Гэрийн нөхцөлд нүх сүвийг цэвэрлэх жор. Гэрийн нөхцөлд нүх сүвийг цэвэрлэх

Нүхний бөглөрөл нь батга болон арьсны бусад сэвхүүдийн гол шалтгаануудын нэг юм. Тосны булчирхай нь илүүдэл тос үүсгэх үед үхсэн арьсны эсүүдтэй нийлж бөглөө үүсгэдэг. Бактери үржиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь толбо, үрэвсэл үүсгэдэг.

Үүний хамгийн тод газар бол нүүр боловч нуруу, хүзүү, гар, цээж гэх мэт биеийн янз бүрийн хэсэгт нүх сүв бөглөрдөг. Өдөр бүр арьсаа арчлах нь нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлнэ.

Цэвэр арьсны төлөөх тэмцэлд юу хийх, юу хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй

Усан суурьтай эсвэл бага хэмжээний тос агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь таны нүх сүвийг бөглөрөхгүй бөгөөд арьсыг тань цэвэр байлгана.
Өдөрт хоёр удаа нүүрээ тусгай цэвэрлэгчээр угаана. Дараа нь арьсны бүх цэвэрлэгчийг бүлээн ус эсвэл нүүрний тоникоор зайлна. Зөөлөн алчуураар нүүрээ зөөлөн хатаана. Дасгал хийсний дараа эсвэл тамхины утаа гэх мэт бохирдуулагчид удаан хугацаагаар өртсөний дараа нүүрээ угаах нь хамгийн тохиромжтой.
Долоо хоногт 1-2 удаа арьсаа гуужуулж, нүх сүв бөглөрдөг хуурай, үхэжсэн арьсны эсийг арилгана. Арьсыг цочроохоос сэргийлэхийн тулд жимсний нүүрний хальс эсвэл тос хэрэглээрэй.
Нүүр будалтыг хэт зузаан түрхэж болохгүй. Дараа нь та үүнийг бүрэн арилгах боломжгүй тул нүх сүв бөглөрөх болно. Мөн суурь, нунтаг зузаан давхарга нь танд гоо сайхныг нэмэхгүй.
Нүүр будалттай унтахаас зайлсхий. Унтахынхаа өмнө будсан бүх ул мөрийг арилга, эс тэгвээс маргааш өглөө нь таны нүдний доорх батга, хар батга, аймшигтай дугуйлан үлдэх болно.
Гар болон бусад зүйлийг нүүрнээсээ аль болох хол байлга. Энэ нь таны гар болон эд зүйлсээс арьсанд тос, бактери шилжихээс сэргийлнэ.
Хар батгыг шахаж болохгүй, эс тэгвээс илүү том болно. Та халдвар авах эрсдэлтэй (батгад зуун настын маск эсвэл хар маск хэрэглээрэй).
Арьс нь өөх тос, тос, утаа, тоос зэрэг бусад бохирдуулагчид өртдөг газруудад зарцуулах хугацааг хязгаарла. Боломжтой бол түргэн хоолны газар, автомашины дэлгүүрт цаг зарцуулахаас зайлсхий.
Арьсаа байнгын үрэлтээс хамгаалж, нүх сүв бөглөрөх эрсдэлийг бууруулахын тулд үсээ нүүрнээсээ хол байлга. Үсний үс засалтгүйгээр үс засалт сонгох - тэдгээр нь батга, хар батгатай диваажин юм. Үсээ гэзэг, сүлжих эсвэл загварлаг боодолтой болгох нь дээр.
Хувцас, малгай, спортын хэрэгсэл гэх мэт арьс болон бусад материалын хоорондох холбоо, үрэлтийн хэмжээг багасга.
Чихэр багатай. Хүн бүр шоколад идэх дуртай байдаг, гэхдээ та хэт идэж болохгүй, учир нь таны арьс шууд хариу үйлдэл үзүүлэх бөгөөд энэ нь тийм ч сайн биш юм.
Эрүүл ахуй. Энэ нь нүүр будалтын багс, алчуур, орны даавуунд хамаарна. Тэд үргэлж цэвэрхэн байх ёстой.

Арьс арчилгааны гурван үндсэн дүрэм:

өдөр тутмын тунг цэвэр ус уухаа бүү мартаарай;
архи, тамхинаас татгалзах;
арьсаа зөв арчлаарай.

Энэ нийтлэл дэх энгийн зөвлөгөөг дагаснаар та нүх сүв бөглөрөх асуудал хэзээ ч тулгарахгүй бөгөөд таны арьс үргэлж цэвэр, эрүүл байх болно.

Эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл бол эрүүл, арчилсан арьс юм. Мөрөөдөлдөө хүрэхэд саад болж буй асуудлын нэг бол бөглөрсөн нүх юм. Тослог арьснаас салах хамгийн хялбар арга бол гоо сайхны эмчид үзүүлэх явдал юм. Процедурын ажилд мөнгө, цаг зарцуулах шаардлагагүй - гэртээ нүүрний арьсыг бөглөрсөн нүхнээс хэрхэн яаж цэвэрлэхээ олж мэдсэний дараа та таагүй согогийг амархан даван туулж, асуудлыг удаан хугацаанд мартаж чадна.

Нүх бөглөрөх шалтгаанууд

Битүү нүхийг арилгахын өмнө арьсны энэ согогийг өдөөсөн гол хүчин зүйлийг тодорхойлохыг зөвлөж байна. Үүнийг арилгасны дараа цэвэрлэх нь илүү хялбар болно.

Гоо сайхны эмч нар нүх сүв бөглөрөх үндсэн шалтгааныг дараахь байдлаар нэрлэв.

булчирхайн идэвхтэй ажил sebum үүсгэдэг (ихэнхдээ асуудалтай эсвэл тослог арьсны эзэд энэ асуудалд өртдөг);
нүүрний буруу арчилгаа(хэрэв та скраб эсвэл хальс хэрэглэхээс татгалзвал нүхэнд шороо, тоос, өөхний хэсгүүд хуримтлагдаж, үрэвсэл, батга үүсгэдэг);
чанар муутай эсвэл тохиромжгүй эм, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
хэт их будалт хийх, эпидермисийн эдэд хүчилтөрөгч нэвтрэхээс урьдчилан сэргийлэх;
хоол тэжээлийн дутагдал- өөх тос, чихэрлэг нэмэлт, халуун ногоотой хоол, түргэн хоол, архи, содоор ханасан хоол хүнс нь булчирхайн өөхний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.

Тааламжгүй согогийн бас нэг шалтгаан нь цэвэр агаарт ховор тохиолддог. Арьсны эсүүд шаардлагатай хэмжээний хүчилтөрөгчийг хүлээн авдаггүй бөгөөд тоос шороотой өрөөнд илүү хурдан бөглөрдөг.

Та яагаад арьсаа бөглөрсөн нүхнээс цэвэрлэх хэрэгтэй вэ?

Нүх нь булчирхайгаас үүссэн хөлс, тос ялгардаг жижиг нүх юм. Бага хэмжээгээр эдгээр шүүрэл нь ашигтай байдаг - зөөлрүүлж, гадны сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалдаг. Хэрэв хэт их өөх тос ялгарвал арьсны өөх, шороо, тоос шороо, кератинжсан хэсгүүдээс бүрдэх sebaceous бөглөө үүсдэг. Үр дүн нь удахгүй гарахгүй - үрэвсэлт үйл явц үүсч, батга, батга гарч ирнэ.

Гэртээ эсвэл гоо сайхны салон дээр хийдэг тогтмол цэвэрлэгээг зөвшөөрдөг:

бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох;
эластин, коллаген үйлдвэрлэх, арьсны хамгаалалтын хүчийг нэмэгдүүлэх;
нүх сүв томрохоос урьдчилан сэргийлэх;
хар батга арилгах;
арьсны өнгийг сайжруулах, цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх;
арьсны гадаргуу дээр бактери, бичил биетний үржихээс сэргийлнэ.

Цэвэрлэх процедурын өөр нэг давуу тал нь эпидермисийн эдүүд чийг, шим тэжээлээр хурдан ханасан байдаг.

Салон эмчилгээгээр бөглөрсөн нүхийг хэрхэн цэвэрлэх вэ

Тосны бөглөрөлтөөс ангижрах хамгийн энгийн боловч нэлээд үнэтэй арга бол гоо сайхны эмч рүү явах явдал юм. Арьсыг цэвэрлэх олон процедур байдаг. Салоны техник нь бараг ямар ч эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд арьсны төрлөөс үл хамааран ямар ч насныханд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хэрэв та согогийг хурдан, удаан хугацаанд арилгах шаардлагатай бол мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь дээр. Туршлагатай гоо сайхны эмч бөглөрсөн нүхийг зөвхөн нэг хуралдаанд арилгах боловч ялангуяа дэвшилтэт тохиолдолд салон руу хэд хэдэн удаа зочлох шаардлагатай байж магадгүй юм.

Хэт авианы цэвэрлэгээ

Нүүрний арьсанд маш их бөглөрсөн нүхэнд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Залгуурын гүнээс хамааран мэргэжилтэн нь шороо, тоос шороо, тос, sebum-ийн хуримтлалыг задалдаг долгионы уртыг тохируулна. Цэвэрлэгээтэй зэрэгцэн нүх сүв нарийсч, хөнгөвчлөх байдал жигдэрч, сүүдэр нь сайжирна..

Арьсны хэт авианы эмчилгээний өөр нэг давуу тал нь юм цусны эргэлт хэвийн болж, эпидерми нь эрүүл, цэцэглэж буй дүр төрхийг олж авдаг.

Механик цэвэрлэгээ

Sebaceous залгуурыг арилгах үр дүнтэй, гэхдээ нэлээд өвдөлттэй арга. Энэ нь хэд хэдэн үе шаттайгаар явагддаг:

Арьсыг уураар жигнэх нь нүх сүвийг аль болох нээх боломжийг олгодог.
Тусгай халбага эсвэл шүүлтүүр ашиглан гоо сайхны эмч нүхний агуулгыг арилгадаг.
Арьс нь тайвшруулах маск бүхий жигд давхаргаар хучигдсан байдаг бөгөөд энэ нь цочролыг багасгаж, улайлтыг хэсэгчлэн арилгадаг.

Засвар хийсний дараа нөхөн сэргээх хугацаа 10 цаг орчим байдаг бөгөөд энэ хугацаанд формацийг арилгах хэсэгт улаан толбо ажиглагдаж, тааламжгүй таагүй мэдрэмж төрдөг.

Вакуум цэвэрлэгээ

Энэ нь агуулгыг нүхнээс гаргаж авахын тулд вакуум ашиглан тусгай бэхэлгээ ашигладаг төхөөрөмжөөр хийгддэг. Арьс нь шороо, кератинжуулсан эпидермисийн тоосонцор, өөх тос, өөх тосноос цэвэрлэгддэг. Уг процедурын дараа арьс нь тархай бутархай хар батгаас цэвэрлэгддэг.

Техникийн давуу тал нь өвдөлтгүй, харьцангуй хямд өртөгтэй байдаг. Нэг сул тал бий - хэрэв залгуур нь хэтэрхий том, гүн байвал цэвэрлэх нь үр дүнгүй болно.

хальслах

Хуурай цэвэрлэгээ салоныг жимсний хүчилээр хийдэг(сүүн, гликол, пирув). Хальслах нь гүн залгуурыг ч арилгах боломжийг олгодог. Нүх сүвийг цэвэрлэхтэй зэрэгцэн арьсны залуу байдал, уян хатан байдлыг хариуцдаг коллагены идэвхтэй үйлдвэрлэл эхэлдэг.

Манипуляци нь гурван үе шаттайгаар явагддаг.

Давхардсан эмийн нимгэн давхаргахүчиллэг бага агууламжтай.
Хэрэв гаж нөлөө байхгүй бол маск дахин түрхэж,идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгийн концентраци хамаагүй өндөр байдаг. Энэ үе шатанд эпидерми дулаарч, өөхний задрал эхэлдэг.
Хүчиллэгийг арилгана, мастер нь таагүй байдал, цочролыг арилгахын тулд тайвшруулах эм хэрэглэдэг.

Процедурын дараа нэн даруй эрчимтэй хальсалж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хэдэн өдөр үргэлжилдэг. Залгуургүй, хар батгагүй, кератинжсан дээд давхаргагүй цэвэрхэн арьс л үлддэг.

Орчин үеийн эмээр эмчлэх

Гоо сайхны эмчтэй уулзах цаг байхгүй бол арьсны бөглөрөлийг цэвэрлэж, өөх тос, үхсэн арьсны тоосонцор, шороо, хар батга зэргийг арилгах үйлчилгээтэй дэлгүүрийн бэлдмэлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хэрэгтэй зөвлөгөө! Нүүрээ цэвэрлэх тусгай маск хэрэглэхдээ гэрийн цэвэрлэгээний бусад процедурын талаар мартаж болохгүй. Хэрэв та эпидермисийн эвэрлэг давхарга, sebaceous хальс, тоосыг тогтмол арилгахгүй бол бүтээгдэхүүн нь үр дүнгүй болно.

Хар маск

Ихэнх хар маск нь сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд байгалийн гаралтай найрлагатай байдаг. Бэлдмэлийн идэвхтэй элемент нь нүүрс эсвэл хар шавар бөгөөд үүнээс болж хольц нь баялаг хар өнгөтэй байдаг. Санхүүжилтийг ашиглах зарчим ижил байна:

Арьсыг бүлээн усаар цэвэрлэугаалгын нунтаг (хөөс, гель) хэрэглэхэд гол зүйл бол найрлага нь цочрол үүсгэж болзошгүй түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулаагүй байх явдал юм.
Эмийг түрхэнэ. Нэг жигд хуваарилахын тулд тусгай гоо сайхны хусуур хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Бүтээгдэхүүнийг хатаахыг хүлээнэ үү -Энэ нь уян хатан хальс болж хувирах ёстой.

Нүх сүвний агуулгыг шингээсэн нүүрэн дээр хөлдсөн хар маскыг нэг хөдөлгөөнөөр арилгана. Шаардлагатай бол тайвшруулах тос түрхээрэй.

Наалдамхай маск

Нүүрээ цэвэрлэхийн тулд бөглөрсөн нүх, тархсан хар батга, шороо, өөх тосыг амжилттай арилгадаг цавуу хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бэлдмэлийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь комедонуудыг сулруулж, арьсны эпидермисийн бүтцийг сайжруулж, арьсны торгомсог байдал, эрүүл аяыг сэргээдэг.

Бүтээгдэхүүнийг зайлуулахдаа нүхний сулруулсан агууламжийг арилгаж, тослог хальсыг арилгана. Хэт их хэрэглэж болохгүй - долоо хоногт нэг л процедур хангалттай.

Битүү нүхийг цэвэрлэх уламжлалт аргууд

Дэлгүүрт байгаа нүх сүв цэвэрлэх асар олон төрлийн бүтээгдэхүүн, харьцангуй хямд салоны процедурыг үл харгалзан ихэнх эмэгтэйчүүд гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг илүүд үздэг. Гэртээ хийсэн манипуляци нь нүүрний тааламжгүй согогийг, тэр дундаа батга зэргийг арилгах боломжийг олгодог. Та батгыг хэрхэн даван туулах талаар олж мэдэх боломжтой.

Гэрийн цэвэрлэгээний давуу талууд нь хямд өртөгтэй (бараа бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд ашигладаг бөгөөд энэ нь бараг пенни үнэтэй байдаг) үр ашигтай байдаг. Үр дүн нь өндөр үнэтэй салон гуужуулагч, нүүрний арчилгаанаас дутахгүй.

Уураар жигнэх

Нүх сүвийг цэвэрлэх зайлшгүй үе шатуудын нэг нь уураар жигнэх. Дулааны боловсруулалтын нөлөөн дор зөвхөн дээд хэсгийг арилгах боломжтой бөгөөд өөх тос, шороо нь гүнд үлдэх бөгөөд энэ нь үрэвслийн процессыг өдөөдөг.

Уураар жигнэх хэд хэдэн арга байдаг:

усанд орох, учир нь халуун уур нь зөвхөн "тогооны" гүнд нэвтрэх боломжийг олгодог төдийгүй цусны эргэлтийг сайжруулж, sebaceous залгуурыг зөөлрүүлнэ;
уурын банн хийх. Та мэргэн, chamomile, ганга эсвэл утаснаас декоциний бэлтгэх хэрэгтэй (нэг литр буцалж буй ус нь цөөн тооны ургамлын материалд хангалттай), дараа нь алчуураар таглаж, тонгойж, 10 минутын турш уураар амьсгалах;
эмийн бэлдмэл хэрэглэх(каолин, цайрын тос нь дулаарах шинж чанартай байдаг).

Арьсыг бохирдлыг арилгахад бэлтгэх өөр нэг арга юм гоо сайхны дулаарах бүтээгдэхүүн хэрэглэх.

Компресс

Таслахямар ч байгалийн даавуу (хөвөн, фланел) маск.
Халуун дэвтээнэ(42 хэмээс ихгүй) ус.
Шахахилүүдэл чийг.
Даавуу тавьөмнө нь цэвэрлэсэн дерми дээр.
Цагийн дөрөвний нэгийг үлдээгээрэй.

Гэрийн гоо сайхан нь усыг ургамлын гаралтай декоциний усаар солихыг санал болгодог бөгөөд энэ нь дермисийн хувьд илүү ашигтай байдаг. Ургамлын түүхий эд болгон plantain, линден цэцэг, эвкалипт, гаа зэргийг ашиглахыг зөвлөж байна.

хандмал

Хар батга, нүх сүв бөглөрөхөд хүргэдэг асуудалтай нүүрний арьсны хувьд ургамлын хандыг цэвэрлэхэд ашиглахыг зөвлөж байна. Тэд цэвэрлэх, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах шинж чанартай байдаг. Эдгээр нь дермисийг цэвэрлэхэд маш сайн ажил хийх болно ургамал:

календула;
chamomile;
гурван өнгийн ягаан;
эх ургамлууд;
хамхуул;
гаа;
гүзээлзгэнэ

Хуурай эсвэл шинэхэн ургамлын материал нь хандмал бэлтгэхэд тохиромжтой - энэ нь үр нөлөөнд нөлөөлөхгүй. Буцалж буй ус (150 мл) бүхий нарийн нухаш болгон жижиглэсэн ургамал (20 грамм) исгэж, нэг цаг орчим байлгана. Шим тэжээлийн концентрацийг нэмэгдүүлэхийн тулд та савыг сайтар хааж, дараа нь дулаан ороолтоор боож өгөх хэрэгтэй. Өдөр бүр тос болгон хэрэглээрэй. Өдөрт дор хаяж гурван удаа арьсаа арчих хэрэгтэй.

Скраб

Нүх сүвний агууламжийг арилгах өөр нэг үр дүнтэй арга бол гар хийцийн скраб ашиглах явдал юм. Бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн сод, давс агуулдаг бөгөөд энэ нь sebum, түүнчлэн эпидермисийн үхсэн арьсны эсийг арилгадаг.

Бэлтгэх, ашиглах:

Сод, нарийн давстай тэнцүү хэмжээгээр холино.
Жижиг хэсгүүдэд бүлээн буцалсан ус нэмж, тууштай байдлыг ажиглаарай - масс нь өтгөн цөцгийтэй төстэй байх ёстой.
Арьсыг эмчлэхийн тулд хөвөн дэвсгэр хэрэглээрэй - асуудалтай газрыг массажны хөдөлгөөнөөр арчина.

Зөвлөгөө! Арьсыг сайтар зайлж, тайвшруулах эм түрхэх замаар процедурыг дуусгах ёстой.

Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь янз бүрийн найрлагыг хослуулах, түүнчлэн цэвэрлэх явцад эпидермисийн эдийг ашигтай элементүүдээр хангаж, чийгшүүлэх бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмэхийг санал болгож байна. Гэрийн бяслаг, цөцгий, тараг, түүнчлэн жижиглэсэн ногоо, жимс жимсгэнэ нь нэмэлт найрлага болгон төгс төгөлдөр юм.

Юу хийх вэ, арьсыг гэмтээхгүйгээр процедурыг хэрхэн зөв хийх вэ? Цэвэрлэх хэд хэдэн дүрмийг чанд дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна, эс тэгвээс арьсыг гэмтээж, хүсээгүй хүндрэлийг өдөөхөд хялбар байдаг. Гоо сайхны эмч нар зөвлөж байна:

ашиглах болноь гэрийн журамд зөвхөн шинэхэн чанартайБүрэлдэхүүн хэсгүүд;
цэвэрхэндолоо хоногт дор хаяж нэг удаа;
нүхний агуулгыг механик аргаар арилгахыг бүү оролд,ялангуяа урьдчилан халаах эсвэл дулаан шахалтгүйгээр;
манипуляци хийхээс өмнө болгоомжтой хийх хэрэгтэй гараа угаах, угаалгын нунтаг хэрэглэх,Эцсийн эцэст та эпидермисийн эдэд халдварыг амархан нэвтрүүлж болно;
гэрийн эмчилгээний өмнө мэргэжилтэн дээр оч, хэн sebaceous залгуурын гүнийг тодорхойлж, тохиромжтой цэвэрлэх сонголтыг санал болгоно.

Хэрэгтэй зөвлөгөө! Өөр нэг дүрэм бол дермисийг цэвэрлэсний дараа нэн даруй гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх явдал юм. Засвар хийсний дараа томорсон нүх нь бохирдлын шинэ хэсгийг амархан хүлээн авах бөгөөд үүнийг арилгахад илүү хэцүү байх болно.

Ямар тос нь нүхийг бөглөхгүй вэ?

Таны нүхжилтийг мартдаггүй бүтээгдэхүүн худалдаж авахаасаа өмнө найрлагатай танилцахыг зөвлөж байна. Салицилийн хүчил, хүхэр, эрдэс тос, ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламж нь арьсны эдэд шаардлагатай элементүүдийн шаардлагатай хэсгийг sebaceous бөглөө үүсгэхгүйгээр хүлээн авдаг.

Sebaceous залгуур нь маш их асуудал дагуулдаг согог юм. Тиймээс формацийн эсрэг тэмцлийг нэн даруй эхлүүлэх нь дээр. Нүүрний арьсыг бөглөрсөн нүхнээс гэртээ цэвэрлэхээс өмнө гоо сайхны эмчид хандахыг зөвлөж байна. Зөвхөн мэргэжилтэн л ямар арга нь нүүрний арьсанд хамгийн их ашиг тусаа өгөхийг дангаар нь тодорхойлж, хүсээгүй хүндрэлийг өдөөхгүй.

Сайхан арчилсан, эрүүл нүүрний арьс нь шударга сексийн бүх төлөөлөгчдөд төдийгүй эрчүүдэд ч гэсэн сэтгэл татам байдлыг өгдөг.

Нүүрэн дээрх арьс нь хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөнд илүү өртөмтгий байдаг. Хуурай эсвэл хүйтэн жавартай агаар, шороо, салхи - эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь эпидермисийн чанарыг улам дордуулж, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг сулруулдаг. Нүүрэн дээр хөлс, өөх тосыг ялгаруулдаг олон нүх байдаг. Нүүрний арьсанд гадны хүчин зүйлсийн сөрөг нөлөөгөөр нүх сүв бөглөрч, улмаар эпителийн давхаргад хорт бодис хуримтлагддаг. Тосны булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг сэргээж, нүүрээ эрүүл харагдуулахын тулд нүх сүвийг цэвэрлэх маск бэлтгэх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг гэртээ хийхэд хялбар байдаг.

Ямар ч гэрийн эзэгтэй гэрийн нөхцөлд байгалийн гаралтай орцноос нүүрэн дээрх батга, батга, хар батгыг арилгахад туслах үр дүнтэй цэвэрлэх маск бэлдэж болно.

Гэрийн нөхцөлд хийж болох нүх сүвийг гүн цэвэрлэх нь эсийг хүчилтөрөгчөөр ханах болно. Хүчилтөрөгч нь мэдэгдэж байгаагаар эпидермисийн бүх давхаргын хэвийн үйл ажиллагаа, эсийн нөхөн төлжилтийг хангадаг гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Цэвэрлэх бүтээгдэхүүнийг зөв сонгож, процедурыг зөв хэрэгжүүлснээр хамгийн богино хугацаанд маш сайн үр дүнд хүрэх боломжтой. Таны нүүрний арьс шинэхэн харагдах болно, хар толбо алга болж, хуурайшиж, батга үе үе гарахаа болино. Гэрийн нүх сүв цэвэрлэх маск нь гүн цэвэрлэгээ хийх боломжийг танд олгоно.

Хэрэв нүх сүв цэвэрлэгчийг зөв сонговол үр дүн нь дараах байдалтай байна.

Нүхнээс бүх тосны шүүрэл, шороо гарч ирнэ. Үүнээс гадна маск нь нүх сүвийг чангалж, таны гадаад төрх байдалд эерэгээр нөлөөлнө.
Нүх сүвийг цэвэрлэсний дараа хүчилтөрөгч өмнөхөөсөө хамаагүй хурдан эпидермисийн давхаргад ордог. Арьсны бодисын солилцоо, энергийн үйл явц аажмаар хэвийн болдог.
Маскийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны хамгийн гүн давхаргад нэвтэрч, улмаар арьс нь бохирдол, хорт бодисоос ангижрах болно.
Гэрийн нөхцөлд хийсэн гоо сайхны процедур нь цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсыг шаардлагатай витамин, микроэлементүүдээр тэжээх боломжтой.

Нүх сүвийг цэвэрлэх маскыг хурдан бөгөөд амархан бэлтгэдэг: бараг ямар ч гэрийн эзэгтэй гал тогооны өрөөнд ургамал, желатин, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн гэх мэт үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй байдаг. Гэхдээ процедурыг хэд хэдэн үе шаттайгаар хийх ёстой: нүхийг өргөжүүлж, цэвэрлэж, дахин нарийсгана.

Маск ашиглан нүүрээ цэвэрлэх үндсэн дүрэм

Гэрийн нөхцөлд нүх сүвийг гүн цэвэрлэх маск нь арьсны шинэхэн өнгийг сэргээх, үхэжсэн арьсыг арилгах, хамар, хацрын томорсон нүхийг нарийсгах зэрэг гайхалтай үр дүнд хүрэхэд тусална.

Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд гоо сайхны мэргэжилтнүүд дараахь дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Маск хэрэглэхээс өмнө уурын усанд орох шаардлагатай. Уураар жигнэх нь нүхийг аль болох тэлж, цэвэрлэхэд хялбар болгоно.
Уураар жигнэхийн тулд янз бүрийн скраб хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, ууранд өртөх нь хангалттай.
Нүх сүв цэвэрлэх ямар ч маскыг түрхэхээсээ өмнө бугуйныхаа арьсан дээр туршиж үзэхээ мартуузай.
Холимог дахь зарим найрлага нь түрэмгий нөлөө үзүүлдэг тул та нүүрэндээ цэвэрлэгч маскыг 15 минутаас илүү байлгаж болохгүй.
Гэртээ нүх сүвийг 7 хоногт ядаж нэг удаа цэвэрлэж байхыг зөвлөж байна. Хэрэв процедурыг бага давтамжтайгаар хийвэл эпидермисийн давхаргууд шаардлагатай хэмжээний хүчилтөрөгчөөр ханахгүй.
Цэвэрлэх маскыг нимбэгний шүүс (хүчилжүүлэх) нэмсэн усаар зайлж угаана.
Бүтээгдэхүүн нь томорсон нүхийг дахин бөглөрөх тул гоо сайхны мэргэжилтнүүд цэвэрлэгээ хийсний дараа тос, тос хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Маск цэвэрлэх үр дүнтэй жор

Нүх сүвийг цэвэрлэх зориулалттай гар хийцийн маск хийхийн тулд бидэнд тахианы өндөг, салфетка, 2 аяга хэрэгтэй.

Эхлээд цагааныг шараас нь салга.
Өндөгний цагааныг хутгаж, үүссэн хольцыг нүүрэндээ түрхээрэй. Дараа нь бид салфетка хэсгүүдийг нүүрний арьсанд наа. Нүүрийг бүхэлд нь хамарна. Амны алчуурны дээд хэсгийг өндөгний цагаан хөөсөөр дахин тослох хэрэгтэй.
Хөмсөгний хэсэгт салфетка наахгүй байхыг хичээгээрэй, эс тэгвээс цаасыг тэднээс салгахад хэцүү байх болно. Цаас бүрэн хуурай болтол хүлээгээд нүүрнээсээ болгоомжтой арилгана.
Нүүрнийхээ салфеткаа бүрэн авмагцаа үлдсэн өндөгний цагаанаа бүлээн усаар зайлна.
Процедурын эцсийн шат бол цэвэрлэсэн арьсанд тахианы шар хөөс түрхэх явдал юм. Шараа хаттал хэсэг хүлээгээд нүүрээ гель юм уу хөөсөөр угаана. Тахианы шар нь арьсыг хилэн, зөөлөн болгоно.

Нүх сүвийг цэвэрлэх желатин маск

Хоолны желатин уут аваад сүүгээр шингэлнэ (тэнцүү хувь хэмжээгээр). Желатиныг сүүнд бүрэн уусгах хүртэл хольцыг усан ваннд халаана. Бидний желатин хольц бага зэрэг хөргөсний дараа өндөгний цагаан нэмнэ. Маскийг бүхэлд нь нүүрэндээ түрхэж, нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг зайлсхий. Энэ хэсэгт хар батга (каметод) ихэвчлэн үүсдэг тул хамарт онцгой анхаарал хандуулаарай.

Хатаасны дараа желатин маск нь хальс болж хувирах бөгөөд үүнийг сайтар арилгах хэрэгтэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хамрын нүх сүвнээс комотодыг гадагшлуулж, арьсны гадаргуугаас бүх бохирдлыг арилгадаг.

Бүтээгдэхүүн нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой - магадгүй энэ нь нүх сүвийг цэвэрлэх хамгийн уян хатан, үр дүнтэй гэрийн маскуудын нэг юм.

Сүү-жимс цэвэрлэх маск

Маск бэлтгэхийн тулд бид нимбэгний шүүс (1/2 цитрус), эрдэнэ шишийн гурил (1 tbsp), байгалийн тараг (2 tbsp), шингэн зөгийн бал (1.5 tsp) хэрэгтэй.

Нимбэгний шүүс, зөгийн балыг гөлгөр болтол нь нунтаглаж, холимогт байгалийн тараг нэмж, эрдэнэ шишийн гурилаар бидний ирээдүйн маскыг өтгөрүүлнэ. Цэвэрлэгч бодисыг урьдчилан ууршуулсан нүүрний арьсанд хорин минутын турш хэрэглэнэ. Дээр дурдсан хугацаа өнгөрсний дараа нүүрнийхээ арьсанд хурууны үзүүрээр бага зэрэг иллэг хийж, сүү, жимсний хольцоо бүлээн усаар зайлна.

Аспирин дээр суурилсан цэвэрлэгээний маск

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхийн тулд бид эмийн санд Аспирин, витамин С хэрэгтэй болно. Аспирины шахмалыг нунтаг болгон нунтаглаж, нунтаг дээр хэдэн дусал витамин С нэмнэ.

Процедурыг хийхийн өмнө та уураар жигнэх нүхийг нээх хэрэгтэй.

Нэг халбага аспирин нунтаг аваад өрөөний температурт буцалсан усаар шингэлнэ. Холимогийг уурын арьсанд хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, хатах хүртэл хүлээнэ. Дараа нь үлдсэн маскыг бүлээн усаар угаана.

Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд бид цэвэрлэх 3-р үе шатыг хийх хэрэгтэй: нүхийг нарийсгана. Үүнийг хийхийн тулд та хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмээд хөөс болгон ташуурдуулж өндөгний цагаан авч болно. Холимогийг цэвэрлэсэн арьсанд түрхээд дараа нь бүлээн усаар зайлна.

Мөөгөнцрийн цэвэрлэгч

Мөөгөнцрийн нүх цэвэрлэх маск

Холимог бэлтгэхийн тулд мөөгөнцрийн ургамлын дусаах, устөрөгчийн хэт исэл холино. Ургамлын төрлийг арьсны төрлөөс хамаарч сонгоно. Жишээлбэл, Dandelion дусаах нь нүүрийг гэрэлтүүлж, календула, chamomile нь үрэвслийг намдаана.

Холимогийг урьдчилан ууршуулсан нүүрэндээ түрхээд 15-20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Идэвхжүүлсэн нүүрсээр цэвэрлэгч маск

Бэлтгэл идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн нүх сүв цэвэрлэх маскцөөн тооны найрлагатай. Бидэнд ½ халбага хэрэгтэй болно. желатин, нэг халбага сүү, ½ шахмал идэвхжүүлсэн нүүрс. Идэвхжүүлсэн нүүрс нь цэвэрлэх шинж чанартай байдаг тул ийм маскуудад зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Хагас шахмал идэвхжүүлсэн нүүрсийг нунтаг болгон болгоомжтой нунтаглаж, түүнд хуурай желатин нэмнэ. Одоо хольцыг сүүгээр шингэлнэ.
Желатин ба идэвхжүүлсэн нүүрсийг уусгахын тулд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрэн уусгах хүртэл хольцыг усан ваннд халаахыг зөвлөж байна.
Холимогийг бага зэрэг хөргөх хүртэл хүлээгээд нүүрэндээ урьдчилан ууршуулсан арьсанд цэвэрлэх маскыг түрхэж, асуудалтай газруудад (эрүү, хамар, дух) онцгой анхаарал хандуулцгаая. Холимогийг хатуу сойз ашиглан түрхэж, найрлагыг нүхэнд оруулах нь хамгийн тохиромжтой. Маскийг хэд хэдэн давхаргад хэрэглэнэ.
Холимог бүрэн хуурай болтол бид арван таван минут хүлээнэ. Процедурын явцад нүүрний булчингаа хөдөлгөөнгүй байлгахыг хичээ.
Манай гоо сайхны бүтээгдэхүүнд желатин агуулагддаг тул маскыг нэг хөдөлгөөнөөр (боолт шиг) арилгаж болно.
Процедурын эцсийн шат бол чийгшүүлэгч түрхэх явдал юм!

Дээр дурдсаныг нэгтгэн дүгнэхийн тулд ямар ч жор сонгохоос үл хамааран процедурыг тогтмол хий. Дараа нь үр дүн нь таныг гайхшруулах болно!

Буруу найрлагатай тос

Ихэнхдээ энэ нь тэжээлийн тосноос үүдэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь нэг талаас бидний арьс үнэхээр витаминаар ханах шаардлагатай байдаг, нөгөө талаас ихэвчлэн комедоген шинж чанартай байдаг. Цөцгийн савлагааг сайтар судлаарай: хэрэв ланолин ацетат (ацетилжүүлсэн ланолины спирт) болон бутил стеарат (бутил стеарат) агуулсан бол эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нүх сүвийг бөглөрөх магадлал өндөртэй байдаг.

Байгалийн тос

В5 витамин дутагдалтай

Арьсны тууралт, нүх сүв бөглөрдөг өөр нэг дотоод шалтгаан нь витамин В5 дутагдалтай байдаг. Сүүлийн догол мөрөнд бид энэ асуудлыг хэрхэн шийдсэнийг аль хэдийн хэлсэн - та юу хийхээ мэднэ.

Хэт идэвхтэй цэвэрлэгээ

Байнга хальслах, гуужуулах нь өөхний булчирхайг арьсыг хэт хуурайшсан гэж "бодож", өс хонзонтой ажиллаж эхэлдэг - тэд ерөнхийдөө маш хөдөлмөрч нөхдүүд юм. Sebaceous булчирхайг хуурахын тулд арьсыг эсрэгээр нь илүү чийгшүүлж, скрабыг долоо хоногт 1-2-оос илүүгүй удаа хэрэглэх шаардлагатай. Дашрамд хэлэхэд, салицилийн хүчил агуулсан хатаах нойтон жинд мөн адил хамаарна - тунгалаг арьсны оронд тэдгээр нь эсрэг нөлөөтэй байж болно.

Стресс

Бүх өвчин мэдрэлээс үүдэлтэй гэдгийг бид мэднэ. Нүхний бөглөрөл нь хүнд стресс, биеийн ерөнхий эвдрэлийн үр дүнд үүсч болно. Юу хийх вэ? Тайвшир, зүгээр л тайвшир.

Өнөөдөр нүүрний гоо сайхныг хадгалах, цэвэрлэхийн тулд маш олон төрлийн бүтээгдэхүүн бүтээгдсэн. Мэргэжилтнүүд гоо сайхны бүтээгдэхүүний бүхэл бүтэн цувралыг бий болгосон: тоник, тос, маск, скраб, хальслах, тос болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдийн үнэ нь огт өөр: хямд, аймшигтай үнэтэй. Тэд бүгд арьсанд тусалдаг уу?

Пор нь ихэвчлэн хоорондоо холбоотой ойлголтууд тул өнөөдөр бид тэдгээрийн талаар нэгдмэл зүйл гэж ярих болно.

Гоо сайхны чиглэлээр ажилладаг эрдэмтэд залуучуудын хэрэглэдэг олон бүтээгдэхүүн нь арьсанд маш их хор хөнөөл учруулдаг тул хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй гэж мэдэгддэг ... Гэхдээ нүүрний цэвэрлэгээ хийхдээ онцгой болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь энэ процедур нь хамгийн чухал: нөхцөл байдлаас хамаарна. арьсан дээр.

Дэлгүүрт худалдаж авсан нүүр цэвэрлэгчд юу байж болохгүй вэ?

Цавуулаг.
Гликолууд.
Бентонит.
Амьтны өөх (амьтны хавтгай, өөх тос).

Нүх цэвэрлэх нь нүүрийг бүрэн цэвэрлэхэд ашигладаг процедур юм. Энэ процедурыг маш нарийн хийж, зөвхөн зааврын дагуу хийх ёстой, учир нь энэ нь арьсны эпидермисийг гэмтээж болно. Та гэртээ нүх сүвээ цэвэрлэж эсвэл гоо сайхны эмчээс тусламж хүсч болно.

Илүү нарийн төвөгтэй гоо сайхны процессыг дурдах нь зүйтэй. Таны ойлгож байгаагаар бид сэдвээс хазайхгүй. Энэ тохиолдолд нүхжилтийг гүн цэвэрлэх гэх мэт үйлчилгээг хэлж байгаа юм. Энэ бол илүү нарийн төвөгтэй процедур бөгөөд үүнийг зөвхөн мэргэшсэн мэргэжилтнүүд хийх ёстой, эс тэгвээс арьсны нөхцөл байдал муудах магадлал маш өндөр байдаг.

Sebaceous бөглөө үүсэх шалтгаанууд

Биологийн:

Биеийн дааврын эмгэг.
Удамшил эсвэл генетикийн урьдал нөхцөл байдал.

Нүүрний арьсыг буруу арчлах.
Буруу хооллолт.
Арьсны шингэн алдалт.

Sebaceous булчирхайг бөглөрөхөд хүргэдэг хоол хүнс

Хиам, утсан мах.
Майонез ба сүмс.
Шарсан.
Талх нарийн боов.

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглээнээс хасах эсвэл хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах ёстой.

Нүх сүвийг гүн цэвэрлэх, түүний төрлүүд

Механик цэвэрлэгээ (гараар хийгддэг бөгөөд хамгийн өвдөлттэй гэж тооцогддог).
Нүүрний химийн цэвэрлэгээ (жимсний хүчлийн гайхалтай хувийг агуулсан химийн бодис хэрэглэх).
Хэт авианы тусламжтайгаар хэт авианы цэвэрлэгээ).
Вакуум цэвэрлэгээ (бүх бохирдуулагчийг сорох тусгай төхөөрөмж ашигладаг).
Brossage буюу сойз (тусгай хавсралт ашиглан арьсны дээд давхаргыг гуужуулах).
Дезинкрустаци (сөрөг цэнэгтэй электронуудын нөлөөн дор арьсыг цэвэрлэх).

Гэрийн нөхцөлд нүх сүвийг цэвэрлэх

Та гэртээ ч хийж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийхийн тулд доор тайлбарлах үйлдлүүдийг зөв хийж сурах хэрэгтэй.

Хэрэв та асуудалтай арьстай бол нүх сүв цэвэрлэх маск таны сонголт юм. Та ямар ч тохиолдолд, тэр ч байтугай хамгийн дэвшилтэт арьсныхаа нөхцөл байдлыг сайжруулж чадна. Гол дүрэм бол бууж өгөхгүй байх явдал юм.

Нүх сүвийг цэвэрлэх зориулалттай гар хийцийн маск нь санхүүгийн болон бие махбодийн их зардал шаарддаггүй тул жил бүр улам бүр түгээмэл болж байна. Дараа нь тэдний талаар ярилцъя.

Нүүрний цэвэрлэгээний үе шатууд

Эпидермисийг тослог хуримтлал, тоос, гадаргуугийн шорооноос цэвэрлэх.
Нүүрний арьсыг уураар жигнэх (тос болон бусад бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс зайлсхийх).
Хальс эсвэл скраб ашиглан (та өөрөө бэлтгэсэн хольцыг түрхэж эсвэл худалдаж авсан бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно (найрлагыг сайтар шалгана уу).
Хар батгыг арилгах. Процедурыг гараараа хий (хумсаа тайрч, гараа сайтар ариутгана).
Устөрөгчийн хэт исэлээр арьсыг халдваргүйжүүлэх.
Нүх сүвийг хаах (тусгай маск ашиглан).
Нүүрний арьсыг тайвшруулна (тослоггүй өргөст хэмхний тос эсвэл маск түрхээрэй).

Гэрийн нөхцөлд хэрэглэх маскуудын төрлүүд

Аспирин ашиглан экспресс нүүрний маск

Ацетилсалицилын хүчлийг кофе бутлуурын (эсвэл бусад боломжтой аргаар) нунтаглаж, витамин С-тэй холино. Нүүрээ бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс цэвэрлэж, дараа нь нэлээд халуун усаар угаана (зүгээр л арьсыг шатаахгүй). Нэг халбага авна. үүссэн аспирин гурилыг хөргөсөн буцалсан усаар шингэлнэ (цусны тууштай байдал, дунд зэргийн зузаан). Үр хольцыг дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрэнд хэрэглэнэ. Маск хатсаны дараа өмнө нь усаар норгосон (бага зэрэг чийгтэй) арчдасаар нүүрээ дугуй хөдөлгөөнөөр арчиж, хамар, дух, эрүүгээ сайтар үрнэ. Үлдсэн үлдэгдлийг усаар зайлж, нүх сүвийг чангалах маск түрхээрэй. Дуусаад нүүрээ кремээр чийгшүүлнэ.

Арьсыг цэвэрлэсний дараа чийгшүүлнэ

Та гар хийцийн тосыг хэрэглэснээр арьсаа цэвэрлэсний дараа тусалж чадна. Процедурын дараа арьсыг үр дүнтэй чийгшүүлэхийн тулд дараах сонголтуудыг ашиглана уу.

Нэг халбага. зөгийн балыг нэг халбага кокосын тосоор хольж, 1 tsp нэмнэ. нимбэгний шүүс. Нимгэн кремээ нүүрэндээ жигд түрхээд хагас цагийн дараа усаар зайлна. Хоолны үлдэгдлийг долоо хоног хүртэл хөргөгчинд хадгална.
Бүйлсний тосыг өөр нэг арьсны чийгшүүлэгч гэж үздэг. Е витамины өндөр агууламжтай тул тос нь нүх сүвийг төгс чангална. Үүнийг хэрэглэх арга нь маш энгийн: та хөвөн арчдас дээр 4-5 дусал бүйлс дусааж, нүүрээ арчих хэрэгтэй. Та үүнийг угаах шаардлагагүй.
Хамгийн бага өөх тос агуулсан ердийн цөцгийн тухай мартаж болохгүй. Ямар ч хүүхдийн тосыг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Үүнийг арьсанд нимгэн давхаргад түрхэж, хөнгөн массаж хийх хэрэгтэй. Дараа нь үлдсэн тосыг ердийн салфеткааар арилгана.
Мэдээжийн хэрэг зөгийн бал нь хамгийн хүчтэй чийгшүүлэгч юм. Нэг халбага. Зөгийн балыг усаар (хэдэн дусал) шингэлж, хольцыг нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Нэг цагийн гуравны нэгийн дараа түрхсэн чийгшүүлэгчээ эхлээд дунд зэргийн халуун усаар, дараа нь мөстэй усаар (тасалдалгүйгээр) зайлж угаана.

Нүүр цэвэрлэгч

Маск.
Скраб.
хандмал.
Декоциний.
Тусгайлан боловсруулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн.
Сүүн ба жимсний хүчил.

Маскийн нэг буюу өөр хувилбарыг хэрэглэхээсээ өмнө түүний найрлагад харшилгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв таны нүүр шатаж, улайж эхэлбэл маскыг даруй угааж, нүүрэндээ чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.

Мэдээжийн хэрэг, нүүр царайгаа нэг өдрийн дотор эмх цэгцтэй болгох боломжгүй, гэхдээ процедурын үр нөлөө нь эхний удаад мэдэгдэхүйц юм. Маш дэвшилтэт тохиолдолд нүүрний цэвэрлэгээг хэд хэдэн журмаар хийдэг бөгөөд энэ нь нэлээд урт хугацаанд үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Энэ хооронд зааврыг дагаж, маскуудыг сольж, зөв хооллоорой - үр дүн нь таныг хүлээхгүй болно. Эрхэм охид, бүсгүйчүүд та бүхэнд зорилгодоо хүрэхэд нь амжилт хүсье!