Spa pēdu kopšana. Spa pedikīrs: kas tas ir?

SPA filozofija ietver patiesu baudu, kas jāsniedz ar kopšanas procedūrām. Bez sāpēm, bez griežamiem priekšmetiem – jūsu ķermenim vajadzētu atslābt un dziedēt. Tāpēc SPA procedūras vienmēr pavada klusa patīkama mūzika, blāvas gaismas un sveces, aromātiska lampiņa ar vīraku atpūtai. Vai to visu var izdarīt mājās? Protams, tas ir iespējams.

Procedūras iezīmes mājās

Neaizmirstiet par nepieciešamo apkārtni. Tas ne tikai veido procedūras fonu, bet arī veicina patiesu relaksāciju, kas var mazināt laika gaitā uzkrāto spriedzi. Ne velti šo pēdu kopšanas tehniku sauc par relaksējošu pedikīru. Sandalkoka vīraka kociņi, dažas sveces un rožu ziedlapiņas kāju vannā – kas var būt patīkamāks pēc saspringtas darba nedēļas?
Neveiciet spa pedikīru pats; palūdziet to izdarīt savam vīram, māsai vai draugam. Pirmkārt, nav gluži ērti veikt dažas nepieciešamās manipulācijas. Un, otrkārt, jūs nevarēsit patiesi atpūsties.
Izmantojiet profesionālus produktus.Šī tehnika novērš spēcīgu mehānisku ietekmi uz pēdām, tāpēc jums nav nepieciešami asmeņi vai skrāpji. Bet kompozīcijas uz organisko skābju bāzes, kas kvalitatīvi mīkstina raupju ādu, dabīgie skrubji un stiprinātās eļļas būs vienkārši nepieciešamas. Jūs varat tos iepriekš iegādāties kosmētikas veikalā.

Soli pa solim tehnika

Lai veiktu spa pedikīru mājās saskaņā ar visiem noteikumiem, atvēli vismaz 2 stundas laika. Šī iemesla dēļ plānojiet savu aprūpi nedēļas nogales vakaram, kad bērni iet gulēt vai pie vecmāmiņas un jūs un jūsu vīrs vai draudzene lieliski pavadīsit laiku mierīgā, relaksējošā vidē.

Izveidojiet nepieciešamo atmosfēru. Ieslēdziet mūziku vai dabas skaņas, iededziet sveces.
Sagatavo kāju vannu – tās temperatūrai jābūt 38°. Pievienojiet tai ziepju putas vai bumbiņas (pēdējās ļaus jums masēt kājas tvaicējot). Tur ieber nedaudz jūras sāls, pievieno pačūlijas aromātisko eļļu vai ziedu ziedlapiņas.
10 minūtes iemērciet kājas vannā. Pēc tam apstrādājiet tos ar skrubi. Maigu pīlingu vislabāk var veikt ar produktiem, kas satur apaļas granulas. Masējiet pēdas, pievēršot uzmanību papēžiem un pēdu bumbiņām, virzot apakšstilbus uz augšu līdz ceļgaliem. Starp citu, šī iemesla dēļ atsauksmes SPA pedikīram piešķir dziļākas kopšanas procedūras vietu nekā klasiskās un Eiropas metodes. Tas ļauj kopt ne tikai pēdas, bet arī kājas līdz ceļiem. Tas ir svarīgi, jo lielākā daļa sieviešu veic epilāciju šajās vietās, kas ir pilns ar ieaugušu matiņu un ādas kairinājuma attīstību.
Ja jums ir raupja pēdu āda, apstrādājiet tās ar plašu abrazīvu vīli. Bez piepūles berzējiet, izmantojot vieglas apļveida kustības.
Noskalojiet skrubi no kājām un nosusiniet ar dvieli. Sāciet apstrādāt kutikulu. Tas netiek nogriezts, izmantojot spa tehniku, bet noņemts ar īpašiem savienojumiem. Uzklājiet uz ādas kutikulas noņemšanas līdzekli, pēc 2-3 minūtēm noņemiet to ar vates spilventiņu. Pārvietojiet atlikušās kutikulas daļas uz naga sakni ar apelsīnu kociņu.
Apstrādājiet nagus. Izgrieziet tos vajadzīgajā garumā un pielāgojiet formu ar dimanta vīli. Neapaļo tos, lai izvairītos no ieaugšanas. Nopulējiet nagu virsmas ar mīkstu slīpēšanu. Uzklājiet uz tām barojošu kutikulas krēmu vai mitrinošu eļļu un berzējiet visu nagu plāksni.
Mitrina ādu. Lai to izdarītu, izmantojiet dziļi mitrinošu masku, kas biezā kārtā jāuzklāj uz pēdām un kājas līdz ceļiem. Pēc 20 minūtēm noskalojiet produktu un nosusiniet ādu.
Iegūstiet masāžu. Berzēt katru kāju līdz 10 minūtēm, virzoties no pēdām uz ceļiem. Ja masāžas metodes jums nav pazīstamas, varat izmantot īpašas masāžas zeķes. Tie uzlabo asinsriti pēdās un mazina nogurumu.
Uzklājiet laku. Vispirms - bāze, tad krāsains pārklājums 2 kārtās un fiksators. Šajā kombinācijā laka ilgs vairāk nekā 2 nedēļas.

SPA pedikīra biežums ziemā un vasarā

Vismaz reizi mēnesī palutiniet sevi ar relaksējošu pedikīru. Starp citu, ar to pietiek, lai kājas būtu ideālā stāvoklī. Tā kā jūs negriežat ādu kā ar klasisko tehniku, tai nav tendence ataugt. Aprūpes rezultāts saglabājas līdz 30-45 dienām. Tas ir maksimālais periods, ko jums nenodrošinās ne aparatūras pedikīrs, ne pedikīrs ar Garra rufa zivīm.

Vasarā šī tehnoloģija jāizmanto biežāk. Lai jūsu nagi izskatītos glīti un papēži nenolobītu, ejot pa pludmali, ik pēc 3 nedēļām veiciet spa pedikīru. Mēs ceram, ka jums nebūs nekādu grūtību, jo tagad jūs zināt, cik tas ir vienkārši un patīkami!

Spa pedikīrs ir procedūra, kurā dažādi speciālisti rūpējas par pēdām un nagiem. Tas ietver roku pirkstu, pēdu, kāju ādas kopšanu, maskas, masāžu, pedikīru un dažreiz gēla pārklājumu.

Spa pedikīrs sniedz neticamu baudu, jo mūsu pēdas ir viena no jutīgākajām ķermeņa zonām. Procedūras laikā tiek izmantotas gan aromātiskās eļļas (tās tiek pievienotas vannām), gan speciāli skrubji, karstie dvieļi un parafīna zeķes. Īsāk sakot, viss, kas atslābina kājas un mitrina ādu.

Spa pedikīrs ir īpaši populārs ziemā, nevis vasarā, jo kājas, kas pastāvīgi atrodas zeķēs, zeķbiksēs un kažokādas zābakos, svīst, un tāpēc nepieciešama īpaša piesardzība, lai izvairītos no sēnīšu slimībām. Ne velti spa ir iekļautas iecienītāko procedūru sarakstā.

Ja vēlaties mājās rīkot spa vecmeitu ballīti vai vienkārši atpūsties pēc aizņemtas nedēļas, iesakām uzkrāt Essie Spa Pedicure līniju. Tajā ir viss nepieciešamais: tonizējošs sāls ar cupuaçu eļļu un citrusaugļu ekstrakti, attīrošs skrubis ar valriekstu čaumalām, barojoša pēdu maska ar alvejas ekstraktu un mitrinošs krēms ar peru pienu. Izklausās labi?

Šo rituālu var veikt ne tikai mājās, bet arī salonā, kurā ir pārstāvēts amerikāņu zīmols. Apskatīsim, kādus vēl spa pedikīra veidus varat lūgt salonos.

Brazīlijas pedikīrs

Tā vietā, lai iegremdētu kājas karstā ūdens vannā, meistars uzvelk speciālas zeķes, kas samērcētas losjonā, kas satur antiseptiskas, pīlinga daļiņas un veselu virkni mitrinošu sastāvdaļu. Kamēr sildīsi kājas, meistars, iespējams, piedāvās ieelpot kādu tonizējošu vai, gluži otrādi, relaksējošu eļļu. Tāda ir spa procedūras būtība – jāatpūšas, kamēr speciālisti tevi uzkopj. Tālāk viss kā klasiskajā pedikīrā - kutikulas un keratinizēto daļiņu noņemšana no pēdām, izmantojot speciālu vīli.

Banānu spa procedūra

Mēs to sauktu par organisko pēdu kopšanu, jo tas viss ir saistīts ar dabīgām sastāvdaļām. Skrubis ir izgatavots no jūras sāls un kokosriekstu eļļas, maska izgatavota no banāna mīkstuma, kas sajaukta ar kokosriekstu skaidiņām, un rezultātu nostiprina ar losjonu ar banānu ekstraktu.

Detox pedikīrs

Šis pedikīrs sastāv no trim posmiem. Pirmkārt, procedūra ietver skrubi, kas izgatavots no sāls un dabīgās ogles daļiņām, pēc tam tiek uzklāta melna maska, kas izgatavota no šīs pašas ogles, un procedūra beidzas ar losjonu ar ogles ekstraktu. Ziemā šāds spa pedikīrs jāveic vismaz reizi mēnesī, lai nodrošinātu baktēriju izvadīšanu un plānās pēdu ādas attīrīšanu.

Kādu procedūru esi izmēģinājusi?

Cik bieži mūsu kājām ir grūti: ātra staigāšana, augstpapēžu kurpes, zeķubikses un depilācija... Tas viss uz jūsu nažiem neatspoguļojas vislabākajā veidā. Un rezultātā mēs bieži novērojam, ka darba dienas beigās mūsu kājas “dungojas” un uz tām parādās tūska.

Lai viņiem sniegtu kaut nedaudz no tā, ko viņi ir pelnījuši, iesaku izturēties pret viņiem ar tādu baudu kā SPA pedikīrs.

SPA noslēpumi

SPA pedikīra rituāls ir komplekss, kas ietver ne tikai pēdu ādas kopšanu, bet arī, pateicoties tā izpildes veidam, sagādā daudz prieka. Tavas kājas ne tikai saņems pedikīru, tās tiks dievinātas un mīlētas, jo tās ir to pelnījušas!

Klasiskā pedikīra cienītāji apgalvo, ka spa pedikīrs ir laika izšķiešana. Lai gan tā nav taisnība. Atšķirība starp klasisko un SPA procedūru ir tāda, ka pēdējās tehnoloģija ļauj panākt gludu pēdu ādu, to nenogriežot, bet gan novīlējot.

Speciālie līdzekļi palīdz atbrīvoties no varžacīm un klepus. Process ir ļoti maigs un neizraisa sāpes vai diskomfortu. Un šādas procedūras efekts jūs iepriecinās ilgāku laiku nekā pēc klasiskā pedikīra.

Pēdu kopšana un pilnīga relaksācija ir divas SPA pedikīra sastāvdaļas. Parasti šīs procedūras laikā tiek atskaņota mierīga mūzika vai dabas skaņas, tiek iedegtas sveces, un mēs jūtam smalku vīraka smaržu.

Masāža, izmantojot īpašus kosmētiskos krēmus, uzlabos asinsriti un mazinās nogurumu kājās. Vēlos atzīmēt, ka šī procedūra ir vienlīdz veiksmīga gan sievietēm, gan vīriešiem.

Soli pa solim SPA pedikīrs

Šīs procedūras efektīva īstenošana, pirmkārt, nozīmē augstas kvalitātes kosmētikas izmantošanu. Ārstnieciskās dūņas, aļģes, termālie ūdeņi – visai izmantotajai kosmētikai jābūt izgatavotai no dabīgām sastāvdaļām. Galvenie aktīvie elementi ir augļskābes un jūras minerāli.

SPA procedūra ietver:

kāju vanna;
pirkstu un pēdu ārstēšana;
ādas skrubis;
maska;
relaksējoša masāža.

Tvaicēšana

Šajā posmā tiek veikta pēdu sanitārā apstrāde. Antiseptiskā vanna mīkstina kāju ādu un palīdz to attīrīt. Ūdens nedrīkst būt augstāks par 38 grādiem. Pretējā gadījumā tas var negatīvi ietekmēt jūsu asinsvadu stāvokli. Procedūras ilgums ir aptuveni 10-15 minūtes. Neaizkavē tvaicēšanas laiku.

Ūdens ātri atdziest un vairs nedod mums vajadzīgo efektu. Tajā pašā laikā pēdu āda saņems lieko mitrumu, kas padarīs pēdu ādu vaļīgu. Kosmetologi iesaka vannai pievienot jūras sāls ekstraktu. Tas palīdzēs jums atpūsties.

Pīlings

Sāciet ar maigu pīlingu. Tādā veidā jūs varat pēc iespējas smalkāk noņemt atmirušās ādas augšējo slāni, nesabojājot apakšējo slāni. Šai procedūrai salonos bieži izmanto aldehīda skābes vai smiltis. Tādā veidā jūs sagatavosiet savu ādu šķīstoša seruma uzklāšanai, kura obligāta darbība ir cīņa pret varžacīm un klepus.

Mitrināšana un dzesēšana

Šajā posmā pēdām tiek uzklātas daudzkomponentu mitrinošas eļļas, kas visbiežāk ietver minerālmālu, mentolu, glicerīnu, alvejas ekstraktu, piparmētru un preparātus no jūras ekstraktiem. Šīs procedūras ilgums ir no 15 līdz 20 minūtēm.

Masāža

Iespējams, ka SPA procedūras patīkamākā daļa ir pēdu masāža. Šajā laikā tiek aktivizēti visi pēdas enerģijas punkti. Ietekme uz katru pēdu 15 līdz 20 minūtes. Tāpēc šo procedūru var pamatoti uzskatīt gan par kosmētisku, gan ārstniecisku. Masāžas laikā tiek izmantotas aromātiskās eļļas, kuru iedarbībai sāc sajust spara un spēka pieplūdumu.

Krēms

Barojošs krēms padarīs ādu ne tikai samtainu un gludu, bet arī novērsīs plaisu un varžacs parādīšanos. Lai efekts saglabātos pēc iespējas ilgāk, ieteicams veikt parafīna terapiju.

Šīs procedūras laikā Jūs nodrošināsiet pastiprinātu asins plūsmu pēdās, kas veicinās aktīvu ādas atjaunošanos. Tas palīdzēs ātri izārstēt brūces un plaisas problemātiskajās vietās.

SPA procedūras priekšrocības:

Aizmirstiet par duršanas un griešanas instrumentiem. SPA pedikīra līdzekļi maigi noņem epidermas atmirušo slāni un neizraisa vēl lielāku augšanu problēmzonā;
Relaksācija procedūras laikā;
SPA kosmētika pedikīram satur tikai dabīgas sastāvdaļas;
Ilgstoši rezultāti.

Trūkumi:

Lai saglabātu labu rezultātu, procedūra jāveic regulāri;
Prieks nav lēts;
Procedūras pabeigšanai nepieciešams ilgs laiks. Ja jums ir saspringts ikdienas grafiks, pārvietojiet to uz nedēļas nogali.

Ja kāda iemesla dēļ nevarat vai nevēlaties apmeklēt skaistumkopšanas salonu, šo vienkāršo procedūru varat veikt mājās pats.

Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ko nedrīkst darīt.

Kas ir aizliegts darīt ar šāda veida pedikīru?

Netvaicējiet kājas pārāk karstā ūdenī;
Neizmantojiet skuvekli vai šķēres, lai grieztu ādas sēnītes un sastingumus. Biežākā kļūda. Sekas var būt skumjas, tostarp asins saindēšanās;
Nav nepieciešams griezt kutikulu. Neatbilstoši noņemta kutikula tiek ātri atjaunota, un atkal pastāv traumu risks. Vienkārši pārvietojiet to prom ar īpašu skrāpi;
Negrieziet nagu pie saknes. Lai izvairītos no ieaugušiem nagiem, grieziet nagus tikai taisnā līnijā.

Kas jums būs nepieciešams

Lai jūsu mājas procedūra īpaši neatšķirtos no salona procedūras, jums jāiegādājas šādi piederumi:

Īpašs masāžas paklājiņš. Ierīce ir salīdzinoši lēta. Tās darbības princips ir atdarināt oļu jūras gultni ar paklāju. Staigāšana pa to stimulē akupunktūras punktus;
Īpašs skrāpis. Pērciet aksesuārus tikai specializētajos veikalos, lai jūs garantētu labu lietu un grūtību gadījumā pieredzējis konsultants palīdzēs izdarīt izvēli;
Irbulīši izgatavoti no apelsīna koka. Šis ir universāls līdzeklis rūpīgai kutikulas noņemšanai;
Zeķes SPA pedikīram. Ļoti noderīgs izgudrojums. Tās ir parastas zeķes ar akupunktūras karti kājās. Ar tās palīdzību ir vieglāk pareizi orientēties un padarīt procedūru ne tikai patīkamu, bet arī noderīgu;
Īpaša dabīgā kosmētika SPA.

Mājas procedūrām es piedāvāju šādas receptes:

Pietūkums prom

Pievienojiet ūdenim žāvētu rozmarīnu, 3-4 pilienus piparmētru vai ciedra. Mēs tvaicējam kājas 15 minūtes;
Sagatavo skrubi no brūnā cukura un uzmanīgi noņem no pēdām mazos zvīņas, iesmērē ar olīveļļu;
Uzklājiet iepriekš sagatavotu masku: 1 dzeltenums, 0,5 avokado, 0,5 ēd.k. l. medus, 8 pilieni piparmētru eļļas;
Masējiet kājas 20 minūtes;
Pēdējā posmā ieziež tos ar kokosriekstu eļļu un uzvelk vilnas zeķes.

Tonusa atjaunošana

Tas ir viss! Vai esat gatavs iekarot pasauli!

Mīli savas kājas, rūpējies par tām ar mīlestību un rūpēm, un tās noteikti tev atbildēs ar savu veselīgo un pievilcīgo izskatu!

Mūsdienu dzīves ritms liek mums pastāvīgi būt kustībā. Pirmkārt, no tā cieš kājas. Viņiem ir jāiztur milzīgas slodzes, ilgstoši staigājot papēžos. Turklāt, pastāvīgi valkājot neilona zeķbikses vai siltus apavus, kāju āda kļūst sausāka. Šajā sakarā, lai saglabātu savu kāju skaistumu un veselību, jums ir jāvelta daudz laika pareizai kopšanai.

Pēdējā laikā strauji popularitāti turpina iegūt spa pedikīra procedūra, kas ietver veselu virkni aktivitāšu.

Kāda ir atšķirība starp spa pedikīru un parasto?

Galvenās atšķirības starp spa pedikīru un parasto ir šādas:

1.Spa pedikīrs ir neinvazīva procedūra. Tas ir, tās ieviešanas laikā netiek veikta ādas griešana vai vīlēšana. Rupjie epitēlija slāņi tiek noņemti, izmantojot specializētas ķīmiskas vielas.
2. Spa pedikīra laikā jūs nesajutīsiet nekādas sāpes.
3. Traumu iespējamība ir pilnībā izslēgta.
4. Rupjie ādas slāņi tiek noņemti vienmērīgi.
5. Spa pedikīra efekts saglabājas daudz ilgāk. Kā likums, nākamā procedūra būs nepieciešama tikai pēc mēneša.
6. Procedūras laikā saņemsiet relaksējošu masāžu. Telpā, kurā tiek veikts spa pedikīrs, parasti skan patīkama nomierinoša mūzika. Var izmantot arī visa veida vīraks vai aromātiskās sveces. Dažos salonos parastos krēslus aizstāj ar masāžas krēsliem. Tas viss ļaus gūt daudz patīkamu sajūtu.
7. Sakarā ar to, ka spa pedikīra laikā tiek lietotas specializētas zāles, pastiprinās asinsrite pēdās. Pateicoties tam, tiek novērsts kāju nogurums.

Kas nepieciešams, lai pats veiktu spa pedikīru?

Protams, lai iegūtu ne tikai skaistas, koptas kājas, bet arī prieku no pašas procedūras, vislabāk ir meklēt palīdzību specializētos salonos. Profesionāli amatnieki visu paveiks efektīvi un kompetenti. Bet ne visiem ir līdzekļi, lai to izdarītu, un katra sieviete vēlas iegūt skaistas kājas. Jūs varat veikt spa manikīru pats. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:

1. Tvertne ar siltu ūdeni, kā arī mazas bļodiņas skrubju un kāju masku pagatavošanai.
2. Pedikīra komplekts, kurā jāiekļauj knaibles, nagu vīle un šķēres.
3. Speciāla birstīte pedikīram. Ja jums tāda nav, varat to aizstāt ar cietu mazgāšanas lupatiņu.
4. Aromātisko eļļu komplekts. Šiem nolūkiem vislabāk piemērotas apelsīnu, sandalkoka, tējas koka un citronu eļļas.
5. Mitrinošs kāju krēms.
6. Jūras sāls.
7. Sastāvdaļas skrubja pagatavošanai, atkarībā no izvēlētās receptes.
8. Nagu laka, kā arī līdzeklis tās noņemšanai.

Galvenie SPA pedikīra posmi

Šī procedūra prasīs vismaz divas stundas jūsu brīvā laika, jo tā sastāv no vairākiem galvenajiem soļiem:

1. Masāža. Pirmkārt, ir nepieciešams mazināt nogurumu un spriedzi kājās. Lai to izdarītu, tos kādu laiku ir nepieciešams maigi masēt. Vislabāk ir izmantot olīveļļu vai kādu citu eļļu.
2. Tvaicēšana. Šajā posmā ir nepieciešams organizēt attīrošu kāju vannu ar jūras sāli. Pārliecinieties, ka ūdens temperatūra nav zemāka par 35 grādiem. Bet nevajadzētu likt kājas pārāk karstā ūdenī, jo tas var kaitēt asinsvadiem. Turiet kājas šajā vannā 10 minūtes. Lielisku efektu sniedz hidromasāžas vannas izmantošana.
3. Pīlings. Šajā posmā ir nepieciešams nolobīt atmirušās ādas šūnas, izmantojot iepriekš sagatavotas mantas.
4. Hidratēšana. Pēc pīlinga ir pienācis laiks uzklāt uz pēdu ādas mitrinošu masku. Vislabāk, ja tas satur ēteriskās eļļas. Šis produkts jāuzglabā 20 minūtes.
5. Nagu kopšana. Šis posms ietver nagiem vēlamās formas piešķiršanu, to virsmas pulēšanu un kutikulas noņemšanu.
6. Lakas pārklājums. Pēdējais solis nav obligāts. Bet, ja vēlaties, lai jūsu kājas izskatītos vilinošas, jums vajadzētu tās uzklāt krāsainu vai caurspīdīgu laku.

Kāju vannas receptes

Protams, jūs varat tvaicēt ādu vienkārši siltā ūdenī. Bet, ja vēlaties dot enerģiju ādai un piešķirt tai skaistu izskatu, tad vislabāk ir izmantot vannas ar dabīgu sastāvdaļu piedevu. Starp visefektīvākajām receptēm ir:

1. Pamatojoties uz ārstniecības augiem. Lielisku vannu var pagatavot, izmantojot nātru un asinszāles uzlējumu. Lai to pagatavotu, pievienojiet divas ēdamkarotes žāvētu izejvielu vienam litram verdoša ūdens. Sagatavotais maisījums jāievada pusstundu. Pēc tam, kad uzlējums ir atdzisis līdz 35 °C temperatūrai, to var ieliet baseinā. Iemērciet kājas tajā 15 minūtes.
2. Ar sodas pievienošanu. Šādas vannas sagatavošana ir ārkārtīgi vienkārša. Pietiek izšķīdināt divas tējkarotes sodas ūdenī, kas sagatavots kāju tvaicēšanai. Lai uzlabotu efektu, varat pievienot dažus pilienus ēteriskās eļļas, piemēram, lavandas.

Skrubju receptes, kuras var izmantot spa manikīram

Mūsdienu veikalos var atrast daudz gatavu pēdu skrubi. Bet tie visi ir izgatavoti, pamatojoties uz ķīmiskām sastāvdaļām. Ādai daudz veselīgāk būs sagatavot šādas kompozīcijas no dabīgām sastāvdaļām, piemēram,.

1. Sāls. Šo skrubi var saukt par vienu no vienkāršākajiem. Lai to pagatavotu, jums būs jāsajauc ēdamkarote smalki samalta sāls ar nelielu daudzumu olīvu vai jebkuras citas augu eļļas. Lai uzlabotu efektu, maisījumam varat pievienot burtiski pāris pilienus greipfrūtu eļļas un ēdamkaroti bieza krējuma.
2. Kafija. Vienādās proporcijās sajauciet smalki samaltu kafiju un šķidru medu.
3. Cukurs. Jūs varat pagatavot šādu skrubi, sajaucot vienādu daudzumu cukura un olīveļļas.

Kāju masku receptes

Pēc tam, kad esat rūpīgi attīrījis pēdu ādu no atmirušajām šūnām, jums jāuzklāj mitrinoša maska. Pilnīgi iespējams to pagatavot pats, pamatojoties uz dabīgām sastāvdaļām. Efektīvas receptes ir:

1. Zemeņu maska. Vairākas nogatavojušās zemenes jāsasmalcina ar dakšiņu. Iegūtajai masai pievieno viena citrona sulu. Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsamaisa. Sagatavotajam maisījumam pievieno tējkaroti šķidra medus un vienu olu. Rūpīgi samaisiet produktu un uzklājiet to uz ādas. Līdzīgas maskas var pagatavot, izmantojot jāņogas, persikus, avenes vai zemenes.
2. Piparmētru maska. Jūs varat sagatavot šādu līdzekli, sajaucot nelielu daudzumu jojobas vai olīveļļas ar piparmētru. Šis līdzeklis tiek uzklāts uz kājām 15 minūtes.
3. Piena un medus maska. Sajauc divas ēdamkarotes piena ar karoti šķidra medus.

Kādu efektu vajadzētu sagaidīt no spa pedikīra?

Spa pedikīrs ir ne tikai higiēniska procedūra, bet arī veids, kā izklaidēties. Pateicoties masku un vannu lietošanai, jūsu kājas varēs iegūt ilgi gaidīto atpūtu. Taču der atcerēties, ka stipri novārtā atstātai ādai šāda veida pedikīrs nav piemērots. Pēc procedūras sajutīsiet neparastu vieglumu kājās, ievērojami uzlabosies asinsrite un limfas attece. Jūsu kāju āda kļūs ļoti maiga un patīkama taustei.

Nagu rūpniecībā ir daudz noderīgu un efektīvu pēdu kopšanas līdzekļu, taču īpašu vietu šajā sarakstā ieņem spa pedikīrs. Izdomāsim, kā pareizi veikt šādu pedikīru un kas nepieciešams reālu rezultātu sasniegšanai.

SPA ir labsajūtas procedūru komplekss, izmantojot ūdeni, savukārt SPA pedikīrs ir pēdu, kāju pirkstu un papēžu stāvokļa uzlabošana, izmantojot vannas, eļļas un ārstniecības augus.

Kad izmēģināsit spa pedikīru, jūs uz visiem laikiem atteiksities no citām aprūpes iespējām. Kvalitatīva un maiga kopšana un relaksējoša atmosfēra – tas ir tas, ko pārstāv īsts kāju spa.

SPA pedikīra īpašības un priekšrocības:

Tiek izmantotas neinvazīvas ādas ārstēšanas metodes. Pēdas apgabalu apstrāde tiek veikta, neizmantojot cietās rīves vai pumeku. Attīrīšana tiek panākta ar kvalitatīvu ādas mīkstināšanu;
Pēdu kopšanas pasākumi kopumā aizņem apmēram divas stundas;
Īsta SPA pedikīra neatņemama sastāvdaļa ir aromterapija un mierīga fona mūzika;
Papildus acīmredzamajam kāju izskata uzlabojumam uzlabojas garastāvoklis un viss ķermenis jūtas atvieglots;

Kas nepieciešams, lai veiktu

Lai veiktu SPA pedikīru, nepieciešami šādi aksesuāri, materiāli un produkti:

Vanna. Vislabāk ir izmantot īpašu elektrisko trauku ar iespēju kontrolēt ūdens temperatūru. Ja tā nav, varat izmantot parasto, bet tad jums pašiem būs jāuzrauga vēlamās temperatūras uzturēšana. Hidromasāžas vannas spa pedikīram palīdz mazināt pietūkumu un uzlabo asinsriti. Atkarībā no modeļa ierīce var ietvert vairākus masāžas režīmus, infrasarkano sildīšanu un aromterapijas funkciju.
Eļļa tējas koka vai jebkura cita būtiska ekstrakta. Labāk lietot produktus ar antiseptisku iedarbību – tējas koku, muskatriekstu, krustnagliņas vai ingveru. Kā alternatīvu pievērsiet uzmanību īpašiem produktiem ūdens vannām no vecmāmiņas Agafjas ar kadiķi vai Vilsen ar augļskābēm un rozmarīnu;
Dvielis;
Skrubis. Beauty Style cukura skrubis ir lieliski piemērots pedikīram. Smalkas abrazīvās daļiņas maigi attīra pat problemātiskās vietas.
Visa veida pēdu skrubji, kā lietot, produktu un recepšu apskats
. Pievērsiet uzmanību barojošajām Irisk “Tasty Legs” ar šokolādes sviestu un kandeliļas vasku. Tas garantē dziļu mitrināšanu un arī veicina plaisu sadzīšanu.
Krēms. Jūs varat mitrināt kājas ar jebkuru bagātīgu krēmu. Kadiķis no Grandmother Agafya, Scholl vai Oriflame ar bišu vasku - visi šie produkti lieliski mitrina un novērš varžacs un raupjuma parādīšanos.

Kāju kopšanas krēmu veidi
Aprīkojums- skaistumkopšanas saloniem un spa. Svarīgi, lai klientam paredzētais krēsls ļautu ķermenim maksimāli atslābināties, kāju balsts ir regulējams, un meistara atrašanās vieta palīdz nenoslogot muguru.

Galvenie posmi

Tvaicēšana. 5-10 minūtes kājas tvaicē vannā ar antiseptisku līdzekli vai ēteriskajām eļļām. Ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 38-40 grādus. Galvenais ir ievērot noteikto temperatūru, aukstam ūdenim nav pietiekamas ietekmes, un pārmērīgi karstam ūdenim ir negatīva ietekme uz asinsvadiem;
Maiga tīrīšana. Šajā posmā tiek uzklāts mīksts skrubis. Zāles ļauj atbrīvoties no atmirušās ādas, neizmantojot rīves;
Hidratācija. Barojoša maska ar dabīgām sastāvdaļām. Visbiežāk pedikīram tiek izmantoti līdzekļi ar jūraszālēm, alvejas ekstraktu un minerālmāliem. Masku atstāj uz 10 minūtēm, ja vien norādījumi nenosaka citu laika intervālu;
Pēdu masāža. Šajā posmā tiek veikta pēdu masāža, kas palīdz mazināt spriedzi un uzlabo asinsriti. Pēdējais solis ir uzklāt barojošu krēmu dziļai mitrināšanai.

Ja pēc pedikīra ir plānots pārklājums, nagu plāksnes apstrādā ar gruntskrāsu.

Atkarībā no veida spa pedikīrs var ietvert papildu darbības vai izslēgt pamata darbības.

Kāju vannas produkti - pielietojums un veidi

Klasiskā

Klasiskais SPA pedikīrs neietver šauri mērķētu produktu izmantošanu un tiek izmantots, lai maigi un delikāti attīrītu pēdas un piešķirtu tām koptu izskatu.

Procedūrai nepieciešams:

Kāju vanna;
iecienītākās eļļas un augi;
Skrubis ar vidēja izmēra abrazīvām daļiņām;
Dvielis;
Maska kājām;
Barojošs krēms;

Klasiskais SPA pedikīrs soli pa solim:

Sagatavo vannu 38°-40° temperatūrā un ievietojiet tajā kājas uz 7-10 minūtēm;
Viegli nosusiniet ādu ar dvieli un izmantojiet skrubi. Masējiet 3-5 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni;
Uzklājiet masku saskaņā ar instrukcijām. Atkarībā no izvēlētā līdzekļa zāles var lietot uz mitras vai sausas ādas;
Pēc 7-10 minūtēm noņemiet kompozīciju ar ūdeni un masējiet kājas 10-15 minūtes;
Ieeļļojiet kājas ar krēmu un uzvelciet zeķes.

Gatavojoties klasiskajam spa pedikīram, pievērsiet uzmanību šādiem produktiem:

Antiseptiskas tabletes pedikīramCuccio ar citrusaugļiem

Tabletes ir paredzētas lietošanai mīkstinošu vannu laikā, lai dezinficētu ādu. Pārdod atsevišķi - vienas tabletes cena ir 35 rubļi.

Barojoša maskaOriflame "zviedru"SPA"

Jūraszāles, šī sviests un bišu vasks nodrošina mitrināšanu, stimulē asinsriti un aizsargā ādu no bojājumiem. Izmanto gan spa pedikīram, gan kā patstāvīgai pēdu ādas kopšanai. Cena par 100 ml - apmēram 250 rubļi

Gēla skrubisTalaris

Produkts ar vulkāniskā pumeka daļiņām, alvejas želeju un kumelīšu ekstraktu efektīvi attīra un arī stimulē šūnu atjaunošanos. Cena - 200 rubļi par 250 ml.

Barojošs pēdu krēmsĪvsRočers

Mitrinošs krēms ar lavandu piesātina ādu ar mitrumu un cīnās ar plaisu parādīšanos. Standarta tūbiņa 75 ml. maksās 540 rubļus.

Varžacu krēmsArābija

Lieliski piemērots salona pedikīram. Satur urīnvielu, kokosriekstu un avokado eļļu efektīvai mitrināšanai. Liels 550 ml iepakojums maksā apmēram 740 rubļu.

japāņi

Pēc japāņu SPA manikīra parādīšanās salonu procedūru sarakstā parādījās arī SPA pedikīrs. Japāņu pedikīrs ir patīkamu darbību kopums, kas vērsts uz pēdu un nagu ādas dziedināšanu, relaksāciju un kopšanu.

SPA manikīra veidi, īpašības un nepieciešamā kosmētika

Lai to pabeigtu, jums būs nepieciešams:

Kāju vanna;
Lavandas, krustnagliņas, lotosa vai jebkura cita ēteriskā eļļa;
Garšaugi vannai. Jūs varat izmantot kumelīšu, salvijas un nedaudz piparmētru;
Skrubis pēdu attīrīšanai no keratinizācijas. Pedikīram ir piemēroti visu veidu pēdu skrubji, taču labāk ir dot priekšroku želejveida produktiem - tie ir labāk sadalīti;
Rīsu bloks pulēšanai. Šobrīd instrumentu var iegādāties tikai no zīmola Masura;
Minerāla nagu pasta. Zāles ir īpaša pērļu skaidiņas saturoša kompozīcija, kas izlīdzina plāksni, aizpilda nelīdzenumus un nostiprina to. Masura, Irisk vai Patrisa – izvēlieties, pamatojoties uz savām vēlmēm un budžetu.
Vasks vai pulveris blīvēšanai. Pērciet pulveri no tā paša ražotāja kā pastas. Tad līdzekļi nebūs pretrunā viens ar otru un efekts saglabāsies ilgāk;
Atsui maisiņi ar sāļiem, augiem un eļļām. Nav viegli tos atrast atklātā izpārdošanā, taču Masura piedāvā vairākas iespējas dažādās krāsās;
Kičins pareizai minerālpastas sadalīšanai – 2 gab.;
Barojošs pēdu krēms;
Apelsīna vai mandarīna kociņš darbam ar nagu pēc vannas. Nav stūmēju, pincetes vai trimmeru – tikai dabīgi materiāli.

Pirms sākat strādāt tieši uz kājām un nagiem. Noteikti ieslēdziet piemērotu mūziku, iededziet sveces un ieskaujiet sevi ar visiem spa atribūtiem. Pareiza atmosfēra ir veiksmīga pedikīra atslēga, tā ietekmēs ne tikai kājas, bet arī nervu sistēmu un visu ķermeni kopumā.

Soli pa solim instrukcijas japāņu SPA pedikīra veikšanai:

Kāju vanna ar ēteriskajām eļļām un augiem. Vislabāk ir izmantot eļļu ar antiseptisku iedarbību, bet garšaugus ar relaksējošu un kopjošu iedarbību. Lieliska kombinācija ir tējas koks un salvija. Optimālais laiks pedikīra vannai ir 8-10 minūtes.
Kutikulu ārstēšana. Āda tiek kustināta ar oranžu kociņu bez pēkšņām kustībām un spēcīgas fiziskas ietekmes;
Skrubis ar masāžas kustībām. Īpaša uzmanība tiek pievērsta problēmzonām – papēžiem un pēdas sāniem;
Pulēšana ar rīsu bloku. Nevīlēt plāksni pārāk daudz, pietiek ar to, lai noņemtu augšējo spīdīgo slāni, lai labāk iekļūtu nākamie izstrādājumi;
Minerālu pastas uzklāšana. Svarīgi pievērst uzmanību uzklāšanas tehnoloģijai – no centra līdz sānu veltņiem. Izplatīšana tiek veikta, izmantojot kichin, kas izgatavots no zamšādas vai ādas;
Pārklājuma nostiprināšana ar vasku vai vasku saturošu pulveri. Manipulācijas tiek veiktas pēc tādas pašas shēmas kā pastas uzklāšana, izmantojot atsevišķu kihinu;
Masāža ar Atsui maisiņiem. Atkarībā no vēlamā efekta tos var sildīt vai atdzesēt. Aukstā masāža tonizē un savelk poras, savukārt karstā masāža atslābina un uzlabo asinsriti;
Mitrinošs ar krēmu. Kā opcija - Sante krēms ar jūraszālēm. Produkts mitrina un atsvaidzina pēdu ādu.

Piemēroti līdzekļi

Minerālu pastaMasura

Produkts ar tējas koka eļļu lieliski stiprina nagus, trauslumu un lobīšanos. Nevar nomazgāt ar ūdeni vai nagu lakas noņēmējiem. Piemērots gan manikīram, gan pedikīram. Mazumtirdzniecības cena ir aptuveni 1100 rubļu.

Blīvēšanas pulverisMasura

Pulveris ar bišu vasku uzlabo nagu spīdumu un rada papildu aizsargslāni no ultravioletā starojuma iedarbības un agresīviem sadzīves produktiem. Cena - apmēram 1100 rubļu.

KrēmsSante ar jūraszālēm

Brūnaļģes, urīnviela un glicerīns palīdz mitrināt ādu un saglabāt efektu līdz 24 stundām. Cena par 50 ml ir aptuveni 80 rubļu.

Brazīlijas

Brazīlijas SPA pedikīrs ir ļoti specifisks veids, jo tiek veikts, neizmantojot ūdeni. Un, stingri ņemot, tas neattiecas uz spa. Mīkstināšanai un kopšanai tiek izmantotas zeķes ar emulsiju. Pedikīra komplekti ir paredzēti vienreizējai lietošanai.

Pedikīram nepieciešams tikai speciāls komplekts ar zeķēm, vienreiz lietojamiem instrumentiem un antiseptisku līdzekli.

Soli pa solim instrukcijas Brazīlijas SPA pedikīram:

Apstrādājiet kājas ar antiseptisku līdzekli;
Veidojiet nagus ar vīli;
Uzvelc zeķes ar emulsiju no Brazīlijas pedikīra komplekta, sadalot kompozīciju tā, lai lielākā daļa būtu problemātiskākajās vietās – papēžos un kāju pirkstos;
Piestipriniet zeķes pie potītes, lai radītu siltumnīcas efektu, un atstājiet 10-15 minūtes;
Uzmanīgi nogrieziet pirksta galu pie kāju pirkstiem;
Apstrādājiet nagus un kutikulas ar apelsīnu kociņu;
Novelciet zeķes, noņemiet produktu ar papīra dvieli un pāris minūtes masējiet kājas.

Pēc sesijas jūs varat uzklāt pārklājumu, bet pirms tam jums ir jāattauko nagu plāksne.

Produkti brazīliešu pedikīram:

Pedikīra komplekts noBalbCare

Komplektā ietilpst zeķes ar pedikīra emulsiju, apelsīnu kociņš un vienreiz lietojamā vīle. Emulsija satur tējas koka ekstraktu ar antiseptiskām īpašībām un burvju lazdas ekstraktu asinsrites regulēšanai. Vidējā cena ir 200 rubļu.

Pedikīra komplekts noN.K.Kosmētika

Krēms zeķēs ir bagātināts ar urīnvielu mitrināšanai, E vitamīnu novecošanās palēnināšanai un keratīnu stiprināšanai. Cena no ražotāja ir 125 rubļi.

Zīmolu sistēmas

Zīmoliem, kas ražo profesionālas līnijas produktus saloniem, ir savas spa pedikīra veikšanas tehnoloģijas. Tie atšķiras pēc līdzekļu sastāva, izpildes secības un tehnikas. Vienīgais, kas viņiem kopīgs, ir rezultāts koptas pēdu ādas veidā.