Čo by mali rodičia robiť, ak má ich dieťa vysokú horúčku? Studené nohy a ruky.

Deti ochorejú v každom veku. Teplota stúpajúca na 37,5°C nevyvoláva veľkú paniku. Čo však robiť, ak je na teplomere už 39°C? Čo robiť, keď teplomer dosiahne značku

38°C, ale nie sú tam žiadne iné príznaky choroby? Odpovede dáva doktor Komarovský, pediater s 30-ročnou praxou, ktorého názor pozorne počúvajú mamičky detí akéhokoľvek veku.

Ako znížiť vysokú teplotu pomocou Komarovského metódy

Podľa lekára sa teplota 39 °C považuje za kritickú a rodičia by mali byť mimoriadne pozorní k blahu dieťatka. Ďalšie zvýšenie tepla môže spôsobiť vážne poškodenie tela dieťaťa.

"Je neprijateľné obmedziť sa na samoliečbu - vysoká teplota je vždy vážnym dôvodom na zavolanie lekára."

Ale ak existujú príznaky infekčnej choroby, ako potom znížiť teplotu dieťaťa na 39? Komarovsky verí, že je možné pomôcť dieťaťu bez liekov aj s ich pomocou. Existuje však niekoľko prípadov, keď sa lieky podávajú bezodkladne:

Zníženie horúčky bez liekov

Ak sa dieťa cíti normálne - nemá delírium, nevhodné správanie alebo ťažkosti s dýchaním, potom môžete počkať s užívaním liekov. Hlavná vec je vytvoriť špeciálne podmienky, ktoré pomôžu dieťaťu vyrovnať sa s horúčkou. K tomu potrebujete:

Chladný vzduch a dostatok tekutín sú hlavnými spojencami v boji s vysokou horúčkou.

K ochladeniu dochádza dýchaním a potením. Čaj s malinami, medom alebo lipovým kvetom sa podáva až potom, čo dieťa vypije viac ako liter bežného kompótu. Inak sa bábätko nebude mať s čím potiť a teplota ešte stúpne.

Potieranie studenou vodou tiež nie je prospešné. Vyvolávajú vazospazmus. Pokožka sa ochladzuje a vnútorné orgány sa, naopak, ešte viac prehrievajú. Ak sa stav dieťaťa zhorší, je potrebné prejsť do ďalšej fázy - užívanie liekov.

Zníženie horúčky pomocou liekov

Podľa Komarovského môžu rodičia podávať svojim deťom paracetamol alebo ibuprofén iba v dávkach predpísaných v pokynoch.

Pri vysokých teplotách nemajú čapíky požadovaný účinok, ale tekuté produkty sa rýchlo vstrebávajú. Sú však chvíle, keď ani sirup nezvládne intenzívnu horúčavu v dôsledku kŕčov hlienových ciev. Jediným východiskom je injekcia antipyretika, ktorú vám podá lekár.

„Pamätajte sa! Nemali by ste svojmu dieťaťu podávať aspirín alebo analgín - tieto lieky poškodzujú pečeň a krvotvorné orgány."

Paracetamol sa podáva v intervaloch 4 hodín, ibuprofén - 6 hodín, ale nie viac ako 4-krát denne. Lieky sú navzájom kompatibilné. Keď paracetamol nezaberá, môžete svojmu dieťaťu podať ibuprofén 40 minút po paracetamole. Ak teplota neklesne do 30-40 minút po užití antipyretík, mali by ste zavolať lekára.

Teplota bez príznakov

Ako ukazuje prax doktora Komarovského, vysoká teplota u dieťaťa bez príznakov infekčnej choroby spôsobuje ešte väčší zmätok. Príčiny vysokej horúčky môžu zahŕňať:

Ak teplota stúpa a nie sú žiadne príznaky, určite by ste mali navštíviť lekára. Možno lekár uvidí, čo je skryté pred očami rodičov. Možno to len potvrdí dohady, napríklad o rastúcich zuboch.

Ak lekár hodí ruky a nenájde žiadne viditeľné príznaky choroby, potom Komarovsky navrhuje počkať 3-5 dní a pozorovať dieťa. Po tomto období je potrebné urobiť krvné a močové testy, aby sa vylúčili skryté zápalové procesy.

Zhrnutie

Komarovskij považuje vysokú teplotu s príznakmi infekčného ochorenia alebo dieťa s teplotou 38 bez príznakov za dobrý dôvod na okamžité privolanie lekára domov. Rodičia by mali bábätku pomôcť vyrovnať sa s horúčkou – k tomu pomôže pitie veľkého množstva tekutín, chladný vzduch v miestnosti a v prípade potreby užívanie liekov proti horúčke. Z prostriedkov prvej pomoci je potrebné vylúčiť analgín, aspirín, vodku, ocot a studené obklady.

Ak má dieťa často horúčku, nie je to dôvod na paniku. Rýchle zníženie horúčky bábätka pomôžu účinné antipyretiká. Každý rodič sa skôr či neskôr stretne so zvýšením telesnej teploty u svojho dieťaťa. Čo robiť, ako správne znížiť teplotu bez toho, aby ste poškodili krehké telo a nebránili imunitnému systému dieťaťa v boji s infekciou. Akú teplotu treba znížiť antipyretikami a v akom prípade by ste mali nechať telo bojovať samo - podrobnosti nižšie.

Účinnosť antipyretík pre deti

Zvýšenie telesnej teploty dieťaťa nastáva v dôsledku zvýšenia počtu patogénov alebo infekcie. Imunitný systém začne bojovať proti zápalovému procesu a dôkazom toho je zvýšenie telesnej teploty.

Vyskytuje sa horúčka:

Horúčka nízkeho stupňa. Údaje teplomera nepresahujú 37-38 ᵒС, nemali by ste ho zraziť.
Stredne zvýšená. Teplomer ukazuje 39 ᵒC. Mali by ste sa pokúsiť znížiť túto teplotu.
Vysoká. Hodnoty teplomera presahujú 39 ᵒC. Vysokú teplotu treba okamžite znížiť utretím dieťaťa vlhkou utierkou a podať mu antipyretikum.

Príčiny horúčky u detí sú rôzne. K prehriatiu dochádza v dôsledku dlhodobého pobytu dieťaťa na slnku v lete, v dusnej miestnosti, keď je dieťa vonku príliš teplo oblečené. V tomto prípade by ste mali zvoliť voľnejšie a ľahšie oblečenie nemusíte dávať antipyretikum.

Tomuto stavu sa treba v budúcnosti vyhnúť, pretože môže viesť k dehydratácii.

Keď alergická reakcia na jedlo alebo iné faktory, dieťa je zúbky, telo reaguje zvýšením teploty. Vírusová infekcia (ARVI) je zvyčajne sprevádzaná nádchou, kašľom a slabosťou tela. Teplota sa nemusí zvýšiť, ak je imunitný systém oslabený a nebojuje so zápalovým procesom. Bakteriálna infekcia je bežná u novorodencov a starších detí. Do tela sa dostane E. coli alebo stafylokok, objavia sa bolesti, zvýši sa teplota, dostaví sa aj stres či silný strach.

Obľúbené teplotné sviečky pre deti

Keď je potrebné zraziť horúčku, ale nie je možné podať sirup alebo tablety (vzhľadom na vek alebo je potrebný rýchlejší účinok), uchýlia sa k pomoci rektálnych čapíkov. Antipyretické čapíky v konečníku sa postupne rozpúšťajú a rýchlo sa vstrebávajú do krvi.

Výhody sviečok:

Rýchla absorpcia;
Zvýšená účinnosť;
Neexistuje žiadny negatívny vplyv na pečeň dieťaťa;
Chráňte črevnú mikroflóru pred dysbakteriózou;
Vhodné pre dojčatá, vo vážnom stave, s dávivým reflexom na tablety.

Ktoré čapíky sa považujú za najúčinnejšie v boji proti horúčke u dieťaťa? Matky dávajú pozitívne recenzie na nasledujúce čapíky Nurofen, Genferon, Kipferon, Panadol, Viferon, Vibrukol, Tsefekon, Ibuflex. Rektálne čapíky majú kontraindikácie, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri ich používaní.

Kontraindikácie pre čapíky sú ochorenia konečníka alebo obličiek, alergie na zložky lieku.

Pri vysokých teplotách lekári odporúčajú užívať antipyretiká. Zvyčajne sú účinné látky rovnaké, ale pred užitím by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Pokyny k lieku vám povedia správne dávkovanie a čas užívania lieku v závislosti od veku. Najúčinnejšími prostriedkami na zmiernenie horúčky sú Viburkol (homeopatikum), Ibuflex (liek v tabletách a čapíkoch), Nurofen, Paracetamol (Efferalgan, Panadol), Ibufen, Ibuprofen.

Ako znížiť teplotu 39 u dieťaťa: Komarovsky vám povie

Je potrebné umožniť telu malého dieťaťa stratiť teplo.

Mali by ste piť veľa tekutín, ktoré vám pomôžu vypotiť sa. Pre dojčatá je najlepšie pripraviť odvar z hrozienok pre staršie deti kompót (môže byť vyrobený zo sušeného ovocia). Neodporúča sa podávať malinovku a malinový čaj, aby nedošlo k dehydratácii. Ochlaďte miestnosť na 16–18 ᵒС, takže teplo sa stratí, keď sa vdychovaný vzduch ohreje.

Klystíry so studeným roztokom;
Mokré plachty;
Fľaše na horúcu vodu s ľadom.

Kontakt s chladom spôsobuje kŕč kožných ciev a spomalenie prietoku krvi a v dôsledku toho aj zníženie potenia. V tomto prípade sa teplota vnútorných orgánov zvyšuje, napriek poklesu teploty kože. Ak vyššie uvedené opatrenia nepomáhajú a teplota dosiahla kritickú úroveň, Komarovsky odporúča používať rektálne čapíky ibuprofénu. Situácie, keď je potrebné použiť antipyretikum - teplomer dosahuje 39 ᵒC a viac, všeobecná intolerancia dieťaťa na vysokú teplotu, existujúce ochorenia nervového systému. V tomto prípade môže výrazné zvýšenie teploty viesť k rozvoju záchvatov.

Lekári odporúčajú vždy sledovať stav dieťaťa, keď sa objaví horúčka, a po vykonaní odporúčaných opatrení by sa mala teplota merať každých 0,5 hodiny, ak bude naďalej stúpať, mali by ste zavolať sanitku, pretože ide o príznak existujúceho ochorenia.

Miestnosť často vetrajte a udržiavajte optimálnu úroveň vlhkosti. Teplota vzduchu v miestnosti by nemala presiahnuť 20 ᵒC.
Je lepšie zvlhčovať pomocou špeciálnych zvlhčovačov, ale ak to nie je možné, odporúča sa zavesiť mokré plachty a uteráky v miestnosti.
Dbajte na dostatočný príjem tekutín (sladený čaj, ovocné nápoje, voda, riedené šťavy). Teplo dehydruje telo dieťaťa, takže ak dieťa kategoricky odmieta piť, treba ho presvedčiť.

V kombinácii s antipyretikom môžete použiť chladivé trenie, ale v žiadnom prípade nepoužívajte nič iné ako vodu. Roztoky alkoholu a octu sú prísne zakázané. Taktiež metóda stierania nie je vhodná pre deti, ktoré majú v anamnéze záchvaty kvôli zvýšenej teplote.

Oblečenie dieťaťa by malo byť ľahké a voľné, aj keď je chladno.

Na zníženie horúčky sa má deťom podávať paracetamol alebo ibuprofén vo forme sirupu. Pre dojčatá sú vhodné rektálne čapíky, ktoré majú rýchly účinok a nedráždia sliznicu žalúdka.

Odporúčania, ako rýchlo znížiť teplotu dieťaťa: ľudové prostriedky

Existuje množstvo ľudových spôsobov, ako znížiť horúčku u detí. Mali by sa použiť pred príchodom lekára. Najúčinnejším spôsobom boja proti horúčke doma je fyziologický roztok (2 čajové lyžičky soli na 250 ml horúcej vody), ktorý pomáha znižovať intoxikáciu a znižovať horúčku. Pre deti do šiestich mesiacov je denná dávka približne 30-40 ml, pre deti od 0,5 g - 200 ml.

Infúzia echinacey (obzvlášť účinná pri infekciách):

Nalejte 1 polievkovú lyžičku. l suchá echinacea pohár vriacej vody;
Nechajte lúhovať 30 minút;
Dajte svojmu dieťaťu infúziu piť počas dňa.

Harmančekové klystíry – nalejte 1 polievkovú lyžičku. l kvety harmančeka s 1 pohárom vriacej vody, zahrejte vo vodnom kúpeli, vyberte, sceďte, ochlaďte a pred použitím pridajte do vývaru niekoľko kvapiek slnečnicového oleja. Existuje množstvo ľudových receptov, ktoré sú prísne kontraindikované na použitie.

Napriek tomu, že sa tieto prostriedky považujú za overené časom, môžu situáciu pre dieťa zhoršiť.

Medzi takéto prostriedky patrí trenie. Bez ohľadu na to, či je roztok alkohol alebo ocot, spôsobuje ďalšiu intoxikáciu tým, že preniká do krvi dieťaťa. Hrozí aj popálenie jemnej detskej pokožky.

Ako znížiť teplotu u 3-ročného dieťaťa

Pediatri naliehajú, aby sa pokúsili znížiť teplotu, ak dosiahla 38,5–39 °C. To je veľmi dôležité pre deti do 3 rokov, pretože teplo v tomto veku môže viesť k záchvatom. U bábätiek do 2 mesiacov je správne začať so znižovaním teploty, ktorá dosiahla 37,7 ᵒC, pretože u novorodencov je rozvoj zápalového procesu veľmi rýchly!

Najúčinnejšie a najbezpečnejšie detské produkty pre deti do 3 rokov:

ibuprofén;
paracetamol;
Nurofen.

K tomuto nápoju možno podávať čaj s malinami za predpokladu, že dieťa skonzumuje veľa vody. V opačnom prípade hrozí dehydratácia, maliny majú diuretické vlastnosti a znižujú potenie. Lekári odporúčajú zdržať sa užívania liekov, ktoré sa považujú za toxické (Analgin, Phenacetin, Amidopyrine, Antipyrine). Takže po užití analgínu môže dieťa pociťovať vážne alergie, pokles telesnej teploty až na 35 °C a stratu vedomia.

Viburkol: sviečky pre deti, recenzie, Komarovsky (video)

Vysoká telesná teplota u dieťaťa vždy naznačuje prítomnosť infekcie v tele. Zníženie teploty by sa malo vykonávať pomocou antipyretických liekov v kombinácii s udržiavaním optimálnej teploty v miestnosti a pitím veľkého množstva tekutín.

Predtým, ako odpovieme na otázku „ako znížiť horúčku dieťaťa?“, skúsme zistiť, či je to vôbec potrebné?

A ak ste sa po prvý raz stretli s tým, že ortuťový stĺpec teplomera sa odchýli od stupnice za hranicou 37 stupňov, zdá sa vám náš názor takmer rúhačský – určite sa o tom porozprávajte so svojím miestnym lekárom. Medzitým...

Vysoká teplota dieťa vyčerpáva, preto ho treba dať dole.

Z histórie problému

S vynálezom aspirínu v roku 1897 sa medzi lekármi začala rozšírená „teplotná fóbia“. Ak sa až do tejto chvíle horúčka počas choroby považovala za asistenta lekára aj pacienta, potom kvôli obsedantnej reklame „zázračného lieku“ bol svet fascinovaný antipyretikami.

Predtým sa teplota neznížila; telo dieťaťa bojovalo bez vonkajšej pomoci.

Boj lekárnikov o vzácnych 36,6 nabral podobu všeobecnej epidémie. Začalo sa zdať, že znížením „zločinných“ desatiniek stupňa telesnej teploty možno pacienta považovať za vyliečeného.

Je toto všetko naozaj pravda?

Čo sa považuje za vysokú teplotu, ktorá si vyžaduje naliehavé opatrenia?

Telesná teplota zdravého novorodenca môže kolísať v normálnom rozmedzí 37-37,4 °C. Po šiestich mesiacoch veku zriedka vystúpi nad 37 °C.

Zvýšenie týchto ukazovateľov na 37,2-37,5 ° C na pomerne dlhú dobu sa považuje za horúčku nízkeho stupňa. Toto je jeden z indikátorov zápalového procesu vyskytujúceho sa v tele dieťaťa, s ktorým sa malé telo snaží bojovať. Tvorba ochranných buniek a protilátok imunitným systémom dieťaťa je sprevádzaná uvoľňovaním tepla.

V tomto štádiu sa opatrenia zamerané na zníženie teploty neuplatňujú. Dôvody jej zvýšenia sa objasňujú, prebieha boj proti základnej chorobe.

Pri teplote 39°C telo aktívne bojuje s vírusmi.

S ďalším zvýšením teplomera, na 38-39 ° C, sa telesná teplota dieťaťa považuje za horúčku. Toto je obdobie aktívneho boja medzi obrancami jeho tela a cudzími bunkami a mikróbmi. Prevažná väčšina patogénov v tomto štádiu zomrie.

Ak dieťa dobre znáša túto teplotu, môžete skúsiť nechať dieťa, aby sa s nepriateľskými mikroorganizmami vyrovnalo samo. Ak je dieťa náchylné na záchvaty, má zraniteľný nervový systém, problémy s vnútrolebečným tlakom a podobne, začíname boj o zníženie horúčky.

Keď ortuťový stĺpec prekročí značku pri 39°C, okamžite sa prijmú opatrenia na zníženie teploty. Pre deti mladšie ako jeden rok môže byť takáto horúčka kritická a vyžaduje si núdzovú starostlivosť.

Dieťa môže mať vysokú teplotu, ak je choré. Toto je prvý príznak choroby po dni alebo dvoch sa na tele dieťaťa objaví charakteristická červená vyrážka. Každá matka vie, čo sú ovčie kiahne, ale nie vždy vie, čo robiť, ak sa jej dieťa nakazí vírusom.

Vysoká teplota môže byť jedným z príznakov rubeoly. Toto nepríjemné ochorenie sa musí okamžite liečiť, inak sa u dieťaťa môžu vyvinúť komplikácie. Povieme vám, čo je rubeola a ako ju liečiť.

10 spôsobov, ako efektívne znížiť teplotu

Potieranie octom. Zmiešajte 1 diel stolového octu s 5 dielmi studenej vody v miske. Pomocou špongie namočenej v tomto roztoku utrite dieťatku chodidlá, dlane, hrudník, bruško a chrbát. Manipuláciu opakujeme každé 2-3 hodiny.
Poskytujeme chladenie. Výmena tepla u bábätka funguje úplne inak ako u dospelého človeka. A ak je pre nás osvedčenou metódou zabaliť sa pri horúčke, aby sme sa poriadne vypotili (a so šálkou čaju s malinami alebo možno 100 gramov), tak táto schéma nie je pre bábätko vhodná. Vzduch v miestnosti by mal byť chladný a umožniť únik prebytočného tepla z tela dieťaťa.
Viac tekuté. Zvýšená teplota ľahko vedie k dehydratácii organizmu dieťaťa. Porušenie rovnováhy voda-soľ bráni už fungujúcej imunite bojovať s infekciou. Kvapalina pri izbovej teplote je ľahšie stráviteľná. Príliš chladné povedie k vazospazmu a zhoršeniu prenosu tepla, príliš horúcemu - k ešte väčšiemu zahrievaniu dieťaťa.

Aby dieťa odstránilo škodlivé látky zo svojho tela, potrebuje piť viac tekutín.

Froté obrúsky namočené vo vyššie uvedenom octovom roztoku alebo mätovom odvare sa prikladajú na čelo, zápästia a záhyby v slabinách. Keď sa oteplí, obklady treba vymeniť a znova priložiť. Tieto osviežujúce obväzy, ktoré absorbujú prebytočné teplo v miestach, kde je počuť pulz bábätka, dokážu znížiť jeho teplotu na normálnu úroveň za pár hodín.

Chladivý obklad odstraňuje prebytočné teplo a pomáha znižovať teplotu.

Soľný klystír. U starších detí dobre funguje soľný klystír. 2 čajové lyžičky soli rozpustite v pohári studenej vody. Do tohto roztoku môžete pridať 15-20 kvapiek repnej šťavy. U dvoj až trojročného batoľaťa by objem klystíru nemal presiahnuť 70 – 80 ml.
Harmančekový klystír. Pre veľmi malé deti sa odporúča rovnaký klystír, ale s odvarom z harmančeka. Okrem antipyretického účinku má aj protizápalové vlastnosti. Tri polievkové lyžice harmančeka sa nalejú do pohára horúcej vody. Potom sa postupne vo vodnom kúpeli počas 15-20 minút pripraví infúzia. Po precedení a zmiešaní s akýmkoľvek rastlinným olejom (pre dojčatá - 1:1, pre deti od 3 rokov stačí pár polievkových lyžíc oleja) dostaneme zloženie na klystír.

Harmančekový klystír – znižuje horúčku a pôsobí dezinfekčne.

Chladivý zábal. Vodný roztok rebríka dobre uvoľňuje teplo a navyše pôsobí antisepticky. V tomto náleve namočte bavlnenú tkaninu a zabaľte horúčkovité dieťa na 10-15 minút. Pomery roztoku: pár lyžíc byliniek na liter vody a 20-30 minút vo vodnom kúpeli.
Kúpeľ. Táto metóda sa neodporúča pre veľmi malé deti, je vhodnejšia pre tínedžerov a dospelých (obehový systém dojčiat ešte nie je dokonalý a cievy jednoducho nemajú čas správne reagovať na prudkú zmenu teploty). Pacient sedí vo vani s vlažnou vodou, ktorá nespôsobuje nepohodlie. Na zlepšenie prenosu tepla a krvného obehu sa vykonáva ľahká masáž na častiach tela, ktoré sú vo vode. Doba chladiaceho kúpeľa je 15-20 minút. Počas tejto doby sa telesná teplota môže znížiť o niekoľko stupňov.

Chladivý kúpeľ môže znížiť telesnú teplotu dieťaťa o niekoľko stupňov.

Hypertonický roztok. Ide o 3-6% roztok chloridu sodného (alebo bežnej kuchynskej soli), ktorý sa tiež používa na klystír. 1-2 čajové lyžičky soli dôkladne rozpustite v pohári teplej(!) vody. Účinok tohto klystíru nie je založený na čistení gastrointestinálneho traktu dieťaťa od toxínov, ale na absorpcii hypertonického roztoku črevnými stenami. Pre dojčatá od šiestich mesiacov by objem tekutiny nemal presiahnuť 50-70 ml. Deti do troch rokov - 100 - 150 ml roztoku.

Kuchynská soľ má jedinečný liečivý účinok.

Lieky. Podrobnejšiu recenziu antipyretiká nájdete na našej stránke. Vo všeobecnosti sa za najúčinnejšie a najbezpečnejšie lieky odporúčané pri vysokej telesnej teplote stále považujú lieky na báze paracetamolu a ibuprofénu. Okrem schopnosti zmierniť horúčku majú protizápalové a mierne analgetické vlastnosti.

11., extrémny spôsob, ako znížiť teplotu dieťaťa

Ak žiadna z vyššie uvedených metód nepomôže, ak horúčka dieťaťa pretrváva a neustupuje, ak sa začne cítiť horšie, vypnete počítač a zavoláte záchranku.

To platí najmä pre dojčatá a deti mladšie ako jeden rok. Ich nervový systém ešte nie je úplne vyvinutý a nie je schopný dlho odolávať takejto záťaži. Cievne kŕče a v dôsledku toho - kŕče a (pah-pah-pah!) zastavenie dýchania môžu viesť k hrozným následkom.

Neriskujeme!

Názor doktora Komarovského na príznaky, príčiny a ľudové prostriedky na zníženie horúčky

Jevgenij Olegovič je vo svojej vízii tohto problému mimoriadne konzervatívny. Vzhľadom na to, že vysoká teplota nie je príznakom choroby, ale mobilizáciou všetkých telesných síl, lekár navrhuje bojovať proti príčine, ktorá spôsobila takúto reakciu.

Zdieľa názor najrozumnejších kolegov, že zvýšenie celkovej telesnej teploty počas choroby vedie k aktívnejšej tvorbe prirodzeného interferónu. Na druhý alebo tretí deň choroby je jeho množstvo dostatočné na účinný boj s akýmkoľvek infekčným agensom. To je dôvod, prečo takmer každá akútna respiračná vírusová infekcia ustúpi do 3-5 dní od začiatku ochorenia.

Malinový odvar je najlepším antipyretikom podľa strýka Zhenya Komarovského.

Komarovsky považuje za najlepší liek proti horúčke osvedčený ľudový liek - malinový odvar, čo spôsobuje zvýšené potenie.

Ale „nechať proces prebiehať“ je neprijateľné u dojčiat, ktoré sú náchylné na zvýšený intrakraniálny tlak a kŕče.

Ak má dieťa krv v krvi, častejšie ochorie a necíti sa dobre. Celkový zdravotný stav dieťaťa závisí od obsahu červených teliesok v krvi. Jednou z hlavných úloh matky je sledovať hladinu hemoglobínu u dieťaťa.

Niektorí rodičia si všimnú, že hlavy ich detí sa potia. Môže to byť spôsobené niekoľkými dôvodmi. Budeme o nich hovoriť podrobnejšie v.

Mamičky hovoria o spôsoboch boja proti horúčke u detí

Anastasia R., matka Alyosha (2 roky):

„Naozaj rešpektujem názor Jevgenija Olegoviča. Keď sa narodil Alyoshka, znovu sme si prečítali takmer všetko o chorobách Komarovského a rodiny Nikitinovcov. Volanie zdravého rozumu a nedostatok paniky skutočne pomáhali pri prvých chorobách, akútnych respiračných infekciách a horúčkach.“

Nikitinovci, ktorí vychovali sedem detí, radia:

„V prvý deň horúčky sa neponáhľajte s podávaním liekov bábätku, ale dajte telu dieťaťa príležitosť, aby sa s infekciou vyrovnalo samo. Musíte sledovať chlad v miestnosti a, samozrejme, stav dieťaťa, aby ste si včas všimli, či potrebuje pomoc.“

Tamara, matka Sergeja (3,6 roka):

„Dievčatá, ani jedno moderné antipyretikum sa nevyrovná babkinmu malinovkovému čaju, testované! Jediná vec je, že je lepšie nepoužívať džem (cukor je pre choré telo ťažšie stráviteľný a znižuje potenie), ale sušené ovocie a malinové listy. Do večera Seryozhova horúčka zmizla! Pravdaže, štyrikrát si musel prezliecť pyžamo – nech sa deje čokoľvek!“

A tiež je veľmi dôležité, aby boli ruky a nohy dieťaťa v teple. To znamená, že nedochádza k cievnym kŕčom a prenos tepla bude normálny.

Kašeľ, nádcha, bolesť hrdla, horúčka. Situácia je nepríjemná, ale pochopiteľná. A ak toto všetko chýba a teplota sa zvýšila. Vysoká teplota a nič iné.

Situácia: dotkol si sa čela, vyzeralo to horúce, ale nič iné tam nebolo. Strašidelné a nepochopiteľné. Ak máte horúčku a nerozumiete, prečo je horúčka vysoká, nezaškodí kontaktovať osobu, ktorá by tomu mala rozumieť lepšie ako vy. V situáciách vysokej horúčky sa často musíte poradiť s lekárom.

Obsah článku:

Vysoká teplota a prehriatie dieťaťa

Dnes ráno matka zrazu zistila, že dieťa má vysokú teplotu. Prečo ste začali merať teplotu? Pretože moje čelo bolo horúce na dotyk. Zmerali ste mu teplotu, mal 38. Vzali ste ho k lekárovi. A lekár vyhlasuje: pľúca sú čisté, hrdlo nie je červené, nos je suchý, nevidím príčinu teploty. V takejto situácii sa skôr či neskôr ocitne každá matka. Nemôžete vychovávať dieťa bez toho, aby nastala táto situácia: je vysoká teplota, ale nie je nič iné. Čo robiť? Čo budeš robiť? Pozrite sa, ako dlho to vydrží. Matka má podozrenie, že dieťa je prehriate. Aj keď 38 je na prehrievanie trochu vysoká. Ako lekár poviem, že 38 na prehriatie je normálne a pre našu krajinu je to viac ako normálne. Potom začneme postupne uvádzať zoznamy tých chorôb, ktoré spôsobujú vysokú horúčku bez akýchkoľvek príznakov. Jednou z týchto podmienok je skutočne prehriatie, ktoré sa často vyskytuje v lete. A čím je dieťa mladšie, tým je táto téma relevantnejšia.

Čo spôsobuje vysokú teplotu?

V prevažnej väčšine prípadov je príčinou vysokej horúčky bez príznakov v lete prehriatie a zvyšok času - vírusové infekcie. Aké sú pravidlá liečby vírusovej infekcie? Zvlhčovanie nosohltanu, zvlhčovanie miestnosti, vetranie. Toto sú pravidlá liečby vírusových respiračných infekcií. Hlavným pravidlom liečby je vytvorenie podmienok, v ktorých sa dieťa dokáže s infekciou vyrovnať samo.

Kedy navštíviť lekára, ak máte vysokú horúčku?

Samozrejme, ak nie sme na vidieku, sme v meste, tak hneď ideme pre pomoc. Výzvy lekárov, aby sa neliečili sami a pri zvýšení teploty sa poradili s lekárom, sú absolútne spravodlivé, pretože nebezpečná choroba so špecifickými príznakmi môže začať miernym zvýšením teploty. Ale v 50% prípadov, keď teplota dieťaťa stúpa, matky nechodia k lekárovi. Vždy počkajú niekoľko dní. Preto sa teraz pokúsime sformulovať pravidlá, kedy nemá zmysel čakať, kedy určite treba navštíviť lekára.

Žiadne zlepšenie na 3 deň choroby.
Nedostatok normalizácie teploty v deň 5.

Čo tým myslíš, že nie lepšie? Keď to bolo 39 a na tretí deň to bolo 38, tak je to zlepšenie. A ak to bolo 38 a na tretí deň to bolo 38,2, potom musíte naliehavo navštíviť lekára.

A v deň 5 by mala byť teplota normálna.

Ak matka pri zvýšení teploty nevidí príznaky, neznamená to, že neexistujú. Existujú symptómy, ktoré matka v zásade nevidí iba osoba s lekárskym vzdelaním.

Preto je nepochopiteľná situácia dôvodom na kontaktovanie lekára.

Teplota a nič iné.

Teplota 37,5, kašeľ a sople - určite vírusová infekcia. Ale teplota a nič iné je vírusová infekcia, ale aká, nie je jasné. Ak máte možnosť navštíviť lekára, urobte tak. A čo bude ďalej? S najväčšou pravdepodobnosťou, ak príznaky nevidela matka, neuvidí ich ani lekár. A keď lekár povie frázu „Nič nevidím“, potom v očiach nášho priemerného človeka vyzerá ako nesprávny lekár, zlý. No čo je to za lekára, ktorý je toľko rokov školený a nevie stanoviť diagnózu, keď je horúčka a úprimne to priznal. Preto matka pôjde s dieťaťom k inému lekárovi, ktorý povie: „Ach, vaše hrdlo je trochu červené. Ale musím priznať, že za 30 rokov, čo liečim deti, som nevidela krk, ktorý by bol trochu červený, trochu modrý, trochu zelený alebo trochu fialový. Všetky krky sú trochu červené. Rada pre mamičky: občas sa pozrite do úst svojho zdravého dieťaťa, aby ste pochopili, aké hrdlo by malo mať vaše dieťa normálne. A keď lekár povie trochu červeného, poviete to isté ako vždy. A pre lekára to bude jednoduchšie.

Ako znížiť teplotu.

Pri akej teplote je potrebné urobiť nejaké opatrenia? Opatrenia je potrebné prijať, keď je vášmu dieťaťu naozaj zle. Ak je v miestnosti horúco, v miestnosti je sucho, dieťa nepije, dieťa nie je zdravé, potom musíme pomôcť dieťaťu bojovať proti zvýšeniu telesnej teploty. Ďalšou otázkou je, že pre našu mamu, aby bojovala so zvýšenou teplotou, je bežať do lekárne a dať dieťaťu sladký sirup. A bojovať s vysokou teplotou znamená vetrať, zvlhčovať, podávať vodu a robiť všetko pre to, aby bol v miestnosti chladný vzduch.

Príčiny vysokej teploty.

Príčiny vysokej teploty sú infekčné a neinfekčné. Najčastejšou neinfekčnou príčinou je prehriatie. Práve u nás, keď je dieťa zabalené do 5 šiat a v zime do 10, je hlavným dôvodom bezpríznakového nárastu teploty prehriatie. Myslite preto na to, aká je teplota v miestnosti, koľko plienok má dieťa na sebe, či ste behali v teple. Veľmi často je však horúčka len infekciou. Infekcie môžu byť vírusové alebo bakteriálne. Vírusové infekcie zmiznú samy, ale bakteriálne infekcie sa dajú liečiť antibiotikami. Bakteriálne infekcie sú navyše sprevádzané špecifickými príznakmi. Ak má dieťa zápal stredného ucha, potom ucho bolí a ak má dieťa bolesť v krku, potom ho bolí hrdlo. A ak je horúčka a hnačka, potom ide o črevnú infekciu. A ak je zvýšená teplota a charakteristická vyrážka, ide o ovčie kiahne. Existuje jedna bakteriálna infekcia, ktorá u detí nie je sprevádzaná žiadnymi príznakmi. Ide o infekciu močových ciest. Tie. Ak má dieťa jednoducho horúčku a nie sú žiadne iné príznaky, potom je veľmi potrebný klinický test moču.

Ako môže matka rozlíšiť vírusovú infekciu od bakteriálnej?

Pri vírusových infekciách je pokožka dieťaťa svetlá, ružová a pri bakteriálnych infekciách je bledá. Ak je 39 a uši sú červené, nemusíte sa trápiť, ale ak je 37 a dieťa je letargické a bledé, potom je naliehavo potrebný lekár.

Teplota a nič iné spravidla nie sú nebezpečné. Nezanedbávajte však vyhľadanie lekárskej pomoci spolu s lekárom budete oveľa silnejší.

Narazil som na celkom dobrý článok. Zdieľanie

Zvýšenie telesnej teploty je normálna ochranná reakcia tela na akúkoľvek infekciu. . Aj keď pri meraní teplomerom pod pažou je teplota normálna, tam, kde sa infekcia usadila, teplota určite stúpne. Pri teplotách nad 37 stupňov C väčšina patogénov (baktérií aj vírusov) buď odumrie, alebo sa prestane množiť (a pomerne rýchlo vymrie). A zvýšenie telesnej teploty výrazne urýchľuje všetky procesy v tele, vrátane imunitnej odpovede, čo bude počas ARVI veľmi užitočné.

Akú teplotu znížiť? Mám znížiť teplotu?

Ak je vaše dieťa choré a má horúčku, nezabudnite zavolať lekára, ktorý stanoví diagnózu, predpíše liečbu a vysvetlí, ako ju vykonať. Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) Spočiatku zdravé deti by nemali znižovať teplotu pod 38,5 stupňov C . Výnimkou sú rizikové deti, ktoré predtým mali kŕče zo zvýšenej teploty, deti v prvých dvoch mesiacoch života (v tomto veku sú nebezpečné všetky choroby pre ich rýchly vývoj a prudké zhoršenie celkového stavu), deti s neurologickými ochoreniami, chronickými choroby obehových a dýchacích orgánov , s dedičnými metabolickými chorobami. Takéto deti, už pri teplote 37,1 stupňov C, by mali okamžite dostať antipyretické lieky. Okrem toho, ak sa stav dieťaťa zhorší na pozadí teploty, ktorá nedosiahla 39,0 stupňov C, zaznamená sa triaška, bolesť svalov a bledá pokožka, mali by sa okamžite užívať antipyretiká. Horúčka navyše vyčerpáva a vyčerpáva možnosti organizmu a môže sa skomplikovať hypertermickým syndrómom (variant horúčky, pri ktorom dochádza k dysfunkcii všetkých orgánov a systémov – kŕče, strata vedomia, poruchy dýchacej a srdcovej činnosti a pod.) . Tento stav si vyžaduje urgentný lekársky zásah.

U dieťaťa sa odporúča znížiť teplotu nad 39 stupňov C. Ako píše Dr. Komarovsky v knihe „ARD: príručka pre zdravých rodičov“: „... pri telesnej teplote nad 39 sú patologické straty také veľké, nárast spotreby kyslíka je taký citeľný a negatívny vplyv na fungovanie vnútorných orgánov vo všeobecnosti a na fungovanie nervového systému zvlášť je také, že je reálne, že žiadna teplota nad 39 stupňov by sa nemala tolerovať."

Ako znížiť teplotu dieťaťa. Ako znížiť horúčku dieťaťa

Dieťa treba udržiavať v chlade. Zahrievanie dieťaťa vysokou teplotou pomocou prikrývok, teplého oblečenia alebo ohrievača inštalovaného v miestnosti je nebezpečné. Tieto opatrenia môžu viesť k úpalu, ak teplota stúpne na nebezpečnú úroveň. Choré dieťa ľahko oblečte, aby prebytočné teplo voľne unikalo a izbovú teplotu udržujte na 20-21 stupňov C. Zároveň by choré dieťa nemalo zamrznúť! Vlhkosť vzduchu v miestnosti by mala byť aspoň 40-50%. Tie. vzduch by mal byť vlhký a chladný.

Pretože vysoké teploty zvyšujú stratu tekutín cez pokožku, dieťaťu treba dať veľa vody . Optimálna teplota nápojov sa rovná telesnej teplote. Starším deťom by sa mali čo najčastejšie ponúkať riedené ovocné šťavy a šťavnaté ovocie, voda a zelený čaj. Prečítajte si o tom viac v časti „Zásady stravovania pri vysokých teplotách“ nižšie. Bábätká by mali byť prisávané k prsníku častejšie. Podporujte časté, malé pitie (z čajovej lyžičky), ale nenúťte dieťa.

Dieťa má vysokú teplotu. Použitie antipyretiká

Len jedna skupina liekov znižuje horúčku – nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Ich ďalšou špecialitou je bolesť a zápal. Takže sa budete smiať, ale fastum- gél, ktorý starý otec používa na liečbu radikulitídy, ketanov, ktorý z času na čas používate pri bolestiach zubov, a detská panadol„môžu“ urobiť to isté. Je pravda, že ich vedľajšie účinky sú rovnaké. Takže ak vaše dieťa, nedajbože, má bronchiálnu astmu alebo gastritídu, potom budete musieť s antipyretikami zaobchádzať mimoriadne opatrne. Teraz, keď ste boli varovaní, poďme zistiť, kto je kto v tejto spoločnosti.

V pediatrickej praxi sa najčastejšie používajú paracetamol (calpol, panadol, cefekon, efferalgan), ibuprofén (Nurofen) A analgín (metamizol sodný). aspirín zakázané používať u detí mladších ako 15 rokov.

Všetky uvedené NSAID (dohodnime sa, že ich budeme nazývať antipyretiká) majú rovnaké vedľajšie účinky. Patria sem: podráždenie slizníc žalúdka a čriev, bronchospazmus (preto sa nepoužívajú pri bronchiálnej astme), poruchy zrážanlivosti krvi, funkcie pečene a obličiek. Je to kvôli tomu, že všetky vyššie uvedené Antipyretiká je lepšie užívať nie vnútorne (aj rozpustné šumivé formy a sirupy), ale v čapíkoch . Po prvé, lieky používané v čapíkoch sa takmer okamžite vstrebávajú do krvi a začnú pôsobiť, a po druhé, absorpcia obchádza pečeň (takto telo funguje), a preto je pravdepodobnosť aspoň niektorých nežiaducich účinkov týchto liekov klesne na nulu. Je pravda, že to neplatí pre podráždenie gastrointestinálneho traktu, riziko gastritídy a exacerbácie bronchiálnej astmy - tieto nežiaduce účinky sú vlastné samotnému mechanizmu účinku všetkých antipyretík.

Preto vás vyzývam, aby ste vážne brali kontraindikácie užívania antipyretiká uvedené v anotáciách a ak je to možné, nepoužívali ich dlhšie ako tri dni.

Teraz je čas zistiť, ktorý z nich je čoho schopný.

paracetamol (calpol, panadol, cefekon, efferalgan)

Paracetamol má dva hlavné účinky – antipyretický a analgetický. Je považovaný za najbezpečnejší z celej série antipyretiká. Užívanie paracetamolu môže byť sprevádzané alergickými reakciami a vedľajšími účinkami z pečene (najčastejšie), obličiek a hematopoetického systému. Vedľajšie účinky sú zriedkavé, ale ich pravdepodobnosť úzko súvisí s dávkami a dĺžkou užívania lieku. Preto sa dôrazne odporúča neprekračovať prípustnú dávku a dĺžku užívania.

Maximálna povolená doba používania:

deti do 6 rokov - 3 dni;
- deti staršie ako 6 rokov - 5 dní.

Paracetamol vyrábajú stovky spoločností pod stovkami rôznych názvov v desiatkach foriem. Účinnosť lieku je určená predovšetkým dávkou, a nie formou uvoľňovania, krásou obalu alebo obchodným názvom. Rozdiel v cene je často desaťnásobný.

Paracetamolové čapíky sú ideálnou liekovou formou pre deti v prvých šiestich mesiacoch života.

A na záver príbehu o paracetamole to najdôležitejšie: „účinnosť paracetamolu je veľmi vysoká špeciálne pri akútnych respiračných vírusových infekciách (vírusových infekciách). Paracetamol nemá prakticky žiadny protizápalový účinok, takže v prípade bakteriálnych infekcií alebo komplikácií toho istého ARVI paracetamol pomáha na krátky čas alebo vôbec nepomôže. Skrátka, pri akejkoľvek závažnej infekcii nie je možné s jeho pomocou dosiahnuť výrazné zníženie teploty. To je dôvod, prečo by mal byť paracetamol vždy v dome, pretože pomáha rodičom správne posúdiť závažnosť ochorenia: ak po jeho užití telesná teplota rýchlo klesne, potom s vysokou pravdepodobnosťou môžeme konštatovať, že dieťa nemá nič strašné ( hroznejšie ako ARVI). Ak však užívanie paracetamolu neprinesie žiadny účinok, potom je čas urobiť si rozruch a návštevu lekára neodkladať.“ Tento citát je prevzatý z knihy Dr. Komarovského „ORZ: Sprievodca pre rozumných rodičov“.

Obchodné názvy paracetamolu: adol, akamol, aminadol, acetaminofén, acetofén, bindard, volpan, dainafed, Daleron, dafalgan, deminofén, dolo, dolomol, ifimol, calpol, medipirin, mexalen, napa, opradol, pamol, panadol, pacimol, paracet, perfalgan, pyranol, prodol, sanidol, sofinol, Strimol, Tylenol, flutabs , cefekon D, efferalgan.

Ibuprofen(nurofen)

Na rozdiel od paracetamolu má nielen analgetický a antipyretický, ale aj protizápalový účinok.

Z hľadiska rýchlosti nástupu terapeutického účinku, závažnosti antipyretického účinku, pravdepodobnosti nežiaducich reakcií a rizika predávkovania je takmer identický s paracetamolom.

Nepoužíva sa (kontraindikované!) u detí mladších ako 6 mesiacov života.

Neexistujú žiadne prísne obmedzenia dĺžky liečby, t.j. ak je to indikované, môže sa používať výrazne dlhšie ako 5 dní.

Obchodné názvy ibuprofénu: Advil, žiadna bolesť, bonifen, bren, brufen, fujavica , trvá dlho , Ibalgin, ibupron, ibuprof, ibutop, Ibufen, ipren, makrofen, motrin, nurofen, profen, profinal, solpaflex , faspik.

"1. Paracetamol ani ibuprofén neliečia akútne respiračné infekcie. Ibuprofén a paracetamol znižujú závažnosť špecifického symptómu – zvýšenej telesnej teploty.

2. Paracetamol ani ibuprofén sa neužívajú bežne, t.j. presne podľa hodiny, napríklad „1 čajová lyžička sirupu 3-krát denne“. Lieky sa podávajú len vtedy, keď je na to dôvod. Vysoká teplota - dali to, vrátili sa do normálu - nedali to.

3. Paracetamol a ibuprofén sú navzájom kompatibilné, ale lekárska veda zatiaľ neformulovala jednoznačný postoj k takejto kombinácii. Niektorí píšu, že paracetamol a ibuprofén môžu navzájom zvýšiť antipyretický účinok. Iní uvádzajú, že súčasné podávanie zvyšuje riziko nežiaducich reakcií. V každom prípade nemá zmysel podávať oba lieky súčasne, ale ak po hodine paracetamolu nie je účinok, je celkom prijateľné podať ibuprofén (a naopak!). Je veľmi dôležité dodržiavať intervaly medzi užívaním toho istého lieku! Pripomíname, že paracetamol je možné opätovne použiť najskôr po 4 hodinách a ibuprofén najskôr po 6 hodinách.

4. V lekárňach je veľa možností pre paracetamol a ibuprofén (pozri zoznamy komerčných názvov liekov vyššie). Je veľmi dôležité, ešte raz opakujem, veľmi, veľmi dôležité, aby ste nekupovali to isté, ale pod rôznymi názvami! Určite musíte vedieť (!) ČO obsahuje táto fľaštička účinnú látku, musíte si byť úplne istý, že hodinu po paracetamole už paracetamol nedáte znova, ale pod iným názvom.

Analgin(metamizol sodný)

Rozšírené používanie analgínu ako antipyretika WHO neodporúča, pretože inhibuje hematopoézu a môže spôsobiť závažné alergické reakcie (anafylaktický šok). Dlhodobá strata vedomia je možná pri poklese teploty na 35,0-34,5°C. V mnohých krajinách sveta (USA, Austrália, Taliansko, Dánsko, Švédsko, Írsko, Nórsko) je užívanie analgínu zakázané, niektoré sú prísne obmedzené. V našej krajine zároveň neexistuje zákaz používania analgínu u detí, za optimálne by sa mali považovať odporúčania prijaté v krajinách ako Grécko alebo Izrael: analgín sa môže použiť, ale iba vtedy, keď to iné antipyretiká neumožňujú; dosiahnutie požadovaného výsledku. Ak paracetamol a ibuprofén nepomáhajú alebo sú kontraindikované, potom sa analgín môže používať iba v nemocničnom prostredí, v čo najkratšom čase a vo forme injekcií.

Všimnime si, že lekári sanitky a ambulancie veľmi radi podávajú injekciu analgínu zmiešaného so suprastínom (alebo difenhydramínom) intramuskulárne, ak sú privolaní z dôvodu vysokej teploty. Takáto zmes dokáže znížiť teplotu lyticky, teda za hodinu o dva-tri stupne, napríklad z 39,5 na 37,5 °C, a to veľmi dlho.

Zásady výživy pri vysokých teplotách

Pediatri odporúčajú, aby na zvýšenie odolnosti dieťaťa voči chorobám bola jeho výživa kompletná, pestrá a primeraná veku. Neodporúča sa dlhodobo obmedzovať výživu dieťaťa, a to kvalitatívne aj kvantitatívne. Moderná medicína už upustila od hladovej liečby chorôb spojených s horúčkou. Koniec koncov, pri vysokých teplotách sa zvyšuje intenzita metabolizmu a pacient potrebuje primeranú výživu a pôst oslabuje telo. Jedlo by malo obsahovať dostatok vitamínov a nemalo by byť príliš kalorické. Obzvlášť dôležité sú vitamíny skupiny B a vitamín C, pretože ich funkčná úloha sa zvyšuje s teplotou.

Avšak Dieťa s horúčkou sa v žiadnom prípade nesmie kŕmiť násilím . Ak v súčasnosti telo nasmeruje všetky svoje sily na boj s infekciou, môže byť preňho príliš veľa vynaložiť energiu na trávenie potravy.

Je zrejmé, že rodičia musia používať zdravý rozum. Ak vysoká teplota netrvá dlho, niekoľko dní a dieťa tvrdošijne odmieta jedlo, podávame mu vitamínové nápoje a ľahké ovocie. Chýbajúce množstvo potravy treba doplniť tekutinou. Zvyčajne trvanie takejto diéty nalačno nie je dlhšie ako 4-6 hodín. Po vyložení dostávajú deti slizké pyré polievky, tekuté kaše a želé. Na konci akútneho obdobia sa jedlo robí čo najpestrejšie, aj keď ľahké, aby sa nahradili všetky vzniknuté straty.

pravidlá:

Zvýšené potenie spôsobuje, že telo potrebuje veľké množstvo tekutín a minerálov. Pri všetkých ochoreniach, ktoré sa vyskytujú pri zvýšenej teplote, by mal pacient piť veľa tekutín, pretože uhasí smäd.

Pri teplotách sú veľmi užitočné ovocné, ovocné a bobuľové a ovocné a zeleninové šťavy, kompóty, ovocné nápoje, čaj (jemne nakrájané jablko do čaju), odvar z hrozienok, sušené marhule.

Teplota kvapaliny by sa mala rovnať telesnej teplote.

Na pitie sú ideálne hotové orálne rehydratačné roztoky. Predávajú sa v lekárňach a mali by tam byť: rehydron, humana elektrolyt, gastrolit a pod.. Kúpiť, riediť podľa návodu, piť.

Na zníženie intoxikácie je potrebné konzumovať dostatočné množstvo vitamínov, najmä C, P, A a karoténu. Vitamíny C a P posilňujú steny ciev, preto je užitočné zaradiť do jedálnička potraviny bohaté na oba vitamíny, napríklad šípky, čierne ríbezle, aróniu, citrón atď.

Vitamín A a karotén podporujú regeneráciu epitelu dýchacích ciest. Preto je pri zvýšených teplotách vhodné používať rastlinné produkty s ich obsahom, predovšetkým vo forme nápojov.

Produkty obsahujúce vitamín A: tekvica, mrkva, sušené marhule, rakytník, maliny.

Ak je to možné, mali by ste použiť skôr med ako cukor (ak nie je žiadna alergia). Rôzne druhy nápojov by ste mali striedať čo najčastejšie.

Mali by ste piť po troškách, doslova 2-3 dúšky, pretože nadmerné pitie pri horúčke môže spôsobiť zvracanie.

Potrebovať:

Určite potrebujete bielkoviny: chudé mäso (teľacie, kuracie, hovädzie), ako aj chudé ryby. Mäso sa môže variť v zelenine alebo z neho robiť mäsové guľky v prípadoch, keď je prehĺtanie ťažké kvôli bolesti hrdla.

Výrobky obsahujúce veľa bielkovín: tvaroh, tvaroh, vajcia (najlepšie sú varené namäkko).

Niekedy je kvôli vážnemu stavu chorého dieťaťa potrebné kŕmiť istý čas výlučne tekutou stravou. V takýchto prípadoch mu podávame mlieko, jogurt, kefír a nielen čaj, džúsy a kompóty, keďže mliečne výrobky obsahujú bielkoviny, ktoré sú v tomto období nutne potrebné.

Užitočná je varená a pyré zelenina, ochutená kúskom masla.

Šťavy zo surovej zeleniny sú užitočné, môžu sa zmiešať s ovocnými šťavami, napríklad mrkvou s brusnicami alebo čiernymi ríbezľami.

Z tukov je povolené iba maslo a olivový olej, ako aj smotana, ale všetky tuky sa podávajú v malých množstvách, pretože ich prebytok môže nepriaznivo ovplyvniť fungovanie gastrointestinálneho traktu.

Prírodný aspirín: potravina, ktorá znižuje horúčku a zmierňuje príznaky

Pri vysokých teplotách sa odporúča konzumovať pomaranče. Tieto plody sú bohaté na vitamíny (A, C, P, skupina B, D) a mikroelementy, najmä železo a meď, ktoré sú potrebné pri oslabenej imunite a anémii. Pomarančové ovocie a šťava uhasia smäd pri horúčkovitých ochoreniach.

Ovocie a šťavu z černíc je dobré použiť ako antipyretikum: uhasia smäd a znížia teplotu.

Malinové bobule a šťava sú dobrým antipyretikom pri horúčkovitých stavoch. Maliny obsahujú organické kyseliny (vrátane kyseliny salicylovej), preto majú maliny antipyretický účinok.

Bobule a šťava z červených ríbezlí dobre uhasia smäd počas horúčky a používajú sa ako diaforetikum.

Vodové melóny dokonale uhasia smäd počas horúčky a pomáhajú odstraňovať toxické látky z tela.

Okrem toho tieto produkty pôsobia ako prírodný aspirín: datle, čučoriedky, paprika, cesnak, sušené slivky.

Produkty, ktoré liečia

Produkty na boj proti vírusu

Brokolica, avokádo, cesnak, červené hrozno, ananás, slivky, maliny, morské riasy, sója a výrobky z nej, jahody, zelený čaj, čučoriedky.

Produkty s antibiotickými vlastnosťami

Banány, baklažány, figy, cesnak, zázvor, paprika, červené hrozno, med, horčica, chren, ananás, slivky, morské riasy, zelený čaj.

Produkty na posilnenie imunitného systému

Cesnak, morské riasy, čerstvé surové ovocie, chudé mäso, chudé ryby (varené, nie vyprážané), cereálie, extra panenský olivový olej, jogurt alebo jednodňové kyslé mlieko.

c) Materiál pripravila: Anna Ponomarenko