Kujdesi për lëkurën e fytyrës në shtëpi: këshilla nga kozmetologët. Kujdesi i duhur i fytyrës është çelësi i rinisë së gjatë Buzët e plota pa injeksione

Dëshira për t'u dukur e re është absolutisht normale dhe e lavdërueshme. Dhe nëse ndiqni rregullat e kujdesit, mos u bëni dembel në heqjen e grimit gjatë natës, mos e injoroni tonerin dhe kremin hidratues dhe përkëdhelni lëkurën tuaj me maska ​​herë pas here, atëherë rrudhat dhe dobësia do të shfaqen më vonë sesa do të shfaqeshin ndryshe. . Çfarë përfshin kujdesi i duhur?

1. 1

   Zgjedhja e produkteve sipas llojit të lëkurës.

2. 2

   Përdorimi i kozmetikës në përputhje me moshën dhe problemet ekzistuese.

3. 3

   Ndiqni hapat e "pastroni, tonifikoni, hidratoni gjatë ditës dhe ushqeni natën" çdo ditë.

4. 4

   Eksfolimi dhe maskat - si kujdes shtesë.

Duhet të lani fytyrën dy herë në ditë. © iStock

1. Pastrimi

Dermatologët këmbëngulin: duhet të lani fytyrën dy herë në ditë. Për më tepër, në mëngjes mund të përdorni një xhel pastrues ose qumësht pastrues, dhe në mbrëmje, hiqni grimin me ujë micellar ose pastrues grimi të papërshkueshëm nga uji (nëse është e nevojshme) - dhe sigurohuni që ta lani përsëri fytyrën. Po, dhe pas ujit micellar gjithashtu.

Gentle Cleanser, krem ​​pastrues i butë për lëkurë të thatë dhe të ndjeshme, SkinCeuticals

Kremi i butë është i pasuruar me alantoinë, e cila njihet për vetitë e saj qetësuese. Heq me delikatesë dhe efikasitet përbërjen pa e tharë lëkurën. I përshtatshëm për lëkurë të ndjeshme.

Vaj hidrofil me antioksidantë Anti/Oxi+, Shu Uemura

Çaji jeshil, moringa dhe ekstrakti i papajës e bëjnë këtë një armë të fuqishme kundër radikalëve të lirë dhe mbron nga ndikimet negative të mjedisit. Vaji funksionon shkëlqyeshëm me grimin e papërshkueshëm nga uji. Me përdorim të vazhdueshëm, lëkura bëhet rrezatuese dhe çehrja bëhet e freskët.

2. Eksfolimi

Eksfolimi do të ndihmojë në heqjen e shtresës së qelizave të vdekura të lëkurës dhe përgatitjen e lëkurës për hidratim. Do t'ju duhet:

pastrim i butë me mikrogrimca gërryese - natyrale ose sintetike;

peeling ose peeling rrotull - ato më së shpeshti përmbajnë acide ose enzima;

Maskë pastrimi me bazë argjile.

Nëse nuk jeni adhurues i skrabeve, pilingëve dhe maskave pastruese, mund të përdorni një tonik pastrimi me acide AHA/BHA disa herë në javë. Aplikojeni atë në një pambuk me shumë shtresa dhe fshijeni fytyrën, duke filluar nga zona T. Acidet nxisin heqjen e butë të qelizave të vdekura dhe disku nxit eksfolimin mekanik.

Scrub fytyre “Ananas dhe papaja”, Kiehl's

Pluhuri i kokrrave të kajsisë heq butësisht dhe me delikatesë qelizat e vdekura të lëkurës, duke e lënë lëkurën të butë dhe kadifeje në prekje. Vitaminat C dhe E ofrojnë mbrojtje antioksiduese.

3. Tonifikimi

Roli i tonikut shpesh nënvlerësohet - dhe më kot. Përfundon procesin e pastrimit, rikthen nivelin e pH të lëkurës dhe ndihmon përbërësit e dobishëm të kremrave dhe serumeve të funksionojnë në mënyrë më efikase. Zgjidhni atë sipas llojit të lëkurës tuaj.

Toner zbutës I përshtatshëm për lëkurë të thatë dhe të ndjeshme, si dhe për ata që kanë kaluar 45+.

Ujë termal, spërkatës mineral ose ujë me lule- për lëkurë të thatë, si dhe të ndjeshme dhe problematike.

Toner për shtrëngimin e poreve- për lëkurë të prirur për lëkurë të yndyrshme, puçrra fytyre, pika të zeza dhe komedone.

Locion pastrues Locion oksigjenues kundër ndotjes Skin Oxygen, Biotermi

Falë ekstraktit të algave chlorella, produkti ka një potencial të shkëlqyer antioksidues dhe i jep lëkurës aftësinë për të marrë frymë edhe në kushtet e vështira të metropolit.

Butësia, toni dhe shkëlqimi i lëkurës varen nga cilësia e hidratimit. © iStock

4. Hidratim

Butësia, toni dhe shkëlqimi i lëkurës varen nga hidratimi me cilësi të lartë. Dhe megjithëse deri në një pikë të caktuar prodhon në mënyrë të pavarur hidrofiksativë (acid hialuronik) në sasi të mjaftueshme, me kalimin e moshës shkalla e sintezës zvogëlohet. Prandaj, përdorimi i një kremi të etiketuar "hidratues" është pothuajse faza kryesore e kujdesit. Aplikojeni atë në lëkurë të lagur, kërkoni përbërësit e mëposhtëm në përbërje.

Acidi hialuronik.

• Glicerina.

  Propilen glikol.

  Vitaminat E, C, koenzima Q10.

  Gjalpë shea, jojoba, avokado.

Hidratues intensiv me mbrojtje ultraviolet Hydraphase UV Intense Riche, La Roche-Posay

Formula me ujë termal, acid hialuronik dhe një sistem filtrash dielli pas përdorimit të parë ofron një ndjenjë rehatie, hidraton, përmirëson ngjyrën dhe strukturën e lëkurës.

5. Ushqimi

Misioni i kremit ushqyes është të lehtësojë lëkurën nga thatësia, ndjeshmëria, qërimi, acarimi, domethënë të rivendosë mantelin lipidik dhe të forcojë funksionet mbrojtëse.

Pothuajse të gjithë kremrat ushqyes janë të pasur me yndyrna dhe përbërës të tretshëm në yndyrë - përbërës që synojnë veçanërisht ushqimin e lëkurës dhe rivendosjen e shtresës së saj lipidike. Dhe vitaminat, agjentët hidratues, antioksidantët rrisin efektin e përbërësit kryesor.

Për lëkurë të thatë dhe të ndjeshme Teksturat e trasha janë të përshtatshme - krem ​​dhe balsam. Në sezonin e ftohtë, ato do të shërbejnë si mbrojtje nga ngrica, era dhe ndryshimet e temperaturës. Në pranverë dhe në vjeshtë, produkte të tilla mund të përdoren si kujdes gjatë natës.

Nëse keni lëkurë normale ose problematike, si dhe të yndyrshme dhe të dehidratuar, Kushtojini vëmendje versioneve më të lehta të kremrave ushqyes - emulsione dhe lëngje. Ato mund të përdoren si gjatë ditës ashtu edhe gjatë natës.

Xhel-serum ditor për lëkurën e ekspozuar ndaj ndikimeve të jashtme Mineral 89, Vichy

Një produkt i bazuar në ujin termal Vichy, i pasur me minerale dhe përqendrime të larta të acidit hialuronik, forcon, mbron dhe hidraton lëkurën. Aplikoni 2 pika para kujdesit kryesor.

Krem kundër rrudhave dhe forcues për lëkurë normale LiftActiv Supreme, Vichy

Zbarkon strukturën e lëkurës, zbut rrudhat, rrit densitetin dhe elasticitetin. Ky efektivitet shpjegohet nga veprimi i përbërësve aktivë:

adenozina është përgjegjëse për reduktimin e rrudhave;

kafeina tonifikon dhe ka një efekt kullues;

Uji termal është i ngopur me minerale.

Zgjidhni produkte për kujdesin e lëkurës në varësi të llojit të lëkurës tuaj. © iStock

6. Kujdesi për lëkurën rreth syve

Lëkura e qepallave është e hollë, e thatë dhe e pambrojtur, kështu që rrudhat shfaqen këtu më shpejt. Dhe nëse në rini zona rreth syve ka mjaft kujdes hidratues, atëherë me kalimin e moshës do t'ju duhet të kaloni në formula me një përmbajtje më të lartë të përbërësve hidrofiksues dhe ushqyes.

Krem për konturin e syve Rénergie Multi-Lift Yeux, Lancôme

Falë gjalpit shea, ai rikthen lëkurën e qepallave, largon shenjat e lodhjes, fillon proceset e rigjenerimit dhe shtrëngon. Silikoni dhe kafeina luftojnë ënjtjen dhe rrathët e zinj poshtë syve.

7. Veçoritë e kujdesit për lloje të ndryshme lëkure

Ju tashmë i dini të gjitha këto, por për çdo rast, le t'ju kujtojmë: ka disa lloje të lëkurës.

Normale: praktikisht pa shkëlqim të yndyrshëm, nuk reagon ndaj ndryshimeve të temperaturës, inflamacioni ndodh rrallë.

E thatë: karakterizohet nga lëvozhgë, acarim, shpesh të prirur për ndjeshmëri, poret janë pothuajse të padukshme.

E guximshme: karakterizohet me shkëlqim të tepruar, shpesh shfaqen njolla të zeza dhe inflamacion.

Të kombinuara: Në zonën T ka inflamacion, poret e zmadhuara janë të dukshme.

Zgjidhni produktet e nevojshme për kujdesin e lëkurës në varësi të llojit të lëkurës tuaj.

Normale

Duhet t'i përmbaheni standardit të artë të kujdesit: pastrim - tonifikues - hidratues.

Balsam hidratues Armani Prima, Giorgio Armani

Me përdorim të rregullt, e bën lëkurën elastike, të hidratuar dhe të lëmuar. Mund të përdoret si bazë për grimin.

E thatë

Motoja juaj është delikatesa. Për pastrim, zgjidhni xhel, shkumë dhe qumësht të butë që nuk shqetësojnë mantelin hidrolipid të lëkurës. Kremrat hidratues dhe ushqyes janë një domosdoshmëri.

Në stinën e ngrohtë përdorni kremra të lehtë hidratues me agjentë të fuqishëm hidrofiksues.

Në dimër dhe gjatë jashtë sezonit - ushqyes.

Yndyrë

Detyra juaj është të pastroni rregullisht lëkurën, dhe butësisht, jo "deri në kërcitje". Një krem ​​me efekt mattifikues është i përshtatshëm për kujdesin gjatë ditës, dhe një krem ​​për lëkurën e dehidratuar në mbrëmje. Maska me bazë argjile: shtrëngoni poret, pastroni, matizoni - përdorni 1-2 herë në javë.

Krem botanik fytyre me ekstrakt çaji jeshil, Garnier

Rivendos ekuilibrin e lëkurës dhe redukton përgjithmonë pamjen e shkëlqimit të yndyrshëm, siguron mbrojtje antioksiduese.

Të përziera

Për pastrim, përdorni produkte delikate - xhel ose mousse. Kombinoni kujdesin ditor:

Aplikoni hidratues në zonat e thata;

për lëkurën me vaj - hidratues me një efekt mattifikues;

Xhel korrigjues për të luftuar papërsosmëritë.

8. Kujdesi për lëkurën gjatë adoleshencës

Lëkura e adoleshentëve duket e freskët, rrezatuese dhe e shtrënguar. Por ajo gjithashtu përjeton shumë probleme të pakëndshme: pika të zeza, puçrra fytyre, inflamacion. Shkaqet:

nivele të paqëndrueshme hormonale;

dietë e pabalancuar (patate të skuqura dhe ushqime të shpejta);

mungesa e lagështirës në trup.

Në parim, adoleshentët më së paku duhet të shqetësohen për cilësinë e lëkurës së tyre. Sapo stuhitë hormonale të qetësohen, aknet dhe inflamacionet do të harrohen. Por për të mos lënë gjurmë në fytyrën tuaj, duhet të ndiqni rregullat e higjienës.

Lani fytyrën dy herë në ditë me xhel ose shkumë.

Një herë në javë ose më shpesh (të gjithë individualisht) përdorni eksfoliues të lehtë. Garnier ka të përshtatshme.

Nëse inflamacioni nuk largohet, konsultohuni me një dermatolog. Mjeku do të kuptojë shkaqet e akneve dhe do të krijojë një program kujdesi për lëkurën me probleme.

Xhel ultra-pastrues me furçë kundër akneve “Lëkurë e pastër. Exfopro", Garnier

Produkti është i pajisur me një furçë prej 170 qimesh elastike të buta, formula bazohet në acid salicilik me veprim antibakterial dhe një fitokompleks për të luftuar papërsosmëritë.

Kujdesi për lëkurën përfshin përdorimin e një kompleksi produktesh. Është e rëndësishme të pastroni, tonifikoni, hidratoni dhe ushqeni siç duhet lëkurën e fytyrës.

Lëkura e fytyrës i nënshtrohet ndikimit të shumë faktorëve të jashtëm negativë, por pamja e saj përcaktohet edhe nga gjendja e shëndetit të njeriut. Ju duhet të kuptoni se kujdesi i lëkurës kërkon një qasje gjithëpërfshirëse. Duhet të marrë parasysh llojin e lëkurës, domethënë tiparet e strukturës së saj.

Kujdesi për lëkurën është një grup procedurash që synojnë ruajtjen e gjendjes së shëndetshme dhe funksionimit të lëkurës. Në secilin rast, zgjedhja e një programi kujdesi kryhet individualisht.

Duke ditur se si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e fytyrës tuaj, ju mund të ruani rininë dhe bukurinë e saj për një kohë të gjatë. Është e rëndësishme të mbani mend se trajtimi duhet të përfshijë pastrimin, eksfolimin (ose peeling), hidratimin dhe ushqimin, si dhe përdorimin e kremrave kundër diellit.

Pastrimi

Kjo procedurë kryhet për të hequr grimin dhe për të hequr sekrecionet e tepërta të gjëndrave dhjamore nga fytyra. Pastruesi duhet të jetë i përshtatshëm për llojin e lëkurës tuaj dhe procedura e pastrimit duhet të kryhet në mëngjes dhe në mbrëmje. Duhet të shmangni përdorimin e sapunit të zakonshëm për larjen e fytyrës: ai dehidraton lëkurën dhe e bën atë tepër të thatë.

Pastruesit janë në dispozicion në forma të ndryshme: mund të jetë xhel, shkumë ose krem ​​për larje. Është e rëndësishme të lani fytyrën me ujë të rehatshëm dhe të ngrohtë, pasi temperatura shumë e lartë e ujit kontribuon në degradimin e tepërt dhe një temperaturë e ulët do të thajë lëkurën.

Eksfolimi

Duke përdorur kozmetikë të ndryshëm, mund të hiqni shtresën e sipërme të qelizave, e cila nxit rinovimin e lëkurës dhe përmirëson pamjen e saj. Këto produkte përfshijnë peeling dhe pastrim. Peeling përmban acide të ndryshme që ndihmojnë në largimin e qelizave të vdekura, dhe scrub-i përmban grimca të mëdha që kryejnë eksfolim mekanik. Peeling kimik përdorin përbërës aktivë dhe nuk duhet të përdoret më shumë se një herë në vit.

Skrabi nuk duhet të përdoret më shumë se një ose dy herë në javë. Është e dobishme të përdorni pastrime natyrale që mund të përgatiten në shtëpi. Për përgatitjen e tyre përdoren këto:

• kafe e bluar e trashë;
• sheqer;
• kokrra kajsie të copëtuara;
• bollgur i bluar.

Këta përbërës mund të shtohen në xhel larës. Përdorimi i maskave të bazuara në argjilë natyrale gjithashtu nxit eksfolimin.

Tonifikimi

Pas pastrimit, lëkura duhet të tonifikohet duke përdorur produkte speciale: tonik dhe kremra. Kjo është e nevojshme që një sasi e mjaftueshme lagështie të hyjë në qelizat epidermale.

Hidratimi

Lëkura ka nevojë për hidratim, ndaj për të ruajtur shëndetin e saj duhet të pini mjaftueshëm lëngje dhe të hidratoni lëkurën nga jashtë. Për këtë përdoren kremra dhe maska ​​të ndryshme hidratuese, të cilat duhet të zgjidhen sipas llojit të lëkurës tuaj. Është e rëndësishme që kujdesi për lëkurën rreth syve të jetë i veçantë: për të ruajtur shëndetin e saj duhet të përdorni kremra të krijuar posaçërisht për të. Ato përmbajnë më shumë komponentë hidratues që parandalojnë shfaqjen e hershme të rrudhave.

Të ushqyerit

Lëkura ka nevojë për lëndë ushqyese për ta mbajtur atë të shëndetshme. I rrisin elasticitetin, e bëjnë më të freskët dhe më rrezatues. Për të ushqyer lëkurën, është e nevojshme të përdorni kremra dhe maska ​​ushqyese.

Mbrojtje nga dielli

Kremrat kundër diellit duhet të përdoren për të parandaluar plakjen e lëkurës për shkak të ekspozimit në diell. Është e rëndësishme të zgjidhni kremin e duhur me nivelin e duhur të mbrojtjes, i cili varet nga lloji i lëkurës dhe intensiteti i ekspozimit të pritur ndaj rrezeve të diellit.

1. Është e rëndësishme të hani siç duhet dhe të merrni komplekse vitaminash. Kjo ndihmon në ruajtjen e shëndetit të brendshëm të lëkurës.
2. Gjumi duhet të jetë i rregullt dhe i plotë: është e rëndësishme të flini të paktën tetë orë në ditë. Kjo është e nevojshme për restaurimin e lëkurës.
3. Detoksifikimi i trupit ndihmon në përmirësimin e gjendjes së lëkurës.
4. Parandalimi i stresit dhe tensionit nervor.
5. Masazh fytyre. Mund të bëhet gjatë aplikimit të kremit. Kjo procedurë ka një efekt të dobishëm në mikroqarkullimin.
6. Heqja në kohë e kozmetikës ndihmon lëkurën të pushojë nga ndikimi i kozmetikës dekorative. Duhet të hiqni grimin duke përdorur produkte të specializuara, qumësht dhe më pas të vazhdoni pastrimin me procedurë larjeje.

Llojet e lëkurës dhe kujdesi i lëkurës

Normale

Ky lloj lëkure karakterizohet nga pastërtia, mungesa e lëkurës dhe skuqja. Kjo lëkurë është prej kadifeje në prekje dhe pas ekzaminimit nuk mund të zbulohen pore të mëdha. Është normale të shfaqen skuqje të lehta para menstruacioneve për shkak të ndryshimeve hormonale.

Kujdesi për lëkurën normale të fytyrës është mjaft i thjeshtë: thjesht lani fytyrën me ujë të ngrohtë dhe një pastrues të butë. Në mbrëmje, duhet të hiqni grimin, të aplikoni një krem ​​hidratues dhe ushqyes, i cili duhet të alternohet. Gjithashtu duhet të aplikoni krem ​​përpara se të aplikoni grimin.

E thatë

Ky lloj karakterizohet nga qërimi, letargjia dhe shfaqja e hershme e rrudhave. Skuqje të mundshme dhe njolla të thata. Lëkura është e dehidratuar sepse gjëndrat dhjamore nuk sekretojnë mjaftueshëm sekretim.

Kujdesi për lëkurën e thatë të fytyrës përfshin larjen me një produkt të butë, si dhe tonifikim, hidratues dhe ushqim me produkte të zgjedhura posaçërisht.

Yndyrë

Funksioni i gjëndrave dhjamore është i tepruar, poret zmadhohen dhe shpesh shfaqen aknet në lëkurë.

Kujdesi për lëkurën me vaj duhet të fokusohet më shumë në pastrimin e duhur. Në këtë rast, duhet të lani fytyrën tri herë në ditë duke përdorur produkte speciale. Nuk duhet të lini pas dore procedurat hidratuese: lëkura e yndyrshme gjithashtu ka nevojë për një sasi të mjaftueshme lëngu.

Të kombinuara

Ky lloj karakterizohet nga zona të thata në faqe dhe zona të yndyrshme në ballë, hundë dhe mjekër. Kujdesi për lëkurën e kombinuar: është e nevojshme të merren parasysh karakteristikat e zonave të ndryshme të fytyrës.

Vlen të theksohet se shumë kompani kozmetike prodhojnë një sërë produktesh për çdo lloj lëkure. Ato përfshijnë xhel ose shkumë për larje, tonik, kremra, kremra të ditës dhe të natës. Kujdesi gjithëpërfshirës me këto produkte do të ndihmojë në ruajtjen e lëkurës së shëndetshme dhe të rregulluar. Ka edhe linja produktesh që marrin parasysh sa vjeç është një grua, sepse në çdo moshë lëkura ka karakteristikat e veta. Kujdesi duhet të jetë i saktë dhe i përshtatshëm për llojin dhe moshën tuaj të lëkurës.

Vlen gjithashtu të përmendet se është e dobishme të përdorni receta popullore për kujdes. Metoda të tilla përfshijnë përdorimin e përbërësve natyralë si infuzionet bimore, lëngjet e bimëve, tërshërën, argjilën, produktet e qumështit dhe vezët. Recetat tradicionale marrin parasysh karakteristikat e lëkurës dhe kanë veprime të ndryshme: pastruese, ushqyese dhe hidratuese. Përdorimi i tyre do të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit të lëkurës së fytyrës, në zgjatjen e rinisë së saj dhe do ta bëjë atë më tërheqëse.

Fytyra është përparësia kryesore e një gruaje. Gjendja e saj mund të zbulojë moshën e saj dhe të tregojë për karakterin dhe problemet e jetës së pronarit. Kujdesi i duhur i fytyrës do t'ju ndihmojë të ruani rininë për një kohë të gjatë dhe të shmangni problemet e mëdha të lidhura me moshën. Duhet të përfshijë disa faza duke përdorur produkte që i përshtaten llojit të lëkurës tuaj. Në fund të fundit, më keq se mungesa e kujdesit është kujdesi jo i duhur.

Këshilla e kozmetologut do t'ju ndihmojë të kuptoni fazat kryesore të kujdesit në shtëpi dhe t'ju prezantojë me procedurat profesionale që japin një efekt të dukshëm të menjëhershëm. Por para kësaj, mbani mend rregullat e arta që duhet të dijë çdo grua që përpiqet për lëkurë perfekte:

• Lani gjithmonë grimin tuaj. Edhe vonë në mbrëmje, kur vërtet dëshironi të shkoni në shtrat.
• Zgjidhni produkte që i përshtaten llojit të lëkurës tuaj (e thatë, normale, e yndyrshme, e kombinuar) dhe moshës.
• Aplikoni kozmetikë për kujdes përgjatë vijave të masazhit. Ato fillojnë nga qendra e fytyrës deri te vija e flokëve. Përjashtim bën zona nën sy.
• Përdorni një lëvizje drejtimi. Shtrirja e vazhdueshme e lëkurës ndikon në elasticitetin e saj.
• Siguroni një peshqir të vogël, të veçantë për fytyrën tuaj dhe sigurohuni që ta mbani të pastër.

Fazat themelore të kujdesit të fytyrës në shtëpi

Nëse qëllimi juaj është lëkura e shëndetshme dhe e bukur e fytyrës, atëherë vetëm kujdesi sistematik do të ndihmojë me këtë. Shumica e produkteve që prezantohen në dyqanin e kozmetikës kanë efektin e pritur vetëm me përdorim të vazhdueshëm. Nëse jeni gati të luftoni shenjat e plakjes dhe dëshironi të mësoni se si të kujdeseni për fytyrën tuaj, sigurohuni që të shikoni hapat e mëposhtëm.

E rëndësishme! Para se të kujdeseni për lëkurën tuaj të fytyrës, duhet të hiqni kozmetikën dekorative duke përdorur mjete për heqjen e grimit.

1. Pastrimi i lëkurës. Duhet të kryhet në mëngjes dhe në mbrëmje. Procedura do të pastrojë sipërfaqen nga pluhuri, mbetjet e grimit dhe sebumi. Ai gjithashtu do ta përgatisë personin për procedura të mëtejshme. Për pastrim, përdoren xhel dhe shkumë, të cilët shpërndahen në sasi të vogla në një fytyrë të lagur dhe më pas lahen me ujë. Procedura duhet të kryhet vetëm me duar të pastra. Pasi të keni përfunduar, thajeni lëkurën me një peshqir.
2. Tonifikimi. Faza tjetër pas pastrimit. Prandaj, është e nevojshme të tonifikoni lëkurën 2 herë. Projektuar për të eliminuar mbetjet e produkteve të pastrimit. Përgatit fytyrën për aplikimin e kremit. Produktet tonifikuese aplikohen me një jastëk pambuku dhe më shpesh nuk lahen.
3. Hidratimi. Rrudhat e para fillojnë të shfaqen kur lëkura humbet lagështinë. Kremrat e ditës përdoren për hidratim. Ato duhet të aplikohen nën kozmetikë dekorative. Produkti krijon një pengesë të padukshme që mbron nga humbja e lagështirës. Në verë, procedura duhet të kryhet 30 minuta para daljes jashtë, dhe në dimër - 1 orë. Lëkura kërkon hidratim të veçantë pas 30 vitesh.
4. Të ushqyerit. Që synon rivendosjen dhe ruajtjen e elementeve të nevojshme për funksionimin normal të epidermës. Zakonisht këtë hap e merr një krem ​​nate. Serume, emulsione, xhel dhe maska ​​për fytyrën përdoren gjithashtu si lëndë ushqyese. Ushqyerja është një pjesë e rëndësishme e kujdesit të lëkurës pas të 40-tave.

Produkte dhe procedura profesionale që zgjasin rininë

Kujdesi profesional është një komponent i rëndësishëm i një sërë masash për parandalimin e plakjes. Kozmetologjia moderne ka shumë zhvillime që mund të vonojnë plakjen dhe të rivendosin rininë.

Le të shohim procedurat bazë që mjeku përshkruan për të eliminuar problemet ekzistuese.

Që rezultatet të tejkalojnë pritjet, keni nevojë për kujdesin e duhur të lëkurës së fytyrës; një kozmetolog me përvojë do ta quante këtë një ritual sistematik. Në fund të fundit, janë manipulimet e përditshme, duke përdorur mjetet dhe taktikat e duhura, ato që ju lejojnë të arrini efektin e dëshiruar, dhe më e rëndësishmja, të mos dëmtoni lëkurën.

Një zonjë me një pamje të rregulluar është e bukur, në modë dhe ka status. Gra të tilla ndjehen më të sigurta dhe tërheqin vëmendjen e të tjerëve. Për t'iu bashkuar kësaj kategorie bukuroshesh të kuruara, nuk duhet të prisni të hënën, duhet të filloni sot dhe tani!

Për të arritur rezultate mbresëlënëse, ka shumë mënyra dhe mjete të dizajnuara për gratë e moshave të ndryshme dhe të prirura për të shpenzuar shuma të ndryshme parash për fytyrat e tyre.

Megjithatë, pavarësisht se sa të lira apo të shtrenjta janë manipulimet, ato duhet të jenë të përshtatshme për një lloj lëkure të caktuar, e cila është e lehtë të përcaktohet në shtëpi në mënyra të ndryshme.

Përdorimi i një pasqyre dhe xham zmadhues

Ju duhet të ekzaminoni me kujdes të gjitha zonat e fytyrës, të vlerësoni ngjyrën e dermës, praninë e një shkëlqimi karakteristik vajor ose mërzie dhe porozitetin.

Duke përdorur një peshqir letre

Para testimit, duhet të lani fytyrën me një produkt neutral dhe ta thani me një pecetë. Pa përdorur asnjë kozmetikë, prisni 20 minuta.

Pas kësaj: merrni një peshqir letre ose pecetë, vendoseni në fytyrë dhe, duke e shtypur me kujdes, arrini kontakt të ngushtë me lëkurën.

Lëreni në fytyrën tuaj për 10 minuta, më pas hiqni dhe ekzaminoni me kujdes printimet. Gjurmët e yndyrës janë shenja të lëkurës së yndyrshme; një pecetë e pastër ose e njomur mesatarisht tregon lëkurë normale ose të thatë.

Duke përdorur një sipërfaqe pasqyre

Mjafton të mbani shkurtimisht një pasqyrë në një fytyrë të pastër për të parë gjurmët e sebumit në të. Nëse ka rezultate të ndryshme në zona të ndryshme të lëkurës, është kombinim.

Pasi të keni zgjedhur një nga testet dhe ta keni kryer atë, duhet të krahasoni rezultatet e marra me karakteristikat tipike:

• Lëkura e yndyrshme është e trashë, me një shkëlqim karakteristik të yndyrshëm dhe pore të zgjeruara. Ajo është e prirur ndaj puçrrave dhe inflamacionit. Avantazhi është se nuk plaket për një kohë të gjatë.
• Lëkura e thatë është e hollë, delikate, si letra, poret e saj janë ngushtuar. Në rini ka një nuancë madje rozë, por bëhet problematike me moshën. Nëpërmjet një xham zmadhues mund të shihni zonat e pilingut, hiperemisë dhe pranisë së rrudhave të imta edhe në moshë të re.
• Lëkura normale – e balancuar për sa i përket yndyrës dhe ujit, duket e freskët dhe e shëndetshme. Me kalimin e moshës ka nevojë për kujdes, ushqyerje sistematike dhe hidratim.
• Lëkura e kombinuar është e yndyrshme në zonën T dhe shumë e thatë në zonat e tjera të fytyrës.

Është e rëndësishme që kur kujdesemi siç duhet për lëkurën e fytyrës, duke zgjedhur produkte sipas llojit të saj, ajo i përgjigjet menjëherë kujdesit me shkëlqim dhe freski.

• Stinët (vera – më e trashë, vera – më e thatë).
• Ndryshimet në nivelet hormonale (mungesa ose teprica e hormoneve).
• Dieta (ushqimi duhet të ketë mjaft acide yndyrore të pangopura).
• Kushtet shëndetësore (disa medikamente shkaktojnë lëkurë të thatë).

Përveç kujdestarëve, kujdesi kozmetik për lëkurën e fytyrës mund të ketë anët negative nëse nuk ndiqni rregulla të veçanta.

Për lëkurë të yndyrshme:

• Ndalohet rreptësisht tharja me tonik dhe losione alkoolike.
• Nuk rekomandohet trajtimi me krem ​​ushqyes me bazë vaji.
• Produktet duhet të testohen për komedogjenitet.

Për lëkurë të thatë:

• Shmangni përdorimin e produkteve me pak yndyrë.
• Për pastrim, përdorni produkte të lehta, të buta që nuk kanë një efekt agresiv.
• Përbërja e produkteve të kujdesit dhe dekorimit duhet të përmbajë mbrojtje ultravjollcë.
• Sigurohuni që të hidratoheni në verë dhe të ushqeheni me kremra yndyrorë në dimër.

Për lëkurë të ndjeshme:

• Shmangni temperaturat e kundërta (avullimi, fërkimi me akull).
• Përdorni produktet pas testimit në kyçin e dorës.
• Mos përdorni formulime me mikrogrimca që mund të dëmtojnë lëkurën.
• Hidratoni fytyrën gjatë gjithë ditës.

Për lëkurën e kombinuar:

• Përdorni produkte të përshtatshme pastrimi, ushqyese, hidratuese dhe mbrojtëse për zonat e fytyrës.

Për lëkurë normale:

• Është e rëndësishme të ruani gjendjen e saj - të mos e thani atë.
• Mos e ekspozoni në atmosferë agresive - përdorni pajisje mbrojtëse.
• Përdorni kozmetikë të rekomanduar nga kozmetologët në bazë të moshës.

Kujdesi jo i duhur mund të dëmtojë dermën, të përkeqësojë gjendjen e tij dhe të çojë në pasoja të padëshirueshme.

Produkte pastrimi dhe eksfolimi

Për të pastruar fytyrën nga vaji, djersa dhe bakteret, nuk mjafton vetëm larja e fytyrës me ujë. Lëkura duhet të pastrohet tërësisht, duke hequr qelizat e vdekura të epidermës. Kjo do të ndihmojë që substancat e dobishme të kremit të depërtojnë pa pengesa në dermë.

Kujdesi i duhur i fytyrës përfshin përdorimin e produkteve të mëposhtme, të cilat çdo kozmetolog me përvojë do t'i miratojë:

• Qumësht kozmetik. I përshtatshëm për pastrimin e sipërfaqeve, nuk depërton në shtresa më të thella.
• Shkumë pa alkaline. Aplikohet në një dorezë pëlhure, e cila përdoret për të fshirë butësisht fytyrën.
• Kremrat peeling me bazë acidet e frutave shpërndajnë papastërtitë nga sipërfaqja dhe kanë një efekt baktericid.
• Scrubs që përmbajnë fara frutash të grimcuara, fara frutash ekzotike dhe gërryes të tjerë natyralë.
• Maskë balte.

Pa këto veprime, edhe një ilaç super-efektiv nuk do të ketë efekt në dermë dhe nuk do të sjellë rezultate.

Keni nevojë për një tonik?

Pas pastrimit, lëkura, pavarësisht nga lloji, humbet ndjeshëm lagështinë. Për të normalizuar ekuilibrin e ujit dhe për të rivendosur turgorin brenda një kohe të shkurtër, është e nevojshme të aplikoni një tonik në dermë. Për më tepër, mënyra më efektive për ta aplikuar nuk është me një jastëk pambuku, por spërkateni atë si llak.

Derma delikate e fytyrës mund të dëmtohet, kështu që të gjitha veprimet duhet të jenë të lehta dhe të buta - përkëdhelje, rrahje, goditje. Cila metodë është më e mira - këshillat e kujdesit nuk theksohen, dhe secilës zonjë i jepet mundësia të zgjedhë atë që është më e rehatshme për veten e saj.

Kremi aplikohet në fytyrë me të dyja duart në drejtime të caktuara:

• Nga qendra e ballit deri te tempujt.
• Nga ura e hundës në qoshet e jashtme të syve deri te qepalla e sipërme, dhe në drejtim të kundërt - nën sy.
• Nga hunda përgjatë faqeve deri te tempujt.
• Rreth buzëve - sipër dhe poshtë qendrës në të dy drejtimet.
• Nga mesi i qafës në të dy drejtimet lart.

E rëndësishme! Kremrat dhe serumet ushqyese duhet të aplikohen në një fytyrë të lagur, dhe produktet me një pengesë ultravjollcë duhet të aplikohen në një fytyrë të thatë.

Fazat e kujdesit të lëkurës së fytyrës janë të njëjta për të gjitha llojet; vetëm produktet kozmetike për këto procedura, të zgjedhura me këshillën e kozmetologëve, janë individuale. Hapat bazë:

• Pastrimi. Përdorimi i kremrave, shkumave, pastrimeve dhe peeling.
• Hidratimi. Ngopja me lagështi do t'i japë lëkurës elasticitet, freski dhe do t'i japë asaj një pamje të shëndetshme.
• Tonifikimi. Mjedisi PH i epidermës është restauruar, lëkura bëhet më e ndjeshme ndaj përbërësve aktivë të kremrave.
• Të ushqyerit. Ushqimi i lëkurës është detyra kryesore për zonjat e pjekura; rekomandohet përdorimi i kozmetikës me cilësi të lartë në përputhje me rekomandimet e moshës.
• Mbrojtja. Mbron dermën nga efektet agresive të atmosferës dhe faktorët e jashtëm negativ.
• Rigjenerimi. Aktivizon prodhimin e kolagjenit, përmirëson metabolizmin, e bën lëkurën holistike dhe uniforme për shkak të rinovimit të saj.

Rregullsia dhe tërësia janë këshilla të thjeshta nga një kozmetolog për kujdesin e fytyrës që do të japin rezultate efektive dhe të qëndrueshme.

Dëshironi që lëkura juaj të shkëlqejë?

Për gratë mbi 40 vjeç, është veçanërisht e rëndësishme të përditësoni setin tuaj të kozmetikës për të ruajtur rininë. Ju mund të mësoni se si ta bëni këtë saktë duke ndjekur këtë lidhje:

• Larja e fytyrës me ujë çezme është e dëmshme, është më mirë ta zëvendësoni me ujë mineral, ujë të zier ose të pasuruar me zierje bimore.
• Aplikoni kremin në fytyrën tuaj në mëngjes - 40 minuta para daljes, në mbrëmje - të paktën një orë para gjumit. Sigurohuni që të hiqni çdo mbetje me një pecetë, përndryshe do të pësoni ënjtje në fytyrë në mëngjes.
• Aplikoni çdo krem ​​në lëkurë absolutisht të pastër.
• Efekti i kremit nuk varet nga trashësia e shtresës së tij në fytyrë. Mos e rëndoni ose mbingarkoni dermën.
• Të gjitha mjetet juridike fillojnë të funksionojnë kur trupi është në gjendje të relaksuar.

Mjekët kozmetikë këshillojnë seksin më të fortë që të përdorin edhe kozmetikë. Zbuloni më shumë se çfarë këshillohen meshkujt të përfshijnë në kujdesin e fytyrës dhe blini kozmetikën e duhur!

Industria e bukurisë nuk qëndron ende dhe u jep grave mundësinë të zgjedhin procedurat më komode për veten e tyre. Këshillat nga kozmetologët në lidhje me përdorimin e metodave të sallonit ju bëjnë të dëshironi të përjetoni vetë fuqinë e tyre të mrekullueshme. Tani popullor:

• Pastrim me ultratinguj. Uji furnizohet me valë thellë në lëkurë dhe thithet së bashku me toksinat.
• Galivimi. Pastrimi terapeutik i shtresave të thella të lëkurës në nivel qelizor, shtrëngon poret, eliminon rrudhat.

Ato kanë një efekt pozitiv në gjendjen e dermës në shtresat e sipërme dhe të thella dhe përmirësojnë gjendjen e saj.

Zbuloni se si të zgjidhni kujdesin e duhur kozmetik të fytyrës:

Pastrimi kozmetologjik i fytyrës

Kujdesi kozmetik fillon me pastrimin e fytyrës, i cili rikthen funksionin respirator të lëkurës dhe stimulon proceset metabolike.

Pastrimi bëhet me dorë ose duke përdorur mjete dhe pajisje speciale si:

• Larja me furçë.
• Ultratinguj.
• Vakum.

Kjo procedurë është në kërkesë në mesin e vizitorëve në sallonet e bukurisë dhe jep rezultate të mira.

Peelings

Kozmetologët zbulojnë sekretet e gjendjes së shkëlqyer të lëkurës së shumë yjeve – të gjithë bëjnë peeling të rregullt.

Ekzistojnë tre lloje të pilingut për të zgjedhur:

• E butë sipërfaqësore, pa përdorimin e mjeteve dhe manipulimeve agresive.
• mesatare. Zhduk një shtresë më të thellë të lëkurës, eliminon rrudhat, barazon tonin.
• E thellë. Ajo kryhet duke përdorur acide me përqendrim të konsiderueshëm. Mund të zbusë jo vetëm rrudhat, por edhe plagët.

Lëvoret janë mekanike, harduerike dhe kimike.

Masazh fytyre

Cosmetology mirëpret masazhin e fytyrës si një procedurë të shkëlqyer kozmetike që ju lejon të arrini një efekt të krahasueshëm me kirurgjinë. Masazh:

• Korrigjon konturin e fytyrës.
• Përmirëson mikroqarkullimin, gjë që ndikon në pamjen.
• Zbut rrudhat.

Pas masazhit, fytyra duket e freskët dhe e përtërirë.

Biorevitalizimi

Kjo është një metodë e ndikimit intensiv në shtresat e thella të dermës me ilaçe të krijuara për të rikthyer rininë, qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e lëkurës. Ilaçi kryesor aktiv është acidi hialuronik, për të cilin trupi ka nevojë ndërsa plakemi. Kjo substancë injektohet nën lëkurë:

• Me injeksion.
• Laser.
• Ultratinguj.
• Rryma me frekuencë të ulët.

Pas të gjitha manipulimeve, fytyra duket e rinovuar, rrezatuese dhe e hidratuar. Lexoni më shumë rreth biorevitalizimit.

E pabesueshme! Zbuloni se cila është femra më e bukur në planet në vitin 2019!

Ju ndoshta i dini këto rregulla themelore. Ne i rendisim ato për plotësinë.

1. Lani fytyrën dy herë në ditë me xhel ose shkumë me pH rreth 5-5,5. Ky produkt ruan PH natyral i sipërfaqes së lëkurës është mesatarisht nën 5, gjë që është e dobishme për florën e saj rezidente barriera mbrojtëse e lëkurës.
2. Patjetër para gjumit.
3. Përdorni kozmetikë që i përshtaten personalitetit tuaj.
4. Përdorni dy produkte të ndryshme për kujdesin e ditës dhe të natës. Hidratimi është më i mirë gjatë ditës, ushqyes gjatë natës.
5. Një ose dy herë në javë, pastroni thellësisht lëkurën duke përdorur scrub ose peeling.
6. Kushtojini vëmendje të veçantë zonës rreth syve: përdorni kremra dhe serum të veçantë të etiketuar "për qepallat".
7. Jepini përparësi kozmetikës kundër diellit. Në verë ose në vendpushimet e skive, është e rëndësishme të përdorni produkte speciale me SPF të paktën 30.

Duhet të kihet parasysh se lëkura ndryshon me moshën. Ajo që mund të bësh pa të 30-at bëhet një nevojë urgjente në të 40-at. Dhe gjërat që nuk janë kritike në të 20-at do të jenë jashtëzakonisht të rëndësishme në të 50-at.

Kujdesi i fytyrës në 20-30 vjet

Midis moshës 20 dhe 30 vjeç, trupi dhe lëkura lulëzojnë vërtet. Puçrrat adoleshente më shpesh mbeten një gjë e së kaluarës, rrudhat duken si një histori tmerri e largët nga e ardhmja e largët dhe qëllimi i kujdesit zbret kryesisht në parandalimin. Sidoqoftë, jo gjithçka është aq e qetë sa mund të duket në shikim të parë. Këto katër rregulla duhen ndjekur për të shijuar lëkurë të pastër dhe rinore për sa më gjatë.

1. Mos harroni të lani fytyrën tërësisht në mbrëmje.

Lëkura e thatë në moshë të re është e rrallë, por lëkura normale me prirje drejt yndyrës gjendet në një gamë të gjerë. Kjo është për shkak të niveleve të larta të hormoneve seksuale Kontrolli i lindjes për aknet, një efekt anësor i të cilit është rritja e prodhimit të sebumit. Me kalimin e moshës normalizohen nivelet e hormoneve dhe bashkë me to edhe lëkura. Por ndërsa jeni të rinj dhe të nxehtë, dhjami mund të bëhet problem: është një terren i shkëlqyer për mbarështimin e të gjitha llojeve të baktereve që shkaktojnë inflamacion dhe acarim.

Për të parandaluar që infeksioni të shumohet dhe të prishë pamjen tuaj, mos harroni të lani yndyrën, pluhurin dhe papastërtitë që janë grumbulluar në fytyrën tuaj gjatë ditës. Sigurisht, duke përdorur produkte për llojin tuaj të lëkurës.

2. Pastroni poret tuaja

Kujdesi për fytyrën në moshën 30-40 vjeç

Në këtë moshë, tashmë keni përjetuar shumë stres dhe shpërthime hormonale (shtatzani, lindje, shtatzëni etj.), dhe kjo reflektohet në lëkurë. Edhe nëse ndryshimet nuk janë shumë të dukshme, ato janë aty. Dhe për arsye të dukshme ato do të rriten. Prandaj, mos harroni pikat e mëposhtme të rëndësishme.

1. Kushtojini vëmendje pigmentimit

Ngjyra e pabarabartë është një shenjë e qartë e moshës që mund të shtojë të paktën disa vite. Me kalimin e moshës, pigmentimi bëhet më i theksuar, ndaj është e rëndësishme të ruani një ton të barabartë të lëkurës. Kjo mund të arrihet duke përdorur kremra zbardhues, maska ​​ose duke përdorur të butë (pa grimca të mëdha gërryese).

Por opsioni ideal është të konsultoheni me një kozmetolog. Ai jo vetëm që do t'ju ofrojë produkte zbardhuese të përshtatura posaçërisht për lëkurën tuaj, por gjithashtu mund t'ju rekomandojë një sërë pilingesh profesionale.

Po! Përdorimi i kozmetikës me SPF është veçanërisht i rëndësishëm. Rrezatimi ultravjollcë provokon prodhimin e melaninës dhe në këtë mënyrë përkeqëson problemin e pigmentimit.

2. Mundohuni të mos përdorni produkte me alkool etilik

Alkooli tret dhe largon sebumin. Kur ka shumë yndyrë, siç ndodh shpesh në rini, alkooli mund të jetë i dobishëm. Ato ndihmojnë në eliminimin e sebumit të tepërt me bakteret e grumbulluara në të dhe në këtë mënyrë parandalojnë shfaqjen e inflamacionit të lëkurës.

Megjithatë, me kalimin e moshës, prodhimi i sebumit zvogëlohet. Ndërkohë është e nevojshme sepse hidraton lëkurën dhe e mbron atë nga mjedisi i jashtëm: temperaturat e larta dhe të ulëta, era etj. Dëmtimi i produkteve me bazë alkooli A ËSHTË I SIGURT ETANOLI NË PRODUKTET TË KUJDESIT TË LËKURËS? kjo barrierë tashmë e hollë që kërkon kohë për ta rikthyer. Dhe në këtë mënyrë privon lëkurën nga lagështia dhe mbrojtja e nevojshme.

Pas të 30-ave, këshillohet të zgjidhni tonik jo me alkool, por, për shembull, me çaj jeshil.

3. Filloni të përdorni produkte kundër plakjes

Për shembull, kremrat dhe serumet me retinol (vitaminë A). E provuar Retinoidet në trajtimin e plakjes së lëkurës: një përmbledhje e efikasitetit klinik dhe sigurisë se retinoli përmirëson metabolizmin qelizor, stimulon sintezën e kolagjenit dhe madje ndihmon në reduktimin e rrudhave ekzistuese.

Megjithatë, ky ilaç ka edhe efekte anësore. Kështu, vitamina A mund të shkaktojë irritim të lëkurës dhe rrit ndjeshmërinë ndaj fotos. Prandaj, ju mund të përdorni kremra të tillë vetëm gjatë natës.

Duke marrë parasysh efektet anësore, ka kuptim të konsultoheni me një kozmetolog. Një specialist do t'ju ndihmojë të zgjidhni produkte me një përqendrim retinol që i përshtaten lëkurës tuaj. Dhe gjithashtu, ndoshta, ai do të rekomandojë mjete dhe teknika të tjera kundër plakjes, duke përfshirë procedurat e ngritjes së salloneve: masazh, mikrorrymë dhe mesoterapi, etj.

Kremrat dhe maskat me kolagjen dhe do të përshtaten mirë në kujdesin në shtëpi. Meqë ra fjala, masazhin e fytyrës mund ta bëni edhe vetë.

Kujdesi për fytyrën në moshën 40-50 vjeç

Ata thonë se 40 moderne është 20 e re. Dhe kjo është e vërtetë. Mjekësia, kozmetologjia dhe një mënyrë jetese e shëndetshme i lejojnë shumë femrave të duken po aq tërheqëse në këtë moshë sa në moshën 20-30 vjeç. Për ta ndihmuar lëkurën të ruajë rininë dhe freskinë më gjatë, është e rëndësishme të ndiqni rekomandimet e mëposhtme.

1. Hidratoni intensivisht lëkurën tuaj

E kemi përmendur tashmë se me kalimin e viteve lëkura bëhet më pak e yndyrshme. Ndërsa barriera mbrojtëse e sebumit hollohet, bëhet më e vështirë për lëkurën të mbajë lagështinë. Dhe aty ku nuk ka lagështi të mjaftueshme, vjen thatësira me çarjet, rrudhat, rrudhat karakteristike... Hidratimi i lëkurës duhet të jetë prioritet në kujdesin tuaj.

Shmangni larjen me sapun dhe agjentë të tjerë tharës. Kaloni në shkume ushqyese me teksturë kremoze ose që nuk kërkojnë shpëlarje. Kur zgjidhni kremrat e ditës dhe të natës, fokusohuni në hidratimin maksimal.

2. Përfshini trajtimet e sallonit në kujdesin tuaj

Edhe nëse dikur ia dilje mirë vetë. Me moshën, lëkura kërkon gjithnjë e më shumë vëmendje dhe kujdes: vëllimi i buzëve zvogëlohet, shfaqen palosje nasolabiale dhe ovali i fytyrës noton pak.

Kozmetologjia moderne ofron një gamë të gjerë procedurash kundër plakjes dhe bën mrekulli të vërteta. Pilingët e zgjedhur siç duhet, teknikat e masazhit, si dhe të gjitha llojet e injeksioneve të bukurisë që do të hidratojnë shtresat e thella të lëkurës, do të mbushin rrudhat dhe do të rivendosin bukurinë, ju lejojnë të dukeni po aq të mahnitshme në moshën 49 vjeçare sa në moshën 25 vjeçare.

Konsultohuni me një kozmetolog për kujdesin profesional. Është e rëndësishme që specialisti juaj të ketë një edukim mjekësor dhe t'i nënshtrohet trajnimit të duhur. Në këtë rast, terapia do të jetë sa më e sigurt dhe efektive.

3. Kushtojini vëmendje maksimale lëkurës nën sy

Me kalimin e moshës, lëkura e hollë në këto zona kërkon gjithnjë e më shumë ushqim dhe kremra dhe serume më të dendura, të pasura me antioksidantë dhe vitamina. Këshillohet që t'i zgjidhni së bashku me një kozmetolog i cili do të japë rekomandime, duke u fokusuar në karakteristikat dhe gjendjen e lëkurës tuaj specifike.

Ju lutemi vini re: nuk mund të harroni kujdesin! Edhe nëse ju duket se jeni me fat dhe rrudhat e fytyrës po ju shmangin me kënaqësi. Koha është e pashmangshme dhe nëse nuk e ndihmoni lëkurën poshtë syve të rikuperohet, ndryshimet e pakëndshme mund t'ju zënë një ditë në vetëm pak ditë.

Kujdesi për fytyrën pas 50 vitesh

Legjendarja Coco Chanel dikur tha: “Fytyra jote në moshën 20-vjeçare të është dhënë nga natyra; se si do të jetë në moshën 50-vjeçare varet nga ju.” Shpresojmë që të mos e keni lënë lëkurën të qetë me stresin dhe të vazhdojë t'ju kënaqë me shëndetin dhe pamjen e mirëmbajtur. Ju ndoshta jeni tashmë një mjeshtër në kujdesin e fytyrës, kështu që ne do të vërejmë vetëm tre pika kryesore.

1. Përdorni retinol

Nëse nuk keni përdorur produkte me vitaminë A më parë, mos e shtyni atë: ato vërtet ndihmojnë lëkurën tuaj të qëndrojë e re më gjatë. Nëse retinoli është përfshirë tashmë në kremrat dhe serumet tuaja të preferuara, merrni parasysh rritjen e përqendrimit të tij.

2. Shtoni në kujdesin tuaj serume me acid hialuronik

Kjo substancë është e pranishme në lëkurë dhe është e përfshirë, ndër të tjera, në ruajtjen e lagështisë në inde. Me kalimin e moshës, ka gjithnjë e më pak lëkurë natyrale, dhe lëkura bëhet më e thatë, duke u kthyer ngadalë në pergamenë.

Por nuk ka të bëjë vetëm me humbjen e lagështirës. Acidi hialuronik është i përfshirë në mënyrë aktive në proceset e rigjenerimit të qelizave. Nëse është e mangët, lëkura thjesht humbet aftësinë për t'u rigjeneruar në mënyrë efektive. Dhe kjo përshpejton plakjen.

Prandaj, pas të 50-ave, është jashtëzakonisht e rëndësishme të ushqehet shtesë lëkura me acid hialuronik duke përdorur serume të specializuara kundër plakjes apo edhe injeksione.

3. Bëni maska ​​me efekt lifting çdo tre deri në katër ditë

Për sa i përket rinovimit, ata e kanë provuar veten mirë. Megjithatë, markat kozmetike ofrojnë shumë opsione të tjera për maska ​​me një efekt lifting bazuar në përbërës aktivë "të markës". Dhe me siguri do të jeni në gjendje të zgjidhni diçka tuajën - pikërisht produktin që do të rivendosë elasticitetin në mënyrë specifike në lëkurën tuaj.

Dhe le t'ju kujtojmë edhe një herë: ne, ndryshe nga nënat dhe gjyshet tona, jemi me fat që jetojmë në një kohë kur bukuria dhe rinia janë në shumë mënyra me të vërtetë në duart tona (dhe të një kozmetologu me përvojë). Ju duhet të përfitoni nga ky fakt magjik!