मुलायम, नाज़ुक, मखमली - आमतौर पर हम बच्चे की त्वचा के बारे में इसी तरह बात करते हैं। लेकिन अगर बच्चा स्वस्थ है तो भी जन्म के तुरंत बाद ऐसा नहीं होता है।
क्यों? ला रोशे-पोसे के चिकित्सा विशेषज्ञ, त्वचा विशेषज्ञ, अलेक्जेंडर प्रोकोफ़िएव बताते हैं: “बच्चे के जन्म के बाद, उसकी त्वचा को पर्यावरण के अनुकूल होने की आवश्यकता होती है। नवजात शिशुओं में, यह प्रक्रिया अभी तक पूरी नहीं हुई है, इसलिए उनकी त्वचा अधिक शुष्क, जलन, लालिमा के प्रति अधिक संवेदनशील और चोट लगने में आसान होती है। उम्र के साथ ये विशेषताएं ख़त्म हो जाती हैं।”
आमतौर पर, दो साल की उम्र तक, एपिडर्मिस की ऊपरी स्ट्रेटम कॉर्नियम मोटी हो जाती है, और त्वचा बाहरी प्रभावों से अधिक सुरक्षित हो जाती है। वसामय और पसीने वाली ग्रंथियां अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, और थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया धीरे-धीरे सामान्य हो जाती है।
आम तौर पर, एक बच्चे की त्वचा हल्की गुलाबी होनी चाहिए और उसमें अच्छा कसाव होना चाहिए, यानी स्पर्श करने पर नरम और लोचदार होना चाहिए।
नहाने का पानी ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए © iStock
अलेक्जेंडर प्रोकोफ़िएव कहते हैं, "बाहरी और आंतरिक दोनों कारकों के प्रभाव में बच्चों की त्वचा शुष्क हो सकती है।" आइए बाहरी कारणों की सूची बनाएं।
अनुचित देखभाल
सप्ताह में एक से अधिक बार डिटर्जेंट का उपयोग करने से पानी नहाने के लिए बहुत कठोर हो जाता है (इसे फिल्टर से गुजारना बेहतर होता है)।
बिना सुरक्षा के सूर्य के संपर्क में आना
बच्चे की त्वचा यूवी किरणों के प्रभाव का विरोध करने में सक्षम नहीं है, इसलिए एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को दिन में पांच मिनट से अधिक समय तक खुली धूप में नहीं रखा जा सकता है, और तब भी उच्च के साथ विशेष शिशु क्रीम के "आवरण के नीचे" रखा जा सकता है। एसपीएफ़.
घर के अंदर शुष्क हवा और ज़्यादा गरम होना
अत्यधिक गरम हवा एक बच्चे की अपूर्ण थर्मोरेग्यूलेशन प्रणाली के लिए एक परीक्षण है: त्वचा लाल हो जाती है, गर्म हो जाती है, और जलन दिखाई देती है। यदि आप अपने बच्चे को बहुत अधिक लपेटते हैं तो भी यही होता है।
ख़राब मौसम के संपर्क में आना
शिशु की नाजुक त्वचा के संपर्क में आने वाली ठंडी हवा लालिमा, सूखापन और जलन पैदा कर सकती है।
आंतरिक कारकों के कारण हो सकते हैं:
खराब पोषण, जो विटामिन की कमी में व्यक्त होता है;
पानी की कमी;
कुछ रोग, मुख्य रूप से त्वचा और अंतःस्रावी;
संचार संबंधी विकार;
कृमि संक्रमण.
स्नान के बाद, आपके बच्चे की त्वचा को और अधिक नमीयुक्त बनाया जा सकता है © iStock
शिशु की बहुत शुष्क त्वचा चिंता का कारण है। यह अधिक संवेदनशील होती है, आसानी से घायल हो जाती है, और क्षतिग्रस्त त्वचा संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होती है, खासकर शैशवावस्था में।
इसके अलावा, सूखापन निम्न की उपस्थिति का संकेत दे सकता है:
ऐटोपिक डरमैटिटिस;
इचिथोसिस (त्वचा के केराटिनाइजेशन का एक विकार, जो स्केल गठन के रूप में प्रकट होता है);
मधुमेह सहित अन्य बीमारियाँ।
यदि सूखापन आपके बच्चे की त्वचा की लगातार विशेषता है, तो पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना और फिर उचित उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलना उचित होगा।
जूतों और कपड़ों के घर्षण के कारण भी बच्चे की नाजुक त्वचा लाल हो सकती है और छिल सकती है। कभी-कभी अतिसंवेदनशीलता का कारण ऊपर बताई गई बीमारियाँ होती हैं। किसी भी स्थिति में, अपने बच्चे के लिए प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े और जूते चुनें और धोने के लिए बच्चों के हाइपोएलर्जेनिक पाउडर का उपयोग करें। गर्मियों में पैरों को सूखेपन से बचाने के लिए खुले पंजे वाले जूते पहनना बेहतर होता है।
बच्चों की त्वचा के लिए विशेष रूप से बनी मॉइस्चराइजिंग क्रीम, लोशन या बॉडी मिल्क का उपयोग करें। ऐसे उत्पादों पर हमेशा लिखा होता है कि वे किस उम्र के लिए हैं।
बच्चे को नहलाने का पानी गर्म नहीं होना चाहिए। स्नान के लिए इष्टतम तापमान 36-37 डिग्री है।
अपने बच्चे को प्रतिदिन नहलाएं, लेकिन डिटर्जेंट का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक न करें। इसके लिए विशेष नाज़ुक फ़ॉर्मूले चुनें.
शुष्क क्षेत्रों को बेबी क्रीम, दूध या लोशन से मॉइस्चराइज़ करें।
बच्चों में शुष्क त्वचा के खिलाफ एक महत्वपूर्ण स्थिति शराब पीने की व्यवस्था है © iStock
शुष्क त्वचा बच्चे के लिए बहुत चिंता का कारण बनती है। इसमें खुजली होती है, खुजलाहट होती है, पपड़ियां पड़ जाती हैं - यह सब मनोदशा और खराब मूड का कारण बनता है। इस स्थिति में माता-पिता क्या कर सकते हैं? सबसे पहले, शिशु की शुष्क त्वचा को भड़काने वाले किसी भी कारक को हटा दें।
नहाते और चेहरा धोते समय साबुन का उपयोग करना उचित नहीं है, इससे त्वचा रूखी हो जाती है।
खुरदरे पदार्थों से बने स्पंज भी हानिकारक होते हैं। धुलाई यथासंभव सौम्य होनी चाहिए।
चलते समय अपने बच्चे को पसीने से बचाने के लिए उसे लपेटें नहीं।
स्व-चिकित्सा न करें। यदि शुष्क त्वचा बनी रहती है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
बच्चे की त्वचा को गर्मी और ठंड दोनों में सुरक्षा की आवश्यकता होती है।
याद रखें कि आपको सबसे गर्म समय के दौरान सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे तक धूप में नहीं रहना चाहिए। समुद्र तट पर, अपने बच्चे को टी-शर्ट और पनामा टोपी अवश्य पहनाएं और बच्चों के सनस्क्रीन का उपयोग करें। जब आप सैर से लौटें, तो एसपीएफ़ क्रीम धो लें और अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगा लें।
घर के अंदर ठंडी और शुष्क हवा के संपर्क में आने से त्वचा अत्यधिक शुष्क हो जाती है। अपने घर में एक ह्यूमिडिफायर स्थापित करें या नियमित रूप से रेडिएटर्स को गीले तौलिये से ढकें। नहाने के बाद अपने बच्चे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
अचानक बच्चे की त्वचा खुरदरी हो गई। माता-पिता नाराज हैं, अपने बच्चे के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं। यह स्थिति विशेष रूप से युवा और अनुभवहीन जोड़ों के लिए विशिष्ट है जो पहली बार माता-पिता बने हैं।
एक बच्चे में खुरदरी त्वचा पूरे शरीर पर हो सकती है, या इसे कुछ क्षेत्रों में स्थानीयकृत किया जा सकता है, उदाहरण के लिए चेहरे, हाथ और पैर, सिर पर या कान के पीछे। ऐसे परिवर्तनों की सूचना आपके बाल रोग विशेषज्ञ को दी जानी चाहिए, जो इस घटना के कारण की पहचान करने में मदद करेंगे।
ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से शिशु की त्वचा खुरदरी हो सकती है:
एआरवीई त्रुटि:
बच्चों की त्वचा का खुरदरापन वंशानुगत विकृति के विकास का भी संकेत दे सकता है:
केवल एक डॉक्टर ही यह पता लगा सकता है कि शिशु की त्वचा की शुष्कता और खुरदरापन के लिए उत्प्रेरक के रूप में क्या काम करता है। लेकिन इससे पहले कि उचित अध्ययन किए जाएं और उनके परिणामों के आधार पर निदान किया जाए, निम्नलिखित कार्रवाई करना संभव लगता है:
उपरोक्त सिफारिशें न केवल उन बच्चों के माता-पिता द्वारा लागू की जा सकती हैं जो पहले से ही समस्या का सामना कर चुके हैं, बल्कि उन माताओं द्वारा भी लागू की जा सकती हैं जो पहले से ही अपने बच्चे की त्वचा की स्थिति और भलाई का ख्याल रखना चाहती हैं। सामान्य तौर पर, शुष्क और खुरदरी त्वचा का उपचार उन कारणों पर निर्भर करता है जो इस स्थिति को भड़काते हैं। यदि, उदाहरण के लिए, शुष्कता की समस्या घर में शुष्क हवा के कारण होती है, तो परिसर को अधिक बार हवादार करने, विशेष जलवायु नियंत्रण उपकरण स्थापित करने, दैनिक गीली सफाई करने आदि की सिफारिश की जाती है।
यदि अध्ययनों से किसी बच्चे में जिल्द की सूजन के विकास का पता चला है, तो सबसे अधिक संभावना है कि डॉक्टर विदेशी फलों और मीठे खाद्य पदार्थों, रंगों और परिरक्षकों वाले खाद्य पदार्थों, शहद और अन्य एलर्जी को छोड़कर, माँ और बच्चे के आहार में कुछ बदलाव करने का सुझाव देंगे।
एआरवीई त्रुटि:पुराने शॉर्टकोड के लिए आईडी और प्रदाता शॉर्टकोड विशेषताएँ अनिवार्य हैं। ऐसे नए शॉर्टकोड पर स्विच करने की अनुशंसा की जाती है जिनके लिए केवल यूआरएल की आवश्यकता होती है
जहां तक दवाओं के उपयोग की बात है, तो बच्चे की त्वचा के खुरदरेपन का इलाज करने के लिए डॉक्टर शर्बत, ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड मलहम, कैल्शियम, एंटीहिस्टामाइन और शामक दवाएं लिखते हैं।
शुष्क और खुरदुरी त्वचा की समस्या बच्चों और उनके माता-पिता के साथ बचपन भर बनी रहती है। और इस स्थिति में मुख्य बात इस घटना को नजरअंदाज करना नहीं है, बल्कि चिकित्सा सहायता लेना और वह सब कुछ करना है जो आवश्यक है ताकि बच्चा बिल्कुल स्वस्थ और खुश रहे, माता-पिता और प्रियजनों को प्रसन्न करे। आखिरकार, केवल एक डॉक्टर, उचित अध्ययन निर्धारित करने और कारण की पहचान करने के बाद, बच्चे के लिए पर्याप्त चिकित्सा निर्धारित करने में सक्षम होगा। बच्चों का स्वस्थ और खुशहाल जीवन पूरी तरह से उनके माता-पिता पर निर्भर करता है और कुछ स्थितियों में चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। और माता-पिता के पास यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करने की शक्ति है कि बच्चा स्वस्थ हो और फिर से मुस्कुराए।
एक मित्र ने फोन किया और खुशी से कहा: "मैंने हाल ही में यहां एक क्रीम खरीदी है, यह मेरी त्वचा को एक बच्चे के नितंब जितनी चिकनी बना देती है।"क्या आप अपने बच्चे के उस प्यारे स्थान को देखते हैं और समझ नहीं पाते कि वह किस बारे में बात कर रही है? रेशमी, वस्तुतः चमकदार, दो छोटे हिस्से भी नियमित रूप से टीवी पर दिखाए जाते हैं। यह अजीब है, खासकर जब से यह ऐसा हुआ करता था।
सामान्य शिशु की त्वचा - यह कैसी होती है और इसके अंदर क्या होता है?कोई वैज्ञानिक वाक्यांश नहीं होंगे, हम उन्हें पाठ्यपुस्तकों पर छोड़ देंगे। लेकिन आपको "कार्यक्षमता" को समझना होगा। वास्तव में एक बच्चे की बाह्य त्वचा कैसे मखमली और कोमल हो जाती है या, इसके विपरीत, एक अप्रिय खोल में बदल जाती है?
शिशु के कोमल और कोमल हाथों को छूना कितना अच्छा लगता है!
त्वरित चयापचय के कारण बच्चे की त्वचा जल्दी ठीक होने में सक्षम होती है।
आप कम से कम एक दर्जन से अधिक परिभाषाएँ एकत्र कर सकते हैं, लेकिन ये तीन अगले प्रश्न का उत्तर खोजने के लिए पर्याप्त हैं।
बच्चों के एपिडर्मिस की स्थिति सीधे माता-पिता पर ही निर्भर करती है। कई माताएं और पिता अक्सर स्पष्ट सत्य पर ध्यान नहीं देते: डी बच्चों की त्वचा का मुख्य दुश्मन शुष्क, गर्म हवा है, एक छोटे व्यक्ति की अपूर्ण थर्मोरेग्यूलेशन प्रणाली पर भार बढ़ाना। लेकिन इतना ही नहीं.
यह वर्जित है!
ये सभी निषेध बार-बार एक-दूसरे द्वारा प्रबलित होते हैं।
“मूत्र और मल मिलकर एक विस्फोटक मिश्रण उत्पन्न करते हैं - अमोनिया + एंजाइम और बैक्टीरिया। और अगर आप बेबी डॉल को भी किसी प्रकार के साबुन से धोते हैं, तो जलन और सूखापन निश्चित है।
कोमारोव्स्की ऐसा कहते हैं और वह निश्चित रूप से सही हैं। लेकिन पूरी तरह से नहीं. ऐसे अन्य कारक हैं जो बच्चों की त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं।
हवा और पानी हमारे सबसे अच्छे दोस्त हैं। यह तथ्य निर्विवाद है. लेकिन इसके अलावा, शिशु या बड़े बच्चे में शुष्क त्वचा अन्य कारणों से भी दिखाई देती है।
सर्दी के दौरान त्वचा का शुष्क होना सामान्य है।
उच्च तापमान और आम तौर पर सर्दी, एआरवीआई. जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, एक छोटे व्यक्ति को पसीना आने में कठिनाई होती है। जैसे-जैसे शरीर का तापमान बढ़ता है, वह जोर-जोर से और बार-बार सांस लेना शुरू कर देता है, जिससे उसके आस-पास की हवा सूख जाती है और गर्म हो जाती है। अक्सर त्वचा लाल या पीली हो जाती है, जिससे वह चिकनी, शिशु जैसी संरचना गायब हो जाती है।
शिशु का सामान्य स्वास्थ्य उचित पोषण पर निर्भर करता है।
एक और उत्तेजक लेखक. जो पेट में है वही चेहरे पर है. यह कथन बच्चे के शरीर के लिए बहुत प्रासंगिक है।
आरंभ करने के लिए, कपड़े और पोछे के साथ शारीरिक व्यायाम करें - गीली सफाई, हाँ। इसके बाद, हम कमरे को हवादार बनाते हैं, सुलभ तरीकों से हवा को नम करें, बच्चे को कपड़े उतारो।
केवल प्राकृतिक कपड़े!
हम सिंथेटिक फाइबर की उपस्थिति के लिए सभी वस्तुओं की जांच करते हैं, यह बात खिलौनों पर भी लागू होती है। कैसे? हम ये नहीं पहनते? शायद आपने अपनी बेटी के लिए एक सुंदर, चमकीली पोशाक में एक नई गुड़िया खरीदी हो। वह इससे प्यार करती है, इसके साथ खेलती है, जिससे उसकी त्वचा को नुकसान पहुंचता है। टेडी बियर और बन्नी - वहाँ भी, कोई टिप्पणी नहीं।
हम कुछ समय का इंतजार कर रहे हैं.' इससे मदद नहीं मिली? हम बच्चे पर मॉइस्चराइजर लगाते हैं, साथ ही हम सभी लिनन और कपड़े इकट्ठा करते हैं, और उन्हें कपड़े धोने के साबुन से धोते हैं। इसे कद्दूकस करके नियमित पाउडर की तरह मशीन में डाला जा सकता है। दो बार कुल्ला करें, और भी बेहतर - तीन बार।
छोटे बच्चे की शुष्क त्वचा आंतरिक अंगों के कामकाज में समस्याओं के कारण हो सकती है। यदि शुष्क त्वचा लंबे समय तक दूर नहीं होती है, तो कारण निर्धारित करने में मदद के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला लेना उचित है। हालाँकि, मामला आसान नहीं है. हम आपको बताएंगे कि मरीज को प्रक्रिया के लिए कैसे तैयार किया जाए और यह सुनिश्चित किया जाए कि सब कुछ सुचारू रूप से चले।
यदि आप एक बच्चे की माँ हैं, तो आप एक से अधिक बार मिल चुकी हैं। इस लेख में हम सफेद पट्टिका की उपस्थिति के कारणों के बारे में बात करेंगे, "भौगोलिक जीभ" की अवधारणा पर विचार करेंगे और पता लगाएंगे कि अनुभवी माताएं इस बारे में क्या सोचती हैं।
अपने आप को केवल बाहरी देखभाल तक ही सीमित रखना बेहद लापरवाही है, क्योंकि अगर यह समस्या शिशु की मां या स्वयं बच्चे के गलत आहार के कारण प्रकट हुई तो फिर वापस आ जाएगी।
पानी आपके बच्चे की सेहत का स्रोत है!
आपको सबसे पहले हाइड्रेशन यानी पीने पर ध्यान देने की जरूरत है। जितना हो सके पियें- निकट भविष्य के लिए आदर्श वाक्य, और सामान्य तौर पर, बहुत अधिक शराब पीना अच्छा है।
उत्पाद जो त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं:
देखें कि आपके बच्चे के लिए कौन सी उम्र उपयुक्त है। त्वचा के लिए अच्छे खाद्य पदार्थों में लहसुन, अंडे, शतावरी शामिल हैं।
अधिक फल, कम मिठाइयाँ और वसा।
यह मत भूलिए कि तले हुए खाद्य पदार्थ, शर्करा युक्त पेय और बड़ी मात्रा में वसा शरीर से तरल पदार्थ लेते हैं।
एंजेला, बेटी 2.5 साल की:
“मैं जॉनसन क्रीम और बेपेंथेन मरहम लगाता हूं। ये दोनों उत्पाद अच्छे से नरम हो जाते हैं। जब हम दूसरे शहर में अपनी दादी से मिलने जाते हैं और तले हुए खाद्य पदार्थों के बाद भी हमारी त्वचा पर सूखे धब्बे दिखाई देते हैं।
वीका, बेटा 3.8:
“एक समय हमारे गालों पर सूखी लाल त्वचा होती थी। क्रीम और मलहम ने मदद नहीं की, वेंटिलेशन, आदि - वही। मैं पूरी तरह थक गया था. फिर मैंने गलती से हमारे क्षेत्र में शुष्क हवाओं के बारे में दो माताओं के बीच बातचीत सुनी। दरअसल, हवा का मौसम खत्म हो गया है और सूखापन गायब हो गया है।”
अन्ना, बेटा 5 साल का, बेटी 3.5 साल की:
“दोनों ही मामलों में मुझे अपनी त्वचा से परेशानी हुई। या तो दाने या सूखापन. हमने अभी तक खाद्य एलर्जी के लिए परीक्षण नहीं किया है। पता चला कि वे चॉकलेट, केला या अंडे नहीं खा सकते थे। एक प्रकार का अनाज और चावल के लिए कम, लेकिन चिंताजनक संकेतक देखे गए। मैंने अपने आहार से यह सब हटा दिया - जिल्द की सूजन और छिलका दूर हो गया। जैसे ही आप मेनू में किसी एक उत्पाद को शामिल करते हैं, 25 फिर से शुरू हो जाते हैं।
बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति सामान्य प्रतिक्रिया के अलावा, विटामिन या तरल पदार्थ की सामान्य कमी, पैरों, बाहों, चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों की खुरदरी त्वचा गंभीर बीमारियों का संकेत दे सकती है।
यदि शुष्क त्वचा दूर न हो तो डॉक्टर से मिलें।
मधुमेह।ग्लूकोज के स्तर में वृद्धि न केवल भूख और प्यास को प्रभावित करती है, बल्कि त्वचा की स्थिति को भी बदल देती है। यह पतला, कमजोर और शुष्क हो जाता है, विशेषकर पैर क्षेत्र में।
हाइपोथायरायडिज्म- गलग्रंथि की बीमारी। सूखे घुटनों और कोहनियों में प्रकट होता है। धीमा चयापचय एपिडर्मिस के पुनर्जनन सहित अन्य सभी प्रक्रियाओं को भी बाधित करता है।
डॉक्टर जानता है कि क्या करना है!
एक वंशानुगत प्रवृत्ति को खारिज नहीं किया जा सकता है, जो एटोपिक जिल्द की सूजन और न्यूरोडर्माेटाइटिस से लेकर इचिथोसिस और डिस्केरटोसिस तक कई निदानों की विशेषता है।
इन सभी बीमारियों का पता डॉक्टर के सानिध्य में ही लगाया जा सकता है। तस्वीर को पूरा करने के लिए कई डॉक्टरों से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
और अंत में, आइए रोकथाम के बारे में बात करें।
नवजात शिशु में रिकेट्स क्या है? वह क्यों प्रकट होता है? रोग के लक्षण क्या हैं? इन और अन्य प्रश्नों के उत्तर किसी अनुभवी दादी से प्राप्त करें।
अपने बच्चे को बाहरी परेशानियों से अलग करना असंभव है, लेकिन सुरक्षात्मक उत्पादों की मदद से शुष्क त्वचा को रोकना काफी संभव है। उदाहरण के लिए, खिड़की के बाहर ठंढ है या तेज़ ठंडी हवा है। 20 मिनट के भीतर मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। रिलीज से पहलेऐसी परिस्थितियों में रहने के परिणामों को काफी कम कर देगा।
निदान और कठिनाइयों से डरो मत। ज्यादातर मामलों में, समस्या को सरल कपड़े उतारने और हवा देने से हल किया जाता है, जिसका जादुई प्रभाव गर्लफ्रेंड की सलाह पर महंगी विदेशी क्रीम से भी बदतर नहीं होता है। अपने बच्चे की त्वचा के व्यवहार को ध्यान से देखें और आप कई समस्याओं से बच सकेंगे।
कुछ बच्चों में, माता-पिता त्वचा के सूखे और खुरदुरे धब्बों की उपस्थिति पर ध्यान देते हैं, और वे हर जगह नहीं, बल्कि केवल कुछ स्थानों पर दिखाई देते हैं - सिर पर, चेहरे पर, कान के पीछे, बाहों या पैरों पर। आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ को ऐसे परिवर्तनों के बारे में सूचित करना चाहिए; वह न केवल उनकी घटना का कारण पता लगाएगा, बल्कि समस्या को हल करने के लिए सिफारिशें भी देगा।
यह घटना कई कारणों से घटित हो सकती है:
यदि गर्भावस्था के दौरान मां ने हार्मोनल दवाएं लीं, अनियंत्रित रूप से विटामिन का सेवन किया, या गर्भावस्था और स्तनपान दोनों के दौरान धूम्रपान किया, तो बच्चे में इस घटना के होने का खतरा बढ़ जाता है।
यदि बच्चे को लंबे समय तक स्तनपान कराया जाता है, तो उसे एलर्जी से उत्कृष्ट सुरक्षा प्रदान की जाएगी, लेकिन इस मामले में, माँ के आहार का बहुत महत्व है, उसके मेनू से तले हुए, मसालेदार भोजन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को बाहर करना। एलर्जी की वंशानुगत प्रवृत्ति, न केवल मातृ पक्ष पर, बल्कि पैतृक पक्ष पर भी, बहुत महत्वपूर्ण है।
एक बच्चे के लिए हो सकता है:
यदि त्वचा का खुरदरापन और सूखापन शरीर की एलर्जी प्रतिक्रिया के कारण होता है, तो यह प्रकृति में स्थानीय हो सकता है - उदाहरण के लिए, विचाराधीन घटना एक बच्चे के कान के पीछे होती है। अक्सर यह त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों से चिपक जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पपड़ी बन जाती है, एक अप्रिय गंध आती है।
टिप्पणी:कान के पीछे सूखी और खुरदरी त्वचा एक रोग संबंधी घटना नहीं हो सकती है, बल्कि बाल देखभाल के नियमों का उल्लंघन है। उदाहरण के लिए, जब उल्टी कान के पीछे के क्षेत्र में प्रवाहित हो सकती है और समय पर नहीं निकाली जा सकती है।
क्या हुआ है ? यह एक विदेशी प्रोटीन के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है; यह संकेत मिलने के बाद कि प्रोटीन विदेशी है, इसे निष्क्रिय करने के लिए एक एंटीबॉडी का उत्पादन किया जाता है। यह बिल्कुल एलर्जी प्रतिक्रिया का तंत्र है। यह सर्वविदित है कि एलर्जी उन पदार्थों के कारण हो सकती है जो प्रोटीन नहीं हैं, और इस मामले में गैर-प्रोटीन पदार्थ-एलर्जन रोगी के रक्त प्रोटीन के साथ मिल जाता है और अब इसे विदेशी माना जाता है।
एक बच्चे के शरीर का एंजाइमेटिक सिस्टम अपरिपक्व होता है और इसलिए कुछ खाद्य पदार्थों को सामान्य रूप से तोड़ने में सक्षम नहीं होता है, जिसके परिणामस्वरूप वे एलर्जी बन जाते हैं। स्थिति के विकास के लिए एक और विकल्प है - बहुत अधिक उत्पाद बच्चे के शरीर में प्रवेश करता है, इसके कुछ प्रोटीन एंजाइम की कमी के कारण अपचित रह जाते हैं।
विदेशी प्रोटीन रक्त में अवशोषित हो जाता है; ये एलर्जेन पदार्थ रक्त से गुर्दे, फेफड़ों और पसीने के साथ त्वचा के माध्यम से निकल सकते हैं। और ठीक उसी तरह, त्वचा उन पर दाने, खुजली और लालिमा के रूप में प्रतिक्रिया करती है।
टिप्पणी:यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को जरूरत से ज्यादा न खिलाएं या उसके अपरिपक्व पाचन तंत्र पर अधिक भार न डालें।
यदि हम एटोपिक जिल्द की सूजन के बारे में बात करते हैं, तो इसकी नैदानिक अभिव्यक्तियाँ रोगी की उम्र पर निर्भर करती हैं। शिशुओं में, यह रोग शुष्क त्वचा, चेहरे और खोपड़ी पर पपड़ी और डायपर दाने के रूप में प्रकट होता है, यहाँ तक कि शिशु की त्वचा की त्रुटिहीन देखभाल की पृष्ठभूमि में भी। यदि उपचार सही ढंग से किया जाता है, तो एटोपिक जिल्द की सूजन के लक्षणों से आसानी से राहत मिल जाती है, लेकिन अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो बच्चों में त्वचा की गहरी परतें विकसित हो जाती हैं, छाले और अल्सर दिखाई देते हैं और असहनीय खुजली होती है।
एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में एटोपिक जिल्द की सूजन, एक नियम के रूप में, बार-बार तेज होने के साथ एक लंबा कोर्स प्राप्त कर लेती है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया शुष्क या रोने वाले एक्जिमा में विकसित हो सकती है, और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो ब्रोन्कियल अस्थमा और एलर्जिक राइनाइटिस बढ़ जाते हैं।
इस घटना के विकास से बचने के लिए, माता-पिता को अपने बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों से ही उनके स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए। एटोपिक जिल्द की सूजन, अर्थात् शुष्क और खुरदरी त्वचा की उपस्थिति के लिए निवारक उपायों में शामिल हैं:
चूंकि इस घटना को अक्सर डॉक्टरों द्वारा वर्गीकृत किया जाता है, इसलिए यह सामग्री इस विशेष बीमारी के उपचार पर चर्चा करेगी। और वैसे, यह काफी जटिल और लंबा होगा।
सबसे पहले, आपको बच्चे के पोषण को समायोजित और सामान्य करने की आवश्यकता है। यह समझा जाता है कि खाद्य एलर्जी को बाहर करना आवश्यक है; यदि बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो माँ को अपने स्वयं के मेनू का विश्लेषण करना चाहिए और उसमें से उन खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए जो सैद्धांतिक रूप से एलर्जी के प्रकोप को ट्रिगर कर सकते हैं।
मां की आंतों की कार्यप्रणाली पर ध्यान देना जरूरी है। यदि वह लगातार कब्ज से पीड़ित है, तो मल प्रतिधारण के परिणामस्वरूप विषाक्त पदार्थ रक्त में अवशोषित हो जाते हैं और महिला के दूध के माध्यम से बच्चे तक पहुंच जाते हैं। कब्ज से निपटने के लिए, माँ लैक्टुलोज़, ग्लिसरीन के साथ सपोसिटरी का उपयोग कर सकती है और किण्वित दूध उत्पादों की खपत बढ़ा सकती है।
यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो आपको डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए - आपको दूध पिलाने के लिए पहले से चुने गए फार्मूले को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि उपचार के बाद सूखी और खुरदरी त्वचा दिखाई देती है, तो माता-पिता को बच्चे को कोई नया उत्पाद देना बंद कर देना चाहिए और दो सप्ताह तक केवल सामान्य भोजन खिलाना चाहिए। माता-पिता को याद रखना चाहिए: प्रत्येक नए उत्पाद को पूरक भोजन के रूप में अलग से पेश किया जाता है, लत कम से कम 3 सप्ताह तक चलनी चाहिए, जिससे वास्तविक उत्तेजना को बड़ी सटीकता के साथ पहचाना जा सकेगा।
यदि बच्चा एक वर्ष से अधिक उम्र का है, तो आपको विभिन्न खाद्य पदार्थों के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया की टिप्पणियों की एक डायरी रखने की आवश्यकता है। अपने आहार से मछली, अंडे, खट्टे फल, पनीर और स्ट्रॉबेरी को बाहर करना अनिवार्य है - ऐसे खाद्य पदार्थ जो सबसे अधिक संभावना एलर्जी का कारण बनते हैं। इसके बाद, उन्हें प्रशासित किया जा सकता है, लेकिन न्यूनतम मात्रा में।
इसके अलावा, आपको डॉक्टरों की निम्नलिखित सिफारिशें याद रखनी चाहिए:
एटोपिक जिल्द की सूजन लहरों में होती है - उत्तेजना की अवधि के बाद छूट की अवधि आती है। लेकिन "शांत" अवधि के दौरान भी, माता-पिता को कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:
आइए तुरंत आरक्षण करें: दवाओं के साथ खुरदरापन और शुष्क त्वचा का उपचार केवल एक डॉक्टर की देखरेख में और उसके नुस्खे के अनुसार सख्ती से किया जाता है। एटोपिक जिल्द की सूजन के औषधि उपचार में शामिल हैं:
माता-पिता को खुरदुरी और शुष्क त्वचा पर घावों की उपस्थिति के प्रति उदासीन नहीं होना चाहिए। हां, ज्यादातर मामलों में यह घटना स्वास्थ्य के लिए कुछ भी गंभीर नहीं दर्शाती है, लेकिन कुछ में यह एटोपिक जिल्द की सूजन के विकास का संकेत है। ऐसी बीमारी का इलाज हमेशा लंबा और कठिन होता है, जिसके लिए माता-पिता की ओर से बहुत समय और धैर्य की आवश्यकता होती है। अन्यथा, एक्जिमा या ब्रोन्कियल अस्थमा विकसित हो सकता है।
त्स्यगानकोवा याना अलेक्जेंड्रोवना, चिकित्सा पर्यवेक्षक, उच्चतम योग्यता श्रेणी के चिकित्सक
अक्सर, माता-पिता, अपने बच्चे को नहलाते समय या दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाएं करते समय, एक खुरदुरा स्थान देखते हैं जो पहले बच्चे के शरीर पर नहीं था। स्वाभाविक रूप से, नई अभिव्यक्ति माता-पिता को चिंतित और चिंतित करती है, और कई लोग अपने आप ही इससे छुटकारा पाना शुरू कर देते हैं, जो निश्चित रूप से, डॉक्टर स्पष्ट रूप से करने से मना करते हैं। माताओं और पिताओं को जल्द से जल्द एक बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए ताकि वह खुरदरापन का कारण पता लगा सके और बच्चे की मदद के लिए प्रभावी सिफारिशें दे सके।
आपको शिशुओं की त्वचा की सफाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है, क्योंकि शिशुओं में खुरदरी त्वचा पूरे शरीर में और कुछ स्थानों पर दिखाई देती है:
अक्सर, शाम को लाली अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है, बच्चा सूजन वाले क्षेत्रों को खरोंचने की पूरी कोशिश करता है। वयस्क अपने आप दाने को खत्म करने में सक्षम नहीं होंगे, क्योंकि उपचार प्रभावी होगा और लक्षण के कारण की पहचान करने के बाद ही वांछित परिणाम देगा, और यह केवल बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा छोटे की गहन जांच के बाद ही किया जा सकता है। मरीज़।
यदि माता-पिता पहले से ही कठिन स्थिति को बढ़ाना नहीं चाहते हैं, तो उन्हें बच्चों के क्लिनिक में अपनी यात्रा स्थगित नहीं करनी चाहिए।
जन्म के बाद, पहले कुछ दिनों के दौरान, बच्चे की त्वचा अभी तक मूल प्राकृतिक स्नेहक से पूरी तरह साफ नहीं हुई है, जिसकी मदद से नवजात शिशु जन्म नहर को बहुत आसानी से पार कर लेते हैं और नई जीवन स्थितियों के अनुकूल हो जाते हैं।
लेकिन इस समय के बाद यह अंगों से सबसे तेजी से गायब हो जाता है। इससे त्वचा शुष्क, चकत्ते और खुरदरापन हो जाता है। हाथों और पैरों पर अभिव्यक्तियाँ होती हैं, क्योंकि बच्चे के शरीर में पसीने की ग्रंथियाँ और चयापचय प्रक्रियाएँ अभी तक पूरी क्षमता से काम नहीं करती हैं, इसलिए इन स्थानों पर शुष्क त्वचा काफी सामान्य घटना है।
कोमारोव्स्की, एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ, आश्वस्त हैं कि यदि माता-पिता शाम के स्नान के लिए अस्थिर पानी का उपयोग करते हैं, जिसमें बहुत अधिक ब्लीच होता है, तो खुरदरापन अधिक स्पष्ट होगा। आपको पानी में औषधीय कैमोमाइल या स्ट्रिंग पर आधारित सुपरसैचुरेटेड काढ़ा मिलाना होगा।
बच्चों के चेहरे की त्वचा पर, अक्सर गालों पर, चकत्ते और खुरदरापन घरेलू एलर्जी, यानी खाद्य उत्पादों के कारण होता है। इस अभिव्यक्ति का कारण नर्सिंग मां द्वारा उपभोग किए जाने वाले उत्पाद या पूरक खाद्य पदार्थों में शामिल किए गए उत्पाद हैं। उदाहरण के लिए, शिशु का पाचन तंत्र अभी तक इसका सामना करने में सक्षम नहीं है:
दाने लाल या गुलाबी धब्बों के रूप में दिखाई देते हैं जो परतदार और बहुत खुजलीदार होते हैं। नवजात शिशुओं के कानों के पीछे लालिमा इस क्षेत्र में फार्मूला या स्तन के दूध के लगातार प्रवाह के कारण दिखाई दे सकती है, जिसकी अधिकता को माता-पिता द्वारा समय पर समाप्त नहीं किया जाता है।
फॉन्टानेल या माथे पर एक सूखा धब्बा लगभग सभी नवजात शिशुओं में देखा जाता है। यदि माता-पिता इससे निपटने के लिए उपाय नहीं करते हैं, तो कुछ समय बाद सूखी पपड़ियां पूरे सिर में फैल जाएंगी और बालों के रोम को विकसित नहीं होने देंगी। आप विशेष शिशु तेलों और एक नरम ब्रश की मदद से अपने सिर पर खुरदरापन को खत्म कर सकते हैं; उनकी मदद से, आपको सूखे तराजू को हर दिन और बहुत सावधानी से हटाने की जरूरत है ताकि उन्हें फैलने से रोका जा सके।
शिशु के पेट पर खुरदरी और शुष्क त्वचा अक्सर निम्नलिखित कारणों से होती है:
प्रारंभ में, चेहरे पर लालिमा दिखाई देती है, फिर यह बच्चे के पेट और नितंब तक फैल सकती है। नवजात शिशु की त्वचा को लोच देने और लालिमा से छुटकारा पाने के लिए, माता-पिता को 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के आहार में कोई भी नया उत्पाद बहुत सावधानी से शामिल करना चाहिए, और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे का शरीर नए पूरक खाद्य पदार्थों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।
यदि उत्पाद के सेवन के बाद त्वचा पर दाने और लालिमा दिखाई देती है, तो आपको इस उत्पाद को अस्थायी रूप से त्याग देना चाहिए। स्तनपान कराने वाली मां को भी आहार का पालन करना चाहिए, लेकिन साथ ही यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उसका आहार कैलोरी में उच्च और विविध हो। केवल एक अनुभवी पोषण विशेषज्ञ ही विटामिन से भरपूर संपूर्ण मेनू चुन सकता है, जिसके सेवन से बच्चे और स्तनपान कराने वाली मां में एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं होगी। इसलिए, यदि माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे को विटामिन युक्त, खनिज युक्त भोजन मिले और उसकी नाजुक त्वचा पर एलर्जी न हो, तो उन्हें अस्पताल में अपॉइंटमेंट लेना चाहिए। किसी विशेषज्ञ की सलाह से किसी को नुकसान नहीं होगा, और अतिरिक्त सिफारिशें माता-पिता को बच्चे की त्वचा से खुरदरापन और खुजली दूर करने में मदद करेंगी।
कई माता-पिता इसमें रुचि रखते हैं: क्या बच्चे की त्वचा की खुरदरापन को खत्म करने के लिए दवाओं का उपयोग करना संभव है? बेशक, ऐसी उपचार पद्धति मौजूद है, लेकिन केवल एक डॉक्टर छोटे रोगी की गहन जांच के बाद ही इसे लिख सकता है। अक्सर, जटिल दवा उपचार निर्धारित किया जाता है, भले ही एलर्जी विकास के उन्नत चरण में हो। डॉक्टर लिख सकता है:
वयस्कों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे की त्वचा शुष्क न हो। विशेष क्रीम और लोशन इसमें मदद करेंगे और इन्हें बच्चे की नाजुक त्वचा पर दिन में कम से कम 3 बार और प्रत्येक स्नान के बाद लगाया जाना चाहिए।
बच्चे की त्वचा के खुरदरेपन और रूखेपन को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह अभिव्यक्ति अपने आप में कोई विशेष खतरा पैदा नहीं करती है और अक्सर 2 साल तक गायब हो जाती है। लेकिन यदि अभिव्यक्ति तेजी से विकसित होती है, तो गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, ब्रोन्कियल अस्थमा या एक्जिमा।
कई युवा माता-पिता के लिए, उनके बच्चे की सूखी और खुरदरी त्वचा चिंता और चिंता का कारण बनती है। एक नवजात शिशु को सिर की त्वचा, हाथ, पैर सूखने का अनुभव हो सकता है और डॉक्टर की देखरेख में समय पर, उचित उपचार और रोकथाम के बिना, इन लक्षणों के परिणामस्वरूप बीमारी का क्रोनिक रूप हो सकता है। विशेषज्ञ डॉक्टर त्वचा रोगों से निपटते हैं: एक एलर्जी विशेषज्ञ और एक त्वचा विशेषज्ञ। लेकिन इससे पहले कि आप उन पर ध्यान दें, आप स्वयं यह पता लगाने का प्रयास कर सकते हैं कि बच्चे की शुष्क, खुरदरी त्वचा के कारण क्या हैं।
नवजात शिशुओं में मुंहासे चेहरे पर अचानक लाल चकत्ते और सूखी, खुरदुरी त्वचा का कारण बन सकते हैं। यह घटना नवजात शिशुओं में काफी आम है, जो शरीर में हार्मोन की अधिकता के कारण होती है। दो महीने की उम्र तक, यह बिल्कुल सामान्य है और अपने आप ठीक हो जाता है।
यदि बच्चा पहले से ही दो महीने से अधिक का है, और शरीर पर चकत्ते दूर नहीं हुए हैं और यहां तक कि बढ़ गए हैं, सूखे धब्बे बन गए हैं, तो यह बाहरी जलन के कारण होने वाले एटोपिक जिल्द की सूजन का संकेत हो सकता है। बाहरी परेशानियों में बच्चे का भोजन (विभिन्न सूखे फार्मूले और यहां तक कि मां का स्तन का दूध) भी शामिल है। मां को बच्चे की सेहत का ख्याल रखते हुए अपने खान-पान पर नजर रखनी चाहिए। कई एलर्जी (धूल, सौंदर्य प्रसाधन, जानवरों के बाल, वाशिंग पाउडर, दवाएं, आदि) भी बच्चे की त्वचा पर एटोपिक जिल्द की सूजन का कारण बन सकते हैं। यहां तक कि आपके अपार्टमेंट में शुष्क हवा भी बाहरी परेशानी पैदा कर सकती है। दुर्भाग्य से, आजकल नवजात शिशुओं की बढ़ती संख्या एटोपिक जिल्द की सूजन से पीड़ित है।
हवा और ठंढे मौसम में नवजात शिशु के साथ बार-बार टहलने से भी बच्चे की त्वचा खुरदरी हो सकती है। शिशु के शरीर के खुले हिस्से इससे सबसे अधिक प्रभावित होते हैं: चेहरा और हाथ।
हालाँकि, केवल एक डॉक्टर ही सटीक निदान कर सकता है और बच्चे की खुरदरी, लाल त्वचा का कारण बता सकता है और सही उपचार बता सकता है। माता-पिता अपने बच्चे की त्वचा पर चकत्ते के पहले संकेत पर उपचार कर सकते हैं, साथ ही बीमारी को रोकने और रोकने के लिए भी।
सबसे पहले, अपार्टमेंट में गीली सफाई से शुरुआत करें, पालतू जानवरों के साथ बच्चे के संपर्क को सीमित करें, बच्चे के कमरे से एलर्जी के सभी संभावित स्रोतों और संभावित बाहरी परेशानियों (प्राकृतिक तकिए, कालीन, गलीचे, मुलायम खिलौने) को हटा दें। बच्चे के शरीर के संपर्क में आने वाले कपड़ों के लिए, सूती सामग्री का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। बाहरी वस्त्र के रूप में प्राकृतिक ऊन और फर से बनी वस्तुओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
जितनी बार संभव हो अपने बच्चे के साथ ताजी हवा में चलें, उसे हवा और ड्राफ्ट से बचाएं। टहलने के दौरान, अपने बच्चे के कमरे को हवादार बनाने का प्रयास करें। गर्मी के मौसम के दौरान, अपार्टमेंट में हवा बहुत शुष्क हो जाती है, इस अवधि के दौरान एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
बच्चे और दूध पिलाने वाली मां के पोषण पर विशेष ध्यान देना चाहिए। माँ को ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए जो बच्चे में एलर्जी पैदा कर सकते हैं (कुछ प्रकार के फल, बहुत सारी मिठाइयाँ आदि)। यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो सही हाइपोएलर्जेनिक फॉर्मूला चुनें। वे दो प्रकार में आते हैं: प्रोटीन-मुक्त और लैक्टोज़-मुक्त, जिसमें कोई दूध चीनी नहीं होती है। इसलिए, कृत्रिम फार्मूला खरीदने से पहले, यह पता लगाना आवश्यक है कि कौन सा तत्व बच्चे में खुरदरी, लाल त्वचा के रूप में शरीर में एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको किसी एलर्जी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। अपने बच्चे के आहार पर नज़र रखने के लिए, एक खाद्य डायरी रखना सुनिश्चित करें जिसमें आप बच्चे के सभी खाद्य पदार्थों और उन पर शरीर की प्रतिक्रिया को इंगित करें। इससे आप यह ट्रैक कर सकेंगे कि कौन से उत्पाद आपके बच्चे की त्वचा पर चकत्ते और खुरदुरे धब्बे पैदा कर सकते हैं।
अपने बच्चे के आहार में पहला पूरक आहार शामिल करते समय, जूस और फलों की प्यूरी से शुरुआत न करें, क्योंकि वे अक्सर शरीर में एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। पहले पूरक भोजन के रूप में, एक-घटक सब्जी प्यूरी का उपयोग करना बेहतर है। फूलगोभी और तोरी की प्यूरी बच्चों के लिए सबसे कम एलर्जी पैदा करने वाले व्यंजनों में से एक मानी जाती है। अपने बच्चे के आहार में एक नया व्यंजन शामिल करने के बाद, एक सप्ताह के लिए दूसरे पर स्विच न करें, इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि कौन सा घटक बच्चे के लिए वर्जित है। याद रखें, जीवन के पहले वर्षों में अपने बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल करने से आप भविष्य में खुरदरी त्वचा के रूप में शरीर की एलर्जी प्रतिक्रियाओं से छुटकारा पा सकेंगे। और तीन साल की उम्र तक पहुंचने पर, आपको यह जानकर खुशी होगी कि आपके बच्चे को एलर्जी नहीं है। अन्यथा, एटोपिक जिल्द की सूजन के उन्नत रूप के साथ, एक और भयानक रूप विकसित होने की संभावना है - ब्रोन्कियल अस्थमा। अपने नवजात शिशुओं का ख्याल रखें, ऐसा न होने दें।
रोजाना नहलाना सीमित करें और अपने बच्चे को हर दूसरे दिन नहलाएं। नहलाते समय पानी के तापमान पर नज़र रखें, गर्म पानी से आपके बच्चे की त्वचा रूखी हो जाती है। अनुशंसित स्नान तापमान 37 - 38 डिग्री है। नहाने के लिए बहते क्लोरीनयुक्त पानी के बजाय उबले हुए पानी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। धोने के बाद बच्चों के कपड़ों को पहले से उबले हुए पानी से धोएं। नहाने और बच्चों के कपड़े धोने के लिए बेबी सोप या हाइपोएलर्जेनिक शैंपू और वॉशिंग पाउडर का इस्तेमाल करें।
अपने बच्चे को नहलाने के बाद, शुष्क त्वचा से बचने के लिए बेबी क्रीम, मॉइस्चराइजिंग दूध या बेपेंटेन मरहम का उपयोग करें। यह मरहम एक बच्चे की चिढ़, शुष्क, खुरदुरी त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज और शांत करता है, डायपर डर्मेटाइटिस, त्वचा के डायपर रैश और अन्य सूजन का इलाज करता है। सर्दियों के मौसम में, अपने बच्चे के साथ बाहर घूमने से पहले, बच्चे के हाथों और गालों को बेबी क्रीम से चिकना करें जिसमें पानी न हो। बच्चे की त्वचा पर सूखे, खुरदुरे धब्बों के इलाज के लिए डॉक्टर की सलाह के बिना हार्मोनल मलहम का उपयोग न करें। यह हार्मोनल स्तर पर शरीर में बदलाव लाकर आपके बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
इन बुनियादी, सरल नियमों का पालन करके, आप न केवल अपने बच्चे को एलर्जी प्रतिक्रियाओं और त्वचा की समस्याओं से बचाएंगे, बल्कि अपने बच्चे को आने वाले कई वर्षों तक मजबूत प्रतिरक्षा विकसित करने का अवसर भी देंगे। अपने बच्चों के स्वास्थ्य का ख्याल रखें!