Яагаад духан дээрх арьс гуужиж байна вэ? Дух, хөмсөгний арьс яагаад гуужиж байна вэ: үүнийг хэрхэн зөв эмчлэх вэ

Нүүрний арьсыг гуужуулах нь зөвхөн хуурай арьстай хүмүүст тохиолддог асуудал юм. Магадгүй хамгийн тааламжгүй зүйл бол арьсны үйрмэг хэсгийг нуух нь маш хэцүү байдаг, учир нь янз бүрийн суурь нь зөвхөн одоо байгаа асуудлыг онцолж өгдөг. Түүнээс гадна арьс хальслах нь ихэвчлэн загатнах, улайлт дагалддаг.

Яагаад миний арьс гуужиж байна вэ?

Олон хүмүүс нүүрний арьс яагаад хальслах вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна. Арьс гуужиж эхэлдэг олон шалтгаан бий. Гэхдээ эдгээр нь эпидермисийн (арьсны дээд давхарга) ус-өөх тосны тэнцвэрийг зөрчсөний үндсэн дээр үүсдэг. Ихэнх хальслах нь бидний арьс арчилгаагүйгээс болдог. Ялангуяа сэвсгэр, тослог арьстай тохиолдолд илүүдэл тосноосоо салах гэж оролдохдоо архи агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэж, халуун усаар угааж, наранд удаан байхыг хичээдэг.

Хүний арьсны 40% нь арьсны эсийн өсөлт, хөгшрөлт, үхлийн процессыг хариуцдаг липидийн молекулууд (керамидууд) гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Керамидын дутагдал нь арьсыг хальслахад хүргэдэг.

Мөн хоол боловсруулах эрхтний асуудал нь арьсыг гуужуулахад хүргэдэг. Түүнээс гадна хальслах нь биед витамин дутагдаж байгааг илтгэнэ. Жишээлбэл, В12 витамины дутагдал нь дух, чих, хамрын арьсыг гуужуулах хэлбэрээр илэрдэг. Бие махбодид энэ витамин дутагдаж буй бусад шинж тэмдгүүд нь уруул, амны булан дахь хагарал, нил ягаан хэл юм. В12 витамин нь элэг, тахианы мах, өндөг, бяслаг, зуслангийн бяслаг, сүүнд агуулагддаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. А аминдэмийн дутагдал нь арьсыг хальслах, мөн шархлаа үүсэх, нүдний салст бүрхэвч хуурайшихад хүргэдэг. Энэ витамины дутагдлын өөр нэг гайхалтай шинж тэмдэг бол орой болон шөнийн цагаар хараа муудах "шөнийн харалган байдал" гэж нэрлэгддэг өвчин юм. Та хоол хүнсээ тахианы өндөг, элэг, цөцгийн тос, луувангаар баяжуулснаар бие дэх А аминдэмийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Бие махбодид үзүүлэх стрессийн нөлөөгөөр, өөрөөр хэлбэл мэдрэлийн улмаас арьс гуужиж болно гэдгийг мартаж болохгүй.

Биеийн харшлын урвал нь арьсны хальслах шалтгаан болдог. Энэ тохиолдолд хамгийн чухал зүйл бол харшил үүсгэгчийг тодорхойлох явдал юм. Ихэнхдээ арьсны цочрол, үрэвслийн шалтгаан нь хоол хүнс, цэцгийн тоос, тэр ч байтугай эмэнд үзүүлэх хариу үйлдэл юм.

Арьсны хальслах нь арьсны механик гэмтэл (гэмтэл) -ийн үр дүнд үүсч болно: үрэлт, зураас, зүсэлт.

Эрүүл дааврын түвшин нь бас сайхан арьсны урьдчилсан нөхцөл юм. Тиймээс бэлгийн даавар ба бамбай булчирхайн дааврын тэнцвэргүй байдал нь арьсны уян хатан чанарыг эрс бууруулж, хэт хуурайшиж, сэвсгэр болдог. Тиймээс эмэгтэйчүүдийн хувьд цэвэршилтийн үе нь маш чухал бөгөөд 45-аас 55 хүртэлх насны бэлгийн даавар эстроген дааврын үйлдвэрлэл эрс багасдаг. Энэ тохиолдолд эмч даавар орлуулах эмчилгээг тогтооно.

Мэдээжийн хэрэг, арьс хальслах шалтгаан нь мөөгөнцрийн өвчин, дерматит, psoriasis, ichthyosis зэрэг арьсны өвчин юм. Иймэрхүү асуудал нь ихэвчлэн загатнах, арьсны улайлт, арьсны тослогжилт ихсэх зэргээр дагалддаг. Энд ч гэсэн цорын ганц зөв шийдэл бол арьсны эмч дээр очиж, оношийг тодорхойлж, эмчилгээг тогтооно.

Салхи, хүйтэн, нарны нөлөөгөөр арьс хальслах шалтгаан болдог тул гадны хүчин зүйлсийн арьсанд үзүүлэх сөрөг нөлөөг үгүйсгэх аргагүй юм. Түүнчлэн, хүйтний улирал ойртож байгаа тул бид хэт хуурай дотоод агаарыг мартаж болохгүй бөгөөд энэ нь арьсны хуурайшилтыг ихэсгэдэг.

Эмчилгээ хийлгэхийн тулд юу хийх вэ?

Мэдээжийн хэрэг, арьс яагаад гуужиж байгааг тодорхойлох мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Хэрэв одоогийн асуудал нь арьсны зохисгүй арчилгаа дээр суурилж байгаа бол туршлагатай гоо сайхны эмч үүнийг шийдвэрлэх оновчтой аргыг сонгоход тань туслах болно.

Арьс хатах нь үндсэндээ түүний шингэн алдалтын үр дагавар (янз бүрийн шалтгааны улмаас) тул та арьсыг идэвхтэй чийгшүүлэх замаар арьсанд тусалж чадна. Тиймээс арьсыг хэт хуурайшуулдаг бүх хүчин зүйлийг хасах хэрэгтэй, тухайлбал:

• угаахдаа саван хэрэглэхдээ зөөлөн цэвэрлэгчийг (хөөс, гель, сүү гэх мэт) илүүд үзэх хэрэгтэй;
• архи, ланолин дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь арьсыг хэт хуурайшуулдаг.

Мөн угаасны дараа арьсаа хэрхэн зөв арчилж, алчуураар үрэхгүй, болгоомжтой арчиж, чийгшүүлэгч түрхэж сурах хэрэгтэй. Жилийн аль ч үед арьсанд түрхэх ёстой хэт ягаан туяаны шүүлтүүр бүхий хамгаалалтын бүтээгдэхүүнийг бүү мартаарай. Аливаа бүтээгдэхүүнийг гадаа гарахаас хагас цагийн өмнө түрхэх ёстой гэдгийг санах нь чухал.

Арьс гуужсан тохиолдолд унтахын өмнө арьсанд түрхэх тослог шингэн болох керамидаар арав хоногийн турш эмчилдэг.

Хуурай нүүрний арьстай хүмүүст чийгийг ууршуулахаас сэргийлдэг өөхний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан чийгшүүлэгч тос нь хальсыг даван туулахад тусална. Хэрэв ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа хальслах нь арилдаггүй бол та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Арьс хальслахаас сэргийлэх уламжлалт анагаах ухаан

Хэрэв та байгалийн гаралтай арчилгаагаар арьсаа арчлахыг хүсвэл уламжлалт анагаах ухааны жор руу хандаарай. Зөгийн бал, кофе, сүү, талх болон бусад олон нийтлэг бүтээгдэхүүнүүд үүнд тохиромжтой.

Зөгийн бал угаах. Угаасан нүүрэндээ зөгийн бал дүрсэн хуруугаараа зөөлөн иллэг хийнэ. Арьсаа зайлж, чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Кофе угаах. Нүүрээ кофегоор угаахын тулд элсэн чихэргүй кофены шаарыг авч, өмнөх жорын адилаар нүүрээ угаах хэрэгтэй.

Сүү-зөгийн бал маск. Сүүгээр чанаж болгосон овъёосны будаа нь оливын тос, зөгийн балтай холилдсон байх ёстой. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авах ёстой. Маскийг нүүрэндээ түрхэж, массажны хөдөлгөөнөөр бага зэрэг үрж, 15 минутаас илүүгүй байлгаад бүлээн усаар угаана.

Цэвэрлэгч талхны маск. Арьсны хальсыг эмчлэхэд тусалдаг маш сайн цэвэрлэгч бол өмнө нь сүүнд дэвтээж, нэгэн төрлийн зуурмаг болгон хувиргасан цагаан талх юм. Талх, сүүний зутангаа арьсандаа түрхсэний дараа 20 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.

Луувангийн овъёосны маск. Хүнсний ногооны маск нь арьсны гөлгөр байдлыг сэргээж, шим тэжээлээр хангана. Энэ зорилгоор хамгийн сайн сонголт бол түүхий төмс эсвэл лууван бөгөөд үүнийг газрын овъёосны будаатай тэнцүү хэмжээгээр хослуулах ёстой. Дараа нь сүү нэмснээр хүссэн тууштай байдалд хүрч болно. Энэ маск нь өмнөх шигээ 20 минутын дараа угаана.

Хүйтэн цаг агаарт илүү тэжээллэг, тиймээс илүү өөх тос агуулсан маск хэрэглэх нь зүйтэй. Ийм маскын жишээ бол дараах жор юм.

Өндөгний шартай халуун зөгийн бал-тосон маск. Ийм маск бэлтгэхийн тулд хоёр өндөгний шар, хагас халбага зөгийн бал, ямар ч ургамлын тос хоёр хоолны халбагыг авна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар нунтагласны дараа маскыг усан ваннд халааж, давхаргаар түрхэж эхэлнэ. Маскийн шинэ давхарга бүрийг өмнөхийг хэрэглэснээс хойш 5 минутын дараа хэрэглэнэ. 4-өөс дээш давхаргыг түрхэх шаардлагагүй бөгөөд сүүлчийн давхаргыг хэрэглэснээс хойш 5 минутын дараа бүлээн ус эсвэл линден декоциний тусламжтайгаар маскыг угаана.

Ямар маск сонгохоос үл хамааран угаасны дараа нүүрээ алчуураар үрж болохгүй, харин арьсаа зөөлөн илж, чийгшүүлэгчээ түрхээрэй.

Арьсыг дотроос нь эмчилнэ

Гадны арьс арчилгааны зэрэгцээ арьс нь дотроос хангалттай шим тэжээл авч байх нь чухал. Эцсийн эцэст арьсыг хальслах нь ихэвчлэн бие махбодид витамин, эрдэс бодис дутагдаж байгааг илтгэдэг. Энэ тохиолдолд хамгийн чухал витаминыг аюулгүйгээр витамин В гэж нэрлэж болно. Энэ нь хоолны дэглэмийг жимс, самар, ногоон ногоо, зэрлэг будаа, өндөг, сүү, элэгний хоол, шинэ загас зэрэг хоол хүнсээр баяжуулах ёстой гэсэн үг юм. Цэсээ маш олон янз болгох боломж байхгүй бол та бие махбод дахь зарим бодисын дутагдлыг нөхөхөд туслах витамин-эрдэсийн цогцолборыг авах талаар бодож болно. Хэрэв та арьсны эрүүл мэндийн талаар нухацтай бодож байгаа бол согтууруулах ундаа, тэр ч байтугай кофены хэрэглээгээ эрс хязгаарлах хэрэгтэй.

Арьсаа зөв арчлах

Ихэнхдээ арьс нь гуужиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь түүнд хандах бидний хандлагын онцлог, өөрөөр хэлбэл зохих ёсоор анхаарал халамж тавьдаггүй. Савангаар угааж, спирт агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр бид арьс хуурайшдаг. Мөн угаахдаа хэт халуун ус хэрэглэх, хэт халуун шүршүүрт орох зэрэг нь арьсыг гэмтээдэг. Тослог арьс нь илүү түрэмгий арчилгааны бүтээгдэхүүн шаарддаг гэдэгт итгэх нь алдаа бөгөөд болгоомжтой цэвэрлэхгүйгээр хальсалж эхэлдэг.

Хэрэв та түүний шийдэлд иж бүрэн хандаж, дээрх бүх зөвлөмжийг анхаарч үзвэл арьсны хальслах асуудлыг хурдан шийдвэрлэх боломжтой. Дараа нь таны арьс таны нөхцөл байдалд сэтгэл хангалуун байх болно, таны эрүүл мэнд сайжирна.

Романчукевич Татьяна
эмэгтэйчүүдийн сэтгүүл www.site

Материалыг ашиглах эсвэл дахин хэвлэх үед эмэгтэйчүүдийн онлайн сэтгүүлийн идэвхтэй холбоос шаардлагатай

Бидний бараг хүн бүр дор хаяж нэг удаа хуурай, сэвсгэр арьстай тулгардаг бөгөөд арьсны ийм өөрчлөлт нь хүчтэй таагүй мэдрэмж төрүүлдэг гэдгийг мэддэг. Ихэнхдээ духан дээрх арьс хуурайшдаг, учир нь нүүрний энэ хэсэгт цөөн тооны өөхний булчирхайнууд төвлөрдөг. Энэ нийтлэлд бид духан дээрх арьс яагаад хуурайшиж, гэрийн нөхцөлд нүүрний энэ хэсгийг хэрхэн чийгшүүлэх талаар ярилцах болно.

Хуурай арьсны шалтгаан

Хуурай арьс нь маш тааламжгүй шинж тэмдэг юм. Үүний зэрэгцээ чангарах, хальслах, заримдаа загатнах мэдрэмж төрдөг. Өдөр бүр арьсаа чийгшүүлж, маск, арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гар хийцийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь чухал юм. Дараа нь духан дээрх хуурай арьс нь санаа зовох шалтгаан байхаа болино.

Хуурай арьс нь ихэвчлэн өвлийн улиралд хүйтэн салхи, хүйтэн жавар, бороо, цастай байдаг. Энэ үед олон төрлийн эмчилгээ нь ашигтай байдаг, жишээлбэл, гар хийцийн гоо сайхны маск. Өөрөө бэлтгэсэн бүтээгдэхүүний байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Гэхдээ жилийн аль ч үед нүүрний арьсаа цэвэрлэж, чийгшүүлж, тэжээл өгөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай!

Таных, та нар чангарах мэдрэмжийг анзаарсан уу? Энэ нөхцлийг үүсгэдэг хэд хэдэн шалтгаан байдаг:

1. Буруу арчилгаа, нүүрний нөхцөл байдалд хангалтгүй анхаарал тавьдаг. Нүүрээ хэт халуун ус, хлорын агууламж өндөртэй усаар угааж болохгүй, эдгээр зорилгоор саван хэрэглэж болохгүй.
2. Хэрэв таны арьс чийгшээгүй бол нүүрэндээ хуурайших магадлал өндөр.
3. Та хальслах процедурыг олон удаа хийж болохгүй.
4. Халаалтын улиралд халаагч нь арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
5. Суурь, нунтаг нь арьсанд сөргөөр нөлөөлж, ерөнхийдөө гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь өвлийн улиралд хуурайшихад хүргэдэг.
6. Зуны улиралд наранд удаан, өвлийн улиралд хүйтэнд үлдэхгүй байхыг хичээгээрэй. Уур амьсгал, цаг агаарын өөрчлөлтөөс болж арьс хуурайшдаг. Хэрэв та өөр улс руу нүүсэн бол таны бие ийм хариу үйлдэл үзүүлсэнд гайхах хэрэггүй.

Хуурайшилтын эмнэлгийн шалтгаанууд

Заримдаа шалтгаан нь арьсны төрөл, жилийн цаг хугацаатай холбоотой биш, харин бие махбодид тохиолддог асуудлуудтай холбоотой байдаг. Тиймээс духан болон нүүрний бусад хэсэгт арьс гуужиж, хуурайшихад хүргэдэг олон тооны өвчин байдаг.

Витамин дутагдалтай

Хуурай арьсыг арилгахын тулд бие махбод дахь шим тэжээлийн тэнцвэрт байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв танд В2 витамин дутагдвал дух, хамар, чихний арьс ширхэх нь байгалийн урвал юм. Түүний агуулгыг нөхөхийн тулд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, илүү ногоон, элэг, мах идэхийг хичээ.

А аминдэмийн концентрацийг бууруулснаар арьс, салст бүрхэвч хуурайшиж, үрэвсдэг. Үүнээс гадна эдгээр шинж тэмдгүүдэд "шөнийн харалган байдал" гэсэн үзэгдэл заримдаа нэмэгддэг. Хэрэв та өдрийн цагаар төгс хардаг ч шөнийн цагаар хараа мэдэгдэхүйц буурдаг бол эрүүл мэнддээ анхаарлаа хандуулаарай. А аминдэм нь өндөг, элэг, лууван зэрэгт агуулагддаг.

Гормоны түвшинтэй холбоотой асуудлууд

Гормонууд нь бидний биеийн байдалд нөлөөлдөг хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Тэдний дутагдал эсвэл тэнцвэргүй байдал нь арьсанд асуудал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь гуужиж, хатаж, уян хатан чанараа алдаж эхэлдэг.

Түүнчлэн, эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт гэх мэт байгалийн үйл явц нь арьсны нөхцөл байдал муудахад хүргэдэг. Энэ нь эстрогений түвшин буурсантай холбоотой бөгөөд үрчлээс, пигментаци, арьс суларч, уян хатан чанар муутай болдог. Хэрэв танд санаа зовох шалтгаан байгаа бол эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Арьсны өвчин

Духан болон бусад хэсгийн арьс ямар нэгэн өвчний улмаас гуужиж эхэлдэг. Эдгээр нь арьсны янз бүрийн төрөл, мөөгөнцрийн өвчин, psoriasis, seborrhea гэх мэт орно. Эдгээр өвчин нь харшлын урвал, удамшил гэх мэт хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно. Бүх тохиолдолд хальслах нь үхсэн арьсны хайрс хэт их үүсдэг. Мөн та загатнах, өөхний ялгаралт ихсэх, улайх, үрэвслийг мэдрэх болно. Хэрэв танд ийм өвчнийг сэжиглэх шалтгаан байгаа бол зөвхөн шинж тэмдгүүд төдийгүй арьсны өвдөлтийн шалтгааныг арилгахад туслах арьсны эмчтэй уулзахаа мартуузай.

Духан дээрх хуурай арьсанд зориулсан ардын эмчилгээ

Хэрэв таны духан дээрх арьс хагарч, гуужиж эхэлбэл дараах зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

Та мөн арьс арчилгааны гоо сайхны тос хэрэглэх хэрэгтэй. Маск болон бусад нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмдэг витамин Е, А нь хуурайшилтаас сэргийлдэг.

Алое вера нь загатнах, үрэвсэх мэдрэмжийг арилгахад тусална. Хэрэв та өмнө нь энэ ургамлын шүүсээр чийгшүүлж, цэвэрхэн нүүрээ хөвөн арчдасаар арчих юм бол арьс тайвширч, цочрол арилна. Үүнтэй төстэй нөлөө бүхий ургамлын дусаахыг оролдоорой. Арьс судлаачид календула эсвэл chamomile дээр үндэслэсэн декоциний тусламжтайгаар арьсыг арчихыг зөвлөж байна.

Духны арьсыг чийгшүүлэх тос сонгох

Газрын тосны тусламжтайгаар тэд арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгч, ашигтай бодис, витаминаар хангадаг. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол бүйлсний тос, тоор, чангаанзны тосыг сонгож болно. Тэд насанд хүрэгчид, тэр ч байтугай хүүхдийн арьсанд хор хөнөөл учруулахгүй, учир нь харшлын урвал, цочролгүйгээр зөөлөн нөлөө үзүүлдэг.

Жожоба тос нь нүх сүвийг бөглөрөхгүй тул хуурайшихаас сэргийлдэг. Энэ нь тослог гялалзсан, гялалзсан хэсгүүдийн үр нөлөөг өгдөггүй. Та өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ тослох боломжтой.

Маалингын үр, арган эсвэл оливын тосыг туршаад үзээрэй. Үүнээс гадна зөвхөн шингэн төдийгүй хатуу хоолыг сонгох хэрэгтэй. Цөцгийн тос нь кокос, манго, ши тос, какао зэрэг цөцгийн тос юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг бөглөж, комедон үүсгэдэг тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэглэхийн өмнө зуурсан гурилаа халааж, нүүрнийхээ тодорхой хэсгийг тослохоо мартуузай.

Чидун жимсний тос нь нүүрэн дээрх гоо сайхны согогийг арилгахад зайлшгүй туслагчийн нэг юм. Хэрэв та арьсны сэвсгэр толбыг эмчлэх гэж байгаа бол чанартай оливын тос худалдаж аваарай, илүү тохиромжтой Extra Virgen. Түүний тусламжтайгаар та хуурайшилт, тэгш бус байдлыг арилгах боломжтой. Энэхүү бүтээгдэхүүний найрлага нь арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг дэмжиж, цусны эргэлтийг хэвийн болгодог олон тооны антиоксидант, витамин агуулдаг. Чидун жимсний тос нь нүүрийг арчилдаг, сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалдаг олон тооны тосны хүчил агуулдаг.

Уг тосыг өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрэндээ түрхэж эсвэл долоо хоногт хоёр удаа шахаж болно.

Арьсыг чийгшүүлэхийн тулд гоо сайхны тосонд хэдэн дусал дуслаар нэмж, нүүрээ халсан тосоор арчиж, эсвэл шахаж, тос түрхээрэй.

Хуурай арьсанд зориулсан зөгийн балны ашигтай шинж чанарууд

Зөгийн бал нь нүүрний арьсанд ашигтай витамины агуулах юм. Хэдийгээр энэ нь заримдаа харшлын урвал үүсгэдэг ч энэ нь ихэвчлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага болгон ашигладаг хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүний нэг юм.

Дараах жор нь хуурай духан дээр туслах болно зөгийн балтай маскчийгшүүлэх, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй:

1. Гар хийцийн өндөг аваад цагааныг шараас нь салга.
2. Нэг шарыг 1 цайны халбага байгалийн зөгийн балтай холино.
3. Нүдний эргэн тойронд байгаа хэсгийг эс тооцвол нүүрэндээ маск түрхээрэй.
4. 15 минут хүлээнэ үү.
5. Маскийг бүлээн усаар зайлна.

Мөн хуурайшилтыг арилгахад тустай эм гэж үздэг зөгийн бал, овъёосны маск. Нэг халбага үр тариа, 2 халбага авна. байгалийн зөгийн бал, найрлагыг нь хольж, түрхээд 15 минут байлгана. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь тоник, тэжээл, цайруулах үйлчилгээтэй.

Хуурай, сэвсгэр арьсыг хэрхэн арилгах талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг видео бичлэгээс үзнэ үү.

Дүгнэлт

Духан дээрх арьсны хуурайшилт ихсэх нь тааламжгүй үзэгдэл юм. Хэрэв шалтгаан нь эрүүл мэнд бол эхлээд асуудал үүсгэж буй өвчнийг эмчлэх шаардлагатай. Хэрэв арьс гадны шалтгаанаас болж хуурайшсан бол арьсыг чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нь сэргээх олон тооны арга байдаг. Арчилгааны нэгдсэн арга барил нь хамгийн сайн ажлыг хийх болно.

Нүүр нь гадны нөлөөнд маш мэдрэмтгий байдаг, арчилгаа хангалтгүй, хатуу ус, бие махбодид тохиолддог өөрчлөлтүүд. Яагаад дух, хөмсөгний арьс гуужиж байдаг вэ? Эцсийн эцэст, энэ нь ач холбогдолгүй мэт санагдах шинж тэмдэг нь зөвхөн гоо зүйн таагүй байдлыг үүсгэдэг төдийгүй өвчний дохио болдог.

Хиймэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн идэвхтэй хэрэглэдэг, арьсаа зөв арчлаагүй эмэгтэйчүүд гуужахаас илүү их зовж байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй төстэй асуудал эрчүүдэд ч тохиолддог. Эрэгтэйчүүд нүүрний хагны асуудалд анхаарал хандуулах нь ховор байдаг тул тэдний дунд дэвшилтэт эсвэл удаан хугацааны эмчилгээгүй хальслах хэлбэрүүд илүү түгээмэл байдаг.

Нярай болон бага насны хүүхдүүд бие даасан физиологийн онцлог, наснаас шалтгаалан эрсдэлд ордог.

Хөмсөгний арьсыг хальслах - юу болох вэ

Арьсыг хальслах нь тодорхой шинж чанартай тусгай үйл явц юм.

1. Гадаргуугийн давхаргын гэмтэл.
2. Тодорхой бүс нутагт үүнээс татгалзах.
3. Гуужуулагч хайрсыг нутагшуулах нь голчлон үсний булцууны эргэн тойронд байдаг.
4. Өсөн нэмэгдэж буй үсээс болж тааламжгүй хальслах нь бусад газраас илүү удаан үргэлжилдэг.
5. Үйл явцын ноцтой байдал нь өвчний үе шат, хайхрамжгүй байдлаас хамаарна.

Зөвхөн хөмсөгний талбайн арьс, зөвхөн дух, эсвэл бүгдээрээ толгойн арьс руу сунадаг.

Гэхдээ цөхрөл бүү зов, учир нь эпидермисийн нөхөн төлжилт нь маш хурдан үйл явц бөгөөд хальслахад хүргэдэг эмгэгийн хүчин зүйлийг арилгахад туслах эмийн тусламжгүйгээр эпидермисийн хэвийн үйл ажиллагааг бүрэн сэргээж чаддаг.

Мэдээжийн хэрэг, хальслах шалтгаан нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд эсвэл биеийн дотоод систем (гэдэс, цусны судас) -тай холбоотой асуудал байвал эмчилгээний нэмэлт аргууд шаардлагатай болно.

Хөмсөгний арьс яагаад гууждаг вэ?

Арьсны гадаргуугийн давхарга - эпидермисийн үхэж буй эсийг хальслах нь ихэнх тохиолдолд хэд хэдэн нөлөөлөгч хүчин зүйлийн улмаас үүсдэг.

• Иннервацийн эмгэгүүд.
• Цусны хангамжийн эмгэг.
• Гэмтлийн гэмтэл.
• Стресс.
• Бодисын солилцооны эмгэг.
• Ходоод гэдэсний замын өвчин.
• Зүрх судасны тогтолцооны өвчин.
• Үрэвсэлт ба бактерийн арьсны гэмтэл.
• Гипо- ба авитаминоз.
• Химийн урвалжуудтай холбоо тогтоох.

Нүүрний хальслах хэлбэрээр эмгэг үүсэхийн тулд хүний ​​биед хэд хэдэн хүчин зүйлийн нөлөөг ихэвчлэн шаарддаг. Сөрөг бодисуудын цогц нөлөөгөөр эцэст нь янз бүрийн хэлбэрийн "хаг" үүсдэг.

Дух, хөмсөгт нөлөөлж буй хальслах нь тодорхой аргаар нутагшуулж болох бөгөөд энэ нь тааламжгүй шинж тэмдгийн шалтгааныг оношлоход тусална. Тиймээс, хамрын арьсан дээр "хаг" гарч ирвэл (жишээлбэл, хөмсөгний хооронд) шалтгаан нь демодикоз байж магадгүй юм. Энэ нь сормуусаа шалгах нь гарцаагүй. Тэдгээрээс олдсон "тоос" (энэ нь үнэндээ жижиг хачиг) нь энэ өвчний талаар ярьдаг. Та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Хэрэв гэмтэл нь хөмсөгний дээгүүр эсвэл хооронд (хамрын гүүрэн дээр) байрладаг бол? Энд байгаа шалтгаанууд нь илүү олон янз байдаг. Гэмтлийн гэмтэл, шавьж хазуулсан, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд үзүүлэх хариу үйлдэл, энгийн савангаар угаах. Хамгийн гол нь хортой хүчин зүйлийг зогсоож, тэжээлийн маск хийх хэрэгтэй. Заримдаа энэ нь хангалттай юм.

Гэхдээ хөмсөгний эргэн тойронд хэт ягаан туяа, хүчтэй хуурай салхи, хүйтэн жавар эсвэл далайн давстай усанд өртөхтэй холбоотой гэмтлийн шууд дохио байдаг. Ийм нөлөөлөл нь хамгаалалтын гадаргууг ихээхэн сулруулж, эмгэгийн илрэл үүсэхэд нөлөөлдөг.

Зөвхөн хөмсөг, духыг гуужуулах нь таныг удаан хугацаанд зовоож байгаа тохиолдолд та зөвхөн хоолны дэглэмийн талаар төдийгүй болзошгүй өвчний талаар бодох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд бактерийн болон мөөгөнцрийн ургамал гэмтэх магадлал өндөр байдаг. Оношийг тодруулахын тулд та мэргэжилтэнтэй холбоо барьж, шаардлагатай үзлэгт хамрагдах шаардлагатай бөгөөд үүнд ихэвчлэн арьсыг хусах хэрэгтэй.

Хүүхдэд духан дээрх арьс яагаад гууждаг вэ?

Хуурай арьс нь зөвхөн насанд хүрсэн хүн төдийгүй маш бага насны хүүхдийг зовоож болно. Энэ нь нялх хүүхдийн ялгаруулах тогтолцооны хөгжил муутай (sebaceous булчирхайн илэрхийлэл багатай) илүү их холбоотой байдаг. Эпидермисийн шинж чанараас шалтгаалан (энэ нь маш нимгэн, амархан гэмтдэг, шингэн алддаг) эсийн гуужилтыг дэмждэг бичил гэмтэл үүсдэг.

Энэ үзэгдэл нь нялх хүүхдэд аюултай, учир нь бичил биетүүд хагарлаар нэвтэрч, нярайд системийн урвал үүсгэдэг. Тиймээс та нярайн арьсны нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй.

Хүүхдэд хагардаг хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

1. A-, гиповитаминоз (A, E, B, PP витаминууд).
2. Дерматит.
3. Гельминт гаралтай халдварууд.
4. Генетик ба удамшлын өвчин (гиперкератоз).
5. Харшлын урвал, гуурсан хоолойн багтраа зэрэгт өртөмтгий байдал нэмэгддэг.
6. Дотоод шүүрлийн шинж чанартай өвчин - чихрийн шижин, бамбай булчирхайн дааврын дутагдал.

Эцэг эхчүүд санаж байх ёстой: хэрэв хүүхдийн арьс хальслах нь 3-5 хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилбэл энэ нь бие махбодид асуудал байгааг илтгэнэ. Мэргэжилтэнтэй цаг тухайд нь холбоо барих нь чухал юм.

Хөмсөгний арьсыг хальслах - хэрхэн эмчлэх вэ

Хөмсөг, духыг хальслахаас урьдчилан сэргийлэх, хамгийн энгийн эмчилгээ бол шалтгааныг арилгах явдал юм. Тиймээс, эмгэг нь хоол тэжээлийн алдаанаас (хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх, чихэрлэг, халуун ногоотой, тамхи татдаг, давслаг хэт их хэрэглэх) үүссэн тохиолдолд хориотой хоолноос татгалзаж, зөв ​​хооллолтыг баримталж, "мацаг барих" нь зүйтэй. өдөр”.

Стрессээс болж гуужсан уу? Ажил дээрээ болон гэртээ зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлаас өөрийгөө хамгаалах, ургамлын гаралтай тайвшруулах эм (valerian, motherwort хандмал) авах шаардлагатай.

Муу зуршлаас татгалзахаа мартуузай - архи, тамхи татах.Боломж байхгүй юу?

Энэ тохиолдолд та өдөрт хэрэглэдэг тамхины тоог ядаж багасгах хэрэгтэй. Арьс хальслах зэрэг шинж тэмдгүүд нь архи, тамхины утаатай хамт бие махбодид орж буй хорт бодисыг даван туулахаа больсон гэдгийг санах нь зүйтэй.

Үрэвслийн процесс нь ихэвчлэн хальслахаас гадна дух, хөмсөгний улайлтаар тодорхойлогддог. Ихэвчлэн глюкокортикоид (гидрокортизон) агуулсан тусгай тосыг тогтоодог. Халдварт гэмтэл гарсан тохиолдолд эмчилгээг сонгох шаардлагатай бөгөөд үүнийг эмч хийх ёстой.

Эмчилгээний явцад та хөмсөгтэй холбоотой аливаа гоо сайхны процедураас зайлсхийх хэрэгтэй. Арьсыг улам хуурайшуулдаг хиймэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн (сормуусны будаг, зовхины тень, суурь, тодруулагч гэх мэт) хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Та арчилгааны бүтээгдэхүүнээ шалгахыг үл тоомсорлож болохгүй - хугацаа нь дууссан байж магадгүй бөгөөд энэ нь арьсны эпидермисэд нөлөөлж болзошгүй юм.

Хэт ягаан туяа, цаг уурын хүчин зүйлээс хамгаалахын тулд хамгаалалтын spf шүүлтүүр бүхий тусгай тос түрхэхийг зөвшөөрнө.

Нүүрний арьсан дээр гарч буй "хаг" нь хүнийг хамгийн багадаа гоо зүйн таагүй байдал үүсгэдэг тааламжгүй шинж тэмдэг юм. Ийм шинж тэмдэг илрэх нь зохисгүй арчилгаа, буруу хооллолт, муу зуршлууд (архи, тамхи татах) зэрэгтэй холбоотой байдаг. Гэхдээ бие махбодид үүссэн эмгэг процессын үр дүнд дух, хөмсөгний арьс ихэвчлэн гуужиж байдаг.

Тааламжгүй мэдрэмжийг хурдан арилгахын тулд эмчилгээг даруй эхлүүлж, арьсны эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Хэрэв зохих эмчилгээг сонгож, тогтоосон эмчилгээг хатуу дагаж мөрдвөл хүн тааламжгүй хальслахаа үүрд мартаж болно.

Эмэгтэйчүүд заримдаа дух, хөмсөг орчмын арьс гуужиж байгааг анзаардаг. Нөхцөл байдал нь ноцтой өвчний талаархи таагүй бодлуудыг санаандгүй байдлаар авчирдаг ч гол асуудал нь гоо сайхны асуудал байж магадгүй юм.

Хэдийгээр зөв онош тавьж, зохих тос, тосыг зааж өгөхийн тулд арьсны эмч, гоо сайхны эмч дээр очих нь гэмтээхгүй. Дух, хөмсөгний арьс яагаад гуужиж байгааг мэдсэнээр та үүнийг амархан шийдэж чадна.

Арьс хальслах шалтгаанууд

Арьс хальслах шалтгаанууд

Арьсны гажиг үүсгэдэг хэд хэдэн шалтгаан бий.

Ихэнхдээ эдгээр нь дараах хүчин зүйлүүдтэй холбоотой байдаг.

Хальслах шалтгаан нь өөр шинж чанартай байж болно. Зарим тохиолдолд өвчин нь мөөгөнцөр, бактерийн халдвараас үүдэлтэй байж болно. Дараа нь эрчимтэй эмчилгээ хийх шаардлагатай.

Дух, хөмсөгний арьс гуужих үед яаж эмчлэх вэ?

Арьсны хальсыг эмчлэх олон эм байдаг.

Хамгийн түгээмэл нь дараахь зүйлүүд юм.

• "Микозорал";
• "Гиоксизон";
• "Арьсны малгай";
• "Радевит".

"Микозорал"хөмсөгний үрэвслийг арилгана. Тос нь хурц үнэртэй цагаан өнгөтэй. Эмчилгээний үр нөлөө нь эхний хэрэглээний дараа гарч ирдэг. Нэг сарын турш өдөрт дор хаяж хоёр удаа түрхэнэ. Асуудал нь гоо сайхны асуудалтай холбоотой бол тосыг түрхсэний дараа хэдхэн хоногийн дотор арьс цэвэр, толигор болдог. Хэрэв та түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд харшилтай бол энэ эмийг хэрэглэх боломжгүй. Бүтээгдэхүүнийг нүүрэн дээрх нээлттэй шарханд түрхэж болохгүй.

"Гиоксизон"- өргөн хүрээний тос. Хөмсөгний гуужилтыг амархан арилгадаг, шавьж хазуулсан, наранд түлэгдэх, янз бүрийн гаралтай арьсны үрэвсэл, харшлын тууралт, идээт буцалгахад хэрэглэдэг. Та өдөрт дор хаяж гурван удаа асуудалтай газрыг түрхэх хэрэгтэй. Эсрэг заалттай "Гиоксизон"жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, арьсны хорт хавдартай хүмүүс. Хэрэв буруу хэрэглэвэл гаж нөлөө үүсч болно.

"Арьсны малгай"– нүүрний арьсыг гуужуулахад хэрэглэнэ. Мөөгөнцөр, бактерийн халдвартай үр дүнтэй тэмцдэг. Хэрэглэх хугацаа нь өвчний шалтгаанаас хамаарна. Өвчин нь халдварт шинж чанартай бол эмчилгээ нь удаан үргэлжлэх болно.

Зарим тохиолдолд 1.5-2 сар үргэлжилдэг. Та нэг сарын дотор гоо сайхны хальслахаас салж болно. Тосыг хэрэглэхээс өмнө харшлын урвал үүсэх боломжтой тул шинжилгээг хийх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг эмчлэх явцад гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, нүүрний тос хэрэглэхийг хориглоно.

"Радевит"- Үрэвслийн эсрэг, нөхөн төлжүүлэх, чийгшүүлэх сайн бодис. Тосыг хэрэглэсний дараа хэдхэн хоногийн дотор нүүрний арьсыг бүрэн цэвэрлэж, нөхөн сэргээнэ. Арьсны үрэвсэл, seborrhea, түлэгдэлт, харшлын тууралт зэргийг эмчлэхэд зөвлөж байна. Зөвхөн өмнө нь шорооноос цэвэрлэсэн нүүрний гэмтсэн хэсгүүдийг тослох хэрэгтэй.

Хальслах шалтгаанаас хамааран эмийг хэрэглэх хугацааг тогтооно. Эмчилгээний хамгийн бага курс нь 2 долоо хоног байна. Хэрэв та түрхлэгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэг, гипервитаминозтой эсвэл жирэмсэн бол бүү хэрэглээрэй. Гаж нөлөө нь ихэвчлэн харшлын урвал хэлбэрээр илэрдэг.

Дух, хөмсөгний арьсыг хальслах ардын арга замууд

Таагүй мэдрэмжээс ангижрахын тулд та зөвхөн эм хэрэглэхээс гадна уламжлалт анагаах ухааныг ашиглаж болно.

Жор №1

Кофе бутлуурын тусламжтайгаар овъёосны ширхэгийг нунтаглана. Нилээд сараалжтай хальсалж түүхий төмс нэмнэ. Зуурмагийг бэлтгэхийн тулд хольцыг бүлээн сүүгээр шингэлнэ. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 20 минутын дараа угаана. Харагдах үр дүн гарах хүртэл өдөрт нэг удаа хий.

Жор No2

Зөгийн балны харшилгүй хүмүүс энэ аргыг хэрэглэж болно. Орц: 2-3 дусал тоорын тос, нэг тахианы өндөгний шар, бага зэрэг зөгийн бал. Бүгдийг хольж, нүүрэндээ тараана. Хатсаны дараа дахин хоёр давхаргыг хэрэглэнэ. 15 минут хүлээгээд бүлээн усаар зайлна. Та өдөр бүр дор хаяж 25 процедурыг хийх хэрэгтэй.

Жор No3

20 грамм өтгөн цөцгийг нэг халбага шинэ өргөст хэмхний шүүстэй хольж, 15-17 дусал прополис нэмнэ. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 20-22 минут байлгана. Маскийг бүлээн усанд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрээр угаах нь тохиромжтой. Уг процедурын дараа нүүрээ шинэ өргөст хэмхний шүүсээр арчихыг зөвлөж байна.

Жор No4

Овъёосны гурилыг оливын тостой тэнцүү хэмжээгээр холино. Шингэн витамин Е-ийн ампулыг нэмнэ. Зуурмагийг бэлтгэхийн тулд бага зэрэг шинэхэн исгэсэн линден цай хийнэ. Холимогийг нүүрний цэвэр, хуурай арьсанд түрхэнэ. 15-17 минутын дараа зайлж угаана.

Жор No5

Цөцгий, тослог зуслангийн бяслагны зуурмаг хийж, бага зэрэг ширээний эсвэл далайн давс нэмнэ. Наранцэцгийн тосыг халааж, ааруул масс руу хэдэн дусал хийнэ. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 15 минут хүлээгээд бага зэрэг бүлээн усаар зайлна.

Гэрийн маск, ялангуяа харшилд өртөмтгий хүмүүст болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Арьс хальслахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.

• Хүйтэн агаар, хүчтэй салхинд удаан хугацаагаар өртөхгүй байх;
• Тусгай цогцолбор витамин авах;
• Кофе, эрчим хүчний ундаа, согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлах;
• Саван, шампунь, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг анхааралтай сонгох;
• Өдөрт дор хаяж 2.5 литр шингэн уух;
• Хуурай агаартай өрөөнд удаан хугацаагаар үлдэхгүй байхыг хичээ.

Хальсыг арилгахын тулд яагаад гарч ирснийг мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд арьсны эмч дээр очиж үзэхийг зөвлөж байна. Эмчилгээний зөв хандлага нь таныг шаардлагагүй асуудал, хүсээгүй үр дагавраас аврах болно.

skincaretips.ru

Хөмсөгний доорх арьс гуужих магадлалтай хэн байдаг вэ?

Хиймэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн идэвхтэй хэрэглэдэг, арьсаа зөв арчлаагүй эмэгтэйчүүд гуужахаас илүү их зовж байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй төстэй асуудал эрчүүдэд ч тохиолддог. Эрэгтэйчүүд нүүрний хагны асуудалд анхаарал хандуулах нь ховор байдаг тул тэдний дунд дэвшилтэт эсвэл удаан хугацааны эмчилгээгүй хальслах хэлбэрүүд илүү түгээмэл байдаг.

Нярай болон бага насны хүүхдүүд бие даасан физиологийн онцлог, наснаас шалтгаалан эрсдэлд ордог.

Хөмсөгний арьсыг хальслах - юу болох вэ

Арьсыг хальслах нь тодорхой шинж чанартай тусгай үйл явц юм.

1. Гадаргуугийн давхаргын гэмтэл.
2. Тодорхой бүс нутагт үүнээс татгалзах.
3. Гуужуулагч хайрсыг нутагшуулах нь голчлон үсний булцууны эргэн тойронд байдаг.
4. Өсөн нэмэгдэж буй үсээс болж тааламжгүй хальслах нь бусад газраас илүү удаан үргэлжилдэг.
5. Үйл явцын ноцтой байдал нь өвчний үе шат, хайхрамжгүй байдлаас хамаарна.

Зөвхөн хөмсөгний талбайн арьс, зөвхөн дух, эсвэл бүгдээрээ толгойн арьс руу сунадаг.

Гэхдээ цөхрөл бүү зов, учир нь эпидермисийн нөхөн төлжилт нь маш хурдан үйл явц бөгөөд хальслахад хүргэдэг эмгэгийн хүчин зүйлийг арилгахад туслах эмийн тусламжгүйгээр эпидермисийн хэвийн үйл ажиллагааг бүрэн сэргээж чаддаг.

Мэдээжийн хэрэг, хальслах шалтгаан нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд эсвэл биеийн дотоод систем (гэдэс, цусны судас) -тай холбоотой асуудал байвал эмчилгээний нэмэлт аргууд шаардлагатай болно.

Хөмсөгний арьс яагаад гууждаг вэ?

Арьсны гадаргуугийн давхарга - эпидермисийн үхэж буй эсийг хальслах нь ихэнх тохиолдолд хэд хэдэн нөлөөлөгч хүчин зүйлийн улмаас үүсдэг.

1. Иннервацийн эмгэгүүд.
2. Цусны хангамжийн эмгэг.
3. Гэмтлийн гэмтэл.
4. Стресс.
5. Бодисын солилцооны эмгэг.
6. Ходоод гэдэсний замын өвчин.
7. Зүрх судасны тогтолцооны өвчин.
8. Үрэвсэлт ба бактерийн арьсны гэмтэл.
9. Гипо- ба авитаминоз.
10. Химийн урвалжуудтай холбоо тогтоох.

Нүүрний хальслах хэлбэрээр эмгэг үүсэхийн тулд хүний ​​биед хэд хэдэн хүчин зүйлийн нөлөөг ихэвчлэн шаарддаг. Сөрөг бодисуудын цогц нөлөөгөөр эцэст нь янз бүрийн хэлбэрийн "хаг" үүсдэг.

Дух, хөмсөгт нөлөөлж буй хальслах нь тодорхой аргаар нутагшуулж болох бөгөөд энэ нь тааламжгүй шинж тэмдгийн шалтгааныг оношлоход тусална. Тиймээс, хамрын арьсан дээр "хаг" гарч ирвэл (жишээлбэл, хөмсөгний хооронд) шалтгаан нь демодикоз байж магадгүй юм. Энэ нь сормуусаа шалгах нь гарцаагүй. Тэдгээрээс олдсон "тоос" (энэ нь үнэндээ жижиг хачиг) нь энэ өвчний талаар ярьдаг. Та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Хэрэв гэмтэл нь хөмсөгний дээгүүр эсвэл хооронд (хамрын гүүрэн дээр) байрладаг бол? Энд байгаа шалтгаанууд нь илүү олон янз байдаг. Гэмтлийн гэмтэл, шавьж хазуулсан, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд үзүүлэх хариу үйлдэл, энгийн савангаар угаах. Хамгийн гол нь хортой хүчин зүйлийг зогсоож, тэжээлийн маск хийх хэрэгтэй. Заримдаа энэ нь хангалттай юм.

Гэхдээ хөмсөгний эргэн тойрон дахь арьс нь хэт ягаан туяа, хүчтэй хуурай салхи, хүйтэн жавар эсвэл далайн давстай усанд өртөхтэй холбоотой гэмтлийн шууд дохио юм. Ийм нөлөөлөл нь хамгаалалтын гадаргууг ихээхэн сулруулж, эмгэгийн илрэл үүсэхэд нөлөөлдөг.

Зөвхөн хөмсөг, духыг гуужуулах нь таныг удаан хугацаанд зовоож байгаа тохиолдолд та зөвхөн хоолны дэглэмийн талаар төдийгүй болзошгүй өвчний талаар бодох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд бактерийн болон мөөгөнцрийн ургамал гэмтэх магадлал өндөр байдаг. Оношийг тодруулахын тулд та мэргэжилтэнтэй холбоо барьж, шаардлагатай үзлэгт хамрагдах шаардлагатай бөгөөд үүнд ихэвчлэн арьсыг хусах хэрэгтэй.

Хүүхдэд духан дээрх арьс яагаад гууждаг вэ?

Хуурай арьс нь зөвхөн насанд хүрсэн хүн төдийгүй маш бага насны хүүхдийг зовоож болно. Энэ нь нялх хүүхдийн ялгаруулах тогтолцооны хөгжил муутай (sebaceous булчирхайн илэрхийлэл багатай) илүү их холбоотой байдаг. Эпидермисийн шинж чанараас шалтгаалан (энэ нь маш нимгэн, амархан гэмтдэг, шингэн алддаг) эсийн гуужилтыг дэмждэг бичил гэмтэл үүсдэг.

Энэ үзэгдэл нь нялх хүүхдэд аюултай, учир нь бичил биетүүд хагарлаар нэвтэрч, нярайд системийн урвал үүсгэдэг. Тиймээс та нярайн арьсны нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй.

Хүүхдэд хагардаг хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

1. A-, гиповитаминоз (A, E, B, PP витаминууд).
2. Дерматит.
3. Гельминт гаралтай халдварууд.
4. Генетик ба удамшлын өвчин (гиперкератоз).
5. Харшлын урвал, гуурсан хоолойн багтраа зэрэгт өртөмтгий байдал нэмэгддэг.
6. Дотоод шүүрлийн шинж чанартай өвчин - чихрийн шижин, бамбай булчирхайн дааврын дутагдал.

Эцэг эхчүүд санаж байх ёстой: хэрэв хүүхдийн арьс хальслах нь 3-5 хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилбэл энэ нь бие махбодид асуудал байгааг илтгэнэ. Мэргэжилтэнтэй цаг тухайд нь холбоо барих нь чухал юм.

Хөмсөгний арьсыг хальслах - хэрхэн эмчлэх вэ

Хөмсөг, духыг хальслахаас урьдчилан сэргийлэх, хамгийн энгийн эмчилгээ бол шалтгааныг арилгах явдал юм. Тиймээс, эмгэг нь хоол тэжээлийн алдаанаас (хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх, чихэрлэг, халуун ногоотой, тамхи татдаг, давслаг хэт их хэрэглэх) үүссэн тохиолдолд хориотой хоолноос татгалзаж, зөв ​​хооллолтыг баримталж, "мацаг барих" нь зүйтэй. өдөр”.

Стрессээс болж гуужсан уу? Ажил дээрээ болон гэртээ зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлаас өөрийгөө хамгаалах, ургамлын гаралтай тайвшруулах эм (valerian, motherwort хандмал) авах шаардлагатай.

Муу зуршлаас татгалзахаа мартуузай - архи, тамхи татах.Боломж байхгүй юу?

Энэ тохиолдолд та өдөрт хэрэглэдэг тамхины тоог ядаж багасгах хэрэгтэй. Арьс хальслах зэрэг шинж тэмдгүүд нь архи, тамхины утаатай хамт бие махбодид орж буй хорт бодисыг даван туулахаа больсон гэдгийг санах нь зүйтэй.

Үрэвслийн процесс нь ихэвчлэн хальслахаас гадна дух, хөмсөгний улайлтаар тодорхойлогддог. Ихэвчлэн глюкокортикоид (гидрокортизон) агуулсан тусгай тосыг тогтоодог. Халдварт гэмтэл гарсан тохиолдолд эмчилгээг сонгох шаардлагатай бөгөөд үүнийг эмч хийх ёстой.

Эмчилгээний явцад та хөмсөгтэй холбоотой аливаа гоо сайхны процедураас зайлсхийх хэрэгтэй. Арьсыг улам хуурайшуулдаг хиймэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн (сормуусны будаг, зовхины тень, суурь, тодруулагч гэх мэт) хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Та арчилгааны бүтээгдэхүүнээ шалгахыг үл тоомсорлож болохгүй - хугацаа нь дууссан байж магадгүй бөгөөд энэ нь арьсны эпидермисэд нөлөөлж болзошгүй юм.

Хэт ягаан туяа, цаг уурын хүчин зүйлээс хамгаалахын тулд хамгаалалтын spf шүүлтүүр бүхий тусгай тос түрхэхийг зөвшөөрнө.

Нүүрний арьсан дээр гарч буй "хаг" нь хүнийг хамгийн багадаа гоо зүйн таагүй байдал үүсгэдэг тааламжгүй шинж тэмдэг юм. Ийм шинж тэмдэг илрэх нь зохисгүй арчилгаа, буруу хооллолт, муу зуршлууд (архи, тамхи татах) зэрэгтэй холбоотой байдаг. Гэхдээ бие махбодид үүссэн эмгэг процессын үр дүнд дух, хөмсөгний арьс ихэвчлэн гуужиж байдаг.

Тааламжгүй мэдрэмжийг хурдан арилгахын тулд эмчилгээг даруй эхлүүлж, арьсны эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Хэрэв зохих эмчилгээг сонгож, тогтоосон эмчилгээг хатуу дагаж мөрдвөл хүн тааламжгүй хальслахаа үүрд мартаж болно.

kseroz.ru

Хуурай арьсны нийтлэг шалтгаанууд

Хуурай арьс нь маш тааламжгүй шинж тэмдэг юм. Үүний зэрэгцээ чангарах, хальслах, заримдаа загатнах мэдрэмж төрдөг. Өдөр бүр арьсаа чийгшүүлж, маск, арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гар хийцийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь чухал юм. Дараа нь духан дээрх хуурай арьс нь санаа зовох шалтгаан байхаа болино.

Хуурай арьс нь ихэвчлэн өвлийн улиралд хүйтэн салхи, хүйтэн жавар, бороо, цастай байдаг. Энэ үед олон төрлийн эмчилгээ нь ашигтай байдаг, жишээлбэл, гар хийцийн гоо сайхны маск. Өөрөө бэлтгэсэн бүтээгдэхүүний байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Гэхдээ жилийн аль ч үед нүүрний арьсаа цэвэрлэж, чийгшүүлж, тэжээл өгөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай!

Таны арьс ширгэж, чангарах мэдрэмж төрж байна уу? Энэ нөхцлийг үүсгэдэг хэд хэдэн шалтгаан байдаг:

1. Буруу арчилгаа, нүүрний нөхцөл байдалд хангалтгүй анхаарал тавьдаг. Нүүрээ хэт халуун ус, хлорын агууламж өндөртэй усаар угааж болохгүй, эдгээр зорилгоор саван хэрэглэж болохгүй.
2. Хэрэв таны арьс чийгшээгүй бол нүүрэндээ хуурайших магадлал өндөр.
3. Та хальслах процедурыг олон удаа хийж болохгүй.
4. Халаалтын улиралд халаагч нь арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
5. Суурь, нунтаг нь арьсанд сөргөөр нөлөөлж, ерөнхийдөө гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь өвлийн улиралд хуурайшихад хүргэдэг.
6. Зуны улиралд наранд удаан, өвлийн улиралд хүйтэнд үлдэхгүй байхыг хичээгээрэй. Уур амьсгал, цаг агаарын өөрчлөлтөөс болж арьс хуурайшдаг. Хэрэв та өөр улс руу нүүсэн бол таны бие ийм хариу үйлдэл үзүүлсэнд гайхах хэрэггүй.

Хуурайшилтын эмнэлгийн шалтгаанууд

Заримдаа шалтгаан нь арьсны төрөл, жилийн цаг хугацаатай холбоотой биш, харин бие махбодид тохиолддог асуудлуудтай холбоотой байдаг. Тиймээс духан болон нүүрний бусад хэсэгт арьс гуужиж, хуурайшихад хүргэдэг олон тооны өвчин байдаг.

Витамин дутагдалтай

Хуурай арьсыг арилгахын тулд бие махбод дахь шим тэжээлийн тэнцвэрт байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв танд В2 витамин дутагдвал дух, хамар, чихний арьс ширхэх нь байгалийн урвал юм. Түүний агуулгыг нөхөхийн тулд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, илүү ногоон, элэг, мах идэхийг хичээ.

А аминдэмийн концентрацийг бууруулснаар арьс, салст бүрхэвч хуурайшиж, үрэвсдэг. Үүнээс гадна эдгээр шинж тэмдгүүдэд "шөнийн харалган байдал" гэсэн үзэгдэл заримдаа нэмэгддэг. Хэрэв та өдрийн цагаар төгс хардаг ч шөнийн цагаар хараа мэдэгдэхүйц буурдаг бол эрүүл мэнддээ анхаарлаа хандуулаарай. А аминдэм нь өндөг, элэг, лууван зэрэгт агуулагддаг.

Гормоны түвшинтэй холбоотой асуудлууд

Гормонууд нь бидний биеийн байдалд нөлөөлдөг хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Тэдний дутагдал эсвэл тэнцвэргүй байдал нь арьсанд асуудал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь гуужиж, хатаж, уян хатан чанараа алдаж эхэлдэг.

Түүнчлэн, эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт гэх мэт байгалийн үйл явц нь арьсны нөхцөл байдал муудахад хүргэдэг. Энэ нь эстрогений түвшин буурсантай холбоотой бөгөөд үрчлээс, пигментаци, арьс суларч, уян хатан чанар муутай болдог. Хэрэв танд санаа зовох шалтгаан байгаа бол эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Арьсны өвчин

Духан болон бусад хэсгийн арьс ямар нэгэн өвчний улмаас гуужиж эхэлдэг. Эдгээр нь арьсны янз бүрийн төрөл, мөөгөнцрийн өвчин, psoriasis, seborrhea гэх мэт орно. Эдгээр өвчин нь харшлын урвал, удамшил гэх мэт хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно. Бүх тохиолдолд хальслах нь үхсэн арьсны хайрс хэт их үүсдэг. Мөн та загатнах, өөхний ялгаралт ихсэх, улайх, үрэвслийг мэдрэх болно. Хэрэв танд ийм өвчнийг сэжиглэх шалтгаан байгаа бол зөвхөн шинж тэмдгүүд төдийгүй арьсны өвдөлтийн шалтгааныг арилгахад туслах арьсны эмчтэй уулзахаа мартуузай.

Духан дээрх хуурай арьсанд зориулсан ардын эмчилгээ

Хэрэв таны духан дээрх арьс хагарч, гуужиж эхэлбэл дараах зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

Та мөн арьс арчилгааны гоо сайхны тос хэрэглэх хэрэгтэй. Маск болон бусад нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмдэг витамин Е, А нь хуурайшилтаас сэргийлдэг.

Алое вера нь загатнах, үрэвсэх мэдрэмжийг арилгахад тусална. Хэрэв та өмнө нь энэ ургамлын шүүсээр чийгшүүлж, цэвэрхэн нүүрээ хөвөн арчдасаар арчих юм бол арьс тайвширч, цочрол арилна. Үүнтэй төстэй нөлөө бүхий ургамлын дусаахыг оролдоорой. Арьс судлаачид календула эсвэл chamomile дээр үндэслэсэн декоциний тусламжтайгаар арьсыг арчихыг зөвлөж байна.

Нүүрээ чийгшүүлэх тос сонгох

Газрын тосны тусламжтайгаар тэд арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгч, ашигтай бодис, витаминаар хангадаг. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол хуурай арьсанд зориулсан тосыг бүйлсний тос, тоор, чангаанзны тосыг сонгож болно. Тэд насанд хүрэгчид, тэр ч байтугай хүүхдийн арьсанд хор хөнөөл учруулахгүй, учир нь харшлын урвал, цочролгүйгээр зөөлөн нөлөө үзүүлдэг.

Жожоба тос нь нүх сүвийг бөглөрөхгүй тул хуурайшихаас сэргийлдэг. Энэ нь тослог гялалзсан, гялалзсан хэсгүүдийн үр нөлөөг өгдөггүй. Та өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ тослох боломжтой.

Маалингын үр, арган эсвэл оливын тосыг туршаад үзээрэй. Үүнээс гадна зөвхөн шингэн төдийгүй хатуу хоолыг сонгох хэрэгтэй. Цөцгийн тос нь кокос, манго, ши тос, какао зэрэг цөцгийн тос юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг бөглөж, комедон үүсгэдэг тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэглэхийн өмнө зуурсан гурилаа халааж, нүүрнийхээ тодорхой хэсгийг тослохоо мартуузай.

Чидун жимсний тос нь нүүрэн дээрх гоо сайхны согогийг арилгахад зайлшгүй туслагчийн нэг юм. Хэрэв та арьсны сэвсгэр толбыг эмчлэх гэж байгаа бол чанартай оливын тос худалдаж аваарай, илүү тохиромжтой Extra Virgen. Түүний тусламжтайгаар та хуурайшилт, тэгш бус байдлыг арилгах боломжтой. Энэхүү бүтээгдэхүүний найрлага нь арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг дэмжиж, цусны эргэлтийг хэвийн болгодог олон тооны антиоксидант, витамин агуулдаг. Чидун жимсний тос нь нүүрийг арчилдаг, сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалдаг олон тооны тосны хүчил агуулдаг.

Уг тосыг өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрэндээ түрхэж эсвэл долоо хоногт хоёр удаа шахаж болно.

Арьсыг чийгшүүлэхийн тулд гоо сайхны тосонд хэдэн дусал дуслаар нэмж, нүүрээ халсан тосоор арчиж, эсвэл шахаж, тос түрхээрэй.

Хуурай арьсанд зориулсан зөгийн балны ашигтай шинж чанарууд

Зөгийн бал нь нүүрний арьсанд ашигтай витамины агуулах юм. Хэдийгээр энэ нь заримдаа харшлын урвал үүсгэдэг ч энэ нь ихэвчлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага болгон ашигладаг хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүний нэг юм.

Чийгшүүлэх, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй зөгийн балтай маск хийх дараах жор нь таныг хуурайшилтаас аварч чадна.

1. Гар хийцийн өндөг аваад цагааныг шараас нь салга.
2. Нэг шарыг 1 цайны халбага байгалийн зөгийн балтай холино.
3. Нүдний эргэн тойронд байгаа хэсгийг эс тооцвол нүүрэндээ маск түрхээрэй.
4. 15 минут хүлээнэ үү.
5. Маскийг бүлээн усаар зайлна.

Зөгийн бал, овъёосны будаа дээр суурилсан маск нь хуурайшилтыг арилгахад тустай гэж үздэг. Нэг халбага үр тариа, 2 халбага авна. байгалийн зөгийн бал, найрлагыг нь хольж, түрхээд 15 минут байлгана. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь тоник, тэжээл, цайруулах үйлчилгээтэй.

Хуурай, сэвсгэр арьсыг хэрхэн арилгах талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг видео бичлэгээс үзнэ үү.

kozha-lica.ru

Бидний биеийн арьс олон чухал үүргийг гүйцэтгэдэг. Энэ нь амьсгалын замын үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг, дулааны солилцоог зохицуулдаг, биед шаардлагагүй бодисыг ялгаруулдаг, мөн бүх дотоод эрхтнийг хамгаалдаг гэх мэт. Тиймээс түүний хувьд өдөр тутмын арчилгаа, ялангуяа нүүрний арьсанд маш чухал байдаг. Эцсийн эцэст энэ бол бидний биеийн гаднах орчноос хааж чадахгүй цорын ганц хэсэг юм. Бидний нүүрэн дээр шороо тогтож, тоос шороо наалдаж, өглөө бүр гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тос түрхдэг. Ийм учраас арьсаа цэвэрлэх нь ямар ч насны эмэгтэй хүн бүрт зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Духан дээрх арьс- (цэвэрлэх). Нүүрний арьсыг цэвэрлэхдээ энэ нь бүсэд хуваагддаг: дух, сахал, хамар (Т хэлбэрийн бүс гэж нэрлэгддэг), тэдгээр нь ихэвчлэн нэг арьсны шинж чанартай байдаг, жишээлбэл, тослог байх хандлагатай байдаг; хацар. Хэдийгээр тус бүрийн бүс тус бүр өөрийн гэсэн онцлогтой байж болно - дух нь тослогтой байж болох ч хамар, сахал нь хуурай, эсрэгээрээ байж болно. Гэхдээ энэ нийтлэлд би духан дээрх арьсыг цэвэрлэхэд онцгой анхаарал хандуулахыг хүсч байна.

Ямар ч арьс ус шингээх, хавдах чадвартай байдаг тул олон гоо сайхны мэргэжилтнүүд зөвхөн өглөө нүүрээ усаар угаахыг зөвлөж байна. Мөн орой нь сүү, тоник эсвэл нойтон жин хэрэглээрэй. Дашрамд хэлэхэд хүйтэн усаар нүүрээ угаах нь илүү дээр юм, мөсөөр ч арьсаа арчиж болно, гэхдээ халуун ус нь нүх сүвийг тэлж, хуурай арьсыг улам ихээр хатааж, тослог арьсыг улам идэвхжүүлдэг.

ХАМТдухан дээрх чихний арьс.Хэрэв таны духан дээрх арьс хуурай бол өөхний хэвийн шүүрлийн үйл явц тасалддаг. Ийм арьстай бол духан дээр үрчлээ тод харагдах бөгөөд зохих ёсоор арчлахгүй бол арьс уян хатан чанараа алдаж, улаан толботой болж, гадны аливаа нөлөөнд амархан цочроож, хальслах болно. Хэрэв та түүнд цаг тухайд нь хэвийн байдалдаа ороход нь туслахгүй бол духан дээр нь "хагарах" эрсдэлтэй. Энэ төрлийн арьс нь усаар угаах дургүй бөгөөд энэ процедурын дараа дух нь хайрсаар бүрхэгдэж, духан дээр нь гурил цацаж, арьс гуужих болно. Хэрэв та арьс хуурайшиж байгааг цаг тухайд нь анзаарахгүй нүүрээ усаар, тэр ч байтугай савангаар угааж байвал духан дээрх арьсны хуурайшилт ихсэж, унжиж, нар салхи улам бүр түргэснэ. арьс хатах үйл явц.

Тиймээс духан дээрх хуурай арьсыг зөвхөн сэрүүн усаар цэвэрлэж, угаасны дараа тэр даруй цөцгийтэй тос түрхээрэй. Хуурай арьсанд тос түрхэх гэж яарах хэрэггүй, эхлээд духаа чийгшүүлж үзээрэй, магадгүй энэ нь хангалттай байх болно. Биеийг ерөнхийд нь угаахын өмнө духаа хамгаалаарай - ургамлын тос, цөцгий, өөх тос эсвэл давсгүй цөцгийн тос түрхээрэй.

Орой духан дээрх арьсыг цэвэрлэхдээ сүү хэрэглээрэй, гэхдээ усаар зайлж болохгүй, харин салфеткаар болгоомжтой арчина. Хэрэв та тоник эсвэл лосьон хэрэглэхийг илүүд үздэг бол архи агуулаагүй байхаас болгоомжил.

Хэрэв та салон дээр очиж тусламж авах юм бол тэд танд биологийн идэвхт бодис агуулсан ампулыг хэрэглэхийг санал болгоно, жишээлбэл, арьсны чийгийг хуримтлуулахыг өдөөдөг биогиалуроны хүчил. Ийм ампулыг 10-12 хоногийн турш үе үе хэрэглэж болно. Тэд мөн духыг баяжуулсан тосоор тослохыг зөвлөж байна, энэ нь арьсыг хурдан шинэчлэхэд тусалдаг тул уян хатан байдал, шинэлэг байдал эргэж ирнэ.

Хэрэв таны дух хайрсаар хучигдсан, тэгш бус арьстай бол энэ гуужуулагчийг скраб эсвэл ямар нэгэн химийн гуужуулагчаар арилгах шаардлагатай бөгөөд арьсны үхэжсэн эсийг арилгасны дараа арьсыг чийгшүүлж, хамгаалахын тулд дээрх бүх процедурыг хийгээрэй. Гэхдээ духан дээр чинь байнга гөлгөр байх нь таныг зөв арчлаагүйг илтгэж магадгүй бөгөөд хэрэв та арьсны төрлийг буруу тодорхойлсон бол энэ нь тохиолдож болно гэдгийг санаарай. Мөн хальслах нь зарим өвчний шинж тэмдэг байж болно. Үүнээс гадна тослог, хуурай арьс хоёулаа хальслах боломжтой.

БАдухан дээрх тослог арьс.Хэрэв таны духны арьс байнга гялалздаг бол, ( духан дээр минь хөлс урслаа), энэ нь ямар ч эргэлзээгүйгээр өөхөнд өртөмтгий гэж нэрлэж болно гэсэн үг юм. Ийм духыг угаахдаа зөвхөн усаар төдийгүй савангаар аюулгүй цэвэрлэж болно. Дараа нь духыг алчуураар арчиж, духны арьсанд зориулсан мини массаж болно. Мөн өдрийн турш духаа архи агуулсан тосоор арчина. Бүх биеэ угаахдаа духандаа халуун усаар шүргэсний дараа сэрүүн усаар зайлна. Нүх сүвийг чангалж, арьсыг бага зэрэг хөргөнө, учир нь халуун арьс нь sebum шүүрэлд илүү өртөмтгий байдаг.

Тослог арьстай дух нь ус, саван, температурын өөрчлөлт, салхи, хүйтэнд сайн тэсвэрлэдэг хэдий ч халдварт маш бага эсэргүүцэлтэй байдаг. Тийм ч учраас тослог арьстай өсвөр насны хүүхдүүдийн нүүрэн дээр батга, хар батга их гарч, эмчлэхэд маш хэцүү байдаг. Тиймээс, тоник эсвэл тос худалдаж авахдаа зөвхөн архи төдийгүй өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулах, тослог арьсыг багасгах үүрэгтэй бодис агуулсан эсэхийг шалгаарай; мөн нойтон жин (тоник) нь бактерийн эсрэг, ариутгагч байх ёстой. Хэрэв таны дух хэт тослог бол унтахынхаа өмнө борын хүчил, салицилийн эсвэл гавар спиртээр арчина. Долоо хоногт нэг удаа шар сүү, нимбэгний хэсэг эсвэл жүржээр арчиж болно. Эмийн ургамлын хөлдөөсөн дусаахаас духангаа мөсөн шоогаар арчих нь ашигтай байдаг. Мөн долоо хоногт нэг удаа, ялангуяа ардын жороор гэртээ бэлтгэсэн маскыг түрхвэл ийм маск нь дээрх бүх бүтээгдэхүүнийг агуулсан байх болно.

Дашрамд хэлэхэд та духыг өдөрт хоёр удаа биш, харин гурван удаа эмчилдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та арьсыг өөх тосноос нь салгах ажилд хэт автсан бол өөхний булчирхай нь арьсыг байгалийн аргаар нөхөн сэргээхийг хичээдэг тул илүү идэвхтэй ажиллаж эхлэх болно гэдгийг санаарай. Тиймээс, удаан хүлээгдэж буй үр нөлөөний оронд та илүү их асуудалтай тулгарах болно.

Духан дээрээ гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхэхдээ сул нунтаг түрхэж, тос түрхсэн духан дээрээ түрхээрэй. Мөн өдрийн цагаар духан дээрх тослог толбыг арилгахын тулд гоо сайхны салфеткаар духаа арчиж, нүүр будалтаа шинэлэг харагдуулна.

Ихэнхдээ нүүр бүхэлдээ хуурайших, тослогтдоггүй, харин хэсэг хэсгээрээ хуурайших нь элбэг байдаг. Дараа нь үүнийг арчлах нь илүү хэцүү байх болно, гэхдээ боломжгүй зүйл биш, таны дух нь хуурайшилт эсвэл тослогтой цорын ганц газар байсан ч түүнд анхаарал хандуулаарай. Мөн та тэсвэрлэхийн аргагүй байх болно.

Пүргэлжлэл дараах:

Нүүрний хамгийн тохиромжтой арьс.— Нүүрний арьсаа хэрхэн төгс болгох вэ?

Зун, өвөл, хавар, намрын улиралд нүүрний арьс арчилгаа.

Арьсны төрлөөс хамааран арьс арчилгаа. Гэрийн арчилгаа.

misseva.ru

Хамар, дух, толгойн гүүрний хөмсөг, арьс яагаад гууждаг вэ?

Энэ нөхцөл байдлын хэд хэдэн шалтгаан байж болно:

• Гормоны тэнцвэргүй байдал нь арьсны асуудал үүсгэдэг;
• Гипервитаминоз ба витамины дутагдал. Бодисын солилцооны үйл явц тасалдсан;
• харшил;
• Арьсны өвчин, мөөгөнцрийн халдвар, гельминт халдвар;
• Демодекоз. Демодекс хачиг нь үсний уутанцарт суурьшиж, биеийн үсэрхэг хэсгүүдийн үрэвсэл үүсгэдэг;
• Буруу/чадваргүй хөмсөг засах;
• Нүүрний зураглалын дагуу тууралт нь элэгний үйл ажиллагаа, гэдэсний түгжрэл, стрессийг илтгэнэ;
• Биеийн шингэн алдалт. Өдөр тутмын шингэний хэмжээ нэг ба хагас литр байна.

Энэ үзэгдлийг танд таагүй байдал үүсгэхгүйн тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

• Арьсыг цаг тухайд нь цэвэрлэх. Хэзээ ч нүүр будалттай орондоо бүү ор;
• Хоол хүнсэндээ өөх тос, чихэрлэг, халуун ногоотой, карбонатлаг ундааг хязгаарлах;
• Эрүүл ахуйн арга хэмжээг дагаж мөрдөх, нүүрэндээ бохир гараар бүү хүр;
• Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ болгоомжтой сонгоорой. Түүний найрлага, дуусах хугацааг анхаарч үзээрэй. Хугацаа нь дууссан бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэг;
• Хөмсөг засахдаа зөвхөн ариутгасан багаж хэрэглээрэй, процедурын өмнө болон дараа нь арьсыг сайтар эмчилж, үсийг зөвхөн өсөлтийн шугамын дагуу зулгаах хэрэгтэй.

Хүүхдийн хөмсөг гуужиж байна

Энэ асуудлын хэд хэдэн шалтгаан бий. Амьдралын эхний саруудад нярай болон нярайд энэ нь арьсны шинэ амьдралын нөхцөлд дасан зохицохтой холбоотой юм. Хэрэв улайлт, хавдар, хавдар байхгүй бол санаа зовох шалтгаан байхгүй.

Хүүхдэд хальслах нь агаарын чийгшил хангалтгүй байгаатай холбоотой хариу үйлдэл байж болно. Хүүхдийн амьдрах орчны хамгийн оновчтой чийгшил нь 50-75% байна.

Эцэг эхчүүд өөрсдөө калийн перманганатын уусмалыг хэтрүүлэн хэрэглэснээр нялх хүүхдэд асуудал үүсгэж болно. Сүүлийнх нь хүйн ​​шархыг эдгээхэд усанд орох үед хэрэглэдэг.

Нялх хүүхдийн хөмсөг болон нүүрийг бүхэлд нь гуужуулах нь нарны гэрэл, салхи, сэрүүн агаарт үзүүлэх анхны хариу үйлдэл байж болно.

Хөмсөг гуужсантай хэрхэн харьцах вэ?

Эмийн бүтээгдэхүүн, мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах эсвэл ардын жор хэрэглэхээс өмнө хуурайшилтын шалтгаан юу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Нөхцөл байдлыг тодорхой тохиолдол бүрт дүн шинжилгээ хийдэг. Заримдаа та үүнийг өөрөө хийж болно, жишээлбэл, шинэ бүтээгдэхүүн (харшил) идсэн / хэрэглэсний дараа асуудал гарсан үед. Заримдаа та эмчид хандах хэрэгтэй (дааврын тэнцвэргүй байдал, дотоод эрхтний өвчин).

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө нүүрэндээ асуудалтай тулгардаг - энэ нь эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагагүй хэвийн үзэгдэл юм.

Шинэ угаалгын нунтаг, танил бус аяга таваг, гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэг хамгийн түгээмэл хүчин зүйлүүд юм. Хэрэв арьс үе үе гуужиж байвал гипотерми эсвэл хагарал үүсэхийг сэжиглэж болно.

Ардын анагаах ухаанд тэд үрэвслийн эсрэг, ариутгах, зөөлөн нөлөө үзүүлдэг ургамлууд дээр суурилсан жорыг хэрэглэдэг - утас, зуун настын, chamomile, celandine, elecampane гэх мэт Эдгээр жороор нярай хүүхдийг ч эмчилж болно.

Арьсны эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр арьсны демодикоз, мөөгөнцрийн халдвараас зайлсхийх боломжгүй.

Демодикозтой юу хийх вэ?

Оношийг батлахын тулд эмч дүн шинжилгээ хийх материалыг авна - хөмсөгний ойролцоо бага зэрэг хучуур эд эсвэл хатаасан царцдасыг арилгана. Хэрэв хусах эерэг байвал нарийн төвөгтэй эмчилгээ шаардлагатай.

Мэргэжилтэн нь метронидазол, витамин, дархлаа сайжруулах эм зэрэг гадны хэрэглээнд зориулагдсан бүтээгдэхүүнийг зааж өгнө.

Та цагаан хэрэглэл, алчуур гэх мэт зүйлсийг илүү олон удаа солих хэрэгтэй болно Ийм зүйлсийг угаасны дараа индүүдэх шаардлагатай болно. Дотуур хувцас болон бусад олон зүйл хувь хүн байх ёстой. Үүнээс гадна та хоолны дэглэм барьж, стресстэй нөхцөл байдлыг аль болох арилгах хэрэгтэй болно.

Арьсны өвчин, мөөгөнцрийн халдвар

Хусах нь арьсны микотик гэмтэл эсвэл бусад дерматологийн өвчнийг илрүүлж болно. Оношлогооноос хамааран эмчилгээг тогтооно. Курсыг томилохын өмнө та янз бүрийн тос, ардын жор хэрэглэж болох боловч үр дүн нь богино хугацаанд байх болно.

Өвчин нь биеийн бусад хэсэгт тархаж болзошгүй тул та эмчид очиж цаг алдах ёсгүй.

Хөмсөг зангидсанаас болж хальслах

Энэ шалтгаан нь хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Заримдаа процедураас татгалзах боломжгүй байдаг тул та үүнийг тохируулах хэрэгтэй.

Хэрэв процедурыг салон дээр хийсэн бол мэргэжилтэнг өөрчлөхийг зөвлөж байна. Ялангуяа уутанцрын үрэвсэл гарч ирэх үед. Энэ нь мастер нь эрүүл ахуйн арга хэмжээг дагаж мөрддөггүй, ариутгагдаагүй багаж хэрэгсэлтэй ажилладаг, эсвэл процедурыг буруу хийж, арьсыг гэмтээж байна гэсэн үг юм.

Процедурын өмнө болон дараа өөрийгөө засахдаа зөвхөн хөмсөг төдийгүй түүний эргэн тойрон дахь арьсыг арчиж арчих хэрэгтэй. Багаж хэрэгслийг согтууруулах ундаагаар арчиж болохгүй, буцалгах нь дээр.

Үс арилгахад өвдөлт багатай байхын тулд эхлээд уурын усанд орж, арьсыг зөөлрүүлэх тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь түүний аяыг багасгах болно.

Заримдаа хэт тослог тосноос болж арьс гууждаг.

Үүнийг хүүхдийн болон ургамлын гаралтай ариутгасан тосоор сольж болно. Сүүлд нь согтууруулах ундаа агуулсан уусмалаар амархан арилгаж болно.

Хөмсөгний ойролцоох арьс хуурай бол яах вэ?

• Чамомил эсвэл өргөст хэмхний шүүстэй тэнцүү хэмжээгээр холилдсон календула цэцгийн декоциний арьсыг үрнэ. Цэцгийн декоциний нь загатнах, улайлтыг арилгах, үрэвслийг арилгахад тусална;
• Эмзэг арьсанд ч зөөлөн ханддаг байгалийн гаралтай скраб – буталсан овъёосны будаа. Тэдгээрийг зүгээр л усаар, ердийн цэвэрлэгч, цөцгий эсвэл чихэртэй зөгийн балтай хамт хэрэглэж болно.
• Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн маск. Өндөгний шарыг халбагаар зөгийн бал, ургамлын тосоор хольсон нь хуурайшилтанд тусална. Маск хийхээсээ өмнө түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй;
• Цөцгийн тос, зөгийн балтай хольсон жимс, жимсгэний нухаш нь арьсыг төгс зөөлрүүлнэ. Та цитрус жимснээс бусад ямар ч жимс хэрэглэж болно;
• Шархыг арилгах маш сайн арга бол гар хийцийн майонез юм.

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл та хөмсөгний хоорондох тууралт, хальслах болон бусад гоо зүйн асуудлаас үүрд салж чадна.

Хэрэв хуурайшилт арилахгүй бол эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Уламжлалт жор, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эрүүл ахуйн журмыг хэтрүүлэн хэрэглэхгүйгээр бага зэрэг хэрэглэдэг.

lenta.co

Асуудлын тайлбар

Хөмсөгний арьсыг гуужуулах нь ховор тохиолддог зүйл биш юм. Янз бүрийн нас, хүйсийн хүмүүс үүнд өртөмтгий байдаг. Хөмсөгний арьс эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, хөгшин хүмүүс, өсвөр насныханд гуужиж байдаг. Ихэнхдээ энэ үйл явц нь загатнах дагалддаг.

Энэхүү таагүй үзэгдэл нь эсийн үхэлтэй холбоотой байдаг. Гэвч тэд аажим аажмаар үхдэггүй, харин том бүлгээрээ үхдэг бөгөөд энэ нь дермисийг хальслахад хүргэдэг.

Дух, хөмсөгний арьсыг хальслах шалтгаанууд

Хөмсөгний арьсыг хальслах нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсдэг.

Тэд хоёулаа халдварт шинж чанартай бөгөөд бие махбодийн үйл ажиллагааны янз бүрийн эмгэгүүдтэй холбоотой байж болно.

Seborrheic дерматит: арьсны улайлт

Гэхдээ ихэнх тохиолдолд энэ үзэгдэл нь seborrheic дерматит гэж нэрлэгддэг арьсны өвчний улмаас үүсдэг.

Энэ нь эрүүл арьсанд ч байдаг мөөгөнцөрийн идэвхтэй өсөлтийг дагалдаж болох боловч seborrheic дерматит нь хальслахад хувь нэмэр оруулдаг.

Seborrheic дерматит үүсэхэд нөлөөлдөг гол хүчин зүйлүүдийн дунд дараахь зүйлс орно.

Хэдийгээр seborrheic дерматит нь бичил биетний улмаас үүсдэг боловч энэ нь халдварт биш юм.

Арьсны хүчтэй хальслах, хуурайших бусад шалтгаанууд

Үүнээс гадна, хөмсөгний хэсэгт арьс нь маш сэвсгэр, зарим төрлийн харшилтай, А, Е витамин дутагдалтай байдаг.

Магадгүй ийм сөрөг хариу үйлдэл нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг буруу хэрэглэснээс эсвэл таны биед тохиромжгүй эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болох юм.

Үүнээс гадна арьсны эсийн их хэмжээний үхэл нь дэглэм, цаг уурын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болно. Жишээлбэл, хэрэв та амралтаараа амралтын газарт очсон бол таны арьсанд ер бусын ус нь хальслахад хүргэдэг.

Энэ үйл явц нь цэвэр ус эсвэл хуурай агаар дутагдсанаас үүдэлтэй.

Архи, тамхи, сэтгэцэд нөлөөт бодис, мансууруулах бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсыг хальслахад хүргэдэг.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан эмчилгээ (нярай)

Ямар курс эмчилгээ шаардлагатайг тодорхойлохын тулд эхлээд хөмсөгний доорх арьс яагаад гуужиж байгаа тодорхой шалтгааныг тогтоох хэрэгтэй.

Гэхдээ ямар ч тохиолдолд, ямар ч шалтгаанаас үл хамааран seborrheic дерматитыг өдөөж болох дээр дурдсан таван хүчин зүйлийг арилгахыг зөвлөж байна.

Мөн сүүлийн үед ямар брэндийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж эхэлсэнээ санаж, хэрэглэхээ болих нь чухал. Магадгүй өвчний шалтгаан нь яг тэдгээрт оршдог.

Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн мэргэжлийн дерматологич үнэн зөв онош тавьж, эмчилгээний оновчтой аргыг зааж өгч чадна.

Гэхдээ хэрэв та мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө авахад хэцүү газар байгаа бол гуужуулагчаас өөрөө салахыг оролдож болно.

Буруу оношлогдсон тохиолдолд доор өгөх зөвлөмжүүд нь мэдээжийн хэрэг үргэлж тус болохгүй, гэхдээ бас хор хөнөөл учруулахгүй.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хөмсөг сэвсгэр байвал та дараах зөвлөмжийг ашиглах хэрэгтэй.

Хэрэв та хальслах нь seborrheic дерматитаас үүдэлтэй гэдгийг баттай мэдэж байгаа бол түүнийг эмчлэх хамгийн сайн арга бол сулсен зуурмаг юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг хэрэглэхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд нүдэнд тусахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

volosyki.ru

Арьс хальслах шалтгаанууд

Яагаад миний арьс гуужиж байна вэ? Арьсны эсийг их хэмжээгээр үгүйсгэх нь гадны болон дотоод цочроох хүчин зүйлийн хариу урвалаас үүсдэг.

Хаг нь хөмсөг, чихний хэсэгт нөлөөлдөг. Гоо сайхны согог нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст адилхан боломжтой байдаг. Хальслах нь бие махбодийн үйл ажиллагааны алдагдал, насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд эсвэл буруу арчилгааг илтгэнэ.

Шинээр төрсөн нярайд арьс ширгэж, хөмсөг улайж байгааг харж болно. Энэ үзэгдэл эцэг эхчүүдэд анхааруулах ёстой. Хүүхдийн биед ийм хариу үйлдэл үзүүлэх шалтгааныг тогтоохын тулд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Эмгэг судлалыг өдөөж буй шалтгаанууд нь дараах байдалтай байна.

• Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь үрэвсэл, эсийн үхэлд хүргэдэг харшлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Үүний шалтгаан нь найрлага, шампунь, гель, үсний будаг байнга хэрэглэх явдал юм. Хугацаа нь дууссан, чанар муутай бүтээгдэхүүн нь ижил төстэй урвал үүсгэдэг.
• Охидууд арьс, түүний дотор хөмсөгний хэсгийг хуурайшуулдаг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр нүүрээ гэрэлтүүлдэг. Өөр нэг шалтгаан нь буруу сонгогдсон харандаа, будаг юм.
• Гоо сайхны процедур нь хальслах шалтгаан болдог. Хөмсөг шивээс хийлгэх үед будагч пигмент нь арьсны арьсыг цочроож болно. Гэмтсэн эпидермисийг сэргээж, эдийг шинэчлэх үйл явцыг эхлүүлнэ. Цочрол нь 3-4 хоног үргэлжилнэ.
• Уур амьсгалын өөрчлөлт, халуун нар, амралтаараа давстай ус нь арьсанд стресс авчирдаг. Хэт ягаан туяаны нөлөөн дор эпидерми хатаж, хагарч, үхсэн эсүүд хальсалж эхэлдэг. Далайн давстай ус нь цочроох нөлөөтэй үйл явцыг улам хүндрүүлдэг.
• Өвлийн улиралд температурын өөрчлөлтөөс болж хөмсөгний хоорондох арьс улайж, загатнаж эхэлдэг. Халаасан өрөөнд хуурай агаар нь арьсны усны тэнцвэрт байдлыг алдагдуулж, хальслах шалтгаан болдог.
• Арьсны байдал нь хоол тэжээлийн чанарт нөлөөлдөг. Халуун ногоотой, өөх тостой хоолонд донтох нь гэдэс, ходоодны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Нүүрэн дээр улаан, хайрст үлд үүснэ. Их хэмжээний кофе ууж, тамхи татах нь эвэрлэг хайрсаас эрс татгалзахад хүргэдэг.
• Эпидерми нь бие махбод дахь А, Е витамины хангалтгүй түвшин, хүчтэй туршлага, стресс зэрэгт сөргөөр нөлөөлдөг.
• Орон нутгийн цочрол нь шавьж хазуулсанаас үүсдэг.
• Seborrheic дерматит зэрэг арьсны өвчин нь аюултай шалтгаан болдог. Тогтмол арчилгаа нь тус болохгүй бөгөөд та мэргэжилтэн - арьсны эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй болно.

Локалчлалын онцлогууд

Гэмтсэн газруудын байршлаас хамааран зөрчлийн шалтгааныг тогтооно.

Хамрын гүүрэн дээр. Хамрын гүүрний хэсэгт арьсны гэмтэл нь гадны цочроох хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Үүнд гэр ахуйн химийн бодисын нөлөөлөл, зураас, шавьж хазуулсан, наранд түлэгдэх зэрэг орно.

Хөмсөг дээр. Хөмсөг маш их загатнах нь арьсны харшлын өвчин эсвэл мөөгөнцрийн халдварыг илтгэнэ. Ийм тохиолдолд гэмтсэн газрыг шалгаж, халдварын эх үүсвэрийг тодорхойлохын тулд хусах ажлыг хийдэг.

1. Чихний цоолох төрлүүд
2. Хөмсөг хамтдаа ургавал яах вэ
3. Хөмсөгний хенна харшилтай байж болох уу?

Духан дээр. Дух, хөмсөгний талбайн хэсэг, хуйхны ирмэгүүд өртдөг. Энэ нь харшлын урвал, хуурай агаарт өртөх, буруу хооллолт, демодикоз зэрэг байж болно.

Хуурайшил, хальслахаас хэрхэн ангижрах вэ

Асуудал нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй бөгөөд гоо сайхны арчилгаагаар шийдэгддэг бөгөөд энэ нь арьсны өвчний үндсэн шинж тэмдэг байж болно. 7-10 хоногийн дараа урвал арилдаггүй тул эмчилгээг томилохын тулд арьсны эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Хөмсөгний хальсыг арилгахын тулд үндсэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү.

1. Хоолны дэглэмд А, Е витаминаар баялаг хоол хүнс орно. Тэд элэг, лууван, цөцгийн тос, өндөг, самар, чинжүү, шанцайны ургамал иддэг.
2. Орхих - кофе, архи, оргилуун ус, түргэн хоол.
3. Согтууруулах ундаа агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ зогсоо.
4. Савангүй цэвэрлэгч хэрэглээрэй.
5. Илүү шингэн ууна. Нүүрээ chamomile дусаах эсвэл хар модны тосоор арчих.
6. Хэсэг хугацаанд нүүр будалтаас зайлсхийхийг зөвлөж байна.
7. Гадаа гарахын өмнө хамгаалалтын тос хэрэглээрэй.

Цөцгий

Үр дүнтэй тосыг тоймлох:

• Зөгийн лаагаар хийсэн зөөлрүүлэгч тос, тос нь хөмсөг хамгаалахад тохиромжтой. Garnier-ийн цуврал гоо сайхны бүтээгдэхүүн - "Амьдрал бэлэглэгч чийгшүүлэгч" нь чийгшүүлэх нөлөөтэй.
• Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс дааврын бус бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно - Avene Cicalfate болон A-Derma Dermalibour.
• Гидрокортизоны тосыг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Хүнд загатнах үед тосыг хэрэглэнэ - Бепантен, Пантенол.
• Seborrheic дерматитаас үүдэлтэй хальслахын тулд Sulsen оо хэрэглэнэ.
• Харшлын урвалын үед антигистаминыг ууна - Diazolin, Tavegil, Suprastin.
• Мөөгөнцрийн өвчнийг халдварын үүсгэгч бодисоос хамааран antifungal тосоор эмчилдэг.

Маск

Гэрийн маск нь хавдар, цочролыг багасгадаг.

1. Нэг халбага сүүнд буцалгана. овъёосны халбага, түүнд нэг халбага зөгийн бал нэмнэ. Холимог дээр нэг халбага оливын тос нэмнэ. 15 минут байлгана. Маскийн тусламжтайгаар арьсны гадаргуу гөлгөр, гэрэлтсэн болно.
2. Та тосыг шахаж хийж болно. Бүйлс, усан үзмийн үр, тоор, чангаанз, улаан буудайн үр хөврөл зэрэг тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Компрессийг ойролцоогоор 10 минут байлгана.
3. 4 халбага kefir, нэг халбага оливын тос бэлтгэж, өндөгний шар нэмнэ. Цөцгий тууштай болтол найрлагыг нь холино. Холимогийг хөмсөг дээрээ нэг цагийн турш байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна. Эмчилгээг 2 сарын турш хийдэг, процедурыг долоо хоногт 2 удаа хийдэг.
4. Хэрэв асуудлын талбар нь духан дээр байвал буталсан өргөст хэмх, kefir-аас нухаш хүртэл маск бэлтгэ. Энэ арга нь хавдар, үрэвслийг арилгах болно.
5. Үрэвслийн процессыг арилгахын тулд calendula, St. John's wort, thyme зэрэг декоциний хэрэглэдэг. Нимбэг, манжингийн шүүс, цайны модны тос, касторын тосыг хэрэглэдэг.

Ямар өвчин үүсгэж болох вэ

Хөмсөг сэгсрэх шалтгаан болдог өвчний дунд:

• Хуйхын seborrheic дерматит, экзем.
• Төрөл бүрийн этиологийн дерматит, psoriasis, хаг.
• Харшлын урвал, демодикоз.

Арьсны эд эсийн бүрэн бүтэн байдал, хуурайшилтын шинж тэмдэг илэрвэл эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв арга хэмжээ авахгүй бол бусад өвчин цаг хугацааны явцад согогтой нэгдэж болно.

Би сүү эсвэл гаа, линден, chicory, исгэж fennel зэрэг ногоон цай уудаг.

Эсвэл ханиадны харшил байж болох уу? Учир нь би гарахаасаа өмнө цөцгий түрхэж чадаагүй.

Бид урсгал усанд (бид үүнийг буцалгадаггүй, гэхдээ энд хлоржуулсан биш, харин озонжуулсан) Lallum хүүхдийн усанд орох ханд (лаванда, chamomile болон өөр зүйл байдаг) нэмдэг. Би долоо хоногт нэг удаа үсээ Baby Line савангаар, үсээ Eared Nanny шампунаар угаана.

Бид Eared Nanny-тай юм угаадаг.

• Сэтгэгдэл нэмэх
• 16 сэтгэгдэл

Хэл сонгох Одоогийн хувилбар v.222

Яагаад духан дээрх арьс хуурайшиж, сэвсгэр байдаг вэ? Асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах гэрийн эмчилгээ

Арьс яагаад хуурайшдаг вэ?

Дараах шинж тэмдгүүд нь хэт хуурай арьсыг илтгэнэ: хальслах, чангарах, загатнах. Ялангуяа духан дээр тааламжгүй мэдрэмжүүд ихэвчлэн тохиолддог - энд арьс хуурайшихад маш мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн (бэлэн болон гар хийцийн) ашиглан зөв арчилгаа нь маш чухал юм. Чийгшүүлэх эмчилгээг тогтмол хийснээр цаг хугацаа өнгөрөхөд та маш сайн үр дүнд хүрэх болно. Арьс хатахаа больж, шинэлэг болж, дур булаам болно.

Хуурай арьсны эсрэг тэмцлийг илүү үр дүнтэй болгохын тулд энэ ядаргаатай гоо сайхны асуудлын шалтгааныг бүрэн ойлгох шаардлагатай. Мөн тэд маш өөр байж болно:

• Буруу арчилгаа. Ердийн саван таны арьсыг хуурайшуулдаг гэдгийг санаарай. Хэт халуун усны хор хөнөөл багагүй. Тиймээс тусгай зөөлөн бүтээгдэхүүнийг сонгож, бүлээн эсвэл хүйтэн усаар угаана.
• Нүүрээ байнга гуужуулах.
• Хүйтэн улиралд халаагчийн нөлөөлөл.
• Цаг агаарын тааламжгүй хүчин зүйлүүд (зуны хурц нар, хүйтэн, салхи). Уур амьсгалын гэнэтийн өөрчлөлт нь арьсанд онцгой аюултай. Хэрэв та өөр улс руу нүүсэн бол арьсны байдал эрс муудсанд гайхах хэрэггүй.
• Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх. Суурь ба нунтаг нь хатаах нөлөөтэй бөгөөд энэ нь голчлон өвлийн улиралд илэрдэг.

Хуурай арьсанд хүргэдэг эрүүл мэндийн асуудал

Заримдаа зөв арчилгаа, цаг уурын таатай нөхцөлд ч арьс хатаж эхэлдэг. Энэ нь бие махбодид ноцтой асуудлын шинж тэмдэг байж болох тул мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлж болох хамгийн түгээмэл өвчний талаар ярилцъя.

Хэрэв таны духан дээрх арьс хэт хуурайшиж, чийгшүүлэгч тос нь тус болохгүй бол өдөр тутмын хоолны дэглэмдээ өөрчлөлт оруулах талаар бодож үзээрэй. Энэ асуудал нь витамин В2 дутагдалтай холбоотой байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд айраг, мах, элэг туслах болно. Мөн илүү их ногоон идэхийг хичээ.

Хэрэв хуурайшилт нь үрэвсэлтэй хавсарч байвал А аминдэм дутагдаж байна гэж сэжиглэх шалтгаан бий. Энэ бодисын ноцтой дутагдалтай үед шөнийн харалган байдал заримдаа үүсдэг. Өөрийгөө ийм байдалд оруулахгүй байхыг хичээ, олон төрлийн хоолны дэглэм барьж, А аминдэм (элэг, лууван, өндөг) агуулсан хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулахаа бүү мартаарай.

Бүх биеийн эрүүл мэнд нь гормоны зөв тэнцвэрээс хамаарна. Эдгээр бодисын тэнцвэргүй байдал нь олон тааламжгүй шинж тэмдгүүдээр илэрдэг. Тэдний нэг нь хуурай арьс юм. Энэ нь уян хатан чанар багатай болж, байгалийн өнгөө алдаж, хальслах болно.

Гормоны түвшний өөрчлөлт нь байгалийн гаралтай байж болно - эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн үед. Бие дэх эстроген дааврын хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, арьсны нөхцөл байдал зовдог. Энэ нь хатаж, уян хатан чанараа алдаж, үрчлээс, хөгшрөлтийн толбо үүсдэг. Уламжлалт арьс арчилгаа нь мэдэгдэхүйц үр дүн өгөхгүй бол эндокринологичтой зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Духан хэсгийн хуурай арьс нь арьсны өвчний шинж тэмдэг байж болно (seborrhea, дерматит, psoriasis, мөөгөнцөр, янз бүрийн харшлын урвал). Өвчин нь зөвхөн хуурайшилт, чангарах мэдрэмжээр илэрдэг. Арьс нь гуужиж, улайж, загатнаж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд хуурайшилт нь үрэвсэл, цочрол дагалддаг.

Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмчид очихыг хойшлуулж болохгүй. Өвчин нь эхний шатанд эмчлэхэд илүү хялбар байх болно. Арьс судлалын эмч шаардлагатай шинжилгээг томилж, зөв ​​онош тавьж, зөвхөн гадны илрэлийг төдийгүй хуурай арьсны шалтгааныг арилгахад тусална.

Духан дээрх арьсыг чийгшүүлнэ

Олон хүмүүсийн хувьд духан дээрх арьс нь маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд тодорхой хүчин зүйлийн нөлөөн дор хатаж, хальсалж эхэлдэг. Хэрэв асуудал нь арьсны өвчинтэй холбоогүй бол уламжлалт арга, зохих арчилгааг ашиглан үүнийг арилгахыг оролдож болно. Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм.

1. Илүү их ус уу (бид цэвэр усны тухай ярьж байна, бусад ундаа биш, бүр эрүүл ч гэсэн). Өдөр тутмын норм нь өдөрт 2 литр байна. Энэ нь усны тэнцвэрийг хэвийн байлгаж, арьсыг хэт хуурайшихаас сэргийлнэ.
2. Хлорын агууламж өндөртэй цоргоны ус нь арьсанд маш хортой. Тиймээс усыг угаах, эсвэл бүр илүү сайн шүүж өгөхийг зөвлөж байна.
3. Нүүр нь хүйтэн, халуунд маш мэдрэмтгий хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тиймээс нүүрээ өрөөний температурт усаар угаах нь зүйтэй.
4. Согтууруулах ундаа агуулсан тосноос зайлсхий. Ийм бүтээгдэхүүн нь арьсыг маш ихээр хатаадаг. Үргэлж өндөр чанартай зөөлөн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
5. Нүүрээ хатаахдаа зөөлөн алчуур хэрэглэж, хүчтэй хөдөлгөөн хийхгүй байх нь дээр.
6. Угаах бүрийн дараа чийгшүүлэгч тоник хэрэглэхийг зөвлөж байна.
7. Өндөр чанартай тэжээлийн тос, тосоор тогтмол арчилгаа хийхээ бүү мартаарай.
8. Долоо хоногт нэг удаа байгалийн гаралтай чийгшүүлэгч маскаар арьсаа эрхлүүлээрэй, та энэ нийтлэлээс шилдэг 15 жорыг олох болно.
9. Чийгшүүлэгч худалдаж аваад гэртээ хэрэглээрэй.
10. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд А, Е витамин нэмнэ Тэд хуурай арьсыг үр дүнтэй даван туулахад тусалдаг.

Хэрхэн зөв тосыг сонгох вэ

Байгалийн тос нь арьсанд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Тэд үүнийг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр хангаж, цаг хугацааны явцад уян хатан чанарыг сэргээдэг. Хуурай арьсны хувьд гоо сайхны мэргэжилтнүүд цөмийн тос (тоор, чангаанз), бүйлсний тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр байгалийн гаралтай эмүүд нь харшлын урвал, цочрол үүсгэдэггүй. Тиймээс тэд маш мэдрэмтгий арьсанд ч тохиромжтой.

Хуурай арьсанд зориулсан өөр нэг гайхалтай сонголт бол jojoba тос юм. Энэ нь олон ашигтай шинж чанартай тул гэрийн гоо сайхны салбарт маш их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Энэхүү хөнгөн жинтэй тосыг нүх сүвийг бөглөж, тослог гялалзуулахаас айхгүйгээр тогтмол хэрэглэж болно. Шаардлагатай бол арьсаа өдөрт хэд хэдэн удаа арчаарай.

Чидун, маалингын үр, арган тос нь бас маш ашигтай. Үүнээс гадна гоо сайхны зориулалтаар ашиглах боломжтой хатуу тос (цөцгийн тос) байдаг. Юуны өмнө бид ши, какао, манго, кокосын цөцгийн тухай ярьж байна. Гэхдээ зуурмагийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь нүх сүвийг бөглөж, комедон үүсэхэд хүргэдэг. Тэдэнтэй нүүрээ бүхэлд нь арчилж болохгүй, зөвхөн чийгшүүлэх шаардлагатай хэсгүүдэд л хандаарай.

Та өдөр бүр тосыг нимгэн давхаргаар түрхэж болно. Гэхдээ газрын тосны шахалт нь өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжгүй байдаг. Тэд 3-4 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна.

Оливын тос

Энэхүү бүтээгдэхүүний арьсанд үзүүлэх ашиг тусыг тусад нь дурдах нь зүйтэй. Энэ нь гоо сайхны согогийг хурдан арилгахад тусалдаг бөгөөд эдийг олон ашигтай бодисоор хангадаг. Чанартай бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй, хэрэв энэ нь Extra Virgen байвал маш сайн.

Чидун жимсний тос нь хуурай арьсыг маш сайн арчлах үүрэгтэй. Энэ нь арьсыг илүү уян хатан болгож, цусны эргэлт, орон нутгийн бодисын солилцоог сайжруулдаг олон тооны антиоксидант, витамин агуулдаг. Мөн тосонд агуулагдах өөх тосны хүчлүүд нь хүрээлэн буй орчны түрэмгий хүчин зүйлээс арьсыг хамгаалах чадварыг нэмэгдүүлдэг. Газрын тосыг янз бүрийн аргаар хэрэглэж болно. Энд гол нь:

1. Цэвэр хэлбэрээр нь түрхээрэй (эхлээд тосыг бага зэрэг халаах хэрэгтэй).
2. Гоо сайхны тосонд нэмэхэд (нэг удаа хэрэглэхэд хэдхэн дусал хангалттай).
3. Лосьон ба компресс.

Хуурай арьсанд зориулсан зөгийн бал

Байгалийн зөгийн бал нь гэрийн гоо сайхны олон жор хэрэглэдэг. Энэ нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөг идэвхтэй бодисуудын бүхэл бүтэн цогцолборыг агуулдаг. Үүний цорын ганц сул тал бол харшлын урвалын магадлал юм. Тиймээс хэрэглэхийн өмнө бүтээгдэхүүнийг арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

Хэрэв таны духан дээрх арьс байнга хатдаг бол дараах найрлагатай жорыг туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

Хоёр бүтээгдэхүүнийг хоёуланг нь нэгтгэж, сайтар холино. Үр хольцыг нүдний эргэн тойроноос бусад бүх нүүрэнд хэрэглэнэ. Дөрөвний нэг цагийн дараа тэжээлийн маскыг бүлээн (гэхдээ халуун биш!) усаар угаана.

Өөр нэг үр дүнтэй чийгшүүлэгч жор бол зөгийн бал-овъёосны холимог юм. Энэ нь маш хурдан хоол хийдэг. Oatmeal халбага нь зөгий бүтээгдэхүүний хоёр халбагатай холилдоно. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана. Энэхүү маск нь хуурай арьсанд төгс тэжээл өгөхөөс гадна бага зэрэг цайруулах үйлчилгээтэй.

Духан хэсгийн хуурай арьс нь маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг үзэгдэл юм. Гэхдээ тэр даруй үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах гэж бүү яар. Маш олон удаа асуудлыг хямд байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн ашиглан гэртээ шийдэж болно.

Духан дээрх хуурай арьстай хэрхэн харьцах вэ

Бидний бараг хүн бүр дор хаяж нэг удаа хуурай, сэвсгэр арьстай тулгардаг бөгөөд арьсны ийм өөрчлөлт нь хүчтэй таагүй мэдрэмж төрүүлдэг гэдгийг мэддэг. Ихэнхдээ духан дээрх арьс хуурайшдаг, учир нь нүүрний энэ хэсэгт цөөн тооны өөхний булчирхайнууд төвлөрдөг. Энэ нийтлэлд бид духан дээр яагаад хуурай арьс гарч ирдэг, гэрийн нөхцөлд нүүрний энэ хэсгийг хэрхэн чийгшүүлэх талаар ярилцах болно.

Хуурай арьсны нийтлэг шалтгаанууд

Хуурай арьс нь маш тааламжгүй шинж тэмдэг юм. Үүний зэрэгцээ чангарах, хальслах, заримдаа загатнах мэдрэмж төрдөг. Өдөр бүр арьсаа чийгшүүлж, маск, арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гар хийцийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь чухал юм. Дараа нь духан дээрх хуурай арьс нь санаа зовох шалтгаан байхаа болино.

Хуурай арьс нь ихэвчлэн өвлийн улиралд хүйтэн салхи, хүйтэн жавар, бороо, цастай байдаг. Энэ үед олон төрлийн эмчилгээ нь ашигтай байдаг, жишээлбэл, гар хийцийн гоо сайхны маск. Өөрөө бэлтгэсэн бүтээгдэхүүний байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Гэхдээ жилийн аль ч үед нүүрний арьсаа цэвэрлэж, чийгшүүлж, тэжээл өгөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай!

Таны арьс ширгэж, чангарах мэдрэмж төрж байна уу? Энэ нөхцлийг үүсгэдэг хэд хэдэн шалтгаан байдаг:

1. Буруу арчилгаа, нүүрний нөхцөл байдалд хангалтгүй анхаарал тавьдаг. Нүүрээ хэт халуун ус, хлорын агууламж өндөртэй усаар угааж болохгүй, эдгээр зорилгоор саван хэрэглэж болохгүй.
2. Хэрэв таны арьс чийгшээгүй бол нүүрэндээ хуурайших магадлал өндөр.
3. Та хальслах процедурыг олон удаа хийж болохгүй.
4. Халаалтын улиралд халаагч нь арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
5. Суурь, нунтаг нь арьсанд сөргөөр нөлөөлж, ерөнхийдөө гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь өвлийн улиралд хуурайшихад хүргэдэг.
6. Зуны улиралд наранд удаан, өвлийн улиралд хүйтэнд үлдэхгүй байхыг хичээгээрэй. Уур амьсгал, цаг агаарын өөрчлөлтөөс болж арьс хуурайшдаг. Хэрэв та өөр улс руу нүүсэн бол таны бие ийм хариу үйлдэл үзүүлсэнд гайхах хэрэггүй.

Хуурайшилтын эмнэлгийн шалтгаанууд

Заримдаа шалтгаан нь арьсны төрөл, жилийн цаг хугацаатай холбоотой биш, харин бие махбодид тохиолддог асуудлуудтай холбоотой байдаг. Тиймээс духан болон нүүрний бусад хэсэгт арьс гуужиж, хуурайшихад хүргэдэг олон тооны өвчин байдаг.

Витамин дутагдалтай

Хуурай арьсыг арилгахын тулд бие махбод дахь шим тэжээлийн тэнцвэрт байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв танд В2 витамин дутагдвал дух, хамар, чихний арьс ширхэх нь байгалийн урвал юм. Түүний агуулгыг нөхөхийн тулд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, илүү ногоон, элэг, мах идэхийг хичээ.

А аминдэмийн концентрацийг бууруулснаар арьс, салст бүрхэвч хуурайшиж, үрэвсдэг. Үүнээс гадна эдгээр шинж тэмдгүүдэд "шөнийн харалган байдал" гэсэн үзэгдэл заримдаа нэмэгддэг. Хэрэв та өдрийн цагаар төгс хардаг ч шөнийн цагаар хараа мэдэгдэхүйц буурдаг бол эрүүл мэнддээ анхаарлаа хандуулаарай. А аминдэм нь өндөг, элэг, лууван зэрэгт агуулагддаг.

Гормоны түвшинтэй холбоотой асуудлууд

Гормонууд нь бидний биеийн байдалд нөлөөлдөг хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Тэдний дутагдал эсвэл тэнцвэргүй байдал нь арьсанд асуудал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь гуужиж, хатаж, уян хатан чанараа алдаж эхэлдэг.

Түүнчлэн, эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт гэх мэт байгалийн үйл явц нь арьсны нөхцөл байдал муудахад хүргэдэг. Энэ нь эстрогений түвшин буурсантай холбоотой бөгөөд үрчлээс, пигментаци, арьс суларч, уян хатан чанар муутай болдог. Хэрэв танд санаа зовох шалтгаан байгаа бол эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Арьсны өвчин

Духан болон бусад хэсгийн арьс ямар нэгэн өвчний улмаас гуужиж эхэлдэг. Эдгээр нь арьсны янз бүрийн төрөл, мөөгөнцрийн өвчин, psoriasis, seborrhea гэх мэт орно. Эдгээр өвчин нь харшлын урвал, удамшил гэх мэт хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно. Бүх тохиолдолд хальслах нь үхсэн арьсны хайрс хэт их үүсдэг. Мөн та загатнах, өөхний ялгаралт ихсэх, улайх, үрэвслийг мэдрэх болно. Хэрэв танд ийм өвчнийг сэжиглэх шалтгаан байгаа бол зөвхөн шинж тэмдгүүд төдийгүй арьсны өвдөлтийн шалтгааныг арилгахад туслах арьсны эмчтэй уулзахаа мартуузай.

Духан дээрх хуурай арьсанд зориулсан ардын эмчилгээ

Хэрэв таны духан дээрх арьс хагарч, гуужиж эхэлбэл дараах зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

1. Усны тэнцвэрт байдал нь эрүүл мэндийн үндэс болдог тул илүү цэвэр ус уу. Та өдөрт дор хаяж хоёр литр ус уух хэрэгтэй.
2. Нүүрээ хэт халуун, хүйтэн усаар угааж болохгүй, өрөөний температурт байлгах нь дээр.
3. Боломжтой бол нүүрээ хөргөсөн буцалсан усаар угаана. Үүнээс гадна, үүнийг тунгааж эсвэл шүүж болно.
4. Хэрэв таны духан дээр, ерөнхийдөө нүүрэндээ хуурай арьстай бол архи агуулсан бүтээгдэхүүнээр нүүрээ угааж болохгүй. Зөөлөн нөлөө бүхий гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонго.
5. Нүүрээ хэт их үрж болохгүй, гэхдээ нойтон ч байж болохгүй. Угаалгын дараа чийгшүүлэгч тоник хэрэглэхийг зөвлөж байна.
6. Нүүрэндээ чийгшүүлэх, тэжээл өгөх тос, лосьон, тос түрхэж, үргэлж спиртгүй байх шаардлагатай.
7. Долоо хоног бүр чийгшүүлэх үйлчилгээтэй маск хий.
8. Хэрэв танд боломж байгаа бол тусгай чийгшүүлэгч худалдаж аваад гэртээ ашиглаарай.

Та мөн арьс арчилгааны гоо сайхны тос хэрэглэх хэрэгтэй. Маск болон бусад нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмдэг витамин Е, А нь хуурайшилтаас сэргийлдэг.

Алое вера нь загатнах, үрэвсэх мэдрэмжийг арилгахад тусална. Хэрэв та өмнө нь энэ ургамлын шүүсээр чийгшүүлж, цэвэрхэн нүүрээ хөвөн арчдасаар арчих юм бол арьс тайвширч, цочрол арилна. Үүнтэй төстэй нөлөө бүхий ургамлын дусаахыг оролдоорой. Арьс судлаачид календула эсвэл chamomile дээр үндэслэсэн декоциний тусламжтайгаар арьсыг арчихыг зөвлөж байна.

Нүүрээ чийгшүүлэх тос сонгох

Газрын тосны тусламжтайгаар тэд арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгч, ашигтай бодис, витаминаар хангадаг. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол хуурай арьсанд зориулсан тосыг бүйлсний тос, тоор, чангаанзны тосыг сонгож болно. Тэд насанд хүрэгчид, тэр ч байтугай хүүхдийн арьсанд хор хөнөөл учруулахгүй, учир нь харшлын урвал, цочролгүйгээр зөөлөн нөлөө үзүүлдэг.

Жожоба тос нь нүх сүвийг бөглөрөхгүй тул хуурайшихаас сэргийлдэг. Энэ нь тослог гялалзсан, гялалзсан хэсгүүдийн үр нөлөөг өгдөггүй. Та өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ тослох боломжтой.

Маалингын үр, арган эсвэл оливын тосыг туршаад үзээрэй. Үүнээс гадна зөвхөн шингэн төдийгүй хатуу хоолыг сонгох хэрэгтэй. Цөцгийн тос нь кокос, манго, ши тос, какао зэрэг цөцгийн тос юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг бөглөж, комедон үүсгэдэг тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэглэхийн өмнө зуурсан гурилаа халааж, нүүрнийхээ тодорхой хэсгийг тослохоо мартуузай.

Чидун жимсний тос нь нүүрэн дээрх гоо сайхны согогийг арилгахад зайлшгүй туслагчийн нэг юм. Хэрэв та арьсны сэвсгэр толбыг эмчлэх гэж байгаа бол чанартай оливын тос худалдаж аваарай, илүү тохиромжтой Extra Virgen. Түүний тусламжтайгаар та хуурайшилт, тэгш бус байдлыг арилгах боломжтой. Энэхүү бүтээгдэхүүний найрлага нь арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг дэмжиж, цусны эргэлтийг хэвийн болгодог олон тооны антиоксидант, витамин агуулдаг. Чидун жимсний тос нь нүүрийг арчилдаг, сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалдаг олон тооны тосны хүчил агуулдаг.

Уг тосыг өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрэндээ түрхэж эсвэл долоо хоногт хоёр удаа шахаж болно.

Арьсыг чийгшүүлэхийн тулд гоо сайхны тосонд хэдэн дусал дуслаар нэмж, нүүрээ халсан тосоор арчиж, эсвэл шахаж, тос түрхээрэй.

Хуурай арьсанд зориулсан зөгийн балны ашигтай шинж чанарууд

Зөгийн бал нь нүүрний арьсанд ашигтай витамины агуулах юм. Хэдийгээр энэ нь заримдаа харшлын урвал үүсгэдэг ч энэ нь ихэвчлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага болгон ашигладаг хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүний нэг юм.

Чийгшүүлэх, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй зөгийн балтай маск хийх дараах жор нь таныг хуурайшилтаас аварч чадна.

1. Гар хийцийн өндөг аваад цагааныг шараас нь салга.
2. Нэг шарыг 1 цайны халбага байгалийн зөгийн балтай холино.
3. Нүдний эргэн тойронд байгаа хэсгийг эс тооцвол нүүрэндээ маск түрхээрэй.
4. 15 минут хүлээнэ үү.
5. Маскийг бүлээн усаар зайлна.

Зөгийн бал, овъёосны будаа дээр суурилсан маск нь хуурайшилтыг арилгахад тустай гэж үздэг. Нэг халбага үр тариа, 2 халбага авна. байгалийн зөгийн бал, найрлагыг нь хольж, түрхээд 15 минут байлгана. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь тоник, тэжээл, цайруулах үйлчилгээтэй.

Хуурай, сэвсгэр арьсыг хэрхэн арилгах талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг видео бичлэгээс үзнэ үү.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд духан дээрх арьс яагаад гууждаг вэ?

Арьсны өвчин нийтлэг байдаг. Хамгийн түгээмэл эмгэг нь эпидермисийн эсүүдээс татгалзах явдал юм (Гиперкератозыг үзнэ үү). Энэ нөхцлийг ард түмний дунд хальслах гэж нэрлэдэг. Дүрмээр бол эсийн татгалзлын зэрэг нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс эхлээд дотоод эрхтний архаг өвчин хүртэл олон тооны хүчин зүйлээс хамаардаг. Духан дээрх арьс яагаад гуужиж байгаа вэ гэсэн асуултанд үнэн зөв хариулахын тулд та эмчид хандах хэрэгтэй. Тэрээр нэмэлт шалгалтын аргуудыг явуулж, духан дээрх арьсыг хальслах шалтгааныг шууд тодорхойлж, дараа нь эмчилгээг зааж өгөх болно.

Духан дээр хальслах шалтгаанууд

Духан дээрх хальслах шалтгаан нь өөр өөр байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь нүүрний арьс арчилгааны дүрмийг анхан шатны зөрчсөн эсвэл зохисгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхтэй холбоотой бөгөөд кератинжилт нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Хэрэв арьсны улайлт, загатнах шинж тэмдэг илэрвэл энэ байдал нь psoriasis эсвэл экзем гэх мэт арьсны өвчний илрэл байж болно. Нарийвчилсан онош тавихын тулд та эмчид хандах хэрэгтэй.

Духан дээр загатнах, хальслахад хүргэдэг хүчин зүйлсийг гадаад, дотоод гэсэн хоёр бүлэгт хуваадаг. Гадных нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• хүний ​​амьдардаг эсвэл ажилладаг өрөөнд агаарын хуурайшилт ихсэх;
• нарнаас хүлээн авсан хэт ягаан туяаны их тун;
• хувийн эрүүл ахуйн зохисгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
• нүүрний арьс арчилгааны талаархи зөвлөмжийг дагаж мөрдөхгүй байх;
• тогтмол бус угаах;
• Сүүлийн өдрүүдэд нүүрний цэвэрлэгээ хийж байна.

Хуурай арьстай бол юу хийхээ олж мэдээрэй: хуурайшилттай тэмцэх арга замууд.

Үзэсгэлэнт бүсгүйчүүдэд анхаарал хандуулаарай: гар хийцийн бэлдмэлээр хуйхыг хэрхэн яаж арилгах вэ.

Дотоод шалтгаан нь дараахь нөхцөл байдлыг агуулдаг.

• хоол тэжээлийн дутагдал;
• гиповитаминоз ба витамины дутагдал;
• биед микроэлементийн хэрэглээ бага байх;
• биеийн шингэн алдалт;
• гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүний харшлын урвал;
• кератинжилт нэмэгдэж дагалддаг арьсны өвчин;
• тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх (Тамхи нь үсэнд хэрхэн нөлөөлдөгийг үзнэ үү).

Дүрмээр бол, хүний ​​духан дээр улайх, хальслах үед арьсны өвчин эмгэгийг хайж олох нь чухал бөгөөд түүний элементүүд нь зөвхөн нүүрэнд төдийгүй арьсны бусад хэсэгт байрладаг. Нярайн дух, хамрын арьс гуужих үед шалтгаан нь ихэвчлэн хүүхэд асрах буруутай холбоотой байдаг.

Насанд хүрсэн хүний ​​арьсны өөрчлөлт

Духан дээрх арьс улаан болж, хальслах нөхцөл байдал нь эрэгтэйчүүдээс илүү эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг. Иймэрхүү ялгааны гол шалтгаан нь эмэгтэй бэлгийн дааврын нөлөөн дор арьсны булчирхайн үйл ажиллагааны өөрчлөлт юм. Тиймээс охид бүсгүйчүүд бага наснаасаа арьсаа сайн арчлах хэрэгтэй.

Насанд хүрэгчдийн хуурайшилтанд хүргэдэг гол хүчин зүйлүүд нь арьсыг буруу арчлах, зохисгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх явдал юм. Арьсыг цэвэрлэх зориулалттай скраб эсвэл нойтон жинг буруу хэрэглэх нь тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нөхцөл байдал нь тодорхой илрэлүүдээр тодорхойлогддог:

• духны арьсан дээр жижиг хайрс үүсэх;
• арьсыг үрэхтэй холбоотой бага зэрэг улайсан хэсгүүд;
• масштабын харагдах байдал нь ихэвчлэн хувийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг угаах, хэрэглэхтэй холбоотой байдаг;
• хальслах нь элбэг биш бөгөөд хурдан өнгөрдөг, гэхдээ энэ нь дахин давтагдах шинж чанартай байдаг.

Ийм хальслах онцлог нь чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг цаг тухайд нь тодорхойлж, дахин ашиглахгүй байх боломжийг олгодог.

Хүүхдийн дух гуужиж байна

Нярай эсвэл нэг сартай хүүхдийн дух нь гуужиж байвал ихэнх эцэг эхчүүд энэ нь хүүхдийн арьсны үйл ажиллагааны онцлогтой холбоотой хэм хэмжээ гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч кератинжилт нэмэгдэхэд хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлс гол үүрэг гүйцэтгэдэг.

1. Хүүхдээ гадаа удаан байлгах нь эмзэг арьс нь өвлийн улиралд хуурай агаар, салхи, хүйтэнд байнга өртдөг гэсэн үг юм. Хэт ягаан туяаны нөлөөллийн талаар бүү мартаарай.
2. Арьсны өвчин: seborrheic дерматит, час улаан халууралт, салхин цэцэг эсвэл мөөгөнцрийн халдвар.
3. Гэдэсний болон элэгний хэд хэдэн өвчин нь арьсны хальсыг ихэсгэхэд хүргэдэг.

Харшлын хүчин зүйлийг тусад нь онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүүхдэд духан дээрх арьс хальслах үед харшил үүсгэгчдэд мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг. Ихэнхдээ хүнсний бүтээгдэхүүнд (лактоз, фруктоз) ​​харшлын урвал үүсдэг. Тиймээс жирэмсэн үед эмэгтэй хүний ​​хоол тэжээл, хүүхдийн хоол тэжээлд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм.

Нярайн дух нь хагарахад хүргэдэг тусдаа хүчин зүйл бол эмнэлгийн ажилчид эсвэл эхийн буруу тусламж юм. Энэ тохиолдолд хүүхдийн эрүүл ахуйн оновчтой арчилгааг зохион байгуулж, үүнд ашигласан бүтээгдэхүүнийг өөрчлөх шаардлагатай.

Эмчилгээний сонголтууд

Дух гуужих үед юу хийх вэ гэсэн асуултын шийдэл нь хоёр сонголттой.

1. Хэрэв хүн ийм нөхцөл байдлын шалтгаан нь арьс арчилгааны зохисгүй гэдэгт итгэлтэй байвал хувийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг бие даан сольж, үр дүнг үнэлэх боломжтой.
2. Өвчтөн эсвэл хүүхдийн эцэг эх нь духан дээрх арьс их хэмжээгээр хальслах, улайх нь ноцтой асуудалтай холбоотой гэж үзвэл эмнэлэгт очиж, ямар ч тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх шаардлагагүй.

Хэрэв эпидермисийн эсийн кератинжилт ихсэх нь ач холбогдолгүй бол янз бүрийн маск, шахалтын тусламжтайгаар сайн үр дүнд хүрдэг бөгөөд энэ нь өндөр аюулгүй бөгөөд хуурай арьсыг хурдан арилгадаг. Зөгийн бал, хүнсний ногоо, сүү эсвэл цөцгийн тос дээр суурилсан маск нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Тэд үхсэн эсийг хурдан арилгахын тулд арьсанд массаж хийхийг зөвлөж байна.

Хагны эсрэг ямар ургамал туслах, эмчилгээг хэрхэн бэхжүүлэх талаар олж мэдээрэй.

Ардын болон гоо сайхны аргаар хаг, хуйх мөөгөнцөрийг хэрхэн эмчлэх талаар уншина уу.

Эцэг эхчүүдэд анхаарах зүйл: хүүхдийн хагны шалтгааныг тогтоох, ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх.

Сайн үр дүн нь хүн эмийн санд худалдаж авах эсвэл бие даан бэлтгэх боломжтой скраб хэрэглэх замаар харагдана. Сүүлчийн сонголтын хувьд исгэсэн цайны үлдэгдэл эсвэл исгэсэн кофены тунадасыг ашиглана. Нүүрэндээ скраб түрхсэнээр та бүрэн цэвэрлэгээ хийж чадна.

Нүүрний арьсанд ноцтой асуудал гарсан тохиолдолд эмчлэгч эмч арьсны эсийг солих үйл явцыг хэвийн болгоход тусалдаг олон тооны эм, витамин, түүнчлэн олон тооны ретиноидуудыг зааж өгдөг.

Үүнийг нэгтгэн дүгнэе

Арьсны кератинжилтын үйл явцыг тасалдуулах нь бүх насны хүмүүст тохиолддог - нярайгаас эхлээд өндөр настан хүртэл, ихээхэн таагүй мэдрэмжийг авчирдаг. Духан дээрх арьс гуужих үед юу хийх вэ? Юуны өмнө энэ нөхцөл байдлын шалтгааныг тогтоох шаардлагатай. Хэрэв энэ нь ямар нэгэн өвчинтэй холбоогүй бол түүнийг арилгах. Хэрэв хүн арьсны гэмтэлтэй бол тэр даруй арьсны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Дух, хөмсөгний арьс яагаад гуужиж байна вэ: үүнийг хэрхэн зөв эмчлэх вэ

Нүүр нь гадны нөлөөнд маш мэдрэмтгий байдаг, арчилгаа хангалтгүй, хатуу ус, бие махбодид тохиолддог өөрчлөлтүүд. Яагаад дух, хөмсөгний арьс гуужиж байдаг вэ? Эцсийн эцэст, энэ нь ач холбогдолгүй мэт санагдах шинж тэмдэг нь зөвхөн гоо зүйн таагүй байдлыг үүсгэдэг төдийгүй өвчний дохио болдог.

Хөмсөгний доорх арьс гуужих магадлалтай хэн байдаг вэ?

Хиймэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн идэвхтэй хэрэглэдэг, арьсаа зөв арчлаагүй эмэгтэйчүүд гуужахаас илүү их зовж байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй төстэй асуудал эрчүүдэд ч тохиолддог. Эрэгтэйчүүд нүүрний хагны асуудалд анхаарал хандуулах нь ховор байдаг тул тэдний дунд дэвшилтэт эсвэл удаан хугацааны эмчилгээгүй хальслах хэлбэрүүд илүү түгээмэл байдаг.

Нярай болон бага насны хүүхдүүд бие даасан физиологийн онцлог, наснаас шалтгаалан эрсдэлд ордог.

Хөмсөгний арьсыг хальслах - юу болох вэ

Арьсыг хальслах нь тодорхой шинж чанартай тусгай үйл явц юм.

1. Гадаргуугийн давхаргын гэмтэл.
2. Тодорхой бүс нутагт үүнээс татгалзах.
3. Гуужуулагч хайрсыг нутагшуулах нь голчлон үсний булцууны эргэн тойронд байдаг.
4. Өсөн нэмэгдэж буй үсээс болж тааламжгүй хальслах нь бусад газраас илүү удаан үргэлжилдэг.
5. Үйл явцын ноцтой байдал нь өвчний үе шат, хайхрамжгүй байдлаас хамаарна.

Зөвхөн хөмсөгний талбайн арьс, зөвхөн дух, эсвэл бүгдээрээ толгойн арьс руу сунадаг.

Гэхдээ цөхрөл бүү зов, учир нь эпидермисийн нөхөн төлжилт нь маш хурдан үйл явц бөгөөд хальслахад хүргэдэг эмгэгийн хүчин зүйлийг арилгахад туслах эмийн тусламжгүйгээр эпидермисийн хэвийн үйл ажиллагааг бүрэн сэргээж чаддаг.

Мэдээжийн хэрэг, хальслах шалтгаан нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд эсвэл биеийн дотоод систем (гэдэс, цусны судас) -тай холбоотой асуудал байвал эмчилгээний нэмэлт аргууд шаардлагатай болно.

Хөмсөгний арьс яагаад гууждаг вэ?

Арьсны гадаргуугийн давхарга - эпидермисийн үхэж буй эсийг хальслах нь ихэнх тохиолдолд хэд хэдэн нөлөөлөгч хүчин зүйлийн улмаас үүсдэг.

1. Иннервацийн эмгэгүүд.
2. Цусны хангамжийн эмгэг.
3. Гэмтлийн гэмтэл.
4. Стресс.
5. Бодисын солилцооны эмгэг.
6. Ходоод гэдэсний замын өвчин.
7. Зүрх судасны тогтолцооны өвчин.
8. Үрэвсэлт ба бактерийн арьсны гэмтэл.
9. Гипо- ба авитаминоз.
10. Химийн урвалжуудтай холбоо тогтоох.

Нүүрний хальслах хэлбэрээр эмгэг үүсэхийн тулд хүний ​​биед хэд хэдэн хүчин зүйлийн нөлөөг ихэвчлэн шаарддаг. Сөрөг бодисуудын цогц нөлөөгөөр эцэст нь янз бүрийн хэлбэрийн "хаг" үүсдэг.

Дух, хөмсөгт нөлөөлж буй хальслах нь тодорхой аргаар нутагшуулж болох бөгөөд энэ нь тааламжгүй шинж тэмдгийн шалтгааныг оношлоход тусална. Тиймээс, хамрын арьсан дээр "хаг" гарч ирвэл (жишээлбэл, хөмсөгний хооронд) шалтгаан нь демодикоз байж магадгүй юм. Энэ нь сормуусаа шалгах нь гарцаагүй. Тэдгээрээс олдсон "тоос" (энэ нь үнэндээ жижиг хачиг) нь энэ өвчний талаар ярьдаг. Та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Хэрэв гэмтэл нь хөмсөгний дээгүүр эсвэл хооронд (хамрын гүүрэн дээр) байрладаг бол? Энд байгаа шалтгаанууд нь илүү олон янз байдаг. Гэмтлийн гэмтэл, шавьж хазуулсан, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд үзүүлэх хариу үйлдэл, энгийн савангаар угаах. Хамгийн гол нь хортой хүчин зүйлийг зогсоож, тэжээлийн маск хийх хэрэгтэй. Заримдаа энэ нь хангалттай юм.

Гэхдээ хөмсөгний эргэн тойрон дахь арьс нь хэт ягаан туяа, хүчтэй хуурай салхи, хүйтэн жавар эсвэл далайн давстай усанд өртөхтэй холбоотой гэмтлийн шууд дохио юм. Ийм нөлөөлөл нь хамгаалалтын гадаргууг ихээхэн сулруулж, эмгэгийн илрэл үүсэхэд нөлөөлдөг.

Зөвхөн хөмсөг, духыг гуужуулах нь таныг удаан хугацаанд зовоож байгаа тохиолдолд та зөвхөн хоолны дэглэмийн талаар төдийгүй болзошгүй өвчний талаар бодох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд бактерийн болон мөөгөнцрийн ургамал гэмтэх магадлал өндөр байдаг. Оношийг тодруулахын тулд та мэргэжилтэнтэй холбоо барьж, шаардлагатай үзлэгт хамрагдах шаардлагатай бөгөөд үүнд ихэвчлэн арьсыг хусах хэрэгтэй.

Хүүхдэд духан дээрх арьс яагаад гууждаг вэ?

Хуурай арьс нь зөвхөн насанд хүрсэн хүн төдийгүй маш бага насны хүүхдийг зовоож болно. Энэ нь нялх хүүхдийн ялгаруулах тогтолцооны хөгжил муутай (sebaceous булчирхайн илэрхийлэл багатай) илүү их холбоотой байдаг. Эпидермисийн шинж чанараас шалтгаалан (энэ нь маш нимгэн, амархан гэмтдэг, шингэн алддаг) эсийн гуужилтыг дэмждэг бичил гэмтэл үүсдэг.

Энэ үзэгдэл нь нялх хүүхдэд аюултай, учир нь бичил биетүүд хагарлаар нэвтэрч, нярайд системийн урвал үүсгэдэг. Тиймээс та нярайн арьсны нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй.

Хүүхдэд хагардаг хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

1. A-, гиповитаминоз (A, E, B, PP витаминууд).
2. Дерматит.
3. Гельминт гаралтай халдварууд.
4. Генетик ба удамшлын өвчин (гиперкератоз).
5. Харшлын урвал, гуурсан хоолойн багтраа зэрэгт өртөмтгий байдал нэмэгддэг.
6. Дотоод шүүрлийн шинж чанартай өвчин - чихрийн шижин, бамбай булчирхайн дааврын дутагдал.

Эцэг эхчүүд санаж байх ёстой: хэрэв хүүхдийн арьс хальслах нь 3-5 хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилбэл энэ нь бие махбодид асуудал байгааг илтгэнэ. Мэргэжилтэнтэй цаг тухайд нь холбоо барих нь чухал юм.

Хөмсөгний арьсыг хальслах - хэрхэн эмчлэх вэ

Хөмсөг, духыг хальслахаас урьдчилан сэргийлэх, хамгийн энгийн эмчилгээ бол шалтгааныг арилгах явдал юм. Тиймээс, эмгэг нь хоол тэжээлийн алдаанаас (хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх, чихэрлэг, халуун ногоотой, тамхи татдаг, давслаг хэт их хэрэглэх) үүссэн тохиолдолд хориотой хоолноос татгалзаж, зөв ​​хооллолтыг баримталж, "мацаг барих" нь зүйтэй. өдөр”.

Стрессээс болж гуужсан уу? Ажил дээрээ болон гэртээ зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлаас өөрийгөө хамгаалах, ургамлын гаралтай тайвшруулах эм (valerian, motherwort хандмал) авах шаардлагатай.

Муу зуршлаас татгалзахаа мартуузай - архи, тамхи татах. Боломж байхгүй юу?

Энэ тохиолдолд та өдөрт хэрэглэдэг тамхины тоог ядаж багасгах хэрэгтэй. Арьс хальслах зэрэг шинж тэмдгүүд нь архи, тамхины утаатай хамт бие махбодид орж буй хорт бодисыг даван туулахаа больсон гэдгийг санах нь зүйтэй.

Үрэвслийн процесс нь ихэвчлэн хальслахаас гадна дух, хөмсөгний улайлтаар тодорхойлогддог. Ихэвчлэн глюкокортикоид (гидрокортизон) агуулсан тусгай тосыг тогтоодог. Халдварт гэмтэл гарсан тохиолдолд эмчилгээг сонгох шаардлагатай бөгөөд үүнийг эмч хийх ёстой.

Эмчилгээний явцад та хөмсөгтэй холбоотой аливаа гоо сайхны процедураас зайлсхийх хэрэгтэй. Арьсыг улам хуурайшуулдаг хиймэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн (сормуусны будаг, зовхины тень, суурь, тодруулагч гэх мэт) хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Та арчилгааны бүтээгдэхүүнээ шалгахыг үл тоомсорлож болохгүй - хугацаа нь дууссан байж магадгүй бөгөөд энэ нь арьсны эпидермисэд нөлөөлж болзошгүй юм.

Хэт ягаан туяа, цаг уурын хүчин зүйлээс хамгаалахын тулд хамгаалалтын spf шүүлтүүр бүхий тусгай тос түрхэхийг зөвшөөрнө.

Нүүрний арьсан дээр гарч буй "хаг" нь хүнийг хамгийн багадаа гоо зүйн таагүй байдал үүсгэдэг тааламжгүй шинж тэмдэг юм. Ийм шинж тэмдэг илрэх нь зохисгүй арчилгаа, буруу хооллолт, муу зуршлууд (архи, тамхи татах) зэрэгтэй холбоотой байдаг. Гэхдээ бие махбодид үүссэн эмгэг процессын үр дүнд дух, хөмсөгний арьс ихэвчлэн гуужиж байдаг.

Тааламжгүй мэдрэмжийг хурдан арилгахын тулд эмчилгээг даруй эхлүүлж, арьсны эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Хэрэв зохих эмчилгээг сонгож, тогтоосон эмчилгээг хатуу дагаж мөрдвөл хүн тааламжгүй хальслахаа үүрд мартаж болно.