Ako odstrániť pehy z tváre: odporúčania od kozmetičky, domáca starostlivosť. Ako sa zbaviť pieh a pupienkov? Ako odstrániť pehy navždy doma

Pehy sú otlačené na tvári ako rozptyl slnečných lúčov. V detstve sú tieto očarujúce škvrny vnímané pokojne a prirodzene. Ale mladé dievčatá chcú čoraz viac bieliť svoju pokožku a získať rovnomerný, krásny tón. Po tridsiatke začína aktívny boj proti stareckým škvrnám na tvári, ktoré svojim majiteľkám pridávajú vek. Svoju pokožku môžete vyliečiť z existujúcich škvŕn pomocou výdobytkov modernej kozmetológie a osvedčených receptov z prírody.

Prečo sa na tvári objavujú pehy?

Okrúhle svetložlté, hnedé a medené škvrny sa zvyčajne objavia, ak vôbec, do veku piatich rokov. Ale aj po dosiahnutí dospelosti môžete dostať takýto dar od prírody. Môžu byť umiestnené nielen na tvári, ale aj na ramenách, hrudníku, chrbte a majú rôzne veľkosti, veľké aj veľmi malé, s ostrými pehami.

Príčiny pehy:

1. Dedičný faktor, aj keď bol tento jav pozorovaný u prastrýka, môžete ľahko získať zlaté mince na tvári;
2. Najčastejšie sa objavujú na svetlovlasých a ryšavých ľuďoch s modrými a zelenými očami, ale u prirodzených hnedovlasých/brunetových žien sa často objavia hnedé a takmer čierne pehy;
3. Objavujú sa alebo sú sýtejšie vo farbe v období jar-leto, akonáhle sa prvé slnečné lúče zahrejú, je to signál nedostatočného množstva melanínu, ktorý mení rovnomerné opálenie na samostatné škvrny;
4. Stres a chronické ochorenia spôsobujú zníženie ochranných vlastností pokožky, spomaľujú procesy obnovy a vedú k neschopnosti odraziť útok agresívneho ultrafialového žiarenia;
5. Nesprávna kozmetická starostlivosť, zneužívanie peelingov, krovín, čistenie tváre, nedostatok hydratácie a výživy bránia obnoveniu imunitných vlastností dermy;
6. Diéty a nevyvážený jedálny lístok vedú k hypovitaminóze, nedostatku minerálov a vitamínov životne dôležitých pre zdravie epidermy.

Ako zabrániť vzniku pieh

Starostlivosť o pokožku tváre začína nielen kozmetickými téglikmi. Najprv musíte vylúčiť faktory, ktoré stimulujú výskyt pieh, najmä u geneticky predisponovaných dievčat s pšenicou a ohnivými kučeravkami.

Na prevenciu potrebujete:

Dôležitá rada redakcie

Ak chcete zlepšiť stav svojich vlasov, mali by ste venovať osobitnú pozornosť šampónom, ktoré používate. Desivý údaj – 97 % šampónov známych značiek obsahuje látky, ktoré otravujú naše telo. Hlavné zložky, vďaka ktorým sú všetky problémy na štítkoch označené ako laurylsulfát sodný, laurethsulfát sodný, kokosový sulfát. Tieto chemikálie ničia štruktúru kučier, vlasy krehnú, strácajú pružnosť a pevnosť a farba bledne. Najhoršie však je, že táto nepríjemná látka sa dostane do pečene, srdca, pľúc, hromadí sa v orgánoch a môže spôsobiť rakovinu. Odporúčame vám nepoužívať produkty, ktoré tieto látky obsahujú. Nedávno urobili odborníci z našej redakcie rozbor bezsulfátových šampónov, kde sa na prvom mieste umiestnili produkty od Mulsan Cosmetic. Jediný výrobca úplne prírodnej kozmetiky. Všetky produkty sú vyrábané pod prísnymi systémami kontroly kvality a certifikácie. Odporúčame navštíviť oficiálny internetový obchod mulsan.ru. Ak pochybujete o prirodzenosti vašej kozmetiky, skontrolujte dátum spotreby, nemala by presiahnuť jeden rok skladovania.

• obohaťte svoju stravu o čerstvú zeleninu, ovocie a bobule, venujte pozornosť aj pohánkovej kaši, hydine a pečeni;
• celoročne používajte krémy a emulzie s rôznymi faktormi SPF, na neskorú jeseň a zimu stačí ukazovateľ 15, od jari postupne zvyšujte maximálne na 50 (v lete);
• s prvými slnečnými lúčmi si kúpte klobúk so širokým okrajom, ktorý vytvára život zachraňujúci odtieň tváre;
• opaľovacie krémy si môžete pripraviť sami, hlavnými zložkami by mali byť oliva, kakao, kokos, bambucké maslo, kávová usadenina, ale radšej sa vyhýbajte prípravkom s estermi, inak si môžete, naopak, vyprovokovať pigmentáciu;
• používajte kozmetiku s bieliacim účinkom, účinné sú najmä nočné krémy.

Starostlivosť o pleť s pehami

Krém na tvár

Môžete si tiež vyrobiť svoj vlastný domáci liek. Zinkovú masť kombinujte v rovnakom pomere s niektorým z rastlinných olejov – jojobovým, mandľovým, broskyňovým, hroznovým alebo ryžovými klíčkami. Dlhodobé používanie bieliacich prípravkov sa neodporúča najmä pri suchej a ochabnutej pokožke. Stačí používať mesiac, potom si dať pauzu, prípadne aplikovať nie denne, ale dva/trikrát do týždňa v kombinácii s hydratačnou emulziou.

Na zosvetlenie pokožky sa odporúča používať rôzne farmaceutické prípravky s účinnými prírodnými výťažkami. Bieliaci krém s mliečnou trávou pomáha znižovať intenzitu sfarbenia pieh, pravidelné používanie pleť zjednocuje.

Masáž pokožky tváre

Na odstránenie pih na tvári by sa mali použiť tradičné manipulácie zamerané na udržanie elasticity a mladosti. Iba namiesto obvyklého masážneho krému budete musieť pripraviť špeciálne zloženie. Uhorka, citrón, granátové jablko, paradajková, jablková alebo cibuľová šťava sa zmiešajú s vaším obľúbeným rastlinným olejom v rovnakých častiach. Výsledný produkt sa distribuuje najskôr vyhladzovaním, potom pohybmi vháňaním do problémových oblastí so zvýšenou pigmentáciou. Po piatich minútach sa môžete očistiť termálnou vodou. Vykonajte kúru desiatich/pätnástich sedení, potom naneste výživný krém, inak je možný peeling a suchosť a výskyt predčasných vrások.

Veľmi účinné je trenie ľadu pozdĺž masážnych línií. Pre základňu používajte rovnaké mliečne výrobky, ovocné šťavy, nápoje z bobuľového ovocia a odvar z liečivých bylín.

Umývanie

Na každodenné čistenie by ste mali používať prírodné produkty, ktoré kombinujú bieliace a hydratačné vlastnosti. Netreba sa zameriavať na jednu vec, pleť si vyžaduje komplex minerálov a vitamínov, takže každý prípravok, odvar či pleťová voda má svoj vlastný obrat.

Pehy môžete odstrániť vďaka:

1. Kefír, kyslé mlieko, mlieko, sú užitočné pre suchú aj problémovú pokožku, dobre osviežujú a vyrovnávajú tón;
2. Infúzie citrónových a zázvorových šupiek - tónujú a zosvetľujú škvrny, umožňujú vám rýchlo dosiahnuť požadovaný účinok;
3. Odvary z celandínu, mliečnej, petržlenovej a paštrnákovej robia vynikajúcu prácu s pigmentáciou súvisiacou s vekom, nasýtia dermis minerálmi a kyselinami.

Umývanie tváre je potrebné zavŕšiť následnou aplikáciou výživného prípravku s ochranným faktorom proti slnečným lúčom.

Ľudové lieky na pehy

Ak vám príroda štedro nadelila slnečné lúče, nemali by ste byť naštvaní. Pokožku môžete vybieliť tak, že budete škvrny menej nápadné alebo ich úplne odstránite.Ľudové prostriedky proti pehám účinne pôsobia a robia pokožku ľahkú a jemnú.

Video: Spôsoby, ako sa zbaviť pieh doma

Zemiaková maska

Výsledok: Prírodný domáci liek môže ľahko pomôcť vyčistiť vašu tvár od pieh. Zdravá, žiarivá pleť bez pigmentácie je dostupná pre každého.

Ingrediencie:

• 5 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka;
• 2 kvapky grapefruitového esenciálneho oleja;
• 5 ml broskyňového oleja.
• zemiak.

Príprava a spôsob aplikácie: do tukového zeleninového základu pridáme kompozíciu esterov, koreňovú zeleninu pomelieme v kuchynskom stroji. Po spojení zložiek rozložte na naparenú epidermis. Počkajte pol hodiny a zvyšky odstráňte vlhkým kotúčom.

Uhorková maska

Výsledok: starecké škvrny môžete odstrániť, ako aj osviežiť a zvlhčiť epidermis pomocou osvedčených účinných receptov.

Ingrediencie:

• 15 ml uhorkovej šťavy;
• 5 ml krému;
• 1 gr. zázvor

Príprava a spôsob aplikácie: pomocou lisu alebo gázy vytlačte uhorkovú šťavu, pridajte vychladenú smotanu a korenie. Tekutú hmotu rozotrite plochým štetcom, pokrývajúcim celý povrch pokrytý pehami. Po asi tridsiatich piatich minútach odpočinku si môžete umyť tvár.

Kefírová maska

Výsledok: zosvetliť pehy o dva/tri tóny, zlepšiť tón pleti, ľahko nasýtiť organickými kyselinami pomocou domácich procedúr.

Ingrediencie:

• 15 ml kefíru;
• 10 gr. ryžová múka;
• 5 kvapiek citrónového esenciálneho oleja.

Príprava a spôsob aplikácie: do teplého kyslého mlieka pridajte ryžový prášok a citrusový olej. Naneste na tvár po očistení v tenkej súvislej vrstve, nechajte pôsobiť pätnásť/osemnásť minút. Po dátume exspirácie si umyte tvár.

Paradajková maska

Výsledok: paradajková maska ​​pomáha bieliť tvár, odstraňovať odumreté epiteliálne bunky a odstraňuje pigmentáciu po opaľovaní. Procedúru vykonajte v kombinácii s hydratačnými maskami, nie viac ako raz týždenne.

Ingrediencie:

• paradajka;
• 15 gr. droždie;
• 4 kvapky esenciálneho oleja z ružového dreva.

Príprava a spôsob aplikácie: po narezaní na zeleninu ju zalejte vriacou vodou, opatrne odstráňte tvrdú šupku. Potom nastrúhajte šarlátovú dužinu na jemnom strúhadle, pridajte droždie a olej na drevo. Výslednú hmotu rozotrite na tvár, vyhnite sa očným viečkam a nasolabiálnemu trojuholníku a nechajte asi dvadsať minút pôsobiť. Po umytí naneste regeneračný krém.

Cibuľová maska

Výsledok: prírodné receptúry proti pehám odstraňujú pigment z tkanív, obnovujú jednotnú farbu a urýchľujú proces obnovy buniek.

Ingrediencie:

• žiarovka;
• 10 ml jogurtu;
• 6 kvapiek bergamotového esenciálneho oleja.

Príprava a spôsob aplikácie: Na zníženie slzotvornosti cibule ošúpeme a nakrájame na polovice a vložíme do mrazničky. Po desiatich minútach vyberte, nakrájajte, pridajte teplý kefír a aromatický olej. Rozložte pripravenú dužinu na kryty, nechajte asi pätnásť minút a potom odstráňte navlhčeným vatovým tampónom.

Videorecept: Zbavte sa pieh na tvári pomocou bodyagi

Bieliaca maska ​​vyrobená z kyslej smotany

Výsledok: oplatí sa používať pleťové masky na pehy a na ochabnutú dermu súvisiacu s vekom. Nielenže odľahčia povrch, ale zlepšia pružnosť a pevnosť a upravia obrys oválu.

Ingrediencie:

• 25 gr. kyslá smotana;
• 10 gr. ovsené vločky;
• 5 ml púpavovej šťavy.

Príprava a spôsob aplikácie: vločky rozdrvte na prášok, spojte s kyslou smotanou a šťavou. Naneste na vyčistenú pleť pomocou kozmetickej špachtle a nechajte pôsobiť pol hodiny. Potom opláchnite studenou vodou.

Citrónová rozjasňujúca maska

Výsledok: pehy po opaľovaní rýchlo zmiznú vďaka účinnému receptu.

Ingrediencie:

• 2 polievkové lyžice. lyžice citrónovej šťavy;
• 1 čajová lyžička sódy;
• 3 polievkové lyžice. lyžice jogurtu.

Príprava a spôsob aplikácie: kombinujte čerstvú citrusovú šťavu s hydrogénuhličitanom sodným a jogurtom bez prísad a dochucovadiel. Pokožku utrite termálnou vodou a naneste pripravenú hmotu pozdĺž línií pohybu lymfy. Nechajte pôsobiť maximálne desať minút. Na zvýšenie prietoku krvi a zlepšenie pleti umyte studenou vodou.

Videorecept: Domáca maska ​​na pehy a pigmentácie na tvári

Pleťová voda z púpavy

Výsledok: nebude ťažké pripraviť kozmetický prípravok na pehy, ktorý hĺbkovo čistí a tonizuje pokožku. Je dobré ho použiť po letnej dovolenke, keď si potrebujete urgentne vyrovnať pleť.

Ingrediencie:

• 4 rastliny;
• 150 ml vodky/alkoholu;
• 90 ml minerálnej vody;
• 1 kôra z mandarínky.

Príprava a spôsob aplikácie: púpavy je potrebné vykopať s koreňmi a vybrať iba kvitnúce rastliny. Po umytí a vysušení na papierovej utierke nasekajte nožom, šupky môžete jednoducho roztrhať rukami. Výslednú hmotu vložte do tesne uzavretej fľaše a naplňte ju vysoko odolným nápojom alebo alkoholom. Nechajte asi deväť dní, denne pretrepávajte. Po príprave desať ml nálevu rozrieďte minerálkou a prelejte do kozmetickej fľaštičky. Utierajte si tvár dvakrát denne každý deň.

Odvar z petržlenu

Výsledok: odlesky slnka na tvári môžete zosvetliť pomocou osvedčeného produktu.

Ingrediencie:

• 50 gr. koreň petržlenu;
• 250 ml vody.

Príprava a spôsob aplikácie: koreň nakrájame na plátky, zalejeme vodou, položíme na sporák, po prevarení znížime tlak a varíme ďalších desať minút. Vychladnutú tekutinu precedíme a prelejeme do kozmetickej fľaštičky. Utrite pokožku trikrát/štyrikrát denne.

Videorecept: Pleťová voda s petržlenom a citrónom na pehy a starecké škvrny

Ako sa navždy zbaviť pieh

Slnečné škvrny vykazujú maximálny jas do dvadsiatich piatich rokov, potom sa postupne stmievajú a do štyridsiatky môžu úplne zmiznúť. Do tohto veku však budete musieť zamerať úsilie na udržanie pevnosti a pružnosti a vybieliť pigmentáciu súvisiacu s vekom. Keď ste sa rozhodli navždy zbaviť pieh a nečakať na účinok domácich masiek a procedúr, mali by ste sa obrátiť na úspechy modernej kozmetológie.

Pomocou nasledujúcich metód sa môžete rýchlo zbaviť pieh v salóne.

Na trvalé odstránenie pieh pomocou týchto metód je možné, že je potrebné vziať do úvahy iba dlhú rehabilitačnú dobu a komplikácie, ktorých pravdepodobnosť nemožno vylúčiť.

Zabránenie výskytu pieh na tvári

Aby bola vaša pokožka zdravá a krásna, môžete použiť nasledujúce pravidlá:

• postupne zvyknite svoju tvár na opaľovanie, od marca do októbra - bude stačiť polhodina opaľovania, ale od júna do augusta je lepšie opustiť agresívne ultrafialové žiarenie;
• určite používajte ochranné emulzie a spreje, vyberajte aj dekoratívnu kozmetiku s SPF faktorom;
• Zaraďte do svojho jedálnička oranžovú zeleninu a ovocie, ktoré pomáhajú rovnomerne rozložiť melanín a nezabúdajte ani na obilniny, bielkoviny a mliečne výrobky.

Video: Ako sa rýchlo zbaviť pieh doma

"Autorka článku: Veronika Belová": Vyštudovala s vyznamenaním LOKON Academy of Beauty Industry. Matka krásneho dieťaťa. Rada experimentujem, neustále skúšam rôzne produkty, masky (aj varenie vlastnými rukami), techniky, vďaka ktorým sme krásni a zdraví. som v

Pehy (vedecký názov - "ephelides") - zvýšená pigmentácia kože. Na pokožke tváre, rúk a iných exponovaných častiach tela sa objavujú malé škvrny žltej alebo žltohnedej farby. Prvé prejavy pieh sa vyskytujú na koži detí vo veku 3 až 7 rokov. Červenovlasí ľudia s modrými očami sú náchylnejší na výskyt pieh. Ich koža má malé množstvo melanínu.

Príčiny pieh

Hrá hlavnú úlohu vo vzhľade pieh dedičná predispozícia osoba. Zhoršená produkcia melanínových buniek vedie k vzniku pieh. Sú určitým spôsobom ochrannou reakciou tela na vystavenie ultrafialovému žiareniu, ktoré zabraňuje spáleniu.

Na vzhľad pieh má okrem dedičnosti vplyv hormonálna nerovnováha, stres, nedostatok vitamínov, choroby vnútorných orgánov- pečeň, črevá a žlčník. Pigmentácia je najvýraznejšia v letnej a jarnej sezóne, kedy sa zvyšuje hladina ultrafialového žiarenia. V zime sú menej nápadné.

Zbavte sa pieh sami

Zbaviť sa pieh sa stáva najdôležitejším na jar a v lete, kedy k ich vzniku vo veľkom prispieva zvýšená dávka ultrafialového žiarenia. Existuje mnoho spôsobov, ako sa ich zbaviť, napr. zosvetlenie. Pleťové vody pripravené doma pomôžu zosvetliť pigmentové škvrny: z uhorky, petržlenovej vňate, s jablčným octom.

Ak zosvetlenie nedáva požadovaný efekt, môžete sa uchýliť k kamufláž pehy. Nemilované pehy môžete zamaskovať nanesením make-upu. Svetlý make-up je možné vykonať pomocou priesvitných základov s dôrazom na oči alebo pery. Ephelides budú menej nápadné. Korektor, hustý podklad a púder pomôžu pehy úplne zamaskovať.

Kozmetické masky

Kozmetické masky pomôžu vyrovnať sa s pigmentáciou. Na prípravu masky budete potrebovať 3% peroxid vodíka a bodyaga. Pridajte dve čajové lyžičky do čajovej lyžičky peroxidu vodíka a miešajte, kým sa neobjaví pena. Naneste na tvár pomocou vatového tampónu po dobu 10 minút. Maska má hojivý účinok na rany a je vhodná pre suché typy pleti.

Pre hlbší prienik prospešných látok do pokožky je potrebné pred použitím kozmetických masiek vykonať píling.

Pripravte si alginátovú masku s vitamínom C:

1. Alginátovú zmes zrieďte podľa pokynov;
2. Naneste na tvár 1 ampulku 5% roztoku kyseliny askorbovej;
3. Hotovú zmes rozotrite po celej tvári, vyhnite sa nosovým dierkam;
4. Odstráňte zmrazenú masku po 25-30 minútach;
5. Zvyšnú masku utrite vlhkou bavlnenou podložkou;
6. Naneste výživný krém na tvár.

Na ochranu pokožky pred slnkom je lepšie robiť si pleťové masky večer.

Na varenie modré hlinené masky Musíte zmiešať lyžicu modrej hliny s čistou vodou. Do výslednej zmesi pridajte 10 kvapiek peroxidu vodíka.

Lieky

Pred použitím liekov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Tým sa zabráni výskytu vedľajších účinkov.

Vo väčšine prípadov nedostatok vitamínu C a P v tele spôsobuje výskyt stareckých škvŕn. Preto je nevyhnutný pre proces obnovy pokožky. liek Ascorutin. Farmakologické zloženie zahŕňa potrebnú dávku vitamínu C a P, ako aj antioxidanty. Ascorutin si môžete kúpiť v lekárni za prijateľnú cenu. Dodáva sa vo forme tabliet a je určený na perorálne použitie. Denná dávka je 2 tablety 3x denne. Priebeh liečby je mesiac.

Zinková masť Pomôže dokonale zosvetliť pehy. Najlepšie je zmiešať s ricínovým olejom alebo detským krémom. To pomôže vyhnúť sa vysušeniu pokožky. Na dosiahnutie požadovaného účinku je potrebné používať prípravok až 6-krát denne. Aplikujte na vyčistenú pleť špicatými pohybmi.

Ricínový olej môže byť použitý ako nezávislý prostriedok v boji proti pehám. Aby ste to dosiahli, musíte navlhčiť vatový tampón a ošetriť problémové oblasti. Zvyšný olej odsajte suchým kúskom vaty 30 minút po aplikácii. Po 2 týždňoch pravidelného používania ricínového oleja budú pehy menej nápadné.

Ľudové prostriedky

Tradičná medicína nie je menej účinná v boji proti pihám. Hlavnou výhodou je prirodzenosť komponentov a ich dostupnosť. Jednoduché recepty vám pomôžu zbaviť sa pieh.

Pleťová voda z tekvice má bieliaci účinok. Na jeho prípravu budete potrebovať:

• Nakrájané - 2 lyžice. l.;
• Voda - 3 lyžice. l.;
• Med - 1 lyžička.

Rozdrvené tekvicové semienka zmiešame s teplou vodou. Výslednú zmes nechajte 1 hodinu, potom preceďte a pridajte lyžicu medu. Použite pripravený prípravok na utieranie problémových oblastí niekoľkokrát denne.

Pre zemiaková maska budete potrebovať:

• Strúhané zemiaky - 2 polievkové lyžice. l.;
• Mandľové otruby - 1 polievková lyžica. l.;
• Olivový olej - 1 lyžička;
• Kefír - 3 lyžice. l.

Skombinujte strúhané zemiaky s mandľovými otrubami, pridajte olivový olej a kefír. Všetky ingrediencie dôkladne premiešame. Výslednú zmes naneste na tvár raz denne po dobu 20 minút.

Maska z ríbezlí a melónu dobre bieli pokožku. Všetky ingrediencie pomelieme. Výslednú pastu naneste na tvár po dobu 20 minút. Potom umyte studenou vodou a naneste hydratačný krém.

Na varenie cibuľové masky Budete potrebovať nakrájanú cibuľu a med. Zmiešajte cibuľu a med v rovnakých pomeroch. Výslednú zmes naneste na tvár po dobu 15 minút. Potom umyte teplou vodou.

Kozmetické odstránenie

Zbaviť sa pieh alebo znížiť ich sýtu farbu môžete rôznymi spôsobmi. Existuje veľké množstvo receptov tradičnej medicíny, ktoré pomáhajú znižovať intenzitu pieh doma. Výhodou tejto metódy je jej nízka cena. Ale pieh sa môžete úplne zbaviť iba kozmetickými metódami. Najlepšou možnosťou, ako sa zbaviť pieh, je ísť do kozmetického salónu. Pomôžu vám vybrať najlepšiu možnosť na odstránenie pieh:

• Chemický peeling;
• Fototerapia;
• Laserové odstránenie;
• Kryochirurgia.

Chemický peeling Vyrába sa nanášaním chemikálií s obsahom ovocia a kyseliny mliečnej na pokožku. Tak dochádza k chemickému popáleniu v hornej vrstve epidermis, kde sa objavujú pehy. Potom sa vymaže. Výhodou tejto metódy je krátka doba zotavenia pokožky, vysoká účinnosť, minimálny počet kontraindikácií a relatívne nízka cena za zákrok.

Fototerapia - Ide o účinný a bezbolestný spôsob odstránenia pieh. Pred liečbou sa musíte poradiť s kozmetológom, aby ste určili typ farby pleti a citlivosť na svetlo. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, postup sa môže vykonať. Zahŕňa vystavenie hlbokých vrstiev epidermis postihnutých pehami svetelným impulzom. Na dosiahnutie požadovaného výsledku je potrebné vykonať aspoň 2-3 procedúry s určitým časovým intervalom medzi nimi.

Výhodou fototerapie je, že ju možno vykonávať na akejkoľvek oblasti pokožky: tvár, ruky, nohy, dekolt, krk a chodidlá.

Po ukončení procedúr chráňte pokožku pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia pomocou krémov s spf faktorom.

O laserové odstránenie Podstatou postupu je nasmerovanie laserového lúča na pigmentované oblasti pokožky. Pred procedúrou je potrebné očistiť pokožku. Na zabezpečenie pevnejšieho uchytenia zariadenia sa na pokožku nanáša špeciálny gél. Po ukončení procedúry sa pokožka ošetrí antiseptikom. V mieste vystavenia laseru sa objavujú kôry. Úplné zotavenie nastáva po 7-10 týždňoch. Počet procedúr určuje kozmetológ.

Kryochirurgia je chirurgická liečba extrémne nízkymi teplotami vo forme tekutého dusíka. Oblasti kože so zvýšenou pigmentáciou sú lokálne zmrazené. Bezpečná metóda, ako sa zbaviť efelidov, sa používa bez anestézie as minimálnym časom zotavenia.

Zabránenie vzniku pieh

Vzniku pieh je najlepšie predchádzať s nástupom jari, keď slnečné lúče nie sú také agresívne. Aby ste to dosiahli, musíte zvýšiť spotrebu ovocia a zeleniny bohatej na vitamíny C a PP, ktorých nedostatok vedie k zvýšenej pigmentácii.

Ako sa starať o pokožku, aby ste sa vyhli pehám:

• Neodporúča sa vychádzať von v období vysokej aktivity ultrafialového žiarenia od 11. do 15. hodiny.
• Ak sa napriek tomu nedá vyhnúť pobytu na ulici, musíte pred odchodom zakryť oblasti pokožky, kde sa tvoria pehy.
• Pred odchodom von naneste prípravky s vysokým obsahom SPF ochrany.
• Použite prášok, ktorý obsahuje chinín alebo salol. Pomôžu chrániť vašu pokožku pred poškodením slnkom.

Je lepšie vyhnúť sa používaniu tonikov, pleťových vôd a inej kozmetiky obsahujúcej alkohol. Tento prvok spôsobuje, že pokožka je náchylnejšia na slnečné žiarenie.

Materiály zverejnené na tejto stránke majú informačný charakter a sú určené na vzdelávacie účely. Návštevníci stránky by ich nemali používať ako lekársku radu. Stanovenie diagnózy a výber liečebnej metódy zostáva výhradnou výsadou Vášho ošetrujúceho lekára! Spoločnosť nezodpovedá za možné negatívne dôsledky vyplývajúce z použitia informácií zverejnených na webovej stránke

Ako sa zbaviť pieh doma? Táto otázka sa stáva aktuálnou s nástupom jarno-letného obdobia, keď horúce slnečné lúče začnú do ľudského tela vysielať zvýšenú časť ultrafialového žiarenia, v dôsledku čoho je tvár okamžite posiata pehami. Niektorým takýto rozptyl nespôsobuje veľa problémov, ale dodáva šarm a určitý šarm. Pre ostatných sa stávajú skutočným problémom, ktorý možno ľahko vyriešiť pomocou receptov tradičnej medicíny. Ako odstrániť pehy navždy doma?

Pehy sa často nazývajú „bozk slnka“ a ich majitelia sa nazývajú „slneční ľudia“

Pehy sú drobné pigmentové škvrny, najčastejšie svetlej farby. Ich vzhľad môže byť spôsobený:

• dedičný faktor
• ultrafialové svetlo, ktoré vyvoláva aktívnu produkciu melanínu.

Proces vyskytujúci sa vo vrstve kože nie je choroba, takže nie je potrebné liečiť takúto „chybu“. Kozmetická vada (ak sa tak dajú pehy nazvať) sa dajú ľahko opraviť sami doma.

Uhorka vybieli pehy

Jedným z účinných široko používaných ľudových prostriedkov je uhorková maska, ktorá má bieliace vlastnosti. Táto jednoduchá zelenina je základom kozmetického zloženia, pozostáva z 80% vody. Zvyšných 20% obsahuje množstvo látok, ktoré sú prospešné pre pokožku a pomáhajú nielen vybieliť pehy, ale aj:

• odstránenie suchosti a odlupovania,
• zvlhčujúce
• ochrana pred negatívnymi faktormi,
• omladenie,
• správne "dýchanie"
• zbaviť sa akné,
• bunková obnova,
• regenerácia poškodených tkanív,
• vyhladenie vrások.

Na prípravu bieliacej masky na pehy doma by mala byť uhorka olúpaná, strúhaná alebo mletá v mixéri. Pripravenú pastovitú hmotu naneste na oblasť tváre. Zeleninu je možné nakrájať na plátky a aplikovať na miesta s pehami. Podobne pomáha aj uhorková šťava získaná z dužiny zeleniny lisovaním.

Poradenstvo. Na prípravu masiek sa odporúča použiť predchladený prípravok a počas procedúry je vhodné zaujať vodorovnú polohu, ktorá uľahčuje lepšie vstrebávanie živín uvoľneným svalstvom.

Využitie má aj uhorkové šupky: malé množstvo šupky nasypte do ½ litra vody (prevarenej a vychladenej na teplú teplotu). Nechajte 4-6 hodín. Používajte na ranné umývanie.

Citrón skryje pehy

Citrónová šťava, ktorá je účinným základom mnohých kozmetických prípravkov, vám doma pomôže vybieliť tvár od pieh.

Recept č.1

Citrónová šťava pre pehy by mala byť kombinovaná s vaječným bielkom (vopred šľahaným) a 1 lyžičkou cukru. Toto zloženie, optimálne vhodné pre suchú pokožku, sa odporúča aplikovať na tvár po dobu 15-20 minút trikrát týždenne. Trvanie bieliacich procedúr je od 2 do 4 týždňov.

Recept č.2

Pomocou mixéra musíte rozdrviť 2 polievkové lyžice. lyžice ovsených vločiek. Do pripravenej hmoty pridajte 2 lyžičky kyslej smotany a rovnaké množstvo citrónovej šťavy. Udržujte na tvári 15-20 minút. Pred zákrokom sa odporúča dôkladne vyčistiť oblasti kože s nadmernou pigmentáciou, aby sa odstránili zvyšky kozmetických prípravkov a prípadné nečistoty.

Užitočné rady. Po vybielení pieh sa pokožka stáva náchylnejšou na poškodenie slnkom. Preto sa odporúča vykonať domáce kozmetické procedúry aspoň niekoľko hodín pred odchodom von. Najlepší čas je večer, pred spaním.

Recept č.3

Tí, ktorí majú mastnú pleť, sa môžu pieh zbaviť pomocou nasledujúceho zloženia:

• šťava z 1 citróna,
• 4 gramy glycerínu,
• 100 ml vodky,
• vyšľahaný vaječný bielok.

Pripojte komponenty. Výsledným kozmetickým prípravkom utrite problémové oblasti. Odporúča sa vykonávať bielenie počas niekoľkých týždňov.

Recept č.4

Toner na báze jablčného octu, prevarenej vody a citrónovej šťavy, odobraté v rovnakých pomeroch, pomôže odstrániť nadmernú pigmentáciu. Používajte každý deň, kým sa počet pieh nezníži.

Je tam petržlen - žiadne pehy!

Ako odstrániť pehy doma? Petržlen je vynikajúcim pomocníkom pri čistení tváre od pigmentácie. Rastlinná dužina rastliny získaná mletím v mixéri alebo cez mlynček na mäso sa odporúča aplikovať na oblasť tváre asi pol hodiny. Potom opláchnite a použite výživný krém.

Trochu histórie. Ženy sa vždy snažili zbaviť pieh. Obyvatelia starovekého Egypta a starovekého Grécka teda považovali pigmentáciu za zlé správanie a snažili sa vyrovnať si farbu pleti pomocou uhorkovej, citrónovej a chrenovej šťavy. Tieto metódy úspešne používajú aj moderní predstavitelia spravodlivého sexu.

Bieliaci účinok môžete umocniť zmiešaním petržlenovej vňate s kyslou smotanou (pre suchú pleť) alebo jogurtom (pre mastnú pleť). Prírodné zloženie sa má aplikovať na tvár, nechať zaschnúť a po 15-20 minútach zmyť.

Obyčajná petržlenová vňať vám pomôže navždy zbaviť sa pieh doma. Maska na báze šťavy a medu, meraná v polievkovej lyžici, ako aj niekoľko kvapiek citrónovej šťavy, sa aplikuje na oblasť tváre po dobu 35-40 minút.

Ako rýchlo odstrániť pehy doma? Problém nadmernej pigmentácie môžete vyriešiť pomocou alkoholovej vody. Na jeho prípravu je potrebné 50 gramov petržlenu (malý zväzok) zaliať ½ litrom vodky. Fľašu s kompozíciou dobre uzavrite. Nechajte 2 týždne na chladnom a tmavom mieste. Filter. Používa sa na každodenné utieranie problémových oblastí.

Všetko, čo je po ruke, pomáha

Pehy zosvetlíte odvarom na báze kvetov púpavy. Jeho príprava nie je náročná: 2 polievkové lyžice. lyžice drvených surovín je potrebné variť s 1 litrom horúcej prevarenej vody, variť pol hodiny vo vodnom kúpeli. Filtrujte a používajte na každodenné utieranie oblastí pokožky s pehami. Odvar je možné zmraziť vo forme kociek ľadu a ráno si ním utrieť tvár.

Toto je zaujímavé. Púpava žije podľa jasného biologického rytmu: vstáva presne o 6:00, otvára žlté košíky smerom k slnku a zaspáva o 15:00.

Zemiaková maska ​​pomôže odstrániť pehy. Strúhaná surová hmota v množstve 2 polievkové lyžice. kombinujte lyžice s 3 polievkovými lyžicami. lyžice kyslého mlieka, 1 polievková lyžica. lyžicu mandľových otrúb a 1 lyžičku olivového oleja.

Maska s otrubami vám pomôže odstrániť pehy navždy doma.. Produkt z mandlí, pšenice alebo ovsených vločiek je potrebné zriediť na pastu s mliekom a aplikovať na tvár po dobu 25-30 minút. Odporúča sa použiť do 1 mesiaca.

Bobuľové masky

Bobule vám pomôžu zbaviť sa pieh navždy doma: ríbezle, melón, jahody, hrozno. Z nich pripravená pastovitá hmota by sa mala nanášať na tvár približne štvrť hodiny.

Dôležité! Pre dievčatá s príliš citlivou pokožkou je vhodné hľadať inú alternatívu, pretože masky z bobúľ môžu vyvolať alergické reakcie.

Pehy môžete odstrániť doma pomocou melónu. Olúpaný produkt spolu so stredom by sa mal niekoľko minút variť. Potom sceďte a naneste na oblasť tváre. Je užitočné umyť si tvár vodou, ktorá zostala po uvarení melónu, a na problémové oblasti naniesť šupku zo slnečného ovocia.

Maska z reďkovky

Reďkovka obsahuje bieliace činidlá, takže šťava na báze záhradného produktu môže čiastočne znížiť nadmernú pigmentáciu.

Ak chcete pripraviť liečivú masku, musíte reďkovku rozdrviť cez mlynček na mäso. Do zeleninovej zmesi pridajte pomarančovú alebo citrónovú šťavu a potom zmes naneste na pokožku. Nechajte zaschnúť a opláchnite teplou vodou. Zloženie na báze reďkovky je účinné aj proti akné.

Čo ak si zamaskujem pehy?

Ak bielenie neprinesie požadovaný výsledok, môžete sa pokúsiť zamaskovať pehy. Čerstvo vytlačená mrkvová šťava s tým pomôže, pretože môže dodať pokožke ľahký efekt opálenia, vďaka čomu bude pigmentácia menej nápadná.

Poznámka: Veľká väčšina mužov verí, že pehy dodávajú dievčatám na atraktivite a charizmu.

Pehy zamaskujete pomocou šťavy z kyslej kapusty, ktorú má v nádobách takmer každá gazdinka. Ľudový liek, ktorý by sa mal denne utierať na tvári, môže nielen skryť svetločervené škvrny, ale aj hlboko vyčistiť pokožku.

Preventívne opatrenia

Akémukoľvek problému je jednoduchšie predchádzať, ako ho neskôr riešiť. Aby sa predišlo zvýšenej pigmentácii, odporúča sa tvár čo najviac chrániť pred účinkami slnečného žiarenia. Čiapky, klobúky a panamské klobúky s tým pomôžu. Na poludnie v horúcich letných dňoch by bolo rozumné zdržať sa chôdze.

Správne zostavená strava je základom zdravia pokožky a tela ako celku. Dôležitými zložkami zabraňujúcimi nadmernej pigmentácii pokožky sú potraviny s vysokým obsahom vitamínu C (kapusta, kiwi, pomaranče, jablká), vitamínu K (paradajky, uhorky, olivový olej, ovsené vločky, vajcia, banány), vitamínu A (petržlen, rakytník , mrkva, broskyne).

Ľudia, ktorí nemajú pehy, často považujú tieto škvrny na tvári za veľmi roztomilé. Mnohí majitelia efelidov (toto je vedecký názov pre pehy) ich však kategoricky nemajú radi a chcú si piehy z tváre odstrániť. Nie každý má možnosť ísť do kozmetického salónu a navštíviť dobrého kozmetológa, ale nemali by ste byť naštvaní. S pehami sa dá celkom úspešne bojovať aj doma.

Pehy nedostávajú taký roztomilý názov pre nič za nič, na jar sa stanú skutočne nápadnejšími. A môže za to jasné slnko. Pôsobením slnečného žiarenia začnú špeciálne bunky aktívne produkovať pigment melanín. Preto Najúčinnejším preventívnym opatrením je ochrana pokožky pred slnkom..

Potrebné:

• Každý deň pred odchodom von cez deň používajte krémy s ultrafialovou ochranou;
• v lete sa snažte nosiť klobúky, ktoré vrhajú tieň na tvár (klobúky s okrajmi, baseballové čiapky) a slnečné okuliare;
• nenavštevujte solárium, ak sa naozaj chcete stať tmavším, potom je lepšie použiť samoopaľovací prípravok;
• Je vhodné nebyť na slnku medzi 23. a 16. hodinou, kedy je slnko najaktívnejšie.

Pamätajte! Tieto preventívne opatrenia sa musia uplatňovať aj v období boja proti pehám. V opačnom prípade budú akékoľvek metódy domáceho bielenia neúčinné.

Aké metódy boja existujú?

Pehy môžete odstrániť doma pomocou:

Máte pehy?

Samozrejme, že mám!Nie a netreba!

• farmaceutických liekov– hotové bieliace krémy a masky, ako aj niektoré prípravky na prípravu domácich kompozícií. Peroxid vodíka, bodyaga, aspirín, kozmetická hlina pomôže vybieliť pokožku;
• ľudové prostriedky– pripravte masky, obklady, pleťové vody s použitím bylín, čerstvej zeleniny a bobúľ, mliečnych výrobkov.

Musíte sa však okamžite prispôsobiť skutočnosti, že nie je možné rýchlo a natrvalo zbaviť efelidov doma. Prvé výsledky možno vidieť už po dvoch týždňoch pravidelného používania za predpokladu, že je pokožka chránená pred slnečným žiarením.

Aby ste boli úspešní, musíte pravidelne používať bieliace prípravky. Maska vyrobená raz pravdepodobne nedosiahne požadovaný výsledok. Okrem toho je potrebné zvoliť správny čas na procedúry. Krémy a masky by sa mali aplikovať večer. Ak postup vykonáte pred odchodom na slnko, môžete dosiahnuť opačný efekt - pigmentácia bude ešte výraznejšia.

Ak chcete dosiahnuť výsledky, je najlepšie použiť súbor opatrení, napríklad nanášať bieliaci krém denne a robiť bieliace masky niekoľkokrát týždenne.

Pred použitím akéhokoľvek produktu, ktorý je pre vás nový (hotový alebo pripravený sami), si nezabudnite urobiť test citlivosti pokožky. Tento jednoduchý postup vás ušetrí od veľkých problémov.

Lekárenské výrobky

V lekárni si môžete kúpiť rôzne produkty na zosvetlenie pieh - krémy, masky, séra. Môžete si tiež kúpiť ingrediencie na výrobu domácich masiek.

Hotová kozmetika

V predaji je kozmetika od známych alebo menej propagovaných značiek, ktoré nie sú menej účinné. Pri výbere je lepšie venovať pozornosť nie značke, ale zloženiu produktu.

Najúčinnejšie sú produkty, ktoré obsahujú hydrochinón. Táto látka nielenže odfarbuje pigment, ale pôsobí na bunky, ktoré produkujú melanín. To znamená, že eliminuje hlavnú príčinu vzniku pieh. Použitie krému s hydrochinónom môže výrazne zosvetliť pehy už za týždeň. Ale nie všetko je také ružové.

Máte radi svoje pehy?

Ó áno! Určite!Nie, je to nočná mora!

Hydrochinón je toxická látka, môže spôsobiť podráždenie a dokonca spôsobiť rozvoj dermatitídy. Okrem toho existuje názor, že používanie kozmetiky s hydrochinónom zvyšuje riziko vzniku melanómu. Preto je módne používať takéto kozmetické kompozície iba na vlastné nebezpečenstvo a riziko a iba v krátkych kurzoch.

Kozmetológovia odporúčajú zvoliť si bieliace prípravky obsahujúce menej toxické látky. Arbutín môže byť alternatívou k hydrochinónu. Kozmetika obsahujúca túto látku je celkom účinná a bezpečná. Ešte jeden deoxyarbutín je bezpečná a účinná bieliaca zložka.

Bieliaca kozmetika často obsahuje organické kyseliny, ktoré pomáhajú odlupovať vrchné kožné bunky obsahujúce melanín.

Okrem toho môžu bieliace prípravky obsahovať vitamíny, rastlinné extrakty a cenné oleje. Tieto zložky zmierňujú účinok bieliacich činidiel a vyživujú pokožku.

Ako aplikovať bieliaci krém? Pravidlá sú celkom jednoduché:

• Výrobok sa má používať večer;
• Pred aplikáciou starostlivo odstráňte make-up a očistite pokožku;
• naneste tenkú vrstvu produktu na oblasti pigmentácie a nechajte cez noc;
• krém musíte aplikovať každý večer, kurz môže trvať 2-3 týždne, potom budete musieť urobiť prestávku;
• Ak sa počas používania krému objaví pocit napnutej pokožky alebo podráždenia, mali by ste kozmetický prípravok prestať používať.
• Okrem krémov nájdete v predaji hotové bieliace prípravky. masky. Mali by sa používať podľa pokynov na etikete.

Badyaga

Badyaga je sladkovodná špongia. Už dlho sa používa v medicíne na liečbu modrín a odstránenie jaziev. Badyaga pomôže aj v boji proti pehám. Tento liek však nemôže použiť každý.

Je zakázané zosvetľovať pehy badyagou v nasledujúcich prípadoch:

• v prítomnosti akýchkoľvek rán na koži, vrátane zapáleného akné;
• na herpes vyrážky a exacerbáciu akýchkoľvek iných kožných ochorení;
• ak dôjde k nadmernému rastu vlasov na tvári;
• v prítomnosti viditeľnej kapilárnej siete alebo rosacey.

Na bielenie pieh môžete použiť prírodný prášok badyaga alebo hotové prípravky s obsahom tejto látky, napríklad gél Badyaga Plus. Hotové gély sú jemnejšie, ale sú menej účinné ako jednoduchý prášok.

Na vykonanie postupu budete okrem prášku zo sladkovodnej huby potrebovať aj hotový 3% roztok peroxidu vodíka.

Vykonanie bieliaceho postupu:

• dobre očistite pokožku. Ak je epidermis náchylná na suchosť, je lepšie použiť na čistenie tonikum bez alkoholu. Pre bežné typy pleti bude stačiť umyť si tvár špeciálnou penou. Je vhodné mierne napariť mastnú epidermis;
• Naneste hustý krém alebo kozmetickú vazelínu na oblasť okolo očí a okolo úst. Kompozícia s badyagi by sa nemala dostať do týchto oblastí;
• Teraz musíte zmiešať prášok badyagi s roztokom peroxidu tak, aby výsledná hmota pripomínala hrúbku krému. Pri príprave kompozície a jej aplikácii musíte použiť gumené rukavice;
• Pred aplikáciou pripravenej hmoty sa odporúča vložiť kúsky vaty do nosných dierok. Toto opatrenie zabráni vstupu kompozície do nosných priechodov;
• Je vhodnejšie aplikovať kompozíciu pomocou malej špongie, pri aplikácii môžete pokožku jemne masírovať krúživými pohybmi;
• pri vykonávaní postupu sa objaví pocit brnenia, pretože prášok obsahuje veľa „ihiel“ oxidu kremičitého;
• po desiatich minútach kompozíciu opatrne opláchnite (je veľmi dôležité, aby sa látka nedostala do očí!);
• Na dokončenie postupu musíte použiť bohatý krém alebo masku kyslej smotany;
• koža po procedúre sčervenie a po niekoľkých dňoch sa začne odlupovať;
• po konečnom obnovení pokožky (asi týždeň) sa musí postup zopakovať;
• Maximálny počet procedúr v jednom kurze je päť. Potom by ste si mali dať prestávku aspoň šesť mesiacov.

Pri použití hotového gélu sa postup vykonáva podľa vyššie opísaného algoritmu, iba gél sa nemusí miešať s peroxidom, jednoducho sa nanesie na pripravenú tvár a po štvrťhodine sa odstráni.

peroxid

Bieliace vlastnosti peroxidu vodíka sú všeobecne známe, takže má zmysel používať ho na boj proti pehám. Postup použitia tohto produktu je mimoriadne jednoduchý: musíte do roztoku namočiť vatový tampón a naniesť tekutinu na oblasť, kde sa nachádzajú pehy. Po procedúre nie je potrebné umývať tvár.

Tento produkt je vhodný pre tých, ktorí majú mastnú pokožku; ak je pokožka náchylná na suchosť, potom môže byť používanie peroxidu škodlivé.

Za žiadnych okolností nepoužívajte koncentrované roztoky hydroperitu. Môže to mať za následok popáleniny! Používajte iba hotový farmaceutický 3% roztok.

Glycerol

Použitie glycerínu pomáha odstraňovať pehy. Ale tento liek sa musí používať s veľkou opatrnosťou.

Musíte použiť produkt škvrna - iba na pehy s vatovým tampónom. Preto sa táto metóda odporúča tým dievčatám, ktorých pehy sú zriedkavo lokalizované.

Preventívne opatrenia:

• Nepoužívajte výrobok, ak je vaša pokožka náchylná na suchosť;
• neaplikujte čistý glycerín na celú tvár, používajte presne;
• nepoužívajte výrobok dlhšie ako jeden týždeň;
• Po procedúre použite hydratačný krém alebo prírodný olej, napríklad olivový.

Ricínový olej

Známy ricínový olej môže pomôcť zbaviť sa pieh. Tento produkt je lacný a nájdete ho v každej lekárni. Olej obsahuje kyselinu recinolejovú, ktorá pomáha vyrovnať farbu pleti.

• zahrejte 10 ml oleja vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre na teplotu 40 stupňov;
• utrite oblasti pigmentácie citrónovou šťavou a nechajte pokožku vysušiť;
• namočte vatové tampóny alebo gázové tampóny teplým olejom a naneste ich na pokožku ošetrenú šťavou;
• po dvadsiatich minútach odstráňte obklady a umyte;
• ak je pokožka náchylná na suchosť, potom by sa mali robiť olejové obklady bez mazania pokožky citrónovou šťavou.

Kyselina acetylsalicylová

V každej domácej lekárničke je určite balenie aspirínu. Je to dobre známe antipyretikum a analgetikum. Môže sa však použiť aj na bielenie pokožky tváre.

Na prípravu kompozície je potrebné rozdrviť niekoľko tabliet na prášok. Tu je niekoľko receptov:

• S medom. Toto zloženie je jemné, ale účinné. Na 10 gramov tekutého medu (ak nie je tekutina, môžete zohriať zahustený) si treba zobrať tri rozdrvené tablety aspirínu a 5 ml oleja. Môžete si vziať akýkoľvek nerafinovaný olej. Kompozícia sa aplikuje na pigmentované oblasti masážnymi pohybmi a po štvrťhodine by sa mala umyť.
• So soľou. Soľ by sa mala brať čo najjemnejšie, najlepšie morská. Vezmite polovicu čajovej lyžičky prášku vyrobeného zo štyroch tabliet aspirínu a 10 gramov tekutého medu. Rýchlo premiešajte kompozíciu a naneste na oblasti pigmentácie po dobu desiatich minút.
• S citrónom. Toto zloženie je účinné pri bielení, ale nie je vhodné pre citlivú pokožku. Naneste prášok zo štyroch tabliet aspirínu na lyžicu pokožky. Zmes sa používa na ošetrenie oblastí pokožky s pehami. Umyte slabým roztokom sódy bikarbóny. Toto zloženie absolútne nie je vhodné pre citlivú pokožku.

Hlina

Biela hlina pomôže zosvetliť pehy. Kaolín možno jednoducho zriediť kefírom alebo srvátkou a na dvadsať minút naniesť na pigmentovanú pokožku. Je však lepšie pripraviť bieliacu masku s nasledujúcim zložením:

• kaolín (biela hlina) 20 gramov;
• jogurt alebo kefír - 15 ml;
• roztavený med - 5 gramov;
• citrónová šťava - 5 ml.

Pripravená kompozícia sa aplikuje na pokožku s pihami počas dvadsiatich minút.

Ľudové prostriedky

Pomocou masiek vyrobených z prírodných produktov môžete dosiahnuť výrazné zosvetlenie pieh. Odporúča sa robiť masky dvakrát týždenne. Tu je niekoľko účinných a jednoduchých receptov.

• Paradajka a kyslá kapusta. Táto sada produktov bude užitočná nielen na prípravu kapustovej polievky, ale aj na odstránenie pieh. Je potrebné pomlieť (najlepšie v mixéri) jednu malú paradajku zbavenú semien a šupky, 50 gramov kyslej kapusty a malé kuracie vajce. Do zmesi nasypeme ovsené otruby v takom množstve, aby vznikla hustá hmota. Aplikuje sa v hrubej vrstve na oblasti pigmentácie počas dvadsiatich minút.
• Bobule. Jednoduché bobuľové masky účinne bielia pehy. Rozdrvte asi pol pohára bobúľ v mixéri a potom do zmesi nalejte 10 ml prírodného jablčného octu. Na hustotu pridajte škrob. Krémová hmota sa aplikuje na miesta ephelide po dobu pol hodiny. Na prípravu kompozície môžete použiť rôzne bobule - jahody, ríbezle, egreše, brusnice, maliny, černice. Môžete si vziať zmes niekoľkých druhov bobúľ. V zime môžete použiť mrazené bobule alebo čerstvé kiwi.
• Petržlen. Bieliace vlastnosti tejto korenistej rastliny sú všeobecne známe. Z listov alebo korienkov si môžete pripraviť odvar a použiť ho na každodenné potieranie pokožky alebo výrobu kozmetických kociek ľadu. Ale maska ​​vyrobená zo zmesi petržlenu a kyslej smotany bude ešte účinnejšia. Oba produkty sa odoberajú v rovnakých objemoch (petržlenová vňať vopred nasekáme). Tí, ktorí majú suchú pokožku, môžu do tejto zmesi pridať lyžičku citrónovej šťavy. Aplikujte kompozíciu na dvadsať minút.
• Uhorka. Táto zelenina môže byť bezpečne použitá na bielenie akéhokoľvek typu pokožky. Masky vyrobené z tohto ovocia nielen zosvetľujú škvrny na pihách, ale aj hydratujú, takže sa dajú aplikovať na celú tvár, nielen na oblasti pigmentácie. Pokožku si môžete jednoducho poutierať uhorkovou šťavou alebo ovocie nakrájať na tenké kolieska a rozotrieť po tvári. Je však lepšie pripraviť masku zmiešaním rovnakých objemov strúhanej uhorky a hustej kyslej smotany.

• Citrón. Kyslá citrusová šťava je výborným bieliacim prostriedkom, nie je však vhodná pre citlivú alebo suchú pokožku. Môžete si vyrobiť jednoduché domáce tonikum. Aby ste to dosiahli, musíte prevariť 200 ml vody, pridať jeden malý citrón nakrájaný na malé kúsky do panvice s vodou, znova priviesť do varu a okamžite odstrániť z tepla. Hrniec prikryte a nechajte pôsobiť aspoň tri hodiny. Vypustite tekutinu. Použite na utieranie pokožky pokrytej pehami. Nasledujúca verzia masky tiež účinne bieli efelidy: nakrájajte citrón na tenké plátky a posypte soľou. Kým je citrón „napustený“, musíte na miesta pieh naniesť vrstvu vazelíny. Potom na vazelínu položte pripravené plátky citróna. Po desiatich minútach odstráňte kompozíciu.
• Cibuľa. V boji proti pehám pomôže aj cibuľa. Ošúpanú cibuľu nastrúhame, zmiešame s rovnakým množstvom nastrúhaného jablka, jedným žĺtkom, dezertnou lyžičkou prírodného jablčného octu a 10 gramami medu. Hotovú zmes naneste na miesta s pehami na dvadsať minút, potom opláchnite a urobte si kefírovú masku tak, že si utriete tvár tampónom namočeným v kefíre a necháte fermentovaný mliečny výrobok na pokožke štvrť hodiny.

Názor kozmetológov

Kozmetológovia sa domnievajú, že boj s pehami doma je možný. Musíte však nielen používať hotové krémy a vyrábať masky z prírodných produktov, ale tiež veľmi starostlivo chrániť tvár pred priamym slnečným žiarením. V opačnom prípade bude vaše úsilie márne, pehy sa budú objavovať znova a znova.
Ak nechcete pravidelne vyrábať masky doma, môžete ísť do kozmetického salónu, kde kozmetológovia ponúkajú množstvo procedúr, ktoré pomôžu odstrániť efelidy.

Názor žien

Pehy si môžete vybieliť doma. Potvrdzujú to recenzie od žien.

Alena, 24 rokov:

Peeling s badyagou mám veľmi rada, pretože je lacný a efekt je výborný. Tento postup používam na boj proti pehám. Najprv som sa bála naniesť si pripravenú hmotu na tvár, no namiesto toho som si urobila peeling na chrbát (mám tam rozsypané aj pehy). Účinok sa mi páčil, takže o týždeň neskôr som zopakoval postup na chrbte a aplikoval kompozíciu na tvár. Po troch procedúrach boli pehy oveľa bledšie, boli prakticky neviditeľné. Okrem toho postup dokonale odstraňuje čierne bodky.

Alina, 20 rokov:

Nečakal som, že taký jednoduchý liek ako aspirín mi pomôže vyrovnať sa s pehami. Vyrobila som si peeling s prídavkom jojobového oleja a medu. Pehy sa citeľne rozjasnili a objavil sa zdravý lesk. Ale musíte použiť aspirín bez fanatizmu, aby ste nevysušili pokožku.

Lyuba, 19 rokov:

Aby som sa zbavil pieh, kúpil som si drahé bieliace krémy a bol som spokojný s výsledkami. Ale jedného dňa moja babička navrhla, aby som urobil masky z kyslej smotany. Som spokojný s týmto produktom, rýchlo zosvetľuje pehy. Teraz už nebudem míňať peniaze za krémy, pretože v chladničke mám vždy výborný bieliaci produkt.

Mária, 26 rokov:

Počul som, že petržlen a citrón sú skvelé na pomoc s pehami, ale veľmi som tomu neveril. Ale aj tak som sa rozhodol skúsiť. Masky som vyrobila z troch zložiek - citrón, petržlen a kyslá smotana. Výsledok je jednoducho úžasný! Po troch maskách sa mi výrazne zjednotil tón pleti a zosvetlili sa mi pehy. Tento recept budem používať aj naďalej.

Predispozícia k výskytu pieh na koži, alebo, ako sa vedecky nazývajú, ephelides, sa prenáša s génmi. Zvyčajne sa objavujú u žien s veľmi svetlou pokožkou a vlasmi, ktoré majú zlatý alebo červenkastý odtieň, a pehavé deti sa rodia pehavým rodičom. Farba pieh závisí od množstva melanínu v pokožke a od množstva slnečného žiarenia, ktoré dostáva, a môže sa pohybovať od jemného zlatého odtieňa svetlého opálenia až po tmavohnedú. Dievčatá farebného typu „jar“ a „jeseň“ najčastejšie trpia pehami a pehy sa zvyčajne neobjavujú v ranom detstve, ale vo veku štyroch alebo piatich rokov a po tridsiatich piatich až štyridsiatich rokoch začnú blednúť. Vedci sa domnievajú, že hlavným génom zodpovedným za pehy je gén MC1R, ktorý je zodpovedný za farbu pokožky, vlasov a tvorbu melanínu: pri jeho určitých mutáciách alebo reakciách s kožnými proteínmi vznikajú pehy.

Mnoho ľudí verí, že zlaté fľaky na pokožke im veľmi pristanú a dodajú im zvláštne čaro. Ak nie, otázka znie: „Ako sa zbaviť pieh? nadobúda osobitný význam. Navyše je veľmi jednoduché ich „kúpiť“, mnohým stačí zostať na slnku 10-15 minút, no „odstránenie“ pieh zaberie oveľa viac času.

1. Použitie bieliacich krémov, sér a pod. Na jeseň, keď je slnko menej aktívne, je ideálny čas začať používať jemné bieliace prípravky. Naše prababičky zosvetľovali pehy šťavou z petržlenu, uhorky, kyslých jabĺk, citrónu a vyrábali bieliace masky z brusníc a brusníc, kyslého mlieka či kyslej kapusty. Všetky tieto zložky sa úspešne používajú v modernej kozmetike, rovnako ako hlavné bieliace zložky týchto jednoduchých „domácich“ prostriedkov na boj s pehami – kyselina mliečna, jablčná, fytová, glykolová a kojová, arbutín, vitamíny A a C... „Tieto zložky – dobrá alternatíva k hydrochinónu,“ hovorí profesor Rebat Halder, Prednosta dermatologického oddelenia Howard University vo Washingtone. Hydrochinón, ktorý bol pred 5-7 rokmi považovaný za „zlatý štandard“ v boji proti akejkoľvek hyperpigmentácii, väčšina moderných dermatológov odporúča používať iba na boj proti vážnym poruchám pigmentácie, ktoré nezahŕňajú pehy.

Ako sa zbaviť pieh: 5 overených metód

Sérum na boj proti starnutiu a hyperpigmentácii pleti Phloretin CF Gel, SkinCeuticals s antioxidačným komplexom na báze vitamínu C a kyseliny ferulovej

Ako sa zbaviť pieh: 5 overených metód

Rozjasňujúci komplex pre pokožku tváre CoffeeBerry rozjasňujúci komplex na tvár, Priori s výťažkami z čučoriedok, kvasníc a koreňa sladkého drievka, vitamínmi A, C a E

Ako sa zbaviť pieh: 5 overených metód

Večerné sérum na tón pleti pre suchú citlivú pleť Dokonca aj Skintone Sensitive, Ultraceuticals s extraktom z medvedice lekárskej, AHA a BHA

Ako sa zbaviť pieh: 5 overených metód

Krém na vyrovnanie pleti a výživu pokožky Denný zjemňujúci krém Vinoperfect "Dokonalá pleť" SPF 15, Caudalie s rastlinnými extraktmi, enzýmami z papáje a kyselinou citrónovou

Ako sa zbaviť pieh: 5 overených metód

Nápravný základ Melaperfect, Darphin so slnečnými filtrami a bieliacim komplexom na báze extraktu z huby trameta

Ako sa zbaviť pieh: 5 overených metód

Ľahké rozjasňujúce mlieko pre pigmentovanú a fotopoškodenú pleť Čistiaca pleťová voda, Environ s bieliacim komplexom SepiWhite-MSN

Ako sa zbaviť pieh: 5 overených metód

Rozjasňujúci hydratačný krém Hydra Radiant SPF 15, Rexaline s vitamínom C a kyselinou mliečnou

Ako sa zbaviť pieh: 5 overených metód

Intenzívne sérum proti pigmentácii Repair Whitening Serum, Swisso Logical s výťažkom z papáje, opaľovacími krémami a kyselinou mliečnou

Ako sa zbaviť pieh: 5 overených metód

Bieliace sérum na starecké škvrny a pehy Peel & White Bright Serum, VYON s kyselinou kojovou, vitamínom C a extraktom z koreňa sladkého drievka

2. Jemná exfoliácia pokožky. Používanie masiek a gomáží s enzýmami a ovocnými kyselinami, ktoré exfoliujú a urýchľujú obnovu kožných buniek, vám pomôže rýchlejšie sa zbaviť pieh. Je pravda, že opálenie rýchlejšie vybledne, no s tým sa budete musieť zmieriť. Hlavnou vecou nie je preháňať to: pokožka potrebuje čas na zotavenie, takže interval medzi domácimi exfoliačnými procedúrami by mal byť aspoň 4-5 dní.

3. Profesionálne peelingy. Moderné peelingy – chemické, laserové (neodymový alebo alexandritový laser), plynovo-kvapalné či mechanické (diamantová mikrodermabrázia a pod.) si poradia aj s tými najodolnejšími pehami. Pre tých, ktorí žijú v južných zemepisných šírkach, je však lepšie počkať do polovice jesene: južné slnko je oveľa aktívnejšie ako severné a boj s malými pehami môže viesť k závažnej hyperpigmentácii. Budete musieť neustále používať opaľovací krém. Mali by ste byť tiež trpezliví a naplánovať si čas vopred: budú potrebné štyri až desať procedúr. Pre maximálne výsledky ponúkajú dermatokozmetológovia integrovaný prístup. Pieh sa rýchlejšie zbavíte, ak k procedúram v salóne pridáte domácu starostlivosť s použitím produktov na báze AHA, skombinujete peelingy rôznych typov a do programu bielenia pleti zaradíte dnes veľmi populárnu fototerapiu. Do programov proti piehám lekári často odporúčajú zaradiť mezoterapiu s kokteilmi, ktoré znižujú zvýšenú aktivitu tyrozinázy – s vitamínom C, kojovou a fytovou kyselinou, výťažkami zo sladkého drievka či moruše atď.

Elena Sibrina

kozmetička v Centre lekárskej kozmetológie Petrovka-Beauty, špecialistka na dermatochirurgiu a dermatokozmetológiu

Jedným z účinných spôsobov boja proti hyperpigmentácii je retinový peeling na báze kyseliny retinovej, vhodný aj pre citlivú pleť. Normalizujú procesy keratinizácie, obnovujú extracelulárne štruktúry dermis, majú cielený bieliaci efekt a omladzujúci účinok retinolu na kožné bunky pretrváva ešte štyri mesiace po zákroku.

4. Používanie opaľovacieho krému. Urobte si z toho pravidlo a používajte ho aj naďalej po celý rok, aj v zamračenom a zlom počasí, v zime stačí SPF 20-30, v lete budete potrebovať SPF 50, pretože na to, aby nevznikali nové pehy, musí pleť byť čo najdôkladnejšie chránené pred ultrafialovým žiarením. Ak sa pehy objavia nielen na tvári, ale aj na tele, musíte pred slnkom chrániť všetku exponovanú pokožku. Ultrafialové lúče zvyšujú aktivitu enzýmu tyrozinázy, ktorý naopak stimuluje aktivitu pigmentových buniek, ktoré začnú aktívne a nerovnomerne produkovať pigment melanín.

5. Správna strava. Aby sa pehy objavovali v menšom množstve, dodajte telu vitamíny – predovšetkým vitamíny A, C a PP, ktoré znižujú citlivosť pokožky na ultrafialové žiarenie a normalizujú tvorbu melanínu. Odborníci na výživu tiež radia dbať na dostatočné množstvo bielkovín v strave: sú potrebné pre normálnu tvorbu kolagénových vlákien, často sa pridruží aj ich narušenie a poruchy pigmentácie.