सर्दियों में अपने होठों की देखभाल कैसे करें? गर्मियों और सर्दियों में अपने होठों की देखभाल कैसे करें: घर पर बने मास्क और स्क्रब की रेसिपी, अनुशंसित लिप ऑयल अपने होठों की देखभाल के नियम

अपने होठों को हमेशा मुलायम, लोचदार और कामुक बनाए रखने के लिए विशेषज्ञों की मदद का सहारा लेना और महंगे ब्यूटी सैलून में जाना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। बस आपको अपने होठों की सही देखभाल करने की जरूरत है। होंठों की त्वचा की व्यवस्थित देखभाल से आप अपने होंठों की ताजगी और आकार बनाए रख सकते हैं।

होंठ ही वह जगह है जो किसी महिला की सुंदरता और साज-सज्जा की पुष्टि या खंडन कर सकती है। आप अपने होठों को छुपा नहीं सकते, वे हमेशा नज़र में रहते हैं, इसलिए जब वे फटते हैं, फट जाते हैं, या सूख जाते हैं, तो कोई भी मेकअप आपको नहीं बचा सकता।

होठों की त्वचा वसामय ग्रंथियों से रहित होती है, इसलिए होठों की सतह बहुत संवेदनशील होती है, सूखने और छिलने का खतरा होता है। इस बीच, हम जानते हैं कि अच्छे से संवारे हुए होंठ एक महिला को सेक्सी बनाते हैं और वह जवान दिखती हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले, एक विशेष क्लींजर या गर्म पानी में भिगोए हुए स्पंज से अपने होठों पर लगे किसी भी मेकअप को हटाना सुनिश्चित करें।

दिन में दो बार, सुबह और शाम अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, मुलायम टूथब्रश या मुलायम टेरी तौलिया के कोने का उपयोग करके अपने होंठों को घुमाकर मालिश करें।

अपने होठों की मालिश करने के बाद, उन्हें मक्खन या किसी विशेष बाम से चिकना करें, जिससे फटे होंठ छिलना बंद हो जाएंगे और मुलायम हो जाएंगे।

यदि आपके होठों के सूखने और फटने की संभावना है, तो उन्हें वनस्पति तेल या विटामिन ए और ई के तेल के घोल से बाहरी प्रभावों से बचाएं। इनमें से किसी भी उत्पाद को कॉटन पैड पर लगाएं और घर से निकलने से 30 मिनट पहले अपने होठों को पोंछ लें। फिर रुमाल से अतिरिक्त तेल हटा दें और अपने होठों को कॉस्मेटिक या स्वच्छता उत्पाद से ढक लें: लिपस्टिक, ग्लॉस या बाम, यह आपके होठों को सूखने और फटने से बचाएगा।

प्राकृतिक शहद से कटे-फटे होंठ पूरी तरह से तरोताजा और नमीयुक्त हो जाते हैं। बस इसे तुरंत न चाटें, बल्कि इसे कम से कम 5-7 मिनट तक अपने होठों पर रखें।

अपने होठों की त्वचा को मुलायम बनाने, उन्हें ताजगी और प्राकृतिक चमक देने के लिए लिप मास्क बनाने का प्रयास करें।

पौष्टिक लिप मास्क:थोड़ी मात्रा में खट्टा क्रीम और गाजर का रस मिलाएं, होठों पर लगाएं, 5-7 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

होठों को सूखा नहीं, निम्नलिखित लिप मास्क का उपयोग करें: खीरे या गाजर का रस, शहद, खट्टा क्रीम, पनीर का मिश्रण लगाएं। 15 मिनट के बाद अपने होठों को वनस्पति तेल से चिकना करें

के लिए त्वचा का मुलायम होनाहोठों और छोटी-मोटी दरारों का इलाज, एक बारीक कद्दूकस किया हुआ सेब 1 चम्मच के साथ मिलाएं। मक्खन, फिर मिश्रण को अपने होठों पर 15-30 मिनट के लिए लगाएं। मास्क को ठंडे पानी से धो लें।

करना न भूलें विशेष व्यायाम:

अपने होठों को फैलाएं और फूंक मारें जैसे कि मोमबत्ती बुझा रहे हों, फिर अपने होठों को आराम दें।
7-10 बार दोहराएँ

गहरी सांस लें और अपने गालों को फुलाएं। पहले धीरे-धीरे सांस छोड़ें, फिर जैसे कि हवा को बाहर धकेल रहे हों।
10 बार दोहराएँ.

ऊर्जावान रूप से व्यक्त करते हुए, स्वरों का उच्चारण "ए", "ओ", "यू", "आई", "एस" करें।
7-10 बार दोहराएँ.

अपने होठों को आगे की ओर खींचें और सांस लेते समय अपना मुंह मछली की तरह खोलें। अपने होठों को बंद करें और छोड़ें।
10-20 बार दोहराएँ.

अपने निचले जबड़े को अपने होठों के साथ-साथ क्रमानुसार बाएँ और दाएँ घुमाएँ।
10-20 बार दोहराएँ.

अपनी जीभ को जितना संभव हो सके बाहर निकालें और इसे 2-3 सेकंड के लिए वहीं रोककर रखें। अपनी जीभ निकालें और 1-2 सेकंड के लिए आराम करें।
5 बार दोहराएँ.

सूरज के संपर्क में आने पर, अपने होठों पर एक विशेष सनस्क्रीन बाम लगाएं, जो विशेष रूप से होठों की देखभाल के लिए है।

बाहर जाते समय कभी भी अपने होंठ न चाटें।

धूम्रपान और शराब पीने को स्पष्ट रूप से "नहीं" कहने का प्रयास करें, क्योंकि इनका आपके होठों की सुंदरता पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है।

प्रसिद्ध ब्रांडों के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना बेहतर है जिन्होंने अपने उत्पादों की उच्च गुणवत्ता के कारण मान्यता प्राप्त की है। यदि आप अपने कॉस्मेटिक बैग में सिले हुए उत्पाद देखते हैं, तो उन्हें तुरंत हटा दें। इसके अलावा, आपको यह जानना होगा कि अपने होठों को ठीक से कैसे रंगा जाए।

अपने होठों को मनचाहा मोटापन देने के लिए उन पर दालचीनी का तेल लगाएं।

उपरोक्त युक्तियों को अभी से लागू करना शुरू करें, और कुछ ही दिनों में आप यह देखकर आश्चर्यचकित रह जाएंगे कि आपके होंठ स्पष्ट रूप से बदल गए हैं!

कोमल लिली, मीठे होंठ, स्वर्ग के द्वार - महिलाओं के होठों को हमेशा सबसे काव्यात्मक और सुंदर विशेषणों से ही सम्मानित किया गया है। मुलायम, रसदार, लाल रंग - इन्हें एक महिला के चेहरे का सबसे कामुक हिस्सा माना जाता है। उनके स्वभाव से, होंठ बहुत कमजोर, संवेदनशील, रक्षाहीन, चुंबन के लिए बनाए गए, सभी प्रकार की कोमलता और केवल योग्य होते हैं सबसे मुलायम लिपस्टिक .

सर्दियों के आगमन के साथ, हमारे होठों के लिए एक कठिन समय शुरू हो जाता है, जब उन्हें विशेष रूप से सक्रिय देखभाल और सुरक्षा की आवश्यकता होती है। P assion.ru के लिए होंठ उपचार और देखभाल कार्यक्रम संकलित किया गया था सबरीना इस्माइलोवा, मिलफ्यूइल ब्यूटी सैलून में कॉस्मेटोलॉजिस्ट.

तुम्हारे होठों से

हमारे होंठ अपनी संरचना के कारण स्वभाव से ही नाजुक होते हैं। इनमें बहुत पतली एपिडर्मल परत होती है, कोई सुरक्षात्मक लिपिड परत नहीं होती है।

वसामय और पसीने वाली ग्रंथियाँ, इस वजह से वे जल्दी सूख जाती हैं और पानी को अच्छी तरह से बरकरार नहीं रख पाती हैं।

सतह के पास स्थित केशिकाओं और तंत्रिका अंत की प्रचुरता होंठों को बहुत संवेदनशील और कमजोर बनाती है, इसलिए मामूली क्षति के साथ अक्सर उनमें खून बहता है। और मेलेनिन रंगद्रव्य की कमी उन्हें यूवी किरणों से यांत्रिक क्षति के लिए एक लक्ष्य में बदल देती है और, परिणामस्वरूप, फोटोएजिंग।

यह पता चला है कि हमारे होंठ, चाहे यह कितना भी विरोधाभासी क्यों न लगे, लगभग हर मिनट बाहर से हमलों के अधीन होते हैं, क्योंकि हम खाते हैं, पीते हैं, बात करते हैं, चुंबन करते हैं (हाँ, ऐसे अंतरंग क्षण में भी जोखिम संभव है)।

लेकिन तापमान परिवर्तन के कारण सर्दियों में हमारे होंठ विशेष रूप से पीड़ित होते हैं: घर के अंदर शुष्क गर्म हवा, बाहर ठंडी और आर्द्र हवा, और इसका परिणाम होता है - सूखे, परतदार होंठ। उनकी कामुकता, स्वर, यौवन और वैभव को बनाए रखने के लिए देखभाल के कुछ नियमों का पालन करें।

होठों की सफाई और छीलना

होठों को पुनर्जीवित करने वाली क्रीम भी वही भूमिका निभा सकती हैं। वैसे, उन्हें नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र पर लागू किया जा सकता है, जो फोटोएजिंग के लिए सबसे अधिक संवेदनशील है।

रात में लिप बाम और क्रीम का उपयोग करना भी आवश्यक है, क्योंकि इस अवधि के दौरान अपार्टमेंट में शुष्क हवा एपिडर्मिस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, जिससे पानी बाहर निकल जाता है। जबकि हम मॉर्फियस के साम्राज्य में हैं, औषधीय उत्पादों के सक्रिय घटक, त्वचा की गहरी परतों में अवशोषित होकर, डर्मिस की सक्रिय बहाली में योगदान करते हैं।

आपके सौंदर्य सहायक:

1 . पुनर्जीवित करने वाला लिप बाम बॉन एपेतीत,
2 . लिप बॉम एक्वालिया थर्मल विची,
3 . लिप बॉम "सौंदर्य और बहाली" निवेआ,
4 . लिप बॉम "कोमल किस" केन्ज़ोकी,
5 . लिप बॉम कॉनफोर्ट एक्सट्रीम लेवरस सिसली,
6 . शिया बटर के साथ लिप बाम डेलारोम,
7 . जैतून और कराइट तेलों पर आधारित स्वच्छ लिपस्टिक फ्रैस मोंडे,
8 . गहन पुनर्योजी क्रीम-बाम Neutrogena,

9 . लिप बॉम जोलिवेते विविएन सबो,
10 . आधार बनाएं लिप नवीनीकरण जून जैकब्स,
11 . मॉइस्चराइजिंग लिप बाम हमेशा के लिए बनाना,
12 . स्वच्छ लिपस्टिक न्यूट्रिटिक ला रोशे-पोसे,
13 . पौष्टिक होंठ देखभाल उत्पाद लिप जोन करेक्टिव कॉम्प्लेक्स स्विस लाइन,
14 . सुरक्षात्मक और पुनर्जीवित करने वाला लिप बाम हरी माँ,
15 . होंठ देखभाल प्रणाली सैटिन लिप्स मैरी के।

साथ ही चेहरे पर त्वचा होठों की त्वचा को गहरे जलयोजन और पोषण की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए इसे हफ्ते में एक या दो बार अपने होठों पर लगाएं। मास्क . उनमें हर्बल, एंटीसेप्टिक घटक, पुनर्योजी, हाइलूरोनिक एसिड, वैक्स, पैन्थेनॉल, शामिल होने चाहिए। तेल . यह रचना त्वचा को चिकना बनाने, होठों को मुलायम और कामुक बनाने और उनकी ताजगी और लोच बहाल करने में मदद करती है।

छिलके की तरह मास्क भी स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। कभी-कभी दादी-नानी के सिद्ध नुस्खे होठों की त्वचा पर पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों से भी बदतर काम करते हैं।

• गाजर और खट्टी क्रीम का पौष्टिक मास्क

एक चम्मच गाजर का रस लें, उसमें एक चम्मच खट्टी क्रीम मिलाएं। 7 मिनट के लिए होठों पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

• सूखे होठों के लिए शहद का मास्क

एक चम्मच शहद, गाजर का रस, खट्टा क्रीम, पनीर मिलाएं। अपने होठों पर 20 मिनट के लिए मास्क लगाएं, धो लें और अपने होठों पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

• पुनर्जीवित सेब लिप मास्क

एक ब्लेंडर में आधा सेब और प्यूरी लें। एक चम्मच प्यूरी में उतनी ही मात्रा में बारीक कटा हुआ मक्खन मिलाएं। होठों पर लगाएं, आधे घंटे बाद ठंडे पानी से धो लें। यह मास्क फटे होठों को ठीक करने के लिए बहुत अच्छा है।

विशेष लक्षण

1. सर्दियों में अक्सर होठों की त्वचा छिलने और फटने लगती है, मुंह के कोनों में जाम दिखाई देने लगता है, इसके मुख्य कारण ये हो सकते हैं अविटामिनरुग्णता , निर्जलीकरण। इसलिए, दिन में कम से कम 1.5 लीटर पानी पिएं और अपने आहार में विटामिन बी, ए, ई युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें - मछली और समुद्री भोजन, खट्टे फल, गाजर, जड़ी-बूटियां और डेयरी उत्पाद।
2. यदि आपके होठों की दरारें लंबे समय तक ठीक नहीं होती हैं, घावों से खून बहता है, सूजन वाले तत्व अल्सर के रूप में दिखाई देते हैं - तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। ये लक्षण किसी संक्रमण का संकेत दे सकते हैं (जैसे, हरपीज ), शरीर में प्रतिरक्षा में कमी, होंठों की देखभाल सहित सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से एलर्जी के बारे में एक गंभीर संकेत।
3. ठंड में अपने होठों को न चाटें, परतदार त्वचा को न फाड़ें। इस तरह के जोड़-तोड़ संक्रमण की घटना में योगदान करते हैं।
4. गहरी सफाई के लिए कभी भी टूथब्रश का उपयोग न करें, इसके ब्रिसल्स कठोर होते हैं और आपके होठों की नाजुक सतह को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
5. इस सीज़न में वे विशेष रूप से लोकप्रिय हैं लिपस्टिक-बाम , प्रसिद्ध कॉस्मेटिक ब्रांडों द्वारा विकसित। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे मैट हैं या चमकदार, नवीनतम पीढ़ी के सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के आधुनिक उत्पाद उज्ज्वल और लंबे समय तक चलने वाले रंग प्रदान करते हैं, होंठों को सूखा नहीं करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं, एसपीएफ़ फ़िल्टर होते हैं और यूवी विकिरण से बचाते हैं।

आप सर्दियों में अपने होठों की देखभाल कैसे करते हैं?

कतेरीना पोपोवा

बहुत से लोग जानते हैं कि आप विशेष बाम और लिपस्टिक की मदद से अपने होठों को ठंड से बचा सकते हैं - इन्हें किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर या फार्मेसी से खरीदा जा सकता है। आपको ऐसे उत्पादों का चयन करना चाहिए जिनकी स्थिरता अधिक मोटी और गाढ़ी हो - वे आपके होठों को कम तापमान के संपर्क से अधिकतम सुरक्षा प्रदान करेंगे।

लिप बाम और देखभाल करने वाली लिपस्टिक के आधार में पेट्रोलियम जेली शामिल हो सकती है, जिसे फैटी एसिड, विटामिन और पौधों की उत्पत्ति के तेल के साथ जोड़ा जाना चाहिए। अपने होठों को ठंड से बचाने के लिए, सजावटी लिपस्टिक लगाने से पहले बाम से मॉइस्चराइज़ करने की सलाह दी जाती है।

जब होठों पर दरारें दिखाई दें, तो विशेष मलहम का उपयोग करना आवश्यक है:

जिंक ऑक्साइड (जिंक, डायडर्म, डेसिटिन और अन्य), क्लोरैम्फेनिकॉल (सिंटोमेसिन), पौधों (सी बकथॉर्न ऑयल, बोरो-प्लस) पर आधारित एक एंटीसेप्टिक और घाव भरने वाले प्रभाव के साथ;

त्वचा पुनर्जनन में तेजी लाना (डेक्सपैंथेनॉल वाले सबसे प्रसिद्ध उत्पादों में बेपेंटेन, डी-पैन्थेनॉल, पैंटोडर्म हैं)।

सर्दियों में अपने होठों को खूबसूरत कैसे रखें: महत्वपूर्ण नियम

• अपने होठों को कभी भी चाटें नहीं।


• निर्जलीकरण को रोकने के लिए पर्याप्त पानी पियें।


• गर्म कमरे में हवा को नम करें।


• अपने शीतकालीन मेनू में विटामिन बी2 युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें, जैसे हरी सब्जियाँ, बीन्स और खट्टा दूध।


• ठंड में अपने होठों की देखभाल के लिए, एलो अर्क और विटामिन ई के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम और फेशियल जैल का उपयोग करने की अनुमति है।


• यदि आपके होंठ झड़ने की समस्या है, तो सर्दियों में अपनी सजावटी लिपस्टिक की जगह रंगीन लिप बाम लगाएं। लगाने से पहले सूखे टूथब्रश से होंठों को गोलाकार गति में हल्के से रगड़ें।


• यदि आपका लिप बाम एक चौड़े और सुविधाजनक जार में है, तो इसे किसी कॉस्मेटिक तेल की कुछ बूंदों के साथ पतला करें। इससे उत्पाद में लाभकारी गुण जुड़ जाएंगे।

घर का बना लिप मास्क

सर्दियों में होंठों की प्रभावी देखभाल में, विशेष रूप से, प्राकृतिक अवयवों से बने विशेष स्क्रब और मास्क के साथ नियमित प्रक्रियाएं शामिल होती हैं। घरेलू सौंदर्य प्रसाधन होठों को पूरी तरह से पोषण देते हैं और मुलायम बनाते हैं, स्क्रब पपड़ी से छुटकारा पाने और त्वचा को एक समान बनाने में मदद करते हैं।

शहद और चीनी के साथ लिप स्क्रब-मास्क

इस स्क्रब-मास्क के लिए आपको तरल शहद और दानेदार चीनी की आवश्यकता होगी। एक चम्मच शहद को तब तक गर्म करें जब तक वह हल्का गर्म न हो जाए, लेकिन जलने न पाए। 5 ग्राम चीनी डालें और सभी चीजों को मिला लें। यदि वांछित है, तो आप परिणामी मिश्रण को किसी कॉस्मेटिक तेल, उदाहरण के लिए, आड़ू या बादाम के साथ पतला कर सकते हैं। स्क्रब मास्क को अपने होठों पर फैलाएं, 5 मिनट के बाद, मालिश आंदोलनों का उपयोग करके अपनी उंगलियों से रगड़ें। मालिश के बाद, थोड़ी मात्रा और लगाएं, 10 मिनट के लिए छोड़ दें और कॉटन पैड से हटा दें।

ओटमील से स्क्रब मास्क

आपको जई के आटे की आवश्यकता होगी, जिसे आप स्वयं बना सकते हैं। अनाज को ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। 5 ग्राम दलिया में आधा चम्मच गाढ़ी, वसायुक्त खट्टी क्रीम मिलाएं। पदार्थ को अच्छी तरह मिलाएं और थोड़ी मात्रा में कॉस्मेटिक तेल के साथ पतला करें। ओटमील के साथ एक लिप स्क्रब का उपयोग करें जैसा कि आप शहद और चीनी के साथ करेंगे: इसे अपने होठों पर रगड़ें, त्वचा से पपड़ी हटाने के लिए इसकी मालिश करें, इसे पोषण देने और हटाने के लिए 10 मिनट के लिए छोड़ दें।

विटामिन ई युक्त पौष्टिक लिप मास्क

लिप मास्क का आधार जैतून का तेल है, जो त्वचा को गहरा पोषण और हाइड्रेशन प्रदान करता है। प्राकृतिक उत्पाद के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, मुख्य घटक के एक चम्मच में फार्मास्युटिकल विटामिन ई के 2 कैप्सूल को पतला करने की सिफारिश की जाती है। रात में मास्क लगाने की सलाह दी जाती है।

यदि आप अपने होठों को ठंड से प्रभावी ढंग से बचाना चाहते हैं, तो नियमित रूप से घर पर कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करना सुनिश्चित करें - घरेलू सौंदर्य प्रसाधन जल्दी काम करते हैं, लेकिन परिणामों को मजबूत करने में लंबा समय लगता है। अपने होठों को ठंढ और हवा से "ढाल" प्रदान करें, और थोड़े समय के बाद वे रूपांतरित, मुलायम, अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ हो जाएंगे।

यदि आप ऐसी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो आपको निर्णायक और लगातार कार्य करने की आवश्यकता है: सबसे पहले, अपने होठों को चाटने की आदत से छुटकारा पाएं, और बाहर जाने से पहले उन पर बाम या सुरक्षात्मक एजेंट लगाना सुनिश्चित करें।

एक और महत्वपूर्ण कार्य गर्म कमरे में हवा को इतना शुष्क नहीं बनाना है: एक विशेष एयर ह्यूमिडिफायर खरीदें या बस किसी कंटेनर में पानी डालें और इसे रेडिएटर के पास रखें।

जब ठंड का मौसम आता है, तो अपने आहार में विटामिन बी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें: विटामिन की कमी उन कारणों में से एक है जो शुष्क होंठ और फटी त्वचा का कारण बनती है।

यदि आपके होंठ पहले से ही फटे या कटे हुए हैं, तो त्वचा को न काटें: इससे और भी बड़ी दरारें पड़ जाएंगी। ऐसे में आपको मॉइस्चराइजिंग लिपस्टिक का उपयोग नहीं करना चाहिए (सभी लिपस्टिक में रासायनिक तत्व होते हैं जो दरारों के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं)। जब तक आपके होठों की त्वचा सामान्य न हो जाए तब तक मैट लिपस्टिक से बचना भी बेहतर है।

फटे होठों की देखभाल के प्रभावी तरीकों में से एक है छीलना, जो घर पर किया जा सकता है:

• एक चम्मच शहद में एक चुटकी दानेदार चीनी मिलाकर अपने होठों पर लगाएं। अपने होठों को हल्के से थपथपाते हुए दो मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें। गर्म पानी के साथ धोएं।
• अपने होठों पर वैसलीन लगाएं और मसाज करें। गर्म टिश्यू से धो लें और फिर अपने होठों पर मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं।

आप घर पर बने लिप मास्क से छीलने की पूर्ति कर सकते हैं:

• क्रीम के साथ फुल-फैट पनीर का एक बड़ा चमचा मिलाएं, अपने होठों पर 10 मिनट तक रखें, गर्म पानी से धो लें।
• अपने होठों को अधिक लोचदार बनाने के लिए अपने होठों पर जैतून का तेल लगाएं और इसे रगड़ें।
• खीरे को बारीक कद्दूकस कर लें या एवोकैडो को मैश कर लें और इस मिश्रण को अपने होठों पर लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें: यह विधि मॉइस्चराइजिंग मास्क का एक बढ़िया विकल्प है।
• शहद, क्रीम और बिना नमक वाला मक्खन मिलाएं और सोने से पहले होठों पर लगाएं।

• यदि आपके होंठ गंभीर रूप से फट गए हैं और दरारें लंबे समय तक ठीक नहीं होती हैं, तो फार्मेसी से एंटीबायोटिक मलहम खरीदें (लेकिन पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें)। आप जिंक सल्फेट जैल का भी उपयोग कर सकते हैं।

• हयालूरोनिक एसिड युक्त लिप बाम चुनें।

• होठों के फटने का कारण बायोटिन की कमी हो सकता है, जो यीस्ट, नट्स, बादाम, अंडे की जर्दी, सार्डिन, लीवर और सोया आटे में पाया जाता है।

• सुबह अपने होठों को खट्टी क्रीम से चिकना करें - इसमें वसा होता है जो मौसम के प्रभावों से रक्षा करेगा, और शाम को अपने होठों पर शहद फैलाएं: यह त्वचा को ठीक करने और पुनर्जीवित करने में मदद करता है।

• टूथब्रश पर सेज ऑइंटमेंट लगाकर अपने होठों की मालिश करने से भी उन्हें बहाल करने में मदद मिलेगी।

• होठों के इलाज के लिए तेल का भी उपयोग किया जा सकता है। नेरोल की एक बूंद, पचौली और वेटिवर तेल की 3-3 बूंदें, साथ ही 30 मिलीलीटर बादाम के तेल को एक बोतल में मिलाएं, हिलाएं और दो सप्ताह के लिए ठंडे स्थान पर छोड़ दें। इसके बाद अपने होठों और होठों के आसपास की त्वचा को चिकनाई देते हुए रात में इसका इस्तेमाल शुरू करें।

• सर्दियों में होठों को सूखने से बचाने के लिए जरूरी है कि कमरे का तापमान 20-22 डिग्री और आर्द्रता 40-50 प्रतिशत से अधिक न हो।

सर्दियों में होठों की देखभाल: बुनियादी नियम और देखभाल युक्तियाँ © डिपॉजिटफोटोस.कॉम

सर्दी साल का एक अविश्वसनीय रूप से सुंदर समय है, जब शहर शानदार हो जाता है और बर्फ के ताज़ा कालीन से ढक जाता है। हालाँकि, हमारी त्वचा सर्दियों में अधिक कमजोर होती है और अक्सर ठंडी हवाओं और अचानक तापमान परिवर्तन के संपर्क में आती है। और होंठ कोई अपवाद नहीं हैं.

सर्दियों में सबसे बड़ी समस्या होठों के सूखने की होती है, जिसके परिणामस्वरूप वे फटने और फटने लगते हैं। इसलिए, आपको हर दिन अपने होठों की देखभाल करनी चाहिए, अन्यथा फटने और छिलने से बचा नहीं जा सकता है। यदि आप सर्दियों में होंठों की देखभाल के नियमों का पालन करते हैं, तो आपके होंठ हमेशा आकर्षक और भव्य दिखेंगे, और लंबे समय तक उनका चमकीला रंग और यौवन भी बरकरार रहेगा।

सर्दियों में अपने होठों की देखभाल के लिए टिप्स

1. बाहर रहते हुए अपने होठों को न चाटें, क्योंकि लार वाष्पित हो जाती है और इससे आपके होंठ सूख जाते हैं।
2. अपने होंठ मत काटो. अगर आपकी भी यह आदत है तो हमारी सलाह है कि आप इसे तुरंत बंद कर दें।
3. हम विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की सलाह देते हैं।
4. पूरे दिन अपने होठों को एक विशेष उत्पाद से मॉइस्चराइज़ करें: स्वच्छ लिपस्टिक या तेल।
5. मेकअप हटाते समय अपने होठों के बारे में न भूलें। लिपस्टिक के अवशेषों को जेल, लोशन या माइसेलर पानी से हटाएँ।
6. अपनी दैनिक होठों की मालिश के बारे में न भूलें। मुलायम ब्रिसल्स वाले गीले टूथब्रश से मालिश की जा सकती है।
7. निर्जलीकरण से बचने के लिए खूब पानी पियें।

सर्दियों में होठों की देखभाल: बुनियादी नियम और देखभाल युक्तियाँ © डिपॉजिटफोटोस.कॉम

सर्दियों में अपने होठों की देखभाल के लिए टिप्स

1. अपनी स्वच्छ लिपस्टिक की संरचना पर ध्यान दें। शायद यह ख़राब रचना के कारण है कि आपके होठों पर पपड़ी और सूखापन दिखाई देता है। ऐसी लिपस्टिक चुनें जिनमें पौष्टिक तेल, मोम या विटामिन ए, ई, सी और एफ हों, जो एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं और त्वचा को उम्र बढ़ने से बचाते हैं। प्राकृतिक संरचना वाली स्वच्छ लिपस्टिक आपको सर्दियों के दौरान सूखे होंठों से बचने में मदद करेगी।
2. हम सप्ताह में एक बार अपने होठों को स्क्रब से एक्सफोलिएट करने की सलाह देते हैं। उत्पाद को सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों पर खरीदा जा सकता है, और घर पर भी तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच चीनी के साथ एक बड़ा चम्मच तरल शहद मिलाएं। सभी सामग्रियों को एक साथ पीस लें और फिर इसमें आधा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। होठों पर लगाएं और मालिश करें। छीलने के दौरान आप महसूस करेंगे कि चीनी आपके होठों पर कैसे घुल रही है। स्क्रब आपको मृत त्वचा कणों को हटाने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और आपके होंठों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगा।
3. अपना चेहरा धोते समय सावधान रहें: अपनी त्वचा पर क्लींजर लगाते समय, अपने मुंह और होठों के आसपास के क्षेत्र से बचें। कई "वॉश" में सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड शामिल होते हैं, जो सर्दियों में होंठों की त्वचा के पीएच को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

हमने इसके बारे में भी लिखा सर्दियों में आपकी त्वचा की देखभाल के लिए बुनियादी नियम।सर्दियों में अपनी त्वचा की उचित देखभाल कैसे करें, और पढ़ें

अपने होठों की त्वचा की स्थिति कैसे सुधारें? क्या एक चैपस्टिक पर्याप्त है?

त्वचा की अच्छी स्थिति बनाए रखने के लिए नियमित देखभाल शामिल है; होठों के मामले में, हम जलयोजन के इष्टतम स्तर के बारे में बात कर रहे हैं। यह समझने के लिए कि क्या आपके होठों में पर्याप्त नमी है, अपनी संवेदनाओं पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है - क्या सूखापन या जलन की भावना दिखाई देगी। लेकिन आपको घर पर ही अपने होठों को मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत है, तरल तत्व ठंड में घातक व्यवहार करते हैं। इसी कारण से, ठंड के मौसम में पानी जैसी बनावट वाली लिपस्टिक और लिप ग्लॉस का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। त्वचा को अंदर से मॉइस्चराइज़ करने की संभावना के बारे में न भूलें: हर दिन 1.5 लीटर पीने से, हम त्वचा को बेहतर दिखने में मदद करते हैं।

क्रीम या लिपस्टिक?

होंठ सौंदर्य प्रसाधनों की बनावट और संरचना चेहरे की क्रीम से भिन्न होती है। विभिन्न प्रकार के होंठ देखभाल उत्पादों में, ट्रिपल प्रभाव वाले फ़ार्मुलों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है - मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और नरम करना। सभी दवाओं का मुख्य कार्य नमी की हानि और मौसम के जोखिम से सुरक्षा है।

सामान्य स्वच्छ लिपस्टिक के अलावा, तेल और कार्बनिक अर्क की उच्च सांद्रता वाली पौष्टिक वसा-आधारित क्रीम सर्दियों में होंठों की देखभाल के लिए उपयुक्त हैं। यह क्रीम आपके होठों को ठंढ और तापमान परिवर्तन से बचाएगी - इसकी घनी बनावट एक सुरक्षात्मक आवरण बनाएगी जो प्राकृतिक नमी बनाए रखती है। सुरक्षात्मक क्रीम का एक अन्य महत्वपूर्ण कार्य त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को गंदगी और संक्रमण के प्रवेश से बचाना है।

होठों की देखभाल के नियम

वसामय ग्रंथियों की कमी के कारण, होंठ पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से सुरक्षा के बिना रह जाते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि सुरक्षा के बिना घर से बाहर न निकलें - स्वच्छ लिपस्टिक, सुरक्षात्मक रंगहीन चमक या वसा-आधारित क्रीम यहां अपरिहार्य हैं।

समय-समय पर अपनी उंगलियों से अपने होठों की मालिश करना अच्छा होता है। सौंदर्य प्रसाधन त्वचा की सतह के स्तर पर काम करते हैं, और मालिश गहरी परतों को प्रभावित करती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है और क्रीम की प्रभावशीलता को बढ़ाती है। उसी स्वास्थ्य उद्देश्य के लिए, आप नियमित रूप से अपने प्रियजन को चूम सकते हैं (घर पर, ठंड में नहीं) - और प्रक्रिया के दौरान अधिकतम आनंद प्राप्त करें।

यदि दरारें दिखाई देती हैं, तो आपको तुरंत स्थानीय उपचार लेना चाहिए - लेबल पर "बहाली" के रूप में चिह्नित बाम और क्रीम मदद करेंगे। किसी भी परिस्थिति में आपको अपने होठों से त्वचा की सूखी परत नहीं हटानी चाहिए।

सर्दियों में, सुपर-प्रतिरोधी लिपस्टिक से बचना बेहतर है, क्योंकि इनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा को शुष्क कर देते हैं।

घरेलू उपचार की समीक्षा

क्या आप जानते हैं कि मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क न केवल बालों और चेहरे की त्वचा के लिए, बल्कि होंठों के लिए भी फायदेमंद होते हैं? ये मास्क घर पर बनाए जा सकते हैं और आनंद लिया जा सकता है! मास्क को साफ़ होठों पर लगाया जाता है, लगभग 10-15 मिनट तक होठों पर रखा जाता है, फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।

मृत कोशिकाओं से होठों की गहरी सफाई के लिए, कोमल छीलन उपयुक्त है। उदाहरण के लिए, आप जैतून का तेल और चीनी (1:1 के अनुपात में) से स्क्रब मास्क बना सकते हैं। स्क्रब मास्क लगाने के बाद कुछ मिनटों के बाद आपको अपने होठों की हल्की मालिश करनी होगी।

चाय के पेड़ का तेल, समुद्री हिरन का सींग का तेल, अरंडी का तेल, या आपके पास मौजूद कोई भी वनस्पति तेल आपके होठों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए बहुत अच्छा है।

होठों के लिए एक अच्छा उपाय पनीर से बने मास्क हैं (आधा चम्मच पनीर को 1 चम्मच क्रीम के साथ पीस लें), सेब से (फल को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, 1 चम्मच मक्खन के साथ मिलाएं), लार्ड से (पिघलाएं और) शहद के साथ मिलाएं)। पैराफिन मास्क सबसे सुखदायक प्रभाव देता है: पहले अपने होठों को वनस्पति तेल से चिकना करें, फिर पिघले हुए पैराफिन की एक परत लगाएं (यह जांचने के बाद कि यह बहुत गर्म नहीं है)। मास्क को जल्दी ठंडा होने से बचाने के लिए आप इसे रुमाल से ढक सकते हैं।