Solskydd för ansiktet. SPF för ansikte

Den första solen har äntligen kommit fram, men för att fira, glöm inte att skydda din hud från ultravioletta strålar. Speciellt för dig har vi valt ut de bästa återfuktande och tonande produkterna som är idealiska för vårvädret.

Du ska inte hoppas att en foundation eller ett puder med en SPF (även om det är 30 eller 50) kommer att kunna skydda din hud från ultravioletta strålar, för i själva verket är det ineffektivt. Vanligtvis försöker alla lägga på ett tunt lager foundation eller puder, men det räcker inte för att helt skydda huden. Därför bör en dagkräm med SPF under vår-sommarsäsongen bli din trogna vän.

Först i raden är produkterna i bekväm tubförpackning. Som en grundläggande vårvård passar en kräm från Uriage baserad på termiskt vatten. Den har en utmärkt sammansättning: C-vitamin förhindrar frisättningen av fria radikaler, och E-vitamin och moderna solskyddsfilter som inte orsakar allergier skyddar huden mot strålning. Dermalogica-krämen utför flera funktioner samtidigt: återfuktar huden med hyaluronsyra, skyddar huden från fria radikaler som orsakar för tidiga rynkor och från ultravioletta strålar. Produkten jämnar ut hudtonen lite, men den kan naturligtvis inte ersätta foundation. Men som bas fungerar det perfekt. En annan multifunktionell produkt är kräm från Academie, som samtidigt slätar ut rynkor och skyddar huden från ultraviolett strålning.

Fuktgivande tonad kräm SPF 20, Dermalogica, 3 000 rubel; Regenererande solskyddskräm SPF 20, Academie, 2 754 rubel; MOISTURISING CREAM SPF 20 O'TERMAL, uriage, 1 190 rubel

För att fortsätta med temat anti-aging-produkter har vi valt ut 3 ansiktskrämer som innehåller solfilter och kraftfulla anti-aging-komponenter i sin formula. Sesderma-krämen har till exempel två typer av glykolsyra, vitamin C och E, stamceller, ceramider, mjölkproteiner och sojaextrakt. Den har en tät, närande konsistens som flickor med torr hud kommer att uppskatta. I en lättare konsistens finns en skyddskräm från L "Occitane, som även återställer hudens elasticitet och ton. För de med fet och kombinerad hy är det alltid svårare att välja en kräm med SPF, eftersom sådana produkter ofta lägg dig i ett tätt lager, och det verkar som att huden "inte andas." Krämen från Methode Cholley, vi lovar, kommer inte att göra dig besviken. Den innehåller edelweissextrakt, klorogena och fenoliska syror, som ger fullständig anti-aging, antiinflammatoriska och mjukgörande effekter.

Förnyande ansiktskräm med glykolsyra Acglicolic 20, Sesderma, 4 515 rubel; Immortelle skyddskräm SPF 20, l "occitan, 5 200 rubel; EDELWEISS DAGKRÄM - SPF 20, Methode kolley, 9 400 rubel

Om du föredrar mycket lätta, jämna gel, texturer, titta då närmare på dagkrämer från KORA, Natura Siberica och Deademine. Den första mjukar upp huden och ger skydd mot fotoåldring, den andra tar perfekt bort flagning på grund av sin rika naturliga sammansättning, och den sista bibehåller optimal fuktbalans. Dessutom har alla dessa produkter ett mycket rimligt pris, så det är definitivt värt ett försök.

En av de främsta biverkningarna av att vara i solen utan solskydd är bildandet av åldersfläckar. Om du redan har dem, så är detta en "klocka" som din hud helt enkelt behöver en kräm med SPF. Revitalift ansiktskräm innehåller lipo-hydroxisyra, som är känd för sin exfolierande effekt. Vid daglig användning förnyas huden gradvis, så pigmentfläckar blir mindre märkbara.

Lätt fuktgivande kräm-gel SPF-15, KORA, 316 rubel; Dagsansiktskräm med manchuriskt aralia-extrakt, spf 20, Natura Siberica, 430 rubel; DAG ANTI-AGEING FACE CREAM revitalist, L'OREAL PARIS, 530 rubel; Skyddande dagkräm med provitamin B5 och UVA/UVB-filter, Diademin, 240 rubel

Om du behöver dölja mindre hudfel, leta efter produkter som kombinerar vård- och toningsfunktioner. Koreanerna har varit de mest framgångsrika i detta. De kom på BB- och CC-krämer, som nästan varje tjej nu har i sin sminkväska. Till exempel har Erborian cream blivit en riktig storsäljare. Detta är inte förvånande: dess formel innehåller nya generationens "CC-pigment" som löser sig på huden och ger den en jämn ton och lyster. Botemedlet från Caudalie har en liknande effekt. Den överbelastar inte huden och är idealisk för daglig makeup. Till skillnad från CC cream och fluid är BB cream en sminkprodukt som innehåller små partiklar av puder. Om du behöver dölja rodnad och fräknar, var uppmärksam på produkten från Yves Rocher, den gör ditt ansikte perfekt. Det enda är att sådana lätta tonande krämer tenderar att försvinna under dagen, så glöm inte att ta med dig en tub för att förnya beläggningen när som helst.

CC-kräm SPF 20, erborian, 15 ml, 1 700 rubel; BB Cream "Perfect Skin" 6 i 1 SPF 20, yves rocher, 890 rubel; Toningsvätska Vinoperfect, Caudalie, 2 200 rubel

Du kan ofta höra att din hud behöver skyddas från solen när som helst på året. Kosmetologer rekommenderar att du alltid använder grädde med spf, men att hitta det är inte så lätt, eftersom många tillverkare inte bryr sig om detta. Idag vill jag erbjuda dig flera alternativ som jag själv använder!

Jag börjar med det minsta budgetalternativet
1. Avene Hydrance Optimale UV Legere

Det här är en fuktighetskräm på apoteket som jag länge har drömt om (efter lovordande inlägg om kosmetologen)
Krämen visade sig vara bra i allt från förpackning och lukt till vårdegenskaper. Doften är lätt och delikat, sitter kvar i ansiktet ett tag, vilket personligen gör mig glad på morgonen. Konsistensen på krämen är behaglig, den verkar smälta på huden och absorberas väldigt snabbt, jag applicerar den alltid efter ansiktsvatten, vilket förmodligen är därför den används sparsamt. Jag har använt den i över en månad nu och har exakt hälften kvar. Två månader borde räcka. Krämen rekommenderas för normal och kombinerad hy. Jag har fet hy, men på vintern är det aldrig för mycket att återfukta. Efter att ha använt den blir huden inte fet utan ser ut att vara upplyst och ser allmänt frisk ut. Efter applicering förbättras hyn. Jag bättrar inte på mitt smink hela dagen och det finns ingen fet glans, men på sommaren kommer det absolut inte att fungera. Jag provade det både som dagkräm och som nattkräm, och det finns bara en slutsats: krämen är helt enkelt underbart. Den enda nackdelen som kan förlåtas är kanske priset. Alla har inte råd.
Användningstid: 1 månad
Pris: cirka 1000 rubel
Betyg: 5+
Därefter kommer ett mer budgetalternativ
2. Dagsansiktskräm Antistress “Nypon och lakrits” från Taiga Formula-serien från Green Mama
Jag har redan skrivit om det, så jag säger det kort.

Efter att jag provat Avene tappade den här krämen en poäng i mitt betyg och dess lock gick sönder nyligen. Rester kommer att torka ut, men du har inget emot att slänga dem.
Lukten, konsistensen, appliceringen och absorptionen är inte tilltalande, men allt annat är ganska bra.
Användningstid: mer än en månad
Pris: 200 - 300 rubel
Betyg: efter Avene 3
Ett ännu billigare alternativ
3. Natura Siberica dag ansiktskräm för fet och kombinerad hy

Denna kräm var och förblir en favorit. Han gav inte upp sin position ens efter att ha träffat Avene cream. De är lika, men ändå olika. Siberica har en tätare konsistens, vilket gör att den lämpar sig bättre för frostigt väder. Jag gillar också pumpförpackningen bättre. Lukten är behaglig (men Aven är bättre), den appliceras lätt, återfuktar, mattar, sammansättningen är inte dålig.
Tillfredsställer alla mina krav, och viktigast av allt - priset biter inte!
Användningstid: Mer än 6 månader
Pris: cirka 150 rubel
Betyg: 5
Tja, det mest budgetalternativ är nästan för ingenting
4. Ansiktskräm Clean Line upp till 25 år med kamomill och jordgubbar

Jag använde den här krämen då och då i skolan och sedan på college. Krämen har alltid gjort mig glad. Och jag märkte närvaron av SPF först nu, eller kanske det inte fanns där tidigare
Designen på krämen har förändrats sedan dess, men kvaliteten är densamma.
Den doftar gott, är lätt att applicera, absorberas snabbt, återfuktar mycket bra och lindrar irritation. På institutet hade jag en obegriplig allergi i ansiktet, rodnaden och klådan sades komma från nerver. Den här krämen räddade mig. Det mjukar upp huden och lindrar rodnad. Efter det kan huden börja lysa tidigare än vanligt, men det är för kombinerad och normal hud, inte för fet hud. Min hud känns bekväm med det, jag applicerar det ibland på natten. Enda nackdelen är att den kommer i en burk och inte en tub. Jag gillar inte att klättra dit med händerna. Men för ett sådant pris kan du förlåta det.
Livslängd: många år
Pris: 50 - 70 rubel
Betyg: 5
Tack för din uppmärksamhet

Darina Kataeva

Alla tjejer behandlar sin hud med särskild omsorg. Vilken typ av kosmetiska produkter använder de inte? Naturligtvis, på sommaren, blir huden i ansiktet mer sårbar, så det kräver noggrann vård, och med speciella produkter. De är särskilt populära. Men vad betyder det? Hur väljer man en sådan kräm? Och vilka funktioner har dess applikation?

Vad är SPF?

Sun Protection Factor är avkodningen av de mystiska tre bokstäverna på krämer med denna inskription. Det betyder "solskyddsfaktor". Denna inskription indikerar att krämen innehåller ett ämne som absorberar ultravioletta strålar och skyddar din hud från deras negativa effekter. Siffran som följer efter inskriptionen talar om hur länge du kan stanna i solen utan att oroa dig för hudskador. Skyddsgraden är svag (5-15 SPF) och stark (60-100 SPF).

Det finns SPF-krämer, lotioner, sprayer och till och med våtservetter på rea. Varje tjej väljer ett alternativ som skulle vara bekvämast för henne personligen att använda!

SPF-kräm skyddar huden från följande typer av strålning:

UVA. Denna typ av strålar anses vara den farligaste för mänsklig hud. Under sken som varje tjej drömmer om har de negativa effekter och orsakar till och med många hudsjukdomar. Vad kan konsekvenserna bli? Hudcancer eller för tidigt åldrande.
UVB. Dessa strålar är mindre farliga, men de kan orsaka brännskador på huden. UVB-strålar påverkar produktionen av ett speciellt ämne som kallas melanin. Han är ansvarig för färgen på solbrännan. När det är för mycket solexponering för en viss hudtyp, orsakar dessa strålar allvarliga brännskador.

Hur skyddar krämen huden? Tack vare speciella SPF-filter. Det är de som absorberar och sprider strålarna så att de inte har en skadlig effekt på huden. Det finns två typer av sådana filter:

Kemisk. Följande ämnen är viktiga här: avobensen och bensofenon. Deras roll är att absorbera solens strålar innan de orsakar brännskador.
Fysisk. I det här fallet är de ledande positionerna i följande ämnen: zinkoxid och titandioxid. De bildar en hinna på huden som reflekterar strålarna och hindrar dem från att tränga in i huden.

Sådana ämnen och filter ger kräm, lotion eller SPF-spray unika och välgörande egenskaper.

Hur väljer man SPF-kräm?

Solskyddsmedel väljs efter din hudtyp. Därför bör du först bestämma vilken färg du har och sedan börja köpa. Det finns 6 huvudtyper:

Typ. Ljus hy, vilket är vanligare hos blondiner eller rödhåriga. Ögonen är blå. Ibland dyker fräknar upp. Sådan hud brinner ganska snabbt, 15-20 minuter räcker för det.
Typ. Ljus hy, men det finns redan hos personer med brunt eller. Det brinner inom en halvtimme.
Typ. Olivskinn. Den är lätt, men brinner inte lika snabbt. Detta tar upp till 40 minuter, så sådana människor kan helt enkelt förstå det.
Typ. Utmärkande för människor med mörkt hår och mörka ögon. Det är ganska lätt för ägare av denna typ att garva. Ibland när den utsätts för solen börjar huden bli rosa. Detta kräver 60-90 minuter.
Typ. I utseende är huden på sådana människor redan solbränd. Det förekommer oftast hos personer som kommer från Mellanöstern. För att ändra din hudton måste du stanna i solen i upp till 2 timmar.
Typ. Denna hud i sig är svart, så den bränner inte. Mörk färg är en naturlig nyans.

Glöm inte att långvarig exponering för solen är skadligt för alla hudtyper. Pigmentfläckar, fräknar och till och med hudcancer dyker upp.

Nu när du känner till din hudtyp blir det mycket lättare för dig att välja och använda solskyddsmedel på rätt sätt. Det är viktigt att komma ihåg denna formel: vi multiplicerar tiden under vilken du bränner med SPF-nivån och får krämens verkningslängd i just ditt fall. Låt oss titta på exemplet med hudtyper 1 och 4.

Typ 1 hud är ljus och bränner inom 20 minuter. Därför bör du utföra följande beräkningar: 20 minuter multiplicerat med SPF 15 får du 300 minuter eller 5 timmars krämskydd. Denna indikator varierar beroende på SPF-nivån.

Hud av typ 4 är medelbrun och tar 60 minuter att bränna. Därför måste du multiplicera 60 med SPF 15. Du får 900 minuter eller 10 timmars skydd.

Det är lätt att utföra sådana beräkningar; det viktigaste är att korrekt bestämma hudtypen och risktiden.

Det är viktigt att välja rätt kosmetisk produkt och känna till nyanserna av dess användning. Tänk på följande faktorer:

Varaktighet av solexponering. Ju längre du är i solen, desto högre SPF behöver du.
Mängd grädde. Var inte girig, för din huds hälsa och skönhet beror helt på korrekt applicering av krämen. För fullständigt skydd rekommenderas att täcka all hud som inte är täckt av kläder med ett tjockt lager tills den är helt absorberad.
Var tänker du bo? Om du använder SPF på stranden, välj vattentåliga produkter som håller även efter simning.
Tänk på din hudtyp och struktur. För dem med tunn hud är en lotion eller spray lämplig som inte belastar dermis.
För en sminkbas passar inte en kräm, utan ett solskyddspuder med den SPF-nivå du behöver.

Hur applicerar man SPF-kräm?

För att solskydd ska ha den nödvändiga effekten måste du känna till de grundläggande reglerna för att applicera det på huden. Kom ihåg att det måste absorberas helt innan du går ut i solen. Detta innebär att det rekommenderas att applicera det 15 minuter innan du går ut. Den genomsnittliga mängden är 1 tsk. i ansiktet och 1 msk. l. på kroppen. Varannan timme bör du upprepa proceduren för att applicera krämen, eftersom den tvättas av med svett och fukt och förlorar sina fördelaktiga egenskaper.

Hållbarheten för SPF-kräm är inte mer än en säsong, även om en längre period kan anges på förpackningen.

Hela sanningen om SPF-kräm

Det finns olika rykten om produkter med en viss grad av skydd mot solstrålar, vilket bekräftar det obestridliga talesättet: "lika många människor, så många åsikter." Däremot vet hudläkare och kosmetiska specialister mycket bättre vad som är sant och vad som är falskt när det gäller användningen av SPF. Men vad bör du personligen veta om denna term?

SPF påverkar inte cancer

Detta är det huvudsakliga och smärtsamma ämnet i många bloggar och forum där SPF-krämers roll och inverkan på hälsan och cancercellers utseende diskuteras. Men statistik och studier av hudläkare säger något annat. Det är viktigt att komma ihåg att sådana kosmetika inte innehåller järn eller titan i sig, utan molekyler som inte kan tränga djupt in i dermis. De stannar kvar på hudens yta, eftersom deras huvudsakliga roll är att skydda mot UV-strålning. Utan sådana ämnen kommer det inte att vara möjligt att uppnå det önskade resultatet och skydda huden ordentligt.

Den bästa graden av skydd är SPF 30

Naturligtvis finns det högre värden - upp till 100. Men deras effekt på huden är inte så signifikant. Allt över 30 SPF är inget annat än en marknadsföringsgimmick eftersom det bara ger 2 % mer skydd! Om du använder kräm för att gå till stranden är SPF 15-30 lämplig för dig, och för en vanlig promenad på sommaren, använd SPF 8-10.

Hudläkare tror att det bästa alternativet för att skydda flickors hud är SPF 30 kräm.

SPF-produkter är inte bara för solskydd

Idag, när kosmetologi når en ny nivå, har gränsen mellan solkrämer suddas ut. Det finns fler och fler universella krämer och lotioner som kan användas för olika ändamål. Dessa produkter innehåller aminosyror, vitaminer, oljor, hyaluronsyra och antioxidanter som hjälper till att återfukta, ge näring och återställa huden. De slätar ut rynkor, jämnar ut hy och förhindrar för tidigt åldrande. Sådana skönhetshjälpare borde finnas i varje kvinnas sminkväska!

SPF-produkter bekämpar inte fräknar eller åldersfläckar

Uppkomsten av fräknar och åldersfläckar påverkas inte så mycket av solen som av stress, hudegenskaper, genetik och sjukdomar. Därför påverkar inte krämer med SPF-indikator sådan hud på något sätt, eftersom deras huvudsakliga syfte är skydd mot UV-strålning.

Ingen SPF utan kemiska ingredienser

Kännare av allt naturligt och hälsosamt ser negativt på sammansättningen av många solskyddsmedel. Men när man bestämmer sig för en eller annan produkt är det värt att komma ihåg de starka negativa effekterna av solljus och konsekvenserna som väntar på huden utan ordentligt skydd. Det är därför som förpackningen av en kräm eller lotion bör ange vad effekten av denna produkt är riktad mot: UVA- eller UVB-strålar. Sammansättningen måste innehålla följande ingredienser: salicylater, kanel, silikoner. Dessa är kemiska komponenter, men närvaron av fysiska är också nödvändig: zink och titanoxid, som täcker huden och skyddar mot skadliga strålar.

Nu, när du vet sanningen om SPF-produkter, kommer du att välja en kräm som passar dig personligen och skyddar dig från de skadliga effekterna av solens strålar. Glöm inte att SPF inte bara är krämer. Det finns också livsmedel som skyddar huden från brännskador. Dessa inkluderar mörk choklad, tomater, lax, vattenmelon, potatis och morötter. Att använda dem kommer att skydda dig från strålning!

18 januari 2014, 12:49

God eftermiddag, Mikrushanochki! Sommaren ligger framför oss och en tid med soliga dagar, promenader i strålande sol och solbrända ben. Men för att din hud inte ska bli "kränkt" av dig, inte störa dig med peeling och extra rynkor, glöm inte att ta hand om den! Och idag ska vi prata om Sun Screen-produkter - skyddande krämer för ansikte och kropp med SPF-faktorer.

Doser av ultraviolett strålning ackumuleras i kroppen under hela livet. Allvarliga brännskador är särskilt farliga när huden blir blåsor och skalar av. Kroppen kommer att minnas varje peeling och påminna dig om 10-15 år. Därför är det viktigt att använda kosmetika med SPF-filter.

För att skydda din hud och hålla den säker, låt oss först ta reda på vilken typ av krämer det finns - för att uttrycka det väldigt enkelt kan SPF-produkter delas in i FRÅN solkrämer och FÖR solkrämer. De kommer att skilja sig i graden av SPF-skydd från 4 till 50.

Solskyddsfaktor är en indikator som avgör hur väl en kräm kan skydda huden från solbränna. Ju högre SPF, desto bättre skydd.

• SPF från 2 till 10 ger en grundläggande skyddsnivå.
• SPF från 15 till 25 ger en genomsnittlig skyddsnivå.
• SPF från 30 till 100 ger en hög skyddsnivå.

Dessa siffror betyder inte graden av ultraviolett absorption, utan snarare ett index som visar hur länge du kan vistas i den öppna solen under skydd av denna kräm. Till exempel absorberar SPF 15 93,3 procent av UVB-strålar, men SPF 30 absorberar 96,7 procent. Indexet fördubblades, men absorptionsgraden ökade med endast 3,4 procent.

För att ta reda på den säkra tiden för solexponering före rodnad måste du multiplicera den med SPF-talet. Till exempel, om det är 10 minuter, multiplicera sedan med SPF 15, vi får 150 minuter, det vill säga 2,5 timmar. Efter 2,5 timmar måste du applicera denna kräm igen.

Det är värt att veta: ju högre skyddsfaktor, desto tätare och fet blir krämens konsistens.

Och det viktigaste är att skyddsgraden inte går ihop, det vill säga om du har en grundläggande ansiktskräm med SPF 15 och du använder SPF 20 ovanpå, så blir det totala skyddet SPF 20.

Du bör absolut alltid applicera en skyddande kräm på utsatta delar av din kropp med tatueringar för att förhindra att de bleknar.

Jag pratar så mycket om behovet av att använda solskyddsmedel, så låt oss prata om mina preferenser inom varumärken och varumärken.

SPF i grundläggande kosmetika

För staden och en kortare vistelse i solen räcker min grundläggande Artistry-vård för mig – både lotion och foundation innehåller SPF 15, vilket räcker för att jag ska komma till mötet. Samtidigt får jag en komplett ansiktsvård och en delikat konsistens. Jag använder för närvarande hela linjen och är mycket nöjd med den. Kostnad för lotion med spf-faktor 3880 rubel.

Solskyddsmedel för ansiktet

Om jag förstår att jag inte behöver gå i solen på 1,5-2 timmar så tar jag starkare hjälpare, till exempel LibreDerm Bronzeada SPF 30 solskyddsmedel Krämen har en ganska lätt konsistens, absorberas snabbt och lämnar inte klibbighet eller fet glans på huden. Den har en lätt doft av solskyddsmedel, vilket definitivt är ett plus. Kostnad för grädde i området 700 rubel.

Om jag går till parken för en lång promenad i solen eller åker på semester, då blir krämen med SPF 50 från Uriage min assistent. Krämen har en superlätt konsistens, mattande effekt och en otroligt behaglig arom. Jag förstår att jag inte blir solbränna med den, men jag kan vara 100% säker på att min hud kommer att skyddas från ultraviolett strålning. Han väntar redan i kulisserna och flyger med mig till soliga Georgien. Kostnad för grädde i området 800 rubel.

Sesderma, ett av mina favoritmärken, har också en matt solkräm. Jag lämnar den här krämen till juli, då jag precis avslutar min Artistry-behandling och använder den som ersättning som dagkräm. Kostnad för grädde 2800 rubel.

Om du vill ha något mer budgetvänligt kan du överväga Sun Look-krämer från Podruzhka-butiken. Jag har en ansiktssolkräm SPF 30 Anti-Age. Krämen har även en behaglig arom och absorberas lätt och snabbt. Jag använder den för en tatuering på handleden, jag är helt nöjd med den. Pris 389 rubel.

Solskyddsmedel för kroppen

Jag har ganska mörk hy, så jag använder bara skydd större än 30 till sjöss, när jag ligger länge och solar mig.

Torra solskyddssprayer har blivit populära nu. Det låter lovande. Men med två analoger tillgängliga för användning insåg jag hur olika de är.

Torr solkrämspray Sun Look SPF 50 visade sig inte vara torr alls, snarare var det en olja med en spray. Men samtidigt har den en fantastisk arom. Det är bara WOW. Men jag kan bara använda den till sjöss, för staden är den fet och fet. Pris 495 rubel.

Men dess kollega från märket Uriage - dry haze spray SPF 30 visade sig vara mild och delikat. Nästan omärklig, en lätt, lätt dis täcker huden, en diskret arom. Väldigt artig. Redan redo att hoppa i min sminkväska i Georgia. Pris 1000 rubel.

Tja, en klassisk representant för solskyddsmedel för kroppen är LibreDerm Bronzerada SPF 15 för ansikte och kropp. Måttligt tät, med klassisk solskyddsdoft, sprider sig lätt över huden och återfuktar den. Pris 800 rubel.

Alla krämer utom Sesderma är vattentäta.

Denna arsenal av solkrämer kommer att hålla mig hela sommaren och 2 semester. Huden blir helt säker – vacker, återfuktad och skyddad. Dela i kommentarerna vilka krämer har du testat? Vilka är dina favoriter?

UV-skydd är avgörande för att förhindra tecken på åldrande och hudcancer.

Det finns inga 100% effektiva metoder för solskydd. Det mest effektiva sättet är kanske att inte lämna huset, men det är omöjligt.

Tyvärr finns det många olika motstridiga uppgifter - negativa artiklar i det vetenskapliga samfundet, marknadsföringsknep och partiska recensioner från skönhetsbloggare, allt detta komplicerar valet och förvirrar dig. I den här artikeln kommer vi att avslöja mekanismen för hur solskyddsmedel fungerar och ge några tips för att välja.

Hur fungerar solskyddsmedel?

Solskyddsmedel (krämer, sprayer) påverkar huden på två sätt och skyddar mot de skadliga effekterna av ultraviolett strålning.

• Reflektera. De flesta produkter skapar ett tunt lager av "skärm" som sprider och reflekterar solens strålar.

• Absorbera. Vissa produkter fungerar som solljusabsorbenter – de stoppar ultraviolett strålning, absorberar och hindrar den från att tränga in i huden.

Oavsett vilken princip driften av en viss produkt bygger på, ger all solskyddsmedel inte 100 % skydd. En del av strålningen kommer fortfarande att tränga igenom huden.

UVA och UVB

Det finns flera typer av solstrålning - UVC, UVB och UVA:

• UVC-strålar är dödliga för människor, som är utspridda i ozonskiktet i vår atmosfär utan att skada allt liv på jorden.

• UVB är kortvågig strålning som bara tränger igenom det översta hudlagret (epidermis), men det är denna typ av strålar som orsakar solbränna och är en vanlig orsak till cancer.

• UVA är långvågig strålning som omger oss och genomsyrar allt från det att solen går upp till solnedgången. Dessa strålar påverkar kroppen även när vi är inomhus och penetrerar djupare än epidermis in i dermis. Orsakar inte brännskador, men främjar garvning, pigmentering, fotoåldring av huden och uppkomsten av rynkor. Forskning pågår för att identifiera inblandning av UVA-strålar i bildandet av hudcancer.

Vad är SPF

SPF är en förkortning för Sun Protection Factor. Den numeriska indikatorn är en indikator på graden av skydd mot solstrålning. I snitt utsätts huden för UVB-strålar och blir bränd på 10 minuter, om du till exempel applicerar solkräm med SPF15 håller skyddet i 150 minuter (i genomsnitt 10 minuter multiplicerat med SPF-talet).

Men tyvärr är inte allt så enkelt och entydigt. Om du jämför en kräm med SPF15 med SPF30 så blir den senare inte dubbelt så effektiv. SPF 15 blockerar cirka 93% av strålarna, SPF 30 - 97%, SPF 50 - 98%. När du väljer ett solskyddsmedel är det värt att överväga många nyanser: hudton, geografisk plats, klimat, tid på året och mycket mer. Till exempel, för ljus hy är det lämpligt att välja produkter med ett numeriskt SPF-värde högre än för mörk hy. Om du bor i Leningrad- eller Moskva-regionerna kommer SPF-numret i krämen att vara lägre än värdet på produkten som du tar för att resa längs ekvatorn.

Vad är PA

PA är en klassificering som används av solskyddsmedelstillverkare i Korea och Japan för att indikera skydd mot UVA-strålar. PA+ betyder minimalt skydd, PA++ betyder måttlig, PA+++ betyder stark.

Produktexempel

Koreansk solkräm SPF-50 / PA+++ med aloe för ansikte och kropp Farm Stay

Solskyddsmedel med lätt textur och högt skyddsspektrum - SPF-50 / PA+++. Aloe vera mjukar upp och ger näring åt huden och förhindrar rodnad efter solbad.

Skyddar effektivt mot långa UVA-strålar, förhindrar fotoåldring, solallergier och rodnad. Snigelextrakt läker hudskador, vitamin E ger näring och har en föryngrande effekt.

Vad du ska titta efter när du väljer solskyddsmedel

Förening

Effektiva solskyddsmedel bör innehålla:

• Avobenzone(avobenzone) är en vattentät, mild kemikalie som är utmärkt på att absorbera UVA-strålar.

• Titandioxid(Titandioxid) och zinkoxid(zinkoxid) - klassiska bredspektrumsolfilter som absorberar UVB-strålar och en del UVA. Trots deras stabilitet och effektivitet bör dessa syntetiska komponenter inte dominera, annars finns det risk för igensättning av talgkörtlarna och cellmutation.

När du väljer en produkt, var uppmärksam på ingredienslistan; tillsammans med syntetiska ämnen bör kompositionen innehålla många fuktgivande och näringsämnen av organiskt ursprung.

Produktexempel

Kräm SPF 15 för normal och torr hud Mineralium med avobenzon och titandioxid

Avobenzon och titandioxid skyddar effektivt huden från de skadliga effekterna av solljus. Hyaluronsyran, aloe, vitaminer, risproteiner och Dödahavsmineraler som ingår i kompositionen återfuktar, ger näring till huden och jämnar ut rynkor.

Solskyddsmedel SPF15 med en matt effekt för fet hud Mineralium med avobenzon och titandioxid

Innehåller avobenzon och titandioxid. Innehåller även vitamin C och E, aloe och Döda havets mineraler. Krämen tar försiktigt bort talg och skyddar huden mot solens strålar.

Vattentålighet

Om du använder solskyddsmedel innan träning, går till stranden eller om du bor i ett fuktigt klimat, bör ditt solskydd vara fukt- och svettbeständigt. Observera att termen "vattenbeständighet" inte innebär fullständig vattenbeständighet. I genomsnitt tål solkrämer med denna märkning upp till 2,5 minuters aktiva vattenaktiviteter (till exempel vattenpolo). Dessutom, efter att ha varit i vattnet och sedan torkat huden med en handduk, måste du applicera solkräm igen.

Produktexempel

Vattentät solkräm fuktighetskräm för ansikte och kropp SPF 50 från Sea Of Spa

Innehåller Döda havets vitaminer och mineraler för att återfukta och ge näring åt huden. Ger ett starkt skydd mot UVB och UVA-strålar. Motståndskraftig mot vatten och svett.

Vattentät solkräm för ansikte och kropp SPF30 ea Of Spa Mineral Sun Block

Innehåller Döda havets vitaminer och mineraler för att återfukta och ge näring åt huden. Innehåller även titandioxid. Ger ett starkt skydd mot UVB och UVA-strålar. Motståndskraftig mot vatten och svett.

Solskyddsmedel bör inte orsaka obehag

Om du upplever klåda eller sveda efter att du applicerat solskyddsmedel eller spray, bör du sluta använda den produkten och hitta en ny som passar din hudtyp.

Välj lätta krämer för aknebenägen hud

Akne uppstår som ett resultat av en felfunktion i talgkörtlarna, inflammation i porerna och hårsäckarna. När du väljer ett solskyddsmedel för aknebenägen hud bör du vara mycket försiktig. Vi rekommenderar oljefria, vattenmineralbaserade produkter.

Produktexempel

Var uppmärksam på utgångsdatumet

Köp produkter som har tillräcklig hållbarhet. Om en solskyddsprodukt når sitt utgångsdatum kommer många syntetiska solskyddsfilter sannolikt att försämras - i bästa fall kommer produkten inte att vara effektiv, i värsta fall skadar den huden eller orsakar allergier.

Symbol som anger utgångsdatum i månader

Hur man applicerar solkräm

• Krama ut krämen eller gelén och applicera med handflatorna på områden som kommer att utsättas för solljus. Gnid tills den är helt absorberad. Experter rekommenderar att inte snåla och applicera två matskedar grädde på hela kroppen.

• Vi rekommenderar att du applicerar solskyddsmedel 30 minuter innan du lämnar huset.

• När den utsätts för intensivt solljus, applicera produkten igen varannan timme.

• Var särskilt uppmärksam på din ansiktshud, applicera krämen på alla områden, inklusive läppar, öron och haka. Krämer med SPF och PA kommer att vara en utmärkt bas för makeup.

• Om du använder solskyddsspray, var försiktig så att du inte får det i ögonen eller andas in det.

Och kom ihåg att ingen produkt ger 100 % solskydd. Under perioden med solig aktivitet (från middag till kväll), var noga med att bära hattar och lätta bomullskläder med långa ärmar, använda solglasögon, minimera tiden under den gassande solen och stanna inomhus under luftkonditionering.