Заповнення рук новонародженого. Як правильно сповивати немовля: покрокова інструкція в картинках

У людини, яка бачить новонароджену дитину, зазвичай виникає інстинктивне бажання завернути її у щось м'яке. Більшість мам так і робить. Вони вчаться, як сповивати дитину, і пелюшка стає вірноюпомічницею у перший рік життя. А іноді мамам важливіше надати малюкові можливість рухатися без обмежень з перших секунд життя, залишивши малюка без пелюшок. Що краще – сповивання новонародженого чи свобода? Як сповивати правильно і чи варто це взагалі робити? Як вирішити дитяче пеленальне питання? Спробуймо розібратися.

Секрети звичайної пелюшки чи навіщо і як сповивати новонародженого?

Істина, як завжди, десь посередині. З одного боку новонародженого дійсно потрібно зігріти, допомогти йому усвідомити межі тіла, щоб він відчув себе розслабленим та захищеним як у матці. Більшість малюків потребують м'якої адаптації до нових умов свого існування. Звикати до такої приголомшливої ​​зміни зовнішніх обставин потрібно поступово. І прекрасні помічники в цьому, насамперед, умілі мамині руки, тепло її тіла. Мама може взяти новонародженого, зігріти, притиснувши його до живота чи грудей. Забезпечити лікувальний контакт «шкіра до шкіри» . Тоді й пелюшка не знадобиться.
Але сучасним молодим мамам не вистачає впевненості у поводженні з новонародженими . Часто перший немовля, якого бачить жінка, і є її власний малюк. У перші хвилини та дні теоретична підготовка мало допомагає. Усі тонкощі осягаються практично. Ось тут і знадобляться «бабусині» пелюшки. Спеленене немовля і взяти зручніше, і носити на руках легше. Та й малюки дуже часто заспокоюються та міцно сплять у пелюшках. Існує думка, що малюкам до 40 днів взагалі не потрібний одяг, лише пелюшки. І в цьому є певний зміст. Адже мамі без досвіду одягнути на немовля, що плаче, бодік і повзунки значно складніше, ніж просто загорнути його в пелюшку .

Плюси сповивання:

• дітки почуваються в пелюшці спокійніше
• запеленаті дітки сплять довше і міцніше
• економія на одязі новонародженого
• пелюшки згодом знадобляться у житті з дитиною

Уаж не перегинати палицю : не сповивати туго і не тримати малюка в пелюшках постійно Туге сповивання, особливо з розпрямленням ніжок і ручок, однозначно завдає шкоди (див. вкладку з рекомендаціями ВООЗ). Пелюшка повинна створювати м'яку комфортну оболонку, всередині якої малюк може вільно рухати ручками та ніжками . У малюка має бути можливість витягнути ручку, або відразу дві, або зовсім вибратися з пелюшок, коли трохи підросте. У цьому сенсі зручні трикотажні пелюшки, що тягнуться. Та й сповивати в них недосвідченій мамі простіше. Взагалі ідеально було б, якби хтось показав новоспеченій мамі всі тонкощі сповивання і навчив, як сповивати правильно. Подивіться фрагмент відеодопомога «Догляд за новонародженим» внизу сторінки, де показується так зване широке сповивання з вільними ніжками.

Складності сповивання:

• є можливість перегріву, якщо закутати малюка дуже тепло.

Так що ж робити - сповивати чи ні?

Універсальне правило для батьків «Орієнтуйтеся на власну дитину»допомагає і у цьому питанні. Бувають дні, коли дитина чудово засинає і так, а іноді малюк не може заснути, доки не відчує себе «як у животику». Будьте гнучкішими і дивіться на дитину. Якщо ви помітите, що малюк вибирається з пелюшок, значить вони йому зараз не потрібні. Деякі дітки досить швидко виростають із сповивання з ручками, але широке вільне сповивання ніжок заспокоює їх і допомагає краще спати ще якийсь час. Існує спосіб сповивання «під ручки» якраз для таких випадків. А можна замінити сповивання симпатичним спальним мішком, наприклад.
Зустрічаються дітки, які явно протестують проти пелюшок від дня народження. У такому разі наполягати не треба. Потрібно просто частіше, надаючи внутрішньоутробну позу. Придивіться до свого малюка, прислухайтеся до його побажань.

Заспокій	Без сповивання
Переваги
багато діток почуваються в пелюшці спокійніше сплять довше та міцніше спеленого немовля легше тримати на руках молодим мамі та татові Можна заощадити на одязі новонародженого Пелюшки згодом знадобляться у житті з дитиною	малюк більше рухається загартування можна заощадити на пелюшках не треба вчитися сповивати
Складнощі
потрібно потренуватися, щоб сповивати швидко і спритно є ймовірність перегріти дитину	малюк може скидатися під час сну і будити сам себе рухом ручок та ніжок малюк може бути тривожнішим перші місяці

При цьому у ВООЗ наголошують, що сповивання потрібне не всім дітям. Найбільше потребують сповивання: неспокійні і легко збудливі діти, що часто здригаються, прокидаються під час сну; недоношені (у цьому випадку вільне сповивання сприяє стабілізації фізіологічних функцій та розвитку нервово-м'язової системи); діти з ушкодженнями головного мозку. Туге сповивання, коли ніжки та ручки малюка розпрямляють і міцно притискають до тіла, а потім фіксують пелюшкою, за даними ВООЗ, призводить до дисплазії, порушення циркуляції крові, уповільненого розвитку нервово-м'язової координації. До того ж, значно підвищується ризик перегріву.

Що потрібно для сповивання

Пелюшки тонкі ситцеві або трикотажні, близько 20шт. Розмір 110х110 см

Це базова пелюшка. Вона тоненька, дихаюча, перегріти в ній малюка складно. У спеку малюка можна сповивати в тонку пелюшку прямо голяка, а коли прохолодніше - на распашонку. Рекомендуємо цей розмір пелюшок для новонароджених, т.к. він зручний для сповивання і прослужить довше. Пелюшки меншого розміру вам, швидше за все, видадуть у пологовому будинку.

Пелюшки фланелеві (байкові)20 шт. Розмір 100х100 см

Ці пелюшки нагоді для перших тижнів. Фланелевою пелюшкою загортають малюка поверх тонкої ситцевої або трикотажної. Виходить щільний гарний пакуночок, в якому комфортно новонародженому, і який зручно носити молодій матусі. Крім того, це додаткове утеплення, якого потребують деякі дітки, щоб легше засипати. Поступово зі зростанням малюка зникає необхідність сповивати у фланелеві пелюшки. Але вони ще довго прослужать як зручні підстилки та простирадлана всі випадки життя: і візок, і в ліжечко, і до лікаря і так далі.

«Ліниві» пелюшки, пелюшки з застібками, конвертиі тому подібне.

Ці сучасні винаходи та пристосування покликані полегшити життя мамі, яка не вміє сповиватидитини. Вони можуть бути корисними та зручними, але точно не є предметами першої необхідності. Старі добрі бабусині пелюшки працюють анітрохи не гірше, а коштують незрівнянно дешевше. Конверт для сповивання може бути зручним для прогулянок та поїздок в автокріслі, тільки переконайтеся, що в ньому є прорізи для ременів безпеки.

Місце для сповивання

Дитячий пеленальний столик з безліччю поличок або навіть цілий комод для сповивання, звичайно, дуже зручні, особливо для обробки новонародженого в перші кілька тижнів. Але якщо місце в квартирі обмежене, можна легко обійтися без цих предметів меблів. Навіть дошка для сповивання або пеленальний матрац з бортиками можна не купувати. Сповилювати дитину зручно і на дорослому широкому ліжку або дитячому ліжечку зі знятою стінкою. Захистити ліжка від намокання допоможуть натуральні, що дихають, непромокаючі. Десь неподалік, на відстані витягнутої руки добре помістити полички для будь-яких потреб: крем під підгузник, ватяні диски, запас пелюшок і памперсів. Перегляньте відео внизу сторінки, як це можна зробити. Така організація місця для сповивання має багато плюсів:

• більше вільного простору в кімнаті,
• не потрібно купувати меблі, які знадобляться лише на короткий термін
• це безпечніше, ніж високий дитячий пеленальний комод або столик для сповивання.

Увага! Ніколи не залишайте малюка на дитячому пеленальному столику одного навіть на секунду. Коли ви тягнетесь за пелюшкою, іншою рукою дотримуйте малюка. Якщо не можете до чогось дістатись, беріть малюка на руки. Навіть якщо малюк не перевертається і не повзає, все одно існує небезпека, що він впаде зі столу для сповивання.

Технологія сповивання - як це робиться крок за кроком

Способів сповивати дитину багато. Пропонуємо вам найпростіший, зручний, безпечний та перевірений часом. Вас, певно, сповивали так само, коли ви були новонародженою дитиною

1. Покладіть малюка поперек простирадла по довгій стороні, посередині.
2. Візьміть лівий верхній кут пелюшки і заведіть його під праву пахву малюка.
3. Візьміть верхній правий кут і заведіть його за спинку малюка з лівого боку.
4. Візьміть в обидві руки обидва нижні кути пелюшки, злегка потягніть їх на себе і розправте.
5. Накиньте нижній край пелюшки поверх ручок малюка, вільно оберніть малюка і закріпіть на спинці, засунувши куточок під край пелюшки.

Сповилювати треба вільно, але закріплювати пелюшку надійніше. У нас повинен вийти кокон, усередині якого малюк ворушить ручками та ніжками, при цьому конструкція не розвалюється. Попрактикуйтесь, і все вийде!

Кип'ятити та гладити пелюшки? Ну вже немає

Хороша новина: зовсім не обов'язково кип'ятити та гладити гори пелюшок щодня. Звичайно, перепрати і перепрасувати все посаг малюка в рамках підготовки до пологівне забороняється. Це медитативне та корисне заняття сприяє становленню та налаштовує маму на потрібний лад. Але після народження малюка про прасування можна з чистою совістю забути, якщо у вас є пральна машина-автомат із програмою прання 90* та зручна сушарка для білизни. На по-справжньому зручній сушарці можна розвісити пелюшки навіть однією рукою, тримаючи малюка іншою рукою або в слінгу.
Швидше за все, прання пелюшок на високих температурах знадобиться вам не часто. Для звичайного повсякденного прання достатньо програми 75*С. Не зашкодить і додаткове полоскання. Кип'ятіння (або прання на 90) і прогладжування пелюшок з двох сторін може стати в нагоді у разі серйозних дерматитів або кишкових та інших інфекцій.

Пеленальні ЧАВО

Як правильно сповивати дитину?

Способів сповивання досить багато, можна переглянути майстер-класи на youtube, спробувати декілька та вибрати найзручніший. Головне - не сповивати туго, не знерухомлювати малюка, сповивати так, щоб у малюка була можливість рухатися всерединіі вибратися з пелюшки, коли йому знадобиться.

Що вдягнути під пелюшку?

Залежить від ситуації та температури. Якщо малюк новонароджений і в будинку тепло, то можна сповивати поверх тоненької сорочечки або зовсім голенького. Якщо пелюшка потрібна, щоб укласти на сон подращеного немовляти, сповивати поверх піжамки. Якщо малюк буде спати на прогулянці в колясці, сповиваний ковдрою поверх теплого одягу. І так далі.

Чи не спекотно дитині під пелюшкою?

Малюку може бути жарко незалежно від сповивання. Мамі треба контролюватицей момент, мацати шию малюка, дивитися, чи не спітнілий він, чи не почервоніло обличчя. Перегрів у новонароджених вважається серед педіатрів більшою небезпекою, ніж холод, тому не перестарайтеся, загортаючи дитину.

Як сповивати в спеку?

У спеку можна сповивати тоненькою пелюшкою прямо на голе тіло. Тонка пелюшка навіть допоможе захистити малюка від перегріву та шкідливого впливу. сонячних променів.Тільки частіше перевіряйте, чи не жарко дитині. Це правило діє незалежно від того, сповиваєте ви дитину чи ні.

До якого віку сповивати дитину?

Ви самі побачите до кількох місяцівсповивати вашого малюка. Деякі дітки прощаються з пелюшкою раніше, деякі пізніше. Немає нічого поганого, якщо малюк до рокубуде засипати трохи перепелястий. Навіть старших дітей можна граючи загорнути у ковдру чи простирадло, щоб заспокоїти перед сном.

Як відучити від сповивання?

У нормі відучувати дитину від сповивання немає потреби. Дитина переростецю потребу, як і багато інших своїх дитячих потреб: заколисування, ссання і т.д. Вже точно вам не доведеться сповивати сина до армії. Якщо вам хочеться перестати сповивати якомога раніше, радимо до 3 місяців переходити до сповивання під ручки, укладати спати в слінгу без пелюшки, чергувати укладання з пелюшкою і без пелюшки.

Як поєднати сповивання з висаджуванням?

Сповивання відмінно поєднується з. Висаджувати з пелюшок точно зручніше, ніж з комбінезонів, боді та повзунків. Висаджуючи дитину, треба просто звільнити попку від пелюшки і потримати її над тазиком або раковиною, а потім завернути назад. Щоб не сильно вимокнути у разі аварії, потрібно вкладати між ніжками малюка марлевий підгузок та користуватися натуральними

Скільки потрібно пелюшок?

Зазвичай вистачає 20 тонких та 20 фланелевих пелюшок. Можна розділити цю кількість за розмірами купити по 10 пелюшок кожного виду розміром менше 90х100 і більше 110х110. У перші дні стане зрозуміло, чи потрібно докупити пелюшок і скільки. Новонародженому пелюшокпотрібно більше, ніж підросла, хлопчикам більше, ніж дівчаткам (вони писають частіше).

Чи потрібно сповивати дитину на ніч?

Якщо ви практикуєте спільний сон, особливо якщо малюк спить у вас на руці (поза годування грудьми лежачи на боці), то сповивати на ніч необов'язково. Але якщо мамі потрібно укласти малюка на нічний сон, а самій ще щось поробити по будинку, то пелюшка допоможе малюкові спати міцніше і довше.

Навіщо сповивати вдень?

Це від віку. Новонародженого сповиють, щоб він краще адаптувавсядо нового життя, менше нервував і краще розвивався. Немовляти старшого віку можна сповивати, щоб заспокоїти і укласти на денний сон.

Особливості сповивання при дисплазії?

При дисплазії використовується широке сповивання, коли між ніжками дитини кладуть кілька пелюшок. Це робиться для того, щоб ніжки малюка були максимально розведені. Як це правильно робити, вам підкаже лікар. Здоровим дітямтакий вид сповивання не потрібен, навіть як профілактика. Зате всім без винятку малюкам можна порекомендувати: ніжки малюка в слінгу розведені широко, що сприяє здоровому розвитку кульшових суглобів.

Отже, підіб'ємо підсумки. Заспокій - це стародавній спосіб догляду за дитиною, У ньому, безумовно, є глибока мудрість, яка стане в нагоді і сучасним батькам. Заспокій потрібно не всім дітям, але багатьом з них воно принесе спокій і міцний сон. Тепер ви знаєте, як правильно сповивати новонародженого, і навіщо це робити. Спробуйте! Якщо ви помітите сприятливий вплив, практикуйте вільне сповивання доти, поки у малюка буде в цьому потреба. Відповідь на питання чи потрібно сповивати дитину, можете дати тільки ви самі. Прислухайтесь до своєї дитини, включайте материнську інтуїцію і нехай малюк росте здоровим та щасливим!

Якихось три десятиліття тому питання про доцільність сповивання новонародженого перед молодими батьками навіть не стояло.

Іншої альтернативи вони просто не мали. У придане малюкові купували комплект пелюшок і ковдру, а підгузки робили з марлі або зі старого простирадла.

Сучасний погляд на необхідність сповивання дитини кардинально змінився. Новонароджених одягають у ошатні костюми вже при виписці з пологового будинку.

Чи мають рацію сучасні батьки? Чи треба сповивати малюків? Давайте розумітися.

Правильне сповивання немовляти має цілу низку позитивних моментів.:

1. Воно полегшує адаптацію малюка до нових умов життя поза материнською утробою, в якій йому було тепло та затишно. Пелюшка, що щільно охоплює тіло новонародженого, ніби повертає його в стиснуті умови материнського утроби. Саме тому загорнуте в неї маля заспокоюється і засинає швидше.
2. Підігріта м'яка пелюшка, що замінює тепло маминого тіла, допомагає організму малюка пристосуватися до нових температурних умов.
3. З'явившись на світ, маленька людина переживає сильний стрес. Він часто здригається уві сні, змахує ручками і, торкнувшись свого обличчя, прокидається. Саме так відбувається з новонародженими, чиї ручки та ніжки залишилися на волі. Якщо ж малюк сповивати, цього не відбувається і його сон буде спокійнішим.

Повне сповивання

Педіатри схиляються до того, що сповивання благотворне для новонароджених протягом перших чотирьох тижнів їхнього життя. За допомогою пелюшок адаптація до «нового» світу для малюків буде більш гармонійною та щадною.

Дещо звикнувши до навколишнього оточення, малюк втратить звичку до рефлекторного скидання кінцівок, а їх рухи набудуть більшої плавності та скоординованості. Особливої ​​потреби в сповиванні півторамісячної дитини вже немає. Є сенс у нічних сповиваннях лише тих малюків, які продовжують скидати ручки під час сну.

Якихось категоричних рекомендацій тут дати не можна. У кожному випадку все залежить від поведінки самого малюка.Якщо йому важко заснути без сповивання або його сон переривається частими пробудженнями - значить час для відмови від пелюшок ще не настав.

Закутане маля почувається захищеним (фото)

• Сповилювати малюків слід тільки на час сну. У період неспання краще залишати їх в одязі, що не сковує рухів. Найкращим варіантом будуть повзунки та сорочечка.
• Батькам малюків слід спочатку відмовитися від занадто тугого способу, оскільки, крім утруднення дихання, воно може сприяти вивиху стегна.
• Пелюшки повинні бути бездоганно чистими та пропрасованими. Використання праски з відпарювачем або збризкування поверхні пелюшки водою в процесі її прасування забезпечує особливу м'якість тканини та комфорт для малюка. Якщо малюк помочився на пелюшку, підсушувати її на батареї категорично не можна - це може призвести до розвитку попрілостей і подразнень ніжної дитячої шкіри, аж до розвитку дерматиту.
• Загортати слід лише підмитого дитини.
• Якщо температура в дитячій кімнаті не вище двадцяти градусів, оптимальним варіантом є сповивання малюка у дві пелюшки: ситцеву та фланелеву. У надто спекотному приміщенні для сповивання новонародженого підійде марлівка. Така тканина створить оптимальні умови для вологообміну дитячої шкіри.
• Сповилювати новонародженого можна на будь-якій горизонтальній поверхні, але найзручніше робити це на пеленальному столику: це запобіжить небажаним навантаженням на поперек під час догляду за малюком. Також зручно проводити процедуру безпосередньо в ліжечку, якщо в ній передбачена можливість встановити на другий (вищий) рівень.
• Перед загортанням на крихту надягають памперс чи підгузник. При використанні підгузника необхідно простежити, щоб він сприяв розведенню ніжок. Якщо підгузник виконаний з тонкої марлі, між ніжками дитини поміщають маленьку пелюшку, складену прямокутником.
• Крім підгузника на немовля одягають свіжу тонку сорочечку, що запахається на спинці і теплу, що запахається на грудях.
  Приміщення має бути теплим та позбавленим протягів.

За жодних обставин не можна залишати малюка на пеленальному столику без нагляду. Виходячи з кімнати навіть на кілька хвилин, слід перекласти його в дитяче ліжечко.

Грудничку необхідно навчитися керувати ручками та ніжками

Спилювання з використанням пелюшки та/або ковдри

Заспокійливість немовлят буває тугим і вільним.Протягом багатьох століть вважалося, що туге сповивання новонароджених формує у них правильну поставу і гарантує прямість ніг у майбутньому.

На Русі для тугого сповивання немовлят використовували звивальник – особливу смугу щільної домотканої матерії (завширшки щонайменше двадцять сантиметрів). Загорнутого в пелюшку малюка з ніг до голови обвивали цією стрічкою поверх пелюшки. В результаті такого сповивання немовля, позбавлене можливості рухати кінцівками, лежало в ліжечку подібно до солдатика у стійці «смирно».

У наші дні занадто туге сповивання визнано не лише недоцільною, а й шкідливою процедурою, яка стримує природний фізичний розвиток дитини і здатна завдати їй серйозної травми.

Традиція загортати дітей у пелюшки веде свій початок ще з Стародавньої Русі

У чому полягає шкода традиційного тугого сповивання:

• Малюк, кінцівки якого були насильно випрямлені і зафіксовані в такому положенні, змушений годинами перебувати в абсолютно неприродній позі (при нормальному положенні трохи розведені ніжки повинні мати максимальну свободу руху).
• Рухи немовляти, привченого до тугого сповивання, довгий час залишаються нескоординованими. Він значно відстає у фізичному розвитку від своїх однолітків, які мали можливість вільно рухати кінцівками.
• Штучне обмеження рухливості призводить до того, що піврічні і навіть восьмимісячні немовляти практично не вміють перевертатися, ні нормально повзати.
• Туго стягнуті пелюшки порушують нормальний кровообіг у всіх частинах маленького тільця. Від цього особливо страждають легені, оскільки здавлена ​​грудна клітка перешкоджає повноцінному диханню.
• Порушення нормальної циркуляції крові має не менш плачевні наслідки і для формування імунної системи. Туго сповивані малюки згодом хворіють значно частіше, ніж їх не обмежені в рухах однолітки.
• Туге сповивання випрямлених ніжок нерідко призводить до дисплазії (вродженого підвивиху або вивиху) тазостегнового суглоба.

Існують офіційно підтверджені дані про те, що після того, як у рамках національного проекту молоді матері Японії відмовилися від традиційного тугого сповивання ніжок своїх дітей, кількість випадків дисплазії кульшового суглоба знизилася з 3 до 0,3%.

Дивіться відео від доктора Комаровського про сповивання немовляти:

Туге

Туге сповивання іноді називають повним, оскільки при ньому малюка загортають у пелюшку від плічок до ступнів. Такий спосіб актуальний для дітей від народження до двох-трьох місяців. Розрізняють два основні його види.

Класичний варіант:

1. На столику розстеляють, ретельно розгладжуючи, відразу дві пелюшки (фланелева має бути внизу).
2. Поклавши малюка на пелюшку, надягають на нього підгузник.
3. У момент сповивання ручки дитини, витягнуті вздовж тулуба, притримують однією рукою.
4. Правий край пелюшки, пропустивши над лівим плічком малюка, підвертають під його спинку.
5. Аналогічним чином обертають праве плічко дитини.
6. Оскільки ручки малюка, стягнуті тканиною, втрачають можливість активно рухатися, в цей момент руки людини, яка виконує сповивання, звільняються. Подальші маніпуляції виконуються вже обома руками.
7. Нижній край (хвіст) пелюшки кладуть на груди малюка і, обернувши його тільце, заправляють в тканинну складку, що утворилася.

Класичний спосіб тугого сповивання

Заспокій «з косинкою»:

При цьому варіанті загортання головка немовля отримує додатковий захист у вигляді імпровізованої косинки.

1. На пеленальному столику розстилають тонку пелюшку так, щоб вона була трохи вище фланелевої (при цьому варіанті утеплена пелюшка укладається поверх тонкої).
2. Новонародженого кладуть на столик так, щоб обгорнути його голівку верхнім краєм тонкої пелюшки.
3. Правим краєм пелюшки обертають тулуб немовля і підкладають його під спинку.
4. Те саме роблять з лівим краєм пелюшки.
5. Фіксацію «хвоста» здійснюють як у вищеописаному варіанті.

Етапи сповивання з використанням косинки

Вільне

Цей спосіб сповивання, що не сковує рухів немовляти, є більш щадним, оскільки поза зі схрещеними ручками і підтягнутими до живота ніжками максимально наближена до внутрішньоутробного положення в материнському утробі.

Вільний спосіб дає малюкові можливість безперешкодно рухати ніжками, смоктати кулачок або пальчик, торкатися долоньками до обличчя.

Існує два варіанти вільного сповивання новонародженихПри першому варіанті на волі виявляються тільки ручки крихти. При другому варіанті рухах не обмежуються ні ручки, ні ніжки. Використання конверта для новонароджених, не сковує рухів дитини, у сенсі вважатимуться непоганий альтернативою традиційного сповивання.

Перший варіант виконують так:

• Розстеливши поверх теплої пелюшки ситцеву, кладуть на них немовля, вже одягнене в дві сорочечки і підгузник.
• Верхня частина пелюшки повинна розташовуватися на рівні дитячих пахв.
• Підгорнувши бічні краї під спинку малюка, нижню частину пелюшки піднімають і заправляють.
• У результаті має вийти подоба мішечка, всередині якого малюк може вільно бовтати ніжками.
• Теплу пелюшку згортають аналогічним чином.

Етапи вільного сповивання (фото)

Широке

Цей вид сповивання використовують для малюків з відхиленнями у розвитку кульшового суглоба, опорно-рухового апарату та при підозрі на дисплазію. Суть цього методу зводиться до того, що ніжки новонародженого широко розлучаються та фіксуються у такому положенні.

Для фіксації нижніх кінцівок використовують згорнуту в кілька разів пелюшку або (в окремих випадках) подушку Фрейка. У деяких джерелах вона називається «піринкою», шиною чи бандажом. Завдяки такому способу ніжки немовляти приймають природний для них фізіологічний стан: напівзігнутий, з розведенням на шістдесят градусів.

На допомогу сучасним мамам для широкого сповивання немовлят випускаються спеціальні трусики та чохли, оснащені липучками в області плечей. За відсутності цих пристроїв можна скористатися традиційним методом сповивання з використанням трьох пелюшок.

Згорнувши одну з них трикутником, поміщають на неї малюка. Іншу, згорнуту в кілька разів, вкладають між ніжок дитини. Бічні краї першої пелюшки обертають навколо дитячих стегон, фіксуючи імпровізовану прокладку. Нижній край трикутника, пропустивши між ніжками немовляти, фіксується цими ж боковушками.

Верхні куточки третьої пелюшки навскіс обертають навколо живота немовляти. Нижній хвіст загортають вгору і заправляють під імпровізований поясок. Якщо сповивання виконане правильно, ніжки крихти повинні трохи зафіксуватися і підтягнутися.

Широке сповивання може бути частковим – до рівня грудей та повним – до рівня підборіддя.

Широкий спосіб

Заповнення з головою (куточком)

Цей метод загортання дитини матері називають «конвертом».Пелюшки в цьому випадку розкладають у вигляді ромба, а малюка укладають поверх них так, щоб його головка опинилася в нижній частині верхнього куточка.

Бічні краї пелюшок загортаються так само, як у всіх вищеописаних способах.Нижній край або укладається малюкові на груди і фіксується традиційним способом, або загортається за спинку і, обігнувши тулуб малюка з боків, заправляється в складку, що утворилася, спереду.

Куточок, що закриває личко малюка, дозволяє вберегти його від попадання яскравих сонячних променів або від холоду під час вуличних прогулянок.

У теплу пору року голівку новонародженого має захищати легкий чепчик, у зимовий час – утеплена шапочка.

Під час прогулянок у спекотний день доцільно обмежитися тільки однією пелюшкою (якщо спека виснажлива, пелюшка має бути марлевою). З настанням холодів поверх пелюшок немовляти обертають теплим ковдрою.

Укутаному з головою малюкові не знадобиться чепчик

Не варто відмовлятися від сповивання новонародженої дитини в перші тижні її життя. Забезпечуючи комфорт і почуття безпеки, воно полегшує адаптацію малюка до суворих умов життя поза маминим животом. Правильне сповивання має бути щадним і таким, що забезпечує дитині можливість вільного руху.

Коли малюк з'явився на світ, багатьох недосвідчених батьків непокоїть безліч питань, насамперед - як доглядати, і як сповивати дитину в пелюшку? Адже це, безперечно, важливо для здоров'я та благополуччя малюка.

Способи сповивання новонародженого в пелюшку

Способи сповивання дитини досить різноманітні і зручні. Різновидів сповивання досить багато, завдяки поколінням бабусь, які не з чуток знали як сповивати дитину в пелюшку. Знання збиралися роками, зараз удосконалено та оприлюднено.

Різновиди сповивання:

• Лікувальне.
• Вільне, без ручок.
• Туге - солдатиком.
• Широке лікувальне, а так само сповивання тільки ніжок.
• У ковдрі з головою.
• Заспокій без головки.
• Заспокійливість тільки ручок.

У цьому перелік не закінчується, можна практикувати кілька видів одночасно. Зараз кожна мама з легкістю знайде відповідний варіант сповивання і навчитися укутувати немовля без особливих труднощів.

Заповнення новонародженого алгоритм дій

Алгоритм сповивання новонародженої дитини дуже простий, але має, як і будь-яка інша сфера діяльності, нюанси з теоретичної точки зору:

• пелюшка потрібна лише випрана та нагладжена. Одночасно в процесі сповивання може бути 2 пелюшки, і для кожного виду сповивання виріб складається по-різному;
• варто обов'язково одягнути підгузник або памперс на розсуд мами;
• можна одягати повзунки, боді або сорочечки. Головна умова їх застосування: виготовлення з високоякісної бавовни;
• Перед загортанням у пелюшку або ковдру, важливо добре вимити статеві органи під проточною або просто теплою водою. Дозволяється користуватися дитячими серветками;
• після підмивання необхідно обробити складочки присипкою, мазями, оліями.

Порядок дій мами перед сповиванням:

• розгорнути, прибрати стару пелюшку;
• добре підмити дитину - всі складки та органи статевої системи. Змити старі засоби гігієни;
• насухо витерти або промокнути рушником;
• обробити складочки та статеві органи кремами, мазями проти попрілостей, присипкою (1 засіб догляду на вибір);
• одягнути підгузник або памперс;
• розстелити випрану, наглажену пелюшку.

особливі вказівки

• Підмивання та ретельне витирання статевих органів – обов'язкова процедура перед сповиванням. При не загоєної пуповинної ранці передню частину памперса варто відігнути, щоб не тиснула.
• Сповивати тільки в напрасовані і випрані пелюшки. Повторне сповивання в брудний або нестираний одяг, спричиняє подразнення шкіри.
• Звертати увагу на кімнатну температуру. Після цього визначатися в теплу або тонку пелюшку загорнути немовля. Краще використовувати бавовняний матеріал для пелюшок.
• Сповилювати туго у винятково поодиноких випадках. Вчасно звертати увагу на складки тканини під спинкою, в боках і відразу позбавлятися їх.

Сповилювати немовля потрібно так, щоб ніжки і ручки були в природному положенні. Не варто силоміць їх згинати. Заспокоїти малюка під час процедури сповивання допоможе доброзичливий голос та посмішка близької людини.

Як сповивати новонародженого в пологовому будинку?

На останніх днях вагітності майбутніх мам хвилює питання:

Чи сповіщають зараз дітей у пологовому будинку?

У пологовому будинку не тільки сповиють, а й навчають такій нехитрій справі. Для деяких це складно, хтось і поняття не має, як сповивати дитину в пелюшку. Після пологів організм породіллі сильно втомлюється і недосвідченій мамі складніше вигадувати сповивання.

У пологовому будинку практикують туге та вільне сповивання.

Туге сповивання

На столі стелиться спочатку щільна, а зверху тоненька пелюшка. Немовля в памперсі варто покласти по центру. Головка повинна бути вище пелюшки. Руки не вирівнювати, а сповивати в максимально природному положенні.

Малюку дуже зручно перебувати всі 9 місяців під серцем у мами. Його оточують тканини матки, які як кокон огортають маленького пузожителя.

Народжуючись, дитина потрапляє зовсім в інше середовище. Але йому також хочеться відчувати тепло та захищеність. Для цього ще з давніх часів придумали сповивання. Багато мами задаються питанням, як сповивати новонародженого.

В Америці індійські племена брали кролячу шкуру і суху траву як компоненти підгузків. Потім використану траву викидали, а шкірку сушили. Так малюкові було комфортно та сухо. У другому столітті до нашої ери в Європі вже починали сповивати немовля в тканину як багаторазові підгузки.

Наша стаття висвітить усі нюанси сповивання та відповість на запитання, до якого віку необхідно робити цю нехитру процедуру.

Заспокійливість - це комплекс заходів, спрямованих на створення комфортного перебування малюка, утримання продуктів його життєдіяльності та профілактику попрілостей.

За допомогою пелюшок також створюються сприятливі умови для спокійного сну дитини.

1. Полегшує адаптацію немовлятидо зовнішнього світу та наближає до умов внутрішньоутробного життя.
2. Знижує зайву збудливість, так як дитина може мимоволі змахувати ручками та ніжками. Це може лякати його та заважати спокійному сну.
3. Зберігає тепло. У дітей перших місяців не до кінця розвинені процеси терморегуляції, і сповивання допомагає їм утримувати нормальну для них температуру.
4. Запобігає появі попрілостей. Тканина здатна пропускати повітря, на відміну памперса. І мокрі пелюшки мама замінить відразу, ніж памперс, що запобігатиме тривалому контакту ніжної шкіри з вологою поверхнею.
5. Розвиток дотику. М'які дотики пелюшки дозволять малюкові розвивати це почуття.
6. Під час перших купань можна сповивати малюка в тонку пелюшку. Для нього це буде своєрідний захист від зовнішнього світу, і так новонароджений не злякається ванни та води.

Педіатр Комаровський Є.О.: «Сповилювати дитину не шкідливо. Купувати пелюшки набагато дешевше, ніж сорочечки та повзунки. Але сорочечки та повзунки татам одягати простіше. Не такого тата, який досконало володіє майстерністю сповивання».

Різновиди пелюшок

Важливо вивчити вимоги до тканини.

1. Гарна якість. Пелюшка не повинна рватися при її розтягуванні.
2. Поглинаючий ефект. Найважливіша властивість. Пелюшка повинна добре вбирати вологу і при цьому зберігати «дихаючий ефект».
3. Правильна обробка країв. Загалом дитячі речі підшиваються оверлоком. Це необхідно, щоб уникнути щільних швів, які можуть натирати ніжну шкіру крихти.
4. На дотик бути м'якою, без сторонніх запахів. Під час прання не повинна линяти.
5. Тільки натуральні матеріали- ситець, фланель, кулірка, льон, футер, трикотаж. Уникайте синтетики.
6. Розміри пелюшок. Дуже зручні у вигляді квадрата зі стороною 1,2 м. Вам цього вистачить, щоб спокійно сповивати малюка.
7. Не беріть тканину із яскравими фарбами, щоб не дратувати дитину Склад барвників може бути небезпечним для шкіри.
8. Пелюшки необхідно регулярно пратидитячим порошком та прасувати з двох сторін.

Види пелюшок та їх призначення

Ситцеві. Повинні бути із бавовняного матеріалу. Вони, як правило, завжди найближчі до тіла новонародженого. Також використовуються як простирадло в ліжечко.

Фланелеві. Ними сповивали поверх ситцевих. По товщині перевершують ситець, добре утримують тепло. Їх можна використовувати як покривальця. Влітку можна не використати.

Трикотажні. З'явилися останнім часом. Досить добре тягнуться, м'які, ніжні на дотик. Їх також сповивати під фланелеві.

Пелюшки-кокон на липучках. Сучасні пелюшки, які також можуть бути із трикотажної тканини. Чи не створюють зайвих складок. Мамі не важко загорнути малюка в таку пелюшку

Одноразові пелюшки. Не призначені для сповивання. Необхідні, щоб підстилати на пеленатор, або на ліжко, щоб малюк не забруднив поверхню. Зручні під час походів у поліклініку. Не повинні містити синтетичні матеріали.

Скільки брати пелюшок?

ОСОБИСТИЙ ДОСВІД. Мама Олена, 28 років: «Своєї доньці я купувала 10 фланелевих та 10 ситцевих та трикотажних пелюшок. Досить, навіть зайва. Можна було ще пару діток сповивати. Дуже зручна пелюшка – кокон, вона в мене була в одному екземплярі. Донька любила у ній засипати».

Необхідний мінімум посагу малюка для сповивання

• фланелеві – 5 штук;
• ситцеві – 5 штук;
• пелюшки на липучках-1-2 штуки;
• одноразові пелюшки.

Класичне сповивання з ручками. Варіант №1

На пеленальному столику розстеляємо ситцеву пелюшку, щоб не було складок. Кладемо малюка по центру пелюшки, щоб голова лежала вище за край тканини.

Ліву руку кладемо немовляті на грудку, один кінець пелюшки загортаємо під спинку крихти. З правою ручкою робимо те саме, і другий край пелюшки загортаємо також під спинку.

Нижні куточки розправляємо, нижнім краєм покриваємо груди малюка і закладаємо правий куточок під спинку новонародженого, а лівий - через праве плічко дитини. Підтикаємо маленький куточок за складочку на грудях дитини.

Пелюшка не повинна стукати і створювати непотрібні складки. Малюкові це заважатиме спати.

Заповнення з ручками. Варіант №2

Розстеляємо пелюшку. Трохи загинаємо зверху край. Праву ручку малюка ховаємо в кишеню. Тепер цю руку разом із пелюшкою кладемо на живіт і закриваємо пелюшкою правий бік малюка.

Потім проробляємо те саме з лівим краєм пелюшки. Нижній край розправляємо та підгинаємо під коліна.

Заповнення з ручками. Варіант №3

Розстеляємо пелюшку ромбом. Підгинаємо верхній куточок. Укладаємо дитину, щоб голова була вищою за пелюшку. Праву ручку малюка тримаємо і кладемо кут пелюшки за лівий бочок дитини через пахву.

А інший нижній кут через ліве плече дитини. Лівий кут пелюшки обмотуємо навколо тіла малюка. Вільний низ можна просто підігнути під ніжки.

При високій температурі сповивати малюка не можна.

Використовується при лікуванні дисплазії тазостегнових суглобів та для профілактики вроджених вивихів. Таке сповивання створює «позу жаби» для розвантаження суглобів.

Все як завжди. Розстеляємо пелюшку на пеленальному столі. Згортаємо її по діагоналі, щоб вийшов трикутник.

Заводимо більший край цього трикутника під поперек малюка. Краще ще до пелюшки надягати марлевий підгузок.

Нижній кут пелюшки заводимо на животик, а бічні куточки зверху заправляємо на поясі малюка. Зверху можна надіти сорочечку.

Заспокій із головою

Улюблений вид сповивання відразу після народження у пологовому будинку. Розстеляємо пелюшку, кладемо новонародженого так, щоб голова була нижчою від краю пелюшки. Загортаємо крихту. Спершу один край підводимо за спинку, при цьому фіксуємо ручку, потім другий. Нижній край можна покласти на грудку та зафіксувати.

У цьому становищі малюку дуже комфортно спати, йому складно поворухнути навіть головою, від чого зайві рухи його не пробуджуватимуть.

Туге сповивання

Ще за радянських часів вважалося, що цей вид сповивання сприяє випрямленню ніжок. Але, як виявилось, це була помилкова версія.

Туге сповивання заважає малюку нормально дихати і розвиватися, тому останнім часом від нього відмовляються.

Йдемо гуляти

У холодну погоду поверх пелюшок ще потрібно або ковдру, або теплий конверт. Спочатку ви сповивати малюка в пелюшки будь-яким зручним способом. Потім розстеляєте ковдру ромбиком і закутуєте малюка. Верхнім куточком ковдри можна буде прикривати обличчя від сильного вітру чи морозу.

До якого віку кутаємо малюків?

Взагалі дитину слід сповивати до тримісячного віку. Це період, коли малюк вже починає перевертатися на животик, і зайві пелюшки йому заважатимуть пізнавати світ.

Сповилювати з головою можна лише перший тиждень життя малюка.

Зверніть увагу, як спить ваше маля. Якщо він не прокидається від здригання ручок або ніжок, можете його сповивати вільно.

Деякі батьки взагалі мало не народження надягають сорочечки та повзунки.

Сучасний погляд на те, як сповивати новонароджену дитину

1. Якщо дитина спокійна, то сповивати до місяця.
2. Спостерігайте за поведінкою малюка.
3. Крайній вік сповивання – 4 місяці.
4. Довго сповивати не рекомендується, затримайте моторний розвиток.

Процес сповивання дуже важливий у житті дітей. Так він дозволяє відчувати малюкові мамині руки, тепло, турботу. А якщо цим займаються обидва батьки, то це звільнить для мами кілька хвилин для відпочинку. Кожен вибирає те, що йому зручно. І, як з'ясувалося, сповивати не шкідливо, а навіть корисно.

Будьте здорові!

Суперечки про користь сповивання новонароджених дітей продовжуються не одне десятиліття. Якщо ви є прихильником використання пелюшок і чекаєте на первістка, то вам обов'язково потрібно ознайомитися зі способами, якими можна сповивати малюка.

Навіщо треба сповивати дитину?

Навіть якщо мама збирається з перших днів надягати на крихту повзунки, їй таки потрібно освоїти ази сповивання. Наприклад, давати дитині ліки або прочищати носик набагато зручніше, коли ручки малюка закутані в пелюшку і не заважають мамі проводити потрібні маніпуляції.

В утробі матері останніми тижнями вагітності малюк знаходиться як би в затишному коконі. З'явившись на світ, будь-яка дитина відчуває стрес. Сповилювання допомагає дитині освоїтися з новим середовищем проживання.

Крім того, на користь сповивання говорять такі факти, як:

• Загорнуте в пелюшки малюк міцніше і довше спить.
• Заповнена дитина відчуває фізичний та психологічний комфорт.
• Виключається можливість переляку від мимовільних різких рухів ручок.
• У пелюшці краще зберігається тепло, тому знижується ризик застудних захворювань.

Основні види сповивання новонароджених дітей

На сьогодні не всі молоді мами знайомі з правилами сповивання новонароджених, хоча ця навичка обов'язково знадобиться їм у крихітці.

Ще наші бабусі та мами використовували 3 способи сповивання немовлят – туге, вільне та спеціальне широке сповивання діток, у яких є проблеми із суглобами.

Яким би способом сповивання ви не користувалися, проводити його потрібно на рівній поверхні. Сьогоднішнім мамам достатньо придбати спеціальний пеленальний столик, широкий асортимент яких представлений у будь-якому магазині для новонароджених.

Сьогодні проти тугого сповивання піднялася ціла хвиля протесту. Дедалі більше фахівців у галузі педіатрії стверджують про шкоду такого методу. Але якщо замислитися, такий спосіб сповивання використовувався, чи не з появою першої людини. Якби все було так погано, то людство давно б вимерло, проте всі, кого в дитинстві туго сповивали, чудово почуваються. Тому ми все-таки опишемо цей спосіб загортання малюка в пелюшки.

На пеленальному столі розстеляють пелюшку, щоб її широка сторона була перпендикулярна до положення дитини. Верхній край пелюшки трохи підгинають і укладають малюка так, щоб головка розташовувалась вище підігнутого краю.

Ручки малюка витягають уздовж тіла, беруть пелюшку за верхній лівий край і заводять на праву сторону, розправивши надлишок пелюшки під спинкою малюка. Потім аналогічно беруть пелюшку за верхній правий кут і заводять за спинку в ліву сторону. Низ пелюшки підвертають по довжині ніжок під спинку. Краї полотна загинають на лицьову сторону та закріплюють, заводячи один за одного.

Так як пелюшки мають властивість сідати після перших прань, а малюки швидко підростають, щоб було зручніше сповивати дитину, пелюшку на стіл розстеляють одним кутом вгору, тобто як ромб.

На відео показано туге і вільне сповивання новонародженої дитини

Вільне сповивання малюків можна виконувати двома способами:

• Загортати малюка разом із ручками, залишаючи їх у зручному для дитини положенні.
• Сповивати тільки нижню частину тіла, залишаючи ручки вільними.

В першому випадку процес сповивання здійснюється за тією ж схемою, що і туге, тільки пелюшку не притягують туго до тіла малюка, а залишають невеликий простір усередині кокона, щоб малюк міг поворухнути ручками та ніжками.

При другому способі малюка укутують тільки до пояса. При цьому якщо ви переживаєте за стрункість ніжок малюка, пелюшку можна обернути тугіше. Але оскільки вже доведено, що спосіб сповивання не впливає на прямоту ніг, краще залишати малюку простір для руху, обертаючи пелюшку навколо талії не надто туго.

Для здорових малюків, які не мають проблем з розвитком суглобів, такий спосіб сповивання не застосовується. Широке сповивання використовують з лікувальною метою при.

У цьому випадку між ніжок малюка прокладається м'яка розпірка з підгузника або щільно складеної тканини шириною 20 см, а потім проводиться сповивання.

На відео докладно розповідають про методи лікування дисплазії тазостегнового суглоба та широке сповивання

До якого віку можна сповивати малюка?

Однозначної відповіді, до якого віку варто сповивати дитину, не дають навіть педіатри. Все залежить від індивідуальних особливостей самого малюка.

Усі фахівці сходяться лише в одному – після 3 місяців від сповивання потрібно відмовитись обов'язково.

До цього часу, скільки малюку перебувати в пелюшках, використовувати їх тільки на час сну або і при неспанні крихти, кожна мама вирішує індивідуально. Багато молодих батьків взагалі відмовляються від пелюшок відразу після виписки з пологового будинку.

У будь-якому випадку, поки малюк не спить, краще використовувати вільне сповивання з відкритими ручками. Чим швидше дитина звикне спокійно реагувати на мимовільні рухи рук, тим краще. Поступово, на час сну потрібно залишати руки дитини на волі, щоб до 2-3 місяців повністю відмовитися від пелюшок.

Заповнення немовлят залежно від пори року

З давніх-давен для сповивання дітей використовують – теплі фланелеві та легкі ситцеві полотна.

У холодну пору року малюків спочатку загортають у ситцеву, а потім ще й у теплу пелюшку. Влітку в теплу погоду користуються в основному лише легкою тканиною.

У будь-якому випадку потрібно звертати увагу на поведінку дитини.

Якщо в кімнаті прохолодно і малюк мерзне, щоб не допустити переохолодження, його сповивати в 2 теплі пелюшки, а при необхідності прикривають пледом. При цьому на головці у малюка має бути одягнений теплий чепчик.

Не менш уважно потрібно стежити за малюком і в спеку . Щоб уникнути перегріву, не використовуйте туге сповивання. Намагайтеся якнайбільше тримати дитину з вільними ручками. Поки малюк не спить, можна взагалі не використовувати пелюшки, щоб і пітнички.

Кожен малюк по-різному переносить холодну чи спекотну погоду. Уважно стежте за станом малюка, щоб не допустити переохолодження або перегріву маленького чоловічка.

Яка сягає своїм корінням у далеке минуле. Всі мами знали, як сповивати новонародженого, і робили цю процедуру зі своїми дітьми ще з часів Гіппократа, а може, навіть і задовго до цього.

Але деякі сучасні мами дотримуються іншої думки. Все частіше можна побачити, що дітей з перших днів життя одягають у сорочечки та штанці, практично повністю відмовляючись від пелюшок. Аргументуючи свій вибір, жінки спираються на деякі сучасні дослідження, які говорять про те, що сповивання новонародженого швидше шкодить, ніж приносить користь. Але чи це так насправді?

Дитина в пелюшці: плюси та мінуси

Малюк знаходиться в животі у мами досить довгий термін - 9 місяців. Він постійно відчуває її тепло. Але вільного простору для руху у нього практично немає: ручки, ніжки і головка знаходяться в зігнутому стані. Звичайно, іноді малюк змінює своє становище, а мама в цей момент відчуває поштовхи і може спостерігати, як на животі з'являються горбки.

Після народження маленька людина потрапляє у величезний і незвичний світ, де може безперешкодно здійснювати будь-які рухи. І ця нова можливість лякає його. Для того, щоб створити йому звичні умови, жінки вже протягом багатьох століть загортають дитину у великий відріз тканини.

Заспокійливість новонароджених, крім того, що імітує материнську утробу, має безліч плюсів:

• Діти, загорнуті в пелюшку, сплять набагато спокійніше, тому що не прокидаються від своїх різких рухів;
• Стикаючись із поверхнею пелюшки, дитина отримує тактильні відчуття і почувається дуже затишно;
• Тепло, отримане від матері, зберігається довше;
• Існує думка, що сповивання малюка допомагає правильно сформуватися всім його кісткам і скелету. Часто від бабусь можна почути, що якщо не сповивати малюка, то у нього будуть нерівні ніжки. Але медичним шляхом це доведено;
• Придбати кілька пелюшок набагато вигідніше, ніж купувати повзунки, тому що маленькі діти виростають із будь-якого одягу досить швидко.

Але, незважаючи на всі корисні властивості, в наш час існує безліч затятих противників цієї процедури.

Аргументують вони свою позицію так:

• Малюк, загорнутий у пелюшку, не може рухатися. Через це йому не вдасться прийняти зручніше положення;
• Заспокійливість викликає гіпертонус м'язів;
• Дитина дуже часто перегрівається;
• Порушується сенсорний розвиток.

Можна нескінченно довго сперечатися про те, чи користь чи шкода приносить дана процедура. Кожен батько сам вибере спосіб догляду за своїм малюком. Але тим, хто все ж таки вирішить зробити вибір на користь усталеним традиціям, слід, перед тим як сповивати дитину, вивчити всі нюанси цієї процедури.

Як сповивати дитину: техніка та секрети

Мами, які народили першого малюка, неминуче стикаються з проблемою сповивання. Особливо якщо це молоді дівчата, які не мають молодших братів і сестер, на яких можна було б якщо і не відпрацювати цю навичку, то хоча б поспостерігати за тим, як правильно сповивати новонародженого.

Існують перевірені способи сповивання дітей, які необхідно знати всім жінкам, які чекають на малюка.

1. Туге сповивання.

Використання цієї техніки сповивання передбачає практично повне обмеження рухів новонародженого.

Немовля завертається в пелюшку майже повністю. Зверху вона закриває шию, а нижня частина фіксує ніжки та закріплюється на рівні грудей. Ручки витягають паралельно тілу, ніжки випрямляють.

Туге сповивання дитини в картинках

Інший, більш вільний варіант

Увага!Така техніка сповивання мала популярність приблизно 30 років тому. Зараз вона використовується дуже рідко, оскільки більшість педіатрів дотримуються думки, що дитині необхідно залишати свободу для руху.

Як правильно сповивати дитину відео

1. Вільне сповивання.

Найкращий спосіб сповивання немовлят. Відрізняється від попереднього насамперед тим, що малюк загортається в тканину не надто щільно і може ворушити кінцівками. Якщо в приміщенні прохолодно можна використовувати дві пелюшки: тонку та утеплену.

Схема сповивання проста:

• На пеленальний столик (або іншу рівну горизонтальну поверхню) потрібно розстелити товсту пелюшку, трохи загнувши верхній край, а потім тонку;
• Легка пелюшка має доходити дитині до пахв, тобто ручки залишаються зовні. Загортаємо краю навскіс, пропускаємо під спиною, стежачи за тим, щоб не з'явилися складки, і закріплюємо зверху;
• Таким же способом загортаємо в щільнішу пелюшку, але вже загортаючи ручки. Затягувати краї щільно не потрібно.

Важливо!Коли малюк не спить, сповивання рук краще не виконувати. Так ви дасте йому можливість вільно рухати ними, а отже розвиватися.

Для зручності можна використовувати готові конверти, куплені в магазині. У них є спеціальний мішечок для фіксування ніжок, ручки залишаються практично вільними.

Заспокійливість новонародженого. Як покроково сповивати дитину

1. Сповивання з головою.

У багатьох пологових будинках дітей сповиють саме таким способом перед тим, як принести на годування. І багато мам хочуть навчитися загортати своїх новонароджених дітей так, як сповиють у пологовому будинку, оскільки цей спосіб допомагає зафіксувати шию дитини і можна, без побоювання її пошкодити, брати малюка на руки.

Слід, однак, мати на увазі, що це теж досить туге сповивання, і зловживати ним не варто.

Як правильно сповивати малюка

1. Широке сповивання при дисплазії.

Перед тим, як сповивати немовля за цим методом, слід проконсультуватися з педіатром, тому що він призначений тільки для дітей, у яких є вроджені ортопедичні проблеми. Він допомагає виправити ситуацію у разі, якщо діагностуються такі захворювання як дисплазія або підвивих стегна.

При цьому сповиванні ніжки малюка розведені та зігнуті. Ця поза найбільш природна для немовлят.

Широке сповивання в картинках

Важливо!Загортати малюків у такий спосіб можна до 6-ти місячного віку, і лише якщо цей спосіб запропонував педіатр.

Широке сповивання

1. Заповнення конвертом.

Найчастіше використовується при поході на вулицю, тому що голова дитини закрита, що сприяє збереженню тепла навіть узимку. При холодній погоді можна використовувати для сповивання теплу ковдру, в спекотну пору вистачить і ситцевої пелюшки.

Увага!Не варто використовувати цей вид сповивання при підготовці дитини до нічного відпочинку, тому що існує висока ймовірність перегріву, а у разі відрижки малюк не зможе повернути голову.

Як загорнути дитину в ковдру

Як сповивати новонароджену дитину - вирішує кожна мама самостійно. Це залежить від індивідуальних особливостей малюка, а також від погодних умов за вікном та температури у приміщенні.

Скільки сповивати новонародженого

Вік, до якого варто використовувати пелюшки для сповивання, точно не встановлений, все залежить від поведінки та самопочуття дитини. Є малюки, які вже до 1,5 місяців звикають до навколишнього середовища та самі починають протестувати проти сповивання. Інші діти навіть у 8 місяців не засинають, поки не відчують себе у затишному коконі.

Якщо мама вважає, що малюк досить підріс, то пелюшки слід замінити повзунками. Особливо це стосується активних малюків, які не люблять, коли обмежують їхні рухи та цим заважають пізнавати світ.

Деякі мами відмовляються від пелюшок, тому що не хочуть вчитися науці сповивання, а інші просто люблять вбирати свого малюка, що тільки що народився, в красиві костюми. Звичайно, кожен з батьків вирішує самостійно, як буде одягнений його малюк. Але при виборі одягу або способу сповивання на перше місце слід ставити комфорт дитини. Адже якщо йому буде затишно, то дитинство стане найщасливішою часом як для маленької людини, так і для її мами і тата.

Я вже на дев'ятому місяці вагітності і всього за кілька тижнів нарешті зможу потримати свою крихту на руках. Тому я активно готуюся до своєї нової ролі матусі. Вчора попросила подругу навчити мене як сповивати немовля. Але у відповідь почула, що так уже ніхто не робить, і вона свою дитину не сповивала.

Тепер у мене виникло питання: так треба сповивати новонародженого чи ні? Адже мене моя мама укутувала в пелюшки. Мабуть, від цього була якась користь? Чи це просто тоді вважалося модним і все? Чи сучасні лікарі встановили, що сповивання шкодить дитині?

Поясніть, будь ласка, це питання. І, якщо можна, розкажіть, як правильно сповивати новонародженого.

Навіщо сповивати дитину?

Справді, про процедуру сповивання немовляти ми всі знаємо від наших мам та бабусь. Але чи обов'язково сповивати новонароджену дитину?

• Загалом це багатовікова традиція, яка існувала ще за Гіппократа, а може бути й раніше. І якщо вже за стільки часу вона не зникла з практики мам, то можна зробити однозначний висновок - сповивати малюка потрібно;

Наші пращури вважали, що це дуже важлива процедура, яка необхідна дитині в період її адаптації до зовнішнього світу після появи на світ. І якщо поміркувати на цю тему, то можна погодитися з цим твердженням.

• Перебуваючи в животі у мами, малюк завжди оточений стінками матки. Можна зустріти фрази у тому, що дитина плаває всередині живота. Це не зовсім правильно, дитина ніколи не плаває в матці, вона росте разом з малюком і за 9 місяців тісна оболонка навколо тіла стає звичним, зручним та безпечним простором;

Його головка, ручки та ніжки постійно зігнуті та впираються у стінки матки. А при будь-якому ворушінні малюка на поверхні живота з'являються випинання (цей процес матусі просто люблять).

За та проти

Однак суперечки на тему « Чи потрібно сповивати новонародженого?» ведуться постійно. Прихильники та противники сповивання наводять свої аргументи.

Говорячи про користь сповивання, звертають увагу на такі моменти:

1. Загорнуте в пелюшку малюк не «підкидає» ручки або ніжки, адже ці рухи спочатку дуже лякають його;
2. Перебуваючи в пелюшці, новонароджений стикається з її поверхнею та отримує тактильні відчуття, завдяки яким йому затишно;
3. Після сповивання багато дітей сплять спокійніше;
4. Пелюшка допомагає зберегти мамине тепло;

Запам'ятайте!Сама собою пелюшка дитини не гріє. У перші місяці процеси терморегуляції малюка слабкі, і він потребує постійної нової порції тепла мами.

1. Крім того, використання пелюшок дозволить трохи заощадити сімейний бюджет, тому що одну пелюшку можна використовувати кілька місяців, а з повзунків малюки виростають дуже швидко;
2. Часто можна почути думку, що сповивання новонародженого сприяє правильному формуванню кістяка і кісток (кажуть, без сповивання ніжки дитини можуть назавжди залишитися кривими). Однак, на даний момент таке твердження не має медичного підтвердження.

Ті ж, хто вважають сповивання новонародженого шкідливою процедурою, стверджують таке:

• у пелюшці руху немовляти скуті, і це сприятиме порушенню тонусу м'язів (про тонус м'язів читайте актуальну статтю Гіпертонус у новонародженого >>>);
• запеленатий дитина може перегріватися;
• сповивання може призвести до уповільнення сенсорного розвитку.

Є ще одне маячне твердження від психологів, які, мабуть, ніколи не бачили маленьких дітей: Вони говорять про те, що сповивання малюка в ранньому віці може викликати проблеми в період становлення його особистісної «Я – концепції».

Види сповивання

Тепер поговоримо про способи сповивання. Їх дещо, головна відмінність полягає у ступені «закутаності» дитини.

Туге

1. Туге сповивання новонародженого передбачає найповніше сковування рухів дитини. Саме так було прийнято завертати немовлят у пологових будинках років тридцять тому. Коли їх приносили матусям на годування, то можна було розглянути лише обличчя;
2. При такому способі дитина загортається в пелюшку повністю: верхній край пелюшки розташовується на рівні шиї, а нижній охоплює ніжки і загортається нагору. При цьому ручки випрямляють уздовж тіла, ніжки вирівнюють і зрушують один з одним;
3. Вашому малюку в такому стані буде складно навіть поворухнутися. До того ж, пряме становище рук і ніг поки не є для нього природним, і він почуватиметься дуже незручно.

Важливо!Так сповивати дитину не можна, якщо, звичайно, ви хочете виростити адекватну і щасливу людину, а не в'язня в камері.

Вільне

Вільне сповивання новонародженого подібне до попереднього. Головна відмінність у тому, що не потрібно випрямляти ручки та ніжки, а пелюшку слід загортати не дуже туго.

• Це дуже зручний спосіб сповивання. Адже, ворушачи ніжками і ручками, дитина постійно впиратиметься ними в пелюшку, що запобігатиме появі страху великого простору. Також добре те, що пелюшка несильно охоплює тіло новонародженого і ніщо не сковує його руху;

Докладніше освоїти техніку такого сповивання та дізнатися все про м'який догляд за новонародженим вам допоможе відеокурс Щасливе материнство >>>

• Наразі ще випускають спеціальні конвертики для новонароджених. Але вони нагадують мішок і не створюють потрібного почуття безпеки для малюка. Краще віддати перевагу вільному сповиванню в пелюшку.

З головою

Якщо дитина перша, то ви може турбуватися, що пошкодите дитині шию, або турбуватися коли берете її на руки.

У пологових будинках зараз можуть навчити, як сповивати новонародженого з головою.

1. Це досить тугий спосіб загортання дитини. Потрібно стежити, щоб новонароджений не перегрівався, перебуваючи у пелюшці. Інакше у нього на шиї та за вушками може з'явитися пітничка (стаття по темі: Попрілості у новонародженого >>>).
2. Також не слід в такий спосіб сповивати новонародженого для того, щоб укласти його спати. У ранньому віці дитина часто зригує, а пелюшка не дасть йому можливість повернути голову набік. Якщо ви сумніваєтеся в якому положенні варто укладати немовля спати, прочитайте статтю Чи можна новонародженому спати на животі?>>>

Широке

• При даному способі сповивання між ніжками розташовується валик з іншої пелюшки таким чином, щоб вони виявилися широко розведеними;

Це досить своєрідний спосіб сповивання. Щоб краще зрозуміти порядок його виконання, я б порекомендувала знайти в інтернеті і подивитися відео, як правильно сповивати новонародженого з дисплазією.

Заспокій ніжок

Ще один спосіб, як сповивати новонароджену дитину, передбачає загортання в пелюшку тільки ніжок.

1. Верхній край пелюшки розташовують на рівні пахв;
2. Нижній край загортають як завжди, але не стягують його дуже сильно;
3. Таким чином ніжки виявляються у своєрідному «мішочку». Вони можуть перебувати в напівзігнутому стані, і ваш малюк вільно ними рухатиме. Ручкам також нічого не заважає.

Як правильно виконують сповивання

Дуже добре, що ви зацікавилися питанням сповивання заздалегідь. Адже це досить складна техніка, для оволодіння якою необхідно трохи потренуватися. Сподіваюся, після представлених порад та перегляду відео як сповивати новонародженого ви дуже швидко цьому навчитеся.

• Отже, спочатку потрібно підготувати пелюшку, сорочечки або кофточки та марлевий підгузок. Весь дитячий одяг повинен бути тільки з натуральних тканин, випраний і пропрасований з двох сторін. Детально про те, який одяг знадобиться малюку в перші дні, описано у статті Список речей для новонароджених спочатку >>>;
• Перед зміною пелюшки новонародженого треба підмити, просушити всі складочки на тілі і обробити їх присипкою або дитячою олією;
• Сповилювати малюка найзручніше на спеціальному столику. Читайте докладну статтю про пеленальні столи >>>;
• Насамперед ви повинні одягнути дитині кофточки та підгузник. Які памперси краще підходять для новонародженого?>>>;
• Потім покладіть його на попередньо розстелену пелюшку.

Подальші дії залежить від типу сповивання. Розглянемо покроково загальний порядок, як сповивати новонародженого.

1. Покладіть малюка по центру пелюшки так, щоб верхній край пелюшки розташовувався паралельно до його плечей. Голова повинна бути вище цього краю;
2. Притисніть ліву ручку дитини до тіла. Візьміть лівий кут пелюшки загорніть його навскіс і сховайте під спинку;
3. Те саме проробіть і з іншою ручкою та іншим куточком;
4. Тепер потрібно загорнути нижню частину пелюшки. Підніміть її до рівня ліктів. Обидва отримані краї оберніть навколо тіла малюка і зафіксуйте, загорнувши один із них усередину;
5. На завершення процедури перевірте, щоб на пелюшці не утворилися товсті складки, які турбуватимуть дитину.

Щоб краще зрозуміти весь описаний процес, подивіться, як сповивати новонародженого в картинках покроково.

Розібравшись із цим алгоритмом, ви зможете відтворити і всі інші види сповивання.

На завершення хочу дати кілька додаткових порад.

• Не рекомендується використовувати для закріплення краю пелюшки англійську шпильку. Якщо вона раптово розстебнеться, то може вколоти малюка;
• Потрібно вибирати пелюшку відповідно до погоди. Якщо спекотно, то достатньо завернути новонародженого в тонку ситцеву пелюшку. Якщо в приміщенні прохолодно, то поверх тонкої пелюшки дитини загортають ще й у теплу (байкову або фланелеву).

Увага!Під час сповивання не слід залишати дитину без нагляду. Він може випадково зрушити край пеленального столика і впасти.

До якого віку сповивати

Тепер розберемося, до якого віку треба сповивати новонародженого? Все залежить від загальної тривожності дитини. Старшу доньку я перестала сповивати в 1 місяць, а ось із середньої сповивання на сон зберігалися до 8-ми місяців (про норми сну дитини в цьому віці читайте у статті Скільки має спати дитина в 8 місяців?>>>).

Поспостерігайте, як дитина засинає (вам може бути актуальна стаття Дитина спить тільки на вулиці >>>), чи тривають «підкидання» рук, чи лякається таких рухів. Коли малюк адаптується до свого нового стану, потреба в сповиванні зникає.

Якщо дитині не подобається бути сповиваною

У деяких випадках, завертання новонародженого в пелюшки викликає у нього занепокоєння. Дитина може вередувати і плакати, намагатися звільнитися з пелюшки. Потрібно встановити причину, чому це відбувається:

1. Можливо, ви порушили або трохи спотворили інструкції як правильно сповивати новонародженого, і тепер з якогось краю пелюшки утворилася складочка і вона приносить дискомфорт малюкові;
2. Або ви допустили деякі гігієнічні похибки, чому на тілі дитини з'явилися попрілості, які її турбують;
3. А може, просто новонародженому спекотно і він спітнів.

Протестують проти сповивання дуже тривожні діти та діти, у яких порушено контакт з мамою. Вони не хочуть бути в неї на руках, відмовляються від грудей, протестують проти сповивання.

Знайте!Це не проблема сповивання, а проблема стосунків і починати виправляти її потрібно з вибудовування м'якого догляду.

Найчастіше, маленька дитина, опинившись у пелюшці, розслабляється, заспокоюється і міцніше спить.

Після 2-х місяців (читайте в статті про те, що повинна вміти дитина в 2 місяці?>>>) опір дитини може бути сигналом про те, що малюк підріс, звик до навколишнього оточення і йому не подобається, що пелюшка заважає рухатися і пізнавати навколишній світ. У такому разі надайте йому більше свободи, замінивши пелюшки повзунками.

Якщо у вас народився малюк, то перша дія, після всіх процедур – це сповивання новонародженої дитини . Якими б модними зараз не були гасла про те, що малюк має бути вільний у рухах, сповивання нікуди не поділося. Воно залишається важливим для забезпечення малюку почуття захищеності. Справа в тому, що в животі у мами комфортно і тепло, як і в пелюшці, якщо сповивання робити правильно. Сьогодні ми з вами постараємося розібратися, чи потрібно сповивати новонароджену дитину і як правильно її сповивати, щоб їй було комфортно та тепло? Ви ж у свою чергу, залиште в коментарях інформацію, сповивали ви свою дитину чи ні!

Запеленований малюк більш спокійний, тому що пелюшка також забезпечує йому «обійми»і певну обмеженість дій, що дає почуття захищеності у найважливіші – перші дні та місяці його життя. При народженні малюк лякається подій, що відбуваються з ним, йому стає страшно без тугих обіймів животика. Завдання матусі - знизити наслідки післяпологового стресу у малюка і вивчити різні види сповивання.

Перед тим, як правильно сповивати новонародженого малюка, потрібно провести все: підмити, витерти, і складочки.

Основні вимоги для комфорту та безпеки:

1. Щоб правильно сповивати новонародженого, пелюшка має бути випрана дитячим порошком і пропрасована з двох сторін гарячою праскою.
2. Тканина – тільки м'яка (влітку бавовна, взимку фланель). Для пом'якшення корисно гладити пелюшку з парою.
3. Пеленальний столик – це найзручніше для сповивання містечко. Але також згодиться диван, ліжко чи стіл.
4. Усі засоби гігієни, аксесуари та пляшечки повинні бути під рукою, щоб скоротити час процедури.
5. Залишати малюка одного неприпустимо, навіть якщо на столику є бортики. Він може скотитися, а ви й самі не зрозумієте, як це сталося.
6. Під пелюшку можна надягати сорочечку без швів і зав'язок.
7. Перед тим, як сповивати новонародженого, переконайтеся, що в кімнаті тепло.

Види сповивань новонародженого малюка

1. Туге сповивання. Правильно сповивати новонародженого найкраще тугим способом. Це забезпечить повну нерухомість ручок і ніжок, які після народження перебувають у тонусі і мимоволі роблять рухи, що заважають стабільному сну. Щоб так сповивати новонародженого, треба розстелити пелюшку і покласти крихту. Верхній край тканини повинен бути посередині шиї малюка. Розправте праву ручку, випряміть і несильно притисніть до тулуба. Лівим краєм пелюшки накрийте черевце і притиснуту ручку, розправте його під спиною. Притисніть ліву ручку і знову розправте. Аналогічно загорніть правий край. Розправте низ. Він вийде ширшим. Накрийте малюк цим низом зверху і зав'яжіть кінці за спиною. Шпильки краще не використовувати, щоб випадково не вколоти малюка. Достатньо туго зав'язати кінці.

Покрокова інструкція - сповивати новонародженого в картинках
2. Сповивати з покритою головою. Цей спосіб найкраще підходить для прогулянок. Правильно сповивати новонародженого в такий спосіб дуже легко. Ви виконуєте туге сповивання (дивіться вище), тільки залишаєте верхній край тканини не на шиї, а вище за голову. Якщо сповивати новонародженого у такий спосіб, то ви отримаєте своєрідне прикриття голови, яке захистить від протягів.

3. З головою і на ковдру. Покладіть ковдру так, щоб верхній куточок був у вершині своєрідного ромба. Тепер сповиватимемо новонароджену дитину наступним чином: загорніть під спину правий кут, повністю покривши з ручками дитини. Підніміть та розправте низ. Аналогічно повторіть із лівим кутом. Зав'яжіть стрічкою і розправте ковдру біля обличчя. Так сповивати новонародженого можна перед прогулянкою взимку. Малюку буде тепло і комфортно.

4. Даємо волю. Сповилювати новонароджену дитину таким чином не рекомендується на ніч, інакше ручки будуть будити її. Вільне сповивання підійде для дітей старше місяця, але якщо ви вирішили сповивати новонародженого таким чином, то робіть це вдень. Розстеліть пелюшку і покладете на неї малюка, одягненого в сорочечку і підгузок. Загорніть правий край не зверху (як при тугому способі), а під пахву, залишивши ручку вільною. Повторіть так із лівим краєм. Підніміть низ і акуратно загорніть під спину, прив'язавши при цьому.

Лікар показує як правильно сповивати новонародженого (відео):

5. Широке сповивання. Для нього характерна наявність подушечки між ніжками. Якщо сповивати новонароджену дитину таким способом, це забезпечить дитині природне положення тазових суглобів при проблемах з ними. Як сповивати новонародженого широким способом? Візьміть 3 пелюшки або 2 штуки + подушечку. На одну покладіть малюка (дивіться туге сповивання), подушку або складену другу пелюшку розташуйте між ніжок, зав'язавши краю трикутником у вигляді трусиків. Накрийте зверху третьою пелюшкою і зав'яжіть їх.

6. У пологовому будинку. Зазвичай після народження радять сповивати новонароджену дитину тугим способом, що дає їй додатковий психологічний захист. Як правильно сповивати новонародженого вам покаже медперсонал. Візьміть у пологовий будинок якнайбільше випрасуваних пелюшок. Використовувати забруднену тканину, не виправши і не прогладивши, не можна.
Схема сповивання дитини в картинках
7. Влітку. Щоб сповивати новонароджену дитину в спеку, скористайтеся пелюшками з натуральної бавовни, які запобіжать потіння. Для сну в спеку рекомендується сповивати новонародженого в тонку пелюшку і прикрити зверху легкою ковдрою. Як правильно сповивати новонароджену дитину в спеку, щоб не застудити її та забезпечити комфорт? Скористайтеся трикотажною пелюшкою, також надягніть після сповивання легку шапочку. Однак якщо ви відчуваєте, що волосинки спітніли, залиште дитину без неї.

Покрокова інструкція: як сповивати дитину перед сном
8. Сповивати перед сном. Правильно сповивати немовля на сон необов'язково, якщо ручки не заважають йому спати. Якщо ж ви вирішили сповивати немовля, то робіть це тугим способом або використовуйте спальний конверт.

Відео як правильно сповивати новонародженого:

Заспокій: за і проти

ЗА!Крихітка не бачить різницю між маминим животиком і пелюшкою, а значить, почувається оточеним любов'ю і захистом. Якщо ви навчилися правильно сповивати немовля, без просвітів, він не застудиться (у дітей ще погана терморегуляція). Сон стане спокійнішим, дитині не завадять рухи тіла.

ПРОТИ!При надмірно тугому сповиванні можуть деформуватися кінцівки, які у новонароджених дуже крихкі, важко дихати, посилитися потовиділення. Зупиніть вибір на вільному сповиванні, яке є золотою серединою.

Помилки на рахунок сповивання

1. Про форму ніг. Якщо правильно сповивати немовля, не завжди вдасться надати кривим ніжкам найкращу форму. У такому разі показано рух.

2. Про застуду. Пелюшка – не захист від застуд і, навпаки, може їх спровокувати. Важливо не перегріти малюка.

3. Про безпеку. Багато хто боїться, що малюк себе боляче вдарить. Проте все не так страшно. Достатньо підстригати під час нігтики, прибрати навколишні предмети та захистити від падіння.

4. Про тривалість. Чим довше сповивати тим краще. Це не так. Більше двох місяців сповивати не можна, малюк повинен рухатися та розвиватися.

Відео на тему сповивати або не сповивати новонароджену дитину:

Сповилювати новонародженого чи ні – вирішувати Вам. Такі лікарі, як доктор Комаровський, радять дотримуватися золотої середини – використовувати пелюшки до місяця і потім переходити на вільне сповивання, костюми чи «чоловічки».

Чи потрібно сповивати новонароджену дитину — доктор Комаровський (відео):

Заспокій. Як і коли.

Існує так багато думок і міфів про сповивання, і зовсім не дивно, що молоді батьки зовсім заплуталися: чи варто використати цей древній (перші дані про нього відносяться до періоду близько 4000 років до н.е.) спосіб догляду за дитиною. А розібратися допоможе нам здоровий глузд. У цій статті я розглядаю сповивання, насамперед як перевірений століттями спосіб покращення сну малюківвід народження до 5-6 міс.

Сповилювати чи ні?

• Туге сповивання немовляти від народження до 6 міс. практично цілодобово - пережиток минулого.Щонайменше, це заважає правильному фізичному розвитку дитини в цілому та розвитку її грудної клітини зокрема.
• Співання малюка, який добре спить вночі з батьками або спить у своєму ліжечку проміжками по 3-4 години (і більше) - навіщо?Багато дітей з народження чудово сплять у звичайному одязі для новонароджених. У цьому випадку вводити сповивання на сон немає сенсу.
• Нетуго сповивання, коли малюк може підібгати ніжки, на нічний сон (іноді й денні сни) тривожного, легковозбудимого малюка - однозначно варто спробувати.Особливо, якщо дитина не спить більше 20-40 хвилин, будить себе ручками, спить тільки на руках у мами, "гуляє" ночами, мучиться кольками (або тим, що мами вважають так схоже на кольки).

Коли сповивати?

Іноді сповивають у сон з народження, в тому числі і для того, щоб зробити перехід із «звично тісного» маминого живота в наш величезний світ плавнішим. Часто приходять до цього методу покращення сну «досвідченим шляхом» – після безсонних ночей.
Заспокійливість як засіб поліпшення сну добре працює перші 3 - 4 місяці(«4-й триместр вагітності»), т.к. малюкові створюються схожі умови - тіснота, комфорт та безпека, які у нього були в матці протягом тривалого часу. Досить швидко можна заспокоїти малюка, якщо поєднувати сповивання з іншими способами заспокоєння дитини. Це наочно демонструє американський педіатр Харві Карп.

Дійсно більшість діток (особливо неспокійних) перші 4-5 місяцівсплять краще сповитими. Зазвичай, починаючи з 1.5 місяцявони здатні спати відрізками часу по 3 - 4 години.
Заповнення допомагає і при переході в чергову стадію сну, наприклад, коли Ви можете помітити рефлекс Моро або так званий рефлекс прокидання (startle reflex). Малюк здригається, розкидає руки і ноги, сіпається і від цього прокидається.

Наразі встановлено, що здригання при засинанніі під час поверхневих стадій сну є природним феноменом, пов'язаним із зміною нервової збудливості в перехідних функціональних станах (від неспання до сну та між стадіями сну), їх називають «гіпнічними міоклоніями». У маленьких дітей цей феномен може виявлятися яскраво у зв'язку з тим, що гальмівні механізми нервової системи недостатньо сформовані, надалі виразність здригань буде зменшуватися.

Як сповивати?

Існують різні методики сповивання: «з ручками» - у пелюшку загортається все тіло малюка, «вільне сповивання», коли ручки дитини залишаються «на волі», «тільки ручки», коли дитина вільно може трясти ніжками, з ручками "нагору" (австралійське сповивання, коли малюк може смоктати кулачок будучи сповиваним) і т.д. Неспокійних дітей перших 4-5 міс. краще сповивати «з ручками», щоб дати їм можливість отримувати якісний сон, необхідний на даному етапі розвитку.

Сповилювати дитину можна за допомогою звичайної пелюшки. На нашому сайті є нотатка з фотографіями цього процесу.

Однак останнім часом величезною популярністю користуються спеціальні пелюшки, що допомагають обернути малюка швидко, комфортно, а головне, правильно (без швів, не стискаючи, не випрямляючи ноги немовляти).
Baby-sleep.ru підготує огляд усіх найвідоміших брендів. У цій статті я пропоную подивитися відео про те, як "працює" один з найбільш популярних серед мам та перевірених брендів - Чудо-пеленка (Мiracle blanket).

Подивіться, як можна заспокоїти малюка сповиванням за 1 хвилину. Чудо-пелюшка у дії:

Якщо малюкові не подобається сповивання?

Багато дітей, здається, спочатку опираються сповиванню, ніби такий підхід їх не влаштовує. Можливо це так. Однак часто причина «опіру» в тому, що малюк уже втомився, «перегуляв», а пелюшка служить додатковим подразником.
Деякі малюки заспокоюються, коли знаходять зручну позу, але якщо дитина хоче спати чи їсти, необхідно задовольнити її вітальну потребу. У такій ситуації немає можливості з'ясувати, як малюк реагує на сповивання.

Наступного разу:
Заповійте малюка, прикладіть до грудей, заспокойте звичним способом.
Намагайтеся не пропускати ознак втомиі сповивати малюка ДО появи сліз (корисною може бути таблиця приблизного часу неспання за віком). Вчіться сповивати, коли малюк у гарному настрої. Введіть сповивання в ритуал перед сном, і тоді малюк добре його сприйматиме.

Для адаптації можна показати малюкові, що нічого особливого не відбувається, все гаразд, просто настав час сну. Пелена, можна заспокоювати малюка голосом (співати, розмовляти, розповідати, що відбувається).
Заповівши, можна ритмічно гладити (в такт ритму серця) або злегка поплескувати і одночасно вимовляти заспокійливий звук "шшшш" (або інший звичний для малюка звук на заспокоєння).

• Пелюшка не повинна «здавлювати» малюка.
• Бійтеся перегріву. Не вкривайте дитину зайвою ковдрою «про всяк випадок». Дотримуйтесь оптимального температурного режиму в кімнаті (не вище +22).
• Не кладіть у ліжко сторонні предмети. Слідкуйте, щоб ніщо не закривало голови дитини.
• Кладіть дитину спати на спину. Не рекомендують сповивати дітей, які сплять на животі.
• Ноги дитини неповинні бути щільно зведені сповиванням.

Зупинюся докладніше на останньому пункті.
У 1965 році в Японії широко використовувалося туге сповивання, при якому ніжки дитини були зведені і щільно притиснуті один до одного. У той же час лікарі відзначали високу частотність діагнозу «дисплазія тазостегнових суглобів» і стали рекомендувати матерям «уникати тривалого розпрямлення ніг у дітей у період новонародженості». Невдовзі після цього експерти наголосили на значному зменшенні кількості випадків дисплазії (дослідження Американської академії педіатрії під редакцією Ван Слевена - Van Slewen, 2007).

Російські ортопеди активно підтримують цю думку. І спростовують міф про те, що "без тугого сповивання у дитини будуть криві ноги". Лікарі рекомендують саме «широке сповивання» як профілактику вродженого вивиху стегна.
Дітям подобається, коли їх щільно загортають, але випрямлення ніг не відповідає їхньому рефлекторному прагненню зігнути та широко розвести ніжки. Ця дитина сповита вільно, її ніжки не розпрямлені насильно сповиванням.

Як довго можна сповивати?

Заповнення в сон з метою покращення якості сну добре працює в середньому до 5.5 – 6 міс.Деяким дітям сповивання допомагає добре спати і до 8-9 місяців.
Немає нічого поганого в тому, щоб сповивати дитину доти, поки малюк сам не навчиться розповсюджуватися.

Як уникнути пеленання?

Найпоширеніший метод - метод «поступового відвикання».
Спочатку Ви «відпускаєте у вільне плавання» ніжки. Потім 1 ручку, а за кілька днів - прибираєте пелюшку.
Деякі вважають за краще почати «з ручок» – звільнити одну, за кілька днів – другу. А коли малюк навчився спати і не турбувати себе ручками, прибрати пелюшку.

Реальні очікуваннядопоможуть Вам налаштуватися на потрібний лад. Будьте готові до тижні (двох)"перебудови". Дитині, якій допомагали не розбудити себе кілька місяців, знадобиться час, щоб навчитися контролювати своє тіло вночі.
Намагайтеся організувати так сон, щоб не довелося вставати і кудись бігти вночі. Використовуйте звичні способи заспокоєння: «поплескування – шипіння», ГВ, голос, дотики та інші.
Батькам такі зміни даються нелегко: сповиті діти прокидаються 1-2 рази за ніч, а без пелюшки дитина прокинеться (або подасть сигнал) разів 4-8 в першу ніч. Згодом малюк звикає до нових відчуттів.

Що допомагає: мати певний час відходу до сну, навички самостійного засинання, ритуал перед сном, звичні способи заспокоєння, улюблена «іграшка-захисник».

Якщо малюк ще не переріс рефлекс «скидання ручок», Вам доведеться особливо важко. Можливо, у цьому випадку слід продовжити сповивання протягом ще кількох тижнів, а потім спробувати «розпелюватися» знову. Діти так стрімко розвиваються на першому році життя, і те, що не спрацювало нещодавно, можливо, вже за кілька тижнів матиме успіх.

Батьки неспокійних дітей часто згадують місяці сповивання, як час «тривалого сну». Подумайте про цей спосіб покращення сну, можливо він підійде і для Вашої родини.