: आप सिद्ध प्रभावी व्यंजनों का सहारा लेकर उम्र के धब्बों को हटा सकते हैं, साथ ही एपिडर्मिस को ताज़ा और मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं।

सामग्री:

• 15 मिलीलीटर खीरे का रस;
• 5 मिलीलीटर क्रीम;
• 1 जीआर. अदरक

तैयारी और लगाने की विधि: एक प्रेस या धुंध का उपयोग करके खीरे का रस निचोड़ें, ठंडी क्रीम और मसाले डालें। एक फ्लैट ब्रश के साथ तरल द्रव्यमान को वितरित करें, झाईयों से ढकी पूरी सतह को कवर करें। करीब पैंतीस मिनट तक आराम करने के बाद आप अपना चेहरा धो सकते हैं।

केफिर मास्क

परिणाम: झाइयों को दो/तीन टन तक हल्का करें, त्वचा की रंगत में सुधार करें, घरेलू प्रक्रियाओं से आसानी से कार्बनिक एसिड से संतृप्त करें।

सामग्री:

• 15 मिलीलीटर केफिर;
• 10 जीआर. चावल का आटा;
• 5 बूँदें नींबू का आवश्यक तेल।

बनाने की विधि और लगाने की विधि: गर्म खट्टे दूध में चावल का पाउडर और खट्टे तेल मिलाएं। सफाई के बाद चेहरे पर एक पतली सतत परत में लगाएं, पंद्रह/अठारह मिनट के लिए छोड़ दें। समाप्ति तिथि के बाद, अपना चेहरा धो लें।

टमाटर का मास्क

परिणाम: टमाटर का मास्क चेहरे को गोरा करने, मृत उपकला कोशिकाओं को हटाने और धूप सेंकने के बाद रंजकता को दूर करने में मदद करता है। प्रक्रिया को मॉइस्चराइजिंग मास्क के साथ संयोजन में करें, सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं।

सामग्री:

• टमाटर;
• 15 जीआर. यीस्ट;
• 4 बूँदें शीशम का आवश्यक तेल।

बनाने की विधि और लगाने की विधि: सब्जी पर चीरा लगाकर उसके ऊपर उबलता पानी डालें, ध्यान से सख्त छिलका हटा दें। फिर लाल रंग के गूदे को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, इसमें खमीर के दाने और लकड़ी का तेल मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर वितरित करें, पलकों और नासोलैबियल त्रिकोण से बचते हुए, और लगभग बीस मिनट के लिए छोड़ दें। धोने के बाद रिस्टोरेटिव क्रीम लगाएं।

प्याज का मास्क

परिणाम: झाइयों के खिलाफ प्राकृतिक नुस्खे ऊतकों से रंग हटाते हैं, समान रंग बहाल करते हैं, और कोशिका नवीकरण की प्रक्रिया को तेज करते हैं।

सामग्री:

• बल्ब;
• 10 मिलीलीटर दही;
• 6 बूँदें बरगामोट आवश्यक तेल।

तैयारी और लगाने की विधि: प्याज की आंसू पैदा करने की क्षमता को कम करने के लिए, छीलकर आधा काट लें और फ्रीजर में रख दें। दस मिनट के बाद, निकालें, काटें, गर्म केफिर और सुगंधित तेल डालें। तैयार गूदे को ढक्कनों पर फैलाएं, लगभग पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गीले रुई के फाहे से हटा दें।

वीडियो रेसिपी: बॉडीएगी से चेहरे की झाइयों से छुटकारा पाएं

खट्टा क्रीम से बना वाइटनिंग मास्क

परिणाम: झाइयों और उम्र से संबंधित, परतदार डर्मिस के लिए फेस मास्क का उपयोग करना उचित है। वे न केवल सतह को हल्का करेंगे, बल्कि लोच और दृढ़ता में सुधार करेंगे, और अंडाकार के समोच्च को सही करेंगे।

सामग्री:

• 25 जीआर. खट्टी मलाई;
• 10 जीआर. जई का दलिया;
• 5 मिली सिंहपर्णी रस।

तैयारी और आवेदन की विधि: गुच्छे को पीसकर पाउडर बना लें, खट्टा क्रीम और रस के साथ मिलाएं। कॉस्मेटिक स्पैटुला का उपयोग करके साफ त्वचा पर लगाएं, उत्पाद को आधे घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में ठंडे पानी से धो लें.

नींबू ब्राइटनिंग मास्क

परिणाम: एक प्रभावी नुस्खे की बदौलत धूप सेंकने के बाद झाइयां जल्दी गायब हो जाएंगी।

सामग्री:

• 2 टीबीएसपी। नींबू के रस के चम्मच;
• 1 चम्मच सोडा;
• 3 बड़े चम्मच. दही के चम्मच.

तैयारी और लगाने की विधि: ताजे खट्टे फलों के रस को सोडियम बाइकार्बोनेट और दही के साथ बिना किसी योजक या स्वाद के मिलाएं। त्वचा को थर्मल पानी से पोंछें और तैयार द्रव्यमान को लसीका गति की रेखाओं के साथ लगाएं। दस मिनट से अधिक न छोड़ें। रक्त प्रवाह बढ़ाने और रंगत निखारने के लिए ठंडे पानी से धोएं।

वीडियो रेसिपी: चेहरे पर झाइयां और पिगमेंटेशन के लिए घरेलू मास्क

डंडेलियन लोशन

परिणाम: झाइयों के लिए एक कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार करना मुश्किल नहीं होगा जो त्वचा को गहराई से साफ और टोन करता है। गर्मी की छुट्टियों के बाद इसका उपयोग करना अच्छा होता है, जब आपको तत्काल अपने रंग को एक समान करने की आवश्यकता होती है।

सामग्री:

• 4 पौधे;
• 150 मिली वोदका/अल्कोहल;
• 90 मिली मिनरल वाटर;
• 1 कीनू का छिलका.

तैयारी और लगाने की विधि: सिंहपर्णी को जड़ों से खोदा जाना चाहिए, केवल फूलों वाले पौधों का चयन करना चाहिए। धोने और कागज़ के तौलिये पर सुखाने के बाद, चाकू से काट लें; आप छिलके को अपने हाथों से आसानी से फाड़ सकते हैं। परिणामी द्रव्यमान को कसकर बंद बोतल में रखें और इसे हाई-प्रूफ पेय या अल्कोहल से भरें। रोजाना हिलाते हुए लगभग नौ दिनों के लिए छोड़ दें। तैयारी के बाद, दस मिलीलीटर जलसेक को मिनरल वाटर के साथ पतला करें और एक कॉस्मेटिक बोतल में डालें। प्रतिदिन दिन में दो बार अपना चेहरा पोंछें।

अजमोद का काढ़ा

परिणाम: आप एक सिद्ध उत्पाद का उपयोग करके अपने चेहरे पर सूरज की चमक को हल्का कर सकते हैं।

सामग्री:

• 50 जीआर. अजमोद जड़;
• 250 मिली पानी.

तैयारी और लगाने की विधि: जड़ को टुकड़ों में काटें, पानी भरें, स्टोव पर रखें, उबलने के बाद, दबाव कम करें और दस मिनट तक पकाएं। ठंडे तरल को छान लें और कॉस्मेटिक बोतल में डालें। दिन में तीन/चार बार त्वचा को पोंछें।

वीडियो नुस्खा: झाइयों और उम्र के धब्बों के लिए अजमोद और नींबू लोशन

झाइयों से कैसे पाएं हमेशा के लिए छुटकारा

सूर्य के धब्बे पच्चीस वर्ष की आयु तक अपनी अधिकतम चमक दिखाते हैं, और उसके बाद वे धीरे-धीरे मंद हो जाते हैं, और चालीस वर्ष की आयु तक वे पूरी तरह से गायब हो सकते हैं। लेकिन उस उम्र तक, आपको दृढ़ता और लोच बनाए रखने और उम्र से संबंधित रंजकता को सफ़ेद करने के लिए प्रत्यक्ष प्रयासों की आवश्यकता होगी। झाईयों से हमेशा के लिए छुटकारा पाने और घरेलू मास्क और प्रक्रियाओं के प्रभाव की प्रतीक्षा न करने का निर्णय लेने के बाद, आपको आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी की उपलब्धियों की ओर रुख करना चाहिए।

आप निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करके सैलून में झाइयों से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं।

इन विधियों का उपयोग करके झाइयों को स्थायी रूप से हटाने के लिए, केवल लंबी पुनर्वास अवधि और जटिलताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है, जिनकी संभावना से इंकार नहीं किया जा सकता है।

चेहरे पर झाइयां होने से रोकना

अपनी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने के लिए आप निम्नलिखित नियमों का उपयोग कर सकते हैं:

• मार्च से अक्टूबर तक धीरे-धीरे अपने चेहरे को टैनिंग की आदत डालें - आधे घंटे की धूप सेंकना पर्याप्त होगा, लेकिन जून से अगस्त तक आक्रामक पराबैंगनी विकिरण को त्यागना बेहतर है;
• सुरक्षात्मक इमल्शन और स्प्रे का उपयोग करना सुनिश्चित करें, एसपीएफ़ कारक के साथ सजावटी सौंदर्य प्रसाधन भी चुनें;
• अपने आहार में नारंगी रंग की सब्जियां और फल शामिल करें; वे मेलेनिन को समान रूप से वितरित करने में मदद करते हैं, और अनाज, प्रोटीन और डेयरी उत्पादों के बारे में मत भूलिए।

वीडियो: घर पर झाइयों से कैसे जल्दी छुटकारा पाएं

"लेख के लेखक: वेरोनिका बेलोवा":लोकोन एकेडमी ऑफ ब्यूटी इंडस्ट्री से सम्मान के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की। एक खूबसूरत बच्चे की माँ. मुझे प्रयोग करना पसंद है, मैं लगातार विभिन्न उत्पादों, मास्क (अपने हाथों से खाना पकाने सहित) की कोशिश करता हूं, ऐसी तकनीकें जो हमें सुंदर और स्वस्थ बना सकती हैं। मैं भी शामिल

झाइयां (वैज्ञानिक नाम - "एफ़ेलाइड्स") - त्वचा की रंजकता में वृद्धि। चेहरे, हाथों और शरीर के अन्य खुले हिस्सों की त्वचा पर पीले या पीले-भूरे रंग के छोटे-छोटे धब्बे दिखाई देते हैं। झाइयों की पहली अभिव्यक्ति 3 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों की त्वचा पर होती है। नीली आंखों वाले लाल बालों वाले लोगों में झाइयां होने की आशंका अधिक होती है। उनकी त्वचा में थोड़ी मात्रा में मेलेनिन होता है।

झाइयों के कारण

झाइयों की उपस्थिति में यह प्रमुख भूमिका निभाता है वंशानुगत प्रवृत्तिव्यक्ति। मेलेनिन कोशिकाओं का बिगड़ा हुआ उत्पादन झाइयों की उपस्थिति का कारण बनता है। वे, एक तरह से, पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने पर शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया हैं, जो सनबर्न से बचाती है।

आनुवंशिकता के अलावा, झाईयों की उपस्थिति इससे भी प्रभावित होती है हार्मोनल असंतुलन, तनाव, विटामिन की कमी, आंतरिक अंगों के रोग- यकृत, आंतें और पित्ताशय। रंजकता गर्मियों और वसंत ऋतु में सबसे अधिक स्पष्ट होती है, जब पराबैंगनी विकिरण का स्तर बढ़ जाता है। सर्दियों में ये कम ध्यान देने योग्य होते हैं।

झाइयों से खुद छुटकारा पाएं

झाइयों से छुटकारा पाना वसंत और गर्मियों में सबसे महत्वपूर्ण हो जाता है, जब पराबैंगनी विकिरण की बढ़ी हुई खुराक बड़ी संख्या में उनकी उपस्थिति में योगदान करती है। इनसे छुटकारा पाने के कई तरीके हैं, उदाहरण के लिए, बिजली चमकना. घर पर तैयार किए गए लोशन उम्र के धब्बों को हल्का करने में मदद करेंगे: ककड़ी, अजमोद के पत्तों से, सेब साइडर सिरका के साथ।

यदि बिजली वांछित प्रभाव नहीं देती है, तो आप इसका सहारा ले सकते हैं छलावरणझाइयाँ. आप मेकअप लगाकर अप्रिय झाइयों को छिपा सकती हैं। आंखों या होठों पर जोर देते हुए पारभासी फाउंडेशन का उपयोग करके हल्का मेकअप किया जा सकता है। एफेलाइड्स कम ध्यान देने योग्य होंगे। कंसीलर, गाढ़ा फाउंडेशन और पाउडर झाइयों को पूरी तरह से छिपाने में मदद करेंगे।

कॉस्मेटिक मास्क

कॉस्मेटिक मास्क रंजकता से निपटने में मदद करेंगे। मास्क तैयार करने के लिए आपको 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बॉडीएगा की आवश्यकता होगी। एक चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड में दो चम्मच मिलाएं और झाग आने तक मिलाएँ। कॉटन पैड से चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं। मास्क में घाव भरने वाला प्रभाव होता है और यह शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए उपयुक्त है।

त्वचा में लाभकारी पदार्थों की गहरी पैठ के लिए, कॉस्मेटिक मास्क का उपयोग करने से पहले एक्सफोलिएट करना आवश्यक है।

विटामिन सी युक्त एल्गिनेट मास्क तैयार करें:

1. निर्देशों के अनुसार एल्गिनेट मिश्रण को पतला करें;
2. चेहरे पर 5% एस्कॉर्बिक एसिड घोल की 1 शीशी लगाएं;
3. तैयार मिश्रण को नाक से बचते हुए पूरे चेहरे पर फैलाएं;
4. 25-30 मिनट के बाद जमे हुए मास्क को हटा दें;
5. बचे हुए मास्क को एक नम कॉटन पैड से पोंछ लें;
6. अपने चेहरे पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।

अपनी त्वचा को धूप से बचाने के लिए शाम के समय फेस मास्क लगाना बेहतर होता है।

खाना पकाने के लिए नीली मिट्टी के मुखौटेआपको साफ पानी में एक चम्मच नीली मिट्टी मिलानी है। परिणामी मिश्रण में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 10 बूंदें मिलाएं।

दवाइयाँ

दवाओं का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इससे साइड इफेक्ट होने से रोका जा सकेगा।

ज्यादातर मामलों में, शरीर में विटामिन सी और पी की कमी के कारण उम्र के धब्बे दिखाई देने लगते हैं। इसीलिए यह त्वचा बहाली प्रक्रिया के लिए अपरिहार्य है। दवा एस्कॉर्टिन. औषधीय संरचना में विटामिन सी और पी की आवश्यक खुराक, साथ ही एंटीऑक्सिडेंट भी शामिल हैं। आप एस्कॉर्टिन को किसी फार्मेसी में किफायती मूल्य पर खरीद सकते हैं। यह टैबलेट के रूप में आता है और मौखिक उपयोग के लिए है। दैनिक खुराक दिन में 3 बार 2 गोलियाँ है। उपचार का कोर्स एक महीना है।

जिंक मरहमयह झाइयों को पूरी तरह से हल्का करने में मदद करेगा। इसे अरंडी के तेल या बेबी क्रीम के साथ मिलाना सबसे अच्छा है। इससे त्वचा को रूखा होने से बचाने में मदद मिलेगी। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, दिन में 6 बार तक उत्पाद का उपयोग करना आवश्यक है। नुकीले आंदोलनों का उपयोग करके साफ त्वचा पर लगाएं।

अरंडी का तेलझाइयों के खिलाफ लड़ाई में एक स्वतंत्र उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक कपास पैड को गीला करना होगा और समस्या क्षेत्रों का इलाज करना होगा। लगाने के 30 मिनट बाद बचे हुए तेल को रूई के सूखे टुकड़े से पोंछ लें। अरंडी के तेल के 2 सप्ताह के नियमित उपयोग के बाद झाइयां कम नजर आने लगेंगी।

लोक उपचार

झाइयों के खिलाफ लड़ाई में पारंपरिक चिकित्सा भी कम प्रभावी नहीं है। मुख्य लाभ घटकों की स्वाभाविकता और उनकी उपलब्धता है। आसान नुस्खे आपको झाइयों से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे।

कद्दू लोशनसफ़ेद प्रभाव पड़ता है। इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• कटा हुआ - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• पानी - 3 बड़े चम्मच। एल.;
• शहद - 1 चम्मच।

गर्म पानी में कुचले हुए कद्दू के बीज मिलाएं। परिणामी मिश्रण को 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें और एक चम्मच शहद मिलाएं। समस्या वाले क्षेत्रों को दिन में कई बार पोंछने के लिए तैयार उत्पाद का उपयोग करें।

के लिए आलू का मुखौटाआपको चाहिये होगा:

• कसा हुआ आलू - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• बादाम की भूसी - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• जैतून का तेल - 1 चम्मच;
• केफिर - 3 बड़े चम्मच। एल

कद्दूकस किए हुए आलू को बादाम की भूसी के साथ मिलाएं, जैतून का तेल और केफिर डालें। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें. परिणामी मिश्रण को दिन में एक बार 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।

करंट और तरबूज का मुखौटात्वचा को अच्छे से गोरा करता है। सभी सामग्रियों को पीस लें. परिणामी पेस्ट को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। बाद में ठंडे पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें।

खाना पकाने के लिए प्याज का मास्कआपको कटे हुए प्याज और शहद की आवश्यकता होगी। प्याज और शहद को बराबर मात्रा में मिला लें। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। बाद में गर्म पानी से धो लें.

कॉस्मेटिक हटाना

आप विभिन्न तरीकों से झाइयों से छुटकारा पा सकते हैं या उनके गहरे रंग को कम कर सकते हैं। बहुत सारे पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे हैं जो घर पर झाइयों की तीव्रता को कम करने में मदद करते हैं। इस विधि का लाभ इसकी कम लागत है। लेकिन आप केवल कॉस्मेटिक तरीकों से ही झाइयों से पूरी तरह छुटकारा पा सकती हैं। झाइयों से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छा विकल्प ब्यूटी सैलून जाना है। वे आपको झाइयां हटाने के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने में मदद करेंगे:

• रासायनिक छीलने;
• फोटोथेरेपी;
• लेजर निष्कासन;
• क्रायोसर्जरी।

रासायनिक छीलनेयह त्वचा पर फलों और लैक्टिक एसिड युक्त रसायनों को लगाने से उत्पन्न होता है। इस प्रकार, एपिडर्मिस की ऊपरी परत में एक रासायनिक जलन होती है, जहां झाइयां दिखाई देती हैं। फिर इसे हटा दिया जाता है. इस पद्धति के फायदे त्वचा की रिकवरी की एक छोटी अवधि, उच्च दक्षता, न्यूनतम संख्या में मतभेद और प्रक्रिया के लिए अपेक्षाकृत कम कीमत हैं।

फोटोथेरेपी -यह झाइयां दूर करने का असरदार और दर्द रहित तरीका है। उपचार से पहले, आपको अपनी त्वचा के रंग के प्रकार और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता को निर्धारित करने के लिए एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो प्रक्रिया की जा सकती है। इसमें झाइयों से प्रभावित एपिडर्मिस की गहरी परतों को हल्की तरंगों के संपर्क में लाना शामिल है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, उनके बीच एक निश्चित समय अंतराल के साथ कम से कम 2-3 प्रक्रियाएं करना आवश्यक है।

फोटोथेरेपी का लाभ यह है कि इसे त्वचा के किसी भी क्षेत्र पर किया जा सकता है: चेहरा, हाथ, पैर, डायकोलेट, गर्दन और पैर।

प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, एसपीएफ़ कारक वाली क्रीम का उपयोग करके त्वचा को सूरज की रोशनी के हानिकारक प्रभावों से बचाएं।

पर लेज़र निष्कासनप्रक्रिया का सार त्वचा के रंजित क्षेत्रों पर लेजर बीम को इंगित करना है। प्रक्रिया से पहले, आपको त्वचा को साफ करने की आवश्यकता है। डिवाइस को कसकर फिट करने के लिए, त्वचा पर एक विशेष जेल लगाया जाता है। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को एक एंटीसेप्टिक से उपचारित किया जाता है। लेजर एक्सपोज़र के स्थल पर पपड़ी दिखाई देती है। पूर्ण पुनर्प्राप्ति 7-10 सप्ताह के बाद होती है। प्रक्रियाओं की संख्या एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित की जाती है।

क्रायोसर्जरीतरल नाइट्रोजन के रूप में बेहद कम तापमान के साथ एक शल्य चिकित्सा उपचार है। बढ़े हुए रंजकता वाले त्वचा के क्षेत्र स्थानीय रूप से जमे हुए होते हैं। एफेलाइड्स से छुटकारा पाने की एक सुरक्षित विधि का उपयोग बिना एनेस्थीसिया के और न्यूनतम पुनर्प्राप्ति समय के साथ किया जाता है।

झाइयों की उपस्थिति को रोकना

वसंत की शुरुआत के साथ झाइयों की उपस्थिति को रोकना सबसे अच्छा है, जब सूरज की किरणें इतनी आक्रामक नहीं होती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको विटामिन सी और पीपी से भरपूर फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाने की जरूरत है, जिनकी कमी से रंजकता बढ़ जाती है।

झाइयों से बचने के लिए अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें:

• सुबह 11 बजे से दोपहर 3 बजे तक उच्च पराबैंगनी विकिरण गतिविधि की अवधि के दौरान बाहर जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• यदि, फिर भी, सड़क पर रहना अपरिहार्य है, तो बाहर जाने से पहले आपको त्वचा के उन क्षेत्रों को ढंकना होगा जहां झाइयां बनती हैं।
• बाहर जाने से पहले, एसपीएफ़ सुरक्षा की उच्च सामग्री वाले उत्पाद लागू करें।
• ऐसे पाउडर का प्रयोग करें जिसमें कुनैन या सैलोल हो। वे आपकी त्वचा को सूरज की क्षति से बचाने में मदद करेंगे।

अल्कोहल युक्त टॉनिक, लोशन और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से बचना बेहतर है। यह तत्व त्वचा को सूर्य की रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।

इस पृष्ठ पर पोस्ट की गई सामग्री सूचनात्मक प्रकृति की है और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। साइट आगंतुकों को इन्हें चिकित्सीय सलाह के रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए। निदान का निर्धारण करना और उपचार पद्धति का चयन करना आपके उपस्थित चिकित्सक का विशेष विशेषाधिकार है! कंपनी वेबसाइट पर पोस्ट की गई जानकारी के उपयोग से उत्पन्न होने वाले संभावित नकारात्मक परिणामों के लिए ज़िम्मेदार नहीं है

घर पर झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं?यह प्रश्न वसंत-ग्रीष्म काल की शुरुआत के साथ प्रासंगिक हो जाता है, जब सूर्य की गर्म किरणें मानव शरीर में पराबैंगनी विकिरण का एक बढ़ा हुआ हिस्सा भेजना शुरू कर देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप चेहरा तुरंत झाइयों से भर जाता है। कुछ लोगों के लिए, इस तरह का बिखराव बहुत परेशानी का कारण नहीं बनता है, लेकिन आकर्षण और एक निश्चित आकर्षण जोड़ता है। दूसरों के लिए, वे एक वास्तविक समस्या बन जाते हैं, जिन्हें पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों की ओर रुख करके आसानी से हल किया जा सकता है। घर पर झाइयां हमेशा के लिए कैसे हटाएं?

झाइयों को अक्सर "सूरज का चुम्बन" कहा जाता है, और उनके मालिकों को "धूप वाले लोग" कहा जाता है।

झाइयां छोटे-छोटे उम्र के धब्बे होते हैं, जो अक्सर हल्के रंग के होते हैं। उनकी उपस्थिति निम्न कारणों से हो सकती है:

• वंशानुगत कारक
• पराबैंगनी प्रकाश, जो मेलेनिन के सक्रिय उत्पादन को उत्तेजित करता है।

त्वचा की परत में होने वाली प्रक्रिया कोई बीमारी नहीं है, इसलिए इस तरह के "दोष" का इलाज करने की कोई आवश्यकता नहीं है। एक कॉस्मेटिक दोष (यदि झाइयां कहा जा सकता है) को घर पर आसानी से ठीक किया जा सकता है।

झाइयों को सफेद करेगा खीरा

व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले प्रभावी लोक उपचारों में से एक खीरे का मास्क है, जिसमें सफेद करने वाले गुण होते हैं। यह साधारण सब्जी कॉस्मेटिक संरचना का आधार है, इसमें 80% पानी होता है। शेष 20% में बहुत सारे पदार्थ होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं और न केवल झाइयों को सफेद करने में मदद करते हैं, बल्कि:

• सूखापन और पपड़ी को दूर करना,
• मॉइस्चराइजिंग
• नकारात्मक कारकों से सुरक्षा,
• कायाकल्प,
• सही "सांस लेना"
• मुहांसों से छुटकारा,
• कोशिका नवीकरण,
• क्षतिग्रस्त ऊतकों का पुनर्जनन,
• झुर्रियों को चिकना करना.

घर पर झाइयों के लिए व्हाइटनिंग मास्क तैयार करने के लिए खीरे को छीलकर, कद्दूकस कर लें या ब्लेंडर में पीस लें। तैयार पेस्टी द्रव्यमान को चेहरे के क्षेत्र पर लगाएं। सब्जी को स्लाइस में काटा जा सकता है और झाइयों वाले क्षेत्रों पर लगाया जा सकता है। सब्जी के गूदे को निचोड़कर प्राप्त खीरे का रस भी इसी तरह से मदद करता है।

सलाह। मास्क तैयार करने के लिए, पहले से ठंडा किए गए उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, और प्रक्रिया के दौरान क्षैतिज स्थिति लेने की सलाह दी जाती है, जो शिथिल मांसपेशियों द्वारा पोषक तत्वों के बेहतर अवशोषण की सुविधा प्रदान करती है।

खीरे के छिलके का भी उपयोग होता है: छिलके की थोड़ी मात्रा को ½ लीटर पानी (उबालकर गर्म तापमान पर ठंडा) में डालना चाहिए। 4-6 घंटे के लिए छोड़ दें. सुबह धोने के लिए उपयोग करें.

नींबू झाइयों को छुपाएगा

नींबू का रस, जो कई सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक प्रभावी आधार है, घर पर ही आपके चेहरे को झाइयों से सफेद करने में मदद करेगा।

नुस्खा संख्या 1

झाइयों के लिए नींबू के रस को अंडे की सफेदी (पहले से फेंटा हुआ) और 1 चम्मच चीनी के साथ मिलाना चाहिए। शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त इस मिश्रण को सप्ताह में तीन बार 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाने की सलाह दी जाती है। सफ़ेद करने की प्रक्रिया की अवधि 2 से 4 सप्ताह तक होती है।

नुस्खा संख्या 2

एक ब्लेंडर का उपयोग करके आपको 2 बड़े चम्मच पीसने की जरूरत है। दलिया के चम्मच. तैयार द्रव्यमान में 2 चम्मच खट्टा क्रीम और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस मिलाएं। 15-20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें। किसी भी बचे हुए सौंदर्य प्रसाधन और संभावित दूषित पदार्थों को हटाने के लिए प्रक्रिया से पहले अत्यधिक रंजकता वाले त्वचा के क्षेत्रों को अच्छी तरह से साफ करने की सिफारिश की जाती है।

मददगार सलाह। झाइयों को ब्लीच करने के बाद, त्वचा सूरज की क्षति के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है। इसलिए, बाहर जाने से कम से कम कुछ घंटे पहले घरेलू कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करने की सलाह दी जाती है। सबसे अच्छा समय शाम को सोने से पहले का है।

नुस्खा संख्या 3

तैलीय त्वचा वाले लोग निम्नलिखित संरचना का उपयोग करके झाइयों से छुटकारा पा सकते हैं:

• 1 नींबू का रस,
• 4 ग्राम ग्लिसरीन,
• 100 मिली वोदका,
• पीटा अंडे का सफेद भाग.

घटकों को कनेक्ट करें. परिणामी कॉस्मेटिक उत्पाद से समस्या वाले क्षेत्रों को पोंछ लें। कई हफ्तों तक ब्लीचिंग करने की सलाह दी जाती है।

नुस्खा संख्या 4

सेब साइडर सिरका, उबला हुआ पानी और नींबू के रस पर आधारित टोनर, समान अनुपात में लेने से, अतिरिक्त रंजकता को खत्म करने में मदद मिलेगी। झाइयों की संख्या कम होने तक प्रतिदिन प्रयोग करें।

अजमोद है - कोई झाईयां नहीं!

घर पर झाइयां कैसे दूर करें? अजमोद चेहरे से रंजकता को साफ करने में एक उत्कृष्ट सहायक है। ब्लेंडर में या मीट ग्राइंडर के माध्यम से पीसकर प्राप्त पौधे के हर्बल गूदे को चेहरे के क्षेत्र पर लगभग आधे घंटे के लिए लगाने की सलाह दी जाती है। फिर धो लें और पौष्टिक क्रीम का प्रयोग करें।

थोड़ा इतिहास. महिलाएं हमेशा से ही झाइयों से छुटकारा पाने की कोशिश करती रही हैं। इस प्रकार, प्राचीन मिस्र और प्राचीन ग्रीस के निवासी रंजकता को बुरा व्यवहार मानते थे और खीरे, नींबू और सहिजन के रस की मदद से अपनी त्वचा के रंग को एक समान करने की कोशिश करते थे। इन विधियों का उपयोग निष्पक्ष सेक्स के आधुनिक प्रतिनिधियों द्वारा भी सफलतापूर्वक किया जाता है।

आप अजमोद को खट्टी क्रीम (शुष्क त्वचा के लिए) या दही (तैलीय त्वचा के लिए) के साथ मिलाकर सफेदी प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। प्राकृतिक मिश्रण को चेहरे पर लगाना चाहिए, सूखने देना चाहिए और 15-20 मिनट के बाद धो देना चाहिए।

साधारण अजमोद आपको घर पर ही झाइयों से हमेशा के लिए छुटकारा दिलाने में मदद करेगा। इसके रस और शहद पर आधारित एक मास्क, एक चम्मच में मापा जाता है, साथ ही नींबू के रस की कुछ बूंदें चेहरे के क्षेत्र पर 35-40 मिनट के लिए लगाई जाती हैं।

घर पर झाइयां जल्दी कैसे दूर करें? आप अल्कोहल लोशन की मदद से अत्यधिक पिगमेंटेशन की समस्या का समाधान कर सकते हैं।इसे तैयार करने के लिए 50 ग्राम अजमोद (एक छोटा गुच्छा) को ½ लीटर वोदका के साथ डालना होगा। मिश्रण से बोतल को अच्छी तरह से सील कर दें। 2 सप्ताह के लिए किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर छोड़ दें। फ़िल्टर करें. समस्या क्षेत्रों को दैनिक रूप से पोंछने के लिए उपयोग करें।

हाथ में मौजूद हर चीज़ मदद करती है

आप सिंहपर्णी के फूलों पर आधारित काढ़े से झाइयों को हल्का कर सकते हैं।इसकी तैयारी मुश्किल नहीं है: 2 बड़े चम्मच। कुचले हुए कच्चे माल के चम्मच को 1 लीटर गर्म उबले पानी के साथ पानी के स्नान में आधे घंटे तक उबालने की जरूरत है। झाइयों वाले त्वचा क्षेत्रों को दैनिक रूप से पोंछने के लिए फ़िल्टर करें और उपयोग करें। काढ़े को बर्फ के टुकड़े के रूप में जमाया जा सकता है और सुबह अपने चेहरे को पोंछने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

यह दिलचस्प है। सिंहपर्णी एक स्पष्ट जैविक लय के अनुसार रहता है: यह ठीक सुबह 6:00 बजे उठता है, अपनी पीली टोकरियाँ सूर्य की ओर खोलता है, और दोपहर 3:00 बजे सो जाता है।

आलू का मास्क झाइयों को दूर करने में मदद करेगा. 2 बड़े चम्मच की मात्रा में कसा हुआ कच्चा द्रव्यमान। 3 बड़े चम्मच के साथ चम्मच मिलाएं। खट्टा दूध के चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच बादाम की भूसी और 1 चम्मच जैतून का तेल।

चोकर का मास्क आपको घर पर ही झाइयों को हमेशा के लिए दूर करने में मदद करेगा।. बादाम, गेहूं या दलिया उत्पाद को दूध के साथ पतला करके पेस्ट बनाना होगा और चेहरे पर 25-30 मिनट के लिए लगाना होगा। इसे 1 महीने के भीतर उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

बेरी मास्क

जामुन आपको घर पर हमेशा के लिए झाइयों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे: करंट, तरबूज, स्ट्रॉबेरी, अंगूर। इनसे तैयार पेस्ट जैसा द्रव्यमान चेहरे पर लगभग सवा घंटे के लिए लगाना चाहिए।

महत्वपूर्ण! अत्यधिक संवेदनशील त्वचा वाली लड़कियों को दूसरे विकल्प की तलाश करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि बेरी मास्क एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकते हैं।

खरबूजे का उपयोग करके आप घर पर ही झाइयां दूर कर सकते हैं।छिले हुए उत्पाद को बीच सहित कई मिनट तक उबालना चाहिए। फिर छान लें और चेहरे पर लगाएं। खरबूजे को उबालने के बाद बचे पानी से अपना चेहरा धोना और धूप वाले फल के छिलके को समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाना उपयोगी होता है।

मूली का मुखौटा

मूली में ब्लीचिंग एजेंट होते हैं, इसलिए बगीचे के उत्पाद पर आधारित रस अतिरिक्त रंजकता को आंशिक रूप से कम कर सकता है।

हीलिंग मास्क तैयार करने के लिए, आपको मूली को मीट ग्राइंडर के माध्यम से पीसना होगा। सब्जी के मिश्रण में संतरे या नींबू का रस मिलाएं, फिर इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं। सूखने दें और गर्म पानी से धो लें। मूली-आधारित रचना मुँहासे के खिलाफ भी प्रभावी है।

अगर मैं अपनी झाइयाँ छुपा लूँ तो क्या होगा?

यदि ब्लीचिंग से वांछित परिणाम नहीं मिलता है, तो आप झाइयों को छिपाने का प्रयास कर सकते हैं. ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस इसमें मदद करेगा, क्योंकि यह त्वचा को हल्का टैनिंग प्रभाव दे सकता है, जिससे रंजकता कम ध्यान देने योग्य हो जाएगी।

ध्यान दें: अधिकांश पुरुषों का मानना ​​है कि झाइयां लड़कियों में आकर्षण और करिश्मा जोड़ती हैं।

आप साउरक्रोट जूस की मदद से झाइयों को छिपा सकते हैं, जो लगभग हर गृहिणी के डिब्बे में उपलब्ध होता है। एक लोक उपचार जिसे चेहरे पर रोजाना पोंछना चाहिए, न केवल हल्के लाल धब्बों को छिपा सकता है, बल्कि त्वचा को गहराई से साफ भी कर सकता है।

निवारक कार्रवाई

किसी भी समस्या को बाद में हल करने की तुलना में उसे रोकना आसान है। बढ़ती रंजकता को रोकने के लिए, चेहरे को सूरज की रोशनी के प्रभाव से जितना संभव हो सके बचाने की सलाह दी जाती है। टोपियाँ, टोपियाँ और पनामा टोपियाँ इसमें मदद करेंगी। गर्मी के दिनों में दोपहर के समय पैदल चलने से परहेज करना ही बुद्धिमानी होगी।

उचित रूप से तैयार किया गया आहार त्वचा और पूरे शरीर के स्वास्थ्य के लिए मौलिक है। त्वचा की अत्यधिक रंजकता को रोकने वाले महत्वपूर्ण तत्व विटामिन सी (गोभी, कीवी, संतरे, सेब), विटामिन के (टमाटर, खीरे, जैतून का तेल, दलिया, अंडे, केले), विटामिन ए (अजमोद, समुद्री हिरन का सींग) की उच्च सामग्री वाले खाद्य पदार्थ हैं। , गाजर, आड़ू)।

अक्सर जिन लोगों को झाइयां नहीं होती उनके चेहरे पर ये दाग-धब्बे बहुत प्यारे लगते हैं। हालाँकि, एफेलाइड्स (यह झाइयों का वैज्ञानिक नाम है) के कई मालिक उन्हें स्पष्ट रूप से पसंद नहीं करते हैं, और वे अपने चेहरे से झाइयां हटाना चाहते हैं। हर किसी को ब्यूटी सैलून में जाने और किसी अच्छे कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मिलने का अवसर नहीं मिलता, लेकिन आपको परेशान नहीं होना चाहिए। आप घर पर ही झाइयों से सफलतापूर्वक लड़ सकते हैं।

झाइयों को इतना प्यारा नाम यूं ही नहीं मिलता; वे वास्तव में वसंत ऋतु में अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। और इसके लिए तेज़ धूप दोषी है। यह सूर्य के प्रकाश की क्रिया के कारण है कि विशेष कोशिकाएं सक्रिय रूप से वर्णक मेलेनिन का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं। इसीलिए सबसे प्रभावी निवारक उपाय आपकी त्वचा को धूप से बचाना है।.

ज़रूरी:

• हर दिन दिन में बाहर जाने से पहले, पराबैंगनी सुरक्षा वाली क्रीम का उपयोग करें;
• गर्मियों में, ऐसी टोपी पहनने की कोशिश करें जो चेहरे पर छाया डालें (किनारे वाली टोपी, बेसबॉल कैप) और धूप का चश्मा;
• धूपघड़ी में न जाएँ, यदि आप वास्तव में काला होना चाहते हैं, तो सेल्फ-टेनर का उपयोग करना बेहतर है;
• यह सलाह दी जाती है कि रात 11 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप में न रहें, जब सूरज सबसे अधिक सक्रिय होता है।

याद करना! इन निवारक उपायों को उस अवधि के दौरान भी लागू किया जाना चाहिए जब झाइयों का मुकाबला किया जा रहा हो। अन्यथा, घरेलू सफ़ेदी का कोई भी तरीका अप्रभावी होगा।

संघर्ष के कौन से तरीके मौजूद हैं?

आप घर पर ही झाइयां दूर कर सकते हैं:

क्या आपको झाइयां हैं?

बिल्कुल है!नहीं और कोई ज़रूरत नहीं!

• फार्मास्युटिकल दवाएं- तैयार सफ़ेद क्रीम और मास्क, साथ ही घर का बना मिश्रण तैयार करने के लिए कुछ तैयारी। हाइड्रोजन पेरोक्साइड, बॉडीगा, एस्पिरिन, कॉस्मेटिक मिट्टी त्वचा को गोरा करने में मदद करेगी;
• लोक उपचार- जड़ी-बूटियों, ताजी सब्जियों और जामुन, डेयरी उत्पादों का उपयोग करके मास्क, कंप्रेस, लोशन तैयार करें।

लेकिन आपको तुरंत इस तथ्य से तालमेल बिठाने की जरूरत है कि घर पर इफेलिड्स से जल्दी और स्थायी रूप से छुटकारा पाना असंभव है। पहला परिणाम दो सप्ताह के नियमित उपयोग के बाद देखा जा सकता है, बशर्ते कि त्वचा सूरज की रोशनी से सुरक्षित हो।

सफल होने के लिए, आपको नियमित रूप से सफ़ेद करने वाले उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है। एक बार बनाया गया मास्क वांछित परिणाम प्राप्त करने की संभावना नहीं है। इसके अलावा, प्रक्रियाओं के लिए सही समय चुनना आवश्यक है। शाम के समय क्रीम और मास्क लगाना चाहिए। यदि आप धूप में बाहर जाने से पहले प्रक्रिया करते हैं, तो आपको विपरीत प्रभाव मिल सकता है - रंजकता और भी अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएगी।

परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपायों के एक सेट का उपयोग करना सबसे अच्छा है, उदाहरण के लिए, प्रतिदिन वाइटनिंग क्रीम लगाएं और सप्ताह में एक-दो बार वाइटनिंग मास्क बनाएं।

किसी भी नए उत्पाद (तैयार या स्वयं तैयार) का उपयोग करने से पहले त्वचा की संवेदनशीलता का परीक्षण करना न भूलें। यह सरल प्रक्रिया आपको बड़ी समस्याओं से बचाएगी।

फार्मेसी उत्पाद

फार्मेसी में आप झाइयों को हल्का करने के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पाद खरीद सकते हैं - क्रीम, मास्क, सीरम। आप घरेलू मास्क बनाने के लिए सामग्री भी खरीद सकते हैं।

तैयार सौंदर्य प्रसाधन

बिक्री पर प्रसिद्ध ब्रांडों या कम विज्ञापित ब्रांडों के सौंदर्य प्रसाधन हैं जो कम प्रभावी नहीं हैं। चुनते समय, ब्रांड पर नहीं, बल्कि उत्पाद की संरचना पर ध्यान देना बेहतर होता है।

सबसे प्रभावी उत्पाद वे हैं जिनमें शामिल हैं उदकुनैन. यह पदार्थ न केवल रंगद्रव्य को ख़राब करता है, बल्कि यह मेलेनिन का उत्पादन करने वाली कोशिकाओं पर भी कार्य करता है। यानी यह झाइयों के मुख्य कारण को खत्म कर देता है। हाइड्रोक्विनोन युक्त क्रीम का उपयोग करने से एक सप्ताह के भीतर झाइयों को काफी हद तक हल्का किया जा सकता है। लेकिन सब कुछ इतना गुलाबी नहीं है.

क्या आपको अपनी झाइयां पसंद हैं?

अरे हां! निश्चित रूप से!नहीं, यह एक बुरा सपना है!

हाइड्रोक्विनोन एक विषैला पदार्थ है, यह जलन पैदा कर सकता है और यहां तक ​​कि त्वचाशोथ के विकास का कारण भी बन सकता है। इसके अलावा, एक राय है कि हाइड्रोक्विनोन वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से मेलेनोमा विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, ऐसी कॉस्मेटिक रचनाओं का उपयोग केवल अपने जोखिम और जोखिम पर और केवल छोटे पाठ्यक्रमों में करना फैशनेबल है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट कम विषैले पदार्थों वाले वाइटनिंग फॉर्मूलेशन को चुनने की सलाह देते हैं। आर्बुटिन हाइड्रोक्विनोन का एक विकल्प हो सकता है. इस पदार्थ से युक्त सौंदर्य प्रसाधन काफी प्रभावी और सुरक्षित होते हैं। और एक डीऑक्सीरब्यूटिन एक सुरक्षित और प्रभावी सफ़ेद घटक है.

गोरा करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में अक्सर कार्बनिक अम्ल होते हैं जो मेलेनिन युक्त त्वचा की ऊपरी कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, सफ़ेद करने वाली तैयारियों में विटामिन, पौधों के अर्क और मूल्यवान तेल शामिल हो सकते हैं। ये घटक ब्लीचिंग एजेंटों के प्रभाव को नरम करते हैं और त्वचा को पोषण देते हैं।

गोरा करने वाली क्रीम कैसे लगाएं? नियम काफी सरल हैं:

• उत्पाद का उपयोग शाम को किया जाना चाहिए;
• लगाने से पहले, ध्यान से मेकअप हटा दें और त्वचा को साफ़ करें;
• रंजकता वाले क्षेत्रों पर उत्पाद की एक पतली परत लगाएं और रात भर छोड़ दें;
• आपको हर शाम क्रीम लगाने की ज़रूरत है, कोर्स 2-3 सप्ताह तक चल सकता है, फिर आपको ब्रेक लेने की आवश्यकता होगी;
• यदि क्रीम का उपयोग करते समय त्वचा में कसाव या जलन महसूस होती है, तो आपको कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग बंद कर देना चाहिए।
• क्रीम के अलावा, आप बिक्री पर रेडीमेड वाइटनिंग उत्पाद पा सकते हैं। मुखौटे.इनका उपयोग लेबल पर दिए गए निर्देशों के अनुसार किया जाना चाहिए।

बदायगा

बदायगा मीठे पानी का स्पंज है। इसका उपयोग लंबे समय से दवा में चोट के इलाज और निशान को खत्म करने के लिए किया जाता रहा है। बदयागा झाइयों से लड़ने में भी मदद करेगा। हालाँकि, इस उपाय का उपयोग हर कोई नहीं कर सकता है।

निम्नलिखित मामलों में बदयागा से झाइयों को हल्का करना निषिद्ध है:

• सूजन वाले मुँहासे सहित त्वचा पर किसी भी घाव की उपस्थिति में;
• दाद के चकत्ते और किसी अन्य त्वचा रोग के बढ़ने के लिए;
• यदि चेहरे पर बालों की अत्यधिक वृद्धि हो;
• दृश्यमान केशिका नेटवर्क या रोसैसिया की उपस्थिति में।

झाइयों को सफेद करने के लिए, आप प्राकृतिक बदयागा पाउडर या इस पदार्थ से युक्त तैयार तैयारियों का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, बद्यागा प्लस जेल। रेडीमेड जैल हल्के होते हैं, लेकिन वे साधारण पाउडर की तुलना में कम प्रभावी होते हैं।

प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, ताजे पानी के स्पंज पाउडर के अलावा, आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड के तैयार 3% समाधान की भी आवश्यकता होगी।

सफ़ेद करने की प्रक्रिया को अंजाम देना:

• त्वचा को अच्छे से साफ करें. यदि एपिडर्मिस सूखने का खतरा है, तो सफाई के लिए अल्कोहल-मुक्त टोनर का उपयोग करना बेहतर है। सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए, अपने चेहरे को एक विशेष फोम से धोना पर्याप्त होगा। तैलीय एपिडर्मिस को हल्के से भाप देने की सलाह दी जाती है;
• आंखों के आसपास और मुंह के आसपास गाढ़ी क्रीम या कॉस्मेटिक वैसलीन लगाएं। बदायगी वाली रचना इन क्षेत्रों तक नहीं पहुंचनी चाहिए;
• अब आपको बदायगी पाउडर को पेरोक्साइड घोल के साथ मिलाने की जरूरत है ताकि परिणामी द्रव्यमान मोटाई में एक क्रीम जैसा दिखे। रचना तैयार करते समय और इसे लागू करते समय, आपको रबर के दस्ताने का उपयोग करने की आवश्यकता होती है;
• तैयार द्रव्यमान को लगाने से पहले, नाक में रूई के टुकड़े डालने की सलाह दी जाती है। यह सावधानी रचना को नासिका मार्ग में प्रवेश करने से रोकेगी;
• एक छोटे स्पंज का उपयोग करके रचना को लागू करना अधिक सुविधाजनक है, आवेदन करते समय, आप गोलाकार गति में त्वचा की हल्की मालिश कर सकते हैं;
• प्रक्रिया करते समय, झुनझुनी सनसनी होती है, क्योंकि पाउडर में सिलिका की कई "सुइयां" होती हैं;
• दस मिनट के बाद, रचना को ध्यान से धो लें (यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पदार्थ को अपनी आँखों में न जाने दें!);
• प्रक्रिया को पूरा करने के लिए आपको एक समृद्ध क्रीम या खट्टा क्रीम का मास्क लगाने की आवश्यकता है;
• प्रक्रिया के बाद त्वचा लाल हो जाएगी और कुछ दिनों के बाद छूटने लगेगी;
• त्वचा की अंतिम बहाली (लगभग एक सप्ताह) के बाद, प्रक्रिया को दोहराया जाना चाहिए;
• एक पाठ्यक्रम में प्रक्रियाओं की अधिकतम संख्या पाँच है। फिर आपको कम से कम छह महीने का ब्रेक लेना चाहिए।

तैयार जेल का उपयोग करते समय, प्रक्रिया ऊपर वर्णित एल्गोरिदम के अनुसार की जाती है, केवल जेल को पेरोक्साइड के साथ मिश्रित करने की आवश्यकता नहीं होती है, इसे बस तैयार चेहरे पर लगाया जाता है, और एक चौथाई घंटे के बाद हटा दिया जाता है।

पेरोक्साइड

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के सफेद करने वाले गुण व्यापक रूप से ज्ञात हैं, इसलिए झाइयों से निपटने के लिए इसका उपयोग करना उचित है। इस उत्पाद का उपयोग करने की प्रक्रिया बेहद सरल है: आपको समाधान में एक कपास पैड भिगोना होगा और तरल को उस क्षेत्र पर लगाना होगा जहां झाइयां स्थित हैं। प्रक्रिया के बाद अपना चेहरा धोने की कोई आवश्यकता नहीं है।

यह उत्पाद तैलीय एपिडर्मिस वाले लोगों के लिए उपयुक्त है; यदि त्वचा शुष्क होने की संभावना है, तो पेरोक्साइड का उपयोग हानिकारक हो सकता है।

किसी भी परिस्थिति में हाइड्रोपेराइट के सांद्रित घोल का उपयोग न करें। इससे जलन हो सकती है! केवल तैयार फार्मास्युटिकल 3% समाधान का उपयोग करें।

ग्लिसरॉल

ग्लिसरीन के इस्तेमाल से झाइयां दूर होती हैं। लेकिन इस उपाय का प्रयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए।

आपको उत्पाद लागू करने की आवश्यकता है दाग - केवल रुई के फाहे से झाइयों पर. इसलिए, यह विधि उन लड़कियों के लिए अनुशंसित है जिनकी झाइयां बहुत कम होती हैं।

एहतियाती उपाय:

• यदि आपकी त्वचा शुष्क होने की संभावना है तो उत्पाद का उपयोग न करें;
• पूरे चेहरे पर शुद्ध ग्लिसरीन न लगाएं, सही तरीके से लगाएं;
• एक सप्ताह से अधिक समय तक उत्पाद का उपयोग न करें;
• प्रक्रिया के बाद, मॉइस्चराइज़र या जैतून जैसे प्राकृतिक तेल का उपयोग करें।

अरंडी का तेल

प्रसिद्ध अरंडी का तेल झाइयों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। यह उत्पाद सस्ता है और किसी भी फार्मेसी में पाया जा सकता है। तेल में रिसिनोलिक एसिड होता है, जो त्वचा का रंग एक समान करने में मदद करता है।

• पानी के स्नान में या माइक्रोवेव ओवन में 10 मिलीलीटर तेल को 40 डिग्री के तापमान पर गर्म करें;
• नींबू के रस से रंजकता वाले क्षेत्रों को पोंछें और त्वचा को सूखने दें;
• कॉटन पैड या गॉज पैड को गर्म तेल में भिगोएँ और उन्हें रस से उपचारित त्वचा पर लगाएं;
• बीस मिनट के बाद, कंप्रेस हटा दें और धो लें;
• यदि त्वचा में रूखापन होने की संभावना है, तो नींबू के रस से त्वचा को चिकनाई दिए बिना तेल से सेक करना चाहिए।

एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल

निश्चित रूप से, किसी भी घरेलू दवा कैबिनेट में एस्पिरिन का एक पैकेट होता है। यह एक प्रसिद्ध ज्वरनाशक और दर्दनाशक है। लेकिन इसका उपयोग चेहरे की त्वचा को गोरा करने के लिए भी किया जा सकता है।

रचना तैयार करने के लिए, आपको कई गोलियों को पीसकर पाउडर बनाना होगा। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

• शहद के साथ।यह रचना सौम्य लेकिन प्रभावशाली है. 10 ग्राम तरल शहद के लिए (यदि कोई तरल नहीं है, तो आप गाढ़े शहद को गर्म कर सकते हैं) आपको तीन कुचली हुई एस्पिरिन की गोलियां और 5 मिलीलीटर तेल लेने की आवश्यकता है। आप कोई भी अपरिष्कृत तेल ले सकते हैं। रचना को मालिश आंदोलनों के साथ रंजित क्षेत्रों पर लागू किया जाता है और एक घंटे के एक चौथाई के बाद धोया जाना चाहिए।
• नमक के साथ।नमक जितना संभव हो उतना बारीक पिसा हुआ लेना चाहिए, बेहतर होगा कि समुद्री नमक। चार एस्पिरिन की गोलियों से बना आधा चम्मच पाउडर और 10 ग्राम तरल शहद लें। मिश्रण को जल्दी से मिलाएं और दस मिनट के लिए रंजकता वाले क्षेत्रों पर लगाएं।
• नींबू के साथ.यह रचना सफ़ेद करने में प्रभावी है, लेकिन यह संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है। त्वचा के एक बड़े चम्मच पर चार एस्पिरिन की गोलियों का पाउडर लें। इस मिश्रण का उपयोग झाइयों वाले त्वचा के क्षेत्रों के उपचार के लिए किया जाता है। बेकिंग सोडा के कमजोर घोल से धो लें। यह रचना संवेदनशील त्वचा के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं है।

मिट्टी

सफेद मिट्टी झाइयों को हल्का करने में मदद करेगी। काओलिन को बस केफिर या मट्ठा के साथ पतला किया जा सकता है और बीस मिनट के लिए रंजित त्वचा पर लगाया जा सकता है। लेकिन निम्नलिखित संरचना के साथ वाइटनिंग मास्क तैयार करना बेहतर है:

• काओलिन (सफेद मिट्टी) 20 ग्राम;
• दही या केफिर - 15 मिलीलीटर;
• पिघला हुआ शहद - 5 ग्राम;
• नींबू का रस - 5 मिली.

तैयार मिश्रण को झाइयों वाली त्वचा पर बीस मिनट के लिए लगाया जाता है।

लोक उपचार

प्राकृतिक उत्पादों से बने मास्क का उपयोग करके, आप झाईयों को काफी हद तक हल्का कर सकते हैं। सप्ताह में दो बार मास्क बनाने की सलाह दी जाती है। यहां कुछ प्रभावी और सरल नुस्खे दिए गए हैं।

• टमाटर और खट्टी गोभी.उत्पादों का यह सेट न केवल गोभी का सूप तैयार करने के लिए उपयोगी होगा, बल्कि झाईयों को खत्म करने के लिए भी उपयोगी होगा। बीज और छिलके से मुक्त एक छोटा टमाटर, 50 ग्राम साउरक्रोट और एक छोटा चिकन अंडा पीसना (अधिमानतः एक ब्लेंडर में) आवश्यक है। मिश्रण में जई का चोकर इतनी मात्रा में डालें कि गाढ़ा द्रव्यमान बन जाए। इसे बीस मिनट के लिए रंजकता वाले क्षेत्रों पर एक मोटी परत में लगाया जाता है।
• जामुन.साधारण बेरी मास्क प्रभावी रूप से झाइयों को सफेद करते हैं। लगभग आधा गिलास जामुन को ब्लेंडर में पीस लें, फिर मिश्रण में 10 मिलीलीटर प्राकृतिक सेब साइडर सिरका डालें। गाढ़ापन के लिए स्टार्च मिलाएं। मलाईदार द्रव्यमान को आधे घंटे के लिए इफ़ेलाइड साइटों पर लगाया जाता है। रचना तैयार करने के लिए, आप विभिन्न जामुनों का उपयोग कर सकते हैं - स्ट्रॉबेरी, करंट, आंवले, क्रैनबेरी, रसभरी, ब्लैकबेरी। आप कई तरह के जामुनों का मिश्रण ले सकते हैं. सर्दियों में आप जमे हुए जामुन या ताजी कीवी का उपयोग कर सकते हैं।
• अजमोद।इस मसालेदार पौधे के सफेद करने वाले गुण व्यापक रूप से जाने जाते हैं। आप पत्तियों या जड़ों से काढ़ा तैयार कर सकते हैं और इसका उपयोग त्वचा को रोजाना रगड़ने या कॉस्मेटिक बर्फ के टुकड़े बनाने के लिए कर सकते हैं। लेकिन अजमोद और खट्टा क्रीम के मिश्रण से बना मास्क और भी प्रभावी होगा। दोनों उत्पादों को समान मात्रा में लिया जाता है (अजमोद को पहले से काट लें)। शुष्क त्वचा वाले लोग इस मिश्रण में एक चम्मच नींबू का रस मिला सकते हैं। बीस मिनट के लिए रचना लागू करें।
• खीरा।इस सब्जी का उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा को गोरा करने के लिए सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। इस फल से बने मास्क न केवल झाइयों वाले धब्बों को हल्का करते हैं, बल्कि मॉइस्चराइज भी करते हैं, इसलिए इन्हें पूरे चेहरे पर लगाया जा सकता है, न कि केवल रंजकता वाले क्षेत्रों पर। आप बस अपनी त्वचा को खीरे के रस से पोंछ सकते हैं या फल को पतले हलकों में काट सकते हैं और इसे अपने चेहरे पर फैला सकते हैं। लेकिन कसा हुआ खीरा और गाढ़ी खट्टी क्रीम बराबर मात्रा में मिलाकर मास्क तैयार करना बेहतर है।

• नींबू।खट्टा खट्टे रस एक उत्कृष्ट सफेदी एजेंट है, लेकिन यह संवेदनशील या शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है। आप एक साधारण घरेलू टॉनिक बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको 200 मिलीलीटर पानी उबालने की ज़रूरत है, पानी के एक पैन में छोटे टुकड़ों में कटा हुआ एक छोटा नींबू डालें, फिर से उबाल लें और तुरंत गर्मी से हटा दें। सॉस पैन को ढकें और कम से कम तीन घंटे के लिए छोड़ दें। तरल निथार लें. झाइयों से ढकी त्वचा को पोंछने के लिए उपयोग करें। मास्क का निम्नलिखित संस्करण भी प्रभावी ढंग से इफेलिड्स को सफेद करता है: नींबू को पतले स्लाइस में काटें और नमक छिड़कें। जबकि नींबू "संक्रमित" है, आपको झाइयों वाले स्थानों पर वैसलीन की एक परत लगाने की आवश्यकता है। फिर तैयार नींबू के टुकड़ों को वैसलीन के ऊपर रखें। दस मिनट के बाद, रचना को हटा दें।
• प्याज़।प्याज झाइयों से लड़ने में भी मदद करेगा। छिले हुए प्याज को कद्दूकस कर लें, उसमें समान मात्रा में कसा हुआ सेब, एक जर्दी, एक चम्मच प्राकृतिक सेब साइडर सिरका और 10 ग्राम शहद मिलाएं। तैयार मिश्रण को झाइयों वाले क्षेत्रों पर बीस मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें और केफिर में भीगे हुए स्वाब से अपना चेहरा पोंछकर केफिर मास्क बनाएं और किण्वित दूध उत्पाद को त्वचा पर एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की राय

कॉस्मेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि घर पर झाइयों से लड़ना संभव है। लेकिन आपको न केवल तैयार क्रीम का उपयोग करने और प्राकृतिक उत्पादों से मास्क बनाने की ज़रूरत है, बल्कि अपने चेहरे को सीधी धूप से भी बहुत सावधानी से बचाने की ज़रूरत है। नहीं तो आपकी कोशिशें बेकार हो जाएंगी, झाइयां बार-बार दिखने लगेंगी।
यदि आप घर पर नियमित रूप से मास्क नहीं बनाना चाहते हैं, तो आप ब्यूटी सैलून में जा सकते हैं, जहां कॉस्मेटोलॉजिस्ट एफेलाइड्स को खत्म करने में मदद करने के लिए कई प्रक्रियाओं की पेशकश करेंगे।

महिलाओं की राय

आप घर पर ही झाइयों को सफेद कर सकते हैं। इसकी पुष्टि महिलाओं की समीक्षाओं से होती है।

अलीना, 24 वर्ष:

मुझे वास्तव में बदयागा से छीलना पसंद है क्योंकि यह सस्ता है और इसका प्रभाव उत्कृष्ट है। मैं झाइयों से निपटने के लिए इस प्रक्रिया का उपयोग करता हूं। पहले तो मैं तैयार द्रव्यमान को अपने चेहरे पर लगाने से डर रहा था, लेकिन इसके बजाय मैंने अपनी पीठ पर छीलना शुरू कर दिया (मेरे पास वहां झाइयां भी बिखरी हुई हैं)। मुझे प्रभाव पसंद आया, इसलिए एक सप्ताह बाद मैंने अपनी पीठ पर प्रक्रिया दोहराई और रचना को अपने चेहरे पर लगाया। तीन प्रक्रियाओं के बाद, झाइयां अधिक पीली हो गईं, वे व्यावहारिक रूप से अदृश्य हो गईं। इसके अलावा, प्रक्रिया ब्लैकहेड्स को पूरी तरह से हटा देती है।

अलीना, 20 वर्ष:

मुझे उम्मीद नहीं थी कि एस्पिरिन जैसा सरल उपाय मुझे झाइयों से निपटने में मदद करेगा। मैंने जोजोबा तेल और शहद को मिलाकर एक स्क्रब बनाया। झाइयाँ स्पष्ट रूप से हल्की हो गईं और एक स्वस्थ चमक दिखाई दी। लेकिन आपको कट्टरता के बिना एस्पिरिन का उपयोग करने की आवश्यकता है, ताकि त्वचा शुष्क न हो।

ल्यूबा, ​​19 वर्ष:

झाइयों से छुटकारा पाने के लिए, मैंने महँगी सफ़ेद क्रीमें खरीदीं और परिणामों से प्रसन्न हुआ। लेकिन एक दिन मेरी दादी ने सुझाव दिया कि मैं खट्टा क्रीम मास्क बनाऊं। मैं इस उत्पाद से खुश हूं, यह जल्दी ही झाइयों को हल्का कर देता है। अब मैं क्रीमों पर पैसा खर्च नहीं करूंगी, क्योंकि मेरे रेफ्रिजरेटर में हमेशा एक उत्कृष्ट वाइटनिंग उत्पाद रहता है।

मारिया, 26 वर्ष:

मैंने सुना है कि अजमोद और नींबू झाइयों से राहत दिलाने में बहुत अच्छे हैं, लेकिन मुझे वास्तव में इस पर भरोसा नहीं था। लेकिन फिर भी मैंने कोशिश करने का फैसला किया. मैंने तीन घटकों - नींबू, अजमोद और खट्टा क्रीम से मास्क बनाया। नतीजा बेहद खूबसूरत है! तीन मास्क के बाद, मेरी त्वचा का रंग और भी अधिक निखर गया और मेरी झाइयां हल्की हो गईं। मैं इस नुस्खे का प्रयोग जारी रखूंगा.

त्वचा पर झाइयों की उपस्थिति की प्रवृत्ति, या, जैसा कि उन्हें वैज्ञानिक रूप से कहा जाता है, एफेलाइड्स, जीन के साथ प्रसारित होता है। वे आम तौर पर बहुत गोरी त्वचा और सुनहरे या लाल रंग के बालों वाली महिलाओं में दिखाई देते हैं, और झाईदार बच्चे झाईदार माता-पिता से पैदा होते हैं। झाइयों का रंग त्वचा में मेलेनिन की मात्रा और इसे प्राप्त होने वाले सूरज की मात्रा पर निर्भर करता है, और हल्के भूरे रंग की सूक्ष्म सुनहरी छाया से लेकर गहरे भूरे रंग तक हो सकता है। "वसंत" और "शरद ऋतु" रंग प्रकार की लड़कियां अक्सर झाइयों से पीड़ित होती हैं, और झाइयां आमतौर पर बचपन में नहीं, बल्कि चार या पांच साल की उम्र में दिखाई देती हैं, और पैंतीस से चालीस के बाद वे फीकी पड़ने लगती हैं। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि झाइयों के लिए जिम्मेदार मुख्य जीन एमसी1आर जीन है, जो त्वचा के रंग, बालों और मेलेनिन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है: इसके कुछ उत्परिवर्तन या त्वचा प्रोटीन के साथ प्रतिक्रियाओं के साथ, झाइयां होती हैं।

बहुत से लोग मानते हैं कि त्वचा पर सुनहरे धब्बे उन पर बहुत अच्छे लगते हैं और उन्हें एक विशेष आकर्षण देते हैं। यदि नहीं, तो सवाल यह है कि "झाइयों से कैसे छुटकारा पाया जाए?" विशेष प्रासंगिकता प्राप्त करता है। इसके अलावा, इन्हें "खरीदना" बहुत आसान है; कई लोगों के लिए, केवल 10-15 मिनट धूप में रहना ही पर्याप्त है, लेकिन झाइयों को "हटाने" में इससे कहीं अधिक समय लगता है।

1. गोरा करने वाली क्रीम, सीरम आदि का प्रयोग।पतझड़ में, जब सूरज कम सक्रिय हो जाता है, तो यह हल्के सफेद करने वाले उत्पादों का उपयोग शुरू करने का आदर्श समय है। हमारी परदादी ने अजमोद, ककड़ी, खट्टे सेब, नींबू के रस से झाइयों को हल्का किया और लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी, खट्टा दूध या साउरक्राट से सफेद करने वाले मास्क बनाए। इन सभी सामग्रियों का आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है, साथ ही झाइयों से निपटने के लिए इन सरल "घरेलू" उपचारों के मुख्य सफ़ेद घटक - लैक्टिक, मैलिक, फाइटिक, ग्लाइकोलिक और कोजिक एसिड, आर्बुटिन, विटामिन ए और सी... "ये सामग्री - हाइड्रोक्विनोन का एक अच्छा विकल्प है,'' प्रोफेसर कहते हैं रेबट हलदर,त्वचाविज्ञान विभाग के प्रमुख वाशिंगटन में हावर्ड विश्वविद्यालय।हाइड्रोक्विनोन, जिसे 5-7 साल पहले किसी भी हाइपरपिग्मेंटेशन से निपटने के लिए "स्वर्ण मानक" माना जाता था, अधिकांश आधुनिक त्वचा विशेषज्ञों द्वारा केवल गंभीर पिग्मेंटेशन विकारों से निपटने के लिए उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें झाइयां शामिल नहीं हैं।

झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

उम्र बढ़ने और त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन से निपटने के लिए सीरम फ़्लोरेटिन सीएफ जेल, स्किनक्यूटिकल्सविटामिन सी और फेरुलिक एसिड पर आधारित एंटीऑक्सीडेंट कॉम्प्लेक्स के साथ

झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

चेहरे की त्वचा के लिए ब्राइटनिंग कॉम्प्लेक्स कॉफ़ीबेरी ब्राइटनिंग फेशियल कॉम्प्लेक्स, प्रायोरीब्लूबेरी, यीस्ट और लिकोरिस जड़ के अर्क, विटामिन ए, सी और ई के साथ

झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

शुष्क संवेदनशील त्वचा के लिए स्किन टोन-ईवनिंग सीरम यहां तक ​​कि स्किंटोन सेंसिटिव, अल्ट्रास्यूटिकल्सबियरबेरी अर्क, अहा और बीएचए के साथ

झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

रंगत निखारने और त्वचा को पोषण देने वाली क्रीम "परफेक्ट त्वचा" विनोपरफेक्ट डे परफेक्टिंग क्रीम एसपीएफ़ 15, कॉडालीपौधों के अर्क, पपीता एंजाइम और साइट्रिक एसिड के साथ

झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

सुधारात्मक आधार मेलापरफेक्ट, डार्फिनट्रैमेटा मशरूम अर्क पर आधारित सन फिल्टर और व्हाइटनिंग कॉम्प्लेक्स के साथ

झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

रंगयुक्त और फोटो-क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए एक हल्का ब्राइटनिंग लोशन क्लेरिफाइंग लोशन, पर्यावरणवाइटनिंग कॉम्प्लेक्स सेपीव्हाइट-एमएसएन के साथ

झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

ब्राइटनिंग मॉइस्चराइज़र हाइड्रा रेडियंट SPF15, रेक्सालीनविटामिन सी और लैक्टिक एसिड के साथ

झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

गहन एंटी-पिग्मेंटेशन सीरम रिपेयर व्हाइटनिंग सीरम, स्विसो लॉजिकलपपीते के अर्क, सनस्क्रीन और लैक्टिक एसिड के साथ

झाइयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

उम्र के धब्बों और झाइयों के लिए व्हाइटनिंग सीरम पील एंड व्हाइट ब्राइट सीरम, व्योनकोजिक एसिड, विटामिन सी और लिकोरिस जड़ के अर्क के साथ

2. त्वचा का सौम्य एक्सफोलिएशन।एंजाइमों और फलों के एसिड वाले मास्क और गोम्मेज का उपयोग करना जो एक्सफोलिएट करता है और त्वचा कोशिका नवीकरण में तेजी लाता है, आपको झाईयों से तेजी से छुटकारा पाने में मदद करेगा। यह सच है कि टैन तेजी से फीका पड़ जाएगा, लेकिन आपको इसके साथ समझौता करना होगा। मुख्य बात यह ज़्यादा नहीं है: त्वचा को ठीक होने में समय लगता है, इसलिए घरेलू एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रियाओं के बीच का अंतराल कम से कम 4-5 दिन होना चाहिए।

3. पेशेवर छिलके।आधुनिक छिलके - रासायनिक, लेजर (नियोडिमियम या अलेक्जेंड्राइट लेजर), गैस-तरल या यांत्रिक (डायमंड माइक्रोडर्माब्रेशन, आदि) सबसे जिद्दी झाईयों से भी निपट सकते हैं। हालाँकि, जो लोग दक्षिणी अक्षांशों में रहते हैं, उनके लिए मध्य शरद ऋतु तक इंतजार करना बेहतर है: दक्षिणी सूरज उत्तरी की तुलना में बहुत अधिक सक्रिय है, और छोटी झाइयों से लड़ने से गंभीर हाइपरपिग्मेंटेशन हो सकता है। आपको लगातार सनस्क्रीन का उपयोग करना होगा। आपको भी धैर्य रखना चाहिए और अपने समय की पहले से योजना बनानी चाहिए: चार से दस प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी। अधिकतम परिणामों के लिए, त्वचाविज्ञान विशेषज्ञ एक एकीकृत दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। यदि आप सैलून प्रक्रियाओं में एएचए-आधारित उत्पादों का उपयोग करके घरेलू देखभाल जोड़ते हैं, विभिन्न प्रकार के छीलने को जोड़ते हैं, और फोटोथेरेपी को शामिल करते हैं, जो आज बहुत लोकप्रिय है, तो आप झाईयों से तेजी से छुटकारा पा सकेंगे। झाई-विरोधी कार्यक्रमों में, डॉक्टर अक्सर कॉकटेल के साथ मेसोथेरेपी को शामिल करने की सलाह देते हैं जो टायरोसिनेस की बढ़ी हुई गतिविधि को कम करता है - विटामिन सी, कोजिक और फाइटिक एसिड, लिकोरिस या शहतूत के अर्क आदि के साथ।

ऐलेना सिब्रिना

पेत्रोव्का-ब्यूटी सेंटर फॉर मेडिकल कॉस्मेटोलॉजी में कॉस्मेटोलॉजिस्ट, डर्माटोसर्जरी और डर्माटोकोस्मेटोलॉजी में विशेषज्ञ

हाइपरपिग्मेंटेशन से निपटने के प्रभावी तरीकों में से एक रेटिनोइक एसिड पर आधारित रेटिनोइक पील्स है, जो संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए भी उपयुक्त है। वे केराटिनाइजेशन प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं, डर्मिस की बाह्यकोशिकीय संरचनाओं को बहाल करते हैं, एक लक्षित सफेदी प्रभाव डालते हैं, और त्वचा कोशिकाओं पर रेटिनॉल का कायाकल्प प्रभाव प्रक्रिया के बाद अगले चार महीनों तक बना रहता है।

4. सनस्क्रीन का उपयोग करना। इसे एक नियम बना लें और पूरे साल इसका प्रयोग जारी रखें, यहां तक ​​कि बादल और खराब मौसम में भी, सर्दियों में एसपीएफ़ 20-30 पर्याप्त है, गर्मियों में आपको एसपीएफ़ 50 की आवश्यकता होगी, क्योंकि त्वचा पर नई झाइयों को दिखने से रोकने के लिए यह आवश्यक है। यथासंभव पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षित रहें। यदि झाइयां न केवल चेहरे पर, बल्कि शरीर पर भी दिखाई देती हैं, तो आपको सभी उजागर त्वचा को धूप से बचाने की जरूरत है। पराबैंगनी किरणें एंजाइम टायरोसिनेस की गतिविधि को बढ़ाती हैं, जो बदले में, वर्णक कोशिकाओं की गतिविधि को उत्तेजित करती हैं, जो सक्रिय रूप से और असमान रूप से वर्णक मेलेनिन का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं।

5. उचित आहार.यह सुनिश्चित करने के लिए कि झाइयां कम मात्रा में दिखाई दें, शरीर को विटामिन प्रदान करें - मुख्य रूप से विटामिन ए, सी और पीपी, जो पराबैंगनी विकिरण के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता को कम करते हैं और मेलेनिन उत्पादन को सामान्य करते हैं। पोषण विशेषज्ञ यह सुनिश्चित करने की भी सलाह देते हैं कि आहार में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन हो: कोलेजन फाइबर के सामान्य उत्पादन के लिए इसकी आवश्यकता होती है, और इसके व्यवधान और रंजकता संबंधी विकार अक्सर जुड़े होते हैं।