O všetkom vybavení je rozhodnuté. Techniky pohybu na plochom ľade

Verím, že dobrý batoh je po topánkach druhým najdôležitejším prvkom vašej výbavy. Vyzdvihol by som tri vlastnosti „správneho batohu“ – pohodlie, funkčnosť a spoľahlivosť. Pohodlie je to, ako dobre sa batoh prispôsobí vášmu telu. Pre malé batohy je tento faktor nepodstatný, pre veľké (od 60 litrov) je veľmi dôležitý. Funkčnosť je zložitejšia. Neexistuje dokonalý batoh na všetky príležitosti. Ak hľadáte maximálnu funkčnosť a pohodlie, potom budete potrebovať tri až šesť batohov: jeden veľký expedičný batoh na dlhé (viac ako týždňové) autonómne túry, druhý na túry trvajúce dva dni až týždeň a tretí na prechádzky mestom. A ak lyžujete, bicyklujete alebo horolezete, budete potrebovať na každú aktivitu samostatný batoh!

So spoľahlivosťou je všetko jednoduchšie. Ak chcete mať 100% istotu vo svojom batohu, kúpte si batoh od overených spoločností. Americký The North Face (kompletná ponuka batohov), Black Diamond (batohy na horolezectvo a lezenie), Osprey (najširší rad ultrafunkčných batohov), legendárne freeridové batohy Dakine a Evoc. Pevné a spoľahlivé nemecké batohy značiek Deuter (vynikajúce pevné batohy takmer vo všetkých segmentoch), Tatonka (silné najmä vo veľkých a pevných expedičných batohoch „conda“), Vaude (najširší rad veľmi premyslených cyklistických batohov) , francúzsky Salomon a Italian Camp pre multišport, ale aj švédske super batohy do mesta od značky Thule.

BERGANS Trollhetta

Expedičný batoh Bergans Trollhetta

FJÄLLRÄVEN Abisko 45 Friluft

Rok nákupu: 2018.

Účel: batoh na technickú turistiku na výlety na 3-5 dní

OSPREY Exos 38

Rok nákupu: 2015.

Účel: batoh na viacdenné túry v štýle "fast & light".

Rok čo rok smerujem k výmene starého a ťažkého vybavenia za ľahšie a pohodlnejšie. Pri skúmaní toho, čo ponúka moderný batohový priemysel, som sa rýchlo dostal k batohom OSPREY série Exos. Napriek tomu sa táto spoločnosť za posledných päť rokov dramaticky ujala vedenia v oblasti vytvárania pohodlných batohov a výkonnostné charakteristiky tohto modelu spôsobili úplnú radosť - odvetraný chrbát, tri vonkajšie vrecká na elastickej sieťovine, odnímateľná chlopňa a zároveň neskutočne nízka hmotnosť. Znie to ako sen?!

Tri najdôležitejšie dôvody, prečo som si vybral tento batoh:

• Keď vyskúšate prázdne batohy, všetky sú skvelé! Aby ste si však naozaj vyskúšali, ako sa bude batoh správať v boji, stačí nasimulovať váhu blízku plánovaným turistickým nákladom a skúsiť sa s ním prejsť aspoň po obchode 15-20 minút. Po naložení 10 kg hmotnosti vypočítanej pre moje účely (toľko váži všetko moje vybavenie na typickú týždennú letnú túru) som si uvedomil, čo sa deje - batoh je neuveriteľný pohodlné. Ako sa dosahuje pohodlie v batohoch OSPREY Exos? Po prvé, toto špeciálna sieťovina, natiahnutý cez ľahký hliníkový rám skrytý vo vnútri. Vďaka tomu je možné odvádzať horúci vzduch z chrbtovej plochy, ku ktorej batoh prilieha. Povedali by ste, že ide o rozmar? Predtým som tomu tiež nevenoval pozornosť, ale po prechádzke po západnom Kaukaze a Alpách v horúcich letných dňoch som si uvedomil, že chcem, aby môj chrbát zostal čo najdlhšie v suchu. To nie je len pohodlie, ale v konečnom dôsledku aj zdravie. Skúšali ste sedieť na odpočívadle na horskom priechode aspoň 15 minút? To je to isté! Nikto nemá rád mokrý chrbát! Riešenia ako „sieťka na chrbte“ vo mne vyvolávali skepsu (takéto batohy sú často veľmi priestranné), no tento je ušitý veľmi správne a jeho vnútorný objem je poctivých deklarovaných 38 litrov! Žiadni hlupáci! Ramenné popruhy a pás batohu sú navyše vyrobené zo šikovných materiálov, vďaka čomu odvádzajú teplo aj z povrchu tela pod popruhmi a opaskom. Aj to je príspevok do „suchého chrbta“ pokladnice.
• Funkčnosť. Batoh má najpohodlnejšie vrecká vrátane vreciek na ramenných popruhoch, ako aj odnímateľnú chlopňu (veľmi dôležitá na cestách, môžete ju dokonca použiť ako tašku na opasok alebo do nej vložiť všetky dôležité maličkosti a vziať ju do ruky batožinu do lietadla), má na predných stranách veľké elastické vrecko (milujem!!!). Je to neuveriteľne cool a naozaj veľmi pohodlné. Ak mám takýto batoh na túre, tieto vrecká sú vždy naplnené užitočnými vecami, ktoré sú na túre neustále potrebné. Zvyčajne je to fleece a nepremokavá súprava nohavíc a bundy.
• Nízka hmotnosť samotný batoh. Súhlasíte, je hlúpe nosiť 8-10 kilogramov vybavenia v batohu s hmotnosťou 2-2,5 kilogramu! Preto možnosť mať batoh tejto úrovne pohodlia a objemu, ktorý váži len 1 kg je naozaj správna!!

Samozrejme, žiadny batoh nie je dokonalý. Toto je axióma. Preto mám viac ako desať batohov na rôzne turistické účely a úlohy. Bohužiaľ, ani tento batoh nie je ideálny. Musím upozorniť na tieto dôležité vlastnosti batohov Osprey série EXOS:

• Súčasťou týchto batohov žiadna pláštenka. Nezmysel! Samozrejme, materiál, z ktorého je batoh vyrobený, určite odolá miernemu dažďu, ale nie vážnemu a dlhotrvajúcemu lejaku. Nechcem riskovať a počasie v horách môže byť akékoľvek. Navyše, keď sa batoh napríklad v noci neodloží v predsieni stanu, ale zostane na ulici, potom neexistuje žiadna alternatíva pláštenky. Skrátka, musel som minúť peniaze navyše a kúpiť pláštenku. Je pravda, že mám predpoklad, ktorý vysvetľuje túto smutnú skutočnosť: s istotou viem, že existujú dva nezmieriteľné tábory turistov – tí, ktorí milujú „kamufláž a tmavšie“ a bratia horolezci, ktorí nie bezdôvodne veria, že všetko vybavenie a Výnimkou nie je ani kryt na batohu, pre účely pasívnej bezpečnosti by mal byť svetlý. Chce sa mi veriť, že chalani z OSPREY sa rozhodli, že nech si farbu pláštenky vyberie kupujúci sám a ruksak vzhľadom na to, že poťah nie je súčasťou, vyjde o tisícku či dve lacnejšie.
• Faktom je, že odľahčenie batohu sa dosahuje okrem iného použitím, kde to nie je kritické, ľahkých materiálov a na vonkajšom kovaní batohu je vždy veľa malých dielov, ktoré sa v procese pohyb po dopravnom páse a ďalej k lietadlu môže niečo stáť, aby ste sa zachytili / odlepili / stratili sa. Preto, ak nechcete, aby bol váš batoh po lete zamazaný vykurovacím olejom, smradom po rybách alebo hlúpo roztrhaný, musí byť zabalené v nejakom vonkajšom prípade. Správne značky predávajú tieto veci a ak lietate dostatočne často, majú naozaj zmysel. No, alebo, zabaľte si batoh zakaždým do ochrannej fólie.
• Kým som na to neprišiel zvláštny tvar ventilu OSPREY Exos. Ak je batoh úplne vypchatý, ventil nezakrýva celú vrchnú časť batohu. Ak pod ventil vložíte niečo malé (a to je často veľmi výhodné), je veľká šanca, že to spadne.
• Tiež nechápem, prečo sú v spodných častiach bočných elastických vreciek nejaké elastické vrecká zvláštne bočné otvory! Mám podozrenie, že nápad dizajnérov bol, že do týchto vreciek sa dajú oveľa lepšie umiestniť najrôznejšie dlhé a podlhovasté predmety (stan, koberček), ale v skutočnosti tam skončia malé veci (pláštenka, rukavice, občerstvenie). , to sa tiež môže stratiť. Ukazuje sa, že na nosenie malých predmetov je vhodná iba chlopňa, zadné vrecko alebo vrecká na opasku.

Šesť mesiacov od momentu rozhodnutia, kým tieto batohy dorazili na Sport Marathon, som plánoval vziať 38-litrovú verziu. Keď ale konečne dorazili batohy, chytil som najskôr strednú verziu s objemom 48 litrov. Logika bola jednoduchá – 10 litrov objemu navyše nikdy nezaškodí.

Po naložení pod kapotu (asi 15 kg) som si však uvedomil, že táto séria batohov je naozaj určená na turistiku s ľahkou výbavou a zaťažovať ju takouto hmotnosťou je zbytočné a hlúpe a najúspešnejšia verzia tejto série je práve objem 38 litrov, práve navrhnutý pre pracovnú hmotnosť 8-10 kg. BINGO!! Presne to, čo potrebujem.

V konečnej fáze bolo potrebné zvoliť aj veľkosť tohto batohu, keďže tieto americké batohy sa vyrábajú s nenastaviteľným chrbtom. V tejto sérii Osprey, podobne ako v mnohých amerických a takmer všetkých ultraľahkých batohoch, je z dôvodu zníženia hmotnosti „vypnutá“ možnosť systému nastavenia výšky ramenných popruhov, ktorý je klasický pre turistické batohy. Namiesto toho sú batohy v troch veľkostiach - S, M a L. Naložiť batohy všetkých troch veľkostí s pracovnou hmotnosťou a zistiť, ako sedia na chrbte, mi trvalo takmer pol hodiny. Pre istotu som sa premeral špeciálnym „značkovým“ pravítkom Osprey, aby som určil veľkosť batohu a uvedomil som si, že na moju výšku a postavu (173 cm a 77 kg) potrebujem podľa očakávania dĺžku chrbta veľkosť "M".

Charakteristika:

• Objem: 38 l.
• Odhadovaná hmotnosť prenášaného vybavenia: 10 - 15 kg
• Hmotnosť: 1050 g
• Cena: 9490 rubľov. (2015)

Batoh je zatiaľ úplne nový a bol len na dvoch túrach v celkovom trvaní 15 dní: jesenná vychádzka na Bzerpinsky garniš s prenocovaním a týždňová túra vo švajčiarskych Alpách. O rok, keď bude zážitok z turistiky s týmto batohom výraznejší, túto recenziu po skutočnom použití určite doplním o moje poznámky! Zatiaľ však môžem povedať jedno – batoh sedí na chrbte neskutočne pohodlne! Sedí tak sakramentsky skvele, je to ako keď ťa objíma žena, ktorú miluješ. Počas svojej turistickej praxe som nosil viac ako 20 modelov batohov a môžem so 100% istotou povedať, že je to NAJPOHODLNEJŠÍ BATOH, aký som kedy skúšal. A áno, aj napriek horúčavám mám poriadne suchý chrbát!! Miesto sa naplnilo. Napriek tomu dizajnéri z OSPREY PACKS jednoznačne predali svoju dušu diablovi výmenou za tajné poznatky o ergonómii batohov!!!

• Webová stránka výrobcu: ospreypacks.com
• Batohy Osprey Exos v predajni Sport-Marathon

SALOMON Sky 30

Rok nákupu: 2014.

Účel: batoh na 1-2 dňové túry a 3-4 dňové letné túry v Fast&Light štýle.

V prvom rade bol tento batoh kúpený na ultrahiking v Alpách a ďalšie dvojdňové túry v štýle Fast&Light. Batoh Deuter Explorer 35, ktorý má už 10 rokov, je zastaralý. Podľa dnešných štandardov je ťažký a veľmi nepohodlný. Chrbát a večne visiaci ventil sú peklo. Je čas na výmenu!

Požiadavky na batoh boli nasledovné:

• vetraný chrbát (kto má rád mokrý chrbát?)
• Možnosť pripevniť lyže na zimnú lyžovačku
• pohodlie (vrecká na opasku, možnosť pripevniť vybavenie vonku)
• epigonom prvý tvar a dobre sedí na chrbte

Požiadavky sa zdali byť jednoduché, no ukázalo sa, že batoh, ktorý by im najviac vyhovoval, nebolo také ľahké nájsť. Zarážajúce bolo najmä to, že 95 % batohov používa klenutý rám so sieťovinou na zabezpečenie ventilácie chrbta. Tento dizajn si možno poradí s vetraním, ale v takýchto batohoch nezostáva žiadny užitočný vnútorný objem a ťažisko siaha ďaleko od chrbta. SALOMON SKY 30 sa mi zdal najlepší z tých 30-40 modelov, ktoré som si mohol pozrieť, ohmatať a ohmatať v obchodoch v Moskve.

Okrem všetkých vyššie uvedených požiadaviek a, ako sa mi zdá, najinteligentnejšieho riešenia s odvetrávaním v podobe „pupienkov pod sieťkou“, sa mi páčilo, že tento batoh má navyše bočný prístup k obsahu. Teraz je veľmi ľahké dostať veci na spodok batohu! Potešila ma najmä absencia trakov a stužiek navyše a krásny svetlý dizajn. Rozmery batohu sú navyše také, že sa perfektne zmestí do veľkosti príručnej batožiny do lietadla. Skvelý batoh pre tých, ktorí často letia.

Za nevýhody tohto batohu možno považovať jeho hmotnosť (predsa len, 950 gramov na batoh s objemom 30 litrov nie je v žiadnom prípade málo), slabý opasok (niekedy pri plnom zaťažení 10-12 kg chcete plnohodnotný pás) a stále nie práve najchladnejší z pohľadu odvetrávania chrbta. Musíte však pochopiť, že batoh je veľmi dobre premyslený, funkčný, pevný a pohodlný. A to všetko si vyžaduje váhu.

Charakteristika:

• Objem: 30 l.
• Odhadovaná hmotnosť prenášaného vybavenia: 5 - 10 kg
• Hmotnosť: 950 g.
• Cena: 119 eur (2014)

Tento batoh už bol na týchto výletoch:

• a dokonca aj ako útočný horolezec na Elbrus v máji!

• Stránka výrobcu: salomon.com
• Batohy Salomon v predajni Sport-Marathon

OSPREY Talon 24

Rok nákupu: 2014.

Účel: batoh na bicykel.

Môj najnovší batoh! Tento model som pokukoval už dlhšie a keď som si v zimnom nákupnom zhone uvedomil, že v budúcom roku bude všetko vybavenie jeden a pol krát drahšie, rozhodol som sa ho kúpiť!

Primárne plánujem tento batoh využiť na jednodňové a dokonca aj dvojdňové cyklovýlety. Predtým som jazdil na bicykli s Deuter Speed ​​​​Lite 20 - vynikajúcim a odolným batohom pre všetky príležitosti. Na bicykel to však nie je ideálne. Po prvé, na bedrovom páse nie sú žiadne vrecká, kam by ste si mohli dať telefón, a ja fotím na svoj iPhone a chcem ho mať vždy pri sebe. Po druhé, Deuter Speed ​​​​Lite 20 má veľmi jednoduchý chrbát. Pri jazde v horúcom počasí a/alebo pri dobrej záťaži sa mi pravidelne potil chrbát, čo, samozrejme, nebolo šťastné. A v Soči, ako viete, je často horúco :) V porovnaní s Deuter Speed ​​​​Lite 20 je ventilačný systém na tomto Osprey mimo chvály. Dokonca aj ramenné popruhy sú ľahké a priedušné!

Po druhé, vďaka prítomnosti veľmi pohodlného systému nastavenia chrbta je tento batoh, napriek tomu, že Osprey má samostatnú „ženskú“ modifikáciu s názvom Tempest, ideálny pre Sveta na naše jednodňové túry! Ukazuje sa, že toto je jediný z mojich športových batohov, ktorý môže Sveta použiť! Súhlasíte, jeden batoh vhodný pre dvoch je pohodlný a výnosný :))

Pridajte k tomu plnohodnotné bočné sťahovacie šnúrky, pohodlné vonkajšie elastické vrecko na bundu, kardigan alebo mokré oblečenie, dve ďalšie vnútorné priehradky na drobnosti (pas, peniaze, kľúče, nabíjačka telefónu), špeciálny držiak na cyklistickú prilbu a patentovaný systém uchytenia tréningových palíc (tyče nie sú pripevnené pri vyzliekaní batohu!!) a pochopíte, že batohy série Talon sú úžasné ultra-tech batohy pre akýkoľvek outdoorový šport od cyklistiky až po turistiku a Osprey je právom považovaný za jeden z technologicky najvyspelejšie značky vo výrobe batohov!!

P.S. Väčšina amerických značiek batohov a Osprey nie je výnimkou, často vyrába rovnaký model batohu v niekoľkých veľkostiach. Rozmery nie sú určené objemom batohu, ale dĺžkou chrbta majiteľa! Batohy Osprey sa dodávajú v dvoch veľkostiach: S-M (malé-stredné) pre osoby s krátkym chrbtom a M-L (stredne veľké) pre ľudí s dlhým chrbtom. DÔLEŽITÉ! Poznámka! Hovoríme konkrétne o dĺžke chrbta a nie o výške! Veľmi často sa to vôbec nezhoduje. Sú nízki ľudia s dlhým trupom a chrbtom a vysokí občania s relatívne krátkym chrbtom. Neváhajte si batoh pri kúpe vyskúšať!! Vzal som pre nás menšie S-M.

Charakteristika:

• Objem: 24 l.
• Hmotnosť: 600 g (veľkosť S-M)
• Cena: 5900 rubľov. (2014)

Batoh je ešte úplne nový a zatiaľ bol použitý len na pár výletoch. Podrobnejšiu recenziu napíšem o rok!

• Webová stránka výrobcu: ospreypacks.com
• Batohy Osprey Talon v predajni Sport-Marathon

DYNAFIT X7 Pro 20

Rok nákupu: 2015.

Účel: Môj nový batoh na denné túry v štýle "fast & light".

Perfektne sedí a sedí ako uliate. Svetlo na ceste. Jednoduché. Vonkajší držiak na prilbu. Môžete tiež pripojiť palice, čo je celkom vhodné na turistiku. Jedinečnou vlastnosťou batohu je špeciálny (odnímateľný) hliníkový háčik na nosenie bicykla na ramene!! Je tu veľa vreciek - na občerstvenie, na navigátor, na okuliare, na rukavice a banány. Všetko môžete použiť bez toho, aby ste museli vyberať batoh! Dokonca je vhodný aj na lezenie, išiel som s ním na Fisht! Určite raz urobím skvelú recenziu tohto inteligentného a cool batohu!!

Charakteristika:

• Objem: 20 l.
• Hmotnosť: 340 g.
• Cena: 5900 rubľov. (2015)

Batoh DYNAFIT X7 Pro 20 je celkom nový a doteraz bol používaný len pri prechádzke na Bzerpinsky garnýž, túre a pri radiálnych výstupoch na Nagoy-Chuk a Fisht na túre.

• Stránka výrobcu: dynafit.com
• Ruksaky Dynafit v predajni Sport-Marathon

Batohy

Keď som sa stal otcom, nosiče sa stali mojimi najpoužívanejšími batohmi. S manželkou máme taký životný štýl, že voziť dieťa v aute alebo invalida nie je náš štýl. A samozrejme, nemôžete vyliezť na hory ani autom, ani s kočíkom! Som na 100% presvedčený, že každý „správny“ otec by mal mať aspoň dva takéto plány na batoh:

OSPREY Poco Plus

Účel: turistický batoh na nosenie detí vo veku od 1,5 do 3 - 4 rokov.

Rok nákupu: 2013.

Toto je bezpochyby najlepší nosič batohov na trhu pre batohy s malými deťmi, ktoré je potrebné nosiť na túru. Batoh obsahuje všetko, čo by ste mohli potrebovať! Pre pohodlie dieťaťa je k dispozícii nastaviteľná výška sedadla, špeciálne „strmene“ pre nohy dieťaťa a dokonca aj „strieška“ zabudovaná do batohu pred slnkom a pláštenka s priehľadnými vložkami.

Absolútne ma potešili možnosti nastavenia chrbta na akúkoľvek výšku rodiča a výborné odvetrávanie chrbta. Verte mi, že v horách, a dokonca aj dosť teplých, aké máme v Krasnaja Poljana, to stojí za veľa! Aký otec by chcel sedieť na odpočívadlách s mokrým chrbtom?

Prítomnosť dodatočnej priehradky na veci v spodnej časti batohu s objemom 20 litrov a malé vrecká na opasku a ramenných popruhoch umožňujú umiestniť nielen samotné dieťa, ale aj pomerne veľa cestovného vybavenia. batoh!

Batoh poskytuje všetko, čo potrebujete nielen pre pohodlie rodičov, ale predovšetkým pre bezpečnosť dieťaťa. Existujú dokonca špeciálne bezpečnostné pásy! Dieťa, náhodne alebo úmyselne, nebude môcť vypadnúť alebo sa dostať von z batohu na mieste, kde je to veľmi nežiaduce! Vo všeobecnosti ide o skutočne vynikajúci model od svetového lídra vo výrobe moderných batohov.

Mám tiež druhý nosič (diskutovaný nižšie) a niekedy ho stále používam na ľahké prechádzky po ľahkých chodníkoch alebo krátke prechádzky v chladnom počasí. Ak plánovaná trasa vedie po cestách, kde hrozí zakopnutie a pád, pod nohami sú kamene alebo korene a po stranách sú útesy, potom nie sú žiadne možnosti - najlepšie turistické topánky na nohách, teleskopický trekking palice v rukách, a dieťa v takom batohu!

Charakteristika:

• Užitočný objem: 20 l.
• Hmotnosť: 3,14 kg.
• Cena: 350 dolárov (2013)

Batoh Osprey Poco Plus je jedným z mojich najčastejšie používaných batohov a bol použitý na početné letné túry na Bzerpinsky cornice, vrátane „Veľkej trojdňovej túry“ a zimných prechádzok po okrajoch Soči – k vodopádom Agur a Mount. Piket.

• Webová stránka výrobcu: ospreypacks.com
• Nosenie batohov v predajni Sport-Marathon

Batoh ERGO BABY

Účel: batoh na nosenie bábätiek a detí vo veku do 2,5 - 3 rokov.

Rok nákupu: 2013.

Keď som sa pred 2,5 rokmi stal otcom, práve tento batoh, ktorý vôbec nebol športovým alebo cestovným, sa stal mojím najčastejšie používaným. Práve v tomto batohu sme neustále nosili nášho synčeka od 3 mesiacov do približne roka a ôsmich mesiacov, potom sa „presťahoval“ do veľkého pohodlného OSPREY Pocco. Okrem toho ma ako milovníka bicyklov nekonečne teší, že môj synček hneď po nasadnutí zaspal a keď sa zobudil, so záujmom si prezeral okolitú krajinu počas bicyklovania s manželkou.

Teraz má môj syn už 2,5 roka a chodí na vážne a dlhé túry vo veľkom OSPREY Pocco. Aj teraz však občas nosíme syna v tomto batohu. Kedy? Vo všeobecnosti existujú dva prípady: buď keď je prechádzka veľmi krátka, a môže sa to stať v čase obeda, keď chce chlapec len spať. V takomto závese si môže trochu zdriemnuť a v zloženom stave tento batoh zaberie veľmi málo miesta a dá sa vložiť do iného väčšieho batohu. Druhým prípadom je turistika v chladnom počasí. Vďaka tomu, že sa v tomto batohu dieťa tlačí celým telom k vám, je mu v ňom oveľa teplejšie ako vo veľkej cestovnej taške na prenášanie batohu, kde dieťa nemá s vaším telom vôbec žiadny kontakt. Vďaka blízkosti dieťaťa k vám je oveľa jednoduchšie „ovládať“ dieťa, kontrolovať, či nemá studený nos alebo ručičky, upravovať čiapku či rukavice.

Tento rok bola otvorená naša prvá stránka turistických príbehov na Kryme. Pred touto trasou sme robili exkurzie iba počas jednej dennej hodiny a bez príslušného vybavenia. Nakoniec sme zakúpili spacáky, ruksaky na turistiku a štvormiestny stan, už sme mali horák a načrtli sme si prvú skutočnú turistickú trasu v živote, najprv na mape. Teraz sme museli realizovať naše plány na mieste.

Bol to rodinný výlet, dvaja dospelí - ja a manžel a dve deti - dospievajúci syn a dcéra, ktorá ide 1. septembra do prvej triedy. Všetko vybavenie sa rozhodli rozdeliť podľa veku a úrovne vytrvalosti každého účastníka so starostlivým zaobchádzaním s ženskou polovicou našej malej skupiny. Každý si nosil vlastný spací vak a osobné oblečenie, na smenu a v prípade veterného chladného počasia ich brali na minimum. V malom športovom batohu som nosil ďalšie lieky na rôzne prípady (otravy, modriny, rany, uhryznutia), špeciálnu pinzetu na vytiahnutie kliešťa, mydlo, zubné kefky s pastou, zápalky, sviečky - pre prípad, že by zlyhali LED čínske čelovky, koberček, voda. Moja dcéra sa na stanovačke nezaobišla bez svojho obľúbeného plyšového psíka, ktorý dostal prezývku „Modrá“ podľa farby materiálu plyšovej hračky, a malého vankúšika v tvare srdca zo série Winx. Manžel a syn niesli ťarchu vecí v tábore. Manžel mal za sebou ruksak s objemom do 60 litrov so stanom od fínskej firmy Halti, ktorý sa nám osvedčil a v praxi vyskúšal niekoľko predchádzajúcich rokov pri opakovanom používaní; plynový horák s valcami; dva malé hrnce; dva plechové hrnčeky s lyžičkami, nožom a vidličkou (špeciálne pre môjho manžela); voda. Zvyšnú vodu a jedlo, fotoaparát, ale aj elastické obväzy na zranenia a vyvrtnutia kĺbov a väzov nosil syn v batohu s objemom do 40 litrov.

Trasu sme plánovali absolvovať maximálne za tri dni a dve noci. Toto sa v skutočnosti stalo. Náš táborový proviant v tomto čase pozostával z 10 litrov vody, 5 plechoviek osvedčeného prémiového guláša, jedného bochníka krájaného čierneho chleba, balenia sušeného chleba, 6 balení instantných rezancov, čajových vrecúšok, 0,5 kg cukru, 0,5 kg ryže a pohánky 0,5 kg, soľ. Žiadne ovocie a zelenina, čokoľvek, čo sa rýchlo kazí, dusí, špiní a slabne, možno jablká a zemiaky, no tie sa nikomu z nás nechcelo nosiť. Už na túre som si pamätal, keď som videl obaly od cukríkov jedného druhu, ktoré ako identifikačné znaky hádzal každých 500 – 700 metrov na cestu 138 nejaký turista, ktorý miluje karamel, že som si musel vziať cukríky výlučne na čaj. Ale nič viac, lebo po nich máte smäd a vodou sa míňa. Pomýlil som sa s chlebom, z tohto dôvodu mi na konci túry zostala jedna neotvorená konzerva guláša, bez chleba to nechceli zjesť a ešte som si musel zobrať ďalšie vrecko sušeného chleba, ktorý išiel ako kúzlo s ranným čajom na raňajky. Osobná váha, ktorá sa mohla stratiť počas túry, bola potom znovu získaná na mori v dedine Zavodskoye. Z dovolenky som sa vrátil s lepším pocitom, ako keby tam vôbec neboli žiadne podmienky na cestovanie.

Prvý deň túry. Vodopád Jur-Jur a roklina Khapkhal.

Začali sme z dediny Generalskoye. Prišli sme tam večer predtým. Dozvedeli sme sa o nocľahu a parkovaní. Ubytovali nás miestni Tatári v jednom z domov za 80 hrivien na osobu, kúpeľňa a kuchyňa boli v dome. V ich kaviarni sme si dali pilaf a čaj s lahodnými koláčmi s černicami a malinami. Po dlhej ceste na Krym sme sa dobre vyspali, ráno vstali a začali sa chystať. Všetko nepotrebné na túru naložili do auta, ktoré bolo počas túry za 50 hrivien umiestnené na dvore jedného z miestnych pod dozorom. Išli sme do obchodu dokúpiť potraviny a zišli sme dole k prameňu pri dedine. Bol začiatok dvanásteho dňa. Nazbierali sme pramenitú vodu. Vodiči UAZ, ktorí prepravujú turistov k vodopádu Dzhur-Dzhur, sa trochu dozvedeli o výstupe na Severné Demerdzhi, opýtali sa, ktorým smerom k vodopádu, a vyrazili.

Poviem, že to nebol vôbec ľahký výlet, ale bola to zaujímavá a rozhodne nie nudná túra. Po prvé, zvyčajne stúpajú zo strany južného Demerdzhi a idú do severného Demerdzhi, zostupujúc z neho, často cez vodopád Dzhur-Dzhur. Rozhodli sme sa ísť opačným smerom. Túto trasu sme zvolili zámerne a jednomyseľne. Faktom je, že už v roku 2011 sme sa pokúsili dostať na vrchol South Demerdzhi z Údolia duchov z dediny Radiant. Už sme tam vyliezli a nebola chuť zopakovať si tú cestu. Po druhé, chodilo s nami sedemročné dieťa, čo zvýšilo zodpovednosť a museli sme brať ohľad na zvyčajné tempo chôdze detí, čím sme spomalili. Po tretie, stále sme tí chodci! Vidíme cestu, s radosťou na ňu odbočujeme a potom, keď nás kývne, aby sme ju nasledovali, zrazu zmizne a my sme ponechaní v dohadoch blúdiť hustým kobercom opadaného lístia a predierať sa pomedzi popadané a polámané stromy. búrkou a vetrom. Keby na tých miestach vždy pracovali navigátori! To sa opakovalo: trikrát sme počas celej trasy zablúdili, dvakrát sme sa museli vrátiť do východiskovej pozície a namotali zbytočné kilometre cesty.

Prvýkrát sa tak stalo na začiatku túry, po prejdení vodopádu Jur-Jur. Na kordóne sa o našich zámeroch dozvedeli pracovníci hydrologickej rezervácie Khapkhal, ktorí povzbudzovali turistov a začali upozorňovať, že trasa je náročná, je tam strmý útes a pochybujú, ako po nej s dieťaťom pôjdeme. . Spomenuli sme si na predpoveď počasia sľubujúcu dážď. Po mokrej skale určite nepôjdeme. Na noc nám nedovolili postaviť stan v rezerve, naúčtovali nám pokutu, a tak nám jednohlasne odporučili, aby sme sa vrátili a išli po ceste 138, po ktorej sme sa plánovali vrátiť z Demerdzhi-yayly cez Dzhurlu. Vo všeobecnosti boli trochu zastrašujúce, ale aj bez nich sme vedeli, že chôdza po skalách v daždi je prísne zakázaná a naša dcéra už z reálnej skúsenosti tušila, aké rozdielne môžu byť chodníky na Kryme.

Z ich informácií som pochopil, že bližšie k výstupu na okraji náhornej plošiny Demerdzhi nás budú čakať ťažkosti so skalou, no ukázalo sa, že úplne nesprávne. Skala sa nachádzala neďaleko samotného vodopádu Dzhur-Dzhur, teraz viem, že ide o skalnaté rímsy - takzvané „líce“, ktoré stláčajú koryto rieky na oboch stranách. Počúval by som svojho manžela, ktorý navrhol, aby to nasledoval. Videl som cestu, ktorá na prvý pohľad obchádzala prekážku. Pohli sme sa po nej a odklonili sa od zamýšľanej trasy. Uvedomili sme si to, keď sme začali naberať výšku a bolo lepšie vidieť okolité hory, nad ktorými sa mimochodom zbierali dažďové mraky. Buď sme museli ísť na križovatku s cestou 147 a ísť po nej do Demerdzhi-Yayla cez Tyrke-Yayla, pričom sme zabudli na pôvodný plán, alebo sa vrátiť dole na skalu. Do súmraku zostávali 2-3 hodiny, bolo jednoduchšie vrátiť sa na rozdvojku, ako sa pohnúť vpred alebo v najhoršom prípade postaviť stan uprostred čistého výrubu. Okrem toho som pochopil, že odbočením na cestu 147 zostane hlboká roklina Khapkhal skrytá zvedavým pohľadom, ale môj vnútorný inštinkt naznačoval, že samotná roklina by mala byť veľmi krásna.

To je isté, padol som do pasce krymských škriatkov, ktorí vo dne v noci usilovne pracovali na vytvorení tej skaly, ktorá blokovala cestu k malebnému hornému toku horskej rieky Ulu-Uzen Vostochny alebo Megapotamo (v preklade z krymských Tatar a grécke jazyky ako „veľká (veľká) rieka (potok)“). Práve táto skala sa pre nás neukázala ako ťažká prekážka, ale budeme si ju pamätať pod názvom „odvádzanie“. Ľahko sme ju prešli a pred očami sa nám otvoril nádherný pohľad na nedotknutý les na mierne strmých svahoch rokliny Khapkhal a krištáľovo čistý vodný tok tečúci sa dolu na balvany a prenikajúci do viacstupňových vaní a vaní, bublajúce potoky. a tiché plytčiny. „Vlčie ústa“, ktoré sa tiež nazývajú KhapKhal (Hab-Khal), môžu byť skutočne synonymom kráľovskej vznešenosti, dokonalej krásy, divokej bezhriešnosti a odvekého pokoja. Zasiahnutí odhalenou nádherou sme sa potichu a pokojne prechádzali popri potoku, ako nám poradil mladý muž, ktorý nás stretol hneď za skalou „vedúcou na stranu“ a túto oblasť dobre poznal. Povedal, že skala je najšmykľavejšie miesto a nebudú tam žiadne ďalšie ťažkosti, všetky cesty v každom prípade povedú na vrchol plošiny Demerdzhi-yayla, hlavné je držať sa ľavého brehu (nie orograficky v našom prípade) a neísť ostro doprava.

V RuNet môžete nájsť množstvo informácií o tom, ako správne organizovať záchranné operácie na akomkoľvek type terénu. Existujú preklady zahraničných brožúr a podľa edičného programu FAR je ich hlavnou prioritou záchrana.

To všetko je, samozrejme, úžasné – schopnosť vzájomne si pomáhať v problémoch výrazne zvyšuje bezpečnosť... Viete však, čo zvyšuje bezpečnosť ešte viac? Dobrá technika pohybu po teréne, ktorá vám umožní vyhnúť sa problémom.

Nemyslím si, že v časti venovanej priamo technike pohybu sa mi podarí sprostredkovať niečo zásadne nové, čo v sovietskej učebnici 80. rokov nenájdete, no nenájdete tam niektoré nuansy prípravy vybavenia. a ďalšie drobnosti tam.

Cestovanie na miernych svahoch

Pohyb po miernych ľadových svahoch by nemal predstavovať problémy žiadnemu fyzicky zdravému človeku. K poruchám však stále dochádza. Najprv si poďme načrtnúť ich dôvody:

Nesprávne zvolené/namontované/nakonfigurované zariadenie. Strata rovnováhy (napríklad v dôsledku chýb pri organizovaní simultánnych istení). Zachytenie mačkami (čo môže byť spôsobené tak problémami s technikou pohybu, ako aj nesprávnym nasadením náčinia)... Eh, toto sú moje prvé záchrany, aká nostalgia))). Nesprávna technika pohybu – umiestnenie mačky len na vonkajší alebo vnútorný rad zubov, podrep.

Výber vybavenia na ľadové túry

Začnime po poriadku. Ako si predsa len správne nastaviť a namontovať jednotlivé vybavenie na jednoduché ľadové cesty? Túto otázku si treba klásť najskôr v obchode, potom v kempe, potom priamo pod ľadovcom.

Látkové

Výbavou na ľadové cesty mám na mysli topánky, mačky a cepín. Pár slov však treba povedať aj o oblečení. Samozrejme, musí byť vodeodolná a vetruvzdorná. Ale z bezpečnostných dôvodov je mimoriadne dôležité, aby boli nohavice zúžené na holene, alebo ak používate baterky, mali by byť dostatočne kompaktné a nastavovacie šnúrky bezpečne zastrčené pod látkou. Mačky budú neustále priľnúť k vašim širokým lyžiarskym alebo snowboardovým nohaviciam. V lepšom prípade to skončí poškodeným predmetom. Prinajhoršom je to rozmaznaný horolezec.

Čižmy

V prvom rade je vhodné, aby boli aj v lete aspoň trochu zateplené, prípadne by mali obsahovať aspoň ponožku navyše. Vyhovujú vám topánky z triedy „medium trekking“ a vyššie. Pri výbere modelu a veľkosti sa snažte veľmi pevne šnurovať. V tejto polohe by vám na jednej strane nemala znecitlivieť noha a na druhej strane by vám drievka topánky mala v stoji na špičke výrazne odľahčiť členok. To bude mimoriadne dôležité, keď začnete jazdiť na predných zuboch. Pred kúpou čižiem v obchode si vyskúšajte klopkanie špičkou po tvrdom povrchu alebo chôdzu po naklonenom povrchu (v obchodoch sú umelé šmykľavky), aby ste aspoň približne pochopili, aké vnemy zažijete pri výstupe či zostupe.

Mačky

Na plochý ľad sú vhodné takmer všetky mačky. Ak plánujete ísť na ľad so strmosťou väčšou ako 30°, mali by ste zvoliť drahé a ťažké technické modely (v zime však môžu byť „pokročilé“ mačky užitočné aj na ľade, ktorý nie je strmý). Hlavná vec je, že mačky ladia s topánkami. Problémy s kompatibilitou nie sú časté, ale stále sa môžu vyskytnúť. Samozrejme, do trekingových topánok sú vhodné iba mäkké mačky. Ak máte radi polotuhé alebo pevné topánky, uistite sa, že vaše topánky majú zadný lem (dostatočný pre polotuhé) alebo zadný a predný lem (pre pevné). Ak nosíte topánky veľkosti 45 alebo väčšie, uistite sa, že spona na mačku spájajúca prednú a zadnú časť mačiek je dostatočne dlhá. Niektoré modely topánok majú na špičke zaoblenú podrážku pre ľahkú chôdzu, avšak mäkké a polotuhé mačky na nich nemusia držať veľmi bezpečne.

Cepín

Ak po prejdení rovinatého úseku neplánujete stúpať na strmší ľad, mali by ste sa rozhodnúť pre klasický cepín, s rovným driekom a zobákom bez spätného ohybu. Ak pre vás hmotnosť nie je príliš dôležitá, oplatí sa vziať si cepín s dlhou násadou, ktorá pomáha udržiavať rovnováhu na miernych svahoch. Rozhodnite sa, či ho budete viazať, a ak áno, ako presne. Ja sám na cepín väčšinou neviažem, ale neradil by som každému začiatočníkovi, aby urobil to isté. Na svahu, ktorý nie je strmý, jednoducho pripnete štandardnú šnúrku do otvoru v zobáku cepínu.

Kontrola vybavenia pred odchodom alebo v tábore?

Pri plánovaní výstupu na ľad skontrolujte, či sú zuby vašich mačiek a zobák vášho cepínu ostré.

Je veľmi dôležité skontrolovať, či mačky držia na lanách visiacich z postroja a batohu, šnúrky topánok a nastavenia baterky. Fúzy na šnúrke by nemali visieť pod kolenami. Neodporúča sa používať kotevné laná dlhšie ako 25 cm - môže sa do nich zaseknúť aj mačací zub. Zamyslite sa nad tým, ako odstránite prebytočný remienok mačky - môžete ho zastrčiť pod baterky, zaviazať za seba pomocou ovládacieho uzla alebo ho jednoducho odstrihnúť, ak neplánujete mačky navliecť na objemnejšie topánky.

Samozrejme, mali by ste ladiť mačky s topánkami. Mačky sa nasadzujú správne, ak sedí na topánke len vďaka treniu vertikálnych prvkov rámu o gumu.

Správne upravená mačka podrží aj bez ortézy či žabky. Medzi špičkou topánky a platformou mačky nie je žiadna medzera. Takto je úder najúčinnejší

Nasadenie vybavenia

Oblečte si výstroj vopred. Nemali by ste vyjsť na ľadovec cez snehové pole a potom zrazu nájsť pod nohami ľad a triasť sa od strachu, natiahnuť si postroj a pripevniť mačky. Keď prestanete, premýšľajte o tom, či môžete všetky nadchádzajúce operácie vykonávať holými rukami. Ak nie, noste rukavice vždy, keď je to možné, a odstráňte ich len vtedy, keď je to absolútne nevyhnutné. Pred začatím pohybu na ľade sa odporúča utiahnuť šnurovanie topánok.

Ak prídete pod ľad bez bateriek, premyslite si, či ich na ľadovci budete potrebovať – obliekajú sa pod mačky a ak budete musieť miestami prechádzať hlbokým snehom, budete nútení sa pripútať priamo na ľadovci. , vyzlečte si mačky, nasaďte si baterky a mačky , visiace na skrutke do ľadu - je lepšie to urobiť vopred.

Najprv si nasaďte postroj a až potom mačky (toto je relevantné iba vtedy, ak má váš postroj trvalé „nohy“). Cepín priviažte na šnúrku alebo na samostatnú šnúrku a trekingové palice si dajte do batohu (ak sa rozhodnete ísť s cepínom). Všetko vybavenie, ktoré môžete pri pohybe na ľadovci potrebovať, by malo byť v priamom prístupe, prípadne na samom vrchu batohu.

Technika pohybu ľadu. Udržiavanie rovnováhy, predchádzanie zachyteniu mačiek.

Položením chodidla na celé chodidlo ste v oveľa vyrovnanejšej polohe ako pri chôdzi po predných zuboch. Samozrejme, štyri zuby prenikajú ľadom lepšie ako dvanásť, ale ak máte mačky dobre nabrúsené, nebude to problém ani na tvrdom ľade. Preto pri miernej strmosti svahu (do 20º) položte nohu na celé chodidlo – uľahčí vám to udržiavanie rovnováhy a ušetríte sily na náročnejší úsek.

Umiestnite nohy o niečo širšie, ako keby ste sa pohybovali po svahu rovnakej strmosti bez mačiek - to vám umožní udržať rovnováhu a vaše nohy sa nebudú lepiť jedna na druhú.

Cestovanie na otvorenom ľadovci. Len by som dal nohy širšie a prsty by som mierne vytočil do strán.

Fotografia z americkej učebnice „Military Mountaineering“.

Ak ste začali cvičiť pohyb na ľade na hodine a nie pri lezení, nájdite si bezpečný priestor a cvičte najskôr bez cepínu. To vám umožní lepšie cítiť rovnováhu a sústrediť sa na prácu nôh.

Teraz, keď ste pochopili, že je celkom možné pohybovať sa po ľadovci bez cepínu, vezmite si ho do ruky so zobákom dozadu. Netreba ho príliš stláčať – momentálne je potrebný len na oporu. S najväčšou pravdepodobnosťou s ním nedosiahnete na zem, takže na nestrmom ľade do 15° je potrebný na bezpečnostnú sieť pri páde, ako aj na udržanie rovnováhy pri náhlom zakopnutí resp. potácať sa.

A čo trekingové palice?

Sú dostatočne dlhé na to, aby spočívali na zemi, takže udržiavanie rovnováhy bude oveľa jednoduchšie. Ak začnete padať na jednu stranu, potom je šanca, že budete brnkať do ľadu palicou a postavíte sa, oveľa vyššia ako s cepínom. Existujú však dva problémy:

Často používané palice majú často opotrebované hroty. Na morénach to nie je až taký problém, ale na ľade je to iný príbeh. Predstavte si: chystáte sa preskočiť malú trhlinu. Jednu palicu si opriete na druhú stranu, kráčate a v tom momente skĺzne. Nie veľmi príjemný pocit - hovorím z vlastnej skúsenosti. V skutočnosti som chcel túto otázku pokryť v samostatnom článku o starostlivosti o vybavenie, ale odkedy som vám začal hovoriť - Náhradné plastové hroty na palice sa predávajú v obchodoch. Ale o tom, ako ich položiť - naozaj až nabudúce. Ako sa odstrihnúť? Po prvé, môžete chodiť s jedným cepínom a tyčou. Nie tak pohodlné, ale bezpečné. Ako druhé sú tu palice s rúčkou, z ktorej trčí malý zobáčik. Myslím, že je to veľmi dobrá možnosť, aj keď som to sám neskúšal.

Ďalším spôsobom je porezať sa samotnými palicami a chytiť ich oboma rukami asi meter od špičiek. Aby táto metóda fungovala, hroty MUSIA byť ostré. A šnúrky musia byť odstránené - inak nebude možné palice rýchlo zachytiť.

V odpovedi na otázku v článku som sa rozhodol, že skúsim napísať krátky článok o výbere výbavy pre začínajúceho turistu.

Pri popise výbavy som sa snažil vybrať niečo, čo by sa hodilo ako na jednodňovú túru, tak aj na týždennú túru. Ročné obdobie je leto alebo aspoň mimosezóna. V budúcnosti by mala byť táto zostava základná a dopĺňaná a obmieňaná na základe skúseností, kategórie obtiažnosti, sezóny, terénu a pod.

1. Vybavenie

1.1. Batoh.
V závislosti od toho, ako dlho idete, vezmite si batoh 15-60 litrov: na krátke jednodňové túry - 15-25 litrov, na výlety na 2-5 dní - 45-60 litrov. Väčšie batohy na dlhšie túry určite nie sú pre začiatočníkov.
Na radu Vášho textu prepojiť...

pre muža staršieho ako 16 rokov - 90 - 110 litrov, pre ženu a dieťa do 16 rokov - 80 litrov.
takže sa všetko zmestí dovnútra, nebudete musieť nosiť skupinové veci a veci náhle oslabeného súdruha v rukách

podľa objemu batohu - zo skúseností z turistických a vodných výletov detí a dospelých pozdĺž riek a lesov regiónu Nižný Novgorod na 3-20 dní. tí, čo si kúpia menší ruksak, buď zavesia všelijaké haraburdy von, alebo si kúpia iný ruksak.

Áno, na malú túru môžete vždy nosiť batoh so popruhom

Či to urobíte alebo nie, je vaše rozhodnutie, ale osobne to neodporúčam.
1.2. Dokumentácia.
Pre každý prípad si vezmite doklady. Vezmite si originály alebo kópie - každý sa rozhodne sám za seba. Ale v každom prípade ich musíte chrániť pred vlhkosťou.
1.3. Voda a produkty na filtráciu vody.
Dodávka vody by mala závisieť od klímy a terénu. Vezmite 2-6 litrov vody denne, napríklad vo fľašiach so skrutkovacím uzáverom (budú sa hodiť neskôr): v zime menej, v lete viac. Upozorňujeme, že na varenie možno budete potrebovať ďalšiu vodu.
Namiesto banky si môžete vziať plastovú fľašu.
Spravidla jednoducho nemá zmysel skladovať veľa vody, pretože... na mnohých miestach sú vodné plochy (jazerá, rieky, potoky). V takom prípade si vezmite so sebou vodný filter. Výnimkou sú oblasti, ktoré sú ďaleko od prírodných vodných plôch (napríklad hory). Ale turista začiatočník tam IMHO nemá čo robiť.
1.4. Jedlo.
Pre začínajúceho turistu je najlepšie, keď je jedlo pripravené na konzumáciu alebo sa dá ľahko pripraviť.
Ak sa rozhodnete uvariť kašu, vezmite si kašu do vrecúšok (pohánka, ryža, proso, 80-100 gramov obilnín na vrecúško), takáto kaša sa na hrnci nepripáli.
Ak je túra jednodňová, potom sa dá zaobísť úplne bez varenia. Použiť napríklad konzervy: kašu s mäsom, kapustové závitky s mäsom, papriky plnené mäsom a iné - stačí zohriať.
Nie je potrebné brať:
- rýchlo sa kaziace potraviny (mliečne výrobky, údeniny, ryby, hotové jedlá);
- výrobky s obsahom štipľavého korenia, alkoholu, marhuľových jadier, kuchynských a cukrárskych tukov, pyrosíranu sodného, ​​kuchynskej soli nad 0,8 percenta, dusitanov nad 0,03 %;
- ovocie a zelenina;
- cukrárske výrobky s vysokým obsahom cukrárskych výrobkov s krémovými náplňami.
1.5. Oblečenie a obuv.
Oblečenie a obuv by nemali byť nové a musia sa nosiť.
Ak je to možné, pre začínajúcich turistov odporúčam oblečenie v pestrých farbách, prípadne s reflexnými pruhmi. V prípade potreby to pritiahne ďalšiu pozornosť.
Oblečenie musí mať dlhé rukávy/nohy, pretože... Pre každý prípad by mala existovať väčšia ochrana a ochrana tepla.
Topánky by mali byť spoľahlivé a pohodlné. Ako náhradu rozpočtu za turistické topánky môžete použiť vojenské bojové topánky, silné mestské topánky, bežné bežecké topánky (na jednoduché túry, ako je Krym), lacné trekingové topánky od málo známych výrobcov (existujú pomerne kvalitné možnosti). Môžete si zobrať aj tenisky, no nie sú vhodné do každého terénu, pretože... majú tenkú podrážku (ale dajú sa použiť napríklad na táborové oblečenie).
Tkanina:
- Bežecké nohavice - najvhodnejšia je syntetická alebo zmesová látka, na rozdiel od bavlny je ľahká a rýchlo schne. V týchto rovnakých nohaviciach môžete jazdiť vlakom/lietať v lietadle. Netreba si brať džínsy, je to kila navyše.
- Košeľa/tričko. Na turistiku si môžete vziať akékoľvek košele a tričká, ktoré máte doma, okrem syntetických. Ak sa chystáte na viacdňový výlet, vezmite si 2 kusy.
- Teplý sveter alebo fleece (flís alebo bunda Polartek) - v prípade zhoršenia počasia. Musí mať hrdlo. Na jednodňovú túru si môžete vziať radšej vetrovku.
- Oblek proti vetru a dažďu (bunda a nohavice). Nemusíte si ho brať na jednodňovú túru.
- Ponožky/spodná bielizeň. V prípade jednodňovej túry ho nemusíte absolvovať (ak však zmoknete, môžete si nohy potrieť mokrými ponožkami a slabiny mokrými nohavičkami...). V ostatných prípadoch vezmite 2-3 sady. Ponožky sú prednostne vlnené, pretože... Vlna absorbuje pot a na rozdiel od iných materiálov umožňuje odparovanie vlhkosti. Nie je potrebné skladovať/nosiť roztrhané ponožky, pretože... To môže spôsobiť mozoly. Tiež vlna, dokonca aj mokrá, udržuje teplo. Ponožky vyrobené zo syntetických nití sú na turistiku neprijateľné, pretože nezabezpečujú dostatočnú výmenu tepla a vzduchu pri chôdzi. Nohy sa rýchlo potia a môžu sa vytvárať pľuzgiere.
- Spodná/tepelná bielizeň. Veľmi potrebná vec na turistiku v zime aj mimo sezóny, v lete sa dá vystačiť.
- Polyetylénová pláštenka (pončo). Nevyhnutné na ochranu pred dažďom. Môžete ho jednoducho nahradiť kusom polyetylénu s rozmermi aspoň 130x180 centimetrov.
- Musíte mať pokrývku hlavy. Ak je toto prechodné obdobie (napríklad jeseň) alebo si to vyžaduje klíma, tak si nasaďte pletenú čiapku (aj keď v lete, pri ponocovaní sa môže hodiť).
Podľa nových pravidiel cestnej premávky sú chodci povinní pri prechádzaní cez cestu a pri jazde po stranách alebo okraji vozovky v tme alebo v podmienkach nedostatočnej viditeľnosti mimo obývaných oblastí mať pri sebe predmety s reflexnými prvkami a zabezpečiť, aby boli tieto predmety viditeľné. vodičom vozidiel. Preto, ak môžete jazdiť blízko cesty, vezmite si so sebou niečo s reflexnou vrstvou.
1.6. Hygienické výrobky
Všetko je v malých tubách a baleniach. Zubná pasta a kefka, malé mydlo, toaletný papier, produkty dámskej hygieny, doplnky na holenie. Uterák. Ak cestujete na dlhší čas, určite si so sebou vezmite detský púder a detský krém. Ak ide o jednodňovú túru, bude stačiť iba mydlo a uterák. Voliteľne vám na jednodňovú túru postačí balenie vlhčených obrúskov a malá tuba gélu na ruky (odporúčané)
Uterák je malý, najlepšie vyrobený z mikrovlákna: dobre saje a rýchlo schne.
1.7. Prostriedok na založenie ohňa
Najlepšie je zobrať zápalky/zapaľovač. Zápalky musia byť pevne zabalené.
1.8. Sekera/mačeta.
Čo je lepšie - každý sa rozhodne sám za seba. Debata o tomto pokračuje...
Prípadne si namiesto toho (krátkodobo) alebo spolu so sekerou/mešitou môžete zobrať skladaciu pílku (pilku).
1.9. LEKÁRNIČKA.
Na chronické ochorenia musia byť lieky.
Do lekárničky je vhodné priložiť návod na použitie všetkých liekov.
Ak nosíte okuliare, vložte do lekárničky náhradné okuliare.
Aj keď si neberiete normálnu lekárničku, vezmite si so sebou náplasť (na zakrytie mozoľov a odrenín).
Môžete použiť aj 100 mililitrov liehu (na dezinfekciu, rozdrvenie, vnútorné použitie a na podpaľovanie).
1.10. Orientácia.
Na tento účel je najlepšie vziať si navigátor, možno aj na smartfóne. Neodporúčam mapu a kompas pre začiatočníkov, pretože... musíte vedieť, ako ich používať.
Vezmite si smartfón len na krátku túru, pretože... Batéria sa vybíja pomerne rýchlo.
Ak si beriete smartfón, určite si zoberte náhradnú/externú batériu. Áno, a pre navigátora si môžete vziať náhradnú súpravu.
1.11. Spánok/úkryt.
Táto položka je potrebná iba vtedy, ak idete cez noc.
V teplom počasí stačí použiť polyetylén alebo markízu. Tiež vám radím vziať si cestovnú podložku, pretože... zem môže byť v noci studená.
V chladnejších časoch či zime je všetko ťažšie. Použite kempingovú karimatku, spací vak, markízu alebo stan na prístrešie v rôznych kombináciách.
Rohož je možné nahradiť cenovou možnosťou - tepelnou izoláciou budovy.
Vezmite si spacák v závislosti od ročného obdobia túry, lokality a miestnych klimatických podmienok. Teplotný rozsah spacieho vaku je napísaný na jeho obale.
Stan by mal byť skladný, ale dostatočne priestranný (minimálne 60 cm na osobu), dvojvrstvový na ochranu pred dažďom a vetrom, a pokiaľ možno ľahký - stan váži zo všetkého vybavenia najviac. Ak idete v skupine, možno bude stan skupinovým oblečením, v tomto prípade určeným pre viacero osôb.
1.12. Sedák (pena na sedenie, „podložka na zadok“, „podložka na zadok“).
Na sedenie na zemi, ako aj na čomkoľvek studenom, mokrom, špinavom.
1.13. Riad.
Spravidla ide o hrnček, misku, lyžičku.
Vezmite si plast alebo oceľ, ale nie keramiku/sklo (tie sa môžu celkom ľahko rozbiť). Plastový riad sa ťažšie umýva od mastnoty, no kov (ak nie teplo) páli ruky – vyberte si, čo preferujete.
Ak je túra sólo a idete sami, vezmite si namiesto misky malý hrniec. Ak sa nechystáte variť, nemusíte si ho brať so sebou.
Je možné vziať si jednorazový riad, ale len v krajnom prípade.
1.14. Tvrdý klobúk.
Ak neplánujete pripravovať teplé jedlá, tak to neberte (to platí pre jednodňové túry). Ak idete v skupine, berte to ako skupinovú výbavu.
Určite zvážte, čím budete hrniec zavesiť nad oheň (ak nepoužívate horák). K tomu použite požiarne laná, skladacie ohniská, požiarne trojnožky, konzoly, skladacie brvná, rôzne vešiaky a držiaky požiarnych brvien.
1.15. Baterka.
Pre každý prípad je vhodné mať so sebou malú baterku.
Ak sa chystáte cez noc, odporúčam vziať si aj čelovku.
Nebuďte leniví, vezmite si náhradnú sadu batérií do baterky.
1.16. Igelitky.
Vezmite 5-8 vrecúšok rôznych veľkostí. Napríklad na balenie mokrých a špinavých vecí.
1.17. Plynový (alebo iný) horák.
Môže sa použiť namiesto ohňa, ak nechcete zapáliť, je to nemožné alebo nemáte čo použiť. Vezmite si malú.
Ako možnosť si môžete vziať našepkávač.
1.18. Nôž.
nebudem odporúčať ktorý. Myslím, že to najprv musíte držať v rukách. Nekupujte drahé, budú stačiť čínske.
1.19. Rukavice
Ak sa chystáte založiť oheň, vezmite si na prácu okolo ohňa žiaruvzdorné rukavice (napríklad pletené aramidové).
1.20. Zapískať.
Potrebné v prípade, že sa stratíte, pretože... Pískanie píšťalky je počuť na väčšiu vzdialenosť ako krik.
1.21. Guľa z lana/šnúry/parakordu.
Postačuje priemer 3-4 mm. Vezmite 4-5 metrov. Ale je lepšie vziať jeden kus aspoň 20 ma niekoľko kusov 0,5-1 m. Môže to byť užitočné na mnohých miestach.
Lano by malo byť spotrebné, to znamená, že by nemalo byť škoda rezať. Na to sa hodí obyčajná šnúra na bielizeň.
1.22 Súprava na šitie
Pre dlhodobé riešenie si vezmite 2-4 šijacie ihly, 1-2 sedlárske ihly, nite (najlepšie čierne a zelené, na cievke. Je dobré ich rozdeliť na tonikové a hrubé.), 2-3 bezp. špendlíky (na rýchle opravy odevov a iného vybavenia). Niekoľko tlačidiel. Navliekač ihly (zariadenie na navliekanie ihly) (veľmi užitočné pri slabšom osvetlení, poteší vás stuhnuté prsty od prechladnutia a unavených očí). Môžete dať malé nožnice (napríklad skladacie). Môžete si vziať malé šidlo (na kožu alebo hustú tkaninu). Môžete pridať aj náprstok.
Na jednodňový výlet si vezmite 2 šijacie ihly, 1 cievku nite (postačí malá cievka), 2-3 zatváracie špendlíky. Môžete pridať navliekač, nožnice a náprstok.
1.23. Peniaze.
Aj keď idete v blízkosti a nie dlho, vezmite si peniaze pre každý prípad: v rôznych účtoch, aby ste mohli platiť bez zmeny a nestratili všetky svoje peniaze. Pevne zabaľte.
Rozdeľte peniaze a vložte ich na 2-3 miesta (vrecká).
1.24. Voliteľná výbava
Nájde sa tu vybavenie, bez ktorého sa zaobídete, no uľahčí vám túru.
- zrkadlo. Odstráňte z oka kúsok odpadu alebo pakomára a vyšlite tiesňový signál.
- monokulárny. Umožňuje preskúmať navrhovanú trasu z diaľky, aby ste sa nestretli s tým, že „tadiaľto sa nedá prejsť, museli ste ju obísť“.
- palice na nordic walking. Na pomoc nohám, užitočné pre začiatočníkov... A nielen pre začiatočníkov...
- slnečné okuliare, protiprachové okuliare - na ochranu očí.
- repelenty. Môžete to urobiť bez nich, ale je lepšie si ich vziať. Pre tých, ktorí sú alergickí na repelenty, môžeme poradiť, aby si vzali individuálne elektronické odpudzovače komárov
- záchranná deka.
- skladací kanister/vedro (v prípade dlhej túry).
- blok na nôž a sekeru (v prípade dlhej túry).
- trojuholníkový pilník na pílku na drevo (v prípade dlhej túry).

2. Hlavné spôsoby, ako znížiť náklady na nákup vybavenia

- Používajte viac či menej vhodné oblečenie z existujúceho šatníka.
- Požičajte si od priateľov alebo si požičajte.
- Kupujte použité v second handoch alebo na trhu.
- Nakupujte vo výpredajoch (sezónne a iné zľavy v športových predajniach, cestovateľských predajniach, internetových obchodoch, akciách a pod.). Môžete si kúpiť veľmi kvalitné veci za prijateľnú cenu.
- Vymeňte slávnu značku za lacnejší analóg.
- Hľadajte cestovnú výbavu od domácich výrobcov – môže byť kvalitatívne celkom dobrá a väčšinou stojí menej ako zahraničné značky.
- Vezmite si staré oblečenie, ktoré vám nebude vadiť spáliť na hranici, pretože sa stane nepoužiteľným alebo vás už nebaví nosiť.

3. Balenie vecí

Veci by ste si mali zbaliť hlavne pre prípad nepredvídaného zmoknutia (napríklad z dažďa). Pred nečistotami ich bezpečne zachráni vonkajšie (batoh) a vnútorné (veci samotné) obaly. Tu sú len dve možnosti: buď chrániť každú položku samostatne, alebo všetky naraz.
Alternatívne použite kombinované balenie - najprv zabaľte každú položku (skupinu vecí) a potom zabaľte všetko spolu.
Na individuálne balenie môžete použiť napríklad chápadlá alebo zatavené vrecká. Na oblečenie - bežné domáce vrecká (ktoré sú na odpadky). Oblečenie je tiež možné zabaliť do vákuových vreciek (utesní a zníži objem vecí). Niekedy môžete použiť nejaký typ vzduchotesnej nádoby. A na všeobecné balenie môžete použiť obyčajný film.

4. Skupinové vybavenie.

Ak idete v skupine na viac dní, zoberiete si so sebou skupinovú výbavu. V takom prípade sa poraďte s vedúcim treku, čo si vziať so sebou. Pretože v opačnom prípade sa vám môže stať, že budete mať vo výbave zbytočné opakovanie, prípadne si zoberiete aj ďalšie (zbytočné).

5. Dodatočné vybavenie a vybavenie.

Začiatočníkom odporúčam, aby si doplnkovú výbavu a výstroj brali len podľa pokynov skúseného turistu, vedúceho skupiny, alebo ako nadobudnú skúsenosti.

6. O „chladnosti“ zariadení

Pri diskusii o otázkach výberu vybavenia pre cestovný ruch sa najčastejšie stretávame s dvomi uhlmi pohľadu:
1. veci by mali byť len najmodernejšie a špecializované. Títo ľudia sú ochotní zaplatiť za takéto vybavenie značné sumy peňazí. Dobre sa orientujú v nových technologických látkach a materiáloch a majú vždy aktuálne informácie o najnovších katalógoch obľúbených cestovných značiek.
2. Títo sa spravidla vôbec nestarajú o svoje vybavenie a sú celkom schopní vyrobiť všetko, čo potrebujú, sami zo šrotu. Spravidla ide o predstaviteľov „starej školy“, ktorí našli a začali sa venovať cestovnému ruchu v rokoch všeobecného nedostatku. Najzaujímavejšie na tom je, že sa im naozaj darí vystačiť s domácimi stanmi a spacími vakmi a robiť túry kategórie v starých teniskách a obnosených vetrovkách.
Verím, že ani jedno, ani druhé nemá pravdu a pravda je niekde uprostred . Každý, kto si myslí, že o pohode turistu rozhoduje množstvo peňazí vynaložených na vybavenie, sa samozrejme mýli rovnako ako tí, ktorí tvrdia, že všetky tieto moderné technológie nikto nepotrebuje. Moderné vybavenie je v skutočnosti žiaducou, no vôbec nie životne dôležitou podmienkou realizácie túry, pokiaľ, samozrejme, nesúvisí s expedičnou alebo extrémnou turistikou.
Z toho teda vyplýva jednoduchý záver – ak máte možnosť a chuť kúpiť si moderné vyspelé vybavenie – kúpte si ho. Ak takáto možnosť neexistuje, potom to v žiadnom prípade nemôže slúžiť ako dôvod na opustenie kampane ako takej. Na jednoduchých túrach (a ak skúsený človek, aj na zložitých) si vždy vystačíte s improvizovanými alebo nízkorozpočtovými riešeniami.

Idete teda na túru. Trasa je vybratá, miesto rezervované, lístky kúpené, stojíte v strede miestnosti, veci sú rozložené na zemi, v strede je batoh a hlavná otázka každého začínajúceho turistu ukazujem? Ako to všetko vložím do batohu?"

Pokúsime sa vám pomôcť vyriešiť tento problém a popíšeme najčastejšie princípy v tomto článku: ako si vybrať cestovný batoh; ako ho správne zložiť, ako ho správne nastaviť, ako správne nosiť batoh na túru a dáme si najčastejšie chyby, ktorých sa začiatočníci pri balení pred túrou dopúšťajú.

Náš článok vám pomôže správne vybrať turistický batoh, aby ste neboli zmätení, keď stojíte v obchode a pozeráte sa na obrovský výber všetkých druhov modelov.

Upozorňujeme tiež, že batoh, topánky a stan sú niečo, na čom odporúčame nešetriť a pristupovať k výberu tohto vybavenia obzvlášť vážne.

Skúsení turisti potvrdia naše slová, že univerzálny batoh neexistuje a každý výlet má svoje nuansy. Prvý ruksak vám bude slúžiť čo najdlhšie, ak už predtým, ako si ho pôjdete kúpiť, viete presne rozpis svojich výletov na sezónu. Ale aj keď budete dodržiavať všetky naše odporúčania, až po prejdení niekoľkých desiatok kilometrov s batohom za sebou budete schopní presne pochopiť, aký druh batohu chcete nosiť a aké vlastnosti sú pre vás obzvlášť dôležité.

Prvá vec, ktorú potrebujete vedieť o cestovnom batohu je, že batohy sa líšia objemom, ktorý sa meria v litroch. V špecializovanom obchode nájdete batohy od 40 predtým 130 litrov Okrem toho existujú dámske a pánske modely a modely, s rôznymi typmi konštrukcie.

Mali by ste sa rozhodnúť aj pre typ túry a klimatické podmienky, ktoré budú na celej trase existovať.

Na zimnú túru si teda musíte zobrať viac vecí, čo znamená, že potrebujete väčší batoh. Množstvo vecí, ktoré si musíte zbaliť na výlet loďou, sa výrazne líši od výletu cez hory a roviny. Upozorňujeme, že napríklad výstup na Elbrus začína v teplotnom rozmedzí okolo +15 + 20 a na vrchole môže byť až -20. Tento bod odporúčame vopred preveriť u organizátorov vašej cesty.

Akú veľkosť batohu si mám vybrať?

Všetky potrebné veci si samozrejme môžete zbaliť do malého ruksaku, no na to potrebujete vedieť správne zbaliť výbavu a značnú šikovnosť, ktorá prichádza so skúsenosťami. Navyše s malým batohom je často potrebné zavesiť veľké predmety „cez palubu“, čo môže spôsobiť veľa nepríjemností. S veľkým batohom je situácia úplne opačná: pokušenie dať veľa nepotrebných vecí je príliš veľké a hmotnosť batohu sa môže stať jednoducho neuveriteľnou.

V závislosti od stavby a prípravy ide dospelý ísť na víkendový výlet, stačí ruksak 40-65 litrov

— turistika po relatívne rovinatom teréne muži potrebujú od 80 do 100 litrov, ženy - od 60 do 80 litrov;
— pre horskú turistiku muži by sa mali zásobiť batohom s objemom 90 litrov alebo viac, ženy rovnako 60-80 litrov;
— vodná turistika alebo turistika s lyžami vyžaduje prítomnosť ďalšieho vybavenia a vybavenia, preto sú odporúčané objemy od 130 litrov pre mužov a od 80 litrov pre ženy.

Tieto čísla sú veľmi ľubovoľné, ale pomôžu vám zorientovať sa pri výbere toho správneho batohu na váš prvý výlet. Netreba zabúdať ani na individuálne vlastnosti každého človeka. Napríklad krehké dievča pohodlne zvládne obrovské vzdialenosti s batohom s objemom 80 litrov, túra pre mladého muža sa môže zdať ako peklo so 60-litrovým batohom. Všetko je veľmi individuálne a dá sa to naučiť len praxou.

Niektorí z kvalitných výrobcov ruksakov vyrábajú ruksaky vo veľkostiach (od S po XL) alebo s možnosťou vlastného prispôsobenia veľkosti.

Typy batohov:

Stojan batohy Vo svojom dizajne majú pevný rám, ku ktorému je pripevnený záves (opasky, opasok, popruhy) a taška. Táto verzia batohu bola na konci minulého storočia veľmi populárna, no v súčasnosti ju turisti prakticky nepoužívajú, pretože... Rám je pomerne ťažký a extrémne pevný na použitie.

Rám typ batohu je teraz najpopulárnejším typom cestovného batohu vďaka najpremyslenejšiemu rozloženiu hmotnosti vďaka špeciálnym vložkám z plastu alebo kovu. Najčastejšie sú pláty všité do batohu, ale existujú aj modely s odnímateľnými „platničkami“, ktoré uľahčujú skladovanie batohu (dá sa zrolovať).

Ruksak s mäkkým dizajnom a je to kvôli absencii akýchkoľvek pevných vložiek. To výrazne zjednodušuje jeho skladovanie (možno ho kompaktne zložiť ako na túre v prípade potreby, tak aj doma, keď nie sú žiadne túry), avšak takéto batohy je potrebné správne rozložiť, aby boli pevné pomocou vlastného veci, a to nie je ľahká úloha pre začiatočníkov.

Konštrukčné prvky turistického batohu:

Popruhový systém– to je 80 % vášho pohodlia na túre. Popruhy by mali byť pevne pripevnené k rámu batohu, byť elastické a mäkké, všetky švy by mali byť dobre prešité, nešmýkať sa a nezarezávať sa do krku. Pri skúšaní batohu v obchode dávajte pozor na pracky, tie by mali turistovi umožniť nastavenie popruhov v už nosenom a naloženom batohu.

Vykladací pás– prerozdeľuje záťaž z ramien a chrbtice na boky. Pás by mal byť približne na úrovni kostí na bokoch. Uistite sa, že pás je dostatočne široký a mäkký. Je veľmi dôležité, aby bola k nemu pripevnená pohodlná pracka, ktorá vám umožní nielen čo najviac ho prispôsobiť stavbe tela, ale v prípade potreby aj rýchlo vybrať batoh.

Chlopňa a vrecká– slúži hlavne na odkladanie drobností, ktoré sú často potrebné pri sťahovaní, alebo na veci, ktoré sa nezmestia do hlavného objemu batohu. A ak všetky moderné modely majú ventil a slúžia aj na ochranu vecí pred dažďom, potom výrobcovia čoraz viac upúšťajú od vreciek, pretože... Ich naložením turista zväčší objem a posunie ťažisko nákladu.

Ďalšie slučky, kravaty, zapínanie slúžia na pripevnenie potrebného náradia k batohu (napríklad cepín, lano, dokonca aj stan).

Dolný vchod nemusí byť vždy užitočné, najmä ak ste po celom obvode batohu umiestnili koberček, takže tento detail možno považovať za „nepovinný“ pri výbere vášho prvého batohu na túru.

Vodotesný kryt Moderné modely sa často dodávajú s batohom. Ochráni vaše veci pred premoknutím počas dlhého treku v daždi, pred nečistotami a dokonca slúži aj na prepravu batohu cez vodu.

Vaše akcie v obchode pri kúpe turistického batohu:

• starostlivo si preštudujte dizajn batohu;
• dávajte pozor na kvalitu látky a švov;
• všetky spony a spojovacie prvky musia byť pevné a kravaty musia cez ne voľne prechádzať;
• materiál na chrbte by mal byť mäkký a najlepšie s vetracou vložkou;
• úroveň zapínania popruhov na chrbte by mala byť približne v strede lopatiek, ak je táto značka výrazne vyššia alebo nižšia, potom by ste mali zvoliť iný batoh podľa veľkosti alebo výšky;
• upravte naložený batoh, zapínaním a doťahovaním všetkých možných zapínaní, až do ideálneho výsledku.

Ako správne zbaliť batoh

Hlavným pravidlom je správne rozloženie hmotnosti.

Predtým, ako si začnete baliť batoh, urobte si zoznam vecí, ktoré budete na túre potrebovať, položte ich na podlahu a rozdeľte ich do skupín: napríklad veci na spanie, všeobecné vybavenie, ťažké predmety, veci často používané na túra, objemné veci, oblečenie.

Snažte sa využiť celý objem batohu a nenechávajte žiadne prázdne miesta, pretože... počas pohybu to povedie k presunu hmotnosti v batohu a spôsobí to veľa nepríjemností.

A teraz bod po bode:

• úplne dole dávajú objemné veci a veci, ktoré sa budú hodiť len večer alebo pri pobyte (spacák, spací vak), stan a karimatka sú väčšinou zabezpečené zvonku;
• najťažšie veci sú rozložené pozdĺž chrbta, pričom sa medzi veci a chrbát snažte vkladať mäkké predmety, vyhnete sa tak ostrým rohom, ktoré sa vám zmestia do chrbta;
• Veci skupiny, ktoré vám boli distribuované, je lepšie zabaliť do samostatnej tašky, aby ste ich mohli ľahko dostať von a nehľadali príliš dlho v batohu;
• predmety, ktoré plánujete často používať (fotoaparát, telefón, mapa, lieky, voda, repelent proti hmyzu atď.), by ste mali umiestniť úplne hore, aby ste k nim zjednodušili prístup;
• Je lepšie zabaliť všetky predmety malých rozmerov do samostatnej nádoby alebo vrecka, aby sa nerozptýlili po batohu;
• Do vodotesných tašiek je lepšie zabaliť doklady, peniaze, telefóny, nabíjačky a čokoľvek iné, čo je škoda;
• Je lepšie umiestniť krehké predmety a rozpadajúce sa výrobky čo najbližšie k vrcholu.
  Keď je batoh zložený, nasaďte si ho, upravte ho a prejdite sa. Mali by ste sa cítiť pohodlne a pohodlne. Ak to tak nie je, skúste veci pohnúť, aby ste vyrovnali ťažisko nákladu.

Ako správne upraviť batoh

Keď ste sa rozhodli, čo si zbaliť na cestu a zbalili ste si veci správne, je čas nasadiť si batoh a upraviť ho tak, aby cesta bola čo najpohodlnejšia a nestala sa nočnou morou.

Prvú túžbu – zdvihnúť batoh a nasilu si ho prehodiť cez plece – treba ignorovať. Hmotnosť batohu je dosť značná a takýto pokus nemusí byť úspešný a môže viesť aj k zraneniu.

Ak chcete správne nastaviť turistický batoh naplnený vecami, mali by ste uvoľniť popruhy a položiť ho, držiac ho za rukoväť, na určitú vyvýšeninu (doma to môže byť stolička, stôl, skrinka) a až potom striedavo položiť popruhy na ramenách.
Ak nie je po ruke žiadna výška, môžete namiesto toho použiť vlastnú nohu ohnutú v kolene.

Úprava batohu by mala začať spodným zapínaním. Potiahnite závažie tak, aby bola pracka v strede medzi stehnami. Pás by mal čo najanatomickejšie priliehať k vašim bokom a zaberať až polovicu hmotnosti batohu.
Potom začnite nastavovať ramenné popruhy. Nemali by ste ich vyťahovať príliš aktívne, aby ste nepreniesli celú váhu z vykladacieho pásu na ramená, ale ani príliš slabo, aby sa batoh pri chôdzi neprevrátil. Dbajte na to, aby sa vám popruhy nezarývali do krku a aby vám hrudný popruh neprekážal pri voľnom dýchaní a pohybe.
Ak je to vaša prvá skúsenosť s montážou a úpravou ruksaku, potom odporúčame prechádzať sa v ňom po byte alebo sa aj prejsť po dvore, aby ste ho čo najpresnejšie napasovali. Ak sa necítite pohodlne, mali by ste si vybrať prebytočné veci alebo prerozložiť váhu v priestore batohu.

Ako správne nosiť batoh

Aby ste pochopili, ako správne nosiť batoh, dodržujte pravidlá, ktoré sme uviedli vyššie:

1. Na ruksaku by ste nemali šetriť, ale bezmyšlienkovite kupovať prvý batoh by sme vám tiež neodporúčali.
2. Batoh by ste si nemali kupovať online. Je lepšie stráviť trochu času, ísť do obchodu, vyskúšať všetko.
3. Batoh si musíte vybrať na základe: a) vlastných anatomických vlastností a preferencií (nikto nezrušil pojem „krásny batoh“), b) podmienok na turistiku (turistika, hory, voda atď.), c) kvality materiálov, nití a doplnkov, d) vlastné pocity.
4. Najťažšie veci v batohu by mali byť umiestnené pozdĺž chrbta, tie najpotrebnejšie - hore, tie, ktoré budú potrebné len večer - úplne dole.
5. V batohu by nemali byť žiadne prázdne miesta.
6. Správne nasadený a nastavený batoh sa pohodlne nosí, nikam sa pri pohybe neposúva a pevne sedí.
7. So zostaveným, upraveným batohom by ste sa mali prechádzať, snažiť sa ohýbať rôznymi smermi a uistiť sa, že máte istotu vo svojich pohyboch.
8. Upozorňujeme, že osobné veci na túre by nemali presiahnuť 10 kg! K nim sa pridá ďalších 4 až 12 kg (v závislosti od trvania a autonómie túry a vášho pohlavia). Bežná váha batohu na túru priemernej náročnosti na 10 dní pre dievča je asi 17 kg a pre muža asi 23 kg.

Prajeme vám len ten najúžasnejší zážitok z batohu a dúfame, že vám tento článok pomôže vybrať si ideálny prvý batoh na batoh.

Máme tiež užitočné články o výbere ďalšieho vybavenia potrebného na turistiku.