Le donne incinte possono incollare la carta da parati? Riparazione durante la gravidanza

Chi farà le riparazioni?È meglio che la futura mamma non lo faccia (puoi solo fornire “orientamenti generali”, come faccio ad esempio, oppure istruirti a scegliere la carta da parati, ad esempio). Se altri membri della famiglia effettuano le riparazioni, non è così dannoso. Inoltre, i parenti veramente premurosi di solito portano la donna incinta a fare una passeggiata da qualche parte nel parco. E da questo punto di vista le riparazioni sono addirittura utili.
Cosa si intende per riparazione? Se è "un po' di grasso, sbiancalo, cambia la carta da parati", allora perché no? E se la ristrutturazione comporta una grande quantità di sporco e polvere (cambio di pavimento, intonacatura, stuccatura, verniciatura di grandi aree, ecc.), probabilmente è meglio non farlo.
Quanto ha davvero bisogno di essere ristrutturato il tuo appartamento? Ci sono momenti in cui “l'anima ha bisogno di rinnovamento” (sindrome di mamma chioccia?) oppure l'appartamento è semplicemente un po' sporco. Poi puoi buttare via qualcosa, lavare qualcosa, imbiancare (o semplicemente lavare) i soffitti qua e là, incollare i pezzi di carta da parati strappati, riorganizzare un po' i mobili - e l'appartamento sembra completamente nuovo (e la sete di attività è soddisfatto). Ricorda, come in "Prostokvashino": "questa immagine è di grande beneficio: copre un buco nella carta da parati!" Con metodi così semplici è del tutto possibile ottenere risultati tollerabili (se, ovviamente, l'appartamento è in condizioni decenti).

Sfortunatamente, ci sono altri casi in cui le riparazioni sono veramente necessarie. Ad esempio, abbiamo acquistato un appartamento in condizioni “critiche”. Abbiamo dovuto smontare tutto “da terra”: hanno tolto la vernice e l'intonaco (tutti gli strati, fino ai muri di cemento), hanno tagliato tutti i tubi, hanno buttato via le vecchie finestre, hanno sostituito l'impianto elettrico... In generale, "il mondo intero è stato raso al suolo", e poi... ci siamo trasferiti in questi muri di cemento. È chiaro che semplicemente non puoi portare un bambino in questa scatola di cemento. Pertanto, le riparazioni in questo caso sono semplicemente necessarie. In questi casi, devi scegliere "tra due mali": cosa è più dannoso per il bambino: riparare o vivere nella sporcizia. Se decidi che le riparazioni sono ancora necessarie, prova a:

parteciparvi meno (affidatelo a parenti o assumete una squadra di costruttori)
finirlo il prima possibile (e per fare ciò pianificare e calcolare in anticipo tutti i costi, sia materiali che di tempo). Meglio ancora, vai al villaggio a trovare tuo nonno per un paio di settimane in modo che le riparazioni possano essere completate senza di te.

Pazienza e buona fortuna per la tua difficile impresa!

I professionisti della pittura, così come coloro che hanno eseguito ristrutturazioni nei loro locali più di una volta, comprendono che decorare una stanza con carta da parati di qualsiasi categoria è un compito che richiede un approccio serio e una certa abilità. Oggi parleremo di come affrontare ciascuna fase separatamente. Imparerai da dove incollare la carta da parati, come riempirla correttamente le pareti, in modo da non ritrovarti con materiali e umore rovinati.

La carta da parati è uno dei materiali di finitura più facili con cui lavorare.

Preparazione per la riparazione

Quasi ogni muro richiede preparazione. Anche se la tua stanza è già stata rivestita più volte con materiali decorativi, dovranno essere smantellati.

Nota! Non è possibile incollare pareti con carta da parati classica sulla vecchia finitura. Tutto viene rimosso in modo pulito, compresi i frammenti trattenuti molto saldamente. Il rivestimento in vinile respingerà semplicemente la colla e la carta da parati in carta si staccherà insieme alla nuova finitura, bagnandosi per l'umidità.

Lavoro preliminare

Le pareti dovrebbero essere completamente prive di vecchie decorazioni.

Se sulle pareti è presente della carta da parati, il modo più semplice per rimuoverla è immergerla prima in acqua e poi staccarla con una spatola. I fogli spessi di vinile possono essere incisi e spruzzati con un flacone spray in modo che l'umidità penetri sotto lo strato superiore impermeabile.
La muratura dovrà essere intonacata e poi stuccata con un impasto a base di gesso.
Le pareti di cemento dovranno essere impregnate con terreno a penetrazione profonda. Ciò migliorerà l'adesione e impedirà la formazione di muffe. Dopo che la superficie è stata stuccata e pulita dopo l'asciugatura con tela smeriglio.

Stuccare la superficie.

Il muro a secco viene trattato con lo stesso mastice, stendendo nastro di rinforzo sulle cuciture per evitare crepe.
Se c'è vernice sui muri, rimuovila con una spatola. La cosa più difficile da smantellare sono gli smalti e le vernici, se possibile dovranno essere bruciati con un asciugacapelli. Dopo la pulizia, gli aerei vengono livellati con composti di gesso.

Calcolo della quantità di materiale

Un rotolo standard è lungo 10 me largo 0,5 m.

Ciò significa che l'area di un rotolo è di 5 m2.
Se intendi fare tutto “dall'inizio alla fine” con le tue mani, calcola quanti pacchi ti serviranno dividendo l'area del muro per 5.
Ad esempio, per una stanza di 30 m2 saranno necessari 6 rotoli. Va ricordato che non sono incluse le aperture di finestre e porte; la somma delle loro aree viene preliminarmente sottratta dall'area totale delle pareti.

Nota! Le istruzioni, così come i professionisti, consigliano di acquistare materiale con una riserva di circa il 10%, in caso di taglio e rifiuto. Prova ad acquistare rotoli con lo stesso numero di lotto, altrimenti il colore e il motivo della tela potrebbero non corrispondere.

Cosa ti serve per rifinire

Per comodità e accelerare il processo, avrai bisogno di un set minimo di strumenti.

Strumenti e aiuti

Avrai bisogno di questi strumenti per il tuo lavoro.

Pennello o rullo largo per applicare la colla sulla tela.
Cuvetta (bagno) per colla.
Laser o livello dell'acqua.
Righello lungo o metro a nastro.
Forbici, matita.
Spatola di gomma o pezzetti di panno morbido per livellare i pannelli.
Colla nella giusta quantità.
Scaletta stabile.

Quale colla scegliere

Questa marca di colla ci è nota da molto tempo.

Le composizioni adesive sono divise in due categorie: universali e speciali. Il primo è adatto a quasi tutti i tipi di carta da parati. Il secondo è destinato al vinile pesante, alla fibra di vetro e ai tessuti non tessuti.

Fino a poco tempo fa, l'incollaggio della carta da parati alle pareti veniva effettuato con pasta fatta in casa, una massa densa di farina prodotta con acqua calda. Chiunque ami lavorare alla vecchia maniera può saldarlo facilmente.

Per un litro d'acqua avrai bisogno di un bicchiere della farina o dell'amido di bassa qualità più economici. Si diluisce in una piccola quantità di acqua, quindi la miscela viene versata a filo in acqua bollente.

Per eliminare i grumi, la soluzione preparata deve essere passata al setaccio. La pasta raffreddata è adatta per l'uso entro 2-3 giorni. Inoltre, il suo prezzo è economico.

I cittadini avanzati preferiscono mezzi più moderni. Questi includono la colla CMC abbastanza popolare in confezioni. La polvere secca viene diluita con acqua prima dell'uso. Alcune marche sono dotate di additivi che rendono colorata la colla applicata. Questo è conveniente, ora vedrai le aree della tela che non ne sono state rivestite.
La colla PVA è considerata particolarmente resistente. Puoi anche applicare lo sfondo con esso. È vero, il materiale costerà più dei due precedenti. Inoltre, quando sarai pronto a rimuovere tutto ciò che è incollato per le riparazioni successive, sarà difficile farlo. Dopotutto, si attacca saldamente e per lungo tempo.

Foto: esistono marche speciali di colla per carta da parati pesante.

Nota! Acquista la colla adatta alla tua carta da parati. Sulla confezione, il produttore indica a quale tipo di materiale è destinato. Verrà scritto "per carta da parati leggera" o "per carta da parati pesante". Quelli leggeri includono quelli di carta, gli analoghi pesanti includono tutti gli altri, quelli multistrato.

FAQ

Spesso, anche prima dei lavori di riparazione, sorgono una serie di domande e problemi inaspettati. Vale la pena notare che tutti sono facilmente risolvibili. Pertanto, non c'è bisogno di aver paura, anche se stai progettando di decorare un appartamento senza ricorrere ad un aiuto esterno.

Se la tua gravidanza è breve, puoi tranquillamente realizzare lo sfondo da solo.

La metà più debole chiede se le donne incinte possono appendere la carta da parati. Dopotutto, l'arrivo di un nuovo proprietario della stanza è proprio dietro l'angolo e devi sbrigarti a decorare l'appartamento.

I medici consigliano di svolgere un lavoro fisico leggero per un massimo di 7-8 mesi, ma solo se non si presentano anomalie. Se non sollevi cose pesanti, non fai movimenti bruschi, non ti stanchi e non ti innervosisci, tappezzare la stanza ti farà bene. È ancora meglio se fai da assistente al tuo amato uomo.

Molte persone sono interessate ai metodi per incollare la carta da parati sui muri. Esistono due metodi principali: testa a testa e sovrapposizione. Il primo metodo viene utilizzato per lavorare con pannelli multistrato pesanti. In questo caso le cuciture di giunzione sono quasi invisibili, non c'è differenza di altezza e il disegno è molto più facile da regolare.

La carta da parati pesante deve essere incollata da un capo all'altro.

Le carte da parati in carta sottile sono incollate sovrapposte, sono dotate di bordi su entrambi i lati, uno dei quali dovrà essere tagliato prima dell'installazione sulla superficie. Viene lasciato quello su cui sono posizionati; quello in alto è tagliato.

Una domanda ancora più comune è se incollare la carta da parati dalla finestra o alla finestra, e perché è importante? Il lavoro con il metodo di sovrapposizione inizia sempre dalla finestra, o più precisamente, dall'angolo più vicino ad essa. Il fatto è che quando una tela viene posizionata su un'altra, si forma un piccolo bordo, pari allo spessore della carta.

La luce proveniente dalla finestra creerà ombre su questi lati se si trovano ad un passo dalla fonte luminosa. Lo stesso gradino, guardando dalla finestra, diventerà quasi invisibile a chi entra. Di conseguenza, i bordi delle tele saranno visivamente uguali. Per il metodo end-to-end non è necessario "ballare dalla finestra", puoi iniziare da qualsiasi posto conveniente.

I cittadini d'affari e impegnati si chiedono quanto tempo ci vorrà per finire una stanza di medie dimensioni. Circa un giorno lavorativo per preparare ex novo le pareti e altrettanti per la posa della carta da parati.

Ma questo a condizione che tu abbia già tutto pronto per il processo e non sia necessario viaggiare ulteriormente per i materiali. O magari cercare o attendere lavoratori per attività connesse (idraulico, elettricista, falegname). L'assistente per incollare accelererà notevolmente il processo.

Quando si combinano le finiture, incollare prima le tele che portano il carico decorativo principale.

Spesso la prospettiva di incollare carta da parati di diversi tipi e colori e di combinare materiali è sconcertante. Se ricopriamo le pareti con carte da parati diverse, dovremmo iniziare con un materiale destinato a svolgere un ruolo importante nella progettazione della stanza. Quando si pianificano lo sfondo e le aggiunte, lo sfondo viene incollato per primo.

Inoltre, le pareti più significative che portano il carico decorativo principale sono inizialmente finite. E le aggiunte vengono completate per ultime. Possono essere utilizzati per mascherare o correggere piccoli difetti nel lavoro.

La cosa principale è iniziare

Iniziare un lavoro è sempre difficile e un po’ spaventoso. Disegnare immagini di possibili fallimenti nella tua immaginazione è l'ultima cosa da fare.

Devi solo prendere una matita, stendere il primo rotolo su un pavimento pulito e iniziare a misurare.

Scegli l'angolo della stanza più vicino alla finestra che ti piace.È improbabile che l'angolo sia perfettamente dritto. Misurare quindi 10/15 cm dalla sommità del muro (al soffitto) e fare un segno.
Se non c'è un livello dell'edificio, nessun problema, verrà sostituito da un filo a piombo, una corda con un piombino all'estremità. Posiziona la parte superiore del laccio contro il segno superiore. Quindi fai una tacca in basso, concentrandoti sul pizzo vicino al pavimento. Collega i punti superiore e inferiore con una linea tracciata. Quindi otteniamo una linea strettamente verticale. Da lì avanzeremo verso la vittoria.
Misura la distanza esatta dal pavimento al soffitto (o al bordo previsto della carta da parati).

Marcatura e taglio tralicci.

Capovolgi il rotolo e, segnando questa distanza, taglia un pezzo di carta da parati. Non piegare ancora il tessuto finito.
Sul lato, apri ulteriormente il rotolo, regolando il motivo. Ora devi tagliare sia la parte inferiore che quella superiore. Non allarmatevi per i piccoli residui, saranno utili per rifinire aperture e sottofinestre.
Con un'altezza del soffitto standard (2,7 m), di solito si ottengono tre fogli da un rotolo. Tagliateli, numerateli dall'interno verso l'esterno e metteteli da parte uno sopra l'altro.
Dopo aver preparato tutti o parte dei teli, liberare il pavimento e appoggiarvi sopra il primo telo a faccia in giù. Puoi iniziare a incollare.

Molto spesso, dovresti applicare la colla sullo sfondo stesso.

Nota! Di solito viene applicata la carta da parati, non le pareti. Ma ci sono delle eccezioni. Pertanto, quando si lavora con materiale pesante e denso, si consiglia di coprirli entrambi con la colla. Quindi l'adesione alla superficie aumenterà e la finitura non si staccherà.

Installa il primo pannello, concentrandoti sulla linea dall'angolo. Cerca di non lasciare che la parte inferiore della carta da parati aderisca al muro finché non ne avrai livellato la parte superiore.
Quando sei sicuro che il processo sia andato nella giusta direzione, liscia con cura il foglio. Inizia dall'alto e procedi verso il basso e i bordi.

Per carta da parati sottile si consiglia di utilizzare un panno morbido e asciutto; per il vinile va bene un rullo di gomma o una spatola flessibile.
Scendi dalla scaletta e inizia a stendere il composto sul secondo frammento per numero. Mantenerlo in questo stato per 3/5 minuti (per impregnazione con colla). Quindi, prendendolo per gli angoli superiori, applicalo al muro accanto alla prima tela.
Eseguire l'operazione nello stesso ordine, osservando lungo il percorso la coincidenza dei motivi e unendo accuratamente lo sfondo.

Conclusione

L'aggiornamento della stanza si trasformerà in una procedura piacevole se saprai non solo cosa usare per la carta da parati e come gestirla. Creatività, voglia e buon umore sono tre fattori che possono portare al miglior risultato. Presta attenzione al video in questo articolo, ci sono dettagli visivi su questo argomento.

” №3/2009 14.08.12

Durante la gravidanza, dovresti limitare alcuni tipi di lavori domestici. La futura mamma non dovrebbe sollevare pesi. È severamente vietato spostare mobili, stare seduti o in piedi per lunghi periodi, passare l'aspirapolvere, lavare i vetri ed effettuare riparazioni.

Indubbiamente la gravidanza è un periodo speciale nella vita di una donna. La cosa più importante è rendersi conto che d'ora in poi sarai responsabile non solo di te stesso, ma della vita e della salute della piccola persona dentro di te. Pertanto, tratta il regime di riposo-lavoro con piena responsabilità.

Durante questi 9 mesi di gravidanza, anche le azioni più elementari devono essere eseguite in modo speciale. Dovrai alternare diverse posizioni, come nell'esercito: "Stop!" Sedersi! Menzogna!".

Come stare correttamente durante la gravidanza. Restare a lungo in posizione eretta mette a rischio il ristagno di sangue e linfa nei vasi dilatati delle gambe, provocando gonfiori, intorpidimento e vene varicose.
Come sedersi correttamente durante la gravidanza. I timeout sono necessari mentre lavori a maglia, leggi o lavori al computer. Pertanto, ogni ora è necessario eseguire esercizi leggeri per 5-10 minuti. È più comodo alzarsi da una sedia con la schiena dritta, spostandosi verso il bordo.
Come sdraiarsi correttamente durante la gravidanza. Sicuramente ogni donna incinta sa che è meglio sdraiarsi sul lato sinistro. Quindi il bambino accetterà la presentazione più favorevole, quella di sinistra.

Cosa fare e cosa non fare durante la gravidanza

Alle future mamme è severamente vietato spostare mobili, buttare giù tappeti, lavare finestre, incollare carta da parati o impegnarsi in qualsiasi altra decorazione interna. Durante la gravidanza, gli ormoni influenzano le condizioni della cartilagine e del tessuto connettivo, rendendoli più fragili. Azioni errate possono causare microfessure nei dischi intervertebrali e nelle articolazioni, il che significa mal di schiena. Se si verificano o peggiorano durante le faccende domestiche, assicurati di indossare una benda. Meglio ancora, rinuncia a tali attività.

Lavori domestici durante la gravidanza

Non è necessario rinunciare alle faccende domestiche o al tempo libero. Anche se, se lo vuoi davvero (più precisamente, non vuoi), puoi riferirti alla cattiva salute e trasferire le preoccupazioni quotidiane sulle spalle di tuo marito o dei tuoi parenti.

Raccogli le cose dal pavimento. Una donna incinta è molto distratta, a volte goffa: lascia sempre cadere qualcosa. Per non perdere ciò che è caduto, è necessario raccoglierlo. E sollevarlo correttamente. Per fare questo, piegati non in vita, ma sulle ginocchia. Non piegarti e inginocchiarti il più vicino possibile all'oggetto. Non accovacciarti per lunghi periodi di tempo. Mentre ti alzi, appoggiati ai muscoli della coscia.
Se tu spazzare il pavimento con una scopa o lavare con uno straccio, non piegarsi con le gambe dritte. Versate l'acqua in un secchio e versatela utilizzando un mestolo. O un marito. Inginocchiarsi o sedersi su uno sgabello basso. Anche se questo non è molto conveniente, è piuttosto noioso e richiederà molto più tempo. Se è così, dai la preferenza a un aspirapolvere.
L'aspirazione dovrebbe essere eseguita senza piegarsi in avanti, per non causare tensione e dolore alla parte bassa della schiena. Stare diritti, non estendere completamente il tubo dell'aspirapolvere e tenerlo dalla parte superiore del manico rigido. La stessa posizione deve essere osservata quando si ha tra le mani uno spazzolone.
Si sconsiglia di stendere il bucato durante la gravidanza.È meglio che lo faccia un assistente, soprattutto se le corde sono alte sopra la testa, e anche se è necessario spostare una bacinella con vestiti pesanti bagnati sul balcone. La situazione verrà salvata da un essiccatore speciale, che di solito non è più alto del livello del torace. E puoi metterlo in qualsiasi posto conveniente nell'appartamento.
La stessa storia vale quando si rimuove la polvere dagli armadi o si sistemano i libri sugli scaffali più alti. Puoi posizionare oggetti solo a livello delle tue mani.
Stirare i vestiti, Si sconsiglia di stare in piedi per i motivi sopra descritti, è meglio posizionare l'asse da stiro all'altezza più bassa e stirare stando seduti. L'unico aspetto negativo è che le lenzuola e i copripiumini possono "spazzare" il pavimento. Ma l'hai già lavato.
Contatto con sostanze nociveÈ meglio evitarli del tutto, soprattutto se l'etichetta afferma che sono tossici. O almeno sostituirli con altri più sicuri. Quindi, usa liquidi invece di aerosol. E lava piatti, fornelli, vasche da bagno e altre superfici con guanti di gomma, anche se usi il prodotto più delicato. E non ricordare che i prodotti con ammoniaca e cloruro emettono fumi tossici quando miscelati.

In definitiva, tratta te stesso (e lascia che chi ti circonda si abitui a ciò) come una scatola preziosa con un contenuto insolitamente fragile. E permettiti di fare l'ozio beato più spesso. Dopotutto, con la nascita del tuo bambino, i problemi ti troveranno. Nel frattempo, acquista forza.

La nostra esperta, Irina Sh Lyapnikova, ginecologa in una clinica internazionale Medem,membro dell'Associazione europea degli ostetrici e dei ginecologi, Associazione russa dei riproduttori:

È intuitivamente chiaro che le donne incinte non dovrebbero fumare, bere alcolici o lavorare con fonti di radiazioni radioattive. In generale, se la gravidanza procede senza intoppi e la tua salute non ti disturba, non è necessario cambiare radicalmente il tuo solito stile di vita, sia esso relativamente calmo o piuttosto attivo. E affinché una situazione interessante non diventi monotona e noiosa, puoi continuare a lavorare, visitare luoghi di intrattenimento ed eventi culturali, cinema, teatri, comunicare con gli amici, persino viaggiare.

La cosa principale che posso consigliare è di non lavorare troppo e di prestare attenzione alla propria postura. Il fatto è che la pancia aumenta l'arco della schiena e sposta il baricentro nell'area del plesso solare. Per evitare stress inutili sulla parte bassa della schiena, sulla zona pelvica, sullo stomaco e sulle gambe, è necessario monitorare la propria postura, qualunque cosa si faccia. Raddrizza le spalle e stai dritto. Inoltre in questo modo il bambino assumerà la posizione corretta per il parto e vi ringrazierà.

Per quanto riguarda la durata del lavoro, una donna incinta, se gode di buona salute, può lavorare fino al parto.

Maria Sokolova

Tempo di lettura: 5 minuti

La gravidanza è un momento di massima cautela. Anche tra le mura di casa propria. Dopotutto, mentre il marito della futura mamma lavora per il bene della famiglia, tutte le faccende domestiche ricadono sulle spalle della donna incinta, comprese quelle che possono influire negativamente sulla salute della madre e del bambino. Nel periodo precedente alla nascita del bambino, “azioni” come riorganizzare i mobili, salire le scale e persino pulire le lettiere dei gatti sono estremamente pericolose.

Pertanto, smettiamo temporaneamente di essere eroi e ricordiamo, Quali responsabilità domestiche dovrebbero essere delegate ai tuoi cari...

Cucinare il cibo
È chiaro che la cena non sarà preparata da sola e dare da mangiare a tuo marito cibo in scatola e "doshirak" è irto di una rivolta della fame. Ma un lungo turno ai fornelli rischia di peggiorare il deflusso venoso, gli edemi e le vene varicose. Pertanto, lasciamo i piatti complessi "per dopo il parto", attiriamo i parenti per aiutare e semplifichiamo il più possibile l'intero processo di preparazione dei piatti.
- Assicurati di fare delle pause.
- Gambe stanche? Siediti sul “fronte” e solleva le gambe su una panca bassa.
- La tua schiena è stanca a causa di una postura scomoda mentre tagli il cavolo? Posiziona uno sgabello nelle vicinanze su cui appoggiare il ginocchio e alleviare lo stress sulla colonna vertebrale.
Elettrodomestici
L'uso di bollitori elettrici, fornelli, forni a microonde e altri apparecchi dovrebbe essere il più accurato possibile.
- Se possibile, evitare l'uso del microonde durante la gravidanza o ridurne al minimo l'uso. È severamente sconsigliato utilizzare questo dispositivo se la porta non si chiude ermeticamente (le radiazioni elettromagnetiche non andranno a beneficio né del bambino né della madre). E mentre il dispositivo è in funzione, dovresti mantenerlo ad una distanza di almeno 1,5 m.
- Cercate inoltre di non accendere tutti i dispositivi contemporaneamente, per non creare “fuoco incrociato” elettromagnetico.
- Non lasciare laptop, cellulare e caricabatterie vicino al letto durante la notte (ad almeno 1,5-2 metri di distanza).
Pulizia ad umido dei pavimenti
Molte persone conoscono la vulnerabilità delle articolazioni e della cartilagine durante la gravidanza. Il sovraccarico della colonna vertebrale durante questo periodo non è raccomandato ed è pericoloso.
- Niente “trucchi ginnici e fouetté” durante la pulizia! Fai attenzione alle svolte e ai piegamenti del corpo.
- Indossa una benda speciale (adatta alla tua taglia) per alleggerire il carico.
- Se possibile, trasferisci tutte le pesanti responsabilità domestiche sul tuo coniuge e sui tuoi cari.
- Quando ti pieghi o raccogli un oggetto dal pavimento, piega le ginocchia (mettiti su un ginocchio) per distribuire il carico sulla colonna vertebrale.
- Lavare i pavimenti sulle ginocchia è inaccettabile: utilizzare uno spazzolone (la schiena deve essere dritta durante la pulizia) e regolare la lunghezza del tubo dell'aspirapolvere.
Prodotti per la pulizia, prodotti chimici per la pulizia
Ci avviciniamo alla selezione di questi fondi con estrema cautela.
- Lasciamo la pulizia dell'impianto idraulico ai nostri cari.
- Scegliamo detersivi senza odori, senza ammoniaca, cloro o sostanze tossiche.
- Sostituiamo i prodotti in polvere (sono particolarmente dannosi) e gli aerosol con prodotti liquidi.
- Lavoriamo solo con guanti e (se necessario) una benda di garza.
- Non puliamo noi stessi i tappeti, li mandiamo in tintoria.
Animali domestici
Gli animali domestici a quattro zampe, alati e altri possono diventare fonte non solo di allergie, ma anche di malattie gravi. Pertanto, seguiamo rigorosamente le regole per la cura degli animali domestici durante questo periodo: dopo aver interagito con un animale, lavarsi le mani con sapone, monitorare il suo stato di salute (se c'è qualche sospetto, portarlo dal veterinario), non nutrire l'animale con carne cruda, attendere la pulizia della toilette e l'alimentazione/sonno dell'animale aree riservate ai propri cari (questo è particolarmente vero per i proprietari di animali con i baffi) - gatti soriani - la futura mamma non può lavare le lettiere dei gatti!).
Sollevare oggetti pesanti, riordinare i mobili
Queste azioni sono severamente vietate! Le conseguenze potrebbero essere un parto prematuro. Nessuna esibizione amatoriale! Quasi tutte le future mamme non vedono l'ora di "aggiornare" l'arredamento, ma è severamente vietato spostare i divani, trascinare scatole e iniziare da sole le pulizie generali. Le bacinelle ed i secchi d'acqua devono essere svuotati e riempiti esclusivamente con l'aiuto di un mestolo.
"Arrampicata"
Si sconsiglia di salire su una scala a pioli o su uno sgabello per eseguire qualsiasi lavoro.
- Vuoi cambiare le tue tende? Chiedi aiuto al tuo coniuge.
- Procurati uno stendino in modo da non dover stendere il bucato saltando dallo sgabello al pavimento e ritorno.
- Lascia tutti i lavori di riparazione ai tuoi cari: agitare una spatola sotto il soffitto durante la gravidanza, cambiare le lampadine, incollare la carta da parati e persino pulire l'appartamento dopo la ristrutturazione è pericoloso!

Cosa può e non può fare una donna incinta per non provocare una nascita prematura del bambino o un aborto spontaneo? Quali sono alcune raccomandazioni controverse al riguardo che ci sono pervenute dal passato e cosa ne pensano i medici? Pensiamo: per quale motivo le donne incinte non possono alzare le braccia o è ancora possibile farlo?

Molte future mamme hanno sentito dire che non dovrebbero appendere o togliere le tende o stendere il bucato sui fili. Presumibilmente, il bambino potrebbe soffrire a causa di ciò. È vero che le donne incinte non dovrebbero alzare le braccia e cosa potrebbe comportare? Guardiamo punto per punto.

1. Attorcigliare il cordone ombelicale attorno al collo del bambino, la formazione di nodi su di esso, a seguito della quale è possibile la morte intrauterina del bambino o l'asfissia alla nascita. Questa è la spiegazione più popolare del motivo per cui le donne incinte non dovrebbero alzare la mano mentre svolgono i lavori domestici. In realtà, tutto non è così semplice. Queste patologie si verificano indipendentemente dall'attività fisica della donna, anche se giace per la maggior parte del tempo: il bambino potrebbe soffrirne. La probabilità di queste patologie aumenta con il polidramnios, quando il bambino ha maggiori opportunità di movimenti attivi e con un cordone ombelicale lungo. Va detto che il secondo fatto è piuttosto determinato geneticamente. E nella maggior parte dei casi, l'intreccio del cordone ombelicale, diagnosticato mediante ecografia, scompare alla nascita, poiché il bambino ha il tempo di sbrogliarsi.

2. Ipertono dell'utero. Se una donna ha un utero eccitabile, qualsiasi piccola attività fisica può provocare un'ipertonicità dolorosa. E se ciò accade spesso, può portare ad un accorciamento della cervice, che a sua volta può causare un parto prematuro. Le donne incinte possono alzare le braccia in alto se non c'è nulla di pesante dentro di loro, ad esempio una coperta bagnata che deve essere appesa a una corda.
Può verificarsi uno spasmo doloroso del miometrio, che anche con l'aiuto di antispastici non può essere rapidamente alleviato. Raccomandazione dei medici: niente movimenti improvvisi o "stretching"!

3. Scarico del liquido amniotico. La rottura del sacco amniotico può verificarsi a causa di lesioni, movimenti molto improvvisi, se la ginnastica per le donne incinte viene eseguita attivamente quando c'è una minaccia di aborto spontaneo. Anche se questo è raro. Più spesso, questa patologia è causata da infezioni, agenti patogeni che penetrano dalla vagina nell'utero. Ma la cosa peggiore è che se il liquido amniotico si rompe completamente, è impossibile portare avanti la gravidanza.

4. Potresti cadere. Per le future mamme il baricentro si sposta. Sicuramente non riescono a stare in punta di piedi; potrebbero semplicemente cadere. Ebbene, una caduta può già portare a tutti i problemi sopra descritti.

5. Il bambino può cambiare posizione nell'utero in una posizione sbagliata. Fino alla 34a settimana di gravidanza, molti bambini non assumono la posizione corretta nell'utero, la più comoda e fisiologica per il parto, cioè a testa in giù. Se il bambino lo ha finalmente preso, si consiglia alla futura mamma di indossare una benda più spesso e di non fare movimenti che potrebbero contribuire a far tornare indietro il bambino. Se alzi regolarmente le mani in alto, è del tutto possibile che il bambino reagisca in questo modo.

Se leggi i forum femminili, puoi concludere che molte donne sono impegnate nella ristrutturazione delle loro case e appartamenti anche durante le fasi avanzate della gravidanza. È normale che la futura mamma cerchi di organizzare adeguatamente la sua casa per l'arrivo di un nuovo membro della famiglia. Può incollare carta da parati, intonacare pareti e decorare soffitti. Ma tutte queste azioni sono potenzialmente pericolose. In primo luogo, minaccia di lesioni. In secondo luogo, dovrai inalare polvere e vari composti chimici, il che è molto dannoso. Affida questo compito ad altri membri della famiglia o alla squadra di riparazione.

Cioè, non esiste una risposta chiara alla domanda se sia possibile alzare le braccia durante la gravidanza. Tutto è individuale. Ma la maggior parte delle future mamme sente intuitivamente quale carico può sopportare e non fa movimenti potenzialmente pericolosi.

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