Voos para mulheres grávidas. Mulheres grávidas podem voar de avião? Viajar de avião para gestantes: regras

Vale a pena colocar os pingos nos i’s imediatamente – a gravidez em si não é uma contra-indicação para voar. E, em geral, isso não é uma doença. Mesmo assim, a futura mãe, de uma forma ou de outra, precisa levar em consideração sua posição.

Informações gerais sobre voar durante a gravidez

Para começar, vale considerar que o curso da gravidez muito individual todas mulheres, portanto você não pode consultar sua amiga/irmã/nora ao tomar uma decisão sobre uma viagem. Se não foram contra-indicados para voar durante a gravidez, isso não significa que você também possa, e vice-versa.

Se a sua amiga, por exemplo, passou toda a gravidez na cama, não é necessário que você faça o mesmo. E sua amiga bailarina não desistiu dos estudos até o nascimento. Ou sua irmã estava ativamente envolvida em dança de salão, ou conquistou o Everest no sétimo mês, ou pulou de paraquedas - não se apresse em repetir seus recordes pessoais.

Primeiro, considere sua idade, seu estado de saúde atual e a duração da gravidez. Tudo está bem? Suas análises são tais que você pode pelo menos lançá-las ao espaço? Você sente asas crescendo nas suas costas?

No entanto, mesmo neste caso, não é possível prever a reação do seu corpo às novas condições climáticas. É bem possível que, embora se sinta bem no seu clima habitual, se sinta pior quando for, por exemplo, para a Tunísia.

Além disso, não se esqueça que muitas companhias aéreas estrangeiras não permitem mulheres com período superior a seis meses a bordo de seus aviões. Via de regra, de você exigirá um certificado, que deverá indicar a data aproximada de vencimento e a ausência de contra-indicações para voar. No entanto, nos países da CEI, as empresas são mais leais.

Além disso, nossos comissários de bordo fazem até cursos de primeiros socorros durante o parto, aparentemente tais situações a bordo de aeronaves nacionais não são incomuns. Aliás, esse também é um motivo para pensar.

Tudo o que foi descrito acima é apenas um aviso, e não uma proibição categórica de voar durante a gravidez. Em qualquer caso, apenas um médico pode autorizar ou proibir você de voar. Porém, vale a pena estudar as contra-indicações para voar sozinho.

Em que circunstâncias as mulheres grávidas não devem viajar de avião?

Há uma opinião de que nos primeiros estágios da gravidez voar é uma ameaça ao desenvolvimento do feto, dizem, está repleto de todo tipo de patologias e defeitos. Sejamos realistas, não há base científica para esta afirmação. E ainda assim, exatamente curto período de tempo é uma das primeiras contra-indicações para voar durante a gravidez. Isso se deve ao fato de que durante a decolagem e a aterrissagem, o corpo sofre mudanças bruscas de pressão, o que prejudica o tônus do útero e pode provocar um aborto espontâneo, principalmente se o feto estiver localizado baixo.

Além disso, a pressão alta ameaça o descolamento do óvulo ou da placenta. Além disso, não seria supérfluo determinar o comprimento do colo do útero por meio de ultrassom. Se você tiver menos de 15 mm, esta é uma ameaça potencial de parto prematuro.

Novamente, após o quarto mês, você deverá ter um atestado médico com você, caso contrário, você não poderá embarcar.

Contra-indicações graves para mulheres grávidas que voam de avião são várias doenças que a futura mãe sofre. Se você está experimentando flebeurisma ou tromboflebite , para evitar consequências negativas, é melhor recusar viagens longas ou escolher um meio de transporte alternativo.

Observe que se suas pernas estiverem inchadas e dormentes, mesmo uma hora sentada estática será suficiente para que as complicações comecem. Neste caso particular, a única coisa pior do que viajar de avião é viajar de carro, porque aí os seus movimentos não só serão limitados, mas impossíveis.

Não se esqueça que a uma altitude superior a 3.000 m, o nível de oxigênio na cabine da aeronave diminui significativamente, o que representa uma ameaça potencial para a criança. O excesso de dióxido de carbono no sangue da mãe pode causar. Especialmente se você recebeu diagnóstico de “hipóxia fetal crônica” ou “retenção intrauterina do feto” , você não pode voar em um avião.

Além disso, você não deve viajar de avião se tiver sintomas graves toxicose, pré-eclâmpsia, gravidez múltipla, posteriormente ou você aproveitou fertilização in vitro .

Em que casos as mulheres grávidas podem viajar de avião?

Pode surgir uma objeção justa: foi dito que a gravidez em si não é um obstáculo para voar, mas para onde quer que você olhe, só há contra-indicações. Na verdade, muitas mulheres grávidas voam com segurança. E a primeira indicação para voar é a ausência de todas as contraindicações listadas, e também se você completamente saudável . Além disso, você deve levar em consideração a duração da sua gravidez. Mais adequado para viagens segundo trimestre .

Todos os órgãos vitais da criança já estão formados nessa época, e você já se acostumou com essa situação e estudou as reações do seu corpo. Além disso, a gestante permanece bastante móvel no segundo trimestre, pois ainda falta um período decente de tempo antes do parto. Este período é o mais favorável para viagens aéreas, pois o risco de complicações imprevistas no bem-estar da gestante é minimizado.

Há situações que obrigam uma gestante a embarcar no avião, apesar do prazo. Se for impossível adiar o voo, sua tarefa é torná-lo o mais confortável possível e, portanto, seguro.

O melhor de tudo, claro, voar em classe executiva . Existem duas razões para isso: físicas e psicológicas. A primeira se deve aos assentos largos e confortáveis, mais espaço entre as fileiras do que na classe econômica. Além disso, é proibido fumar nas cabines da classe executiva. E na cauda a falta de oxigênio é especialmente perceptível.

Também é importante que os comissários de bordo tenham uma atitude especial em relação aos passageiros da classe executiva. Você não terá que se preocupar com água mineral ou suco extra. Embora isso pareça errado, pois a equipe deve ter o mesmo cuidado com todos os passageiros, infelizmente não se pode contar com a atenção redobrada de um comissário de bordo ao sentar-se na classe econômica.

Além disso, antes de embarcar em um avião, você deve estocar sedativos se sentir ansiedade durante um voo.

Se você tem um longo vôo pela frente, não seja preguiçoso levante-se e estique as pernas rígidas e volta. Além disso, uma caminhada antes do voo, pelo menos pelo aeroporto, será útil. Se você tiver sinais de varizes, especialmente durante a gravidez avançada, use meias de compressão.

Não faria mal nenhum levá-lo em uma viagem travesseiro e cobertor de pescoço pequeno . Um cobertor adicional, que o comissário lhe dará, pode ser colocado sob a parte inferior das costas. Isso o ajudará a encontrar a posição mais confortável e a evitar dores nas costas e no pescoço.

Mais adequado para voar pano ajuste solto feito de tecidos naturais macios.

Cinto de segurança deve ser preso sob a barriga.

Respostas

Há tanta coisa que uma futura mãe que decide voar de férias ou em viagem de negócios tem que ouvir: o impacto das quedas de pressão e da radiação cósmica na criança e no bem-estar pessoal, uma colisão entre um avião e naves espaciais e alienígenas... A maioria das “histórias assustadoras” nada mais são do que um mito.

Todo mundo sabe que os passageiros dos aviões experimentam mudanças na pressão atmosférica, que levam à falta de oxigênio. Juntamente com a futura mãe, seu filho também sente uma leve hipóxia. Isso não assusta, porque a criança se acostuma com esses treinos e eles são até úteis. Por exemplo, uma criança no útero sente uma leve hipóxia quando faz exercícios, e isso também é considerado benéfico - por quê? Porque ele ainda precisa passar pelo canal do parto, durante o qual a falta de oxigênio será/pode ser significativa. Mas durante uma gravidez complicada, as alterações de pressão podem causar problemas inesperados. Estes incluem parto prematuro, descolamento prematuro da placenta, obstrução dos vasos sanguíneos com coágulos sanguíneos e outras complicações.

As primeiras 14 e as últimas 10 a 12 semanas são os períodos mais difíceis e responsáveis, pois o corpo ainda precisa se adaptar ao novo estado e às alterações hormonais. Além disso, viajar durante a intoxicação, que afeta a maioria das mulheres grávidas, não é apenas difícil, mas também perigoso. Neste momento, é melhor não ir longe de casa e viver em ambientes familiares. O momento mais adequado para relaxar e viajar é o segundo trimestre (das 14 às 28 semanas) de gravidez. Neste momento, o feto está bem protegido e os fatores externos quase não têm influência sobre ele. A gestante, via de regra, não tem mais intoxicação, mas tem muita energia. Além disso, a barriga ainda não é tão grande a ponto de atrapalhar os movimentos.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) não recomenda o uso de transporte aéreo por gestantes nos seguintes casos:

* gravidez superior a 36 semanas (mais de 32 semanas em caso de gravidez múltipla);

* gravidez complicada (patologia da gravidez, ameaça de aborto espontâneo, etc.);

*dentro de sete dias após o nascimento.

Contra-indicações para viajar em todas as fases da gravidez:
– vômito excessivo;

– sangramento;

– ameaça de aborto espontâneo, placenta prévia, polidrâmnio e oligodrâmnio; cicatriz no útero após cesariana;

– gravidez que ocorre após fertilização in vitro ou estimulação da ovulação;

– defeitos e diversas doenças dos órgãos genitais femininos; toxicose tardia (gestose);

– anemia de graus II e III;

– exacerbação de doenças crónicas, tuberculose, exacerbação de infecções herpéticas e por citomegalovírus, alcoolismo e toxicodependência.

A ginecologista Amina ASKHATOVA comenta (entrevista para o site dom.no): “Não recomendaria usar esse tipo de transporte posteriormente. Claro, a viagem pode terminar com sucesso, mas ninguém garante isso com certeza. Num avião ocorrem mudanças bruscas na pressão atmosférica, que podem causar contração vascular e descolamento prematuro da placenta, sangramento e até parto prematuro. Além disso, também existem fatores indesejáveis: ruído, deficiência prolongada de oxigênio, vibração e estresse emocional. Neste momento, geralmente é melhor evitar viajar longas distâncias.

Escolhendo uma companhia aérea em... semanas
Muitas gestantes ficam sabendo das exigências especiais das companhias aéreas para elas já no balcão de check-in, pois nem uma palavra é dita nas passagens sobre as nuances do atendimento a passageiros em uma situação interessante. Simplesmente não há espaço para todas as regras neste documento. Mas se você já comprou a passagem, o desconhecimento das regras não o exime de responsabilidade.

Atualmente não há evidências científicas de que as viagens aéreas durante a gravidez aumentem o risco de parto prematuro. A neurose induzida pelo voo pode ser um fator de risco, uma vez que o estresse está associado ao aumento da liberação do hormônio liberador de corticotropina (hormônio do estresse); com a produção prolongada desse hormônio, a pessoa não consegue mais lidar sozinha com o aumento da ansiedade. Devido ao facto de o parto prematuro continuar a ser o risco número 1 para as passageiras grávidas, as companhias aéreas desenvolveram regras especiais. As transportadoras aéreas têm muito medo de que o trabalho de parto possa começar durante o voo. E não é difícil adivinhar o porquê. Afinal, tal situação de emergência pode causar um pouso de emergência. Escusado será dizer que isto acarreta muitos custos adicionais para a empresa e inconvenientes significativos para outros passageiros no mesmo voo. Antes de comprar uma passagem aérea, descubra quais são as regras existentes na companhia aérea de sua escolha.

A Aeroflot não recomenda voar 4 semanas antes da data prevista de nascimento e requer confirmação de um médico. Se não houver certidão com indicação da data de nascimento, o médico do aeroporto resolverá o problema. A Aeroflot não permite voos 7 dias antes da data de vencimento e 7 dias após o nascimento. As tripulações das companhias aéreas passam por treinamento especial em centros de treinamento médico. Curiosamente, a Aeroflot está em primeiro lugar no número de crianças nascidas em aviões, e esta circunstância deu origem a um ditado engraçado entre as pessoas: “Dê à luz em aviões da Aeroflot!”

Na Sky Express Airlines, as mulheres grávidas cuja data de validade – fico tentado a escrever “data de validade” – termina nas próximas 12 semanas devem fornecer o consentimento por escrito de um médico para voar. Você precisará assinar um compromisso de que a companhia aérea não se responsabiliza por possíveis consequências negativas para a mãe ou o feto. A Transaero também pedirá que você assine o mesmo pedaço de papel. Aqui é permitida a fuga de gestantes, desde que seja realizada o mais tardar quatro semanas antes da data prevista de nascimento e não haja perigo de parto prematuro. As informações sobre o estado da gestante, confirmadas por laudo médico e cartão de troca, devem ser fornecidas à companhia aérea.

A Utair se compromete a transportar gestantes cujo prazo não ultrapasse 30 semanas, e também solicitará recibo indicando que não há reclamação das consequências. O recibo é preenchido na emissão da passagem na agência ou no check-in no aeroporto (caso o recibo não tenha sido emitido na agência).

Mas quais regras existem nas companhias aéreas estrangeiras (tabela de helmi.ru):

Antes das 36 semanas de gravidez, é necessário um atestado médico; após as 36 semanas, os voos não são permitidos
British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand

Atestado médico exigido após 36 semanas
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

Não são permitidos voos após 36 semanas
Companhias Aéreas do Noroeste, KLM

Sem restrições
Península Ibérica

Viajar após as 34 semanas de gravidez só é permitido se acompanhado por um médico.
Virgem

Não é permitido viajar durante gestações múltiplas.
Air Nova Zelândia

Nota Bene: não importa o que as transportadoras aéreas inventem, não importa o medo que tenham e o quanto intimidem as passageiras grávidas, lembre-se de que você ainda tem seus direitos constitucionais. E ninguém tem o direito de recusar um voo - e sem certificado eles devem deixar você passar, e até com contrações. É verdade que, na ausência dos documentos necessários (atestado médico, cartão de troca, etc.), você terá que travar uma batalha desigual com os representantes das companhias aéreas, já houve casos em que passageiros foram retirados de voos sem certificado. Como mostram as análises nos fóruns, é muito mais fácil chegar a um acordo com companhias aéreas estrangeiras, elas monitoram sua reputação e só a nossa, como sempre, resiste até o fim. Portanto, estude com antecedência as regras para o transporte de passageiras grávidas - menos nervosismo, melhor saúde.

Características de um voo em situação especial
1. Antes do voo é necessário fazer um lanche leve, pois a fome contribui para o aparecimento de síndromes de enjôo. Leve um hematogênio ou chocolate amargo no bolso; qualquer doce azedo também ajuda. Antes de sair de casa, você pode beber uma xícara de chá de gengibre fraco (vendido em lojas de produtos naturais e farmácias de ervas) ou chá de menta. Durante o vôo, não olhe pelas janelas; se já estiver enjoado, não leia. Relaxe, recoste-se e olhe para frente. Leve um player com audiolivros com você, eles o ajudarão a se distrair e a não lançar olhares de pânico ao redor (quanto mais você vira a cabeça, pior você fica enjoado). Remédios para enjoo permitidos durante a gravidez: Avia-sea e Vertigohel (homeopatia), mas antes de tomá-los consulte o seu médico. Leve óleo essencial de limão, eucalipto ou menta para o salão.

2. Como regra, durante qualquer viagem longa você tem que ficar sentado por muito tempo, suas pernas ficam dormentes e a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos é perturbada. Encontre uma oportunidade para se levantar e caminhar novamente, isso é extremamente importante para você. Tire os sapatos assim que se sentar na cadeira. Durante o voo, você precisará de travesseiros especiais para o pescoço e colocar uma almofada ou cobertor macio sob a parte inferior das costas. Então sentar-se em uma posição não será tão difícil. Antes do voo, você pode usar meias anti-varicosas especiais. Não se sente com as pernas cruzadas - ao contrário da superstição, esta posição não resulta no nascimento de crianças com pés tortos, o motivo é outro. Só que com essa posição do corpo a circulação sanguínea nas pernas da gestante fica prejudicada, o que pode causar varizes. Mães experientes aconselham encontrar uma maneira de levantar mais as pernas - por exemplo, em um dos fóruns, uma menina contou como periodicamente ia ao banheiro e ficava sentada com as pernas na pia. Não é uma ideia estúpida, muito útil.

3. A cabine pode estar abafada ou fria. Suas mucosas, que já sofrem uma carga tripla durante a gravidez, podem se rebelar, o que ameaça piorar o nariz escorrendo da “grávida”. Leve o Aqua Maris na bagagem de mão, bem como uma garrafa de 0,33 de água termal ou mineral (sem gás) para refrescar o rosto.

4. Não coloque os cintos de segurança na barriga, mas apenas abaixo da barriga. Os tempos de decolagem e pouso não são tão longos, você pode ter paciência, mas como mostra a prática em caso de desastres, a segurança da mulher e do nascituro aumenta.

5. Certifique-se de beber bastante líquido, aproximadamente 500 ml em uma hora.

6. No avião, os assentos mais confortáveis são os da classe executiva (assentos largos, maior distância entre fileiras), da primeira fila da classe econômica (maior distância entre o assento e a divisória da cabine), seguidos pelos assentos do primeiro corredor em termos de conforto para uma gestante nas fileiras da classe econômica (lá é mais fácil sair para o corredor). A maioria das companhias aéreas, incluindo a Aeroflot, proibiu o fumo, de modo que o ar nos aviões ficou mais limpo. Mas como o fluxo de ar neles vai do nariz à cauda, as últimas fileiras do avião ainda são indesejáveis para mulheres grávidas.

Devo tomar algum medicamento “para facilitar o voo”?
Se você é saudável, não precisa de medicação. Portanto, não há necessidade de ficar indignado se o médico não os receitou para você. Embora aconteça que prescrevam (no-shpu, papaverina), na maioria dos casos a razão está no conhecido ditado do Dr. Komarovsky “o médico é obrigado a prescrever uma pílula”. Os efeitos colaterais dos medicamentos não foram cancelados e seus benefícios durante o voo são questionáveis. Mas consultar um médico é necessário em qualquer caso, e cabe a você julgar o quanto o médico está seguro.

E quanto ao seguro?
Qualquer pacote turístico padrão deve incluir uma apólice de seguro que garanta o reembolso das despesas médicas e de transporte médico em caso de evento segurado no exterior. As seguradoras não possuem nenhum tipo especial de seguro para gestantes, a gravidez não é um evento segurado. Chamamos a sua atenção mais uma experiência do site turist.ru. No último artigo, foi feita uma tentativa de enviar uma criança em um voo independente. Desta vez, representantes do site querem insistentemente fazer seguro para uma passageira grávida.

O motivo do nosso próximo experimento foi a história de Seryozha Korsakov, que nasceu na Turquia: queríamos fazer um seguro para nossa correspondente supostamente grávida, que, segundo a lenda, no sétimo mês de gravidez decidiu ir para os Emirados Árabes Unidos, e até ir mergulhando lá. Os médicos costumam dizer que se o corpo estiver saudável e a gravidez transcorrer normalmente, então, em geral, não há obstáculos para a viagem. Além disso, os médicos muitas vezes dão permissão para voar posteriormente. Porém, ninguém está imune a surpresas. Não se sabe como o corpo feminino individual reagirá a quaisquer mudanças associadas às viagens: mudanças climáticas, mudanças no estilo de vida, novos alimentos (que às vezes provoca gastrite, colecistite e, como resultado, também afeta o curso da gravidez), mudanças de pressão durante a fuga - tudo pode servir de impulso para vários problemas. Além disso, a presença de um grande número de pessoas num hotel ou grupo de excursão está sempre associada ao perigo de propagação de infecções e epidemias, que podem causar problemas ao desenvolvimento do nascituro. E se a condição de uma mulher em uma “situação interessante” piorar repentinamente e sua gravidez for reconhecida como a razão para isso, então na maioria dos casos ela terá que pagar tudo do seu próprio bolso.

“Peço desculpas, mas não seguramos mulheres grávidas”, foi a resposta de todas as seguradoras pesquisadas ao correspondente do Turist.ru, que tentou expandir os termos da apólice de seguro padrão para incluir os riscos associados à gravidez. Além disso, as seguradoras nem perguntaram de que período estávamos falando. A notícia sobre a situação do cliente provocou uma recusa inequívoca. Ao contrário da crença popular, as seguradoras não estão preparadas para segurar tudo no mundo pelo nosso dinheiro. A gravidez é reconhecida pelas companhias de seguros como um risco demasiado grave, não coberto por quaisquer factores de aumento. Esta é uma prática mundial: eles não seguram em lugar nenhum por períodos significativos. Segundo Irina Tyurina, secretária de imprensa do Sindicato Russo da Indústria de Viagens (RST), na Europa o seguro é praticado para quem viaja durante a gravidez até 8 semanas. Em caso de problemas de saúde da mulher neste período, não se trata da responsabilidade do médico pela vida de uma segunda pessoa – uma criança, ou seja, o atendimento médico neste caso é prestado a uma pessoa – o segurado.

Sim, grávida também é gente: cansa no trabalho e quer sair de férias. No entanto, ao contrário da maioria dos cidadãos, que os médicos estrangeiros tratam com o dinheiro das companhias de seguros, todos os problemas resultantes da gravidez não são reconhecidos como um evento segurado (no entanto, se os problemas com a gravidez forem consequência de um acidente, então a assistência, se for registrado na apólice, será fornecido). Problemas como sangramento e gravidez ectópica podem ocorrer nos estágios iniciais. As mulheres nesses casos precisarão de cuidados médicos qualificados, incluindo intervenção cirúrgica. O paradoxo da situação é que numa fase inicial a mulher pode ainda não saber que está grávida. Às vezes, algumas mulheres com ciclos interrompidos não percebem sua situação até os 4-5 meses. Quaisquer serviços médicos no exterior são muito caros, e até mesmo ficar em uma clínica estrangeira às vezes é comparável em preço a ficar em um hotel de elite. Segundo representantes das seguradoras, o maior custo com atendimento médico está nos EUA, Canadá, Japão, Europa e Israel. Além disso, para transportar a paciente para casa serão necessários equipamentos especiais, e ela deverá estar acompanhada por um médico. O preço de tais serviços chega a dezenas de milhares de dólares, o que será uma quantia completamente “inacessível” para famílias pobres que economizam o ano todo para férias baratas em um resort estrangeiro.

Não há nada de repreensível no fato de as gestantes viajarem pelo mundo – afinal, a decisão de viajar ou não só pode ser tomada pelas próprias gestantes e seus maridos. Mas quando viajam, nem sequer presumem que ninguém irá pagar por uma série de serviços médicos para eles, e não pensam se terão a oportunidade de financiar tratamentos dispendiosos por conta própria. Assim, a maioria das gestantes entrevistadas disse que não pensava nisso e esperava ajuda da seguradora. No nosso país não é costume ler atentamente uma apólice de seguro, não é costume consultar médicos antes de visitar países exóticos (cujo clima pode provocar doenças crónicas), não é costume cuidar de si e da sua saúde , e não é costume assumir a responsabilidade por seu próprio descuido. Talvez isso aconteça?!

Sair de férias entre a 25ª e a 28ª semana de gravidez, como fiz, exige uma imprudência desesperada e uma crença sagrada de que a viagem será para o benefício da mãe e do bebé.

A primeira coisa que cuidei foi minha própria condição. Me sinto bem, a gravidez está transcorrendo sem ameaças ou complicações.

Mas você definitivamente deve consultar um especialista. Aqui você precisa levar em consideração a personalidade específica do seu médico. Alguns têm medo de assumir responsabilidades e não assinam a autorização de voo, assustando-os com histórias assustadoras. Se você realmente quer voar e está confiante em sua saúde, procure orientação e ajuda de um ginecologista menos propenso ao pânico.

Terceiro. Você já cuidou do seguro? É preciso estocar o que há de melhor, cobrindo situações em que uma gestante e seu bebê precisam de atendimento emergencial.

Certifique-se de estudar os requisitos da companhia aérea que você escolher para mulheres grávidas, suas datas de vencimento e documentos.

No check-in, demonstre ativamente sua posição. Você receberá um assento com base na sua posição!

É impossível não se preocupar em um avião. Coloque a mão na barriga e tente se acalmar. Assim que perdi o controle de mim mesmo, meu estômago ficou tenso. Assim que relaxei, o bebê também se acalmou.

Importante: antes do avião eu não sabia do inchaço. Mais precisamente, apenas em teoria, segundo os livros. “No sétimo céu” foi inconveniente para mim mais uma vez incomodar os outros passageiros com caminhadas até o banheiro e vice-versa. Pelo que paguei com um inchaço terrível: durante vários dias depois da minha chegada não consegui calçar os dedos dos pés inchados. Sinta-se à vontade para ir ao banheiro! Mesmo a cada 10 minutos! Na volta, não queria mais ver salsichas em vez de dedos dos pés, então ia ao banheiro feminino sempre que podia. Mesmo só para passear, conseguimos evitar o inchaço!

E leve em consideração a mentalidade do país para onde você está voando (se for outro país). Nem em todo o mundo vão deixar uma mulher grávida furar a fila, trazer-lhe uma mala e ceder o seu lugar. Mas eles não olharão com simpatia como se ela estivesse morrendo.

E finalmente...
Quando no fórum Rusmedserver na seção “Obstetrícia e Ginecologia” fazem outra pergunta sobre o risco de voar tarde na vida, os médicos gostam de brincar: “E não se esqueça que a criança costuma ter o nome do capitão do enviar!" E se for uma menina?.. Segundo as estatísticas, todos os anos nascem 5 a 7 crianças em aviões, mas estas são estatísticas de casos mundiais. Como já mencionado, não há evidências científicas de que voar possa provocar parto prematuro se a gravidez não for complicada. No final das contas, tudo tem suas vantagens: a filha de uma egípcia, Haba Mohammed, que deu à luz um filho a bordo de um avião, após o nascimento recebeu o direito de voar em aviões da companhia aérea kuwaitiana Al-Jazeera por 18 anos. . Acontece que a tripulação ficou até feliz com tal presente do destino a bordo. Mas este caso é um dos poucos, então voe durante a gravidez sem preocupações e medos desnecessários, tudo ficará bem!

Artigo do Fórum Vinsky.

Você pode ouvir muitas histórias assustadoras sobre o efeito de voar de avião na gravidez. Mas qual é a verdade sobre eles? Quando os voos são proibidos para gestantes? Que regras os ajudarão a lidar com as viagens aéreas com mais facilidade?

Gravidez e o avião: onde realmente residem os perigos

Vejamos os dez argumentos mais comuns contra viagens aéreas durante a gravidez:

1. Malas pesadas.

Se você pretende levar muitas coisas, deve cuidar de uma mala com rodas e com alça confortável para que possa rolar sem inclinar o corpo. Melhor ainda, eles podem acompanhá-lo até o avião e encontrá-lo no aeroporto, eliminando a necessidade de trabalho pesado. Esta precaução não fará mal em nenhuma fase da gravidez.

2. Incapacidade de receber atendimento médico qualificado urgente durante o voo.

Esta é a principal razão pela qual a maioria das companhias aéreas reluta em embarcar passageiros grávidas. Muitas transportadoras também exigem que você apresente um relatório feito na véspera por um ginecologista ou mesmo por um representante médico da companhia aérea sobre a ausência de contra-indicações para o voo. Em alguns casos, a gestante não poderá embarcar no avião sem recibo da transportadora ou mesmo sem médico acompanhante! Consulte a tabela para requisitos mais detalhados para cada companhia aérea.

Os receios são compreensíveis: embora os comissários de bordo sejam treinados em técnicas obstétricas, não serão capazes de prestar cuidados de reanimação completos a uma criança ou à sua mãe em caso de emergência. É claro que é impossível montar uma sala de cirurgia para cesariana ou um departamento de transfusão de sangue a bordo de um avião de passageiros. Portanto, durante a gravidez, você precisa considerar cuidadosamente a possibilidade de voar, especialmente se planeja dar à luz por cesariana.

Se a gestante toma algum medicamento constantemente, ela deve levá-lo para a cabine. Você pode complementar seu kit de primeiros socorros com remédio para azia, carvão ativado em caso de inchaço, balas de menta contra náuseas e spray nasal com água do mar ou mineral.

3. Verificação do detector de metais durante o check-in pré-voo.

Dispositivos modernos de monitoramento de passageiros não geram radiação de raios X, mas sim um campo magnético fraco. Portanto, não representam nenhum perigo para o feto em qualquer fase da gravidez.

4. Vibração e agitação durante o vôo.

No primeiro trimestre da gravidez, isso pode causar náuseas e vômitos, especialmente em gestantes com tendência a enjoos. Por este motivo, é proibido voar se houver ameaça de parto prematuro, sangramento ou pré-eclâmpsia.

A exposição a correntes de ar turbulentas é inevitável. Portanto, é preciso escolher modelos modernos de aviões comerciais e não sentar na cauda do avião, onde o tremor é sentido com mais força.

5. Mudanças na pressão atmosférica.

Quanto mais alto o avião sobe no céu, menor é a pressão atmosférica e a tensão parcial do oxigênio no ar inalado. As mulheres grávidas já são sensíveis à falta de oxigênio e, durante um voo aéreo, essa condição deve ser suportada por várias horas. Isso explica a possível deterioração da saúde: sensação de falta de ar, aumento da fraqueza, dor de cabeça e tontura. A criança não sofre. Seus glóbulos vermelhos contêm hemoglobina fetal especial, que se liga ao oxigênio com muito mais força do que a hemoglobina “adulta” da mãe. O único grande perigo para a futura mãe e o bebê é a anemia, que leva à grave falta de oxigênio. Portanto, a anemia de 3º grau é absoluta, e o segundo grau é uma contra-indicação relativa para voar.

Mudanças severas na pressão atmosférica podem causar espasmo dos vasos sanguíneos da placenta e até mesmo seu descolamento. Isso é perigoso tanto para a criança (desenvolve hipóxia grave) quanto para a mãe (ocorre sangramento).

6. Radiação solar.

Em grandes altitudes, devido à atmosfera rarefeita, o revestimento fica mal protegido das partículas solares ionizantes. Mas sua força é tão insignificante que voos raros não afetam de forma alguma a saúde da criança. Os médicos recomendam evitar viagens frequentes e longas de avião apenas no primeiro trimestre da gravidez. Por exemplo, é oferecido aos comissários de bordo trabalho temporário em solo.

7. Imobilidade prolongada.

Este é um problema muito sério que pode até causar complicações potencialmente fatais em mulheres grávidas. Um útero grande na posição sentada comprime fortemente as veias, interrompendo o fluxo de sangue das pernas. Portanto, durante um vôo, pronunciado inchaço nas pernas e aumento de veias varicosas. E a estagnação do sangue, especialmente no contexto do excesso de peso corporal, provoca facilmente trombose venosa profunda e aumenta o risco de embolia pulmonar (EP) mortal.

Como evitar isso? Em primeiro lugar, se houver tendência à hipercoagulabilidade do sangue (ou seja, se houver tendência à formação de coágulos sanguíneos), conforme prescrição médica, no dia do voo e no dia seguinte, é indicada uma injeção de heparina de baixo peso molecular. administrado, o que reduz a coagulação do sangue. Em segundo lugar, durante o voo você precisa beber líquidos não menos do que nos outros dias, sem se envergonhar da vontade frequente de urinar. Em terceiro lugar, você deve aproveitar todas as oportunidades para se movimentar, caminhar pela cabine ou manter as pernas acima do nível do corpo para reduzir a estagnação do sangue nelas.

8. Desidratação.

Durante o voo, o ar seco é fornecido à cabine da aeronave. Além disso, as pessoas bebem menos líquidos do que o habitual e preferem bebidas diuréticas, como chá, café e refrigerantes ricos em açúcar. Portanto, é importante beber água limpa e mineral sem medo de idas frequentes ao banheiro. Além disso, este é um motivo extra para mudar.

9. Aumento do inchaço do nariz.

A culpa não são os hormônios da gravidez, mas o ar seco na cabine do avião. Os médicos recomendam borrifar regularmente as passagens nasais com água mineral do seu kit pessoal de primeiros socorros.

10. Ansiedade e fadiga excessivas devido ao jet lag

Uma viagem longa e exaustiva pode se tornar um gatilho para o desenvolvimento da ameaça de aborto espontâneo.

Quando é contra-indicado que mulheres grávidas voem de avião?

O bom senso deve forçá-lo a se recusar a voar de avião se uma mulher grávida:

ameaça de aborto espontâneo ou parto prematuro;
descolamento parcial da placenta;
anemia ferropriva grau 3 ou falciforme;
no dia anterior houve secreção com sangue no trato genital;
placenta prévia completa ou parcial com manchas ocasionais;
gestose;
otite ou sinusite aguda, doenças dos pulmões e do coração, acompanhadas de sensação de falta de ar.

Todas as outras contra-indicações são relativas. Isso significa que em casos especiais o médico pode aprovar o voo, mas o risco de complicações para a mãe e para o filho é muito alto. Tais contra-indicações incluem exacerbação de quaisquer doenças crônicas ou agudas da gestante, náuseas e vômitos intensos, concepção pelo uso de tecnologias obstétricas, gravidez múltipla, cicatriz uterina, anemia de 2º grau.

Avião durante a gravidez: como evitar problemas

Na hora de comprar a passagem peça um assento próximo à saída de emergência - lá é mais espaçoso.
Seja um dos últimos a embarcar no avião para evitar multidões e contato indesejado com vírus.
Use meias de compressão nas pernas ou amarre-as bem com uma bandagem elástica larga para reduzir a estagnação do sangue nas veias.
Sente-se não estritamente reto, mas incline-se ligeiramente para trás no assento - assim os vasos das pernas ficam menos comprimidos e as costas ficam relaxadas.
Se sentir náuseas antes do voo, é melhor não ler no caminho, mas dormir.
Coma em pequenas porções, mas com frequência. Para azia, hipertensão e problemas estomacais, você pode solicitar refeições individuais com antecedência.
Leve chocolate amargo na bolsa para evitar ataques de náusea que ocorrem devido à fome de carboidratos.
Não se preocupe em vão: o bebê sente tudo. Mantenha todos os seus registros médicos e um bloco de notas com números de contato de parentes próximos ou amigos próximos.
Contratar um seguro que cubra os custos dos cuidados médicos em caso de parto prematuro ou outras situações obstétricas.
Aperte o cinto de segurança conforme orientação do condutor, mas certifique-se de que o cinto esteja localizado sob sua barriga.

Tabela: características das condições de aceitação de passageiras grávidas a bordo de aeronaves de diversas companhias aéreas

CIA aérea	Em que fase da gravidez é proibido voar?	Preciso de um certificado de permissão de um obstetra para voar?	Preciso de um recibo para liberar a responsabilidade da companhia aérea?
Aeroflot	Após 36 semanas (gêmeos após 34 semanas)	Sim - indicando a duração da gravidez e a data prevista de nascimento - não antes de uma semana antes do voo.
	Permitido	Sim - deve haver registo da ausência de contra-indicações ao voo na data do voo
Transaero	Após 36 semanas	Sim, com obrigatoriedade de fornecimento de cartão de troca
Yu Tair (Utair)	Permitido	Sim, não antes de uma semana antes do voo	Sim, para representante da empresa e cópia para mulher
Companhias Aéreas do Noroeste	Após 36 semanas
	Após 36 semanas
	Permitido	Somente após 36 semanas
Europeu Britânico	Após 36 semanas	Sim, o mais tardar uma semana antes do voo
	Após 36 semanas
	Permitido
	Permitido	Após 34 semanas deve ser acompanhado por um médico
linhas Aéreas americanas	Permitido	Após 36 semanas (para voos domésticos - após 39 semanas) - atestado médico (não superior a 2 dias). 10 dias antes do nascimento – autorização do serviço médico da companhia aérea
	Permitido	Até 34 semanas – não é necessário. Após 34 semanas, o médico deverá preencher o formulário MEDIF (uma semana antes do voo)
	Permitido	Até 36 semanas – não é necessário. Após 36 semanas - um certificado do centro médico da companhia aérea
	Após 36 semanas. Para voos curtos em países escandinavos – após 38 semanas	Sim, após 28 semanas de gravidez (enviar certificado à companhia aérea um dia antes do voo)
	Os voos são proibidos durante gestações múltiplas e após 36 semanas.

As viagens aéreas em nossa época são um acontecimento comum que não evoca emoções especiais em pessoas de todas as idades, com exceção daquelas que têm medo de voar. Mas se uma futura mãe planeja viajar de avião, surgem ansiedade e muitas questões diferentes. É possível que gestantes voem de avião no segundo trimestre ou há contra-indicações nesse período?

As viagens aéreas e a gravidez são sempre um tema de debate. Os médicos também discordam quanto ao impacto das viagens de avião na saúde de uma mulher grávida. Muitos deles estão confiantes de que o estresse adicional ao qual o corpo humano é exposto durante um voo é indesejável para as gestantes. Afinal, seu corpo já está constantemente em tensão e estresse. As recomendações relativas aos voos variam e dependem da fase da gravidez. Muitas vezes são contra-indicados no 1º e 3º trimestres de gravidez. Algumas companhias aéreas até introduziram uma regra para os clientes, que estabelece que os voos só são possíveis se tiverem um certificado especial de um ginecologista que lhes permita voar. Claro, voar é mais seguro no segundo trimestre da gravidez.

Contra-indicações

Existem contra-indicações absolutas e relativas para viagens aéreas no segundo trimestre de gravidez.

As contra-indicações absolutas incluem as seguintes condições patológicas na futura mãe:

anemia grave (nível de hemoglobina 70 g/l ou inferior;
placenta prévia completa;
pré-eclâmpsia.

A menos que haja contra-indicações absolutas, as mulheres grávidas não devem viajar de avião em nenhuma circunstância.

Além das absolutas, também existem contra-indicações relativas. Se estiverem disponíveis, uma mulher grávida pode viajar de avião com cautela. Mesmo assim, os médicos, mesmo que estejam disponíveis, não recomendam viagens aéreas. As contra-indicações relativas para viagens aéreas durante a gravidez incluem as seguintes condições patológicas:

risco de aborto espontâneo;
anemia moderada (nível de hemoglobina entre 70-90 g/l);
suspeita de descolamento prematuro da placenta;
estrutura anormal da placenta ou sua localização baixa;
gravidez múltipla;
toxicose grave;
realização de procedimentos invasivos 7 a 10 dias antes do próximo voo - cordocentese, amniocentese e outros;
a presença de sangramento vaginal a qualquer momento, que apareceu 1 a 2 dias antes da viagem;
cicatriz no útero;
curso grave de hipertensão;
diabetes mellitus não controlada;
tromboflebite no passado;
vômito excessivo;
gravidez resultante de fertilização in vitro;
insuficiência ístmico-cervical;
doenças infecciosas agudas - resfriados, gripes, etc.;
exacerbação de patologia crônica (por exemplo, citomegalovírus, infecção herpética, etc.).

É claro que as contra-indicações relativas podem, por vezes, transformar-se em contra-indicações absolutas sob certas circunstâncias, especialmente se uma mulher corre o risco de aborto espontâneo como resultado destas condições patológicas. Havendo contra-indicações relativas, o voo poderá ser realizado em caso de emergência. Mas, claro, é melhor não arriscar e adiar a viagem para depois do parto (se for, por exemplo, férias) ou utilizar outro tipo de transporte.

Perigos das viagens aéreas – mito ou verdade

Muitas gestantes se recusam a usar o avião porque ouviram muito sobre os riscos associados às viagens aéreas durante a gravidez no segundo trimestre. É verdade, é claro, apenas alguns deles. A maior parte do resto é mito. Sem dúvida, a bordo, podem surgir certos desconfortos devido a diversas situações. Os mais comuns são:

Fenômenos de estagnação que se desenvolvem ao ficar sentado por muito tempo. As estatísticas dizem que as gestantes têm um risco muito maior de complicações tromboembólicas (cerca de 5 vezes) em comparação com outras mulheres. Mas se não houver predisposição para esse fenômeno, bem como para certas manifestações, não há necessidade de se preocupar.
Mudanças de pressão. Como você sabe, a gestante é mais sensível a essas mudanças. É difícil prever a reação do corpo, mas se houver motivo para alarme, um ultrassom pode ser feito. O principal critério pelo qual é determinada a prontidão para o parto é o comprimento do colo do útero. Se for insuficiente, então, com um aumento acentuado da pressão, existe a ameaça de aborto espontâneo.
Radiação radioativa. O papel protetor da atmosfera é repelir a reação cósmica. É mais seguro estar aproximadamente ao nível do mar. Ao permanecer em altitude por um curto período de tempo, a dose de radiação recebida pelos objetos é muito pequena. Portanto, durante a gravidez do 2º trimestre, um voo único desse ponto de vista pode ser considerado bastante seguro.
Deficiência de oxigênio. O ar em altitude e na superfície terrestre difere em seus parâmetros. Mesmo assim, a diminuição na concentração de oxigênio não é tão pronunciada a ponto de afetar a condição do bebê no útero.

Se o médico que o observa não vê razões objetivas para proibir o voo de avião, apenas a própria mulher deve decidir se vai voar ou não.

Preparando-se para o vôo

Então, você decidiu voar no segundo trimestre de gravidez porque se sente bem e não vê nenhum obstáculo nas viagens aéreas. Apesar disso, você precisa se preparar cuidadosamente para o voo. Para fazer isso você precisa:

Faça uma visita não programada à clínica pré-natal. Após o exame médico, pergunte se o médico vê alguma contra-indicação para tal viagem.
É aconselhável fazer exames gerais de urina e sangue para garantir que não haja vários processos inflamatórios, anemia ou intoxicação durante a viagem.
Se necessário, faça um ultrassom. Isto ajudará a garantir que não haja aumento do tônus, o que nem sempre pode ser perceptível durante um exame manual neste momento.
Vale a pena prestar atenção ao estado do feto - se há atraso no seu desenvolvimento, hipóxia, se os batimentos cardíacos estão normais, para excluir a possibilidade de envelhecimento prematuro da placenta ou sua apresentação.
Algumas companhias aéreas não permitem que gestantes voem sem um atestado especial de um ginecologista, que indica a duração da gravidez, o estado de saúde da mulher e do bebê, as características da gravidez e a presença de certas anormalidades. Portanto, certifique-se de cuidar disso com antecedência. Apenas algumas empresas permitem que mulheres grávidas voem sem certificados.
Durante a viagem planejada, faça um bom seguro. Às vezes podem surgir situações em que será necessária assistência de emergência. O seguro padrão raramente inclui cuidados de maternidade. Na maioria das vezes, este é um seguro contra lesões e acidentes que podem ocorrer sem culpa sua. Certifique-se de escolher uma seguradora confiável e uma apólice separada para onde você decidir ir. Ao planejar férias, escolha países que possam fornecer atendimento médico de emergência em tempo hábil.

Durante as viagens aéreas, siga as regras que ajudarão a facilitar a sua estadia a bordo de um avião:

Ao se inscrever, peça um assento confortável, de preferência próximo ao corredor. Durante a gravidez, a micção é mais frequente do que em outras mulheres. Portanto, sentado perto do corredor, você não incomodará ninguém se precisar ir ao banheiro. Também será possível sair mais rápido se ocorrer náusea.
Para evitar o espessamento e a estagnação do sangue, beba bastante líquido - água limpa e sem gás. Além disso, tente se aquecer com mais frequência levantando-se periodicamente da cadeira.
Evite alimentos pesados da sua dieta durante o voo.
As roupas devem ser moderadamente largas e confortáveis, para não restringir os movimentos, e confeccionadas com tecidos naturais. É aconselhável usar meia-calça especial, que melhora a circulação sanguínea quando usada. Um travesseiro de viagem não faz mal - pode ser usado para um posicionamento mais confortável e suporte para pescoço e lombar.
Escolha o calçado mais confortável para que os seus pés não se cansem durante o voo.
Certifique-se de apertar o cinto de segurança com folga, sob o estômago, para eliminar a possibilidade de pressão sobre o feto.

Seguindo essas dicas, você poderá tornar seu voo o mais confortável possível, sem consequências negativas ou risco de prejudicar sua saúde ou do feto.

Assim, a gravidez e os voos de avião no 2º trimestre são bastante compatíveis na ausência de contra-indicações. É este período de gestação (14-27 semanas) o mais seguro para essas viagens. Nesse período, a barriga ainda é pequena, a intoxicação já passou e o risco de nascimento prematuro do bebê é mínimo. É aconselhável evitar voar durante o período de 18 a 22 semanas, pois é nesse período que há alto risco de aborto espontâneo. No resto do tempo, no segundo trimestre, você pode planejar uma viagem aérea com segurança. Antes de viajar, estude bem todos os riscos, consulte o seu médico e decida qual transporte e para onde ir.

Na maioria dos casos, as viagens aéreas não têm impacto negativo na gravidez, a menos que haja doenças crónicas e. Um período desfavorável para viagens é considerado o primeiro trimestre, quando a probabilidade aumenta, e o terceiro, quando aumenta o risco de descolamento prematuro da placenta e parto prematuro. Estudos recentes comprovaram que, na ausência de complicações, você pode voar de avião em qualquer fase da gravidez. É preciso lembrar que a gravidez de cada mulher evolui de forma diferente, por isso é importante consultar o médico supervisor antes do voo.

É perigoso voar de avião nas primeiras semanas de gravidez?

Em alguns casos, os médicos recomendam não voar no primeiro trimestre da gravidez, pois é nessa época que ocorrem alterações hormonais no corpo da mulher. Durante o voo, a probabilidade de mal-estar e fadiga aumenta, e muitas vezes ocorrem dores de cabeça. Segundo muitos ginecologistas, as viagens aéreas durante o primeiro trimestre podem ser um dos fatores que podem causar. Um vôo de várias horas pode piorar a condição, e as mudanças de pressão durante a decolagem e aterrissagem podem afetar negativamente o feto, e os especialistas acreditam que é melhor abster-se delas. No entanto, não existem pesquisas convincentes sobre os perigos das viagens aéreas durante este período.

Quais são os perigos das mudanças de pressão durante a decolagem e o pouso?

Mudanças rápidas na pressão atmosférica durante a decolagem e aterrissagem causam uma contração acentuada dos vasos sanguíneos, o que pode afetar negativamente o feto e, em casos graves, até causar descolamento prematuro da placenta. A baixa pressão atmosférica na cabine de um avião em grandes altitudes pode causar hipóxia: quanto menor a pressão, pior o suprimento de oxigênio no sangue. Isso aumenta o risco de falta de oxigênio nos tecidos do corpo e, portanto, no feto. Se a gravidez prosseguir normalmente, os efeitos hipóxicos de curto prazo geralmente não causam danos, mas podem piorar a condição - portanto, se forem necessárias viagens aéreas longas, é melhor abster-se delas ou consultar o seu médico.

Por que você costuma ficar com o nariz escorrendo em um avião?

Devido ao sistema de ventilação, o ar do avião fica bastante seco e a mucosa nasal, especialmente propensa a inchaço durante a gravidez, pode ressecar, criando uma sensação de entupimento. É possível que uma mulher grávida desenvolva coriza ou dor de garganta no avião. Se você hidratar o ar e o rosto com um spray de água mineral, beber bastante líquido e usar gotas nasais vasoconstritoras, o ar seco será mais fácil de suportar. Para a rinite alérgica, os médicos recomendam que as mulheres grávidas tomem um anti-histamínico antes de voar para reduzir o desconforto causado pelas mudanças de pressão durante a decolagem e o pouso. O medicamento ajuda a aliviar o inchaço da membrana mucosa e equalizar suavemente a pressão na cavidade nasal e no ouvido, reduzindo o efeito da congestão auditiva. No entanto, existem muitos medicamentos nesta classe, por isso deve consultar o seu médico sobre a sua escolha.

As viagens aéreas podem piorar as veias varicosas?

As varizes são um problema comum durante a gravidez. Mudanças repentinas na pressão atmosférica, especialmente durante a decolagem e aterrissagem, podem causar má circulação sanguínea e contração dos vasos sanguíneos, o que, por sua vez, agrava as manifestações de varizes - especialmente se a gravidez ameaçar aborto espontâneo e a mulher estiver tomando medicamentos hormonais.

Até que período as viagens aéreas são seguras para mulheres grávidas?

Anteriormente, acreditava-se que durante uma gravidez normal, sem complicações, viajar de avião era seguro até 33-34 semanas (até 32 semanas), se isso não contrariasse as regras da companhia aérea escolhida. Estudos recentes mostram que voar é seguro em qualquer fase da gravidez sem complicações, desde que sejam tomadas precauções gerais e seguidas as recomendações: a mulher evite imobilidade e cãibras e beba bastante líquido.

Uma companhia aérea pode recusar permitir que uma mulher grávida embarque num avião?

De acordo com as regras internas de muitas companhias aéreas, uma mulher após 30 semanas pode ser solicitada a apresentar um cartão de troca e um atestado médico de saúde satisfatória indicando o estágio da gravidez no momento do check-in para um voo. Ela também poderá ser solicitada a assinar um acordo de garantia, que estipula que a companhia aérea não é responsável por possíveis consequências adversas. A Aeroflot exige tal certificado por um período superior a 36 semanas.

O que devo fazer para tornar o vôo confortável?

Às vezes, o bem-estar da mulher pode piorar devido ao nervosismo: a tensão pode causar hipertonia uterina e dores de cabeça. É melhor considerar cuidadosamente a escolha do voo: os horários dos voos regulares são mais previsíveis do que os voos charter; é menos provável que sejam cancelados ou reprogramados. Ao fazer o check-in de um voo, você pode solicitar assento na primeira fila ou próximo às saídas de emergência, onde há mais espaço. Há mais turbulência no final da cabine e isso também não deve ser esquecido. Ficar na mesma posição por muito tempo pode causar inchaço nas pernas, dores na região lombar e no pescoço. Uma mulher pode evitar isso andando pelo salão ou mudando de posição na cadeira com mais frequência. É melhor evitar grandes aglomerações de pessoas, recomenda-se embarcar no avião mais próximo do final do pouso anunciado. Muitas companhias aéreas oferecem um serviço de pré-reserva individual e vale a pena aproveitar. Se for necessário voo, é melhor usar os serviços da classe executiva.

O que fazer se o trabalho de parto começar em um avião?

Existem casos conhecidos de partos bem-sucedidos durante um voo. Se o trabalho de parto começar quando o voo estiver prestes a terminar, a tripulação entra em contato com o despachante da cidade de chegada e a mulher é levada direto da rampa para. Via de regra, os comissários de bordo que acompanham o voo são treinados em primeiros socorros e, em caso de parto rápido, poderão ajudar uma mulher a dar à luz um filho já a bordo do avião. Ainda assim, é preciso lembrar os possíveis riscos, por isso o Ministério da Saúde e a maioria dos obstetras e ginecologistas desaconselham fortemente viagens aéreas além de 36 semanas.