मदद के लिए नवीनतम अनुरोध. अपने माता-पिता को कैसे बताएं कि आपका एक प्रेमी है मैं यह समझना चाहता हूं कि मैं अपने माता-पिता को कैसे संकेत दे सकता हूं कि यह न केवल उनके लिए मुश्किल है...

एलपीज़ह, 14 साल का

मैं यह समझना चाहता हूं कि मैं अपने माता-पिता को कैसे संकेत दे सकता हूं कि यह न केवल उनके लिए कठिन है...

कुछ महीने पहले मैंने पहले ही यहां एक प्रश्न पूछा था, जिसका मुझे उत्तर मिला था जिसे मैं समझ गया था। फिर उन्होंने मुझे मेरी माँ के साथ एक मनोवैज्ञानिक से मिलने की सलाह दी, सब कुछ अच्छी तरह से समझाया गया, मैं कुछ समय के लिए शांत हो सका। समस्या यह है कि मैंने उन सभी चीजों का वर्णन नहीं किया जो मुझे चिंतित करती हैं, क्योंकि मेरा प्रश्न बहुत बड़ा होगा, और इस सब से मेरे दिमाग में विचार भ्रमित होने लगे हैं। एक और विवरण - मेरी माँ को वास्तव में इस बात पर ध्यान नहीं गया कि मेरे लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने का समय आ गया है, भले ही मैंने इसे लगभग सीधे तौर पर कहा हो। मुझे लगता है कि यह स्पष्ट हो जाएगा कि मैं उसे सीधे क्यों नहीं बता सकता: मैं डरता हूं और वास्तव में किसी मनोवैज्ञानिक से व्यक्तिगत रूप से संवाद नहीं करना चाहता, जैसे मैं अपने माता-पिता को यह बिल्कुल नहीं बताना चाहता कि यह भुगतान करने लायक है मेरे मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान दें.
खैर, मेरी अगली समस्या यह है कि मेरा सिर लगातार बादलों में रहता है। मैंने पहले से ही समान समस्या वाले कई प्रश्न देखे हैं, मुझे लगता है कि यह काफी सामान्य है, लेकिन मैं इस काल्पनिक दुनिया से बाहर नहीं निकल सकता जिसमें सब कुछ बेहद सही है, जिसमें मुझे खुद से नफरत नहीं है। मुझे अब इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है कि मेरे आसपास क्या हो रहा है, मैं अपनी कल्पनाओं में फंस गया हूं और उनसे बाहर नहीं निकल पा रहा हूं। मैं बाहर जाकर सुंदर प्रकृति का आनंद नहीं ले सकता क्योंकि अब मुझे कुछ भी सुंदर नहीं दिखता। मुझे आश्चर्यचकित करना पहले से ही मुश्किल है, मैं लगातार ऊब और दुखी हूं, मैं चीजों में कुछ भी अच्छा नहीं देख सकता। यहां तक ​​कि जब सब कुछ ठीक चल रहा हो, तब भी मुझे कोई परवाह नहीं है। लगभग कुछ भी अब मुझे खुश नहीं करता है, अपनी कल्पनाओं में मैं अपने आस-पास की हर चीज़ को आदर्श मानता हूँ, यहाँ तक कि खुद को भी, शायद यही एक कारण है कि अब मेरे लिए सब कुछ इतना धुंधला हो गया है।
मुझे यह भी चिंता है कि मैं प्यार और ध्यान नहीं दिखा सकता, मुझे छुआ जाना पसंद नहीं है, मुझे गले लगाना पसंद नहीं है। कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि मैं अपने माता-पिता से भी प्यार नहीं कर सकता, हां, मुझे एक तरह का स्नेह महसूस होता है, लेकिन मैं इसे प्यार नहीं कह सकता। पहले जैसी कोई घनिष्ठता नहीं रही, कम से कम मेरी माँ के साथ (मुझे संदेह है कि मेरे पिता के साथ मेरी कोई घनिष्ठता थी)। मैं बस कहीं छिप जाना चाहता हूं और फिर कभी बाहर नहीं आना चाहता। हालाँकि, मैं वैसे भी बाहर नहीं जाता हूँ, जिसे मेरी आँखों के नीचे चोट के निशान और पीली त्वचा से देखा जा सकता है, जिसने सदियों से सूरज नहीं देखा है। मैं अपने माता-पिता से बात नहीं कर सकता - हम एक-दूसरे को नहीं समझते। बिल्कुल। मुझे सहानुभूति और करुणा दिखाना लगभग असंभव लगता है, और मेरे लिए अन्य लोगों को समझना और उनके साथ बातचीत शुरू करना बहुत कठिन है। जल्द ही मुझे एक बार फिर से एक नए स्कूल में स्थानांतरित कर दिया जाएगा, मैं समझता हूं कि यह मेरी पसंद थी, लेकिन मैं यह भी समझता हूं कि मैं वहां दोस्त नहीं बना पाऊंगा।
अपने अंतिम प्रश्न में, मैंने अपने माता-पिता के साथ अपने बहुत अच्छे संबंध नहीं होने और इस तथ्य का उल्लेख किया कि वे तलाक लेने जा रहे हैं। उस समय से हमारे परिवार में रिश्ते बिल्कुल भी बेहतर नहीं हुए हैं। हर दिन यह बदतर और अधिक कठिन होता जाता है। मैंने लंबे समय से कहीं दूर जाने का सपना देखा है, लेकिन साथ ही मैं स्वार्थी भी महसूस करता हूं क्योंकि मेरा कोई भाई-बहन नहीं है, मैं समझता हूं कि केवल सुविधाजनक तरीके से कार्य करना भयानक होगा मेरे लिए, क्योंकि सारी उम्मीदें मुझ पर टिकी हैं। लेकिन मैं चाहता हूं कि कम से कम एक बार कोई मेरे लिए खेद महसूस करे, और मुझ पर उनके लिए खेद महसूस करने का दबाव न डाले। मैं चाहता हूं कि कोई कम से कम एक बार तो सोचे कि मुझे भी बुरा और दुख हो सकता है।
इसलिए, मेरे प्रश्न का मुख्य सार स्पष्ट करने के लिए: मैं यह समझना चाहता हूं कि मैं अपने माता-पिता को कैसे संकेत दे सकता हूं कि यह न केवल उनके लिए मुश्किल है, तथ्य यह है कि वे मुझे रोते हुए नहीं देखते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि मैं रोता नहीं हूं ऐसा मत करो. मैं उन्हें कैसे संकेत दे सकता हूं कि मैं अपनी आक्रामकता को नियंत्रित नहीं कर सकता, और मैं इतनी आसानी से खुल कर सभी जीवित चीजों से प्यार नहीं कर सकता। मैं उनसे इस विषय पर बात नहीं करना चाहता, क्योंकि उनके लिए मैं "पागल" हूं। मुझे लगभग हर दिन यह सुनकर दुख होता है कि लोग मुझे ऐसा कहते हैं। मैं उनसे इस बारे में बात नहीं करना चाहता, क्योंकि इस बारे में बात शुरू करने का कोई भी सतर्क प्रयास केवल "मैं आपको नहीं समझता और मुझे नहीं पता कि कैसे उत्तर दूं" के साथ समाप्त होता है। फिर मौन. मैं एक मनोवैज्ञानिक से मिलना चाहूंगी, लेकिन अगर मैं चमत्कारिक ढंग से उसके पास पहुंचने में कामयाब भी हो जाऊं, तो भी मैं उससे बात नहीं कर पाऊंगी, क्योंकि मैं ऐसा करना ही नहीं चाहती। मेरे लिए लिखना बहुत आसान है, मैं आमने-सामने बात नहीं करना चाहता। मुझे किसी के साथ अकेले में गंभीर बातचीत बिल्कुल भी पसंद नहीं है, इसलिए मैं लगभग हमेशा हर बात को मजाक में बदल देता हूं, हास्य, विडंबना या कटाक्ष के साथ बोलता हूं, अन्यथा मैं फूट-फूट कर रो सकता हूं, और मैं नहीं चाहता कि कोई इसे देखे। मैं पहले से ही मदद चाहता हूं, मैं हर दिन सब कुछ सहते-सहते थक गया हूं, मैं किसी ऐसे व्यक्ति को शुरू से अंत तक सब कुछ बताना चाहता हूं, लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा है कि उपरोक्त सभी को देखते हुए मेरे पास क्या विकल्प हैं।

मनोवैज्ञानिक ग्लीब

नमस्ते, एलपीज़ह!
मुझे शुरू करने दीजिए, शायद विषय से थोड़ा हटकर। आप लिखने, अपने विचारों और भावनाओं को पाठ में व्यक्त करने में महान हैं! यदि हम इस अवलोकन से शुरुआत करें तो पता चलता है कि आप एक रचनात्मक, संवेदनशील और चिंतनशील व्यक्ति हैं। अपने दुख को कम करने का एक तरीका समझ के माध्यम से है। यह समझना कि हमारे साथ या हमारे आसपास क्या हो रहा है। इसलिए मैं इस बारे में थोड़ी बात करना चाहता था कि आपके साथ क्या हो रहा है। बेशक, यह सिर्फ एक संस्करण है, और स्पष्ट रूप से, उस पर एक साधारण संस्करण है। जो आपकी कहानी को एक साथ जोड़ता है उसे किशोरावस्था कहा जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई बार हमारे सामने आने वाले सभी अवसरों के बावजूद, यह बहुत बुरी बात है। जिसने भी इसका अनुभव किया है वह कह सकता है कि कभी-कभी अंदर भावनाओं, इच्छाओं और शंकाओं का इतना दर्द और "गड़बड़" होती थी कि आप हर किसी से दूर, दुनिया के किनारे पर कहीं रहना चाहते थे। लेकिन किसी के साथ रहना किशोरावस्था के मुख्य कार्यों में से एक है। इसके अलावा, माँ और पिताजी इस भूमिका के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं, यही वह समय है जब सब कुछ उनके बिना शुरू होता है। इस अर्थ में नहीं कि उनके साथ रिश्ते की ज़रूरत नहीं है, बल्कि इस अर्थ में कि किसी नए व्यक्ति की ज़रूरत है - एक सहकर्मी। और यहीं पर हमारे सारे डर और चिंताएँ जाग उठती हैं। हर किसी का अपना होता है, रिश्ते के विभिन्न हिस्सों में तनाव पैदा हो सकता है। यदि आप अपनी कठिनाइयों के बारे में सोचते हैं, तो सब कुछ शुरू होने से पहले ही सामने आ जाता है; यह कल्पना करना भी कठिन है कि आप किसी को कुछ बता रहे हैं। लेकिन साथ ही, आपके पत्र में बोलने और सुने जाने की बहुत ज़रूरत है। पाठ के ये दो पृष्ठ मुझे व्यक्तिगत रूप से आपकी समृद्ध आंतरिक दुनिया के बारे में बताते हैं, जो संदेहों, खोजों और निश्चित रूप से खोजों से भरी है, और मुझे यकीन है कि कोई है जो इसे देखभाल और सम्मान के साथ व्यवहार करने में सक्षम है। मुझे नहीं पता कि यह बैठक कब होगी, लेकिन मुझे पता है कि यह होगी. हैरानी की बात यह है कि ऐसा होने के लिए, आपको बस इसे होने देना होगा। मुस्कुराओ या मजाक करो, देखो और मुंह मत मोड़ो, कुछ होने दो। मैं यह नहीं कहूंगा कि सब कुछ जादुई तरीके से होता है, बहुत सारी बुरी चीजें होती हैं, लेकिन सामान्य तौर पर वे घातक नहीं होती हैं और धीरे-धीरे आप यह समझना शुरू कर देंगे कि यह (संचार) "आपको नहीं मारता" और काफी लुभावना भी है। दूसरों की खोज करना और स्वयं की खोज करना एक अद्भुत शगल है, आप इस पर अपना जीवन बिता सकते हैं।
अब आपके प्रश्न के सार पर। बताओ कि यह ऐसा है। संकेत देने या किसी के कुछ समझने की प्रतीक्षा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि आपको इसकी आवश्यकता है, तो एल्गोरिदम काफी सरल है: आप कहते हैं कि आपको क्या चाहिए, आपको उत्तर मिलता है: "हां" - अच्छा, "नहीं" - आप समस्या का दूसरा समाधान ढूंढते हैं। इतना स्पष्ट बोलने के लिए क्षमा करें। कुछ चीजें बस करने की जरूरत है. यदि हम उन्हें नहीं करते हैं, तो यह भी हमारी पसंद है। और एक क्षण. सरकारी संस्थानों में नाबालिगों को मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करने की प्रथा अलग-अलग होती है। कुछ में, 14 वर्ष की आयु से स्व-रूपांतरण संभव है।
आपको कामयाबी मिले!

हो सकता है कि आप अपने पहले प्रेमी के साथ किशोरी हों, या हो सकता है कि आप थोड़ी बड़ी हों, लेकिन फिर भी आपको अपने प्रियजनों के साथ अपने रिश्ते की खबरें साझा करना मुश्किल लगता है। किसी भी मामले में, अपने माता-पिता को यह बताना कि आपका एक प्रेमी है, काफी डरावना हो सकता है, लेकिन यदि आप इस मुद्दे पर सही ढंग से विचार करते हैं, तो संभावना है कि वे ऐसी खबरों पर सामान्य रूप से प्रतिक्रिया करेंगे। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो वे आपके लिए खुश भी हो सकते हैं। यह लेख आपको अपने माता-पिता को यह बताने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव देगा कि आपका एक प्रेमी है। अपने प्रियजनों की नकारात्मक प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए इन युक्तियों का उपयोग करें।

कदम

अपने माता-पिता को सावधानी से खबर बताएं।

अपना भाषण रिकॉर्ड करें.यदि आप डर महसूस कर रहे हैं, तो आपको चिंता होने की अधिक संभावना है, इसलिए आप जो कहने जा रहे हैं उसे लिख लें। इससे आपको अपने शब्दों के बारे में ध्यान से सोचने और अपने नए रिश्ते की खबर को सर्वोत्तम तरीके से प्रस्तुत करने का अवसर मिलेगा। इसके लिए धन्यवाद, आप शांति से अपने माता-पिता को बता सकते हैं कि आपका एक प्रेमी है।

• इस बारे में सोचें कि आपके माता-पिता क्या कहेंगे ताकि आप जान सकें कि लड़के के बारे में उनकी संभावित टिप्पणियों का जवाब कैसे देना है।

1. अपने भाषण का अभ्यास करें.संभावना है कि बातचीत के दौरान आप भ्रमित हो जाएं। इसलिए, अपने शब्दों का पूर्वाभ्यास करना बेहतर है। मदद के लिए किसी मित्र या करीबी रिश्तेदार से पूछें।

   तय करें कि पहले किसे बताना है।शायद आपका अपने माता-पिता में से किसी एक के साथ घनिष्ठ और अधिक भरोसेमंद रिश्ता हो, या उनमें से कोई आपके प्रति अधिक वफादार हो। यह बहुत संभव है कि किसी ऐसे माता-पिता को समाचार बताकर, जिसके साथ आपको संवाद करना आसान लगता है, आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत को आसान बनाने में सक्षम होंगे जिसके साथ बात करना आपको अधिक कठिन लगता है।

   • उदाहरण के लिए, यदि आप "पिताजी की लड़की" हैं और आप आसानी से उनके साथ घुलमिल जाते हैं, तो आप पहले अपने पिता से बात कर सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आपके पिता बहुत सख्त हैं, तो पहले अपनी माँ को सब कुछ बताएं, उनमें एक सहयोगी खोजें।
   • यह दृष्टिकोण विशेष रूप से सहायक हो सकता है यदि आप एक किशोर लड़की हैं जिसका पहला प्रेमी है।
   • दूसरी ओर, यदि आप आश्वस्त हैं कि आपके माता-पिता समाचार को समान रूप से अच्छी तरह से (या खराब) लेंगे, तो बस एक ही समय में दोनों माता-पिता को बताएं।

2. सही समय चुनें.आपको अपने माता-पिता के साथ समाचार साझा नहीं करना चाहिए जब वे व्यस्त हों या बुरे मूड में हों। आप अपने माता-पिता से पूछ सकते हैं कि उनके लिए आपसे बात करना कब सुविधाजनक होगा। ऐसा उपयुक्त समय चुनें जब घर में शांत माहौल हो, आपके माता-पिता किसी काम में व्यस्त न हों और अच्छे मूड में हों।

   • हालाँकि, लगातार अपने आप को यह समझाकर बातचीत को बंद न करें कि अभी सही समय नहीं है। किसी भी स्थिति में आपको अपने माता-पिता को इस बारे में सूचित करना होगा।

3. अपनी भावनाओं का विश्लेषण करें.इस बारे में सोचें कि आप अपने माता-पिता को अपनी भावनाओं के बारे में बताने में जल्दी में क्यों नहीं हैं। क्या आपको लगता है कि आपके माता-पिता इस बात से नाराज़ होंगे कि आप एक कम उम्र के आदमी को डेट कर रही हैं? शायद आप सोचते हों कि आपके माता-पिता को यह युवक पसंद नहीं आएगा। या हो सकता है कि आप किसी को भी अपने निजी जीवन में आने नहीं देना चाहते हों। अपनी भावनाओं का विश्लेषण करने के बाद, आप अपने माता-पिता के साथ बातचीत को सही ढंग से तैयार कर सकते हैं।

   • उदाहरण के लिए, यदि आपके माता-पिता को नहीं लगता कि आप अभी भी किसी रिश्ते के लिए तैयार हैं, तो आप कह सकते हैं, “माँ और पिताजी, मुझे आपसे कुछ बात करनी है। मैं जानता हूं कि आपको लगता है कि मैं अभी किसी रिश्ते के लिए तैयार नहीं हूं, इसलिए मैं आपको यह बताने में झिझक रही थी कि मेरा एक बॉयफ्रेंड है।

4. इस बात को ध्यान में रखें।जब आप अपने माता-पिता को खबर बताने के लिए तैयार हों, तो बात को फैलाने के लिए जितनी जल्दी हो सके ऐसा करें। इधर उधर मत घूमो. हालाँकि, आप स्थिति को शांत कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कहें, “मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ और मैं नहीं चाहता कि तुम मुझसे नाराज़ हो। इसके अलावा मैं आपसे कुछ भी छिपाना नहीं चाहता. मैं आपको उस लड़के के बारे में बताना चाहती हूं जिसके साथ मैंने डेटिंग शुरू की थी।"

   अपने माता-पिता को बताएं कि आप किसी लड़के के साथ डेट करने के लिए तैयार हैं।बेशक, आपको अपने दावे के समर्थन में कारण बताने होंगे। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आप हाई स्कूल के छात्र हों और आपके सभी सहपाठी पहले से ही लड़कों के साथ डेटिंग कर रहे हों। तर्कसंगत रहें और यदि आपके माता-पिता आपसे सहमत नहीं हैं तो क्रोधित न हों।

   • यह शायद आपके माता-पिता के लिए सबसे अच्छा तर्क नहीं होगा यदि आप कहते हैं, "मेरे सभी सहपाठी पहले से ही लड़कों के साथ डेटिंग कर रहे हैं!" हालाँकि, आप माता-पिता के ध्यान में इंटरनेट से आँकड़े ला सकते हैं जो युवा लोगों की औसत आयु दर्शाते हैं जब वे डेटिंग शुरू करते हैं। इसके अलावा, उस समय का भी उल्लेख करें जब आपने हाल ही में परिपक्वता दिखाई थी।

5. बातचीत के लिए तैयार रहें.यदि आपके माता-पिता अभी भी अपनी बात पर कायम हैं, तो समझौता करने के लिए तैयार रहें। अपने माता-पिता को यह सुझाव देना बेहतर हो सकता है कि आप अपने प्रेमी से केवल स्कूल में ही मिलेंगे या आप उसके साथ अकेले नहीं रहेंगे, केवल अन्य लोगों की उपस्थिति में ही मिलेंगे। आपके माता-पिता आपकी रक्षा करना चाहते हैं, इसलिए अपनी स्वतंत्रता का बलिदान देने के लिए तैयार रहें।

   • अपने माता-पिता की बात ध्यान से सुनें और विचार करें कि क्या उनकी चिंताएँ उचित हैं। आपके माता-पिता क्या कहते हैं उसे सुनना कठिन हो सकता है, लेकिन याद रखें कि वे आपसे बड़े हैं और उनके पास अधिक अनुभव है। माता-पिता उन खतरनाक संकेतों को पहचानने में सक्षम होते हैं जिन पर हम, बच्चे, कभी-कभी ध्यान नहीं देते हैं। यदि वे किसी चीज़ के बारे में चिंता व्यक्त करते हैं, तो संभवतः उनकी बात सुनना उचित होगा।

6. हमें अपने बॉयफ्रेंड के बारे में बताएं.अपने माता-पिता को उस युवक के बारे में बताएं जो आपको पसंद है। उसके परिवार के बारे में भी बात करें और आपको उसमें क्या पसंद है। माता-पिता की स्वीकृति पाने के लिए उसके सकारात्मक गुणों पर ध्यान दें। इसके अलावा आप जिस लड़के को पसंद करते हैं उसकी फोटो भी दिखा सकते हैं।

   • आपके माता-पिता के मन में संभवतः कई प्रश्न होंगे। अपने रिश्ते के बारे में पूरी जानकारी देते हुए सभी सवालों के जवाब ईमानदारी से दें। यदि आप कुछ छिपाने या झूठ बोलने की कोशिश करते हैं, तो इससे अनावश्यक संदेह और जलन हो सकती है।
   • यदि आपके प्रेमी के अपने परिवार के साथ अच्छे संबंध हैं, तो इस बात का उल्लेख अपने माता-पिता से करें। यह कई माता-पिता के लिए एक निश्चित प्लस है, क्योंकि इससे उन्हें यह समझने में मदद मिलती है कि यह युवा अन्य लोगों की सराहना करना और पारिवारिक संबंधों का सम्मान करना जानता है।

7. जानकारी छिपाने का प्रयास न करें.यह बहुत ज़रूरी है कि आप अपने रिश्ते को लेकर अपने माता-पिता के प्रति ईमानदार रहें। यदि उन्हें किसी और से आपके रिश्ते के बारे में पता चलता है, तो वे शायद सोचेंगे कि आप उनसे सच्चाई छिपा रहे हैं और वे बातें उनसे छिपा रहे हैं जो उन्हें जानना आवश्यक है।

   • अपने माता-पिता को अपने प्रेमी के बारे में अवश्य बताएं, भले ही आप निकट भविष्य में उसे उनसे मिलवाने की योजना न बनाएं। आप जितनी जल्दी अपने माता-पिता को इस बारे में बताएं, उतना बेहतर होगा। यदि आप बातचीत को बाद के लिए टाल देते हैं, तो आप चीज़ों को और भी बदतर बना देंगे। इसके अतिरिक्त, आपके माता-पिता को आपके रिश्ते के बारे में किसी और से पता चल सकता है।
   • यदि आप पहले से ही वयस्क हैं और अपने माता-पिता के साथ नहीं रहते हैं, तो हर बार जब आप किसी नए व्यक्ति से मिलते हैं तो उन्हें यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि आपका एक प्रेमी है। ऐसा तब करें जब आप अपने रिश्ते की गंभीरता को लेकर आश्वस्त हों।

8. कृपया ध्यान दें कि आपके माता-पिता परेशान हो सकते हैं।यदि आप अपने माता-पिता के विचारों के विरुद्ध जाते हैं, तो आपके शब्द और कार्य उन्हें परेशान कर सकते हैं। क्रोध और आंसुओं के लिए तैयार रहें, यह आपके माता-पिता की पहली प्रतिक्रिया हो सकती है।

   इसमें समय लगने के लिए तैयार रहें।जो कुछ हुआ उसे समझने और स्वीकार करने के लिए आपके माता-पिता को समय की आवश्यकता होगी। यदि आपके माता-पिता परेशान थे और उन्होंने आपसे रिश्ते के बारे में सोचने से भी मना किया था, तो बाद में भावनाएं शांत होने पर वे अपना मन बदल सकते हैं। किसी भी मामले में आपको अपने माता-पिता के साथ अच्छे संबंध बनाए रखने की जरूरत है। उनके साथ अपना रिश्ता सिर्फ इसलिए बर्बाद न करें क्योंकि उन्होंने आपको ना कहा था।

यदि आपको समलैंगिक पहचान की रिपोर्ट करने की आवश्यकता है

सही समय चुनें.आप एक कठिन बातचीत में हैं, खासकर यदि आप नहीं जानते कि आपके माता-पिता इस बारे में क्या सोचते हैं। आपको इस मुद्दे पर चर्चा करने के लिए पर्याप्त सहज महसूस करना चाहिए। शायद आपके माता-पिता आपको समझाने लगेंगे कि आपके विचार ग़लत हैं। उनकी बात सुनो - शायद वे सही हैं।

• यदि आप अनिश्चितता दिखाते हैं, तो संभवतः आपके माता-पिता आपसे पूछेंगे, "क्या आप निश्चित हैं?" आपके लिए उनके साथ इस विषय पर चर्चा करना बुद्धिमानी होगी; उनके लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपकी भावनाएँ कितनी प्रबल हैं। हो सकता है कि आप इस बारे में पूरी तरह आश्वस्त न हों. भले ही आप अभी किसी लड़के को पसंद करते हों, लेकिन संभावना है कि बाद में आपको किसी खूबसूरत लड़की से प्यार हो जाएगा। समय के साथ यौन रुझान बदल सकता है।

1. किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जो समलैंगिक है।अपनी कामुकता के बारे में अपने माता-पिता से बात करने से पहले, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जो आपकी भावनाओं को समझ सके। इससे आपको अपने माता-पिता से बात करने में आसानी होगी। यह व्यक्ति आपको कुछ सलाह दे सकता है. मुख्य बात यह है कि आप इस व्यक्ति पर भरोसा करें।

   माता-पिता को तथ्य बताएं.यदि आप अपने माता-पिता को आश्वस्त करना चाहते हैं, तो उन्हें समलैंगिकता के बारे में तथ्य बताएं। आप इंटरनेट पर इसके बारे में बहुत सारी जानकारी पा सकते हैं।

   उन्हें समय दीजिए.कई माता-पिता को इस तथ्य की आदत डालने के लिए समय की आवश्यकता होती है। बात यह है कि माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा हर किसी की तरह बने। प्रत्येक वयस्क को यह जानकर प्रसन्नता नहीं होती कि उनके बच्चे का रुझान गैर-पारंपरिक है। इस तथ्य को समझने में समय लगता है।

   • कहो, "मुझे पता है कि यह आपके लिए बड़ी खबर है, और मैं समझता हूं कि आपको इस तथ्य को स्वीकार करने के लिए समय चाहिए। लेकिन मुझे पता है कि मैं क्या कर रहा हूं।"

2. सबसे अप्रिय परिणामों के लिए तैयार रहें.यदि आपको लगता है कि आपके माता-पिता व्यक्तिगत मान्यताओं के कारण आपकी खबर पर खराब प्रतिक्रिया देंगे, तो आप अपने माता-पिता को बताने से पहले सावधानी से सोचना चाहेंगे। परिणाम गंभीर हो सकते हैं; आपके माता-पिता जबरदस्ती दिखा सकते हैं या आपको घर से बाहर निकाल सकते हैं। हर कोई इस व्यवहार को स्वीकार नहीं करता.

यदि आपके माता-पिता स्पष्ट रूप से आपके रिश्ते के खिलाफ हैं तो कैसे प्रतिक्रिया दें?

1. उनकी शंकाओं और टिप्पणियों को सुनें।प्यार, जैसा कि हम जानते हैं, अंधा होता है और अक्सर स्पष्ट चीज़ों के प्रति भी हमारी आँखें बंद कर देता है। हो सकता है कि आपके माता-पिता आपके किसी प्रेमी को लेकर अत्यधिक चिंतित हों, या उनके पास यह मानने के लिए और भी गंभीर कारण हों कि यह लड़का आपके लिए सही लड़का नहीं है।

   • विनम्रता और शांति से अपने माता-पिता से पूछें कि उन्हें आपके प्रेमी के बारे में क्या पसंद नहीं है और वे आपकी पसंद को स्वीकार क्यों नहीं करते हैं। हो सकता है कि उन्हें उसके व्यक्तित्व के गुण पसंद न आएं, और यह डर वास्तव में उचित हो सकता है। भले ही आपको लगता है कि उनका डर निराधार है, फिर भी अपने माता-पिता की बात सुनें। इससे आपको इस बात का पुख्ता सबूत देने में मदद मिलेगी कि आपका रिश्ता चल रहा है।

2. उनकी भूमिका को समझें.अच्छे माता-पिता हर कीमत पर अपने बच्चे की रक्षा करेंगे, इसलिए यह स्वाभाविक है कि सबसे पहले वे सक्रिय रूप से इस तथ्य का विरोध करेंगे कि आप पहले ही बड़े हो चुके हैं। थोड़ा धैर्य दिखाओ और सब कुछ ठीक हो जाएगा। साथ ही अपने माता-पिता के प्रति दया दिखाएं।

   • आपको अपने माता-पिता से बात करते समय करुणा के साथ-साथ सम्मान भी दिखाना चाहिए। चाहे बातचीत कैसी भी हो, आपको हमेशा अपने माता-पिता से सम्मानपूर्वक बात करनी चाहिए। अगर आप उनके तर्कों से सहमत नहीं हैं तो भी यह बात बिल्कुल शांति से कहें। आपकी ओर से एक सम्मानजनक रवैया आपको अनावश्यक भावनाओं से बचने की अनुमति देगा, और शायद आपके माता-पिता अपने गुस्से को दया में बदल देंगे।

एक मनोवैज्ञानिक से प्रश्न

शुभ दोपहर। हम अपनी बेटी के साथ एक बड़े अपार्टमेंट में रहते हैं। मेरे पति शिफ्ट में काम करते हैं. मैं अब काम नहीं करता, मैंने 3 महीने पहले नौकरी छोड़ दी थी। मैंने अपने बच्चे के पालन-पोषण और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए खुद को समर्पित करने का फैसला किया। मेरे पति के माता-पिता उपनगरीय इलाके में रहते हैं और अक्सर आते रहते हैं। वे काम नहीं करते, हालाँकि दोनों की सेवानिवृत्ति की आयु लगभग 10 वर्ष दूर है। बेशक, मैं इस बात के ख़िलाफ़ नहीं हूं कि वे अपनी पोती से मिलने आते हैं, लेकिन मुझे इस बात से चिढ़ होती है कि वे अपने आगमन के बारे में चेतावनी नहीं देते हैं। जब वे शहर पहुंचते हैं तो फोन करते हैं और पूछते हैं कि क्या हम घर पर हैं। भगवान का शुक्र है कि मैं घर को लगातार साफ सुथरा रखता हूं और दोपहर का भोजन लगभग हमेशा तैयार रखता हूं। और मुझे नहीं पता कि वे कितनी देर में आये। वे आसानी से एक महीने, आधे साल तक जीवित रह सकते हैं, या वे 2 सप्ताह के बाद छोड़ सकते हैं। जब वे आते हैं, तो मेरी बेटी मेरी बिल्कुल भी नहीं सुनती। यह मुझे परेशान करता है कि वे एक ही अपार्टमेंट में हैं। सास का कहना है कि ससुर को अपनी पोती की इतनी याद आती थी कि उन्हें आना पड़ा. लेकिन इस ससुर का अपनी पोती से प्यार 5 मिनट की बातचीत के बाद ही खत्म हो जाता है. ससुर टीवी के सामने अपनी पसंदीदा स्थिति लेते हैं, और पूरा दिन केवल उन्हें समर्पित करते हैं)। भला, आप नाराज़ कैसे नहीं हो सकते? खैर, वीकेंड पर वे अपनी पोती के साथ खूब मौज-मस्ती कर सकते हैं और बातें कर सकते हैं। लेकिन फिर पूरे सप्ताह सोमवार से शुक्रवार तक, वह किंडरगार्टन जाती है, फिर 5 से 7 बजे तक मैं उसे जिमनास्टिक के लिए ले जाता हूं, और मैं और मेरी बेटी शाम 7.30 बजे घर आते हैं। हमने खाना खाया, नहाये, सोये। अगर वे अपनी पोती से मिलने आते तो इस समय यहां क्यों होते? मैं आमतौर पर दिन के दौरान पूल में जाता हूं और सप्ताह में 2 बार पेंटिंग क्लास में जाता हूं। मैं इस तथ्य से शर्मिंदा हूं कि मुझे लगातार रिपोर्ट करना पड़ता है कि मैं कहां गया और क्यों गया; मैं घर पर टीवी भी नहीं देख सकता, क्योंकि यह हमेशा व्यस्त रहता है। मेरे लिए उनसे यह पूछना असुविधाजनक है कि वे आख़िरकार कब निकलेंगे। और मेरे पति आसपास नहीं हैं. यदि मेरे पति घर पर हों तो वे आयें तो अच्छा रहेगा। तो, इसके विपरीत, वे तब आते हैं जब वह वहां नहीं होता है। क्या करें? कृपया मदद करें। मैं अपना आपा न खोने और उन्हें सब कुछ बताने के बारे में सोच रहा हूं।

किसी व्यक्ति के साथ संपर्क स्थापित करने और उसके साथ आपसी समझ को बेहतर बनाने के लिए, "आई-मैसेज" प्रारूप है।
अपने माता-पिता से इस प्रारूप में बात करने का प्रयास करें।
आप रचनात्मक रूप से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम होंगे और अपने वार्ताकार को जो आप चाहते हैं उसे बता पाएंगे।
इसे कैसे करें इसके बारे में यहां पढ़ें: http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

यूवी के साथ. किसेलेव्स्काया स्वेतलाना, मनोवैज्ञानिक, मास्टर डिग्री (निप्रॉपेट्रोस)।

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नमस्ते एलेनोर!

चूँकि ये जीवनसाथी के माता-पिता हैं, इसलिए उसे उनसे बात करनी चाहिए। जब आपके पति वापस आएं, तो उनसे बात करें और उन्हें अपनी भावनाओं, अनुभवों, शिकायतों के बारे में बताएं और बदले में, उन्हें अपने माता-पिता को यथासंभव धीरे और सही ढंग से जानकारी देने दें।

लाबुतिना लारिसा सर्गेवना, मनोवैज्ञानिक अस्ताना

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एलेनोर, शुभ दोपहर! आपके मामले में, क्रमिक कदमों की आवश्यकता है। चूँकि ऐसा हुआ कि आपने शुरू में अपनी सीमाएँ परिभाषित नहीं कीं, अब आपको धीरे-धीरे इस पर काम करने की ज़रूरत है। तीखी हरकतें और बयान न केवल आपके पति के माता-पिता के साथ, बल्कि आपके पति के साथ भी आपके रिश्ते को बर्बाद कर सकते हैं। और इस मामले में, निश्चित रूप से, पुरुगा के माध्यम से कार्य करना बेहतर है। शुभकामनाएं!

ज़ुबनिशेवा असेल सेरिक्कालिवेना, मनोवैज्ञानिक अस्ताना

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नमस्ते एलेनोर! जब तक आप बैठे रहेंगे और शर्म महसूस करेंगे, आपकी स्थिति नहीं बदलेगी, बोलना सीखें और उन प्रश्नों के बारे में पूछें जिनमें आपकी रुचि है, केवल इस मामले में ही आपके पास स्पष्टता होगी। चुपचाप नफरत और जलन जमा करने से बेहतर है कि स्थिति को उसकी जड़ों तक स्पष्ट किया जाए, जो भविष्य में आपके रिश्तेदारों के साथ आपके रिश्ते को खराब कर सकता है। इसके बारे में सोचो। आप सौभाग्यशाली हों!

गब्बासोवा अनारगुल अबीशेवना, मनोवैज्ञानिक अस्ताना

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नमस्ते एलेनोर, आपने अच्छा प्रश्न उठाया है। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी व्यक्तिगत सीमा होती है, और प्रत्येक व्यक्तिगत परिवार की भी अपनी व्यक्तिगत सीमा होती है। आप अपने माता-पिता से अलग रहते हैं और अपने खाली समय में क्या करना है इसकी योजना स्वयं और अपनी बेटी के साथ बना सकते हैं। आपको इस स्थिति से "असुविधाजनक" शब्द हटा देना चाहिए और अपने पति के माता-पिता से उनके बार-बार आने के बारे में शांति से और स्पष्ट रूप से बात करनी चाहिए। सबसे पहले, उन्हें अभी भी इस बात में रुचि होनी चाहिए कि आपको उन्हें अपने स्थान पर कितना समय प्राप्त करना है, और उन्हें सूचित नहीं किया जाना चाहिए कि वे पहले ही आ चुके हैं। दूसरे, उनका आगमन अभी भी आपके क्षेत्र में अतिरिक्त लोगों की उपस्थिति है और इस यात्रा को समय पर विनियमित किया जाना चाहिए। यह तथ्य कि वे आपकी सहमति के बिना छह महीने तक आपके साथ रह सकते हैं, पहले से ही आपकी व्यक्तिगत सीमाओं का उल्लंघन है और यह पूरी तरह से गलत है। यहां तक ​​कि माता-पिता की स्थिति भी उन्हें आपके क्षेत्र पर अचानक आक्रमण करने का अधिकार नहीं देती है, जिससे आप अपने ही घर में एक कठिन और असुविधाजनक स्थिति में आ जाते हैं। आपको उपद्रव करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए और उन्हें अपनी असुविधाओं के बारे में बताने के लिए किसी उपयुक्त शब्द की तलाश नहीं करनी चाहिए, बल्कि आपको खुले तौर पर, बिना शत्रुता के कहना चाहिए कि अगली बार उन्हें पहले ही कॉल कर लेना चाहिए, अन्यथा यह उस समय के लिए आपकी योजनाओं से मेल नहीं खाएगा, जो वे आपके पास आने वाले हैं.

हां, शायद पहले इसे शत्रुता के साथ लिया जाएगा और सही ढंग से नहीं समझा जाएगा, लेकिन फिर भी आपको यह कहना चाहिए, क्योंकि घर की मालकिन के रूप में आपकी स्वतंत्रता और आपकी व्यक्तिगत सीमा दांव पर है। पहले अपने पति के साथ इस मुद्दे पर चर्चा करने का प्रयास करें, और मुझे लगता है कि उनका समर्थन प्राप्त करने से, आपके लिए उनके माता-पिता के साथ यह बातचीत शुरू करना आसान हो जाएगा। शुभकामनाएं।

बेकेज़ानोवा बोटागोज़ इस्क्राकिज़ी, अस्ताना के मनोवैज्ञानिक

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स्नेगिरेवा इन्ना व्लादिमीरोवाना

मनोवैज्ञानिक अस्ताना साइट पर थे: आज

साइट पर उत्तर: प्रशिक्षण आयोजित करता है: प्रकाशन।

कई महिलाएं जिन्हें हाल ही में अपनी "दिलचस्प" स्थिति के बारे में पता चला है, उनके लिए यह खबर अपने करीबी लोगों तक भी पहुंचाना मुश्किल हो जाता है। अपने माता-पिता को गर्भावस्था के बारे में कैसे बताएं, क्योंकि इस तरह के बयान पर उनकी प्रतिक्रिया हमेशा स्पष्ट रूप से उत्साही नहीं हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था गर्भवती माताओं और पिता के जीवन में एक खुशी का क्षण होता है, और अन्य रिश्तेदारों के लिए भी यह एक सुखद आश्चर्य बन जाता है। और भावी दादा-दादी अपने पोते-पोतियों का कैसे इंतज़ार करते हैं! लेकिन हर किसी के साथ और हमेशा सब कुछ ठीक नहीं होता। इसलिए, बेटी या बेटे के ऐसे बयान पर पुरानी पीढ़ी की प्रतिक्रिया सबसे अप्रत्याशित हो सकती है। यह घोषणा करने के विभिन्न तरीके हैं कि आप निकट भविष्य में अपने परिवार में एक नए सदस्य के शामिल होने की उम्मीद कर रहे हैं; मुख्य बात यह है कि अपने माता-पिता के चरित्र लक्षणों को जानें और उनकी प्रतिक्रिया का अनुमान लगाएं, और आपको उन जीवन परिस्थितियों को भी ध्यान में रखना होगा जो पूर्ववर्ती गर्भाधान.

पारंपरिक तरीके

यह तब सबसे आसान होता है जब गर्भावस्था लंबे समय से प्रतीक्षित और नियोजित हो, और आपको यकीन है कि इसके बारे में खबर आपके सभी परिवार और दोस्तों को अविश्वसनीय रूप से प्रसन्न करेगी। इस मामले में, आपको शर्मिंदा या चिंतित नहीं होना चाहिए, बल्कि आपको इसे बिना किसी संकेत के सीधे कहने की ज़रूरत है।

जगह और समय आप खुद चुनें. आप इसे घर पर एक संकीर्ण पारिवारिक दायरे में कर सकते हैं। या आप अपने सभी परिवार और दोस्तों को एक डिनर पार्टी के लिए बुला सकते हैं, और फिर, बातचीत के दौरान, सभी को गंभीरता से घोषणा कर सकते हैं कि जल्द ही आपके परिवार में एक बच्चा दिखाई देगा। और, निश्चित रूप से, इस तरह के एक महत्वपूर्ण कार्यक्रम को एक साथ मनाने की पेशकश करें।

पारंपरिक तरीके हमेशा प्रभावी होते हैं। यदि आपको अपने कार्यों में सामान्य रहना पसंद नहीं है, तो अब अपनी कल्पना दिखाने का समय आ गया है! यह प्रभावी ढंग से प्रस्तुत की गई खबर है जो निश्चित रूप से भावी दादा-दादी पर अविश्वसनीय प्रभाव डालेगी।

अपने माता-पिता को अर्थपूर्ण मिठाइयाँ खिलाएँ

मूल तरीके

थीम्ड डिनर पार्टी

अपने परिवार और दोस्तों के लिए स्वादिष्ट दोपहर का भोजन तैयार करें। अपने मेहमानों को पहले से आमंत्रित करें ताकि हर कोई शामिल हो सके। आप बच्चे के लिफाफे के रूप में पके हुए माल की मदद से बच्चे के आसन्न जन्म का संकेत दे सकते हैं, या आप उन्हें व्यंजनों के माध्यम से और उन्हें परोसने के तरीके के माध्यम से उपयोग कर सकते हैं - विभिन्न सब्जियों और फलों की प्यूरी, बच्चों की कटलरी, उज्ज्वल और बच्चों के लिए रंगीन टेबल सेटिंग। इस बात पर ध्यान दें कि मेहमानों ने कैसे प्रतिक्रिया दी और क्या उन्होंने संकेत को समझा।

छोटे स्मृति चिन्ह किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेंगे - बच्चों के सामान के साथ बक्से, झुनझुने के साथ चाबी की जंजीर, आदि। और जब मेहमानों में से कोई आपको पेय प्रदान करता है, तो विनम्रता से यह कहते हुए मना कर दें कि शराब गर्भवती माताओं के लिए वर्जित है।

अपनी डिनर पार्टी में ऐसे उपहार दें जो गर्भावस्था का संकेत दें।

तस्वीरें

यदि आप पहले ही अल्ट्रासाउंड स्कैन करा चुके हैं और आपके पास तस्वीरें हैं, तो आप उन्हें खूबसूरती से फ्रेम कर सकते हैं और उन्हें एक फ्रेम में रख सकते हैं, और उनके बगल में लिख सकते हैं: "हमारे पास जल्द ही एक नया जुड़ाव होगा।" जब आप अप्रत्याशित रूप से एक कप चाय के लिए अपने माता-पिता से मिलने जाते हैं, या किसी उत्सव के रात्रिभोज में जब इसके तार्किक निष्कर्ष की बात आती है तो यह कोलाज दें।

आप किसी अन्य पारिवारिक कार्यक्रम में अपनी खबर की घोषणा कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि सभी लोग उपस्थित हों। अपने परिवार को पारिवारिक फ़ोटो लेने के लिए आमंत्रित करें। और जब आप तस्वीरें लेते हैं, तो जैसा कि प्रथागत है, "पनीर!" कहने के बजाय, "मैं गर्भवती हूं!" कहें। (आप कोई अन्य वाक्यांश चुन सकते हैं). सबसे दिलचस्प बात यह है कि फोटो में आप अपने प्रियजनों की भावनाओं को कैद कर पाएंगे और यह अमूल्य है।

गर्भावस्था के बारे में दिलचस्प कोलाज बनाएं

नारे लिखी टी-शर्ट

आप कस्टमाइज्ड टी-शर्ट ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं। इन्हें अपने और अपने जीवनसाथी के लिए ऑर्डर करें। उदाहरण के लिए, आप उन पर "जल्द ही मैं माँ बनूंगी" या "भावी पिता ऐसे दिखते हैं" शीर्षक के साथ एक बच्चे का चित्र बना सकते हैं। इन टी-शर्ट में अपने परिवार के साथ बैठक में आएं - इस तरह के संकेत पर किसी का ध्यान नहीं जाने की संभावना नहीं है।

अपने माता-पिता से ऐसी डिज़ाइन वाली टी-शर्ट पहनकर मिलें जो आपकी गर्भावस्था का संकेत दे

पारिवारिक अवकाश पर

यदि तारे इस प्रकार संरेखित हों कि आपके माता या पिता का जल्द ही जन्मदिन होगा, तो आप बधाई के साथ गर्भावस्था का संकेत दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक सुंदर कार्ड दें जिस पर लिखा हो, "भावी दादाजी को बधाई," "नौ महीनों में अपने उपहार की उम्मीद करें," आदि।

माँ (पिताजी) को एक मेल खाता जन्मदिन कार्ड दें

मेल द्वारा पत्र

अल्ट्रासाउंड छवि की एक प्रति बनाएं और इसे एक अच्छे लिफाफे में रखें। यह सलाह दी जाती है कि सबसे पहले तस्वीर को बच्चे के डायपर की याद दिलाने वाले मुलायम कपड़े के टुकड़े में लपेटें। या आप अपने अजन्मे बच्चे की ओर से एक संदेश लिख सकते हैं।

अपने भावी पोते (पोती) की ओर से एक टेलीग्राम भेजें

वीडियो: बेटी की गर्भावस्था की खबर पर माता-पिता की प्रतिक्रिया

दुर्भाग्य से, गर्भावस्था हमेशा और हर किसी के लिए अच्छी खबर नहीं होती है। ऐसा भी होता है कि वह भावी मां या पूरे परिवार की योजनाओं में फिट नहीं बैठती। ऐसे में क्या करें?

यहां कोई विशिष्ट विधियां या टेम्पलेट नहीं हैं। लेकिन मनोवैज्ञानिक कई सिफारिशें देते हैं जो ध्यान में रखने योग्य हैं। उनकी मदद से, आप अपने समाचार को शांति से और अपने प्रतिद्वंद्वी की ओर से भावनाओं का तूफान पैदा किए बिना प्रस्तुत कर सकते हैं।

गर्भावस्था सार्वभौमिक अनुपात का जीवन नाटक नहीं है, बल्कि हर महिला के जीवन की सबसे महत्वपूर्ण घटना है। भले ही गर्भाधान योजना के अनुसार नहीं हुआ हो, फिर भी अपने हाथ से कार्य करने और बच्चे को त्यागने में जल्दबाजी न करें, क्योंकि जीवन जल्दी बीत जाता है, और सबसे प्रिय और निकटतम व्यक्ति हमेशा आपके साथ रहेगा।

इस घटना के बारे में अपने माता-पिता को सूचित करना इतना डरावना नहीं है, यह महत्वपूर्ण है कि वे आपकी ईमानदारी को महसूस करें। उन पर भरोसा करने से न डरें. उनकी सलाह और समर्थन अब आपके लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है।

• सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप वास्तव में बच्चा पैदा करना चाहते हैं, तभी माता-पिता इस पर विश्वास करेंगे;
• बात करने के लिए उचित समय चुनें. ऐसी ख़बरें जल्दबाजी में नहीं बताई जातीं;
• अपने पिता और माँ से कुछ भी छिपाने की ज़रूरत नहीं है - स्पष्ट रहें;
• बातचीत के लिए पहले से तैयारी करना आवश्यक है, सभी संभावित विवरणों और परिस्थितियों पर विचार करें;
• किसी भी चीज़ से डरने की ज़रूरत नहीं है, सकारात्मक भावनाओं पर ध्यान दें;
• माता-पिता सबसे करीबी लोग होते हैं, इसलिए आप उनसे परामर्श कर सकते हैं और करना भी चाहिए;
• ऐसी परिस्थितियों में, आपको एक वयस्क की तरह निर्णय लेना चाहिए, आपके माता-पिता को उनमें एक स्वतंत्र व्यक्ति की स्थिति देखनी चाहिए जो अपने कार्यों के बारे में जानता है;
• किसी भी परिस्थिति में आपको नकारात्मक भावनाएं नहीं दिखानी चाहिए - फूट-फूट कर रोना, चीखना, उन्मादी व्यवहार करना और इससे भी अधिक अपने प्रियजनों को किसी बात के लिए डांटना। इससे स्थिति और खराब ही होगी. बातचीत शांत होनी चाहिए, वाणी आश्वस्त होनी चाहिए;
• आप अपनी सहायता के लिए किसी प्रतिष्ठित वकील को बुला सकते हैं। अपने चुने हुए को, या तो उसकी माँ या पिता, या आपके अन्य रिश्तेदार (दादी, चाची, बहन) को उसकी भूमिका निभाने दें, जो कठिन किनारों को सुलझा सकता है और सही समय पर बातचीत को सही दिशा में निर्देशित कर सकता है।

किशोरावस्था

अपने माता-पिता को अपनी गर्भावस्था के बारे में उस भावी मां को बताना बहुत मुश्किल है, जो खुद अभी तक वयस्क नहीं हुई है। हम बात कर रहे हैं टीनएज लड़कियों की। लेकिन यहां सब कुछ उतना डरावना नहीं है जितना पहली नज़र में लगता है।

स्वाभाविक रूप से, सबसे महत्वपूर्ण भूमिका आपके और आपके माता-पिता के बीच के रिश्ते द्वारा निभाई जाएगी। आपको यह राय नहीं रखनी चाहिए कि आपके "पूर्वज" तुरंत आपको डांटना शुरू कर देंगे और आपकी स्थिति को नहीं समझेंगे। आप अपनी गर्भावस्था को छुपा नहीं सकतीं, खासकर उनसे तो बिल्कुल भी नहीं।

अटल सत्य याद रखें: आपके माता-पिता आपसे बहुत प्यार करते हैं। आपको शुरुआत में इसी से शुरुआत करनी चाहिए।

यदि आप माँ की तुलना में पिताजी के साथ बेहतर घुलते-मिलते हैं, तो उन्हें बताएं, और इसके विपरीत भी। माँ और पिताजी आपके सबसे करीबी और प्यारे लोग हैं, इसलिए वे किसी भी परिस्थिति में हमेशा आपके साथ रहेंगे और जीवन की कठिनाइयों से लड़ने में निश्चित रूप से आपकी मदद करेंगे।

माता-पिता से गंभीर बातचीत

शांत, बिल्कुल शांत! भावनाओं के आगे झुकने की कोई जरूरत नहीं है, जितना हो सके संयमित रहें, क्योंकि अपनी पूरी उपस्थिति से आपको यह दिखाना होगा कि आप एक स्वतंत्र वयस्क हैं जो अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं और अपने प्रियजनों की किसी भी प्रतिक्रिया को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं। गर्भावस्था की घोषणा करने के बाद, उन्हें सदमे से उबरने के लिए कुछ समय दें। सभी माता-पिता दादा-दादी बनना चाहते हैं। आपको बस इस विचार की आदत डालनी होगी कि उनके पास जल्द ही पोते-पोतियाँ होंगी।

मदद के लिए अपनी बहन या भाई से पूछें

यदि आपके भाई या बहन के साथ आपका रिश्ता बहुत मधुर और भरोसेमंद है, तो आपको उन्हें यह खबर बतानी चाहिए। आप अपने माता-पिता से बात करते समय उनसे नैतिक समर्थन मांग सकते हैं।

संकेत

यदि आपमें अपने माता-पिता के साथ गंभीर बातचीत करने का साहस नहीं है, तो उन्हें सूक्ष्मता से संकेत देने का प्रयास करें कि आपको कुछ कठिनाइयाँ हो रही हैं। अपने कमरे में बहुत सारा समय बिताएं, आपके सभी व्यवहार से संकेत मिलना चाहिए कि आप किस बारे में चिंतित हैं। और जब वे इस तरह के अजीब व्यवहार को नोटिस करें, तो उन्हें यह बताने का सही समय होगा कि आपको जल्द ही एक बच्चा होने वाला है।

एक टिप्पणी

जब बात करने का निर्णय लेना मुश्किल हो तो आप अपने रिश्तेदारों को अपनी गर्भावस्था के बारे में लिखित रूप से सूचित कर सकती हैं। मुख्य विचार जो नोट में प्रतिबिंबित होना चाहिए वह है आपकी भावनाएँ और आगे की कार्ययोजना। जब माता-पिता नोट पढ़ेंगे, तो आपके बीच बातचीत होने में कुछ समय लगेगा, लेकिन यह शांत हो जाएगा।

अपने प्रेमी को बात करने के लिए आमंत्रित करें

यदि आपका युवा गर्भावस्था को जारी रखने के लिए आपकी स्थिति का पूरी तरह से समर्थन करता है और भविष्य में मदद करने के लिए तैयार है, तो उसे अपने माता-पिता के साथ बातचीत के लिए आमंत्रित करना एक पूरी तरह से तर्कसंगत कदम होगा। उसके साथ आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे, क्योंकि आप उसका समर्थन महसूस करेंगे। आपकी बातचीत में ही किशोरावस्था में गर्भावस्था से जुड़ी सभी कठिनाइयों पर काबू पाने की सफलता निहित है।

वीडियो: यदि गर्भवती माँ किशोरी है तो अपने माता-पिता को गर्भावस्था के बारे में कैसे सूचित करें

चाहे आप शादीशुदा हों या अविवाहित, चाहे आपकी उम्र कुछ भी हो - परिपक्व या किशोर, सभी माता-पिता हमेशा खुशी से भर जाते हैं जब उनके बच्चे उन्हें बताते हैं कि जल्द ही उनके परिवार में एक नया सदस्य आने वाला है। लेकिन सभी माता-पिता की यह प्रतिक्रिया तुरंत नहीं होती - कुछ को समय लगता है। तो इस बार उन्हें दे दो. चिंता न करें, आपकी स्थिति में ऐसा करना आपके लिए सख्ती से प्रतिबंधित है। आपके लिए सब कुछ ठीक हो जाएगा और सब कुछ ठीक हो जाएगा, चाहे आप अपने परिवार को अपनी नई स्थिति के बारे में कैसे भी सूचित करें। मुख्य बात यह है कि वहां, अंदर रहने वाले छोटे आदमी से प्यार करें, और आपके प्रियजन उसे उसी तरह प्यार करेंगे जैसे वे आपसे प्यार करते हैं...