Najbolji savjeti za njegu lica. Savjeti kozmetologa za njegu lica

U školi nam nisu davali eseje na temu "Njega kože". I vjerojatno uzalud. Uostalom, sposobnost održavanja kože u redu cijela je umjetnost: svatko tko poznaje tajne šminke i njege kože i vješto ih koristi, ostaje dulje mlad i lijep.

Ne radi se samo o konceptu "osobne higijene": njega kože uključuje puno više od pukog čišćenja. Mnoga istraživanja dokazuju da su lijepi ljudi uspješniji u osobnom životu i karijeri - nije li sposobnost brige o sebi jednako važna kao školski predmet geografije ili fizike? Idemo nadoknaditi.

Svakodnevna njega kože lica

I šminka i njega kože pomažu nam da ostanemo lijepi. Ali ako se šminkanje ne može raditi svaki dan, pravila dermatologa i kozmetologa kažu da bi njega kože trebala biti svakodnevna - bez slobodnih dana!

Važna je pravilno odabrana kozmetika: njegu kože lica i tijela treba provoditi proizvodima koji vama odgovaraju. Može biti teško pronaći takav alat, ali vrijedi utrošenog vremena.

Osnovna higijenska njega kože- čišćenje, toniziranje i vlaženje. Ovaj sustav njege kože u tri koraka pomaže u održavanju svježeg tena, a istovremeno sprječava ljuštenje, pucanje i rane bore.

Osnovni set za kućnu njegu kože:

pjena, gel ili mlijeko za pranje;
losion, tonik, termalna ili cvjetna voda;
hidratantna i zaštitna krema sa SPF najmanje 10.

Na bilješku. Imajte na umu: pravilna higijenska njega kože lica ne uključuje korištenje sapuna.

Čišćenje

Higijenska njega kože je korištenje gelova, pjena, moussa za pranje i drugih proizvoda.

Osobe sa suhom kožom često odabiru mlijeko za svakodnevnu njegu. Ova kozmetika za njegu kože lica savršena je za svakoga tko radije rijetko dolazi u dodir s vodom. Za zimsku njegu kože lica, bez obzira na tip, dobro su se pokazali i različiti sustavi za pranje uljem.

Izbjegavajte gelove i sapune koji isušuju kožu, barem tijekom zime.

Toniranje

Svakodnevna njega kože lica mora uključivati toniziranje. Što odabrati - tonik ili losion - nije bitno. Važno je da proizvod pruža cjelovitu njegu kože lica: uklanja ostatke sredstva za čišćenje, umiruje, vraća pH i priprema za nanošenje kreme ili seruma.

Nanošenje kreme: hidratantna, hranjiva i zaštitna

Postoji mišljenje da je hidratantna krema za njegu kože potrebna samo za jaku suhoću. To nije točno: svi tipovi kože trebaju vlagu. Osnovna njega kože i osobna higijena zahtijevaju nanošenje kreme.

Za njegu kože zimi u trgovinama se prodaju zaštitne kreme. Oni su potrebni ako ćete dugo vremena provoditi na otvorenom. Ako trebate samo pješačiti od kuće do autobusa, a zatim u roku od nekoliko minuta do posla, tada će poslužiti obična hidratantna krema za njegu kože. I zimi i ljeti nanesite ga najkasnije 30 minuta prije izlaska iz kuće.

Zaštita od sunca

Dokazano je da je glavni uzrok starenja kože izloženost ultraljubičastom zračenju. Kako biste osigurali njegu kože protiv starenja, koristite kreme sa SPF filterom od najmanje SPF10 tijekom cijele godine (!) - njega kože zimi također uključuje korištenje proizvoda sa solarnim filterima.

Anti-aging njega kože kremom za sunčanje posebno je važna kada pada snijeg ili se opuštate na skijalištu - snježni pokrivač odbija UV zrake i udvostručuje njihov utjecaj na kožu. Čak i ako dekorativna kozmetika sadrži SPF filter i šminka štiti od sunca, pri njezi kože potrebno je dodatno koristiti proizvode za zaštitu od sunca.

Ako želite učinkovitu njegu kože, ne zaboravite na osobnu higijenu. Pokušajte što manje dodirivati lice rukama tijekom dana. Ako imate masnu kožu, izlučevine kože nemojte brisati dlanovima, već papirnatim salvetama.

Nemojte naslanjati lice na ruku. Prvo, tako prenosite bakterije s ruku na lice. Drugo, u ovoj pozi rastežete kožu i stvarate bore.

Dodatna njega kože lica

Pribor za kućnu njegu kože također treba sadržavati proizvode za dubinsko čišćenje i hidrataciju. Naravno, profesionalna njega kože lica je učinkovitija (samo u kozmetološkoj ordinaciji možete stvarno izravnati bore ili se riješiti ožiljaka od akni), ali čak i kod kuće možete pomoći svojoj koži da izgleda bolje.

Dubinsko čišćenje

Mehanički pilinzi i kemijski pilinzi za njegu kože lica kod kuće pomažu u dubinskom čišćenju pora i uklanjanju mrtvih stanica.

Domaće maske s voćnim kiselinama, kao i piling listovi, ne grebu kožu, za razliku od pilinga. Zamijenite piling proizvodima koji sadrže voćne kiseline.

Maske

Glavne vrste maski: čišćenje, hidratantna, posvjetljujuća, umirujuća. Preporuke za njegu kože obično uključuju korištenje raznih maski. Za suhu kožu to su uglavnom hidratantne i umirujuće maske, za masnu - plus maske za čišćenje. Pravilan program njege kože lica podrazumijeva korištenje maski u večernjim satima.

Pravila za njegu kože pomoću maski:

ne nanosite proizvod na područje iznad gornje usne i oko očiju;
Napravite maske za čišćenje za masnu kožu barem jednom tjedno, hidratantne maske - 2-3 puta;
Sve maske nanosite tek nakon dubinskog čišćenja (pilinga);
pridržavati se sustava za njegu kože, odnosno redovito praviti maske, a ne s vremena na vrijeme;
preporuke za njegu kože sugeriraju da se maske za čišćenje provode na parenoj koži;
Domaće maske za njegu kože lica bolje je ne spremati, već ih nanijeti odmah nakon pripreme;
potrebno je isprati maske spužvicom - na taj način kožu manje rastežete, pružate dodatnu njegu pilinga, a također potičete mikrocirkulaciju krvi;
Kako biste pojačali učinak maske i osigurali pravilnu njegu kože lica, odmah nakon pranja maske obrišite lice tonikom. Voda iz slavine nije dobra za kožu, a tonik je ispire.

Ljuštenje i fine bore

Kako biste spriječili pojavu ljuštenja, osigurajte cjelovitu njegu kože lica. Uključuje redovitu upotrebu dnevne i noćne kreme, kao i hidratantne maske. I bez tonika koji sadrže alkohol! To se odnosi na kozmetiku za njegu i suhe i masne kože.

Budući da nedostatak vlage uzrokuje sitne bore, hidratantne maske dio su sveobuhvatne anti-age njege kože lica.

iritacije

Uzrok crvenila može biti nekvalitetna kozmetika i alergene komponente. Ako počinjete koristiti novi proizvod za njegu kože, čak i ako proizvođač preporučuje kupnju cijele serije odjednom, prvo isprobajte jedan proizvod i procijenite reakciju. Zatim unesite ostatak sredstava.

Iako muškarci imaju deblju pokožicu od žena, njega muške kože podrazumijeva često brijanje, nakon kojeg se lice redovito upali. Stoga njega muške kože podrazumijeva korištenje umirujućih gelova i balzama poslije brijanja, poput onih na bazi aloe vere.

Crne točkice

Komedoni ili miteseri su sebum koji izbija na površinu kože te se u dodiru sa zrakom zgušnjava, suši i oksidira – zbog toga potamni i izgleda poput mitesera. Mnoge preporuke i recepti za njegu kože s komedonima mogu se pronaći na internetu. Ali da biste se riješili mitesera, pravilan program njege kože lica trebao bi uključivati parenje. Ako preskočite ovaj korak, glina ili druge komponente neće izvući "prljavštinu" na površinu. Ovaj savjet za njegu kože s komedonima odnosi se na korištenje pilinga, maski i druge kozmetike.

Program kućne kozmetičke njege kože lica može uključivati upotrebu jogurta, nemasnog svježeg sira ili kefira - ovi proizvodi pilingiraju gornji sloj epiderme. Kao rezultat toga, zgusnuti sebum lakše izlazi van te se shodno tome koža učinkovitije čisti od mitesera.

Kod njege muške kože protiv mitesera učinkovite su četke i posebni ručnici za umivanje. U pravilu dolaze u kompletu s gelom za pranje.

Široke pore

Sebum, nakupljajući se u lojnim žlijezdama, rasteže ih. Nakon kozmetičke njege kože i uklanjanja mitesera često su vidljive udubine na licu. Mogu se smanjiti kod kuće samo na kratko korištenjem maske za zatezanje. Rose de Mer salonski piling, dijamantno resurfacing ili mikrodermoabrazija pružit će učinak oko šest mjeseci.

Salonski postupci: je li potrebno ići kod kozmetologa?

Umjesto da na Internetu tražite sažetak o "Njezi kože", posavjetujte se s dermatologom. Njega kože je znanost: da biste imali lijepu, zdravu i mladoliku kožu, potreban vam je stručan pristup.

Profesionalna njega kože lica razlikuje se od kućne njege. Zahvati koji se izvode salonskim uređajima za njegu kože intenzivniji su i daju dugotrajnije i izraženije rezultate. Ako vam predstoji važan spoj i morate izgledati što bolje, dogovorite pregled kod kozmetologa-dermatologa. Sustav za njegu kože odabire stručnjak ovisno o tipu i stanju kože.

Možete kupiti uređaj za njegu kože koji je dizajniran za korištenje kod kuće. Ali ipak je bolje prepustiti se rukama profesionalaca: iskusni kozmetolog kontrolira i dubinu učinka i rezultat postupka. Da biste postigli stvarno dobar učinak pomoću uređaja za njegu kože, morate dobro razumjeti procese koji se odvijaju u koži - isti uređaj kod kuće iu rukama kozmetologa dat će različite rezultate.

Ako se odlučite napraviti domaću masku...

Da biste znali koji su recepti za kreme i maske korisni za njegu kože, morate naučiti razumjeti sastojke. Poznavajući glavne sastojke i njihova svojstva, možete odabrati učinkovite maske i kreme. Gledajući recepte za njegu kože, možete dodati ili zamijeniti sastojak kako biste upotpunili svoju kolekciju i svejedno sami napisali onaj sastavak o njezi kože koji je vaš školski program propustio.

Video na temu "Njega kože lica"

Kako provesti kozmetičku njegu kože, pomoći će vam savjeti kozmetologa iz videa "Njega kože lica zimi":

Koja pravila njege kože treba slijediti nakon završetka mraza, naučit ćete iz videa "Njega kože lica u proljeće":

Nadamo se da će vam ovaj materijal pomoći u pravilnoj njezi kože lica. Budi lijepa!

Naša koža je najizloženiji dio tijela, koji je neprestano izložen vanjskim utjecajima. Vremenski uvjeti, antropogeni stres i razne vrste zagađenja mogu stvarati probleme koži. Briga o koži, je pojam koji nosi različita značenja za različite ljude, stoga za razumijevanje savjeti za njegu kože i pridržavati se odabranog režima njege, potrebno je poznavati svoju kožu, znati koje funkcije ona obavlja, što će vam svakako pomoći da je njegujete na najbolji mogući način.

Struktura kože

Koža se sastoji od tri sloja: epidermisa, dermisa i hipodermisa. Detaljan opis pomoći će nam da shvatimo koje važne funkcije obavlja svaki sloj kože i kako oni međusobno djeluju.

Sloj epiderme, sastoji se od pet slojeva stanica koje su odgovorne za različite funkcije kože u cjelini. Također, sloj epiderme sadrži melanin, koji je odgovoran za tamnjenje kože pod utjecajem ultraljubičastih zraka, za bojenje kože.

Sloj dermisa, sastoji se od vezivnog tkiva i, zapravo, predstavlja kožu. U dermisu se nalaze žlijezde znojnice i lojnice, živčani završeci i receptori, krvne žile i folikuli dlake. Upravo u tom sloju kože odvija se većina procesa povezanih sa starenjem kože.

Sloj hipoderme, ili subdermis, odnosno potkožno masno tkivo, čija je glavna funkcija pohranjivanje i nakupljanje potrebnih hranjivih tvari.

Znojnica odgovorni su za eliminaciju i djelomično uklanjanje otpada topljivog u vodi iz tijela. Lojne žlijezde luče masnoće koje podmazuju površinu kože, što sprječava njezinu pretjeranu suhoću i pucanje. Blokade i zastoji u radu ovih procesa smatraju se glavnim uzrocima naših brojnih kožnih problema.

Potreba za njegom kože

Briga o koži, ovo je skup postupaka koji su usmjereni na održavanje i jačanje kože. Njega kože postoji na različitim razinama u svačijem životu. To može varirati od upotrebe jednostavnih sapuna i krema do značajnijih tretmana kao što su tretmani protiv starenja.

Savjeti za njegu kože su od velikog interesa za mnoge različite skupine stanovništva. Svatko želi izgledati dobro i biti siguran u svoju privlačnost.

Postupci njege kože lica

Najpopularniji i učinkovitu njegu kože Postupak koji daje najpozitivnije rezultate uključuje čišćenje, piling, hidrataciju i korištenje kreme za sunčanje.

Korak 1: Očistite

Čišćenje je najvažniji aspekt njege kože. Provodi se prvenstveno radi uklanjanja šminke i čišćenja pora kože.

U ovom slučaju morate pronaći dobro sredstvo za čišćenje na koje će vaša koža dobro reagirati i pridržavati ga se u budućnosti.

Limenka koristite kremu za čišćenje, bez upotrebe vode. Možete odabrati opciju kombinacije: skinite šminku sredstvom za uklanjanje šminke i upotrijebite malo sredstva za čišćenje s vodom. Koristite samo toplu vodu. Nikada ne perite lice vrućom ili jako hladnom vodom jer to može negativno utjecati na funkcioniranje kapilara.

Jutarnje čišćenje uključuje lagano pranje toplom vodom. To je obično dovoljno za uklanjanje viška vlage tijekom noći s kože.

Korak 2: Napravite piling

Rad s pilingom usmjeren je na uklanjanje gornjih slojeva mrtvih stanica, koje koži obično daju mutnu boju. Većina kozmetologa je mišljenja da ljuštenje kože jednom tjedno, održava vašu kožu sjajnom tijekom cijele godine.

Većina ljudi često preskoči piling, ali ako počnete... pravilno pilingirajte kožu, vrlo brzo ćete primijetiti razliku. Prema Ronu Bergu, jedan od razloga zašto muška koža izgleda mlađe od ženske je to što muškarci gube nešto kože svaki dan kada koriste britvu.

Postoji nekoliko načina za piling kože: mikrodermoabrazija, kemijski piling.

Koristite nježne pilinge sa sitnim zrncima. Velika zrnca u jeftinim pilinzima mogu razderati vašu kožu i učiniti više štete nego koristi. Jedan od najboljih setova za mikrodermoabraziju proizvodi Lancome.

Kemijski piling je usmjeren na ljuštenje rožnatog sloja kože različitim kemijskim sredstvima. Površinski piling se radi jednom godišnje. Prosječan piling je od dva do šest puta tijekom života. Dubinski piling – do tri puta tijekom cijelog života.

Korak 3: Vlažite

Osnovni zakon ljepote kože kaže da bez obzira na tip, kožu treba hidratizirati. Čak i ako je vaša koža masna, i njoj je potrebna hidratacija. Jedina iznimka su akne. Koliko je hidratacije potrebno? Vaša koža će vam reći kada i koliko joj treba vlage i hranjivih tvari. Ipak, budite oprezni, ako pretjerate, to može dovesti do začepljenja pora.

Trebate li nahraniti kožu oko očiju? Koža oko očiju ne sadrži masno tkivo te je zbog toga vrlo tanka i podložna borama. Posebne kreme za kožu oko očiju kao da "podebljavaju" ovo područje. Zbog toga neki stručnjaci za ljepotu toplo preporučuju korištenje kreme za područje oko očiju.

Korak 4: Koristite kremu za sunčanje

Mnogi stručnjaci preporučuju korištenje krema za sunčanje. Magazin O objavio je članak s intervjuom u kojem su sudjelovali vodeći dermatolozi. Svaki od njih rekao je da su kreme za sunčanje važan dio njege kože.

Jedan od uzroka bora, staračkih pjega i drugih kožnih problema, prema mišljenju stručnjaka, je izlaganje suncu, stoga je važno kremu za sunčanje koristiti od najranije dobi, čak i zimi i za oblačnih dana. Koristite kremu za sunčanje širokog spektra sa zaštitnim faktorom od najmanje 15.

Zdrava prehrana . Zdrava prehrana vodi do zdrave kože.

San. Trebali biste spavati osam do deset sati svake noći jer se koža obnavlja dok vi spavate.

Čišćenje organizma . Uklanjanje toksina pomaže u održavanju kože zdravom.

Emocije. Negativne emocije mogu pridonijeti pojavi osipa i crvenih mrlja na koži. Stoga se nasmijte češće.

Vježbe. Vježbe dubokog disanja tretmani su ljepote, pogotovo kada napunite pluća čistim i svježim zrakom. Kisik je vitalni element za kožu.

Njegu kože treba provoditi sveobuhvatno i redovito, prema individualnoj shemi za vas.

Profesionalni dermatolozi redovito dijele svoje korisne savjete i pravila za njegu kože, podsjećajući vas na "zlatne tajne ljepote" - redovito čišćenje, hidrataciju i pravilnu prehranu.

Međutim, postoje i izvanrednija pravila koja, na iznenađenje mnogih, mogu iznenaditi svojom visokom učinkovitošću. Proučavajući preporuke vodećih dermatologa i stručnjaka, navodimo 5 neobičnih pravila za njegu kože.

Prevarite svoju kožu

Prvo nanesite ulje, a tek onda hidratantnu noćnu ili dnevnu kremu. Ovaj trik će vam pomoći da prevarite svoju kožu i izvučete maksimalnu korist od kreme! To će omogućiti aktivnim sastojcima da prodru dublje u kožu.

Zaboravite pravilo "8 čaša vode dnevno".

Postoji vrlo malo znanstvenih dokaza da će pijenje puno vode poboljšati izgled vaše kože. Što više vode pijete, gubite više vitalnih minerala koji se ispiraju iz vašeg tijela. Nitko ne kaže da biste trebali potpuno izbaciti vodu, ali dermatolozi preporučuju da jednu čašu vode dnevno zamijenite dodatnom porcijom voća ili povrća.

Upale je potrebno liječiti lijekovima

Akne i upalne elemente treba liječiti lijekovima, a ne kozmetikom. Dakle, ako imate prištić, uzmite tabletu aspirina, namočite je u vodu i stavite na upalu - to će pomoći u liječenju i vizualno učiniti mrlju manje uočljivom.

Pazi na prehranu - šećer i žitarice

Svi znamo da je šećer štetan ne samo za zdravlje, već i za našu kožu - to je činjenica. Ako primijetite pogoršanje stanja kože, ograničite unos šećera i potpuno izbacite žitarice i proizvode od škroba iz prehrane. To će vam pomoći brzo vratiti ljepotu.

Više šminke - više zdrave kože

Iznenađujuće, ovaj savjet će biti vrlo koristan za stanovnike velikih gradova. Ako živite u gradu, koristite jaku hidratantnu kremu ili nosite više šminke. To će pomoći u zaštiti vaše kože od zagađivača kao što su čestice dizel goriva i prašina, koji mogu biti štetni za vašu kožu kao i sunce. Na taj način stvarate zaštitnu barijeru, sprječavajući štetne tvari da prodru duboko u kožu.

Svaka žena ima svoje posebne beauty navike: redoslijed nanošenja proizvoda, korištenje određenih proizvoda i isključivanje drugih. U svemu tome važno je održavati redovitost, a još bolje poslušati mišljenja stručnjaka i unaprijediti ono što već imate.

Abigail James jedna je od najpoznatijih britanskih slavnih kozmetičarki. Ona ne samo da ima zaista enciklopedijsko znanje u svom području, već ima i zlatne ruke. Ova osoba definitivno zna sve tajne lijepog lica, a danas vas pozivamo da se upoznate s njezinim preporukama kako biste odmah unijeli korisnu i važnu raznolikost u svoju beauty rutinu.

1. Držite se strogog rasporeda

Pravilo broj jedan za zdravlje i ljepotu kože: mora biti čista, za to, prije svih manipulacija, očistite kožu lica dva puta dnevno, ujutro i navečer, na bilo koji način koji vam odgovara. Nakon toga upotrijebite tonik i odmah zatim nanesite kremu za područje oko očiju ako želite da stvarno djeluje. To je važno jer sastojcima proizvoda lakše prodiru u tanku kožu vjeđa. Zatim koristite serum, hidratantnu kremu, zaštitu od sunca sa SPF-om, općenito, cijeli popis onoga što odaberete za sebe pojedinačno.

Koristan savjet: Ako ste skloni natečenosti, proizvode za njegu oko očiju koristite ujutro, a ne navečer.

2. Tehnika nanošenja kreme

Da biste se riješili natečenosti, tamnih krugova oko očiju, oteklina i zategnuli gornji kapak, potrebno je pravilno nanijeti proizvod.

Kada radite s područjem oko očiju, ne zaboravite da se morate kretati od vanjskih kutova očiju prema unutra, prema nosu, ne zaboravite pokriti područje gdje se najčešće pojavljuju pačije šape.
Kako biste se riješili podočnjaka, nanesite kremu laganim tapkajućim pokretima prstima poput bataka. Ova metoda zvuči kao trik, ali zapravo čini odličan posao stimuliranja kretanja limfe oko očiju, čime se poboljšava cirkulacija krvi i jača tkivo.
Da biste se riješili natečenosti, trebate lagano, samo lagano (!) pritisnuti područje oko očiju i lagano i vrlo oprezno povući kožu prema dolje, ali nemojte je previše povlačiti. Ovo je također vrsta korisne masaže limfne drenaže.
No lagani pritisak na kost ispod obrve tijekom nanošenja kreme pomoći će zatezanju gornjeg kapka.

3. Piling

Piling ili eksfolijacija pomaže da se koža doslovno mijenja pred vašim očima, s relativnom pravilnošću. Ovo je važan korak u njezi kože. Ako imate normalnu, neproblematičnu kožu, tada joj piling pomaže da doslovno zablista i izgleda sjajnije uklanjajući sloj mrtvih stanica. Osim toga, ovaj korak pomaže serumima i drugim hidratantnim kremama da prodru dublje u slojeve kože i počnu djelovati mnogo brže.
Piling može biti potpuno drugačiji, korištenjem tkanine u procesu čišćenja kože, ili korištenjem posebnih pilinga sa sitnim abrazivnim česticama, ili korištenjem posebnih enzima i kiselina. Svaki od njih dobar je na svoj način, pa se možete držati jednog ili ih povremeno mijenjati.

4. Koristite serum

Serumi ili tzv. serumi za lice lagane su teksture, nabijeni teškom koncentriranom artiljerijom korisnih sastojaka kojih nema u hidratantnim kremama. Uzmite pravilo da serume nanesete odmah nakon čišćenja, a tek onda prijeđite na proizvode gušće teksture, poput hidratantnih krema.

Vaša beauty rutina može proći i bez seruma, ali ako ga počnete koristiti, i to redovito, vidjet ćete razliku.

5. Svakodnevna masaža i bez izgovora!

Da biste izmasirali svoje lice, ne morate biti stručnjak u ovoj oblasti. No, masaža može promijeniti vaše lice na bolje, od elastičnosti i tonusa kože do njezine boje.
U ovom slučaju masaža vas neće koštati ni peni, a vidjet ćete učinak. Štoviše, već tijekom čišćenja možete se naviknuti na višezadaćnost.

6. Pune usne bez injekcija

Svoje usne možete učiniti bujnijima i sami uz pomoć jedne od tehnika joge, koja pomaže potaknuti protok krvi u usnama. Vrlo je jednostavno za napraviti, samo pogledajte video.

7. Pravi balzam za usne

Volite li koristiti balzame za usne, izbjegavajte one koji sadrže mineralna ulja. Lijepo se osjećaju na usnama i kao da hidratiziraju, ali samo dok je na usnama, dugoročno još više isušuju kožu jer je ne vlaže i ne upijaju se. Bolje se usredotočiti na one balzame koji sadrže biljna ulja.

8. Pijte više vode

Na samom početku dana držite bocu ili vrč vode na vidljivom mjestu kako biste zapamtili da popijete više. To je teško samo u početku, ali onda lako postane navika. Na kraju biste mogli smanjiti kavu i čaj.

9. Kavu nadopunite vodom

Ako ipak ne možete živjeti bez okrepljujućeg aromatičnog pića, onda svaki put nakon što popijete kavu, ne odmah, već nakon nekog vremena, popijte istu količinu čiste vode. Kava i čaj su tekućine; tijelo ih ne prepoznaje i ne pružaju iste dobrobiti kao voda. Popijete li vodu nakon kave, nećete je izbrisati iz svog života, ali ćete ujedno dobiti blagotvornu hidrataciju svih tkiva, pa tako i lica.

Lice je glavna prednost žene. Njegovo stanje može otkriti njegovu dob i govoriti o karakteru i životnim problemima vlasnika. Pravilna njega lica pomoći će vam da zadržite mladost dugo vremena i izbjegnete velike probleme povezane sa starenjem. Trebao bi uključivati nekoliko faza korištenjem proizvoda koji odgovaraju vašem tipu kože. Uostalom, gore od nedostatka njege je nepravilna njega.

Savjeti kozmetičara pomoći će vam razumjeti glavne faze kućne njege i upoznati vas s profesionalnim postupcima koji daju trenutačni vidljiv učinak. No prije toga zapamtite zlatna pravila koja bi trebala znati svaka žena koja teži savršenoj koži:

Uvijek isperite šminku.Čak i kasno navečer, kada stvarno želite ići u krevet.
Odaberite proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože (suha, normalna, masna, mješovita) i dobi.
Nanesite kozmetiku za njegu duž masažnih linija. Počinju od središta lica do linije kose. Iznimka je područje ispod očiju.
Koristite pokretački pokret. Konstantno rastezanje kože utječe na njezinu elastičnost.
Osigurajte mali, zasebni ručnik za lice i pazite da bude čist.

Osnovne faze kućne njege lica

Ako je vaš cilj zdrava i lijepa koža lica, u tome će vam pomoći samo sustavna njega. Većina proizvoda koji su predstavljeni u kozmetičkoj trgovini imaju očekivani učinak samo uz stalnu upotrebu. Ako ste spremni boriti se sa znakovima starenja i želite naučiti kako njegovati svoje lice, svakako pogledajte sljedeće korake.

Važno! Prije njege kože lica potrebno je ukloniti dekorativnu kozmetiku sredstvima za skidanje šminke.

Čišćenje kože. Mora se izvoditi ujutro i navečer. Postupkom ćete očistiti površinu od prašine, ostataka šminke i sebuma. Također će pripremiti osobu za daljnje postupke. Za čišćenje se koriste gelovi i pjene koje se u malim količinama nanose na vlažno lice i potom isperu vodom. Postupak se mora izvoditi samo čistim rukama. Kada završite, osušite kožu tapkanjem ručnikom.
Toniranje. Sljedeća faza nakon čišćenja. U skladu s tim, potrebno je tonirati kožu 2 puta. Dizajnirano za uklanjanje ostataka proizvoda za čišćenje. Priprema lice za nanošenje kreme. Proizvodi za toniranje nanose se pamučnom blazinicom i najčešće se ne ispiru.
Hidratacija. Prve bore počinju se pojavljivati kada koža izgubi vlažnost. Za hidrataciju se koriste dnevne kreme. Treba ih nanositi ispod dekorativne kozmetike. Proizvod stvara nevidljivu barijeru koja štiti od gubitka vlage. Ljeti postupak treba izvesti 30 minuta prije izlaska, a zimi 1 sat. Koža nakon 30 godina zahtijeva posebnu hidrataciju.
Prehrana. Usmjeren na obnavljanje i očuvanje elemenata potrebnih za normalno funkcioniranje epiderme. Obično ovaj korak preuzima noćna krema. Kao hranjive tvari koriste se i serumi, emulzije, gelovi i maske za lice. Prehrana je važan dio njege kože nakon 40.

Profesionalni proizvodi i postupci koji produljuju mladost

Stručna njega važna je komponenta niza mjera za sprječavanje starenja. Moderna kozmetologija ima mnogo razvoja koji mogu odgoditi starenje i vratiti mladost.

Pogledajmo osnovne postupke koje liječnik propisuje za uklanjanje postojećih problema.