Letovi za trudnice. Mogu li trudnice letjeti avionom? Putovanje avionom za trudnice: pravila

Vrijedno je odmah staviti točku na i - sama trudnoća nije kontraindikacija za letenje. I općenito, ovo nije bolest. Ali ipak, buduća majka, u jednoj ili drugoj mjeri, treba uzeti u obzir svoj položaj.

Opće informacije o letenju tijekom trudnoće

Za početak, vrijedi uzeti u obzir tijek trudnoće vrlo individualno sve žene, tako da se ne možete pozivati na svoju prijateljicu/sestru/snahu kada odlučujete o putovanju. Ako njima nije bilo kontraindicirano letenje tijekom trudnoće, to ne znači da možete i vi, i obrnuto.

Ako je vaša prijateljica, primjerice, cijelu trudnoću provela u krevetu, uopće nije nužno da i vi učinite isto. A tvoja prijateljica balerina nije uopće odustala od studija do samog rođenja. Ili se vaša sestra aktivno bavila plesom, ili je osvojila Everest u sedmom mjesecu, ili je skočila padobranom - nemojte žuriti s ponavljanjem njezinih osobnih rekorda.

Najprije uzmite u obzir svoju dob, trenutno zdravstveno stanje i duljinu trudnoće. Sve je u redu? Vaše analize su takve da ih barem možete lansirati u svemir? Osjećate li kako vam iza leđa rastu krila?

Međutim, čak ni u ovom slučaju ne možete predvidjeti reakciju vašeg tijela na nove klimatske uvjete. Sasvim je moguće da ćete se, iako se u svojoj uobičajenoj klimi osjećate odlično, osjećati lošije kada odete, primjerice, u Tunis.

Osim toga, ne zaboravite da mnoge strane zrakoplovne kompanije ne dopuštaju ženama s razdobljem dužim od šest mjeseci u svoje zrakoplove. U pravilu, od vas zahtijevat će potvrdu, koji bi trebao naznačiti približan datum poroda i nepostojanje kontraindikacija za letenje. Međutim, u zemljama ZND-a tvrtke su lojalnije.

Štoviše, naše stjuardese čak pohađaju tečajeve prve pomoći tijekom poroda, očito takve situacije u domaćim zrakoplovima nisu neuobičajene. Usput, ovo je također razlog za razmišljanje.

Sve gore opisano samo je upozorenje, a ne kategorična zabrana letenja tijekom trudnoće. U svakom slučaju samo vam liječnik može odobriti ili zabraniti letenje. Međutim, vrijedi proučiti kontraindikacije za samostalno letenje.

Pod kojim okolnostima trudnice ne bi trebale letjeti zrakoplovom?

Postoji mišljenje da je u ranoj fazi trudnoće letenje prijetnja razvoju fetusa, kažu, prepuno je svih vrsta patologija i nedostataka. Budimo iskreni, nema znanstvene osnove za ovu tvrdnju. Pa ipak, točno kratko vremensko razdoblje je jedna od prvih kontraindikacija za letenje tijekom trudnoće. To je zbog činjenice da tijekom polijetanja i slijetanja tijelo doživljava nagle promjene tlaka, što je prepuno tonusa maternice i može izazvati pobačaj, pogotovo ako je vaš fetus nisko smješten.

Također, visoki krvni tlak prijeti odvajanjem jajne stanice ili placente. Osim toga, ne bi bilo suvišno odrediti duljinu cerviksa pomoću ultrazvuka. Ako imate manje od 15 mm, to je potencijalna opasnost od prijevremenog poroda.

Opet, nakon četvrtog mjeseca morate sa sobom imati liječničku potvrdu, inače vas možda neće pustiti na brod.

Ozbiljne kontraindikacije za letenje trudnica u avionu su razne bolesti od kojih pati buduća majka. Ako doživljavate flebeurizam ili tromboflebitis , kako bi se izbjegle negativne posljedice, bolje je odbiti duga putovanja ili odabrati alternativni način prijevoza.

Imajte na umu da ako su vam noge otečene i utrnule, čak i sat vremena u statičnom sjedećem položaju bit će dovoljan da započnu komplikacije. U ovom konkretnom slučaju, jedino gore od putovanja avionom je putovanje cestom, jer tamo će vam kretanje biti ne samo ograničeno, već i nemoguće.

Ne zaboravite da na visini većoj od 3000 m razina kisika u kabini zrakoplova značajno opada, što predstavlja potencijalnu prijetnju djetetu. Višak ugljičnog dioksida u krvi majke može dovesti do. Pogotovo ako vam je dano dijagnoza "kronične hipoksije fetusa" ili "intrauterine retencije fetusa" , ne možete letjeti u avionu.

Također, ne biste trebali putovati zrakoplovom ako imate tešku bolest toksikoza, gestoza, višestruka trudnoća, kasnije ili ste iskoristili in vitro oplodnja .

U kojim slučajevima trudnice smiju letjeti u zrakoplovu?

Može se postaviti pošten prigovor: rečeno je da trudnoća sama po sebi nije prepreka za letenje, ali kamo god pogledate, samo su kontraindikacije. Doista, mnoge trudnice lete sigurno. A prva indikacija za letenje je nepostojanje svih navedenih kontraindikacija, a također i ako vi potpuno zdrav . Osim toga, trebali biste uzeti u obzir duljinu trudnoće. Najprikladnije za putovanja drugo tromjesečje .

Svi vitalni organi djeteta su formirani do tog vremena, a vi ste se već navikli na ovu situaciju i proučili reakcije vašeg tijela. Osim toga, trudnica ostaje prilično pokretna u drugom tromjesečju, jer još uvijek postoji pristojno razdoblje prije poroda. Ovo je razdoblje najpovoljnije za putovanje zrakoplovom, jer je rizik od nepredviđenih komplikacija u dobrobiti buduće majke sveden na minimum.

Postoje situacije koje trudnicu prisile na ulazak u avion, unatoč terminu. Ako je nemoguće odgoditi let, vaš je zadatak učiniti ga što udobnijim, a time i sigurnim.

Najbolje od svega, naravno, letjeti poslovnom klasom . Dva su razloga za to – fizički i psihički. Prvi je zbog udobnih širokih sjedala, više prostora između redova nego u ekonomskoj klasi. Osim toga, pušenje je zabranjeno u kabinama poslovne klase. A u repu je nedostatak kisika posebno uočljiv.

Također je važno da stjuardese imaju poseban odnos prema putnicima u poslovnoj klasi. Nećete morati brinuti o dodatnoj mineralnoj vodi ili soku. Iako se to čini pogrešnim, jer bi osoblje trebalo podjednako brinuti o svim putnicima, nažalost, ne možete računati na povećanu pažnju stjuardesa kada sjedite u ekonomskoj klasi.

Također, prije ulaska u avion trebali biste opskrbite se sedativima ako osjetite tjeskobu tijekom leta.

Ako je pred vama dugačak let, nemojte biti lijeni ustanite i protegnite svoje ukočene noge i natrag. Osim toga, dobro će doći i šetnja prije leta, barem oko zračne luke. Ako imate znakove proširenih vena, osobito u poodmakloj trudnoći, nosite kompresijske čarape.

Ne bi škodilo ponijeti ga na putovanje mali jastuk za vrat i pokrivač . Dodatnu deku, koju će vam dati stjuardesa, možete staviti ispod donjeg dijela leđa. To će vam pomoći pronaći najudobniji položaj i izbjeći bolove u leđima i vratu.

Najprikladnije za letenje tkanina labavi kroj od mekanih prirodnih tkanina.

Sigurnosni pojas mora biti pričvršćen ispod trbuha.

Odgovori

Toliko toga mora poslušati buduća majka koja odluči letjeti na odmor ili na poslovno putovanje: utjecaj pada tlaka i kozmičkog zračenja na dijete i osobno blagostanje, sudar zrakoplova i svemirskih brodova i izvanzemaljaca... Većina “strašnih priča” nije ništa više od mita.

Svi znaju da putnici u zrakoplovu doživljavaju promjene atmosferskog tlaka, što dovodi do nedostatka kisika. Zajedno s trudnicom, njezino dijete također osjeća blagu hipoksiju. To nije zastrašujuće, jer se dijete navikne na takve treninge, pa su čak i korisni. Na primjer, dijete u maternici osjeća blagu hipoksiju kada vježba, a to se također smatra korisnim - zašto? Zato što još mora proći kroz porođajni kanal, tijekom čega će/može biti značajno izgladnjivanje kisikom. Ali tijekom komplicirane trudnoće, promjene tlaka mogu uzrokovati neočekivane probleme. To uključuje prijevremeni porod, odvajanje posteljice, začepljenje krvnih žila krvnim ugrušcima i druge komplikacije.

Prvih 14 i zadnjih 10-12 tjedana su najteža i najodgovornija razdoblja, jer se tijelo još treba prilagoditi novom stanju i hormonskim promjenama. Osim toga, putovanje tijekom toksikoze, od koje pati većina trudnica, nije samo teško, već i opasno. U ovom trenutku, bolje je ne ići daleko od kuće i živjeti u poznatom okruženju. Najprikladnije vrijeme za opuštanje i putovanje je drugo tromjesečje (od 14. do 28. tjedna) trudnoće. U ovom trenutku nerođeno dijete je dobro zaštićeno, a vanjski čimbenici nemaju gotovo nikakav utjecaj na njega. Trudnica, u pravilu, više nema toksikozu, ali ima puno energije. Osim toga, trbuh još nije toliko velik da ometa kretanje.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ne preporučuje trudnicama korištenje zračnog prijevoza u sljedećim slučajevima:

* trudnoća duža od 36 tjedana (više od 32 tjedna u slučaju višeplodne trudnoće);

* komplicirana trudnoća (patologija trudnoće, prijetnja pobačaja, itd.);

* u roku od sedam dana nakon rođenja.

Kontraindikacije za putovanje u svim fazama trudnoće:
– prekomjerno povraćanje;

– krvarenje;

– opasnost od pobačaja, placenta previa, polihidramnion i oligohidramnion; ožiljak na maternici nakon carskog reza;

– trudnoća nastala nakon IVF-a ili stimulacije ovulacije;

– mane i razne bolesti ženskih spolnih organa; kasna toksikoza (gestoza);

– anemija II i III stupnja;

– egzacerbacija kroničnih bolesti, tuberkuloza, egzacerbacija herpetičkih i citomegalovirusnih infekcija, alkoholizam i ovisnost o drogama.

Ginekologinja Amina ASKHATOVA komentira (intervju za web stranicu dom.no): “Ne bih preporučila korištenje ove vrste prijevoza kasnije. Naravno, putovanje može završiti uspješno, ali to nitko sa sigurnošću ne jamči. U zrakoplovu dolazi do naglih promjena atmosferskog tlaka, što može uzrokovati stezanje krvnih žila i prijevremeno odlijepljenje posteljice, krvarenje, pa čak i prijevremeni porod. Osim toga, tu su i nepoželjni čimbenici: buka, dugotrajni nedostatak kisika, vibracije i emocionalni stres. U ovom trenutku općenito je bolje suzdržati se od putovanja na velike udaljenosti.

Odabir zrakoplovne kompanije po... tjednima
Mnoge trudnice saznaju o posebnim zahtjevima zrakoplovnih kompanija za njih već na šalteru za prijavu, budući da se na kartama ne govori ni riječ o nijansama opsluživanja putnika u zanimljivoj situaciji. Na ovom papiru jednostavno nema mjesta za sva pravila. Ali ako ste već kupili kartu, nepoznavanje pravila vas ne oslobađa odgovornosti.

Trenutno nema znanstvenih dokaza da putovanje zrakoplovom tijekom trudnoće povećava rizik od prijevremenog poroda. Neuroza izazvana bijegom može biti čimbenik rizika, budući da je stres povezan s povećanim oslobađanjem hormona koji oslobađa kortikotropin (hormona stresa); s produljenom proizvodnjom ovog hormona, osoba se više ne može sama nositi s rastućom tjeskobom. Zbog činjenice da je prijevremeni porod i dalje rizik broj 1 za trudne putnice, zrakoplovni prijevoznici razvili su posebna pravila. Avioprijevoznici se vraški boje da bi trudovi mogli početi tijekom leta. A nije teško pogoditi zašto. Uostalom, takva hitna situacija može izazvati hitno slijetanje. Nepotrebno je reći da je to prepuno dodatnih troškova za kompaniju i značajnih neugodnosti za druge putnike na istom letu. Prije kupnje avionske karte informirajte se koja pravila vrijede u avioprijevozniku po vašem izboru.

Aeroflot ne preporuča letenje 4 tjedna prije očekivanog termina i potrebna je potvrda liječnika. Ako nema potvrde s datumom rođenja, tada će liječnik u zračnoj luci riješiti problem. Aeroflot ne dopušta letove 7 dana prije termina i unutar 7 dana nakon poroda. Posade zrakoplova prolaze posebnu obuku u medicinskim centrima za obuku. Zanimljivo je da je Aeroflot na prvom mjestu po broju djece rođene u zrakoplovima, pa je zbog te okolnosti u narodu nastala šaljiva uzrečica: “Rađajte u zrakoplovima Aeroflota!”

U Sky Express Airlinesu, trudnice čiji datum isteka - u iskušenju sam da napišem "datum isteka" - istječe unutar sljedećih 12 tjedana moraju dati pismeni pristanak liječnika za letenje. Morat ćete potpisati obvezu da zrakoplovna tvrtka nije odgovorna za moguće negativne posljedice za majku ili fetus. Transaero će također tražiti da potpišete isti komad papira. Ovdje je dopušten let trudnica pod uvjetom da se obavlja najkasnije četiri tjedna prije očekivanog datuma poroda i da ne postoji opasnost od prijevremenog poroda. Podaci o stanju trudnice, potvrđeni liječničkim nalazom i mjenjačkom karticom, moraju se dostaviti zrakoplovnoj tvrtki.

Utair pristaje na prijevoz trudnica čiji termin ne prelazi 30 tjedana, a tražit će i potvrdu da nema odštetnih zahtjeva za posljedice. Potvrda se ispunjava prilikom izdavanja karte u agenciji ili prilikom prijave u zračnoj luci (ukoliko potvrda nije izdana u agenciji).

Ali koja pravila postoje u stranim zrakoplovnim prijevoznicima (tablica s helmi.ru):

Prije 36. tjedna trudnoće potrebna je liječnička potvrda, nakon 36. tjedna letovi nisu dopušteni
British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand

Liječničko uvjerenje potrebno nakon 36 tjedana
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

Nema dopuštenja letova nakon 36 tjedana
Northwest Airlines, KLM

Bez ograničenja
Iberija

Putovanje nakon 34 tjedna trudnoće dopušteno je samo u pratnji liječnika.
Djevica

Putovanje tijekom višeplodne trudnoće nije dopušteno.
Air New Zealand

Nota Bene: ma što zračni prijevoznici smislili, ma koliko se bojali i kako maltretirali trudne putnice, zapamtite da i dalje imate svoja ustavna prava. I nitko vam nema pravo odbiti let - i bez potvrde vas moraju pustiti, pa čak i s trudovima. Istina, u nedostatku potrebnih dokumenata (liječnička potvrda, mjenjačka kartica itd.), morat ćete izdržati neravnopravnu bitku s predstavnicima zrakoplovnih kompanija; bilo je slučajeva kada su putnici uklonjeni s letova bez potvrde. Kako pokazuju recenzije na forumima, puno se lakše dogovoriti sa stranim avioprijevoznicima, oni prate svoj ugled, a samo naši, kao i obično, odolijevaju do kraja. Stoga unaprijed proučite pravila prijevoza trudnica - manje izgubljenih živaca, bolje zdravlje.

Značajke leta u posebnoj situaciji
1. Prije leta potrebno je nešto lagano prezalogajiti jer glad pridonosi pojavi sindroma mučnine u vožnji. Uzmite hematogen ili crnu čokoladu u džepu; bilo koji kiseli bombon će također pomoći. Prije izlaska iz kuće možete popiti šalicu slabog čaja od đumbira (prodaje se na odjelima zdrave hrane iu biljnim ljekarnama) ili čaja od mente. Tijekom leta nemojte gledati kroz prozore; ako već osjećate morsku bolest, nemojte čitati. Opustite se, naslonite se i gledajte ravno ispred sebe. Ponesite sa sobom player s audio knjigama, oni će vam pomoći da odvratite pažnju i ne bacate panične poglede oko sebe (što više okrećete glavu, gore vam je mučnina). Lijekovi za mučninu dozvoljeni tijekom trudnoće: Avia-sea i Vertigohel (homeopatija), ali prije uzimanja posavjetujte se s liječnikom. Sa sobom u salon ponesite eterično ulje limuna, eukaliptusa ili mente.

2. U pravilu, tijekom bilo kojeg dugog putovanja morate dugo sjediti, noge utrnu, a cirkulacija krvi u zdjeličnim organima je poremećena. Pronađite priliku da ustanete i prošetate još jednom, to je za vas izuzetno važno. Izujte cipele čim sjednete u stolicu. Tijekom leta bit će vam potrebni posebni jastuci za vrat, a ispod donjeg dijela leđa stavite mekani jastuk ili pokrivač. Tada sjedenje u jednom položaju neće biti tako teško. Prije leta možete nositi posebne antivarikozne čarape. Nemojte sjediti u položaju prekriženih nogu - suprotno praznovjerjima, ovaj položaj ne rezultira rađanjem klupave djece, razlog je drugačiji. Samo što je s takvim položajem tijela poremećena cirkulacija krvi u nogama trudnice, što može dovesti do proširenih vena. Iskusne majke savjetuju da pronađete način da podignete noge više - na primjer, na jednom od foruma djevojka je ispričala kako je povremeno išla na WC i sjedila s nogama na umivaoniku. Uopće nije glupa ideja, vrlo korisna.

3. U kabini može biti zagušljivo ili hladno. Vaše sluznice, koje već doživljavaju trostruko opterećenje tijekom trudnoće, mogu se pobuniti, što prijeti pogoršanjem "trudničkog" curenja nosa. Aqua Maris ponesite sa sobom u ručnoj prtljazi, kao i bocu termalne ili mineralne vode (negazirane) od 0,33 za osvježenje lica.

4. Nemojte vezati pojaseve na trbuhu, već samo ispod trbuha. Vrijeme polijetanja i slijetanja nije tako dugo, možete biti strpljivi, ali kako pokazuje praksa u slučaju katastrofa, povećava se sigurnost žene i nerođenog djeteta.

5. Obavezno pijte puno tekućine, otprilike 500 ml unutar jednog sata.

6. U zrakoplovu su najudobnija sjedala u poslovnoj klasi (široka sjedala, povećan razmak između redova), u prvom redu ekonomske klase (povećan razmak između sjedala i pregrade u kabini), a zatim prva sjedala uz prolaz u uvjeti udobnosti za trudnicu u redovima ekonomske klase (tamo je lakše izaći u hodnik). Većina zrakoplovnih kompanija, uključujući i Aeroflot, uveli su zabranu pušenja, pa je zrak u zrakoplovima postao čišći. No budući da strujanje zraka u njima ide od nosa prema repu, posljednji redovi aviona ipak su nepoželjni za trudnice.

Trebam li uzimati neke lijekove "za lakši let"?
Ako ste zdravi, ne trebaju vam lijekovi. Stoga nema potrebe za ljutnjom ako vam ih liječnik nije propisao. Iako se događa da propisuju (no-shpu, papaverin), u većini slučajeva razlog leži u dobro poznatoj izreci dr. Komarovskog "liječnik je dužan propisati tabletu". Nuspojave lijekova nisu poništene; njihova korist tijekom leta je upitna. No savjetovanje s liječnikom je u svakom slučaju potrebno, a koliko je liječnik siguran, na vama je da procijenite.

Što je s osiguranjem?
Svaki standardni turistički paket mora sadržavati policu osiguranja koja jamči nadoknadu troškova liječenja i medicinskog prijevoza u slučaju osiguranog slučaja u inozemstvu. Osiguravajuća društva nemaju nikakvu posebnu vrstu osiguranja za trudnice, trudnoća nije osigurani slučaj. Predstavljamo vam još jedan eksperiment s web stranice turist.ru. U prošlom članku pokušalo se poslati dijete na samostalan let. Ovaj put, predstavnici stranice uporno žele osigurati trudnu putnicu zrakoplova.

Povod za naš sljedeći eksperiment bila je priča Seryozhe Korsakova, koji je rođen u Turskoj: htjeli smo osigurati našu navodno trudnu dopisnicu, koja je, prema legendi, u sedmom mjesecu trudnoće odlučila otići u UAE, pa čak i ronjenje tamo. Liječnici obično kažu da ako je tijelo zdravo i trudnoća teče normalno, onda općenito nema prepreka za putovanje. Štoviše, liječnici često kasnije daju dozvolu za let. Međutim, nitko nije imun na iznenađenja. Ne zna se kako će pojedino žensko tijelo reagirati na bilo kakve promjene povezane s putovanjem: klimatske promjene, promjene načina života, nova hrana (koja ponekad izaziva gastritis, kolecistitis i, kao rezultat toga, također utječe na tijek trudnoće), promjene tlaka tijekom let - sve može poslužiti kao poticaj za razne nevolje. Osim toga, prisutnost većeg broja ljudi u hotelskoj ili izletničkoj skupini uvijek je povezana s opasnošću od širenja zaraza i epidemija, što može izazvati probleme u razvoju nerođenog djeteta. A ako se stanje žene u "zanimljivoj situaciji" iznenada pogorša i njezina je trudnoća prepoznata kao razlog za to, tada će u većini slučajeva morati platiti sve iz vlastitog džepa.

“Oprostite, ali mi ne osiguravamo trudnice”, bio je odgovor svih anketiranih osiguravajućih društava dopisniku Turist.ru, koji je pokušao proširiti uvjete standardne police osiguranja na rizike povezane s trudnoćom. Štoviše, osiguravatelji nisu niti pitali o kojem razdoblju je riječ. Vijest o klijentovoj situaciji izazvala je nedvosmisleno odbijanje. Suprotno uvriježenom mišljenju, osiguravatelji nisu spremni za naš novac osigurati sve na svijetu. Osiguravajuća društva prepoznaju trudnoću kao preozbiljan rizik koji nije pokriven nikakvim faktorima povećanja. To je svjetska praksa: nigdje se ne osiguravaju na značajna razdoblja. Prema riječima Irine Tyurine, tiskovne tajnice Ruske unije turističke industrije (RST), u Europi se osiguranje provodi za one koji putuju tijekom trudnoće do 8 tjedana. Ako se u tom razdoblju pojave problemi sa zdravljem žene, ne govorimo o odgovornosti liječnika za život druge osobe - djeteta, odnosno medicinska skrb u ovom slučaju pruža se jednoj - osiguranoj osobi.

Da, i trudnice su ljudi: umore se na poslu i žele na godišnji odmor. No, za razliku od većine građana koje će inozemni liječnici liječiti za novac osiguravajućih društava, svi problemi koji proizlaze iz trudnoće ne priznaju se kao osigurani slučaj (ali ako su problemi s trudnoćom posljedica nesretnog slučaja, onda se asistencija, ako je to evidentirano u polici, bit će dostavljeno). Problemi poput krvarenja i izvanmaternične trudnoće mogu se pojaviti u ranim fazama. Žene u tim slučajevima trebat će kvalificiranu medicinsku skrb, uključujući kiruršku intervenciju. Paradoks situacije je da u ranoj fazi žena možda još ne zna da je trudna. Ponekad neke žene s poremećenim ciklusima nisu svjesne svoje situacije do 4-5 mjeseca. Sve medicinske usluge u inozemstvu vrlo su skupe, pa čak i boravak u stranoj klinici ponekad se može usporediti s boravkom u elitnom hotelu. Prema riječima predstavnika osiguravajućih društava, najviša cijena liječničke skrbi je u SAD-u, Kanadi, Japanu, Europi i Izraelu. Osim toga, za prijevoz pacijentice kući bit će potrebna posebna oprema, a morat će biti u pratnji liječnika. Cijena takvih usluga iznosi nekoliko desetaka tisuća dolara, što će biti potpuno “nepriuštiv” iznos za siromašne obitelji koje su cijelu godinu štedjele za jeftini odmor u inozemnom ljetovalištu.

Nema ničeg zamjerljivog u tome što trudnice putuju svijetom – uostalom, odluku hoće li putovati ili ne mogu donijeti samo same trudnice i njihovi muževi. Ali kad krenu na put, niti ne pretpostavljaju da im nitko neće platiti niz medicinskih usluga i ne razmišljaju o tome imaju li mogućnosti sami financirati skupo liječenje. Tako većina ispitanih trudnica kaže kako o tome ne razmišljaju i nadaju se pomoći osiguravajućeg društva. U našoj zemlji nije uobičajeno pažljivo čitati policu osiguranja, nije uobičajeno konzultirati se s liječnicima prije posjeta egzotičnim zemljama (čija klima može izazvati kronične bolesti), nije uobičajeno brinuti o sebi i svom zdravlju , a nije običaj preuzimati odgovornost za vlastitu nepažnju. Možda se propuha?!

Otići na odmor između 25. i 28. tjedna trudnoće, kao što sam ja, zahtijeva očajničku lakomislenost i sveto uvjerenje da će to putovanje biti za dobrobit majke i djeteta.

Prvo o čemu sam vodio računa bilo je vlastito stanje. Osjećam se dobro, trudnoća teče bez prijetnji i komplikacija.

Ali svakako biste trebali konzultirati stručnjaka. Ovdje morate uzeti u obzir specifičnu osobnost vašeg liječnika. Neki se boje preuzeti odgovornost i ne potpišu dozvolu za let, plaše ih strašnim pričama. Ako stvarno želite letjeti i sigurni ste u svoje zdravlje, potražite savjet i pomoć ginekologa koji je manje sklon panici.

Treći. Jeste li se već pobrinuli za osiguranje? Morate se opskrbiti najboljim, koji pokriva situacije kada je trudnici i njezinom djetetu potrebna hitna pomoć.

Obavezno proučite zahtjeve avioprijevoznika koji odaberete za trudnice, termine poroda i dokumente.

Prilikom prijave aktivno pokažite svoju poziciju. Dobit ćete mjesto na temelju svoje pozicije!

Nemoguće je ne brinuti se u avionu. Stavite ruku na trbuh i pokušajte se smiriti. Čim bih izgubila kontrolu nad sobom, trbuh bi mi se napeo. Čim sam se ja opustila, i beba se smirila.

Važno: prije aviona nisam znao za otekline. Točnije, samo u teoriji, po knjigama. “U sedmom nebu” bilo mi je nezgodno još jednom smetati ostalim putnicima šetnjama do WC-a i natrag. Za što sam platio strašnim oteklinama: nekoliko dana nakon dolaska nisam mogao obuti cipele na natečene prste. Slobodno na WC! Čak i svakih 10 minuta! U povratku više nisam želio vidjeti kobasice umjesto nožnih prstiju, pa sam u svakoj prilici posjećivao ženski WC. Čak i samo radi šetnje uspjeli smo izbjeći otekline!

I uzmite u obzir mentalitet zemlje u koju letite (ako se radi o drugoj zemlji). Neće u cijelom svijetu dopustiti trudnici da preskoči red, donese joj kofer i ustupi joj mjesto. Ali neće sa suosjećanjem gledati kao da umire.

I konačno...
Kad na forumu Rusmedserver u rubrici “Ginekologija i porodništvo” postave još jedno pitanje o riziku letenja avionom u kasnoj dobi, tamošnji se liječnici vole našaliti: “I ne zaboravite da se dijete obično zove po kapetanu zrakoplova. brod!" Što ako je djevojčica?.. Prema statistikama, godišnje se u zrakoplovima rodi 5-7 djece, ali to je statistika slučajeva u svijetu. Kao što je već spomenuto, nema znanstvenih dokaza da letenje može izazvati prijevremeni porod ako trudnoća nije komplicirana. Na kraju, sve ima svoje prednosti: kći Egipćanke Haba Mohammed, koja je dijete rodila u avionu, nakon rođenja dobila je pravo letjeti u zrakoplovima kuvajtske aviokompanije Al-Jazeera na 18 godina. . Ispostavilo se da je posada čak bila sretna zbog takvog dara sudbine na brodu. Ali ovaj slučaj je jedan od rijetkih, stoga letite tijekom trudnoće bez nepotrebnih briga i strahova, sve će biti u redu!

Članak s foruma Vinsky.

Možete čuti mnoge strašne priče o učinku letenja avionom na trudnoću. Ali što je istina o njima? Kada su letovi zabranjeni trudnicama? Koja će im pravila pomoći da se lakše nose s putovanjem avionom?

Trudnoća i avion: gdje doista leže opasnosti

Pogledajmo deset najčešćih argumenata protiv putovanja zrakoplovom tijekom trudnoće:

1. Teške torbe.

Ako planirate ponijeti puno stvari sa sobom, trebali biste se pobrinuti za kofer na kotačićima s udobnom ručkom kako biste ga mogli kotrljati bez naginjanja tijela. Još bolje, mogu vas otpratiti do aviona i dočekati u zračnoj luci, eliminirajući potrebu za dizanjem teških stvari. Ova mjera opreza neće škoditi ni u jednoj fazi trudnoće.

2. Nemogućnost primanja hitne kvalificirane medicinske skrbi tijekom leta.

To je glavni razlog zašto većina zračnih prijevoznika nerado ukrcava trudne putnice. Mnogi prijevoznici također zahtijevaju da dostavite izvješće dan ranije od ginekologa ili čak od medicinskog predstavnika zrakoplovne kompanije o nepostojanju kontraindikacija za let. U nekim slučajevima, budućoj majci neće biti dopušten ulazak u zrakoplov bez potvrde prijevoznika ili čak bez liječnika u pratnji! Pogledajte tablicu za detaljnije zahtjeve za svaku zrakoplovnu tvrtku.

Strahovi su razumljivi: iako su stjuardese obučene u tehnikama opstetricije, neće moći pružiti potpunu njegu oživljavanja djetetu ili njegovoj majci u hitnom slučaju. Jasno je da je nemoguće postaviti operacijsku dvoranu za carski rez ili odjel za transfuziju krvi u putničkom zrakoplovu. Stoga tijekom trudnoće morate pažljivo razmotriti mogućnost letenja, osobito ako planirate porod carskim rezom.

Ako buduća majka stalno uzima bilo kakve lijekove, mora ih ponijeti sa sobom u kabinu. Kutiju prve pomoći možete nadopuniti lijekom protiv žgaravice, aktivnim ugljenom u slučaju nadutosti, bombonama od mente protiv mučnine te sprejom za nos s morskom ili mineralnom vodom.

3. Provjera detektorom metala tijekom prijave prije leta.

Moderni uređaji za nadzor putnika ne stvaraju rendgensko zračenje, već slabo magnetsko polje. Stoga ne predstavljaju nikakvu opasnost za fetus u bilo kojoj fazi trudnoće.

4. Vibracije i podrhtavanje tijekom leta.

U prvom tromjesečju trudnoće to može uzrokovati mučninu i povraćanje, osobito kod trudnica sklonih mučnini zbog kretanja. Iz tog razloga zabranjeno je letjeti ako postoji opasnost od prijevremenog poroda, krvarenja ili preeklampsije.

Izloženost turbulentnim strujanjima zraka je neizbježna. Stoga morate odabrati moderne modele putničkih aviona i ne sjediti u repu zrakoplova, gdje se podrhtavanje osjeća jače.

5. Promjene atmosferskog tlaka.

Što se avion više uzdiže u nebo, to je niži atmosferski tlak i parcijalna napetost kisika u udahnutom zraku. Trudnice su ionako osjetljive na nedostatak kisika, a tijekom leta avionom to stanje treba izdržati nekoliko sati. To objašnjava moguće pogoršanje zdravlja: osjećaj nedostatka zraka, sve veća slabost, glavobolja i vrtoglavica. Dijete ne pati. Njegova crvena krvna zrnca sadrže poseban fetalni hemoglobin, koji veže kisik mnogo jače nego hemoglobin "odrasle osobe" majke. Jedina velika opasnost za buduću majku i dijete je anemija, koja dovodi do ozbiljnog izgladnjivanja kisikom. Dakle, anemija 3. stupnja je apsolutna, a drugog stupnja relativna kontraindikacija za letenje.

Ozbiljne promjene atmosferskog tlaka mogu uzrokovati grč krvnih žila posteljice, pa čak i njezino odvajanje. To je opasno i za dijete (razvija se teška hipoksija) i za majku (dolazi do krvarenja).

6. Sunčevo zračenje.

Na velikim visinama, zbog razrijeđene atmosfere, obloga je slabo zaštićena od ionizirajućih sunčevih čestica. Ali njihova snaga je toliko beznačajna da rijetki letovi ni na koji način ne utječu na zdravlje djeteta. Liječnici preporučuju suzdržavanje od čestih i dugih putovanja avionom samo u prvom tromjesečju trudnoće. Na primjer, stjuardesama se nudi privremeni rad na zemlji.

7. Dugotrajna nepokretnost.

Ovo je vrlo ozbiljan problem koji čak može izazvati komplikacije opasne po život kod trudnica. Velika maternica u sjedećem položaju snažno stisne vene, ometajući odljev krvi iz nogu. Stoga, tijekom leta, izraženo oticanje nogu i povećanje proširenih vena. A stagnacija krvi, osobito u pozadini prekomjerne tjelesne težine, lako izaziva duboku vensku trombozu i povećava rizik od smrtonosne plućne embolije (PE).

Kako to izbjeći? Prvo, ako postoji sklonost hiperkoagulabilnosti krvi (odnosno ako postoji sklonost stvaranju krvnih ugrušaka), po preporuci liječnika, na dan leta i sljedeći dan daje se injekcija niskomolekularnog heparina. daje, što smanjuje zgrušavanje krvi. Drugo, tijekom leta trebate piti tekućinu ne manje nego ostalim danima, a da se ne sramite zbog čestih nagona za mokrenjem. Treće, treba iskoristiti svaku priliku da se krećete, šetate po kabini ili držite noge iznad razine tijela kako biste smanjili stagnaciju krvi u njima.

8. Dehidracija.

Tijekom leta u kabinu zrakoplova dovodi se suhi zrak. Osim toga, ljudi piju manje tekućine nego inače, a preferiraju diuretička pića kao što su čaj, kava i gazirana pića bogata šećerom. Stoga je važno piti čistu i mineralnu vodu bez straha od čestih odlazaka na WC. Štoviše, ovo je dodatni razlog za preseljenje.

9. Povećano oticanje nosa.

Nisu krivi trudnički hormoni, već suhi zrak u kabini aviona. Liječnici preporučuju redovito prskanje nosnih prolaza mineralnom vodom iz osobnog pribora za prvu pomoć.

10. Pretjerana tjeskoba i umor zbog jet laga

Dugo, iscrpljujuće putovanje može postati okidač za razvoj opasnosti od pobačaja.

Kada je kontraindicirano letenje avionom za trudnice?

Zdrav razum bi vas trebao prisiliti da odbijete letjeti avionom ako trudnica:

prijetnja pobačaja ili prijevremenog poroda;
djelomično odvajanje posteljice;
anemija nedostatka željeza 3 stupnja ili srpastih stanica;
dan prije bilo je krvavog iscjedka iz genitalnog trakta;
potpuna ili djelomična placenta previa s povremenim mrljama;
gestoza;
akutni otitis ili sinusitis, bolesti pluća i srca, praćene osjećajem nedostatka zraka.

Sve ostale kontraindikacije su relativne. To znači da u posebnim slučajevima liječnik može odobriti let, ali je rizik od komplikacija za majku i dijete vrlo visok. Takve kontraindikacije uključuju pogoršanje bilo koje kronične ili akutne bolesti trudnice, tešku mučninu i povraćanje, začeće kao rezultat uporabe opstetričkih tehnologija, višestruku trudnoću, ožiljak maternice, anemiju 2. stupnja.

Zrakoplov tijekom trudnoće: kako izbjeći probleme

Kada kupujete kartu, tražite mjesto pored izlaza za slučaj opasnosti - tamo je prostranije.
Ukrcajte se među zadnjima u zrakoplov kako biste izbjegli gužve i neželjeni kontakt s virusima.
Nosite kompresijske čarape na nogama ili ih čvrsto zavijte širokim elastičnim zavojem kako biste smanjili stagnaciju krvi u venama.
Ne sjedite strogo ravno, već se lagano naslonite na sjedalo - tako su krvne žile nogu manje stisnute, a leđa opuštena.
Ako prije leta osjećate mučninu, bolje je da ne čitate putem, već da spavate.
Jedite u malim obrocima, ali često. Za žgaravicu, visoki tlak i želučane tegobe možete unaprijed naručiti pojedinačne obroke.
Sa sobom u torbici nosite tamnu čokoladu kako biste spriječili napadaje mučnine koji se javljaju zbog gladi za ugljikohidratima.
Ne brinite uzalud: beba sve osjeća. Držite svu svoju medicinsku dokumentaciju i bilježnicu s kontakt brojevima bliskih rođaka ili prijatelja u blizini.
Ugovorite osiguranje koje će pokriti troškove medicinske skrbi u slučaju prijevremenog poroda ili drugih porodničkih situacija.
Vežite sigurnosni pojas prema uputama konduktera, ali pazite da se pojas nalazi ispod vašeg trbuha.

Tablica: značajke uvjeta za prihvaćanje trudnih putnica u zrakoplovima različitih zrakoplovnih prijevoznika

Zrakoplovna tvrtka	U kojoj je fazi trudnoće zabranjeno letjeti avionom?	Trebam li potvrdu o dopuštenju za let od opstetričara?	Trebam li potvrdu za oslobađanje od odgovornosti zračnog prijevoznika?
Aeroflot	Nakon 36 tjedana (blizanci nakon 34 tjedna)	Da - s naznakom trajanja trudnoće i očekivanog datuma rođenja - ne ranije od tjedan dana prije leta.
	Dopušteno	Da - mora postojati zapis o nepostojanju kontraindikacija za let na datum leta
Transaero	Nakon 36 tjedana	Da, uz obavezno osiguranje mjenjačke kartice
Yu Tair (Utair)	Dopušteno	Da, ne ranije od tjedan dana prije leta	Da, za predstavnika tvrtke i primjerak za ženu
Northwest Airlines	Nakon 36 tjedana
	Nakon 36 tjedana
	Dopušteno	Tek nakon 36 tjedana
britanski europski	Nakon 36 tjedana	Da, najkasnije tjedan dana prije leta
	Nakon 36 tjedana
	Dopušteno
	Dopušteno	Nakon 34 tjedna mora biti u pratnji liječnika
American Airlines	Dopušteno	Nakon 36 tjedana (za domaće letove - nakon 39 tjedana) - liječničko uvjerenje (ne starije od 2 dana). 10 dana prije poroda – dopuštenje medicinske službe zrakoplovne kompanije
	Dopušteno	Do 34 tjedna – nije potrebno. Nakon 34 tjedna liječnik mora ispuniti obrazac MEDIF (tjedan dana prije leta)
	Dopušteno	Do 36 tjedana – nije potrebno. Nakon 36 tjedana - potvrda medicinskog centra zrakoplovne kompanije
	Nakon 36 tjedana. Za kratke letove u skandinavskim zemljama - nakon 38 tjedana	Da, nakon 28 tjedana trudnoće (pošaljite potvrdu avioprijevozniku jedan dan prije leta)
	Letovi su zabranjeni tijekom višeplodne trudnoće i nakon 36 tjedana.

Putovanje zrakoplovom u naše je vrijeme običan događaj koji ne izaziva posebne emocije kod ljudi svih dobi, s izuzetkom onih koji se užasavaju letenja. Ali ako buduća majka planira putovati zrakoplovom, javlja se tjeskoba i mnoga različita pitanja. Mogu li trudnice letjeti avionom u drugom tromjesečju ili postoje kontraindikacije u tom razdoblju?

Putovanje zrakoplovom i trudnoća uvijek su tema rasprave. Liječnici se također ne slažu oko utjecaja putovanja avionom na zdravlje trudnice. Mnogi od njih uvjereni su da je dodatni stres kojem je ljudsko tijelo izloženo tijekom leta nepoželjan za buduće majke. Uostalom, njihovo je tijelo već stalno u napetosti iu stanju stresa. Preporuke vezane uz letove razlikuju se i ovise o stupnju trudnoće. Često su kontraindicirani u 1. i 3. tromjesečju trudnoće. Neki zrakoplovni prijevoznici čak su uveli pravilo za klijente da su letovi mogući samo ako imaju posebnu potvrdu ginekologa da mogu letjeti. Naravno, letenje je najsigurnije u drugom tromjesečju trudnoće.

Kontraindikacije

Postoje apsolutne i relativne kontraindikacije za putovanje zrakoplovom u drugom tromjesečju trudnoće.

Apsolutne kontraindikacije uključuju sljedeća patološka stanja u trudnice:

teška anemija (razina hemoglobina 70 g/l ili niža);
potpuna placenta previa;
preeklampsija.

Osim ako nema apsolutnih kontraindikacija, trudnice ni u kojem slučaju ne bi trebale putovati zrakoplovom.

Osim apsolutnih, postoje i relativne kontraindikacije. Ako su dostupni, trudnica može putovati zrakoplovom uz oprez. Ali ipak, liječnici, čak i ako su dostupni, ne preporučuju putovanje avionom. Relativne kontraindikacije za putovanje zrakoplovom tijekom trudnoće uključuju sljedeća patološka stanja:

opasnost od pobačaja;
umjerena anemija (razina hemoglobina unutar 70-90 g / l);
sumnja na abrupciju posteljice;
abnormalna struktura posteljice ili njezina niska lokacija;
višestruka trudnoća;
teška toksikoza;
provođenje invazivnih postupaka 7-10 dana prije nadolazećeg leta - kordocenteza, amniocenteza i drugi;
prisutnost krvarenja iz vagine u bilo kojem trenutku, koja se pojavila 1-2 dana prije putovanja;
ožiljak na maternici;
teški tijek hipertenzije;
nekontrolirani dijabetes melitus;
tromboflebitis u prošlosti;
pretjerano povraćanje;
trudnoća kao rezultat IVF-a;
istmičko-cervikalna insuficijencija;
akutne zarazne bolesti - prehlada, gripa, itd.;
pogoršanje kronične patologije (na primjer, citomegalovirus, herpetična infekcija, itd.).

Naravno, relativne kontraindikacije ponekad mogu prerasti u apsolutne kontraindikacije pod određenim okolnostima, osobito ako žena ima rizik od pobačaja kao posljedicu ovih patoloških stanja. Ako postoje relativne kontraindikacije, let se može izvesti u slučaju nužde. Ali, naravno, bolje je ne riskirati i ili odgoditi putovanje do nakon poroda (ako je, na primjer, godišnji odmor) ili koristiti drugu vrstu prijevoza.

Opasnosti putovanja avionom - mit ili istina

Mnoge buduće majke odbijaju koristiti zrakoplov jer su puno čule o rizicima povezanim s putovanjem zrakoplovom tijekom trudnoće u drugom tromjesečju. Istina, naravno, samo neki od njih. Većina ostalih su mitovi. Bez sumnje, dok ste na brodu, može doći do određene nelagode zbog raznih situacija. Najčešći su:

Fenomeni stagnacije koji se razvijaju kroz dugotrajno sjedenje. Statistika kaže da trudnice imaju puno veći rizik od tromboembolijskih komplikacija (oko 5 puta) u usporedbi s drugim ženama. Ali ako nema predispozicije za ovaj fenomen, kao i određene manifestacije, onda se ne treba brinuti.
Promjene tlaka. Kao što znate, trudnica je osjetljivija na takve promjene. Teško je predvidjeti reakciju tijela, ali ako postoji razlog za uzbunu, može se napraviti ultrazvuk. Glavni kriterij kojim se određuje spremnost za porod je duljina cerviksa. Ako je nedovoljno, tada s naglim povećanjem tlaka postoji prijetnja pobačaja.
Radioaktivno zračenje. Zaštitna uloga atmosfere je odbijanje kozmičke reakcije. Najsigurnije je biti otprilike na razini mora. Pri kraćem boravku na visini doza zračenja koju primaju objekti je vrlo mala. Stoga se tijekom trudnoće u 2. tromjesečju jednokratni let s ove točke gledišta može smatrati prilično sigurnim.
Nedostatak kisika. Zrak na visini i na zemljinoj površini razlikuje se po svojim parametrima. Ali ipak, smanjenje koncentracije kisika nije toliko izraženo da utječe na stanje djeteta u maternici.

Ako liječnik koji vas promatra ne vidi objektivne razloge za zabranu letenja avionom, samo žena sama mora odlučiti hoće li letjeti ili ne.

Priprema za let

Dakle, odlučili ste letjeti u drugom tromjesečju trudnoće jer se osjećate odlično i ne vidite nikakve prepreke za putovanje avionom. Unatoč tome, morate se pažljivo pripremiti za let. Da biste to učinili potrebno vam je:

Napravite neplanirani posjet antenatalnoj klinici. Nakon liječničkog pregleda raspitajte se da li liječnik ima kontraindikacije za takvo putovanje.
Preporučljivo je proći opće testove urina i krvi kako biste bili sigurni da tijekom putovanja nema raznih upalnih procesa, anemije ili toksikoze.
Ako je potrebno, napravite ultrazvuk. To će pomoći da se osigura da nema povišenog tonusa, koji u ovom trenutku možda neće uvijek biti primjetan tijekom ručnog pregleda.
Vrijedno je obratiti pozornost na stanje fetusa - postoji li kašnjenje u razvoju, hipoksija, je li otkucaj srca normalan, kako bi se isključila mogućnost preranog starenja posteljice ili njezine prezentacije.
Neke zrakoplovne tvrtke ne dopuštaju budućim majkama let bez posebne potvrde ginekologa, koja ukazuje na trajanje trudnoće, zdravstveno stanje žene i bebe, karakteristike trudnoće i prisutnost određenih abnormalnosti. Stoga se pobrinite za ovo unaprijed. Samo nekoliko kompanija dopušta trudnicama da lete bez potvrda.
Za vrijeme planiranog putovanja ugovorite dobro osiguranje. Ponekad se mogu pojaviti situacije u kojima će biti potrebna hitna pomoć. Standardno osiguranje rijetko uključuje skrb za rodilje. Najčešće je to osiguranje od ozljeda i nezgoda koje se mogu dogoditi bez vaše krivnje. Obavezno odaberite pouzdano osiguravajuće društvo i zasebnu policu tamo gdje se odlučite obratiti. Kada planirate godišnji odmor, odaberite zemlje koje mogu pravodobno pružiti hitnu medicinsku pomoć.

Tijekom putovanja zrakoplovom pridržavajte se pravila koja će vam olakšati boravak u zrakoplovu:

Kada se registrirate, tražite da vam daju udobno sjedalo, po mogućnosti blizu prolaza. Tijekom trudnoće mokrenje je češće nego kod drugih žena. Stoga, sjedeći u blizini prolaza, nećete nikoga ometati ako trebate posjetiti toalet. Također će biti moguće brže izaći ako se pojavi mučnina.
Kako biste spriječili zgušnjavanje i stagnaciju krvi, pijte dovoljno tekućine - negaziranu, čistu vodu. Osim toga, pokušajte se češće zagrijati tako što ćete povremeno ustajati sa sjedala.
Izbjegavajte tešku hranu iz prehrane tijekom leta.
Odjeća bi trebala biti umjereno labava i udobna, kako ne bi sputavala kretanje i izrađena od prirodnih tkanina. Preporučljivo je nositi posebne tajice koje tijekom nošenja poboljšavaju cirkulaciju krvi. Putni jastuk neće škoditi - može se koristiti za maksimalno udobno postavljanje, potporu za vrat i lumbalni dio.
Odaberite najudobniju obuću kako vam se noge ne bi umorile tijekom leta.
Sigurnosni pojas obavezno vežite labavo, ispod trbuha, kako biste eliminirali mogućnost pritiska na plod.

Slijedeći ove savjete, moći ćete svoj let učiniti što udobnijim, bez negativnih posljedica ili opasnosti od oštećenja vašeg zdravlja ili vašeg nerođenog djeteta.

Dakle, trudnoća i letovi avionom u drugom tromjesečju prilično su kompatibilni u nedostatku kontraindikacija. Upravo je ovo razdoblje trudnoće (14-27 tjedana) najsigurnije za takva putovanja. U tom razdoblju trbuh je još uvijek mali, toksikoza je već prošla, a prijetnja preranog rođenja djeteta je minimalna. Preporučljivo je suzdržati se od letenja u razdoblju od 18 do 22 tjedna, jer tada postoji veliki rizik od pobačaja. Ostatak vremena u 2. tromjesečju možete sigurno planirati putovanje zrakoplovom. Prije putovanja dobro proučite sve rizike, posavjetujte se s liječnikom i donesite odluku kojim prijevozom i kamo ići.

U većini slučajeva putovanje zrakoplovom nema negativan utjecaj na trudnoću, osim ako nema kroničnih bolesti i. Nepovoljno vrijeme za putovanje smatra se prvo tromjesečje, kada je vjerojatnost povećana, i treće, kada je povećan rizik od odvajanja posteljice i prijevremenog poroda. Nedavne studije su dokazale da u nedostatku komplikacija možete letjeti avionom u bilo kojoj fazi trudnoće. Treba imati na umu da trudnoća svake žene drugačije teče, stoga je važno konzultirati se s nadzornim liječnikom prije leta.

Je li opasno letjeti avionom u prvim tjednima trudnoće?

U nekim slučajevima liječnici preporučuju da se ne leti u prvom tromjesečju trudnoće, jer se u to vrijeme događaju hormonalne promjene u tijelu žene. Tijekom leta povećava se vjerojatnost lošeg osjećaja i umora, a često se javljaju i glavobolje. Prema mnogim ginekolozima, putovanje zrakoplovom tijekom prvog tromjesečja može biti jedan od čimbenika koji mogu uzrokovati. Višesatni let može pogoršati stanje, a promjene tlaka tijekom polijetanja i slijetanja mogu negativno utjecati na plod, a stručnjaci smatraju da ih se bolje suzdržati. No, nema uvjerljivih istraživanja o opasnostima putovanja zrakoplovom u tom razdoblju.

Koje su opasnosti od promjena tlaka tijekom polijetanja i slijetanja?

Nagle promjene atmosferskog tlaka tijekom polijetanja i slijetanja uzrokuju naglo skupljanje krvnih žila, što može negativno utjecati na fetus, au težim slučajevima čak i uzrokovati abrupciju posteljice. Nizak atmosferski tlak u kabini zrakoplova na velikoj visini može uzrokovati hipoksiju: što je niži tlak, lošija je opskrba krvi kisikom. To povećava rizik od gladovanja kisikom tjelesnih tkiva, a time i fetusa. Ako trudnoća teče normalno, kratkotrajni hipoksični učinci obično ne uzrokuju štetu, ali mogu pogoršati stanje - stoga, ako je potrebno dugo putovanje zrakoplovom, bolje je suzdržati se od njih ili se posavjetovati s liječnikom.

Zašto vam često curi nos u avionu?

Zbog ventilacijskog sustava zrak u zrakoplovu je prilično suh, a sluznica nosa, koja je u trudnoći posebno sklona oticanju, može se isušiti i stvoriti osjećaj začepljenosti. Moguće je da će trudnici u avionu curiti nos ili biti upaljeno grlo. Ako zrak i lice hidratizirate raspršivačem mineralne vode, pijete dovoljno tekućine i koristite vazokonstriktorske kapi za nos, suhi zrak lakše podnosite. Za alergijski rinitis liječnici preporučuju da trudnice uzmu antihistaminik prije leta kako bi smanjile nelagodu od promjena tlaka tijekom polijetanja i slijetanja. Lijek pomaže ublažiti oticanje sluznice i glatko izjednačiti pritisak u nosnoj šupljini i uhu, smanjuje učinak začepljenosti uha. Međutim, u ovoj klasi postoji mnogo lijekova, pa se o njihovom izboru posavjetujte s liječnikom.

Može li putovanje zrakoplovom uzrokovati pogoršanje proširenih vena?

Proširene vene čest su problem tijekom trudnoće. Nagle promjene atmosferskog tlaka, osobito tijekom polijetanja i slijetanja, mogu uzrokovati lošu cirkulaciju krvi i kontrakciju krvnih žila, što zauzvrat pogoršava manifestacije proširenih vena - osobito ako trudnoća prijeti pobačajem, a žena uzima hormonske lijekove.

Do kojeg razdoblja je putovanje avionom sigurno za trudnice?

Ranije se vjerovalo da je tijekom normalne trudnoće, bez komplikacija, putovanje avionom sigurno do 33-34 tjedna (do 32 tjedna), ako to nije u suprotnosti s pravilima odabrane zrakoplovne kompanije. Nedavne studije pokazale su da je letenje sigurno u bilo kojoj fazi nekomplicirane trudnoće, pod uvjetom da se poduzmu opće mjere opreza i slijede preporuke: žena izbjegava nepokretnost i skučenost te pije dovoljno tekućine.

Može li zrakoplovna tvrtka odbiti ulazak trudnice u zrakoplov?

Prema internim pravilima mnogih zračnih prijevoznika, od žene nakon 30 tjedana može se tražiti da predoči karticu za razmjenu i liječničku potvrdu o zadovoljavajućem zdravstvenom stanju koja ukazuje na stupanj trudnoće prilikom prijave na let. Od nje se također može tražiti da potpiše ugovor o jamstvu, koji propisuje da zračni prijevoznik nije odgovoran za moguće štetne posljedice. Aeroflot zahtijeva takvu potvrdu za razdoblje duže od 36 tjedana.

Što trebam učiniti da let bude udoban?

Ponekad se dobrobit žene može pogoršati zbog nervoze: napetost može uzrokovati hipertonus maternice i glavobolje. Bolje je pažljivo razmotriti izbor leta: raspored redovnih letova je predvidljiviji od čarter letova; manje je vjerojatno da će biti otkazani ili odgođeni. Prilikom prijave na let možete zatražiti sjedalo u prvom redu ili pokraj izlaza za slučaj opasnosti, gdje ima više mjesta. Više turbulencija ima na kraju kabine, a ni to ne treba zanemariti. Dugotrajni boravak u jednom položaju može uzrokovati oticanje nogu, bolove u donjem dijelu leđa i vratu. Žena to može izbjeći šetnjom po salonu ili češćim mijenjanjem položaja u stolcu. Bolje je izbjegavati velike gomile ljudi, preporuča se ukrcati se u avion bliže kraju najavljenog slijetanja. Mnoge zrakoplovne tvrtke nude individualnu uslugu predbilježbe i to vrijedi iskoristiti. Ako je let potreban, bolje je koristiti usluge poslovne klase.

Što učiniti ako trudovi započnu u zrakoplovu?

Poznati su slučajevi uspješnih poroda tijekom leta. Ako porođaj započne kad je let pri kraju, posada kontaktira dispečera dolaznog grada i ženu odmah s rampe odvode u . Stjuardese koje prate let u pravilu su obučene za pružanje prve pomoći, au slučaju brzog porođaja moći će pomoći ženi da rodi dijete odmah u zrakoplovu. Ipak, potrebno je zapamtiti moguće rizike, stoga Ministarstvo zdravstva i većina opstetričara i ginekologa strogo preporučuju ne putovanje zrakoplovom nakon 36. tjedna.