Com que frequência alimentar um recém-nascido com leite materno. Quando você deve parar de amamentar seu bebê?

Não há consenso sobre a duração da amamentação. Algumas pessoas acreditam que a amamentação após um ano é desaconselhável, outras amamentam até ao final da licença de maternidade remunerada e os defensores de opiniões radicais acreditam que um bebé pode receber leite materno durante o tempo que quiser. A opinião geral é que uma criança nos primeiros seis meses de vida deve receber apenas leite materno, que contém todos os nutrientes e água necessários. A partir dos seis meses, o leite materno continua benéfico para o bebê, mas não consegue mais suprir integralmente todas as necessidades nutricionais do bebê e, portanto, a partir dessa idade, junto com o leite materno, são introduzidos na alimentação do bebê os chamados “alimentos complementares”. dieta. Atualmente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o UNICEF dão grande atenção à continuação da amamentação em crianças maiores de um ano, recomendando a manutenção desse processo por até dois anos ou mais. Uma criança do segundo ano tem uma dieta muito variada. Sua dieta é quase igual à de um adulto. A mãe pode amamentar seu bebê uma ou duas vezes por dia, geralmente à noite. Mas essa alimentação é muito importante, pois ao final do primeiro e do segundo ano de vida continua o intenso crescimento, o desenvolvimento físico e mental da criança. Portanto, a amamentação deve ser feita pelo maior tempo possível para ajudar o bebê a se desenvolver de forma correta e harmoniosa. O leite materno tem uma propriedade única: em cada fase do desenvolvimento do bebé, o leite contém exactamente aquelas substâncias biológicas (hormonas, factores de crescimento, etc.) que não se encontram em nenhum outro alimento para bebé e que irão garantir o seu bom desenvolvimento no momento. Por exemplo, o leite produzido por uma mulher que deu à luz um bebé prematuro, durante as duas primeiras semanas de amamentação (lactação), tem uma composição próxima do colostro (leite materno “concentrado”), o que ajuda o bebé a recuperar o atraso. atrasos no desenvolvimento. Ou nas últimas fases da lactação (segundo ano), o leite em termos de conteúdo de proteínas protetoras específicas do sistema imunológico - as imunoglobulinas - assemelha-se ao colostro, o que previne o desenvolvimento de doenças infecciosas na criança.

Benefícios da amamentação a longo prazo

Valor nutricional

A investigação científica prova que no segundo ano de vida (e mesmo depois de dois ou mais anos) o leite continua a ser uma valiosa fonte de proteínas, gorduras, enzimas que decompõem proteínas e gorduras no intestino; hormônios, vitaminas e microelementos que são rápida e facilmente absorvidos. O teor de vitaminas e microelementos do leite humano pode variar dependendo da alimentação da mãe, mas com uma alimentação balanceada sempre atende às necessidades da criança. Por exemplo, ao amamentar no segundo ano de vida, o bebê fica protegido da deficiência de vitamina A, necessária para a formação e funcionamento normal dos olhos, pele, cabelos, além de vitamina K, que evita sangramentos. Além disso, o leite humano contém uma quantidade ideal de ferro, que é muito bem absorvido no intestino do bebê e previne o desenvolvimento de anemia ferropriva. Os cientistas calcularam que se uma criança de um ano recebe 500 ml de leite materno por dia, suas necessidades diárias de energia são atendidas em um terço, em proteínas em 40% e em vitamina C quase completamente.

Proteção contra doenças

É interessante notar que todo patógeno que infecta a mãe estimula a produção de imunoglobulinas presentes no leite e recebidas pela criança. A concentração destas substâncias no leite aumenta com a idade do bebé e com a redução do número de mamadas, o que permite que as crianças mais velhas recebam um forte apoio imunitário. As imunoglobulinas revestem a mucosa intestinal como “tinta branca”, tornando-a inacessível aos patógenos e proporcionando proteção única contra infecções e alergias. Além disso, as proteínas do leite humano estimulam o desenvolvimento do sistema imunológico do próprio bebê. Além disso, o leite humano contém substâncias que estimulam o crescimento de bactérias benéficas (bifidobactérias e lactobacilos) no intestino, o que impede a colonização do mesmo por bactérias patogênicas. Outras proteínas do leite também são importantes. Por exemplo, a proteína lactoferrina ligadora de ferro pode prevenir o crescimento de uma série de bactérias ligadoras de ferro.

Reduzindo o risco de doenças alérgicas

Estudos da OMS demonstraram que a alimentação natural a longo prazo (mais de 6-12 meses) em combinação com uma dieta hipoalergênica para mães que amamentam reduz significativamente a incidência de alergias alimentares em crianças. A formação da mordida, a estrutura facial e o desenvolvimento da fala em crianças também são determinados pela duração da alimentação natural. Isso se deve à participação ativa dos músculos do palato mole no processo de obtenção do leite materno. Crianças amamentadas por muito tempo conseguem reproduzir melhor os tons e frequências dos sons. Os distúrbios de fala são menos comuns neles e, principalmente, são substituições fisiológicas dos sons “w”, “zh”, “l” por sons mais “simples”, que podem ser facilmente corrigidos.

Benefícios do desenvolvimento físico das crianças

A amamentação garante uma proporção ideal de tecido adiposo e muscular no corpo da criança e uma proporção ideal de comprimento e peso corporal. O desenvolvimento físico de uma criança corresponde à sua idade biológica, não avança nem fica para trás. Isto foi determinado pelo momento da formação de vários ossos do esqueleto. O aspecto emocional da alimentação natural a longo prazo desempenha um papel importante. A ligação especial, o vínculo psicológico que se estabelece entre mãe e filho durante a alimentação, permanece por toda a vida. O desenvolvimento neuropsíquico dessas crianças pode ser avançado; elas se adaptam melhor na idade adulta. É o processo de amamentação que auxilia na formação da alma e da personalidade inerente apenas ao ser humano, na autoconsciência e no conhecimento do mundo que nos rodeia. As mães que amamentam por muito tempo demonstram mais cuidado com os filhos, têm uma atitude mais positiva em relação a eles e mantêm um sentimento de amor, o que é especialmente importante durante os períodos críticos de idade dos filhos após um ano. Por mais estressada que a mãe fique ao se sentar para alimentar o bebê, ao final da alimentação os dois relaxam e ambos melhoram visivelmente o humor. Além disso, as mulheres que amamentam têm muito menos probabilidade de desenvolver neoplasias malignas das glândulas mamárias e câncer de ovário. O papel protetor do aleitamento materno está estabelecido em relação à incidência de diabetes mellitus e obesidade em crianças e adultos. No entanto, a redução do risco de diabetes depende da duração da amamentação. O mecanismo direto desse efeito está associado ao fato de que as substâncias energéticas do leite materno humano, principalmente proteínas e carboidratos, são ótimas em sua estrutura para a criança, são facilmente absorvidas por ela, sem exigir aumento no nível das substâncias ( incluindo a insulina) que decompõem os elementos do leite nas suas partes componentes. Portanto, a regulação dos centros de fome e saciedade no cérebro não muda. E falhas nessa regulação levam a distúrbios metabólicos e ao desenvolvimento de doenças endócrinas, como diabetes e obesidade. Atenção: durante todo o período de amamentação, o apoio psicológico de entes queridos (marido, pais) é importante para a mulher no desejo de amamentar pelo maior tempo possível. Afinal, muitas vezes as mães param de alimentar os filhos apenas por causa da incompreensão dos outros. Não dê ouvidos a quem sugere parar de se alimentar por um ano. Continue amamentando até os dois anos ou mais. Depois de um ano ou um ano e meio, o leite humano não fica “vazio”, em qualquer fase da amamentação é o produto mais valioso e saudável para o bebê, que o ajuda a crescer saudável, inteligente e alegre.

Quando não parar de amamentar

Para qualquer doença, a doença da criança, inclusive durante a diarreia, uma vez que o leite materno permite que o bebê ganhe fatores de proteção adicionais que ajudam a lidar com a doença. Percebe-se que as crianças que recebem leite materno no segundo e terceiro anos de vida se recuperam mais rapidamente durante a doença. No verão, já que no verão, devido às altas temperaturas, os alimentos estragam mais rapidamente e o risco de desenvolver infecções intestinais é maior. Mas mesmo que tal doença ocorra, os produtos de alimentação complementar terão de ser temporariamente interrompidos e apenas será consumido o leite materno, que não será apenas nutrição, mas também um valioso medicamento natural. Além disso, interromper a amamentação é sempre estressante para o organismo, inclusive para o trato gastrointestinal (TGI). No verão, a atividade das enzimas do trato gastrointestinal muda devido ao predomínio de vegetais e frutas na dieta, em vez de carnes e laticínios, e a alta temperatura do ar não incentiva alimentos com alto teor calórico. Assim, a abolição da amamentação e uma transição completa para a alimentação de adultos criam condições adicionais para indigestão. Não pare de amamentar imediatamente antes de eventos importantes e significativos em sua vida e na vida de seu bebê, uma vez que estes eventos são, por exemplo, uma mudança de residência, uma viagem, uma mãe que vai trabalhar ou estudar, uma criança que começa a frequentar uma creche, etc. são um fator de estresse para um pequeno organismo. Em geral, continue amamentando enquanto sua intuição materna lhe disser. Dependendo do estado de saúde do bebê e dos seus sentimentos íntimos, será ela quem o ajudará a tomar a decisão certa.

Com o nascimento de um filho, toda mãe se depara com a questão da alimentação adequada de seu bebê. A alimentação adequada implica fornecer ao corpo do recém-nascido todos os nutrientes necessários ao normal desenvolvimento físico e neuropsicológico. Portanto, toda mãe deve pensar no tipo de alimentação que escolhe para seu filho.

Por que você deve amamentar?

A alimentação mais útil e ideal para o recém-nascido é o leite materno, que garante o melhor desenvolvimento do bebê. A natureza forneceu a composição do leite materno ideal para o recém-nascido: contém proteínas, que incluem aminoácidos essenciais, gorduras, carboidratos, microelementos, vitaminas, contidas nas quantidades certas e facilmente absorvidas pelo organismo do bebê. Também contém proteínas imunológicas e leucócitos, com a ajuda dos quais aumenta a resistência do organismo às doenças, uma vez que os bebês têm imunidade subdesenvolvida.

O leite materno tem temperatura ideal, é estéril e está pronto para consumo a qualquer hora e em qualquer lugar. A amamentação proporciona o contato emocional entre mãe e filho e o desenvolvimento do instinto materno. Ao sugar um seio elástico e macio, a mordida da criança se forma corretamente. Para problemas que se desenvolvem durante a erupção dos dentes de leite, o leite materno ajuda a aliviar os sintomas. Sabe-se também que crianças alimentadas com leite materno têm menos predisposição a diversas doenças em idades mais avançadas, em comparação com crianças alimentadas artificialmente (fórmula infantil). Portanto, para obter o melhor resultado no desenvolvimento da criança, no desenvolvimento da imunidade, é necessário utilizar a amamentação pelo maior tempo possível, pelo menos um ano.

Como preparar seios e mamilos para a amamentação?

Mesmo durante a gravidez, você deve prestar atenção ao formato dos mamilos, pois deles depende a forma como o bebê vai pegar o seio. Os mamilos podem ser pronunciados, planos ou invertidos. Os mamilos pronunciados são os mais confortáveis para o bebê na hora de pegar o seio, e os planos e invertidos são menos confortáveis. Lembramos que a criança mama no seio, não no mamilo, mas ainda assim, com um formato de bico confortável, a criança pega o seio com mais facilidade e prazer. Mulheres com mamilos planos ou invertidos não devem ficar chateadas, pois é necessário apenas um pequeno preparo dos mamilos antes do parto.

Aplicação de tampas de silicone especiais na região da aréola (círculo do mamilo), que possuem um orifício por onde o mamilo é puxado. Recomenda-se usar essas toucas 3-4 semanas antes do parto e meia hora antes de cada mamada nas primeiras semanas de amamentação. Se você ainda não teve tempo de preparar seus mamilos, não há problema; usar uma bomba tira leite após o parto resolverá esse problema em algumas semanas. Para todas as nutrizes, é recomendado o uso de sutiãs especiais, que não apertam ou pressionam os seios dilatados e cheios de leite e também evitam que substâncias nocivas das roupas ou do meio ambiente entrem na pele dos seios e mamilos. Esses sutiãs podem ser equipados com almofadas especiais que coletam o leite que vaza, evitando que a roupa fique suja.

Recomenda-se também o uso de roupas para nutrizes, pois proporcionam fácil acesso ao seio. Antes de cada alimentação, lave as mãos com sabão. As mamas precisam ser lavadas uma vez ao dia, a lavagem frequente das mamas por dia leva à perturbação da microflora natural da região do mamilo e a possíveis processos inflamatórios. A mama é lavada com água morna, sem usar sabão (se for tomar banho, enxágue com água limpa), são prejudiciais à saúde do seu filho.

Qual é o mecanismo de formação do leite, a composição do leite materno?

O leite materno é produzido pela glândula mamária sob a influência da oxitocina (o hormônio que ajuda a ocorrer as contrações do parto) e da prolactina (um hormônio cuja concentração aumenta quando a mulher dá à luz durante a amamentação). Ambos os hormônios são produzidos pela glândula pituitária (uma glândula localizada na superfície inferior do cérebro) e afetam o processo de produção de leite. Quando a concentração de prolactina aumenta, a produção de leite pelas células mamárias é estimulada. A ocitocina promove sua expulsão contraindo os músculos que ficam ao redor das células que formam o leite, mais ao longo dos canais de leite (dutos), o leite se aproxima do mamilo, a mulher sente esse processo como ingurgitamento da mama (influxo de leite). A taxa de produção de leite depende do grau de esvaziamento da mama. Quando a mama está cheia de leite, sua produção diminui, e quando está vazia, a produção aumenta proporcionalmente. A pega frequente do bebê na mama também contribui para o aumento da produção de leite. O aumento da produção de leite é observado apenas nos primeiros 3-4 meses de amamentação, nos meses subsequentes diminui.

A composição do leite muda com o tempo. Quando uma criança nasce, o “colostro” é liberado por vários dias; é espesso e pegajoso, de cor amarela, contém grandes quantidades de proteínas imunológicas, garantem o desenvolvimento da imunidade para adaptar o corpo estéril do recém-nascido ao meio ambiente . O colostro é secretado em gotas e, comparado ao leite, é gorduroso, por isso mesmo uma quantidade muito pequena é suficiente para saciar o bebê.
O “leite de transição” surge no 4º dia após o nascimento, torna-se mais líquido, mas seu valor permanece o mesmo do colostro.

O leite maduro surge 3 semanas após o nascimento, na amamentação, é branco, de consistência líquida, menos gorduroso que o colostro, mas atende plenamente às necessidades do organismo do bebê. Quase 90% consiste em água, por isso você não deve complementar seus filhos com água; isso só se aplica a crianças que são amamentadas exclusivamente. O teor de gordura do leite materno é de aproximadamente 3-4%, mas esse número muda frequentemente.

No início da alimentação é liberado o chamado primeiro leite (primeira porção), é menor, então é menos calórico. No leite posterior (porções subsequentes), a quantidade de gordura aumenta, esse leite é mais calórico e o bebê fica saciado mais rápido. Nos primeiros meses de amamentação, o leite é mais rico em gorduras em comparação com os meses subsequentes (a partir dos 5-6 meses). A proteína no leite materno é de aproximadamente 1%. As proteínas contêm aminoácidos essenciais que são facilmente absorvidos pelo corpo do bebê. Entre as proteínas usuais necessárias ao desenvolvimento de uma criança, também existem proteínas imunológicas que contribuem para o desenvolvimento da imunidade. Os carboidratos contêm aproximadamente 7%, sendo o principal representante a lactose. A lactose regula a microflora intestinal e a absorção de cálcio pelo organismo. O leite também contém leucócitos (glóbulos brancos); quando entram no intestino da criança com o leite, destroem bactérias nocivas. O leite também contém vitaminas e diversos microelementos que estão envolvidos na plena satisfação do corpo da criança.

Como determinar se um bebê tem leite suficiente?

Um bebê amamentado deve ser amamentado a seu pedido durante o dia e pelo menos 3 vezes à noite, em média 10-12 vezes ao dia. A alimentação sob demanda significa que ao primeiro sinal de ansiedade o bebê precisa ser amamentado. Para que o bebê fique saciado, ele deve estar bem preso ao seio, deve sugar ritmicamente por cerca de 5 a 20 minutos, os movimentos de deglutição devem ser ouvidos durante a sucção (deglutição de leite), um bebê bem alimentado pode adormecer sob o seio, após a mamada, o seio deve ficar macio.Sinais de um bebê com fome: abre bem a boca, vira a cabeça em diferentes direções (procura o mamilo), choraminga, chupa o punho.

A criança mama no peito não apenas para matar a sede ou a fome, mas também para acalmar, consolar, facilitar o adormecimento, a recuperação e a liberação de gases. Os recém-nascidos não conseguem regular o intestino, por isso, para expelir os gases, precisam de uma nova porção de leite. Portanto, quanto mais novas as crianças, mais frequentemente elas precisam ser amamentadas. Se a criança não é caprichosa, ganha bem peso, o desenvolvimento neuropsíquico corresponde à idade, isso indica que o corpo está se desenvolvendo normalmente, tem nutrição e leite suficientes, mas isso só vale para crianças menores de 6 meses. Uma criança amamentada (até 6 anos). meses), o ganho de peso deve ser de no mínimo 500 g por mês, o limite superior de ganho de peso é individual para cada criança. Mas se o processo de erupção dos dentes de leite começou mais cedo, então é possível um ganho de peso inferior a 500 g.

Como estimular a produção de leite?

Como mencionado acima, a formação do leite ocorre sob a influência de dois hormônios, a prolactina e a oxitocina, que são produzidos em resposta à sucção do seio da mulher que dá à luz. Portanto, para estimular a formação do leite é necessária a estimulação frequente desses dois hormônios, isso significa pega frequente da criança ao seio (necessariamente pega noturna), pega correta da mama.
Eliminação do estresse, da tensão, do aumento da tensão mental e física, do cansaço, esses fatores ajudam a reduzir a produção de ocitocina e prolactina e, se não forem suficientes, as células musculares não conseguirão formar e secretar leite, pelo que a criança não conseguirá obter a quantidade de leite de que necessita. Assim, todas as nutrizes precisam de: sossego, descanso, ambiente calmo, devem procurar ter uma boa noite de sono (são obrigatórios cochilos diurnos, ao lado do bebê).
Contato constante com a criança (afeta a produção de hormônios).
Um banho quente promove melhor produção de leite.
Chás lactogônicos especiais (melhor remoção do leite) (vendidos em farmácias) para nutrizes.
Drogas lactogônicas, por exemplo: Apilak.
As nozes com mel também têm efeito lactogênico, mães com filhos alérgicos devem usar o mel com cautela.
A nutriz deve seguir uma dieta alimentar: comer na hora certa, alimentos com alto teor calórico e ricos em vitaminas (não importa se o peso muda ou não), beber mais líquidos, esquecer qualquer dieta.
Sob nenhuma circunstância você deve fumar ou beber álcool.

Se houver produção insuficiente de leite, procure urgentemente a ajuda de um consultor de lactação.

Como colocar um bebê no peito?

A pega adequada na mama ajuda o bebê a obter leite suficiente, ganhar peso e prevenir dores e rachaduras nos mamilos.

Você pode amamentar sentada ou deitada, o que for mais confortável para você. O bebê deve ser virado com todo o corpo e pressionado contra a mãe. O rosto do bebê deve ficar próximo ao peito da mãe. O nariz do bebê deve ficar na altura do mamilo, inclinando um pouco a cabeça para trás, para respirar livremente pelo nariz, para maior comodidade a mulher pode segurar o seio pela base. O bebê deve encostar o queixo no peito. O contato do mamilo com os lábios causará um reflexo de busca e abertura da boca. A boca deve estar bem aberta para capturar o seio da mãe com a boca cheia, o lábio inferior deve estar voltado para fora, para que o bebê capture quase toda a aréola com a boca. Ao aplicar no seio, ele faz movimentos rítmicos de sucção profunda, enquanto se ouve engolir o leite.

Extraindo leite - indicações e técnicas

Indicações para extrair leite:

alimentar um bebê prematuro ou doente (no caso em que o bebê não consegue sugar);
deixar leite caso a mãe precise se separar do bebê;
em caso de lactostase (estagnação do leite), para prevenir mastite (inflamação da glândula mamária);
aumento da produção de leite (quando o bebê já está saciado e as mamas ainda cheias de leite).
Quando a mãe tem mamilos invertidos (bombeamento temporário).

A extração do leite materno pode ser feita de 3 maneiras:
O leite ordenhado pode ser armazenado na geladeira por no máximo 24 horas ou no freezer por no máximo 3 dias.

Mamilos rachados, o que fazer?

Mamilos rachados são formados em decorrência da pega inadequada da criança ao seio, ou bombeamento inadequado do leite, lavagem frequente da mama e uso de sabonete (ao tomar banho, recomenda-se enxaguar a mama com água limpa) . Se uma infecção penetrar através de um mamilo danificado, pode ocorrer mastite (inflamação da glândula mamária), portanto, se houver rachaduras, é necessário tratamento oportuno.

Em caso de pequenas fissuras, a amamentação é continuada através de almofadas de silicone especiais; em caso de fissuras pronunciadas e dolorosas, recomenda-se interromper a amamentação da mama afetada, devendo a mama ser ordenhada com cuidado. Para uso no tratamento: enxágue com solução de furacilina, pomada Bepanten, spray Pantenol, pomada de sintomicina 5%, enxágue com solução de clorofila 2%, suco de celidônia e outros. Após cada mamada, é necessário tratar o mamilo seco com um dos produtos acima e cobrir o mamilo com gaze estéril.

Dieta e higiene de uma mãe que amamenta

A nutriz deve manter a higiene corporal (tomar banho todos os dias, enxaguar os seios com água limpa), usar roupas íntimas limpas e lavar as mãos com sabão antes de cada mamada. Antes de cada mamada, é necessário extrair algumas gotas de leite para remover quaisquer germes que possam ter entrado em suas roupas.

A mulher que amamenta não deve fumar, beber álcool, drogas, chá forte, café e, se possível, medicamentos.

Recomenda-se que a mãe que amamenta faça caminhadas frequentes com o bebê ao ar livre, descanso frequente e cochilos durante o dia.
Siga sua dieta, evite qualquer dieta e beba bastante líquido. A dieta deve incluir alimentos ricos em vitaminas (legumes e frutas), ferro (encontrado na carne, é melhor comer vitela), alimentos ricos em cálcio (laticínios), ricos em fósforo (peixes). Use vegetais e frutas vermelhas (tomates, morangos e outros) e ovos com cautela, pois podem causar alergias em crianças. Elimine as frutas cítricas da sua dieta, elas também causam alergias. Produtos que contenham fibras vegetais (ervilha, feijão) também devem ser excluídos, pois podem causar inchaço no bebê. Alho, cebola e temperos podem estragar o sabor do leite.

Muitas jovens mães estão preocupadas com a questão de como alimentar adequadamente seus recém-nascidos com leite materno. O sucesso da amamentação depende em grande parte de ela poder ser estabelecida na primeira semana após o nascimento. Durante muito tempo, foi geralmente aceito que a amamentação é um processo natural e que a mulher deveria saber como fazê-lo. No entanto, a realidade é que a maioria das novas mães tem muitas dúvidas sobre a amamentação.

O leite não aparece no seio da mulher imediatamente após o nascimento do bebê, mas após 1-3 dias. Antes disso, as glândulas mamárias produzem colostro - uma secreção especial formada nos últimos dias de gravidez ou imediatamente após o parto. O colostro contém muitas substâncias úteis - são proteínas, antioxidantes e vitaminas de fácil digestão. Ao mesmo tempo, possui alto valor energético e percentual de líquido bastante baixo em relação ao leite maduro, o que protege os rins do bebê da sobrecarga.

A necessidade de alimentação ocorre no recém-nascido poucas horas após o nascimento. No primeiro dia, o estômago do bebê mal atinge o tamanho de uma cereja e o trato digestivo ainda não está adaptado para digerir o leite ou a fórmula.

No entanto, um recém-nascido deve ser amamentado imediatamente após o nascimento. Em primeiro lugar, gotas de colostro darão imunidade à criança e estimularão a função intestinal. Em segundo lugar, quando o bebê mama, o corpo da mulher, sob a influência do hormônio prolactina, começa a produzir leite ativamente. Em terceiro lugar, o aspecto psicológico é muito importante: o contacto pele a pele imediatamente após o parto ajuda a estabelecer uma proximidade especial entre mãe e filho.

Como colocar corretamente um bebê ao peito?

Como prender corretamente um bebê durante a alimentação? Seguir algumas regras protegerá o bebê de cólicas e regurgitação excessiva, e a mãe de dores, fissuras e lactostase. A mulher deve ser explicada na maternidade como amamentar adequadamente uma criança. Ao mesmo tempo, o médico verifica o reflexo de sucção do recém-nascido e a presença de leite na jovem mãe.

A técnica para colocar um bebê ao peito é a seguinte:

Antes de iniciar a alimentação, a mulher deve escolher aquela que seja mais conveniente para ela. A alimentação mais comum é lateral, pois nesta posição a mãe descansa e não se forma estagnação do leite no seio.
Antes de colocar seu bebê ao peito, chame a atenção dele. Toque suavemente a bochecha do bebê com o mamilo ou a ponta do dedo. Sob a influência do instinto, o bebê vira a cabeça em direção ao estímulo, abre a boca e mostra levemente a língua. Quando o bebê estiver pronto para mamar, você pode dar-lhe o peito.
Como colocar corretamente um bebê ao peito? Certifique-se de que o bebê segure não só o mamilo, mas também a aréola. Caso contrário, o bebê não receberá a quantidade normal de leite durante a mamada e começará a chorar e a mastigar o mamilo. Por causa disso, a mulher pode desenvolver rachaduras nos seios. Se o bebê não pegar a mama corretamente, é necessário interromper a alimentação. Alguns bebês não conseguem abrir bem a boca, fazendo com que estendam os lábios com um tubo em busca de alimento. Você pode ajudar seu filho pressionando levemente o queixo com o dedo. Em seguida, ofereça novamente o seio ao recém-nascido e inicie a alimentação adequada, que será confortável para mãe e bebê.

A amamentação bem estabelecida ajudará a prevenir rachaduras e escoriações na área do mamilo. Além disso, se o bebê se sentir desconfortável durante a alimentação ou se não receber leite suficiente, em breve poderá recusar totalmente a amamentação.

Existem vários sinais que permitem a uma jovem mãe perceber que o bebê agarrou corretamente o mamilo:

Ao alimentar um recém-nascido, a mulher após o parto deve sentir cólicas na parte inferior do abdômen, possivelmente aumentando a secreção de lóquios. Isso é causado pela produção ativa do hormônio oxitocina, que faz com que o útero se contraia.
O bebê não emite sons com os lábios e respira pelo nariz. A pega correta da mama cria um vácuo na cavidade do bebê, necessário para a saída do leite.
Uma mulher não deve sentir dor. Se a mãe sentir desconforto durante a alimentação e depois notar forte vermelhidão nas glândulas mamárias, significa que o bebê não estava sugando adequadamente.
Se você colocar o bebê na mama corretamente, na boca ele terá não só o mamilo, mas também toda a aréola.

Seguir essas regras aliviará a mãe e o bebê de qualquer desconforto durante a alimentação. Para entender como estabelecer a amamentação basta praticar várias vezes.

Posições de alimentação

De acordo com as recomendações atuais da Organização Mundial da Saúde, a alimentação infantil deve ocorrer sob demanda. Porém, logo após o parto, a jovem mãe se depara com o fato de que o bebê pode sugar constantemente, mesmo durante o sono. Para evitar que essas horas de alimentação se tornem uma tortura para a mulher, é preciso saber como alimentar um recém-nascido com leite materno em uma posição confortável. Tendo encontrado uma posição confortável para si, a mãe poderá não só admirar o bebê, mas também se divertir ou relaxar. Existem várias posições de alimentação mais comuns:

“Berço”: a mãe senta-se em uma cadeira ou poltrona, segurando a cabeça do bebê na dobra do cotovelo. Quando uma mulher permanece nesta posição por muito tempo, seus músculos ficam muito tensos. Hoje existem travesseiros especiais para alimentação que permitem retirar a maior parte da carga das costas e braços da mãe.
“Relaxamento” é uma posição confortável. Esta posição permite que o bebê fique bem preso durante a mamada e permite que a mãe descanse durante a amamentação. Nesse caso, a mulher deita-se de lado, a cabeça apoiada no travesseiro e os ombros mais baixos.
A alimentação no sling é especialmente apreciada por muitas mães, pois permite-lhes amamentar o bebê e fazer as tarefas domésticas ao mesmo tempo.

Uma jovem mãe deve atentar para o fato de que, durante a alimentação, apenas a parte da glândula mamária para a qual o queixo do bebê é direcionado durante a alimentação é esvaziada. Portanto, para evitar a estagnação do leite, vale a pena mudar de posição ao longo do dia.

Com que frequência você deve alimentar seu bebê?

Muitas jovens mães se perguntam: por hora ou de acordo com a vontade da criança? Nos primeiros meses após o nascimento, a criança precisa do seio não só por causa da fome, mas também para matar a sede, acalmar-se e sentir-se próxima da mãe. Portanto, os especialistas modernos recomendam alimentar o bebê quando ele próprio demonstra vontade de sugar.

A pega correta ao seio envolve a reação da mãe aos sinais que o bebê dá. Um bebê faminto começa a grunhir, mostrar inquietação, mexer os dedos no ar, estalar os lábios ou chorar.

O bebê pode comer com pressa e avidez ou, ao contrário, sugar lentamente, interrompendo periodicamente. Depende do caráter da criança e de sua atividade. Se o bebê nadasse na banheira, engatinhasse e andasse com a mãe, ele ficaria com muito mais fome do que o bebê que acordou à noite.

Em média, a pega adequada de um bebê na mama leva pelo menos 20 a 25 minutos. Nesse período, o bebê consegue receber tanto o leite anterior, que é aguado, quanto o leite final, mais espesso e rico em nutrientes.

Nas primeiras semanas após o nascimento do bebê, as mamadas podem durar várias horas. Isso se explica pela necessidade do recém-nascido manter contato constante com a mãe. Quanto mais velho for o bebê, menos tempo levará para alimentá-lo.

Soluços e regurgitação após a alimentação

A regurgitação acompanha quase todas as mamadas de um recém-nascido. Em alguns bebês, após a sucção, o leite sai da boca e do nariz em um jato forte. Normalmente, o volume de regurgitação é de 10 a 15 ml.

O arroto em um bebê ocorre devido à entrada de ar no estômago durante a sucção. Portanto, é preciso garantir que o bebê leve à boca não só o mamilo, mas também a pele da aréola. Isso evitará que ele engula o excesso de ar. Além disso, é preciso seguir uma regra simples: após a mamada, para não provocar, segure o bebê em pé ou deixe-o deitado de lado por pelo menos 15 a 20 minutos.

Os soluços em um bebê geralmente preocupam mais os pais do que o próprio bebê. A criança ainda não estabeleceu uma conexão estável entre o cérebro e o diafragma, razão pela qual esses espasmos musculares rítmicos podem ocorrer periodicamente. Se os soluços não preocupam muito o seu bebê, então não há nada de terrível neles. Amamente seu recém-nascido, dê tapinhas nas costas dele e cubra-o bem. Depois de algum tempo, os músculos do diafragma relaxarão e os soluços desaparecerão.

Problemas com a amamentação

Quanto mais tempo durar o período de amamentação, melhor. Os especialistas recomendam manter a amamentação pelo menos durante o primeiro ano de vida da criança.

Porém, como amamentar corretamente se o bebê não quer mamar? Um bebê pode recusar o leite se ele for amargo ou tiver um sabor desagradável. Nesse caso, o problema pode ser resolvido seguindo uma dieta alimentar. Uma jovem mãe deve eliminar alimentos picantes e defumados de sua dieta e adicionar mais frutas e alimentos ricos em proteínas ao cardápio.

Além disso, se o bebê tiver dificuldade para sugar a quantidade necessária de leite, ele pode chorar de fome, ter dificuldade para ganhar peso e, no final, recusar-se a mamar. Isso pode ser corrigido colocando o bebê para mamar de forma que o seio fique pendurado sobre ele. Esta posição aumentará o fluxo de leite e será mais fácil para o bebê sugar.

Falta de leite

Se um bebê está agarrado ao seio e suga com avidez, mas depois de alguns minutos deixa cair o mamilo e começa a chorar, então a mãe provavelmente não tem leite suficiente. Quando a lactação é reduzida, o bebê pode não comer o suficiente, buscar constantemente o seio, mastigar o mamilo e chorar com frequência. O que fazer para aumentar sua produção de leite?

Para não provocar hipolactação, a jovem mãe deve proteger-se do estresse e da ansiedade desnecessários. O leite é secretado pelos alvéolos das glândulas mamárias sob a influência da ocitocina. Quando uma mulher está nervosa, a produção hormonal diminui.

A pega adequada durante a amamentação é de grande importância. O leite materno contém muitas substâncias úteis, proporciona ao bebê um sistema imunológico forte e a base para um desenvolvimento saudável. A amamentação adequadamente organizada serve como chave para uma forte ligação emocional entre mãe e bebê e confere à criança forte imunidade.

Uma mulher, enquanto ainda está grávida, deve tomar uma decisão clara de amamentar. Isso forma um dominante no cérebro para a formação e desenvolvimento da lactação. A amamentação adequada é impossível sem instalação interna. O apoio da família e dos amigos neste assunto é importante.

Segunda regra: a primeira alimentação de uma criança

O ideal é que a primeira aplicação em um recém-nascido ocorra na sala de parto. O contato precoce promove o desenvolvimento da lactação e a colonização da pele e intestinos do recém-nascido pela flora bífida. A equipe médica mostrará como posicionar corretamente um recém-nascido para alimentação. Se o estado da criança ou da mãe não permitir, a primeira amamentação é adiada. Se o estado da mulher for satisfatório, a equipe médica a ensina a se expressar de forma independente. Essa habilidade evitará a extinção da produção de leite e o desenvolvimento da lactostase. Se não houver contra-indicações, a criança pode receber leite ordenhado durante uma estadia separada.

Terceira regra: pega adequada do bebê ao seio

O problema de como colocar corretamente um bebê ao peito, principalmente pela primeira vez, é muito importante. Ainda não se sabe para um recém-nascido como pegar o seio. E a mãe precisa lembrar ou aprender isso como amamentar seu bebê corretamente:

imediatamente antes da mamada, a mãe precisa lavar as mãos e despejar água morna nos seios;
decidir a posição de alimentação. Geralmente é sentado (reclinado) ou em pé (após uma episiotomia);
o bebê é colocado na dobra do cotovelo, a outra mão aproxima o mamilo o mais próximo possível da boca do bebê;
obedecendo aos reflexos, o bebê agarra o mamilo e começa a sugar;
A mama deve ser dada de forma que o bebê capture com a boca o mamilo e quase toda a aréola. Ao mesmo tempo, o lábio inferior ficará ligeiramente voltado para fora, o queixo e o nariz tocarão o peito.

O nariz da criança não deve afundar. O posicionamento adequado do bebê para a alimentação também é importante para a saúde da mãe. Se você amamentar seu recém-nascido de maneira incorreta, poderá desenvolver vários problemas mamários. Em primeiro lugar, são maceração e rachaduras nos mamilos.

A amamentação de um recém-nascido, especialmente nos primeiros dias, não deve durar mais do que 20 minutos cada. Isso permitirá que a delicada pele dos mamilos endureça e se acostume ao novo impacto.

Muitas vezes isso não funciona. A criança pode estar inquieta ou com excesso de peso e exigir constantemente para comer. Nesses casos, a nutriz precisa tomar banhos de ar com mais frequência e lubrificar os mamilos com pomadas curativas, como o Bepanten.

uma alimentação - um seio. Se a criança comeu tudo e não está saciada, ofereça um segundo. Comece a próxima alimentação com a última. Dessa forma, o bebê receberá não apenas o primeiro leite, mas também o último.

Quarta regra: sinais de produção de leite e fluxo para a mama

Os sintomas da lactação são:

formigamento ou aperto no peito;
secreção de leite quando o bebê chora;
Para cada mamada do bebê há um gole de leite;
vazamento de leite da mama livre durante a alimentação.

Esses sinais indicam que um reflexo ativo de oxitocina foi formado. A lactação está estabelecida.

Quinta regra: alimentação sob demanda

Um bebê recém-nascido precisa ser alimentado com frequência. Nos tempos soviéticos, havia regras segundo as quais a amamentação era realizada uma vez a cada três horas e não mais que vinte minutos. Hoje em dia, é recomendado alimentar o bebê quando quiser. Dê seios literalmente ao primeiro guincho. Crianças especialmente caprichosas e exigentes quase todas as horas. Isso permite alimentar o bebê e dar-lhe uma sensação de calor e cuidado.

A alimentação frequente elimina a necessidade de bombeamento obrigatório e serve como prevenção da lactostase. E as mamadas noturnas servirão como um excelente estímulo do principal hormônio da lactação - a prolactina.

A duração da amamentação é idealmente determinada pelo próprio bebê. Se você se virar ou adormecer, significa que está satisfeito. Com o tempo, o bebê comerá com menos frequência.

Regra seis: suficiência de alimentação

No processo de sua evolução, o leite humano passa por certas etapas: colostro, leite de transição, leite maduro. Sua composição em quantidade e qualidade atende idealmente às necessidades de um recém-nascido. Eles também secretam leite precoce e tardio. O primeiro é produzido logo no início da alimentação, rico em água e proteínas. O segundo vem da parte posterior da glândula mamária e contém mais gordura. É importante que o bebê receba os dois.

Há momentos em que a mãe sente que não tem leite e o bebê não está recebendo o suficiente. Para determinar a adequação da alimentação, existem certos critérios:

restauração do peso corporal ao nascer até o 10º dia de vida com perda inicial de 10%;
6 – 18 fraldas molhadas por dia;
a criança faz cocô de 6 a 10 vezes ao dia;
reflexo positivo da ocitocina;
deglutição audível do bebê durante a sucção.

Sétima regra: contabilidade possíveis problemas com alimentação

mamilos planos ou invertidos. Em alguns casos, no momento do nascimento esta dificuldade já se resolve. Outros precisam lembrar que, ao sugar, o bebê deve agarrar tanto o mamilo quanto a maior parte da aréola. Antes de alimentar, tente esticar você mesmo o mamilo. Encontre uma posição de alimentação aceitável. Para muitas mães, uma posição confortável é “debaixo do braço”. Use almofadas de silicone. Se seus seios estão apertados e seu recém-nascido tem dificuldade para sugar, extraia. Os seios ficarão mais macios em 1 a 2 semanas. E a criança não será privada do leite materno.

Não há necessidade de tentar “esticar” os mamilos antes do parto. A estimulação excessiva levará ao aumento do tônus uterino. Com o tempo, um bebê que suga ativamente normalizará tudo.

mamilos rachados. A base da prevenção é a amamentação adequada. Se aparecerem rachaduras, use almofadas de silicone. Faça aplicações com pomada de lanolina e Bepanthen sempre que possível. Se as rachaduras forem profundas e a amamentação for dolorosa, use uma bomba tira leite;
vazamento de leite. Facilmente resolvido usando inserções especiais. São descartáveis e reutilizáveis;
há muito leite e o bebê está engasgado com ele. Expresse um pouco do primeiro leite. Ao alimentar, fluirá sob menos pressão;
ingurgitamento das glândulas mamárias. Ocorre quando o leite transborda. Os seios ficam doloridos, inchados, quentes ao toque e muito densos. O leite não flui dele. Caso esse problema ocorra, é necessário retirar rapidamente o leite da mama. Pegue seu bebê ou expresse-o com mais frequência. Tome um banho quente antes de se alimentar. Faça uma leve massagem nas glândulas mamárias. Isso melhorará a rotatividade. Para diminuir o inchaço após a alimentação, aplique uma compressa fria;
lactostase e mastite. Ocorre quando os dutos de leite estão bloqueados. A temperatura corporal sobe, o peito dói, o local de estagnação vira pedra. Bombear é doloroso. Um banho quente, uma massagem suave nos seios e a alimentação frequente do bebê vêm em socorro. Quando ocorre uma infecção, são necessários antibióticos.

A mastite infecciosa é uma complicação grave que requer intervenção médica. A não aplicação pode resultar em intervenção cirúrgica e até perda da mama.

crises de lactação. Eles se desenvolvem em 3–6 semanas, 3–4 e 7–8 meses de vida de uma criança. Nesses períodos, o mais importante é aplicar com mais frequência e alimentar o bebê à noite. Beba chás com erva-cidreira, erva-doce e cominho. Descanse e coma bem.

Alimentar um bebê com leite materno é um processo trabalhoso, mas deliciosamente natural. Lembre-se disso e tudo dará certo.

Com o nascimento do seu bebê surgem muitas dúvidas e, provavelmente, a primeira delas é a nutrição. Afinal, um sono reparador, fezes normais e descanso da própria mãe dependem de uma alimentação bem organizada. Como organizar adequadamente o processo em si e com que frequência alimentar um recém-nascido?

Neste artigo você aprenderá:

No primeiro ou segundo dia, a mulher que deu à luz um filho começa a produzir colostro, necessário para começar a alimentar o bebê. Por volta dos dias 3-6, ele será substituído pelo leite materno. E para que todos os processos estejam configurados e funcionando corretamente, e seu bebê receba nutrição adequada, muitas vezes você deve colocar o bebê ao peito, a pedido dele.

Aqui estão algumas dicas para ajudar a organizar o processo de alimentação:

Tente amamentar seu bebê a cada duas horas. Deixe-o sugar até mesmo uma pequena quantidade de colostro.
Não entrar em pânico. Isso é suficiente para a criança. Seu estado de nervosismo é transmitido ao bebê e ele começa a ser caprichoso, mas isso não significa que ele queira comer.
Não hesite em entrar em contato com a equipe médica para obter ajuda. Se você não sabe como colocar seu bebê no peito e com que frequência alimentá-lo, pergunte à sua parteira, ela vai te mostrar tudo e te ajudar.
Escolha uma posição confortável para você e seu bebê. Aprenda a amamentá-lo corretamente, não vai funcionar na primeira vez, mas com um pouco de prática e tudo ficará bem.
Beba bastante líquido: chá ou água.
Não dê água ou fórmula extra ao seu filho.

Com que frequência alimentar um bebê recém-nascido

Para decidir quantas vezes por dia alimentar seu bebê recém-nascido, observe seu comportamento. Na maioria das vezes, o bebê é amamentado uma vez a cada 3 ou 4 horas. No entanto, você deve alimentar seu bebê quando quiser - ele nunca comerá mais do que o necessário, então você não o alimentará demais.

A frequência da ingestão de leite depende da duração do processo de sucção. Afinal, acontece que uma criança adormece sem ter tempo de se fartar, aí vai acordar de fome e o intervalo entre as refeições será menor.

Observe o comportamento do bebê

Se a mãe conseguir perceber os sinais do bebê de que ele está pronto para mamar, ele não precisará chorar nem chamar atenção para si. Como resultado, vocês têm um bebê calmo e são pais felizes!

Para entender com que frequência alimentar um recém-nascido, você precisa aprender a distinguir o que o bebê deseja. Nas primeiras semanas de vida, a amamentação pode satisfazer todas as necessidades do bebé: nutrição, comunicação, proteção e tranquilidade. No entanto, existem alguns sinais pelos quais você pode determinar se seu bebê está com fome.

Sinais de fome em recém-nascidos:

movimento perceptível dos olhos sob as pálpebras;
há tensão muscular;
o bebê começa a girar e girar;
faz vários sons;
coloca as mãos na boca;
tenta chupar a mão ou um objeto próximo.

Como alimentar um recém-nascido corretamente

Existem várias regras a seguir ao alimentar seu bebê.

Lave as mãos com sabão;
limpe o mamilo com uma pequena quantidade de leite;
alimente seu bebê corretamente;
certifique-se de que a criança agarre a aréola e não apenas o mamilo em si;
depois que o bebê se fartar e soltar a mama, segure-o em pé;
coloque o bebê de lado.

Alimentando à noite

O sistema digestivo das crianças pequenas não permite que fiquem muito tempo sem comer. Portanto, você terá que se levantar à noite para alimentar seu filho. Algumas pessoas dormem com a criança, o chamado co-leito, para poder alimentar o bebê acordado sem se levantar. Outros têm medo de deitar sobre uma criança durante o sonho e, portanto, dormem separados. Não há soluções certas aqui. Como organizar o seu sono e como será mais cômodo fica a critério da sua família.

É importante, ao amamentar à noite, colocar o bebê no peito várias vezes entre 3 e 9 horas. Isso promove o processo de produção de leite. O resto do tempo você pode alimentá-lo quando quiser.

Posições de alimentação confortáveis

Não importa a posição em que você amamenta seu bebê; o principal é o conforto para você e para o bebê. Hoje você pode ver à venda travesseiros especiais para alimentação. Você pode usá-los, mas pode ficar sem esse travesseiro.

Posição sentada

Algumas mães acham conveniente alimentar o bebê sentado em uma cadeira, poltrona ou cama. Nesta posição, há uma mão sob a cabeça do bebê, do lado da qual ele receberá a mama. Quando ele crescer, poderá comer sentado na sua perna.

Posição deitada

É mais conveniente alimentar o bebê deitado de lado. Vale a pena colocar o bebê sobre um travesseiro para que você não precise se curvar e tensionar os músculos das costas.

Com que frequência alimentar um recém-nascido com fórmula

O que fazer se seu bebê for alimentado com mamadeira. Com que frequência devo alimentar o recém-nascido neste caso? Os médicos são unânimes em sua posição sobre esse assunto - você precisa seguir o regime de alimentação no máximo a cada 3 horas. Isso permite que o bebê evacue regularmente.

Existe também uma fórmula pela qual se calcula a taxa nutricional da fórmula: multiplica-se o número de dias de vida de uma criança por 80 (se o bebê nasceu com peso superior a 3,2 kg) e por 70 (se o peso for inferior a 3,2 kg). ). Por exemplo, se uma criança tem 6 dias e nasceu com 3 kg, sua ração diária deve ser de 420 ml (6x70). Você precisa dividir esse volume pelo número de mamadas e obter a quantidade de mistura de uma vez. Na maioria das vezes, um bebê de um mês bebe 30-60 ml de fórmula por vez.

Devo dar água ao meu recém-nascido?

Mas sobre esta questão não há consenso de opinião. Tudo depende do clima do quarto onde o bebê está. Se estiver muito quente e abafado, você deve dar água fervida ao seu filho, mas não deve abusar, porque depois de beber água ele comerá menos leite.

Se você pratica natação em água fria, também precisa dar água ao seu filho. Porém, vale dizer que a amamentação pode fornecer ao bebê todas as substâncias que ele necessita, portanto, na maioria dos casos, não há necessidade de complementar o bebê.